Necitlivost prstů na nohou

Necitlivost prstů je nespecifickým příznakem určitého patologického procesu, který je charakterizován tvorbou "husích hrb" a ztrátou citlivosti v končetinách dolních končetin. Podobný příznak se může objevit na pozadí jakéhokoliv patologického procesu a bez přítomnosti onemocnění. Kromě toho, znecitlivění prstu může přesně indikovat onemocnění.

Ačkoli tento projev sám o sobě je klinickým příznakem, může být doprovázen dalšími příznaky, mezi nimi - bolest, změna chůze, zarudnutí a otok nohou. Stanovení správné diagnózy vyžaduje integrovaný přístup a bude se lišit v závislosti na tom, co je zdrojem onemocnění. Eliminace takového nepříjemného symptomu je ve většině případů konzervativní.

Etiologie

Necitlivost prstů je poměrně běžný stav, jehož výskyt je ovlivněn velkým počtem predisponujících faktorů, jak patologických, tak fyziologických.

Mezi podmínkami, které nemají nic společného s průběhem nemoci, stojí za to zdůraznit:

  • prodloužený pobyt v nepohodlné poloze, což vede ke stlačení nervů a cév umístěných v oblasti pod kolenem. Často je to pozorováno, když sedíte delší dobu na ohnutých nohách nebo v póze s nohama na nohou;
  • nošení příliš úzkých bot a vysokých podpatků je hlavním faktorem, který ovlivňuje, proč se vaše velké prsty otupují;
  • hypothermie prstů dolních končetin ovlivňuje jejich citlivost;
  • zneužívání špatných návyků, zejména kouření a pití velkého množství alkoholu. Tyto závislosti ovlivňují metabolismus a prokrvení, což způsobuje častou necitlivost konečků prstů;
  • nedostatek vitamínů zapojených do fungování periferních nervů.

Periodická nebo prodloužená necitlivost prostředního prstu na levé nebo pravé noze může indikovat patologii bederní páteře.

Konstantní necitlivost malého prstu často ukazuje na přítomnost cévních poruch, infekčních procesů a dalších patologií. Mezi nejběžnější onemocnění lze identifikovat:

Často se v noci projevuje necitlivost prstů, což je často reakce těla na:

  • svalová únava;
  • nedostatek vápníku a hořčíku;
  • nedostatek vitamínového komplexu B;
  • sedavý způsob života nebo sedavé pracovní podmínky;
  • stres a nervové přetížení;
  • onkologická onemocnění;
  • polyneuritis;
  • osteochondróza.

Pacienti mají často stížnosti na výskyt podobného příznaku v dolních končetinách při chůzi nebo běhu. Je to způsobeno následujícími faktory:

  • nepohodlná obuv;
  • sevřený svalový nerv stehna;
  • meziobratlová kýla;
  • následkem široké škály traumatických poranění chodidel;
  • trombóza nohy.

Kromě výše uvedených faktorů může být necitlivost palce ve většině případů, stejně jako výskyt podobných pocitů na jiných prstech, způsobena:

  • ateroskleróza;
  • metastázy rakoviny;
  • Raynaudova choroba;
  • polyneuropatie;
  • dna;
  • tuberkulóza a další patologie páteře vedoucí k její deformaci;
  • křečové žíly - zatímco necitlivost se rozšíří na celý povrch nohy;
  • neuralgii ischiatického nervu;
  • artritida nebo artróza;
  • patologie kardiovaskulárního systému, jmenovitě arytmie, zhoršená srdeční frekvence, vrozené nebo získané srdeční vady;
  • hypertenze;
  • roztroušená skleróza;
  • mikrokroku;
  • patologie nervového systému;
  • nedostatek komplexu vitamínu B v těle;
  • chemoterapii.

Klasifikace

Necitlivost prstů může být:

  • dočasné - charakterizované mechanickým působením, jehož vyloučení povede k úplné eliminaci takového symptomu;
  • chronický - vyznačuje se tím, že téměř ve všech případech je spojen s výskytem určitého chronického onemocnění. Takové znamení bude přítomno v člověku, dokud nebude nemoc zcela odstraněna.

Symptomatologie

V těch situacích, kdy prsty na pravé nebo levé noze otupou, což je vyjádřeno v krátkodobých útocích bez dalších příznaků, se lidé nemají čeho bát. Stává se však, že hlavní symptom se osobně obává a je doprovázen následujícími klinickými projevy:

  • syndrom těžké bolesti;
  • brnění v nohách;
  • neschopnost rozeznat horké od chladu;
  • šíření hlavního symptomu na celou nohu a nohu;
  • pocit, že člověk po spánku „ležel“ na končetinách;
  • změna stínu konečků prstů - mohou se namodralé nebo načervenalé;
  • změna chůze;
  • neschopnost dlouhodobě stát;
  • slabost a těžké závratě.

Toto je hlavní seznam symptomů, které mohou doprovázet necitlivost nohou a nohou. U každého pacienta budou symptomy individuální.

Diagnostika

Pokud se vyskytne jeden nebo více z výše uvedených klinických příznaků, je nutné se poradit s praktickým lékařem, po úvodním vyšetření odkáže pacienty na více úzkých odborníků.

Za prvé, lékař potřebuje:

  • přečtěte si anamnézu a historii života pacienta - identifikujte důvod, proč jsou prsty prsty otupené;
  • provést důkladné fyzikální vyšetření;
  • Vyslechněte osobu podrobně pro závažnost symptomů.

Laboratorní studie nemají prakticky žádnou diagnostickou hodnotu, jsou však prováděny za účelem hledání příznaků patologického procesu. Hlavní z nich jsou obecná analýza a biochemie krve, stejně jako obecná analýza moči.

Mezi nejčastěji používané instrumentální studie patří:

  • Ultrazvuk krevních cév;
  • RTG páteře;
  • MRI a CT.

Kromě toho konzultace s těmito odborníky:

Léčba

K odstranění onemocnění, které vedlo k necitlivosti prstů na levé noze nebo pravé končetině, se provede odpovídající základní terapie. Taktika léčby bude individuální pro každého pacienta, ale často je založena na:

  • užívání drog;
  • terapeutická gymnastika;
  • fyzioterapeutické postupy.

Drogová léčba zahrnuje užívání takových léků:

  • antispasmodika a léky proti bolesti;
  • svalové relaxanty a chondroprotektory;
  • látky zaměřené na zlepšení prokrvení končetin;
  • vitamínů a minerálních komplexů.

Fyzioterapie pro stav, ve kterém špičky prstů jsou necitlivé, zahrnuje:

  • hirudoterapie;
  • akupunktura;
  • Léčivé masážní kameny;
  • moxoterapie.

Dobrých výsledků lze dosáhnout netradičními metodami, jejichž použití je lepší začít po konzultaci se svým lékařem. Nejúčinnějšími prostředky jsou:

  • tinktura na bázi citronu a česneku;
  • černý pepřový olej;
  • mléko s medem;
  • provádění koupelí nohou s přídavkem léčivých bylin nebo rostlin;
  • kontrastní koupele - je třeba ponořit necitlivou končetinu do pánve horkou a studenou vodou.

Před použitím těchto prostředků léčby se poraďte se svým lékařem.

Prevence

Aby lidé neměli problémy s výskytem tak nepříjemného symptomu, potřebujete:

  • zcela opustit závislost;
  • minimalizovat spotřebu silné kávy a černého čaje;
  • jíst pravidelně teplá jídla;
  • pohybovat se více a chodit;
  • nosit pouze pohodlné boty;
  • eliminovat dopad fyzické a emocionální únavy;
  • plně relaxovat;
  • vyhnout se podchlazení;
  • měnit polohu častěji při sezení;
  • udržovat normální tělesnou hmotnost.

Za hlavní preventivní opatření se však považuje pravidelné provádění úplného klinického vyšetření, které v raných stadiích odhalí patologii, která odpovídá na otázku, proč prsty ubíhají.

"Necitlivost prstů" je pozorována u onemocnění:

Patologie jako Mortonův neurom je zánětlivý proces, který vede k zesílení intersticiálního nervu mezi dvěma prsty (3 a 4). Jak pacient postupuje, je zaznamenána bolest jiné povahy a intenzity a vodivost nervových impulzů je významně zhoršena. Taková léze nastane, když je Mortonův neurom mezi 4 a 3 prsty, což je indikátor tohoto onemocnění (důležité diagnostické kritérium).

S cvičením a střídmostí, většina lidí může dělat bez medicíny.

Symptomy a léčba necitlivosti prstů na nohou

Vědecká necitlivost prstů se nazývá parestézie. Tento jev je spojen s poruchou nervového vedení v končetinách a může být krátkodobý nebo dlouhodobý.

Příčiny necitlivosti dolních končetin

Citlivost končetin může být narušena faktory, které nesouvisejí s patologií.

Patří mezi ně:

  1. nepohodlné držení těla (například squatting);
  2. hypothermie;
  3. dlouhý pobyt v těsných, úzkých nebo vysokých botách;
  4. nedostatečná výživa, zejména nedostatek vitamínu B12, vápníku, hořčíku;
  5. zneužívání alkoholu nebo kouření (narušuje průtok krve);
  6. nedostatek fyzické aktivity, sedavé práce;
  7. stresové situace, nervová zátěž;
  8. svalová únava s nadměrným cvičením.

Tyto a podobné příčiny necitlivosti v prstech jsou zpravidla krátkodobé. Aby se jim zabránilo, stačí pozorovat preventivní opatření a eliminace nevyžaduje dlouhou a komplikovanou léčbu.

POZOR! Pokud se prsty dolních končetin často, po dlouhou dobu, stanou necitlivými a výše uvedené důvody chybí, je nutné neprodleně konzultovat lékaře.

Další faktory, které vedou k parestézii prstů na nohou, vyžadují návštěvu lékaře, závažné vyšetření a průchod komplexní terapie. Mezi ně patří:

  • osteochondróza;
  • tvorba nádoru v páteři;
  • ateroskleróza;
  • diabetes mellitus;
  • spinální tuberkulóza;
  • polyneuropatie;
  • mikrokroku;
  • dna;
  • onemocnění srdce a cév;
  • infekční procesy v těle;
  • artrózy a mnoha dalších patologií.

Při porodu může dojít k necitlivosti, ale po porodu se to samo o sobě vymkne. Kromě toho je v některých případech důsledkem chemoterapie. Existuje velké množství dalších příčin parestézie dolních končetin, které lze identifikovat pouze odborníkem.

Příznaky onemocnění

Pokud jsou prsty otupené, pak je to příznak porušení inervace a / nebo krevního zásobení. Může být doprovázena jinými projevy, například bolestí, zarudnutím, brněním, otokem. Nezapomeňte věnovat pozornost řadě dalších souvisejících značek. Mohou být důkazem onemocnění, které umožní lékaři rychle provést správnou diagnózu a předepsat léčbu:

  1. Pocit necitlivosti, doprovázený husí kůže, závratě, slabost může znamenat hypovitaminózu vitaminu B12. Kromě toho může být zvýšená podrážděnost, tinnitus.
  2. Hernie páteře vede k narušení nervových impulzů. Často se projevuje necitlivost palců, následovaná výskytem bolesti.
  3. S endarteritidou (zúžení tepen) jsou prsty obou nohou znecitlivěny. Charakteristickým rysem je zvýšená chilliness končetin. Pokud se nádoba zcela překryje, dojde ke gangréně.
  4. Pro aterosklerózu, kromě ztráty citlivosti, je silná bledost kůže na prstech. Nohy jsou po celou dobu studené a neohřívají se.
  5. S cukrovkou po necitlivosti projde, tam je pocit chladu. Po kterém studený způsobuje pálení, brnění, případně bolest.
  6. Osteochondróza se projevuje hlavně v prstech pravé nohy. Příbuzné symptomy: svalová slabost a laxita, husí kůže, syndrom bolesti.
  7. V případě křečových žil, vedle necitlivosti prstů na nohou, je pocit těžkosti, otok končetin, noční křeče.
  8. Neurom (benigní nádor) se postupně šíří z prstů do jiných částí nohou a způsobuje bolest při chůzi.
  9. S neuropatií v prstech, tam je pocit těsnosti, s průměrem necitlivosti. Kromě toho je onemocnění charakterizováno: silnou bolestí, svěděním, pálením v nohách.
  10. Pokud se nerv uškrtí, objeví se na postižené straně necitlivost a další příznaky. Další známky v tomto případě budou: chilliness, zvýšené pocení, ztráta rovnováhy během chůze.

Pokud tedy necitlivost dlouho nezmizí a je doprovázena i dalšími příznaky, je naléhavá potřeba konzultovat odborníka.

Diagnostika

Chcete-li zjistit, proč jsou prsty prsty, musíte nejprve navštívit praktického lékaře. Po sběru anamnézy určí laboratorní a instrumentální vyšetření. Kromě obecných testů krve a moči je možné tyto diagnostické postupy přiřadit jako:

  • krevní biochemie;
  • ultrazvukové vyšetření cév dolních končetin;
  • radiografie;
  • angiografie;
  • CT nebo MRI;
  • revmatických testů a řady dalších, specifičtějších, například nádorových markerů nebo elektroneuromyografie.

V případě potřeby je pacient poslán do úzkých odborníků: flebolog, revmatolog, endokrinolog a tak dále. Podrobné vyšetření umožňuje identifikovat spolehlivou příčinu poruchy a provést správný léčebný plán.

Metody zpracování

Když lékař zjistí skutečný důvod, proč prsty jsou znecitlivěny, pacientovi je předepsána vhodná léčba. Je zaměřen na odstranění nejen symptomů, ale také okamžité nemoci, která způsobila necitlivost. Komplex léčebných opatření kromě užívání drog zahrnuje:

  1. fyzioterapie;
  2. Masáže;
  3. fyzikální terapie;
  4. lidových prostředků.

Kromě toho budete muset dodržovat určitou dietu a revidovat životní styl.

Léky

Pokud jsou prsty otupělé, je možné takové skupiny léků předepsat jako:

  • nesteroidní protizánětlivé léky k odstranění bolesti, otoku, zarudnutí;
  • svalové relaxanty pro svalovou relaxaci;
  • fondy zaměřené na normalizaci práce kardiovaskulárního systému, posílení stěn cév;
  • vitamín-minerální komplexy pro obnovení aktivity nervových zakončení.

V závislosti na zjištěné patologii, která způsobila necitlivost, mohou být předepsány jiné léky.

Fyzioterapie

Fyzioterapeutické léčby předepsané současně s léčivem, pokud je to pro zjištěnou nemoc přípustné. Fyzikální terapie zlepšuje průtok krve, pomáhá zvyšovat tonus svalové tkáně a cév. Pro znecitlivění prstů použijte následující postup.

  1. Elektroforéza. Široce používané v neurologické praxi. Zlepšuje vodivost nervových impulzů, účinně eliminuje symptomy spojené s necitlivostí. Tohoto výsledku je dosaženo díky hlubokému pronikání léků přímo do poškozené oblasti.
  2. Laserová terapie. Zahajuje procesy obnovy ve všech tkáních.
  3. Magnetoterapie. Přispívá k odstranění bolesti, svalového tonusu a vedení nervů. Pozitivní vliv na kardiovaskulární systém.

Tepelná terapie má výraznou účinnost při necitlivosti prstů na nohou. Střídání tepla a chladu eliminuje otok, bolest, křeče, zánět. Tento postup pomáhá posílit stěny cév.

POZNÁMKA! V současné době je možné zakoupit magnetické nebo laserové zařízení pro domácí použití. Je však nutné ji použít pro lékařské účely pouze po konzultaci s lékařem.

Masáže

U některých onemocnění je masáž kontraindikována (například dna v období exacerbace). V ostatních případech musí být zařazen do komplexu léčebných opatření. Tento postup má na prsty prsty následující účinky:

  • obnovuje krevní oběh;
  • zlepšuje výživu a okysličování tkání;
  • přispívá k úplnějšímu toku léčiv do poškozené tkáně;
  • eliminuje bolest;
  • zmírňuje svalové a cévní křeče;
  • normalizuje vedení nervových impulzů.

Kromě toho může působit jako jediná terapeutická metoda, je-li příčinou porušení - boty nebo nadměrné zatížení.

Komplexní terapie

Pokud jsou prsty necitlivé, může vám odborník poradit, abyste denně prováděli speciální cvičení. Jsou zaměřeny nejen na odstranění symptomů v době léčby, ale také na prevenci výskytu podobného problému v budoucnu.

Cvičení obsažená v komplexu, jednoduchá. Mohou to být: stisknutí a uvolnění prstů, zvedání předmětů z podlahy, zvedání a spouštění na špičkách a podobně. Pravidelná cvičení pomohou posílit krevní cévy, svaly a vazy chodidel a prstů, normalizovat průtok krve v dolních končetinách a obnovit citlivost kůže.

POZNÁMKA! Je velmi užitečné provádět taková cvičení jako preventivní opatření každý den při práci s dlouhým seděním nebo stojícím.

Lidové léky a recepty

Pro léčbu necitlivosti prstů v tradiční medicíně používejte následující nástroje:

  1. koupele s odvarem z léčivých rostlin (dubová kůra, jehličnany, kopřivy, kalamy);
  2. infuze pro vnitřní použití, jako jsou například brusinky (lžička listů na 300 ml vroucí vody);
  3. medové obklady (prováděné v noci během týdne);
  4. černý pepřový olej pro broušení (pro vaření byste měli na půl hodiny trvat na směsi 0,1 kg pepře a litru rostlinného oleje ve vodní lázni).

Existuje spousta receptů, takže výběr správných složek a způsob aplikace je snadný.

Nebezpečné následky

Necitlivost vůči nemoci sama o sobě nepředstavuje ohrožení lidského zdraví. Například, pokud se vyskytne po úzké botě, pak po chvíli přechází sám, bez zvláštního ošetření a následků. Je to nebezpečné, protože může hovořit o skryté patologii, jako je endarteritida, která může mít za následek gangrénu.

Dalším příkladem jsou problémy páteře, u kterých je jedním z příznaků necitlivost prstů na nohou. Včasná léčba k lékaři se stížností na nepohodlí v končetinách pomůže zastavit vývoj nemocí, jako je kýla, osteochondróza a zhoubné nádory.

Preventivní opatření

V nepřítomnosti závažných onemocnění může být zabránění vzniku necitlivosti prstů jednoduchými preventivními opatřeními.

  • Zahrnuje běh a chůzi do fyzické aktivity.
  • Pokud je aktivita spojena s prodlouženým sezení, musíte si udělat přestávky s preventivními cvičeními.
  • Získejte boty z přírodních materiálů, pohodlné pro nohu, se střední patou.
  • Při přetížení nohou se ujistěte, že jste udělali sprchu.
  • Nepovolit podchlazení.

Pokud se navzdory přijatým opatřením prsty i nadále otupou, je nutné konzultovat s odborníkem.

Necitlivost prstů má příznivou prognózu pro včasnou příčinu. I když je zjištěn závažný patologický proces, symptomy mohou být účinně vyloučeny a onemocnění zastaveno.

Necitlivost prstů na nohou

Pokud se potýkáte s takovým problémem, jako je znecitlivění prstů na nohou, pak musíte hledat příčinu mezi faktory, které ovlivňují nervový a cévní systém. Necitlivost, plazení, brnění v prstech pravé nebo levé nohy se nazývá porušení citlivosti nebo parestézie. Mohou být ovlivněny různé části nohy, častěji prstence bez prstence, velké a střední prsty.

Krátkodobá necitlivost prstů rychle přechází. To se týká mechanického mačkání cév a nervů pravé nebo levé nohy při dlouhodobém pobytu v nepohodlné poloze. Není nutná žádná specifická léčba a necitlivost nelze považovat za nemoc. Necitlivost prstů je pouze příznakem jiné nemoci, jako je diabetes. Parestézie nohou může být doprovázena příznaky:

Jediné znecitlivění prstů na nohou, jako výsledek stlačení nervových zakončení, je normou, není důvodem k obavám a návštěvě u lékaře. Když se však často vyskytne necitlivost, je k lékaři povinná procedura, kterou nelze odložit. Nejnebezpečnějším a alarmujícím důvodem pro vyhledání lékařské pomoci a léčby je neschopnost rozlišovat mezi studenými a horkými předměty. Vyskytuje se v důsledku porušení citlivé inervace nohou.

Příčiny patologie

Necitlivost prstů je příznakem nemoci, nikoliv samotné choroby. Nemoci, které mohou být doprovázeny a způsobují necitlivost prstů na nohou:

    Spinální osteochondróza je onemocnění, které postihuje inter-artikulární disky páteře. Po jejich úplné degeneraci je kostní tkáň zničena. Takový proces, v blízkosti hlavního orgánu odpovědného za pohyb - míchy - způsobuje patologii ve formě necitlivosti prstů na nohou. Zároveň by měla být osteochondróza lokalizována v lumbální nebo sakrální oblasti, postiženy jsou prsty pravé a levé nohy.

Raynaudova choroba - onemocnění, které je komplikací akutních infekčních onemocnění. Vyznačuje se spontánními arteriálními křečemi, ischemií, tj. Kyslíkovým hladovením tkání a orgánů. Útoky mohou být vyvolány virovými chorobami, hypotermií, ozářením nebo stresem. Příznaky - výskyt pocitů necitlivosti v končetinách, brnění, svědění, zbarvení modravých odstínů.

Ateroskleróza a arteriální hypertenze se vyznačují tvorbou mastných plátů na stěnách arteriálních cév. Plaky se skládají z cholesterolu, mastných kyselin. Uzavírají lumen cévy, což způsobuje pokles kapacity cévy a rychlost průtoku krve, což vede k oběhovému selhání tkání a orgánů. Výsledkem je pocit necitlivosti a brnění.

    Diabetes je jednou z nejčastějších příčin necitlivosti a brnění v prstech na nohou. Diabetes mellitus je onemocnění patřící do skupiny metabolických poruch. Charakterizovaný tím, že dochází k destrukci pankreatické tkáně, v důsledku syntézy inzulínu buňkami žlázy se stává nemožným, nebo dochází k nesprávné syntéze inzulínu, který není schopen plnit své funkce. V obou případech inzulín nerozkládá cukr, který se vyrábí nebo dodává do těla. Diabetes se vyvíjí. Zvýšení hladiny cukru v krvi vede k abnormalitám ve všech orgánech a tkáních. Zvláště trpí trofickými dolními končetinami. Gangrene se vyvíjí převážně s diabetem, ze skutečnosti, že krev neproniká do distálních oblastí k prstům na nohou, umírají. Proto, pokud se u vás objeví brnění a necitlivost v prstech, okamžitě se poraďte s lékařem, abyste zjistili hladinu cukru a účel léčby. Parestézie prstů je počátečním příznakem vzniku gangrény. Včasné léčbě onemocnění lze zabránit.

Pokud byly tyto patologické stavy diagnostikovány již dávno a nedošlo k žádné necitlivosti předtím, a myslíte si, že je to „normální“ s vaší nemocí, je to jasná mylná představa. Pokud se příznak necitlivosti nebo brnění vyskytne v přítomnosti chronických onemocnění, je nutné neprodleně konzultovat lékaře. Zejména pokud je necitlivost prstů doprovázena závratí, ztrátou tepelné citlivosti, zhoršenou koordinací, slabostí.

Léčba parestézie

Musíte se obrátit na specialistu profilu, ve kterém jste registrováni (pokud trpíte chronickým onemocněním), stejně jako na neurologa, neurochirurga, endokrinologa, cévního kardiologa a manuálního terapeuta.

Je nutné léčit znecitlivění a brnění, které eliminuje faktory příčinné nemoci.
Pokud je příčinou necitlivosti patologie nervových zakončení, léčbu provádí neurolog. Cílem terapie je eliminovat kompresi nervových vláken a obnovit pohyb nervového impulsu. Používají se přípravky pro uvolnění svalů, které mají vedle relaxačního účinku protizánětlivý a analgetický účinek.

Doporučuje se užívat léčbu vitaminovými přípravky. Tím se zvýší celková odolnost organismu vůči chorobám, přispěje k odstranění edému, obnoví se průtok krve a pohyb nervového impulsu, zmírní se napětí a křeč. Jsou-li příčiny infekční onemocnění, předepisují se antibakteriální a desenzibilizační činidla, imunostimulancia.

Pravidelné cvičení ve sportu, gymnastika nebo denní cvičení v dopoledních hodinách je lékem a prevencí rozvoje nemocí kardiovaskulárního, nervového systému, metabolických poruch.

Necitlivost prstů na nohou by měla být léčena kombinovaným způsobem, který by kombinoval medikamentózní a neléčivou terapii komplexním způsobem.

Doporučení pro odstranění necitlivosti končetin

Při pravidelném rozvoji necitlivosti se končetinám doporučuje vzdát se všech špatných návyků - kouření a pití alkoholu. Nikotin a alkohol jsou toxické jedy, které ničí plíce a játra, vazoaktivní látky, které způsobují vazokonstrikci a vazospazmus. S predispozicí ke znecitlivění končetin vyvolává vývoj těchto procesů alkohol a nikotin. Alkohol a nikotin jsou pro tyto osoby naprosto kontraindikovány. Doporučujeme opustit silný černý čaj a kávu.

Jídlo by mělo být vyvážené, nemůžete se přejídat nebo jíst pouze bílkoviny nebo pouze sacharidové potraviny.

Je důležité tělo zpevnit. Ve spojení s fyzickými cvičeními, kalení může nejen odstranit problém necitlivosti nohou, ale také zvýšit náladu, zlepšit chuť k jídlu, a také přispět k řádnému fungování všech orgánů a systémů. Tyto metody zahrnují kontrastní sprchu. Účinné je také hojení nohou pomocí různých mastí a masáží. V noci můžete použít masky a zábaly na bázi medu, alkoholu a mastných krémů.

Mají vaše nohy necitlivé? To může být časný příznak těžké nemoci.

Necitlivost prstů je signálem z těla, což naznačuje přítomnost určité patologie, která vyžaduje neodkladnou léčbu. Samotná necitlivost je bolestivé brnění a pocit pálení prstů na nohou, které pacienti léčí jako mimořádně nepříjemný pocit.

Necitlivost prstů na nohou může být neškodná a bezpečná, jakož i první známkou vážné nemoci.

Důvody

Hlavním důvodem tohoto jevu jsou stísněné, nepříjemné boty, které brání normálnímu prokrvení. V tomto případě mohou být boty vyrobeny z tvrdého a nekvalitního materiálu, mají nepříjemný tvar a vysoké podpatky. Při nošení takových bot jsou postiženy především palce a malé prsty nohy a necitlivost je pozorována pouze na pravé nebo na levé noze. Nejčastěji je pozorována necitlivost u osob, které tráví velké množství času na nohou. Zpravidla do konce pracovního dne nohy prstů nabobtnají, takže zabírají více objemu v botách, což problém dále zhoršuje.

Kromě tohoto zcela řešitelného problému však existuje mnoho dalších příčin necitlivosti prstů. Patří mezi ně:

  1. Poruchy oběhu. Následující onemocnění vedou ke špatnému přísunu krve: Raynaudův syndrom, dna, ateroskleróza, migréna, endarteritida, mikroproces, atd. V počátečních stadiích se pouze špičky prstů stávají otupělé, ale jiné části chodidla jsou velmi chladné.
  2. Porušení nervového vedení. Komprese nervových svazků nebo nedostatečná výživa nervových buněk vede k necitlivosti v některých částech nohy. Tyto léze zahrnují herniated meziobratlové ploténky, patologii míchy, ischias, revmatoidní artritidu a ischias.
  3. Poškození nervů. Vyskytuje se při metabolických poruchách nebo při intoxikaci těla. V tomto případě se zdá, že člověk, který se mu husí, „plazí“ po těle.
  4. Patologie dolních končetin. Bolest, pálení a znecitlivění může způsobit různá onemocnění kloubů: deformační artróza chodidla, plochá noha, deformita nohy. Náhle se náhle najednou otupí.
  5. Nedostatek vitamínů a minerálů. Nedostatek vitamínu B12 může vést k narušení nervového vedení, nedostatek vápníku vede k křehkost a křehké kosti a nedostatek železa vede ke snížení hemoglobinu.

Jaké nemoci jsou doprovázeny necitlivostí prstů na nohou

Tento příznak doprovází širokou škálu onemocnění. Uvažujme ty hlavní:

  1. Osteochondróza. S kýlou meziobratlových plotének a osteochondrózou se prsty stanou otupenými, protože v páteři jsou nervy, které poskytují citlivost dolním končetinám.
  2. Diabetes. S touto patologií, palec je často necitlivý právě pak, pak na levé noze.
  3. Nádory. Nádor v míše roste a stlačuje nervy zodpovědné za citlivost dolních končetin.
  4. Závislost na alkoholu. Sotva přichází s kocovinou s alkoholismem. V tomto případě se v těle hromadí velké množství tekutiny, které způsobuje otok, vazokonstrikci a znecitlivění.
  5. Artróza a artritida. S těmito onemocněními jsou prsty nejen znecitlivěné, ale také po delší fyzické námaze, stejně jako v klidu.
  6. Patologie nervů. Pokud jsou nervy poškozeny, dochází ke znecitlivění, které je doprovázeno pálením, bolestí a svěděním.

Pokud je příčina tohoto jevu založena na vážném poškození, následky budou katastrofální. Člověk může ztratit několik prstů nebo se stát invalidním v důsledku úplné nehybnosti.

Další příznaky

Necitlivost je často doprovázena doprovodnými příznaky:

  • částečná nebo úplná ztráta citlivosti prstů na nohou;
  • pocit těsnosti pokožky;
  • pálení v necitlivosti;
  • bolest a brnění;
  • "Běh" husí kůže na kůži;
  • neustále chladné končetiny.

Pokud je příčinou příznaku určité onemocnění, je klinický obraz doplněn dalšími projevy.

Který lékař kontaktovat?

Nejprve se musíte obrátit na místního lékaře, který vám přiřadí řadu laboratorních testů, a pak vás odkáží na odborníka. V některých případech budete muset konzultovat několik specialistů: neurologa, endokrinologa, revmatologa, neurochirurga, nefrologa a angiografa.

Diagnostika

Po vyšetření pacienta a pořízení historie je mu předepsáno laboratorní a instrumentální vyšetření. Chcete-li to provést, jmenujte:

  • kompletní krevní obraz;
  • krevní test na C-reaktivní protein;
  • krevní test na revmatoidní faktor;
  • krev pro cukr;
  • analýza moči;
  • krev pro nádorové markery;
  • sérologické testy;
  • X-ray;
  • ultrazvukové vyšetření (ultrazvuk) cév;
  • kostní biopsie;
  • zobrazování magnetickou rezonancí (MRI);
  • počítačová tomografie (CT).

Co dělat, když prsty jdou necitlivě

Po diagnostických opatřeních a správné diagnóze můžete zahájit léčbu. Zahrnuje následující kroky:

  1. Lékařská úleva od příznaků. V tomto případě předepište léky k normalizaci krevního oběhu postižené oblasti nebo nohy jako celku. Pro tento účel jsou předepsány nesteroidní protizánětlivé léky, svalové relaxanty lokálního nebo centrálního účinku a léky proti bolesti.
  2. Manuální techniky. Zlepšují zásobování krve v postižené oblasti, normalizují vztah s centrálním nervovým systémem.
  3. Fyzioterapeutická léčba.
  4. Terapeutické cvičení.
  5. Akupunktura

Pokud je příčinou necitlivosti banální únava nohou nebo nepříjemná obuv, pak za účelem zmírnění nepříjemného pocitu stačí nohu masírovat, udržet nohy v teple a sundat boty.

Cvičení na noze

Abychom se zbavili nepříjemných pocitů na dolních končetinách, je nutné pravidelně provádět speciální cvičení na prstech. Zde jsou některé z nich:

  1. Zatlačte prsty a pak se uvolněte. Opakujte cvičení 50-100 krát.
  2. Postavte se u zdi, zvedněte se na ponožky a postavte se na tuto pozici asi jednu minutu. Opakujte cvičení během několika minut. Spusťte pět přístupů.
  3. Staňte se rovnou, rolujte na patách a naopak. Proveďte cvičení 20 krát.

Tradiční metody léčby

Pokud nebyly zjištěny závažné patologie, můžete použít recepty tradiční medicíny:

  1. Aplikujte med na necitlivou nohu. Použijte obvaz obvaz a nosí vlněné ponožky. Ráno odstraňte obvaz a umyjte nohu. Večer opakujte postup.
  2. Udělejte teplou koupel, ponořte nohu a silně položte prsty na dno nádrže. Tím se zlepší krevní oběh a citlivost na návrat.
  3. Vezměte nádobu, nalijte tam 100 ml slunečnicového oleje, přidejte 10 g mletého pepře. Kontejner se umístí na parní lázeň a nechá se 30 minut. Nechte olej vychladnout a pak jej naneste na znecitlivující plochu nohy.

Pokud tyto zákroky provádíte pravidelně, necitlivost brzy uplyne. Jako preventivní opatření se doporučuje užívat vitamín - minerální komplexy, vyhnout se nadměrnému zatížení nohou a vést správný životní styl.

Proč se moje prsty otupou po mé pravé noze - co mám dělat, jak zacházet s necitlivostí?

Když prsty na pravé noze ztuhnou, znamená to výskyt patologického procesu. Necitlivost prstů dolních končetin je doprovázena „běžícími husí kůže“, ztrátou citlivosti nohy. Příznak se může objevit z fyziologických důvodů a může být známkou systémového onemocnění.

Necitlivost prstů pravé nohy je klinickými lékaři označována jako „parestézie“. Ve většině případů se kromě snížení citlivosti prstů objevují i ​​další nepohodlí:

  • Pocit hoření;
  • Opuch;
  • Bolest;
  • Zčervenání nebo blanšírování kůže pravé nohy;
  • Brnění;
  • Poruchy chůze.

Správnou diagnózu může provést pouze lékař po komplexním vyšetření. Léčba necitlivosti prstů na pravé noze je předepsána v závislosti na onemocnění, které ji provokovalo.

Příčiny necitlivosti prstů pravé nohy

Proč prsty na pravé noze rostou hloupě - lékaři rozdělují příčiny necitlivosti na fyziologické a patologické. První zahrnuje stav, který není spojen s onemocněním:

  • Prodloužený pobyt v nepohodlné statické poloze, která provokuje svírání nervu a mačkání cév pod kolenním kloubem. Nejčastěji se pozoruje necitlivost prstů na pravé noze při sezení nohy na noze nebo při dřepu;
  • Každodenní nošení „škodlivých“ bot - vysoké jehlové nebo úzce špičaté boty. Takové boty přispívají ke kompresi nervových zakončení a znecitlivění malého prstu;
  • Prsty se stávají necitlivými s častou hypotermií, protože termoregulační proces je narušen, krevní oběh se zpomaluje;
  • Přítomnost špatných návyků - velký zážitek kuřáka nebo zneužívání silného alkoholu. Tyto návyky zpomalují metabolické procesy, narušují průtok krve, končetiny nedostávají potřebné množství kyslíku a živin;
  • Nedostatek vitamínů - nedostatek vitamínů B vede k dysfunkci vláken periferních nervů.

Rozlišujte také patologické příčiny necitlivosti prstů na pravé noze:

  • Pravidelná necitlivost středního prstu pravé nohy označuje výskyt onemocnění páteře;
  • Častá necitlivost malíčka je pozorována u pacientů s anamnézou chronických onemocnění kardiovaskulárního systému. Také necitlivost nejmenšího prstu může být příznakem akutní virové infekce;
  • Nejčastější příčinou necitlivosti v prstech pravé nohy je osteochondróza bederní páteře, stejně jako vytěsnění meziobratlových plotének a tvorba kýly. Tyto patologie vyžadují chirurgickou léčbu. Po rehabilitačních opatřeních je citlivost prstů plně obnovena;
  • Poranění pravé končetiny, doprovázené poškozením nervových zakončení (zlomeniny, zlomeniny kostí chodidel, ruptura a podvrtnutí nebo šlachy). Při poranění končetin se necitlivost vyvíjí atypicky: nejprve je palec necitlivý, pak index a prstenec a střední a malý prst stále fungují v plném rozsahu;
  • Diabetes mellitus druhého (inzulín-dependentního) typu je běžnou příčinou necitlivosti prstů pravé nohy. To je spojeno s poruchami metabolických procesů v těle pacienta. S progresí patologie se necitlivost rozšiřuje na prsty;
  • Paréza a paralýza jsou hlavními příznaky roztroušené sklerózy. Prvním příznakem nebezpečné nemoci je znecitlivění prstů, nejprve vpravo a pak levou nohou;
  • Raynaudův syndrom je charakterizován pomalejším průtokem krve v tepnách, žilách a malých cévách. Proto s tímto onemocněním jsou prsty otupeny;
  • Nedostatek vitamínů může vyvolat rozvoj polyneuropatie. V tomto případě se prsty otupí pouze na jedné noze - buď vpravo nebo vlevo;
  • Průběh křečových žil nebo žilní insuficience vede k tvorbě krevních sraženin a blokování průsvitu cévy. Při absenci adekvátní terapie se může vyvinout nebezpečná komplikace - gangréna dolních končetin.

V ojedinělých případech jsou prsty pravé nohy znecitlivěny chorobami, jako je mikrokroce, maligní novotvary páteře, dysfunkce periferního nervového systému, ischemický záchvat, syndrom tunelu nebo revmatoidní artritida.

Pokud se při dlouhé chůzi, běhu, sportovním tréninku objeví necitlivost prstů, může být příčinou nepohodlí:

  • Boty nejsou ve velikosti (příliš úzké nebo široké);
  • Poranění dolních končetin;
  • Trombóza kotníku;
  • Mačkání peronálního nervu;
  • Meziobratlová kýla.

Odrůdy necitlivosti

Necitlivost je rozdělena na:

  • Krátkodobý - je vyprovokován fyziologickými příčinami, jejichž vyloučení vám umožní plně obnovit citlivost;
  • Chronická - charakterizovaná přítomností systémového onemocnění v anamnéze pacienta. V tomto případě bude léčba necitlivosti zaměřena na odstranění hlavní choroby.

Příznaky necitlivosti

Pokud necitlivost prstů není doprovázena jinými příznaky a zmizí sama během 10-15 minut, pak takový útok nenese nebezpečí. Pokud se však prsty pravé nohy stanou pravidelně otupěly, objeví se další klinické příznaky, což může znamenat vývoj patologického procesu. V tomto případě je necitlivost doprovázena:

  • Silná bolest;
  • Pocit brnění;
  • Absence tepelné reakce (pacient nerozlišuje mezi studenou a horkou);
  • Šíření necitlivosti na noze a dolní noze;
  • Zbarvení kůže na špičkách prstů pravé nohy - stávají se modravými nebo červenými;
  • Porušení koordinace pohybů a chůze;
  • Neschopnost trvat dlouho;
  • Slabost v nohou a závratě.

Tyto příznaky se nejčastěji projevují necitlivostí prstů pravé nohy. V závislosti na systémovém onemocnění, které způsobilo nepohodlí, se však mohou objevit i jiné příznaky.

Diagnostická opatření

Pokud se tento příznak objeví, měli byste se obrátit na svého praktického lékaře. Provádí primární vyšetření, zeptá se pacienta na četnost a závažnost nepohodlí, přezkoumá historii nemoci, sbírá anamnézu existujících onemocnění, aby se stanovil předběžný důvod ztráty citlivosti. Pokud je to nutné, terapeut požádá pacienta o konzultaci s úzkými odborníky:

  • Neurochirurg;
  • Kardiolog;
  • Cévní chirurg;
  • Endokrinolog;
  • Flebolog;
  • Manuální terapeut.

Pro stanovení konečné diagnózy byste měli podstoupit komplexní vyšetření, včetně:

  • Rentgen rentgenu páteře;
  • Ultrazvuk nebo dopplerovský cév;
  • MRI (magnetická rezonance);
  • CT sken (počítačová tomografie).

Laboratorní testy krve a moči nejsou informativní pro znecitlivění prstů na nohou. Jejich výsledky jsou však nezbytné k identifikaci zánětlivého procesu a potvrzení diagnózy. Proto je pacient poslán na podrobný krevní test, koagulaci, biochemii a analýzu moči.

Metody zpracování

Při identifikaci systémového onemocnění, které vyvolalo ztrátu citlivosti, je léčba zaměřena na jeho odstranění. Léčebný režim předepisuje lékař na základě individuálních charakteristik pacienta a průběhu onemocnění. Standardní komplex léčebných opatření zahrnuje:

  • Léčba léky;
  • Provádění cvičení LFK;
  • Fyzioterapie.

Pokud jsou na pravé noze otupené prsty, pacientovi je předepsána antispasmodika, nesteroidní antirevmatika (nesteroidní protizánětlivá léčiva), léky proti bolesti, chondroprotektory, svalová relaxancia, léky na aktivaci průtoku krve, multivitaminové komplexy.

Fyzioterapie pomůže rychle odstranit nepohodlí:

  • Zpracování laserem a magnetem;
  • Použití pijavic;
  • Akupunktura;
  • Moxoterapie;
  • Masáže s léčivými kameny.

Pokud prsty na pravé noze jsou necitlivé, samoléčba je nepřijatelná! To může vést k progresi systémového onemocnění, rozvoji nebezpečných komplikací, ztrátě končetin a invaliditě. Léčebný režim by měl předepsat kvalifikovaný lékař po komplexním vyšetření a diagnostice.

Metody tradiční medicíny lze použít k odstranění nepříjemných symptomů pouze po konzultaci se svým lékařem. Nejoblíbenější domácí léky jsou:

  • Alkoholická tinktura z česneku a citronu;
  • Medové obklady;
  • Koupel na nohy s léčivými bylinami nebo mořskou solí;
  • Kontrastní sprcha (střídavě studená a teplá voda).

Pravidla prevence

Snížení citlivosti dolních končetin se můžete vyhnout, pokud:

  • Vzdát se špatných návyků (kouření a zneužívání alkoholu);
  • Minimalizujte konzumaci nápojů s vysokým obsahem kofeinu (káva, čaj, cola, energie);
  • Jezte správně;
  • Denní procházky;
  • Používejte pohodlné boty ve velikosti;
  • Pokud je to možné, vyvarujte se stresu;
  • Spát nejméně 8 hodin denně;
  • Nepovolit podchlazení;
  • Pokud je dílo „sedavé“, změňte pozici každou půlhodinu;
  • Dávejte pozor na hmotnost.

S včasnou léčbou lékařské péče je příznivá prognóza léčby necitlivosti. Komplexní diagnostika a adekvátní léčba mohou zastavit nemoc a odstranit nepohodlí.

Proč se moje prsty otupují?

Mnozí z nás jsou obeznámeni s pocitem necitlivosti, který je doprovázen brněním a „plazením“ v určité části těla. Takový pocit může nastat v různých částech těla, v některých případech je způsoben nepohodlným postojem, který způsobuje nedostatečný průtok krve do určité části těla, svou povahou je naprosto neškodný a prochází rychle. Signálem pro úzkost může být často se vyskytující a prodloužená necitlivost určité oblasti těla. V takových případech stojí za to zjistit důvod svého vystoupení a poradit se s lékařem.

V našem článku se podíváme na nejčastější příčiny necitlivosti v prstech na nohou. V některých případech se tento pocit, jak již bylo zmíněno, jeví jako zcela přirozený důvod. Například, dáte si na nepříjemné nebo stísněné boty, dlouho seděli v nepohodlné poloze. Takové mačkání způsobuje nervové upínání a oběhové poruchy, poté, co je zdroj problému odstraněn, necitlivost prochází rychle a není známkou nějaké vážné nemoci. Pokud se takové pocity vyskytnou u vás dost často a bez zjevného důvodu, zejména v noci, pak stojí za to se zamyslet nad návštěvou lékaře a ne odložením.

Příčiny necitlivosti v prstech na nohou

Příčiny necitlivosti prstů dolních končetin jsou mnohé a není možné určit správnou příčinu těchto pocitů. Pokud se tyto příznaky vyskytují často, možná budete muset konzultovat neurologa, neurochirurga, angiologa nebo chiropraktika. Pro podrobnější vyšetření lékař předepíše řadu diagnostických nástrojů a laboratorních testů, provede analýzu výsledků, provede správnou diagnózu a poskytne doporučení pro léčbu základního onemocnění.

Seznam nemocí doprovázených necitlivostí prstů je poměrně velký:

  • mikrokroku;
  • roztroušená skleróza;
  • přechodné ischemické ataky;
  • migrénu;
  • diabetes mellitus;
  • obezita;
  • alkoholická polyneuropatie;
  • Raynaudova choroba;
  • angiopatie různých genezí;
  • endarteritida;
  • osteochondróza bederní páteře;
  • zánět kostí dolních končetin a páteře;
  • syndrom tunelu;
  • meziobratlová kýla;
  • bederní stenóza;
  • ischias;
  • revmatoidní artritidu;
  • poškození nádoru periferního nervu;
  • rakovina;
  • poranění a omrzliny;
  • onemocnění štítné žlázy;
  • selhání ledvin;
  • malomocenství;
  • dědičná amyloidóza;
  • nedostatek vitamínu B12 nebo B6;
  • hypokalcémie;
  • ploché nohy;
  • natoptysh.

Nemoc, která způsobuje hloupost prstů na nohou, může být vážná a návštěvu lékaře byste neměli odkládat. Po prozkoumání seznamu výše uvedených důvodů můžete vidět, že mnoho z nich má významný vliv na obvyklý způsob života a s progresí může vést k invaliditě osoby.

Další příznaky necitlivosti v prstech na nohou

Necitlivost v prstech může být doprovázena řadou dalších příznaků:

  • ztráta nebo snížení citlivosti v oblasti znecitlivění;
  • bolest;
  • studené zaklapnutí;
  • plazivý pocit;
  • pocit brnění;
  • obecná slabost.

Pacient může navíc pociťovat příznaky základního onemocnění, které způsobuje necitlivost prstů na nohou. Stupeň jejich závažnosti bude záviset na stadiu onemocnění.

Diagnóza necitlivosti prstů na nohou

V první fázi vyšetření, aby se zjistila skutečná příčina pocitu necitlivosti v prstech, lékař provede podrobný průzkum a vyšetření pacienta. Taktika další instrumentální a laboratorní diagnostiky bude záviset na získaných výsledcích.

Komplex diagnostických postupů může zahrnovat:

  • klinické vyšetření krve a moči;
  • krev pro cukr;
  • biochemické vyšetření krve;
  • sérologická analýza (pro revmatický faktor);
  • mikrobiologické vyšetření;
  • testy nádorových markerů (pro podezření na nádor);
  • radiografie;
  • Ultrazvuk cév dolních končetin;
  • angiografie;
  • reovasografie tepen nohou;
  • CT scan;
  • MRI;
  • kostní biopsie (pro podezření na kostní tuberkulózu nebo osteomyelitidu);
  • scintigrafie (pro podezření na zhoubný novotvar).

Po analýze získaných údajů může lékař provést diagnózu a předepsat léčbu základního onemocnění, které způsobuje znecitlivění prstů na nohou.

Jak si pomoci s necitlivostí prstů na nohou?

Pokud necitlivost prstů není způsobena vážnou nemocí, pak si můžete pomoci sami.

  1. Postarejte se o nákup pohodlné boty s širokým prstem, při pokusu se ujistěte, že boty nejsou stlačit nohu a prsty se mohou volně pohybovat.
  2. Snažte se měnit polohu častěji a sedět v pohodlné poloze. Pokud dojde ke znecitlivění, proveďte masáž, aby se krevní oběh v prstech normalizoval.
  3. Se silnou námahou na dolních končetinách nezapomeňte na relaxační masáž, vykoupejte si koupel nohou.
  4. Pro zlepšení krevního oběhu v nohách, dělat fyzické cvičení (jogging v dopoledních hodinách, jednoduchá cvičení pro rozcvičení, časté chůze, atd.).
  5. Normalizujte svou denní stravu. Měla by obsahovat potraviny s vysokým obsahem vitamínů B12 a B6 (játra, maso, mléko, žloutky, ryby, pšeničné klíčky, hnědá rýže, fazole a obiloviny).
  6. Zabraňte nadměrné konzumaci kávy a silného čaje. Eliminovat alkoholické nápoje a kouřit. Tyto škodlivé látky způsobují vazospazmus a přispívají k jejich strukturálním změnám.

Tato opatření budou vynikající prevencí necitlivosti v prstech na nohou a budou mít příznivý vliv na celkové zdraví. Nezanedbávejte je!

Lidové recepty

V některých situacích, jednoduché a dostupné lidové prostředky mohou zmírnit nepohodlí, které je způsobeno znecitlivění prstů dolních končetin.

Recept 1

Hloupý prst potíral medem a oblékl mu obvaz z běžné bandáže. Noste teplé ponožky a nechte obvaz na noc. Ráno odstraňte obvaz a umyjte si nohy v teplé vodě. Někdy stačí 3-4 postupy.

Recept 2

Před spaním namažte často otupělým prstem gáforovou mast, masírujte a položte na teplou ponožku. Tyto postupy se nejlépe provádějí před spaním. Je dost 2-3 tření.

Recept 3

Tato metoda tibetských mnichů se aplikuje přímo na necitlivost prstů na nohou. Horká voda se nalije do nádrže a noha je do ní ponořena. Prsty se silou tlačí dolní část pánve - postižený prst se rychle stává citlivým.

Recept 4

10 g černého pepře rozemele na prášek a rozmíchá se ve 100 ml rostlinného oleje. Výsledná směs se zahřívá ve vodní lázni asi půl hodiny. Rub pepřový olej 1-2 krát denně do prstu, dokud necitlivost zmizí.

Nezapomeňte, že samoléčba může být nebezpečná! Pokud necitlivost přetrvává a často se opakuje, nezapomeňte navštívit lékaře a projít vyšetřovacím komplexem, abyste zjistili jeho příčinu!

Cvičení

Cvičení by měla být prováděna ihned po probuzení a opakována během dne 2-3 krát (pro bolest až 6-8 krát).

  1. Ohněte prsty, dokud se neobjeví křupnutí. Opakujte až 80krát.
  2. Postavte se u zdi (směrem k ní), zvedněte ruce nahoru a zvedněte se na ponožky. Je nutné být v této poloze po dobu jedné minuty (lze spočítat až 60). Opakujte 6-8 krát.

Po vymizení necitlivosti lze cvičení opakovat jednou denně.

Léčba

Průběh léčby necitlivosti prstů způsobené onemocněním může předepsat pouze lékař po diagnóze. Bude zaměřena na léčbu základního onemocnění, eliminaci sevření nervových vláken a obnovení vaskulární průchodnosti.

Průběh léčby může zahrnovat:

  • specifická terapie - používá se k léčbě hormonálních nebo metabolických poruch, infekčních onemocnění nebo onkologických patologií;
  • léky - pro zlepšení výživy postižené tkáně, normalizaci průtoku krve, odstranění svalových křečí nebo otoků, mohou být předepsány vitamíny, léky proti bolesti a protizánětlivé léky, svalová relaxancia, léky pro normalizaci krevního oběhu v dolních končetinách, chondroprotektory;
  • fyzioterapie, fyzioterapie, manuální techniky - lokální účinky, všechny tyto postupy vytvářejí příznivé podmínky pro obnovu výživy a krevního oběhu v postižené oblasti, eliminují svalové spazmy a normalizují inervaci;
  • Mohou být předepsány nekonvenční techniky - používané ke konsolidaci účinku jiných metod, akupunktury, moxoterapie (léčba doutníkem z pelyňku), hirudoterapie (pijavice) a kamenné terapie (léčba horkými kameny).

Počet procedur je určen pro každého pacienta striktně individuálně a závisí na typu a závažnosti příčiny necitlivosti prstů na nohou.

Shrneme-li to, řekněme ještě jednou: necitlivost prstů může být způsobena zcela neškodnými příčinami, nebo to může být signálem nástupu nebezpečné nemoci. Nezapomeňte - častá a dlouhotrvající necitlivost prstů na nohou je vždy důvodem k návštěvě u lékaře!

Který lékař kontaktovat

Pokud jsou vaše prsty necitlivé, je nejlepší obrátit se nejprve na terapeuta. Bude diagnostikovat a být schopen navrhnout diagnózu. K objasnění diagnózy a léčby může být zapotřebí konzultace s vaskulárním chirurgem, neurologem, neurochirurgem, endokrinologem, revmatologem, nefrologem a dalšími odborníky. Je možné se zbavit necitlivosti prstů, včetně pomoci fyzioterapeuta, masážního terapeuta a reflexologa.