Křečové žíly během těhotenství: proč se to děje, co je nebezpečné a jak zabránit

Šle

Křečové žíly jsou jedním ze společných problémů, s nimiž je známo více než polovina žen. První projevy nebo zhoršení onemocnění se často vyskytují v období těhotenství. To je způsobeno mnoha faktory: od změn hormonálních hladin a dědičné predispozice k tlaku rostoucí dělohy na pánevních cévách. Ale tento problém má řešení. Pokud víte, co dělat s křečovými žilami na nohou během těhotenství, můžete zastavit nemoc z progresí a chránit vás a vaše dítě před komplikacemi.

Křečové onemocnění je charakteristické pouze pro člověka, jeho projevy ovlivňují dolní část těla. To je způsobeno především vzpřímeným a dlouhým pobytem ve vzpřímené poloze. Obrovská zátěž je vytvořena na žilách, které musí odolávat gravitační síle a „pumpovat“ krev venózními cévami z chodidel do spodní duté žíly a dále do srdce. Když se žíly nezvládají, dochází ke stagnaci krve a následným následkům.

Co je to křečové žíly

Křečové žíly - onemocnění spojené s deformací žil, nejčastěji dolními končetinami a porušením krevního oběhu v nich. Následující body hrají roli ve vývoji onemocnění.

Patologie žilní stěny. Stěna žil obvykle zahrnuje svalové a pojivové složky. To zajišťuje jejich pružnost, schopnost odolat toku krve. S ochabnutostí stěn již rozšířené žíly nemohou převzít svou původní polohu. Takže pod kůží jsou "hadi".
Porušení ventilového systému žil. Normálně existují speciální ventily, které neumožňují průtok krve v opačném směru po celou cévní cévní mozkovou příhodu. Při křečových žilách dochází k porušování jejich práce. Jako výsledek, krev pod působením gravitace se částečně vrátí.
Změna práce svalů nohou. Svaly dolních končetin hrají důležitou roli v prevenci křečových žil. Jako další „čerpací systém“ udržují tón žil a zabraňují zpětnému proudění krve.

Stačí, když jeden faktor „ustoupí“ a začne mechanismus křečových onemocnění, který není tak snadné zastavit.

Co ho provokuje

Křečové žíly jsou velmi zákeřné. Bez povšimnutí lidmi může postupovat v průběhu let, dokud její projevy nevedou k vážným komplikacím. Těhotenství je období, kdy všechny systémy orgánů jsou v maximálním napětí, často na konci svých vlastních schopností. Proto se v této době křečové žíly často objevují poprvé, nebo žena zaznamenává významný průběh onemocnění.

Hlavní faktory při přenášení

Je důležité si uvědomit, že pokud byl problém zaznamenán během těhotenství, existuje několik let. Následující faktory mohou být nazývány provokatéry křečových žil během těhotenství.

Pěstování dělohy. Již s 2 trimestrem dělohy zabírá většinu prostoru v pánvi. To vede ke kompresi krevních cév a nervových zakončení. S přibývajícím obdobím se zhoršuje odtok žilní krve z dolních končetin, začíná se ukládat do již změněných žil a vyvolává expanzi druhých. Během těhotenství ženy často zažívají křečové žíly v tříslech nebo na intimních místech (v oblasti klitorisu, velkých a malých stydkých pysků).
Zvýšený objem krve. Vzhled druhé cirkulace (u dítěte) a nutnost poskytovat živiny vyvíjejícímu se plodu vedou ke zvýšení cirkulujícího objemu krve. Zvyšuje zatížení cév. Když existuje predispozice k křečovým žilám nebo počáteční fáze nemoci, žíly začnou expandovat a krev v nich stagnuje.
Progestin Předpokladem pro normální těhotenství je dostatečná hladina progesteronu. Vytváří podmínky pro růst a vývoj plodu v děloze. Progesteron zároveň uvolňuje hladké svaly - ve střevní stěně, průduškách, děloze, stejně jako v cévách. To vede ke skutečnosti, že žíly ztrácejí pružnost, nemohou odolávat zvýšenému průtoku krve a křečovým změnám.
Snížená aktivita. Během těhotenství ženy nejsou tak aktivní jako dříve. Zejména s nárůstem období těhotenství, kdy velké břicho dodává další zátěž. Práce svalů je velmi důležitá pro prevenci křečových žil: jejich kontrakce navíc tlačí krev nahoru, což neumožňuje zpětný tok.

Další důvody

Následující body také ovlivňují průběh onemocnění.

Dědičnost. U žen s tendencí k křečovým žilám se onemocnění vyvíjí a postupuje rychleji. Pečlivé vyšetření z nich zpravidla odhalí závadu pojivové tkáně. Proto jsou stěny žil, které se přesně skládají, i při sebemenší námaze vystaveny křečové změně. Tyto ženy mohou být zaznamenány dlouhé prsty a prsty na nohou, zvýšená flexibilita, tendence natahovat vazový aparát. Často se jim diagnostikují různé typy trombofilie (poruchy krevního srážení), vynechané těhotenství v různých obdobích.
Pracovní podmínky Riziko vzniku křečových žil jsou ženy, které podle povahy své činnosti musí dlouhodobě stát na nohou. Jsou to prodejci, kadeřníci, lékaři.

Jak se projevuje nemoc

Mnoho žen věří, že znají hlavní příznaky křečových žil během těhotenství, s odkazem na zvětšené a zesílené žíly. Klinický obraz je však mnohem rozmanitější, začíná se projevovat dříve, než se křečové žíly objeví pro oko.

Příznaky onemocnění jsou do značné míry závislé na stadiu. Změny varixů mohou postihnout nejen žíly dolních končetin, ale také vnější a vnitřní pohlavní orgány. Hlavní příčinou pohlavních křečových žil během těhotenství je rostoucí děloha.

Klinické projevy křečových žil v nohou jsou mnohým známé, ale zdaleka nejsou spojeny se svými počátečními stavy s poškozeným venózním odtokem. Ve vývoji onemocnění existuje pět stadií.

"Syndrom unavených nohou." Ve večerních hodinách je pocit těžkosti a bolestí nohou, časté noční křeče, brnění po normálních žilách, více spiderových žil. Pokud se křečové žíly v tříslech, žena cítí nepříjemné bolesti v této oblasti.
Vzhled modifikovaných žil. V průběhu času, žena si všimne, že žíly v nohách, které byly dříve sotva viditelné, nabobtnal a vyčníval. Nejčastěji se cévy objevují na vnitřním povrchu nohy, v popliteal fossa, na stydkých pyscích. Postupem času se promění v hadí vrčení.
Vzhled otoků nohou. Jak choroba postupuje, edém dolních končetin po nočním odpočinku stěží projde.
Změna barvy kůže. V posledním stadiu onemocnění, kdy je v důsledku konstantní stagnace krve v dolních končetinách narušena výživa tkání, dochází ke ztmavnutí (hyperpigmentaci) kůže. Dostane hnědý odstín. Při zkoumání určují hrče v průběhu celé končetiny.
Výskyt trofických vředů. Poslední fáze je charakterizována výskytem vředů, které se hojí velmi špatně - měsíce, dokonce roky. Takový projev křečových žil je charakteristický po 20-30 letech vývoje onemocnění a u těhotných žen je extrémně vzácný.

Klasifikace

Flebologové v praxi často používají definici křečových žil ve stadiích a CEAP (mezinárodní klasifikace). Klasifikace podle MKN-10 (mezinárodní klasifikace nemocí z revize 2010) neodráží závažnost onemocnění a používá se pouze pro kódování onemocnění v dokumentaci.

Podle ICD-10 se rozlišují následující šifry křečových žil:

I83.9 - křečové žíly bez komplikací;
I83.1 - křečové žíly se symptomy zánětu nebo dermatitidy;
- křečové žíly dolních končetin s přítomností vředů;
I83.2 - postižení žil s hlubokými změnami v tkáních (s vředem i zánětem).

Klasifikace CEAP je podrobnějším šifrováním nemoci. Zohledňuje určité symptomy, příčiny, anatomické umístění změněných cév a patofyziologické aspekty onemocnění. Vedle každého dopisu (CEAP) je navíc stanoveno číslo, které udává stupeň symptomů.

"C". Označuje fázi vývoje onemocnění. Například, pokud je index „0“ - neexistují viditelné projevy, „1“ - existují teleangiektázie - „hvězdičky“, „2“ - jednotlivé křečové žíly.
"E". Kódy příčiny onemocnění. Například dědičná predispozice, po chirurgických zákrocích nebo neznámé etiologii.
"A". Označuje, které části žil jsou postiženy křečovými žilami. Například jen povrchní nebo hluboké.
"P". Identifikuje další změny. Například, tam je reverzní průtok krve, krevní sraženiny.

Bude nemoc po porodu projít sama?

Některé ženy se domnívají, že příznaky křečových žil během těhotenství budou probíhat po porodu. Nicméně naděje na úplné vymizení nemoci nestojí za to. Mnoho provokativních faktorů zmizí (hormony, těhotná děloha), takže příznaky budou méně patrné. Křečové křečové stydké pysky, vagina a třísla (pokud nějaké existují) zmizí, ale nemoc sama o sobě bude pokračovat, pokud nebude léčena včas.

Co ohrožuje křečové žíly během těhotenství

Není nebezpečné, že by křečové žíly během těhotenství, ale komplikace, které se mohou vyvíjet. Jejich pravděpodobnost se blíží 3 trimestru.

Krevní sraženiny

Stagnace krve ve změněných žilách vyvolává změnu jejích vlastností. Zvýšené riziko vzniku krevních sraženin, zejména v pozdějších stadiích. Mohou migrovat do jiných orgánů, což způsobuje velké změny. To vše může vést k plicní embolii (plicní embolii), infarktu mozkových struktur.
Pravděpodobnost těchto komplikací se zvyšuje v předvečer porodu a bezprostředně po nich. Proto je v této době obzvláště opatrní věnovat pozornost prevenci onemocnění.

Výsledný trombus v dolních končetinách může být doprovázen zánětem tromboflebitidy. Často k tomu dochází během těhotenství. Hlavní projevy:

postižené otoky nohou;
žíla je bolestivá při dotyku;
kůže nad ní je červená a horká;
Vídeň sama o sobě je hustá na dotek.

Krvácení z uzlů

Kůže přes křečové žíly je často tenčí a tenčí. Stěny samotných nádob jsou přetažené. I sebemenší zranění vede k prasknutí žil a silnému krvácení.

S lokalizací změněných cév v oblasti genitálií se zvyšuje pravděpodobnost takové komplikace během porodu. Křečové krvácení je navíc těžké zastavit. Obvyklá kompresní bandáž nepomáhá vždy, často musíte ukládat speciální švy.

Jak potvrdit diagnózu

Aby bylo možné zjistit, zda křečové žíly jsou nebezpečné pro dítě a ženu, je důležité nejen uvést skutečnost onemocnění, ale také stanovit všechna doprovodná porušení. Někdy mírně výrazné křečové žíly mohou být doprovázeny trombózou centrálních cév a představují skutečnou hrozbu. Všechny těhotné ženy s křečovým onemocněním by měly být testovány častěji na srážení, aby bylo možné sledovat pravděpodobnost vzniku krevních sraženin v čase.

Pro objasnění stadia onemocnění se používají následující metody.

Funkční testy. Oni měli význam v diagnóze v době když ultrazvuk nebyl tak široce použitý. Dnes mohou být použity pro předběžné posouzení závažnosti onemocnění a pro potvrzení / vyvrácení předpokladů. Podstata jednoho z jednoduchých funkčních testů je následující. V poloze na břiše se zvednutými nohami se prstem uštípne velká safenózní žíla v oblasti stehen. Pak se při stání studuje krevní náplň povrchových žil dolních končetin. Normálně by měly být vypouštěny během 15-20 sekund, po kterých jsou naplněny žilní krví. Pokud se to stane rychleji, pak je zde patologický výtok krve a selhání ventilového systému.
Ultrazvukové vyšetření. Ultrazvuk žil pomáhá nejen určit fungování cév, ale také přítomnost krevních sraženin v nich. Pro více informativní, různé techniky jsou používány, nejčastěji je to doplerometrie (studie rychlosti proudění krve).
Rentgenová flebografie. Metoda spočívá v zavedení kontrastu do žil a provádění rentgenových paprsků pro studium cesty látky. Během těhotenství se neprovádí kvůli možným nepříznivým účinkům na plod.

Zásady léčby

Během těhotenství je komplex všech léčebných opatření minimální. Chirurgie se provádí pouze v extrémních případech. Hlavní léčba křečových žil je po těhotenství. Principy léčby onemocnění během gestace jsou následující.

Gymnastika pro nohy. Bez čekání na průběh onemocnění z 1. trimestru byste měli dávat fyzickou aktivitu. Pěší turistika, koupání v bazénu, jóga - to vše zlepší průtok krve v nohách. Je vhodné provádět speciální cvičení, zejména pro ženy s profesionální hrozbou křečových žil. Cvičení jsou jednoduché, ale efektivní. Například je nutné jít nahoru a dolů. Ve stejné době pracují lýtkové svaly, které neumožňují stagnaci krve v hlubokých žilách.
Kontrola tělesné hmotnosti. Každý další kilogram zvýší objem cirkulující krve a zatížení cév. Proto je důležité, aby těhotné ženy po celou dobu těhotenství nepřekročily hodnotu 12-15 kg.
Na sobě pohodlné boty. Během těhotenství byste neměli nosit boty na vysokém podpatku. Optimálně - ne více než tři až pět centimetrů.
Použití kompresního prádla. Elastická komprese je jednou z důležitých oblastí léčby. K dispozici je speciální spodní prádlo (punčochy, punčochové kalhoty, kolena) pro těhotné ženy, kde jsou vyvinuty speciální vložky pro rostoucí břicho. Kompresní spodní prádlo poskytuje měřený vnější tlak na celou končetinu. A u kotníku je to maximum, na stehně - minimum. Stimuluje směrový pohyb krve. Volba kompresního prádla by měla být brána vážně. Nejlepší je koupit ji po konzultaci s lékařem. Pouze odborník může zjistit, zda jsou potřebné profylaktické nebo lékařské přípravky. V takových punčochách nebo punčochách je nutné zůstat po celou dobu těhotenství a vždy při porodu a po porodu. Recenze lékařů potvrzují, že kompresní prádlo je nejúčinnějším prostředkem prevence křečových žil během těhotenství.
Přípravky pro zlepšení krevních vlastností. V případě těžkých křečových žil a zhoršené historie (například v případě tromboflebitidy v minulosti) mohou být podle uvážení lékaře předepsány venotonické látky, například Detralex. Mnoho prostředků z křečových žil během těhotenství je zakázáno. Například Trental, Ginkor-forte.
Lokální přípravky pro prevenci komplikací. Pro snížení příznaků křečových žil během těhotenství je dovoleno používat gely a masti. Například "Lioton 1000", "Heparin". Můžete je začít uplatňovat již v raných fázích.

Je-li nutná operace

K operaci a následné rehabilitaci křečových žil během těhotenství se uchýlí v extrémních případech. To je způsobeno mnoha faktory. Ale hlavní věc je, že během období těhotenství není možné provést radikální léčbu, protože samotné těhotenství stav zhoršuje a poněkud maže klinický obraz.

Lidové léky

Všechny lidové prostředky by měly být projednány s lékařem. Taková léčba doma se nejlépe provádí na základě základních doporučení.

Jablečný ocet Doporučuje se otřít kůži o křečové žíly roztokem octa.
Infuze kopřivy. Tato bylina má komplexní účinek. Při křečových žilách se doporučuje používat infuzi. Pro vaření, musíte vzít dvě polévkové lžíce rozdrcené kopřivy listy, nalijte horkou vodu a pak ve vodní lázni po dobu 30-40 minut. Připravený roztok uchovávat v chladničce ne déle než jeden den. Dvakrát denně vezměte půl šálku.
Zelená rajčata Nezralé domácí rajčata se doporučuje aplikovat na místa se změnou žíly v noci s kurzy 10-14 dnů.
Kyselé mléko. Domácí kyselé mléko by mělo být mazáno dolními končetinami a převlékat se obvazem přes noc. Pomáhá zmírnit únavu a otok.

Preventivní opatření

Každá žena, která má nemoc nebo zálibu v ní, by měla vědět, jak se vyhnout progrese křečových onemocnění během těhotenství. Doporučení jsou následující:

pohybovat se více;
provádět vlastní masáž nohou;
nosí kompresní punčochy nebo punčochové kalhoty;
spát se zvednutým koncem nohy;
použijte mast s heparinem, kaštanovým kaštanem ("Lioton 1000").

Křečové žíly dolních končetin se často vyskytují během těhotenství, zejména u žen, které jsou náchylné k onemocnění. Chirurgická léčba křečových žil během těhotenství se provádí pouze ze zdravotních důvodů. Hlavní opatření - prevence progrese křečových žil - je vyjádřena v přijímání léků schválených během těhotenství (tablety, masti), nošení kompresního prádla a udržování fyzické aktivity.

Jak léčit křečové žíly během těhotenství: bezpečné metody léčby onemocnění

Ženy trpí na křečové žíly několikrát častěji než muži. Během těhotenství se zhoršují latentní patologické stavy nebo predispozice k těm v těle budoucí matky, což vede k výskytu notoricky známých hvězd a retikul na nohou.

Mýtus, že křečové žíly je téměř povinným společníkem všech žen v pozici, je populární. Nicméně, mnoho žen tiše nese dítě, nevědí o možnosti stagnace v žilách. U jiných se onemocnění projevuje pouze v pozdních obdobích nebo při opakovaném těhotenství.

Co potřebujete vědět o křečových žilách během těhotenství, abyste se jim úspěšně bránili a jak s ním bezpečně zacházet?

Příčiny a rizikové faktory

Statistiky informují, že až 50% nastávajících matek pociťuje známky křečových žil, většina z nich v pozdějších obdobích. Hlavními "viníky" onemocnění během těhotenství jsou:

Změna v hormonální rovnováze. Krev těhotné ženy zvyšuje obsah hormonu progesteronu, který je nezbytný pro bezpečné těhotenství. Progesteron snižuje tón svalových stěn dělohy a zároveň stěny cév.
Zvýšení cirkulujícího objemu krve (až 1,5 krát), což zvyšuje pravděpodobnost stagnace.
Tlak rostoucí dělohy na hluboké žíly, což má za následek zhoršení krevního oběhu v nohou, orgánů malé pánve.
Změny chemického složení krve, zejména růst fibrinogenu. To je důležitý faktor v systému srážení krve, což je změna, která zvyšuje riziko vzniku krevních sraženin. Krev se stává více „viskózní“, její průtok je obtížný.

Nepřímé faktory křečových žil u těhotných žen lze přičíst:

Genetický faktor. Kdyby byly v rodině ženy, které trpí křečovými žilami, téměř by zdědily predispozici.
Přírůstek hmotnosti, zejména rychlý přírůstek hmotnosti (oběhový systém nemá čas se přizpůsobit zatížení).
Nízká motorická aktivita.
Podvýživa, nedostatečný příjem vlákniny.

Krev vstupuje do dolních částí těla a končetin velkými cévami, a to je místo, kde začínají varixy. Žíly neposkytují plný průtok krve a její včasný návrat do srdce. Dochází k přetížení, zvyšuje se tlak v žilách, praskne je zevnitř a deformuje se.

Příznaky a diagnóza

Onemocnění se může signalizovat samo, dosud se neprojevilo navenek:

Edém nohou, zejména nohou, postupující do večera. Boty jsou stísněné.
Noční křeče v nohách, pocit tepla, distenze, brnění, nepohodlí.
Pigmentace kůže na nohou.

V pozdějších stadiích těhotenství se mohou křečové žíly objevit nejen na nohou. Těhotné ženy trpí dilatací dělohy, pánevních orgánů, vnějších pohlavních orgánů. On je příčina a takový intimní problém jako hemoroidy.

S progresí onemocnění se pod kůží dolních končetin objevují specifické vaskulární hvězdy, nohy jsou naneseny síťovinou kapilár. Větší cévy mohou být postiženy křečovými žilami, zatímco vzor žil se stává zřetelnějším a pod kůží se tvoří hrboly a uzliny.

Bezpečné ošetření

Křečové žíly mohou velmi ztmavnout dobu přenášení dítěte. Smířit se s ním je nejen zbytečná, ale také plná komplikací.

Hlavní léčba křečových žil během těhotenství je zaměřena na prevenci trombózy a zajištění dobrého krevního oběhu. Těhotná žena by měla především přijmout následující užitečné body:

Spaní v poloze na levé straně je optimální pro krevní oběh v pánevní oblasti (užitečné jak pro matku, tak pro dítě).
Při odpočinku nohy by měly být nad úrovní těla, pro které můžete dát malý polštář pod nimi.

Nejjednodušší gymnastické cvičení pro prevenci křečových žil může začít právě teď, při čtení článku.

Mírná pohybová aktivita zázraky (jóga, fitness, bazén, chůze).

Nesedejte v nohou na nohou.

Boty by měly být pohodlné, s malým pevným patem (ne cvočky, ale ne tenisky nebo pantofle).

Obvaz na podporu břicha lze nosit od 18-20 týdnů.

Při výběru oblečení byste měli opustit pásy, gumové pásky a další tažné prvky (to platí i pro spodní prádlo, ponožky, punčochy).

Dodržování vyvážené stravy, jíst potraviny bohaté na vlákninu.

Odmítnutí alkoholu a kouření (prokázalo se spojení s křečovými žilami).

Lékařské punčochy pro křečové žíly u těhotných žen budou muset nosit celé období těhotenství, včetně porodu, a určité období po narození dítěte.

Další užitečné informace k tomuto tématu naleznete ve videu:

Seznam léků

Kromě kompresních punčoch, gymnastiky a doporučení pro zdravý životní styl může lékař také doporučit léky.

Místní přípravky jsou vyráběny ve formě mastí, krémů a gelů, aplikovány přímo na postiženou kůži, obvykle 2-3 krát denně. Protože pronikají pouze do omezené hloubky, nemají žádný vliv na příčinu onemocnění.

Phlebotonics pro orální podání mají obecný venotonický účinek, snižují propustnost cévních stěn, zvyšují jejich elasticitu. Trvání a léčebný režim jsou určeny lékařem a pokyny pro léčivo.

Lioton. Známý a aktivně propagovaný lék. Uvolnění formy: transparentní gel v zkumavkách po 30, 50 a 100 gramech. Má pouze jednu účinnou látku - heparin - ale ve vysoké koncentraci (100 000 jednotek). Náklady na 300 až 800 rublů.
Heparinová mast na křečové žíly během těhotenství. Hlavní účinná látka - heparin - podporuje ředění krve, působí protizánětlivě. Podle některých zpráv může vyvolat alergické reakce. Cena trubky znamená od 50 rublů.
Hepatrombin. Uvolňování formy: gel a mast (druhá obsahuje téměř dvojnásobek účinné látky). Princip působení je stejný jako u heparinové masti, koncentrace heparinu je však vyšší. Obsahuje složky, které stimulují regeneraci tkání a urychlují absorpci heparinu. Nedoporučuje se v trimestru těhotenství. Cena od 150 do 300 rublů.

Troxevasin. Forma uvolnění: gel, kapsle. Obsahuje troxerutin, derivát rutiny. Účinně bojuje proti edému, snižuje propustnost kapilár. Gel může být aplikován pod kompresním prádlem. Náklady na lék: od 150 rublů. pro tubu gelu a 300-600 rublů. na balení kapsle (v závislosti na množství).

Venoruton. Uvolnění formy: gel, tablety, kapsle. Aktivní složkou je derivát rutinu (vitamin P). Kontraindikováno v prvním trimestru. Působí na kapiláry a žíly, snižuje jejich propustnost, zlepšuje průtok krve. Účinek léku zvyšuje paralelní příjem kyseliny askorbové. Cena trubice gelu od 350 rublů., Balení tablet nebo kapslí 500-600 rublů.

Pevnost Ginkor. K dispozici ve formě kapslí, obsahuje extrakt z rostliny Ginkgo Biloba a troxerutin. Antioxidant. Nedoporučuje se v trimestru těhotenství. Balení 30 kapslí: od 500 rublů.

Phlebodia. Populární francouzský lék venotonický, často předepsaný během těhotenství, někdy po celý jeho termín. Ujistěte se, že bude zrušen před porodem, protože přispívá k ředění krve. Účinná látka - Diosmin. K dispozici ve formě kapslí. Cena balení 15 kapslí začíná od 600 rublů.

Detralex. K dispozici ve formě tablet. Skládá se ze stejného Diosminu, ale v menším množství. Cena balíčku 30 tablet (po dobu 15 dnů vstupu) - od 700 rublů.

Co dělat?

Užívání jakýchkoli léků na křečové žíly během těhotenství je třeba brát co nejvážněji. To není případ, kdy se můžete sami léčit. Jakýkoliv lék musí předepsat lékař. Pouze odborník si bude moci vybrat správnou kombinaci produktů, která zajistí maximální efekt s minimem vedlejších účinků.

Při léčbě léků se nedoporučuje:

dlouhodobé vystavení slunci
sauna nebo vana,
kosmetické postupy, které způsobují mikrotrauma kůže (peeling, voskování horkým voskem atd.).

Kdy je nutná naléhavá návštěva u lékaře?

Křečové žíly nejsou samy o sobě nebezpečné a většinou způsobují nepříjemnosti pouze kosmetických vad. Nicméně, pokročilé případy jsou plná velmi vážných komplikací, často vyžadovat neodkladný lékařský zásah. Nejvíce impozantní jsou:

Tromboflebitida. Tvorba trombu v lumenu žíly. Místo krevní sraženiny je zalepeno na dotek bolestivě horkou kůží. U hluboké žilní tromboflebitidy je pozorován výrazný edém.
Plicní trombóza. Plicní tepna i její větve mohou být blokovány. V druhém případě je diagnóza obtížná, protože neexistují žádné výrazné symptomy. Příčinou jsou krevní sraženiny žil nohou nebo pánve.
Hloubková žilní trombóza dolních končetin. Předtromboembolický stav. Při léčbě antikoagulancii (ředidly krve) nezapomeňte přiřadit elastickou kompresi.
Trofické vředy. Zánět kůže, kostí a šlach při zničení cév. Dlouhotrvající proces, který je zatížen diabetem.

K těmto patologiím se mohou připojit různé infekce, jako je erysipel, atd.

Během těhotenství byste měli pečlivě naslouchat změnám ve vašem těle. Obecné nebo místní zvýšení tělesné teploty, zhutněné bolestivé oblasti na kůži, změna barvy a prudký otok jsou důvodem pro naléhavou návštěvu u lékaře.

Jsou-li žíly v dobrém stavu a nemoc se před těhotenstvím neprojevila, všechny příznaky zmizí po porodu. Nejúčinnějším způsobem, jak zabránit křečovým žilám u těhotných žen, je zdravý životní styl spojený s jednoduchými doporučeními pro žilní tón.

Těhotenství omezuje taktiku léčby onemocnění, proto se běžně používají konzervativní metody léčby křečových žil. Operační intervenční metody jsou odloženy na období po porodu, s výjimkou přítomnosti závažných zdravotních indikací pro takovéto operace.

Křečové žíly během těhotenství

Velký čas - těhotenství - může vyvolat velmi nepříjemnou nemoc - křečové onemocnění (chronická žilní insuficience). Podle statistik, 20-30% žen po prvním těhotenství se objeví křečové žíly. S následným těhotenstvím toto procento neúprosně roste a dosahuje 40-60% ve druhém těhotenství a až 80% ve třetím. Křečové žíly způsobené těhotenstvím se nejčastěji vyskytují u lidí s predispozicí k onemocnění. U mnoha žen jsou první projevy křečových žil viditelné i před nástupem „zajímavé pozice“.

Vizuálně mohou žilní problémy vypadat jako „pavoučí žíly“ a „červi“. V prvním případě hovoříme o průsvitných malých nádobách, podobných pavučině. Mají modrou nebo purpurovou barvu, ale nevystupují nad povrch kůže. „Worms“ je naopak rozšířením hlavních žil. Zpravidla se zároveň pozoruje jejich vyboulení, otok. Takové žíly, někdy s průměrem prstu, mají modrozelenou barvu. Křečové žíly však nejsou jen kosmetickou vadou. Toto onemocnění, které je extrémně nebezpečné pro jeho komplikace. Mezi nimi jsou nejčastější: tromboflebitida, trofické vředy, krvácení. Nejnebezpečnější je tvorba krevní sraženiny, která může odejít a vytvořit bezprostřední ohrožení života matky a dítěte.

Co je to křečové žíly? Příznaky onemocnění

Mechanismus vzniku křečových žil během těhotenství je následující: krev podél kanálu tepen je „pumpována“ do dolních končetin, ale tam je zadržena, protože žíly jsou částečně stlačeny a nemohou poskytnout dostatečné krvácení. V důsledku toho dochází k přetížení žilní krve, která šíří žíly zevnitř.

Počáteční stádia křečových žil jsou pro ženu téměř asymptomatická - navenek je detekována pouze nepatrná deformita žil. V tomto případě se do konce dne mohou objevit edémy, které ráno zcela zmizí. Otok je zpravidla doprovázen pocitem těžkosti, "dolností" nohou, únavy.

Ve více zanedbávaném stavu se mohou objevit křeče gastrocnemius. V podstatě se obtěžují těhotné v noci. Dále je onemocnění zhoršeno silnou bolestí v nohách a svěděním kůže, které se v noci zhoršuje.

Dalším stupněm vývoje křečových žil je významná deformace žil. V tomto případě žíly vyčnívají nad kůži, jsou rozšířené, někdy ohnuté. Stojí za zmínku, že v některých případech (i při těžkých deformacích žil) žena nemusí mít nepříjemné nebo bolestivé pocity. Současně mohou být subtilní změny očí často kombinovány s vážnými příznaky bolesti.

Příčiny vzniku nebo zhoršení tohoto onemocnění během těhotenství jsou zpravidla: hormonální změny těla (což vede k oslabení žilní stěny), zvýšený objem krve v žilách (v důsledku toho se výrazně zvyšuje zatížení žil), tlak rostoucí dělohy a plod, zvýšení hmotnosti těhotná žena. Účinky mají také individuální vlastnosti ženského těla, zejména pružnost stěn cévy, nedostatečný vývoj nebo dokonce úplná absence žilních chlopní.

Často se během těhotenství vyskytují nejen křečové žíly dolních končetin, ale také křečové žíly stydkých pysků, vulvy a řitního otvoru (hemoroidy). Pokud není léčena včas, rozsáhlé vulvální křečové žíly mohou vést k prasknutí žíly, čímž dojde ke smrtelnému krvácení.

Křečové žíly u těhotných žen

Pravděpodobně jste slyšeli o takové nemoci jako křečové žíly. Je spojován s přetrvávajícími nevratnými křečovými žilami a porušením tohoto normálního průtoku krve. Křečové žíly jsou pozorovány nejčastěji v dolní části těla - na nohou, na genitáliích, v malé pánvi. Jedním z příznivých faktorů výskytu takových změn je těhotenství. To samozřejmě neznamená, že po otěhotnění se určitě setkáte s tímto onemocněním: pouze polovina žen má během těhotenství křečové žíly. Pokud je žena trpěla dříve, pak když se dítě narodí, nemoc se pravděpodobně začne vyvíjet.

Příčiny křečových žil během těhotenství

Křečové žíly během těhotenství se vyvíjí v důsledku změn v těle budoucí matky, struktury jejího těla a změny životního stylu ženy. Existují určité specifické faktory, které vyvolávají výskyt tohoto onemocnění:

Změny v hormonálních hladinách. Během těhotenství se zvyšuje hladina progesteronu, který uvolňuje svaly dělohy, ale má také „vedlejší účinek“: uvolnění stěn cév. Jako výsledek, vzestupné žíly nemůže aktivně čerpadlo krev, stagnace začíná, což přispívá k další expanzi plavidel - začarovaný kruh!
Zvýšený žilní tlak - krev u těhotných žen se stává tekutější. Je nutné zlepšit zásobení plodu krví. Ale pro žíly to není tak dobré: dochází k jejich trvalé expanzi.
Zvýšené krevní sraženiny - tak se tělo připravuje na porod, aby žena po oddělení placenty neztratila příliš mnoho krve. Pokud však již křečové onemocnění začalo, tendence k trombóze situaci pouze zhorší.
Snížená tělesná aktivita - těhotné ženy často upřednostňují ležet než dělat nějakou gymnastiku. Nicméně, pokud neexistují žádné kontraindikace, musí být provedena gymnastika! Nebo se vydejte na dlouhé procházky pěšky. To vše zlepšuje krevní oběh a slouží jako prevence křečových žil. Více o gymnastice pro nastávající matky →

Typy křečových žil během těhotenství

Mimochodem, křečové žíly jsou různého druhu. Zvažte ty, které se nejčastěji vyskytují během těhotenství:

křečové žíly během těhotenství v tříslech - výskyt oteklých žil v tříslech, žena v této oblasti cítí „prasknutí“;
děložní křečové žíly během těhotenství - důsledek dědičné predispozice a zvýšené práce kyčelní žíly. Může se také vyskytnout v důsledku dlouhodobých zánětlivých procesů, potratů, selhání menstruačního cyklu atd.;
Vaginální křečové žíly během těhotenství - poměrně běžná forma onemocnění, které ženy trpí nejčastěji, jejichž matky a babičky trpěly křečovými žilami v nohou;
a konečně křečové žíly na nohou - nejběžnější forma tohoto onemocnění.

Léčba křečových žil

Ne všechny metody používané k léčbě křečových žil lze aplikovat na ženy v „zajímavé pozici“. Například skleroterapie (injekce speciálních přípravků) a chirurgický zákrok - radikální, ale také nejúčinnější metody - jsou pro těhotné ženy naprosto kontraindikovány. Neměly by být používány, i když žena plánuje stát se matkou v průběhu příštích dvou let, protože pak je opakování nemoci téměř nevyhnutelné.

Proto jediná léčba křečových žil během těhotenství, která pravděpodobně nepoškodí ani nastávající matku nebo dítě, nosí kompresní prádlo (speciální punčochy a punčochové kalhoty) a různé topické přípravky (krémy, masti). Pokud o tom mluvíme, pak se fondy založené na heparinu (Lioton-gel) a extraktu z koňského kaštanu (přípravky jako „Dr. Theiss“, „Venitan“ atd.) Osvědčily dobře. Pokud Vám lékař doporučil nosit kompresní punčochy nebo golf, buďte připraveni na to, že budou muset nosit během porodu - v tomto okamžiku se riziko trombózy výrazně zvyšuje.

Jak je porod s křečovými žilami?

Křečové žíly - to není kontraindikace k porodu a narození dítěte. Stačí věnovat více pozornosti svému zdraví. Lékař navrhne prevenci žilní trombózy a zánětu. Rovněž nastolí otázku, jak porodit - přirozeně nebo císařským řezem. O tom rozhodnete společně s gynekologem a flebologem. Pokud je to možné, vždy se dává přednost přirozenému porodu. Ale před porodem, musíte dát na kompresní punčochy nebo blokovat nohy s elastickými bandáže, aby se zabránilo návratu krve během pokusů o narození.

Mají křečové žíly po porodu?

Mimochodem, mnoho lidí se zajímá: pokud během těhotenství lékař diagnostikoval „křečové žíly“, pak co očekávat po porodu - zotavení nebo naopak zhoršení situace? Nepochybná odpověď na tuto otázku vám nebude dána nikým, ani ošetřujícím lékařem. Vše záleží na vlastnostech vašeho těla. Některé ženy po porodu zapomínají na křečové žíly (alespoň na chvíli), zatímco jiné trpí a hledají způsoby, jak tento problém odstranit. Tak, jak se křečové žíly léčí po porodu?

Dnes může medicína nabídnout 2 způsoby léčby křečových žil: konzervativní - s pomocí léků a chirurgických zákroků - prostřednictvím chirurgického zákroku.

Po porodu se ženy často vyvíjejí, kromě křečových žil, žilní tromboflebitida, zánět stěn žil a žilní trombóza. Příznaky jsou obvykle stejné: napětí žil, bolestivé pocity při pocitu, zčervenání kůže na postižené oblasti těla, až do zvýšení teploty. Pokud pozorujete všechny tyto nepříjemné jevy v sobě, okamžitě kontaktujte lékaře a buďte připraveni na to, že vás bude jmenovat hospitalizací.

Nyní potřebujete odpočinek na lůžku a většinu času by měly být nohy ve zvednuté poloze. Pokud v tomto období hovoříme o protidrogové léčbě, pak jsou v takových případech obvykle předepsány sulfonamidy, antibiotika, protizánětlivé léky a v případě potřeby léky proti bolesti. Někdy lékaři problém řeší pomocí koagulantů - léků, které zabraňují srážení krve. Existuje jedna vlastnost: můžete si je vzít ne dříve než 3 dny po porodu, aby se zabránilo krvácení dělohy.

Prevence křečových žil během těhotenství

Jak je obvyklé, prevence onemocnění je mnohem snazší než léčba. Proto každá žena potřebuje vědět o opatřeních prevence křečových žil během těhotenství - bez ohledu na to, zda má předispozici k tomuto onemocnění.

Pokud se ani vy, ani vaši příbuzní nikdy nesetkali s takovým problémem, nestrávíte celý den na nohou a nemáte nadváhu - prevence křečových žil nebude obtížná. Jsou-li všechny tyto „přitěžující“ faktory přítomny, pak se preventivní opatření musí uchýlit k dvojitému nadšení: skutečně dává velmi dobré výsledky.

Mimochodem, nezapomeňte, že každé další těhotenství zvyšuje riziko vzniku a vývoje křečových žil.

Pokud si všimnete, že se na nohou objevily oteklé žilní „uzliny“ (i když jsou velmi malé), jděte na flebologa nebo chirurga: lékař vás bude pozorovat po celou dobu těhotenství a po určité době po porodu.

Jak se vyhnout křečovým žilám během těhotenství

Nechte dlouho (nejméně 2 hodiny) procházky městem se stane váš denní zvyk. To je dobrý trénink pro lýtkové svaly, a krevní oběh se výrazně zlepšuje při chůzi. Zde jen v silném horku je lepší zůstat doma.

Další skvělou možností je plavání: to je fyzické cvičení i druh vodní masáže. To je také užitečné v tom, že má příznivý vliv na páteř, která, jak roste vaše bříško, je pod rostoucím tlakem.

Také budete mít prospěch z kontrastní sprchy, pouze teplotní rozdíl by neměl být příliš velký, jinak můžete onemocnět (ne kvůli křečovým žilám, ale jednoduše kvůli „zajímavé poloze“). Zaměřte se na své pocity.

Pečlivě zvažte volbu obuvi. Žádné vysoké podpatky! Pokud je pata, pak nízká (ne více než 3-5 cm) a stabilní. Neměla by to být guma, struny a šněrování, mačkání a utahování nohou - porušuje krevní oběh. Totéž platí pro těsné gumové ponožky.

Během dne se snažte pravidelně ležet 15-20 minut se zvednutými nohami. Viděli jste ve filmech, jak Američané sedí s nohama na stole? Považujeme to za nepřijatelné, ale za vynikající prevenci křečových žil! Na stole, samozřejmě, házení nohou není nutné, ale na měkký polštář - nejvíce to.

Naučte se spát jen na levé straně: zmírňuje tlak dělohy na žílu, která je na pravé straně, a snižuje žilní tlak v nohách. Snažte se dát malý polštář pod břicho, to je velmi pohodlné.

Pro prevenci křečových žil během těhotenství, a jen pro dobré zdraví, zkuste rozdělit během dne čas, který strávíte ve stoje-sedící-lhaní pozice. Jakékoli extrémy jsou nepřijatelné: neměli byste chodit do místa vyčerpání, ani ležet na pohovce po dobu 10 hodin v řadě.

Nesedejte, házet nohu přes nohu, zejména na nízkém sedadle.

Upravte si výživu. Za prvé, je důležité normalizovat práci střev, a za druhé, speciální dieta, o které budeme diskutovat níže, má příznivý vliv na stav žil.

Dieta pro křečové žíly

Věnujte pozornost tekutině: mělo by to být hodně. To je voda a šťávy, polévky a zelenina obsahují velké množství vody (například okurky se skládají z 97%). Šťáva z červeného hroznů je pro vás velmi užitečná: polovina sklenice denně sníží aktivitu destiček o 75%.

Koagulačnost krve snižuje brusinky, celer, cibuli, česnek, kiwi, třešně, rajčata.

A také potřebujete jód pro snížení viskozity krve a zvýšení pružnosti cévních stěn. To je nalezené v mořských plodech (obzvláště, mořský kale) a jodized sůl.

Křečové žíly během těhotenství nejsou tak děsivé, pokud víte, co dělat a neboj se o to ještě jednou. Řiďte se těmito doporučeními a nebuďte nemocní!

Objevily se křečové žíly během těhotenství na nohou? A co dělat teď, máme víc

Křečové žíly - onemocnění žil, vyjádřené expanzí, prodlužováním, zkroucením žil s následným porušením průtoku krve v důsledku patologických změn žilních stěn a ventilů. Různé formy křečových žil jsou pozorovány u 38% žen a v 90% je výskyt křečových žil specificky spojen s těhotenstvím. Tato patologie je diagnostikována u 40% těhotných žen.

Příznaky

První příznaky křečových žil jsou pozorovány již v prvním trimestru těhotenství.

Ženy si stěžují na těžkost v nohou, únavu při chůzi, vzhled pavoučích žil. Expanze žil, ke kterým došlo na počátku těhotenství, neustále pokračuje.

Onemocnění se zhoršuje zvýšením objemu cirkulující krve, rostoucí dělohy, zvýšením tělesné hmotnosti - všechny tyto faktory vedou ke zpomalení průtoku krve a zvýšení tlaku v žilách.

Pokud se u pacientů mimo těhotenství objevují první známky křečových žil několik let po nástupu vývoje onemocnění, pak se u těhotných žen tento proces výrazně urychluje.

Klinické onemocnění se projevuje následujícími příznaky:

Syndrom "unavené nohy": pocit těžkosti v končetinách, zhoršený při dlouhém pobytu ve vzpřímené poloze a klesající s klidem v poloze na břiše s nohama zvednutým nahoru.
Křeče ve svalech nohy, vyskytující se v noci v nohou pokryté teplou deku.
Při dlouhodobém sezení je pocit tepla a stagnace v nohách.
Otok v oblasti nohy a dolní končetiny.
Na kůži nohou se často objevuje žilní vzor nebo se objevují pružné žíly žil.
Ve večerních hodinách dochází k silnému svědění v oblasti dolní končetiny, především na přední straně. Kůže v těchto oblastech je suchá, náchylná k odlupování.

Důvody

Vzhled křečových žil u těhotných žen je spojen s nedostatkem hormonu estrogen a zvýšením progesteronu. Tato hormonální nerovnováha má relaxační účinek na cévní stěnu.

Kromě toho progesteron ve vysokých koncentracích potlačuje hormony, které syntetizují hypofýzu, která tónuje vlákna hladkého svalstva.

Nepříznivými faktory ovlivňujícími vývoj křečových žil během těhotenství jsou zvýšení cirkulujícího objemu krve, komprese retroperitoneálních žil rostoucí dělohou.

Progresivní zvýšení tělesné hmotnosti se zvýšením trvání těhotenství ovlivňuje zvýšení tlaku v žilách a zpomaluje rychlost průtoku krve.

Foto křečové nohy

Diagnostika

Předběžná diagnostika křečových žil se provádí na základě externího vyšetření těhotné ženy a jejích stížností. Pomocí metod instrumentální diagnostiky je stanovena povaha onemocnění.

Používají se následující diagnostické metody:

Duplexní skenování je metoda, která kombinuje Dopplerovo ultrazvukové a dvourozměrné ultrazvukové snímání žíly. Procedura se provádí speciálním senzorem v poloze vleže. Tato metoda umožňuje získat informace o stavu subkutánních a hlubokých žil.
Phlebography - radiopakální diagnostika, založený na studii stavu žil pomocí rentgenové kontroly a zavedení kontrastní látky. Umožňuje identifikovat závady a lumen žíly, přítomnost krevních sraženin.

Křečové žíly během těhotenství na nohou: co dělat?

V prvním trimestru těhotenství zahrnuje léčba křečových žil pouze elastickou kompresi a vitaminovou terapii. Léky jsou v počátečních stadiích kontraindikovány, léčba léky začíná ve druhém trimestru těhotenství.

Kompresní prádlo

Pomocí kompresní léčby se normalizuje venózní odtok v křečových žilách, eliminují se patologické venózní injekce (reverzní průtok krve), zlepšuje se mikrocirkulace.

Elastická komprese u těhotných žen s křečovými žilami by měla být používána neustále, v důsledku čehož je vybrán pouze kvalitní pletený oděv, pomocí něhož se vytváří optimální tlak v žilách dolních končetin.

Bohužel je téměř nemožné řádně rozdělit tlak přes žílu pomocí elastických bandáží, takže jejich použití je indikováno pouze pro krátkodobou léčbu, například po skleroterapii.

Během těhotenství se používá speciální zdravotnický úplet - panty, punčochy na křečové žíly, 2 stupně stlačení a v těžkých případech 3 stupně komprese. V počátečním stádiu křečových žil, kdy je nemoc vyjádřena těžkostí v nohách a procházejícím otokem, stačí použít punčochy a ponožky s 1 stupněm stlačení. Více informací o výběru spodního prádla naleznete zde.

Drogová terapie

Při léčbě křečových žil během těhotenství na nohou, léky jsou předepsány pouze od druhého trimestru těhotenství, protože mnoho z nich má kontraindikace pro použití v časných gestačních termínech.

Použití lékových skupin phleboprotectors v tabletách pro orální podání a masti pro místní použití.

Tyto léky zvyšují tón žilní stěny, zlepšují mikrocirkulaci, snižují propustnost kapilár, zabraňují rozvoji zánětu.

Účinné tablety pro křečové žíly:

"Troxerutin" - léčivo s účinnou látkou rutin. Kurz je třeba aplikovat 1 měsíc na 2 kapsle denně.
„Phlebodia 600“ je přípravek syntetického původu na bázi diosminu. Používá se k odstranění příznaků křečových žil a prevenci komplikací. Nanáší se na 1 tabletu, což je 1 - 1,5 měsíce.
„Venarus“, „Detralex“ - absolutní analogy založené na diosminu a hesperidinu. Užívejte 1 - 1,5 měsíce, 2 tablety denně.
"Eskuzan" - roztok rostlinného původu, obsahující bioflavonoidy a koňské kaštany. Naneste do 15 kapek třikrát denně.
"Ginkor Fort" je bylinný přípravek obsahující rutin a výtažky z jiných rostlin. Aplikujte 1 tobolku dvakrát denně.

Jiné léky s antikoagulačním a disagregačním účinkem během těhotenství nejsou předepsány. Jejich použití je vhodné při porodu pro prevenci krvácení a trombózy.

Krém a mast

Tonické přípravky - gely, masti a krémy pro vnější použití mají rychlý lokální anti-edematózní a analgetický účinek, většinou díky pomocným složkám, které mají chladicí a rozptylující účinek.

Účinné látky většiny mastí jsou heparin a rutosid, které pronikají kožními vrstvami a mají protizánětlivý a venoprotektivní účinek.

Tento krém a mast:

Chirurgické zákroky

Chirurgický zákrok se provádí s komplikovaným průběhem křečových žil - akutní tromboflebitida a flebotrombóza.

V tomto případě se provádí křížová ektomie (podvázání žil na místě velké žíly safeny do hloubky) v lokální anestezii.

Pokud existuje vysoká pravděpodobnost tromboembolie v důsledku hluboké žilní trombózy, je v pacientovi instalován kava filtr, podle indikace, operace je prováděna s cílem kopírovat inferior vena cava. V tomto případě se obvykle jedná o otázku nouzového potratu.

Přečtěte si více o metodách a typech operací zde.

Lidové metody

Infuze květin a plodů kaštanu - nejúčinnější nástroj pro léčbu křečových žil doma. Aplikace infuze by měla být navenek, má tonizující účinek, snižuje propustnost kapilár, zmírňuje otoky, zmírňuje zánět v tromboflebitidě.

Připravte si je takto:

50 g sušených kaštanových květů nebo drcené ovoce nalije 0,5 litru vodky. Trvejte 2 týdny, třepejte se denně. S připraveným roztokem otřete postižené žíly ráno a večer.

Pro zlepšení krevního oběhu pomůže odvar z kyselých jablek:

3 jablka nalijte litr vroucí vody, trvejte 3 hodiny. Dušená jablka by měla být rozdrcena, přetvořena přes tenké plátno a výsledný bujón vzat v 50 ml ráno na prázdný žaludek a večer před spaním.

Chcete-li rychle odstranit večerní otoky mohou být použity na nohy zelí list, pre-propíchnuté vidličkou před dostat šťávu. List se fixuje obvazem po dobu 30 - 40 minut. Přečtěte si více o tradiční medicíně.

Cvičení gymnastiky

Pro stimulaci venózního odtoku musíte denně cvičit Mikulin:

ve svislé poloze vylezte na nohy, odtrhněte paty z podlahy o 1-2 cm a prudce sestoupte. Běh 30 krát, odpočinek, 3x opakování;

Další modifikace cvičení:

vykonávat v kompresním prádle: stání, střídavě zvedat paty od podlahy pod úhlem nejvýše 45 °, jako by napodobování chůze na místě, prsty mimo podlahu nevypadaly. Začněte s 10 minutami, postupně prodlužujte dobu cvičení na půl hodiny.

Večer, po náročném pracovním dni, ležíte na zádech, zvedněte nohu nahoru, lehce potřepejte nohou, provádějte kruhové pohyby nohou, pak udělejte to samé s druhou nohou. Opakujte desetkrát pro každou nohu. Přečtěte si více o tom, co děláte gymnastiku.

Prevence

Jak se vyhnout křečovým žilám? Protože příčina křečových žil během těhotenství je způsobena především hormonálními poruchami ještě před těhotenstvím. Ve fázi plánování je důležité eliminovat hormonální nerovnováhu.

Hormonální poruchy se obvykle vyskytují u žen s následujícími příznaky:

mastopatie (bolest v mléčných žlázách);
seborrhea;
akné;
syndrom bolesti v první den menstruace;
výrazný premenstruační syndrom.

Měli byste se také vyvarovat faktorům, které přispívají ke vzniku křečových žil - prodloužený pobyt ve svislé nebo sedací poloze, silný přírůstek hmotnosti (obvykle přírůstek hmotnosti během těhotenství by neměl být větší než 15 kg), nedostatek vitaminu C a B3, velké množství živočišných bílkovin ve stravě.

Prevence křečových žil během těhotenství:

Strávit alespoň 1 hodinu denně pro chůzi mírným krokem.
Konzumujte velké množství ovoce a zeleniny a šťáv (zdroje vitamínu C).
Odpočívá se zvednutými nohami.
Při sedavé práci každou hodinu a půl vystoupí na 5 minut cvičení Mikulin.
Omezte konzumaci jednoduchých sacharidů, abyste se vyhnuli zácpě.

Nejúčinnější prevencí křečových žil je pohyb, protože lýtkové svaly při chůzi fyziologicky pracují „pumpy“, normalizují lymfu a průtok krve. Denní procházka od 1 do 3 km, aby se zabránilo křečové žíly.

Komplikace

Když jsou pozorována preventivní opatření, křečové žíly během těhotenství obvykle nedávají komplikace, nicméně pravděpodobnost jejich vývoje není vyloučena. Většina komplikací se vyskytuje v průběhu porodu a po porodu, zejména pokud byla žena při vyhoštění plodu zraněna (prasklá) porodního kanálu.

V případě výskytu patologických stavů v poporodním období jsou ženám předepsány disaggregantní a protizánětlivé infuzní terapie. Otázka chirurgického zákroku je řešena individuálně.