Meniskus kolenního kloubu efektivní léčba bez operace doma

Modřiny, podvrtnutí nebo zavřená zranění kolenního kloubu jsou naléhavým problémem pro sportovce a osoby zabývající se těžkou fyzickou prací. Často jsou doprovázeny poškozením menisku - chrupavkových útvarů, které hrají roli tlumičů nárazů uvnitř kloubu. Meniskus může být svíral, trhat nebo trhat.

Příznaky poškození

Je možné podezření na poškození menisku následkem následujících příznaků: silná bolest v kolenním kloubu, soustředění na jednom místě, necitlivost, omezená pohyblivost.

Po 2-3 hodinách příznaky zmizí a oběť se vrátí k obvyklému životnímu stylu. Po několika dnech se však problém znovu projeví: bolest se vrací (někdy v klidu), při stisknutí kolenního kloubu jsou nepříjemné pocity.

Pacient nemůže chodit volně, stoupat po schodech, zabývat se známými aktivitami. Závažnost symptomů závisí na závažnosti poškození. Koneckonců, oběť si nemusí být vědoma ruptury menisku kolenního kloubu a možné léčby bez chirurgického zákroku. Aby nedošlo k omylu s diagnózou, musíte navštívit lékaře - předepíše nezbytné vyšetření a terapii.

Hlavní metody léčby

Existují různé přístupy k léčbě menisku kolenního kloubu - od chirurgického zákroku k netradičním metodám a tradiční medicíně. Který z nich si vybrat, je osobní záležitostí každého, ale v některých případech (s krvácením do dutiny kloubu, silným roztržením, úplným oddělením nebo rozdrcením menisku) není možné operaci odmítnout.

Tento typ poranění je velmi vzácný a vyžaduje urgentní chirurgickou léčbu, jinak dojde k vážným komplikacím. Je nutné co nejdříve odstranit zbytky menisku z kloubu nebo šít (v případě roztržení). Lékaři doporučují endoskopickou operaci - je účinná, méně traumatická, prováděná v lokální anestezii a riziko komplikací je minimalizováno.

Pokud je meniskus sevřený, obraťte se na odborníka na ortopedickou traumatu nebo na terapeuta. Bude držet repozici (přemístění kloubu), takže na problém zapomenete již dlouho. V jiných případech lékaři doporučují šetrnou léčbu bez chirurgických zákroků pomocí léků. V případě vážného zranění s těžkou bolestí je nejlepší jít do nemocnice - tímto způsobem se zachráníte před možnými komplikacemi a intraartikulární injekce kyseliny hyaluronové (chondroprotektoru) pomohou obnovit strukturu tkáně chrupavky. V případě lehkého poranění se může léčit doma nebo v nemocnici.

Meniskus kolenního kloubu - léčba bez operace doma

Bezprostředně po zranění musí být oběť naprosto klidná. Poškozené koleno by mělo být znehybněno - k tomu je vhodný elastický obvaz. Můžete ležet na posteli a položit nohu na polštář, a je vhodné zvýšit o něco vyšší, než je úroveň hrudníku tak, aby nedošlo k otoku. Aplikujte studený obklad na postižený kolenní kloub - to sníží bolest a zmírní stav pacienta. Pak musíte navštívit lékaře. Stojí za to se zacházet jen s jeho svolením. Lékař by Vás měl vyšetřit, objednat další vyšetření (radiografické vyšetření kolenního kloubu, ultrazvuku, CT, MRI nebo artroskopie).

Doma, pro léčbu menisku často používejte speciální zahřívané obklady, které se aplikují na postižené koleno 2-3 krát denně. Kloubní prostor je potřísněn připravenou směsí, pak je koleno zahřáté a zabalené plátnovým obvazem. Také používat tinktury, džusy rostliny nebo speciální oleje. Pozitivní účinek je pozorován po jehličnatých lázních. Esenciální oleje obsažené v jehlách uvolňují svaly, zmírňují bolest, zlepšují krevní oběh a mají tonizující účinek na tělo.

Komprimuje - lidové recepty pro léčbu menisku

Pro jejich přípravu použijte med, bahno ze zdrojů soli, listy lopuchu nebo pelyněk - je známo mnoho receptů. Před použitím zahřejte kompresi na teplotu 36-37 ° C. Zabalte s lepící fólií, vlněným šátkem nebo jiným teplým artiklem nahoře, upevněte ho stahovacím obvazem. Neodstraňujte dříve než 2 hodiny (někdy přes noc). Před zahájením léčby se poraďte se svým lékařem!

Medový obklad

Pro přípravu obkladu s použitím přírodního včelího medu a léčivého alkoholu. Poměr složek je 1: 1. Směs se zahřívá ve vodní lázni, načež se nanese tenká vrstva na koleno, fixovaná po dobu 2-2,5 hodiny. Komprese se aplikuje ráno a večer. Průběh léčby menisku kolena doma bez operace je jeden měsíc. Před použitím tohoto receptu zjistěte, zda jste alergický na med!

Komprese cibule a cukru

Budete potřebovat 2-3 cibule a cukr. Rošt cibule na struhadlo, aby se kaše. Přidejte lžičku cukru a zamíchejte. Upozorňujeme, že obklad nelze aplikovat přímo na pokožku - způsobuje podráždění. Výsledná kaše se tedy aplikuje na kolenní kloub na horní části několika vrstev gázy. Je lepší nechat obklad v noci, pak opláchnout teplou vodou. Procedura se opakuje denně po dobu jednoho měsíce - pak léčba přinese výsledky.

Lopuch listy pro výrobu komprimovat

V létě se berou čerstvé listy, v zimě se používají suché, předtím namočené v horké vodě. Listy lopuchu jsou ovinuty kolem postiženého kolena a nahoře je umístěn retenční obvaz. V tomto případě se doporučuje, aby se kompresor neodstraňoval 3-4 hodiny. Pokud byly pro obklady použity suché listy, doporučená doba trvání procedury je 8 hodin. Léčba pokračuje až do vymizení syndromu bolesti.

Použití tinktur a olejů pro léčbu menisku

Tinktury jsou vyrobeny z pelyněku, česneku, kopřivy, březových listů nebo fialek. Česneková tinktura se připravuje ze 2 stroužků česneku a 6% jablečného octa. To vše se nalije půl litru vody a trvá celý týden. Pro skladování musí být použit tmavé sklo. Léčivé vlastnosti jsou uchovávány po dobu 8 měsíců. Chcete-li připravit tinkturu z paliny, vezměte lžíci bylin, přidejte 200 ml vařící vody a nechte vyluhovat. Po hodině musí být tinktura vypuštěna, gáza v ní navlhčena a nanesena na kolenní kloub po dobu 30-40 minut. Opakujte postup 3-4 krát denně, dokud bolest nezmizí. Pro přípravu směsi olejů za použití olejového kafru, eukalyptu, mentolu, zimoviště, hřebíčku. Použijte také čerstvou šťávu z aloe. Smíchají se ve stejném poměru, zahřívají se, vtírají se do kůže v oblasti kolenního kloubu a zabalí se do lněné bandáže. Opakujte 2-4 krát denně. Terapeutická směs má antispasmodický, protizánětlivý účinek. V důsledku toho zmizí bolest a nepohodlí v kolenním kloubu.

Věnujte pozornost! Tradiční metody léčby neovlivňují příčinu nemoci! Pouze zmírňují symptomy, odstraňují bolest a zmírňují stav pacienta, ale v žádném případě nepomohou obnovit strukturu menisku, pokud je špatně poškozen.

Symptomatická léčba nevede vždy k očekávanému účinku a vlastní léčba poškozuje vaše zdraví. Před použitím těchto receptů se poraďte se svým lékařem!

Jaké léky se používají k léčbě menisku menstruačního kolenního kloubu bez operace doma?

Komplexní léčba zahrnuje léky proti bolesti (NSAID skupina) a chondrosprotektory. Podstatou léčby je boj proti bolesti, zánětu menisku, obnovení struktury chrupavky kolena. V regeneračním období jsou zobrazeny fyzioterapeutické procedury, masáže, terapeutická gymnastika. Můžete být léčeni doma, ale doporučuje se pravidelně navštívit lékaře - bude vyhodnocovat účinnost léčby. V případě potřeby předepíše další vhodné léky.

K odstranění syndromu bolesti se používají nesteroidní protizánětlivé léky. Prostředky této skupiny jsou rozděleny na selektivní a neselektivní inhibitory enzymu COX-1 a COX-2. Lékaři doporučují používat první, protože způsobují mnohem méně vedlejších účinků. Tato onemocnění často vedou ke vzniku gastritidy nebo vředové choroby. Některé z nich (indometacin) zcela inhibují syntézu chrupavky, která poškozuje meniskus. Pro léčbu nemocí kloubů doma pomocí tabletových forem léků:

Neselektivní inhibitory COX-1 a COX-2:

  • Ketolor, Ketolorak, Dolak;
  • Ibuprofen, Nurofen, Ibuprom, Ibusan;
  • Ortofen, Voltaren, Flotak, Diclofenac, Artrozan;
  • Indoben, indomethacin, metindol.

Selektivní inhibitory COX-2:

  • Movalis, Meloxicam;
  • Nimesil, Nemulex, Nise;
  • Celekoxib;
  • Enterocoxib.

Pro mazání poškozeného kloubu pomocí gelů a mastí obsahujících NSAID. V závislosti na účinné látce jsou rozděleny do následujících skupin:

  1. Masti a gely obsahující diklofenak (Voltaren Gel, Diklak, Diklovit);
  2. Produkty na bázi ketoprofenu (Ketonal, Febrofid, Bystrum Gel, Fastum);
  3. Na bázi nimesulidu (Nise Gel);
  4. Léčivou látkou je ibuprofen (mast z ibuprofenu, Nurofen).

V komplexní léčbě patří chondroprotektory - látky, které obnovují tkáň chrupavky. Mezi ně patří chondroitin sulfáty, glukosamin, kyselina hyaluronová. Je důležité vědět, že chondroprotektory trvají 3-4 měsíce k dosažení účinku v případě poškození menisku. Formy uvolňování léčiv - tablety, masti, prášky, roztoky pro injekce. Používají se následující nástroje:

Je třeba poznamenat, že nedoporučujeme užívat léky na léčbu menisku menstruace bez povolení lékaře. Kromě lékové terapie je žádoucí zapojit se do fyzikální terapie. Pro toto speciální cvičení jsou vyvíjena. Vhodné také pro chůzi trvající 20-30 minut. Je důležité střídavě odpočívat s motorickou aktivitou. Souběžně s příjmem léků fyzioterapií nebo metodami tradiční medicíny (obklady, tinktury, borovice). Pokud bolesti v kolenním kloubu a menisku neprojdou dlouho - informujte ošetřujícího lékaře.

Roztržení kolenního menisku - léčba bez operace

Mnoho sportovců a aktivních lidí se zajímá, zda je možné meniskus léčit bez chirurgického zákroku, protože zranění je poměrně časté? Lidské tělo se skládá z velkého počtu kloubů, které zajišťují pohyblivost a plynulost pohybu. Nejčastěji používaným kloubem je koleno. Člověk tráví dvě třetiny svého času v pohybu a je to kolenní kloub, který ho poskytuje. Odpisové funkce při chůzi provádějí menisci. Tato chrupavčitá vrstva v koleně. Nemají krevní zásobení a nervová zakončení, ale kvalita jejich práce závisí na schopnosti dělat skoky, rychlé trhnutí z místa.

Meniskus má dvě strany

Na vnější straně je boční meniskus. Tento vzhled chrupavky připomíná písmeno C. Třetina všech zranění připadá na tento meniskus.

Vnitřní strana se nazývá mediální meniskus kolenního kloubu. Nachází se za nohama pod stehenním svalem. Poškození menisku pod kolenem se vyskytuje mnohem méně často než v případě bočního.

Stalo se tak, že nejčastěji trpí sportovními zraněními. V ohrožení jsou sportovci, fotbalisté, běžci a milovníci aktivního sportu.
Poranění menisku se vyskytují jak u dobře vyškolených lidí, tak u těch, kteří mají malou fyzickou aktivitu. Nikdo z toho není imunní, ostré trhnutí z místa nebo velké zatížení kolenního kloubu může způsobit různé stupně závažnosti onemocnění, které se svírají se slzami nebo slzami.

Většina lidí se snaží ošetřit zraněné koleno doma bez konzultace s lékařem.

Příznaky poranění a diagnostiky

Bolest traumatu laterálního a mediálního menisku je odlišná. Pokud je tedy přední chrupavka poškozena, pak pacient pociťuje akutní bolest při ohýbání a ohýbání kolenního kloubu. V oblasti poranění tkáně bobtnají a opticky se zvyšují. Laterální může být snadno identifikován okem: koleno bobtná, řezná bolest dochází při chůzi, kyčelní svaly oslabují.

V případě poranění mediální chrupavky se pocity liší. Bolest je přítomna, ale zároveň nelze koleno ohnout nebo ohnout, je to, jako by se fixovalo v jedné poloze, stehenní svaly oslabují.

Není však nutné diagnostikovat nemoc doma. Při prvním projevu bolesti je lepší konzultovat odborníka. Rozsah vyšetření může prokázat pouze vyšetření ortopedem.

V případě, že není možné okamžitě navštívit lékaře, je nutné snížit na minimum pohyb v koleni. Poraněná noha je fixována v rozšířené formě pomocí elastického obvazu nebo pneumatiky a studená je aplikována každých 15-20 minut. Takové akce snižují otoky tkání a stimulují tok lymfy na koleno. Při první příležitosti musíte vypadat jako specialista.

Vlastní léčba může způsobit pouze komplikace, protože konzultace lékaře může výrazně zkrátit dobu léčby onemocnění a chránit pacienta před nepředvídanými komplikacemi.

Pouze po konzultaci s lékařem můžete zahájit léčbu.

Zvažte, zda je možné léčit meniskus bez operace a co udělat pro rychlé zotavení.

Léčba

Před zahájením hojení bolavého místa odborník identifikuje závažnost zranění. Nejčastěji se vyhýbá chirurgickému zákroku, ale je nutné správně zahájit rehabilitační kurz.

Nejprve je třeba odstranit syndrom bolesti a vrátit pacientovi možnost nezávislého pohybu. K tomu musíte podstoupit léčbu drogami.

Terapie zahrnuje užívání protizánětlivých a analgetických léků. Příjem může být jak v tabletách, tak v mastich nebo injekcích.

Po opuchu a zánětu ve kloubu klesá, je předepsán dlouhý průběh chondroprotektorů. Pomohou léčit a obnovit tkáň chrupavky. Kyselina hyaluronová se aktivně používá ve formě injekcí. To nejen obnovuje poškozené chrupavky, ale je také používán k prevenci osteoartrózy. Průběh kyseliny hyaluronové trvá 3 až 6 měsíců.

Roztržení léčby kolenního kloubu lze kombinovat s konzervativními metodami, spolu s užíváním léků.

Léčba ruptury menisku kolenního kloubu bez operace dává pozitivní výsledek, když pacient striktně dodržuje všechny stupně rehabilitace. Je důležité pochopit, že se jedná o dlouhý proces, není třeba čekat na okamžité uzdravení.

Konzervativní léčba

Léčba ruptury menisku bez operace je možná v případě, kdy traumatický stav nebrání pacientovi v chůzi. Pokud se po podání léku bolest neprojde a není možné se pohybovat nezávisle, chirurgickému zákroku nelze zabránit.

Ruptura zadního rohu mediálního menisku často vede k chirurgickému zákroku. Roh je nejtěžší diagnostikovat, protože jeho ruptura se stává důvodem chirurgického zákroku.

Ruptura menisku kolenního kloubu začíná léčbou konzervativními metodami, pokud nevedou k úplnému uzdravení, až poté se rozhodnou odstranit meniskus zcela nebo zčásti. Ale pokud léky odstranily otok, pohyblivost se objevila v dolní končetině, pak můžete pokračovat na konzervativní metody léčby.

Společná repozice

Jinými slovy se nazývá přemístění kloubu. Seškrcený meniskus začíná jeho uvolněním z částic kloubu. K tomu, kuklu.

Proceduru provádí výjimečně zkušený ortoped nebo manuální terapeut. V jednom postupu se kapuce nedá udělat, protože ji tráví 5 až 7 krát denně nebo s přestávkou jednoho dne.

S pomocí terapie je odstraněna sevřená chrupavka a vrátí se pohyblivost kolena. V případě, že postupy manuální povahy nepřinesly požadované výsledky, čerpají kapotu pomocí speciálního přístroje. Tento postup se nazývá hardwarová trakce. Tato metoda trvá déle než ruční metoda, ale její účinnost je vysoká.

K nadýchání dochází často v důsledku sevření nebo trhání, protože jakmile se ukázalo, že je příčina odstraněna, můžete přistoupit k fyziologickým metodám.

Masáže

Masáž poškozené oblasti se provádí za účelem návratu do kolena bývalého krevního oběhu. Masáž provádějte pouze zkušenými odborníky. Domácí masáž může nejen vést k uzdravení, ale také způsobit komplikace a další zánětlivé procesy v kolenním kloubu.

Masáž se provádí po úplném odstranění opuchu. Začněte terapii lehkými tahy. Při každém sezení jsou masážní pohyby intenzivnější. Až do úplného uzdravení musíte strávit 10 až 15 masážních sezení.

Magnetická terapie

Magnetickou terapii lze provádět doma. K tomu použijte malý magnet, který lze zakoupit v lékařské technice. Terapie řídí magnet v blízkosti poškozené oblasti. K tomu přiveďte magnet na koleno a pomalu udělejte kruhy ve směru hodinových ručiček.

Tento postup musí být prováděn každý den 5-7 minut. Tato metoda musí být kombinována s masáží a užíváním léků.

Laserová terapie

Laserová terapie je prováděna výhradně ve zdravotnickém zařízení. S pomocí těchto procedur dochází k trhání menisku a dochází k obnově funkcí kolena. Provádějte laserovou terapii pouze podle pokynů ošetřujícího lékaře, pokud není kontraindikován.

Cvičení

Cvičení pro tato zranění je nedílnou součástí rehabilitace. Cvičení pro různé stupně zranění se však liší. Předepisuje je pouze ošetřující lékař. Je nutné provádět terapeutická cvičení pod dohledem odborníka, aby se předešlo chybám a nezhoršovalo se koleno. Tělesná cvičení jsou vybírána individuálně a po několika sezeních pod dohledem specialisty můžete začít vyučovat doma. Pokud se však bolestivé pocity vrátí, cvičení by mělo být odloženo.

Během rehabilitace musí pacient pravidelně navštěvovat svého lékaře, aby mohl posoudit stupeň zlepšení. Úspěchu z těchto postupů bude dosaženo pouze tehdy, budou-li prováděny správně a systematicky. Po zlepšení se musí pacient postarat o koleno z jiného kmene nebo sevření, a pokud je to možné, vzdát se nadměrného zatížení kolenního kloubu.

Jak léčit rupturu menisku kolena bez operace

Léčba menisku menstruačního kolene bez operace

Po mnoho let se snaží léčit klouby?

Vedoucí Ústavu pro léčbu kloubů: „Budete překvapeni, jak snadné je vyléčit klouby tím, že každý den vezmete 147 rublů denně.

Poškození menisku je velmi časté zranění vyplývající z nadměrné fyzické námahy a dědičné predispozice. Zpravidla je diagnostikována ruptura, špetka nebo slza, meniskus je méně pravděpodobný, že podstoupí degenerativní změny a tvorbu cyst.

Léčba, kdy je meniskus kolenního kloubu roztržen, je konzervativní a chirurgická. Způsob léčby závisí na diagnóze a závažnosti poranění. V některých případech je možné dělat s tradičními metodami léčby - pilulky, masti a lékařské gymnastiky, ale pro těžká zranění je chirurgický zákrok nevyhnutelný.

Struktura menisku a druhy zranění

Meniskus je malá chrupavka připomínající srpek. Nachází se mezi povrchy kloubů holenní kosti a stehenní kosti.

Pro úpravu spojů naši čtenáři úspěšně používají Artrade. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

Hlavní funkce menisku:

  • amortizace při pohybu;
  • snížené tření spoje;
  • zajištění nezbytného kontaktu kloubních povrchů.

Kolenní kloub má dva menisci - laterální (vnější) a mediální (vnitřní). Vnější, boční meniskus je pohyblivější a má hustou strukturu. On je zraněn mnohem méně často než vnitřní, mediální. Mediální meniskus je připojen k kosti pomocí vazu a je poškozen jako první.

Poškození menisku může být jiné a závisí na síle rány, výšce pádu, stejně jako na přesném místě úderu:

  • ruptura zadního rohu mediálního menisku kolenního kloubu - podélná, příčná, šikmá, degenerativní, stejně jako úplná nebo částečná. Přední roh trpí méně často;
  • roztrhněte zadní roh, horizontální a mezeru v upevnění kloubu. Tato trauma menisku je nejnebezpečnější a vyžaduje povinný chirurgický zákrok. Jinak je možné sevření, blokáda kloubu a další destrukce blízké chrupavky;
  • svírání Meniskus je přilepen mezi chrupavkami patelly a interferuje s pohybem kloubu. Dojde k tomu poměrně často, téměř v polovině případů;
  • kombinace několika zranění, když je mezera se sevřením, atd.;
  • degenerativní procesy v chrupavce, přispívající k trvalému traumatu, tvorbě cyst.

Ruptura menisku kolene se nejčastěji vyskytuje při akutním poranění, riziková skupina zahrnuje sportovce a osoby zapojené do aktivních aktivit. Provokativní faktory jsou:

  • věk od 18 do 40 let;
  • genetické rysy nebo získané abnormality v důsledku slabosti pohybového aparátu;
  • degenerativní procesy v chrupavce, kdy i menší poranění vede k prasknutí menisku;
  • dlouhé dřepy nebo energická chůze v malých krocích;
  • nadměrná fyzická námaha u lidí s velkou tělesnou hmotností;
  • rotace na jedné noze, nehledání z povrchu;
  • rychlý běh na lyžích, skákání na tvrdém a nerovném povrchu.

Příznaky

Pokud je meniskus roztrhaný, rozlišují se dvě charakteristické fáze - akutní a chronická. V akutní fázi trvají bolestivé příznaky asi měsíc. V době poranění dochází k prudké bolesti a je slyšet pád, pak noha nabobtná. Při stoupání a klesání po schodech se bolest zvyšuje a koleno „vrčí“. Často, když praskne meniskus, krvácení se objeví v kloubu.

V akutní fázi není kolenní kloub téměř ohnutý nebo zcela imobilizovaný. Kvůli hromadění tekutiny v oblasti kolena se může objevit „plovoucí patella“.

Diagnostika

Když se poškození dostane do chronické fáze, diagnóza se stává složitější, protože symptomy jsou poněkud rozmazané. Lékaři proto používají speciální techniku, která umožňuje přesné stanovení diagnózy:

  • Steemannův příznak. Oběť protahuje nohu v pravém úhlu a provádí kolenní pohyby s kolenem. Pokud je silná bolest pociťována, když je koleno zataženo dovnitř, je poškozen vnitřní meniskus. Zvýšená bolest při zvedání nohou naznačuje zranění vnějšího menisku;
  • Příznak Laidau. Pacient by si měl sednout, zkříženýma nohama v turečtině. Pokud ne, utrpěl meniskus;
  • Chaklinův příznak. Je-li při ohýbání a narovnávání kolenního kloubu slyšet křupnutí, je zřejmé prasknutí vnitřního menisku;
  • Polyakovův příznak. Oběť leží na zádech a zvedá zdravou nohu. Pak zvedne pánev a stane se na lopatkách, zatímco se spoléhá na patu bolavé nohy. Silná bolest v této poloze je jasným znakem poranění menisku;
  • Příznak Baikov. Pacient ohne koleno v pravém úhlu a lékař zatlačí na oblast kloubního prostoru a narovná nohu. Prodloužení bolesti znamená traumatizaci menisku;
  • MacMarrayův příznak. Když se nohy ohnuté v pravém úhlu otočí, zaznamená se bolest buď při pohybu dovnitř, nebo v opačném směru. V závislosti na tom, kdy koleno bolí více, je určeno místo prasknutí;
  • symptom Perelman. Pacient s obtížemi překonává schody;
  • Turnerův příznak. Vnitřní část kolena ztrácí citlivost.

Výše popsané principy diagnózy se nazývají symptomatické. Vyšetření, rozhovor s pacientem a výsledky testů umožňují provést diagnózu s dostatečně vysokou přesností. Dodatečně je však přiřazeno vyšetření hardwaru.

Hardwarová diagnostika zahrnuje rentgenové záření, MRI a počítačovou tomografii. Rentgenové vyšetření je nejpřístupnější a poměrně informativní a používá se ve většině případů.

Je nezbytné léčit meniskózní mezeru, protože existuje vysoké riziko vzniku chronického procesu, jehož důsledky jsou destrukce kloubů a meniskopatie, porušení integrity menisku a deformace kolene.

Metody zpracování

Terapeutická metoda se používá pro malé mezery mírné až střední závažnosti. V první řadě je nutné správně poskytnout první pomoc - poskytnout odpočinek na nohu a aplikovat omítku. V některých případech se v této fázi provede propíchnutí tekutiny.

Pokud dojde k sevření nebo blokování kloubu, je koleno nuceno ruční metodou.

Pro rychlou obnovu a fúzi chrupavky jsou předepsány chondroprotektory a přípravky kyseliny hyaluronové. Doporučuje se používat prostředky na bázi chondroitinu a glukosaminu. Léčba chondroprotektory se provádí každoročně s kursy od 3 měsíců do 6 měsíců.

Použití chondroprotektorů pomáhá normalizovat metabolismus uvnitř kloubu, což zvyšuje schopnost těla syntetizovat kolagenová vlákna. Kromě chondroprotektorů mohou být podávány různé doplňky obsahující kolagen. Použití doplňků stravy přispívá k udržení vlhkosti pomocí tkáně chrupavky a normalizaci sekrece intraartikulární tekutiny. Epitel synoviálního vaku se rychleji zotavuje a v důsledku toho se meniskus stává silnějším.

Zpravidla se používají léky několika skupin chondroprotektorů, a to:

  • přírodní produkty na bázi rostlinných výtažků nebo výtažků ze zvířecí chrupavky;
  • Glukosamin, kyselina hyaluronová a chondroitin sulfát v čisté formě;
  • kombinované přípravky obsahující několik účinných látek a vitamíny.

Účinnost těchto léků závisí nejen na jejich složení, ale také na způsobu podání:

  • tablety a tobolky pro perorální podání. Dobře zmírňují bolest a zánět, zpomalují degenerativní procesy v chrupavce. Nevýhodou této metody je, že při křeči cév, které krmí poškozený kloub, mohou být tablety neúčinné;
  • prostředky lokální akce - masti, gely, krémy. Při tření do kůže pomáhají chondroprotektory zmírnit otok a bolest, ale léčivé látky nevstoupí do krve. Proto je účinek lokálních léků omezen pouze eliminací symptomů, zatímco tkáně chrupavky zůstávají nezměněny;
  • intraartikulární injekce. To je nejúčinnější způsob, protože aktivní složky jsou dodávány přímo do postižené chrupavky. Existují takzvané náhražky synoviální tekutiny, které jsou založeny na kyselině hyaluronové. Injekce přímo do kloubu provádí zkušený ortopedický chirurg, chirurg nebo traumatolog.
  • Je třeba poznamenat, že přípravky pro injekce jsou nejdražší, ale jejich použití dosahuje stabilního terapeutického účinku. Nejběžnějším způsobem injekce je Singial, Hyalual, Noltrex, Gialgan;
  • potraviny jsou dalším zdrojem přírodních chondroprotektorů, které jsou obsaženy ve významných množstvích v tradiční ruské aspiku, aspiku, v bohatých vývarech, stejně jako v sóji a avokádu. Tyto produkty obsahují glukosamin a kyselinu hyaluronovou, které tělo dobře vstřebává a dokonale stimuluje obnovu tkáně chrupavky.

Při komplexní léčbě ruptury menisku se běžně používá několik chondroprotektorů - Chondroitin-AKOS, Astra, Don, Elbon, Hondrolon, Struktum a další.

Pro zmírnění bolesti, zánětu a odstranění otoků se používají nesteroidní protizánětlivé léky, které jsou dvou typů:

  • selektivní inhibitory COX-2 - Movalis, Nimesil, Celecoxib, Enterocoxib;
  • neselektivní inhibitory COX 1 a COX 2 - ketolorak, ibuprofen, ortofen, indomethacin atd.

Selektivní inhibitory COX-2 pro rupturu menisku jsou bezpečnější, protože způsobují méně vedlejších účinků. Indometacin, který patří do skupiny neselektivních inhibitorů COX 1 a COX 2, působí jako inhibitor syntézy tkání chrupavky a poškozuje meniskus.

Po úlevě od bolesti a zmírnění akutního zánětu se provádí rehabilitace. Fyzioterapie, fyzioterapeutické procedury a masáž končetin jsou předepsány jako rehabilitační opatření.

V případě selhání konzervativní terapie se provádí chirurgický zákrok.

Lidové recepty

Použití domácích léčiv pro léčbu ruptury menisku je oprávněné pouze jako dodatečná léčba a pouze po konzultaci s lékařem a stanovení diagnózy. A nezapomeňte, že v případě vážného poškození zahřívacího menisku jsou přísně zakázány horké koupele a obklady s alkoholem!

Seznam osvědčených receptů pro rychlé hojení menisku menstruačního kolene:

  • med a alkohol v poměru 1: 1 promíchejte a ohřejte, naneste na koleno tenkou vrstvou, upevněte nahoře bavlněným hadříkem nebo obvazem. Udržujte pěšky 2-3 hodiny, aplikujte obklad dvakrát denně - ráno a večer. Průběh léčby je měsíc;
  • Kombinujte med a aloe buničinu v poměru 2: 1, namažte koleno a přikryjte celofánem nebo lepící fólií. Udržujte asi hodinu, platí každý den;
  • cibule a cukru. 2-3 malé cibule, jemně nasekané nebo nasekané v mixéru, ještě lepší rošt cibule, pokud máte dost trpělivosti. Přidejte lžičku cukru na luk a dobře promíchejte. Přímo na kůži se tato kompozice nedoporučuje aplikovat, takže musíte nejprve dát gázu nebo obvaz a dát výrobky na vrchol. Chcete-li opravit kompresi na noze, a odejít na noc. Procedura se opakuje denně po dobu jednoho měsíce;
  • lopuch. Doporučuje se vzít čerstvé listy lopuchu, ale v zimě je to problematické, takže můžete použít suché. List se aplikuje na postižené koleno a zajistí se gázovým obvazem. Doba trvání procedury je asi čtyři hodiny, v případě použití suchých surovin se doba prodlužuje na osm hodin;
  • tinktura na česneku. Pro vaření musíte sekat 2 hlavy česneku a nalijte 400 ml jablečného octa 6%. Směs se smíchá 7 dní v misce z tmavého skla. Ocet by měl být vzat pouze jablko, jiné odrůdy nejsou vhodné z důvodu agresivity. Když je tinktura připravena, používá se k tření bolavého kolena. Je nutné ho po dobu 10 minut otírat do kůže přes poškozené místo, aniž by se příliš stlačovalo;
  • obklady a koupele s jehličnatým extraktem. Je-li to možné, je lepší použít čerstvé jehličí borovice, smrku nebo jiných jehličnanů. Pro koupele budete potřebovat půl kilogramu jehel na 2 litry vody - směs vařte půl hodiny, pak přidejte do lázně. Doba koupání - 20 minut. Pro obklad bude dost 50 g jehel a sklenice vody, vařit tolik. V připraveném roztoku navlhčete obvaz nebo gázu a aplikujte na koleno po dobu 40 minut.
  • Před použitím musí být roztok vypuštěn;
  • Bylinná sbírka - měsíček, heřmánek, třezalka tečkovaná a Sage se nalijí 0,5 litru horké vody a asi hodinu se naplní do termosky. Každá bylina je vzata v lžičce. Naplňte infuzi a několikrát denně aplikujte jako obklad, přidržte 30 minut.

Chirurgický zákrok

Meniscektomie se provádí v případě částečného nebo úplného oddělení menisku, stejně jako fragmentace chrupavky, protože konzervativní léčba nebude mít účinek. Bolest v takových zraněních je velmi silná, je téměř nemožné se pohybovat.

O operaci rozhoduje ošetřující lékař, poškozený disk je buď zcela odstraněn, nebo je „sešitý“.

Šití se provádí pouze u mladých pacientů a striktně podle indikací:

  • pokud se nedávno vyskytlo poranění menisku;
  • došlo k prasknutí v oblasti, která má dobré krevní zásobení.

Aby se předešlo problémům s kolenním kloubem, je nutné trénovat stehenní sval, protože se jedná o hlavní extenzor kolena. Čím slabší je tento sval, tím vyšší je riziko poranění kolene a menisku pod zátěží. Základní cvičení - zvedání a spouštění rovné nohy - dokonale posiluje stehenní sval. Dobrá výživa, bohatá na bílkoviny a stopové prvky, je také dobrou prevencí onemocnění chrupavky a kloubů. Pokud by však došlo ke zranění, neprovádějte samoléčbu a co nejdříve se poraďte s lékařem.

Meniskus crack: příznaky trhání a svírání kolenního kloubu

Ruptura kolenního menisku je trauma oblíbená mezi tanečníky, tenisisty, fotbalovými hráči a dalšími sportovci zapojenými do týmových sportů. Takový problém však mohou získat lidé, kteří jsou daleko od sportu a jejichž profesionální činnost není v žádném případě spojena s fyzickou námahou.

Dokonce i starší pacienti, kteří mají předpoklady pro artritidu, při velmi minimální zátěži, nejsou pojištěni proti prasknutí menisku menstruace kolenního kloubu způsobem, který zvládne zalévání. Abychom pochopili, jak dochází k prasknutí menisku, je nutné pochopit strukturu tohoto kloubního prvku.

Meniskus je vláknitá chrupavková deska, která plní důležitou tlumící funkci ve kloubu. Kromě kolenního kloubu, který je v lidském těle považován za nejobtížnější, jsou v temporomandibulární a klavikulární diarróze přítomny menisky.

Nicméně, ruptura nebo svírání v oblasti menisku v kolenu je nejčastější a nebezpečné z hlediska možných komplikací.

Struktura a funkce menisku

Zdravý kolenní kloub má dvě chrupavkové desky:

  1. Vnitřní - mediální.
  2. Vnější - boční.

Obě mena ska ve tvaru připomínají srpek. Vnější meniskus je mnohem hustší a mobilnější než mediální, takže je méně náchylný k traumatu.

Mediální meniskus je fúzován s tibií a tobolkou, což ji činí zranitelnější. Z toho vyplývá, že ruptura vnitřního menisku je nejčastějším poškozením chrupavky kolenního kloubu.

Každý meniskus se skládá ze tří prvků: přední a zadní rohy, tělo. Část chrupavky proniká kapilární sítí, tvoří červenou zónu menisku. Tato oblast je na okraji a je nejhustší.

Bílá zóna se nachází blíže ke středu a je nejtenčí, je zcela bez cév.

Pokud se trauma vyskytla v živé části chrupavky, je vysoce pravděpodobné, že se meniskus zcela zotaví, takže lokalizace mezery je pro lékaře velmi důležitá.

Druhy poškození menisku

Plocha, pevnost a druh poškození desky také určuje, které ošetření bude v tomto případě optimální. Z hlediska předpovědi je jednostranné úplné oddělení menisku považováno za nejnepříznivější, nejbezpečnější - šikmé roztržení bílé zóny.

Typy poškození chrupavkových podložek:

  1. Ve 40% případů prasknutí nebo oddělení chrupavky je meniskus sevřený. Poškozený díl je zároveň zabalen a blokuje kloub. Pokud uzavřená přemístění kloubu nevyvolá výsledky, je nutný okamžitý chirurgický zákrok.
  2. U přibližně 50% poranění chrupavky dochází k částečnému prasknutí menisku. Nejčastěji jsou v zadním rohu pozorovány slzy, ale často jsou uprostřed. Přední roh je poškozen méně často. Neúplné poškození může být naopak podélné, šikmé, příčné, horizontální a vnitřní - vertikální podélná mezera v typu konev.
  3. Úplné oddělení meniskové desky od místa jejího připevnění je nejtěžší poranění a vyskytuje se u 10-15% poranění kolenního kloubu.

Příčiny ruptury mediálního menisku

V lékařské praxi existuje pouze jedna nejčastější příčina této patologie, což je mezera zadního rohu mediálního menisku a tato příčina je akutním poraněním.

V zájmu spravedlnosti je třeba dodat, že žádný agresivní vliv na artikulaci není doprovázen poškozením odpisové chrupavky typu konev.

Ruptura zadního rohu menisku může být vyvolána následujícími faktory:

  • Skákání a energický běh na nerovném povrchu nebo při nestabilitě spojů.
  • Torzi na jedné končetině, aniž by ji oddělili od povrchu.
  • Těžké zatížení s nadváhou.
  • Aktivní chůze "v jediném souboru" nebo dlouhé dřepy.
  • Vrozená slabost vazů a kloubů.
  • Drobné poranění při degenerativních kloubních patologiích.

Známky poškození menisku

Nejčastěji dochází k akutní ruptuře mediálního menisku kolena, když jsou prvky kolenního kloubu v nepřirozené poloze.

Pro úpravu spojů naši čtenáři úspěšně používají Artrade. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

To se může často objevit v důsledku poranění nebo sevření desky mezi stehenní a holenní kostí.

Často je oddělení menisku doprovázeno dalšími poraněními v kolenním kloubu, takže diagnóza patologie je vždy obtížná.

Existují však charakteristické příznaky, při nichž podezření spadá právě na prasknutí vnitřního menisku:

  • V době zranění je bolest velmi ostrá. Před vznikem bolesti může oběť slyšet silný křik nebo klepnutí na koleno. Po určité době může intenzivní bolest ustoupit, pacient se může dokonce pohybovat nezávisle, i když s velkým úsilím. Den po úrazu je v kolenním kloubu pocit hřebíku. Bolest se zintenzivňuje, když se snaží ostře ohnout nebo narovnat postiženou končetinu. V klidu bolest ustupuje.
  • Velmi častý je klín nebo „zablokování“ kloubu - tento příznak, když je mediální meniskus roztržen. Když část menisku, která je roztržená nebo zcela oddělena, vstoupí do mezery mezi kostmi, dojde k zablokování, které zcela narušuje funkčnost motoru kloubu.
  • Krev v kloubu (hemartróza kolenního kloubu) nastane, když je poškozena červená oblast menisku, proniknutá sítí kapilár.
  • Zpravidla 2-3 dny po roztržení kolena.

Léčba poškozeného menisku

Pokud není akutní trauma meniskové desky okamžitě vyléčena, nakonec se stane chronickou.

Rozvíjí se meniscopatie - patologie charakterizovaná degradací povrchu chrupavky kosti, vedoucí k artróze kolenního kloubu - gonartróze.

Hlavním účelem chirurgického zákroku v případě prasknutí menisku je jeho maximální bezpečnost a obnovení motorické funkce. Pokud konzervativní opatření nepřinesou pozitivní výsledky, je naplánována operace.

Za prvé, meniskus je testován na možnost šití. Při poškození kapilární zóny je to poměrně realistické.

Druhy operací pro rupturu menisku:

  1. Artrotomie - této operaci je třeba se vyhnout, pokud je to možné. Takový postup se dnes provádí v těch zdravotnických zařízeních, kde neexistuje moderní vybavení. Jediným zdůvodněním artrotomie je rozsáhlé poškození kloubů, kdy jsou jiné chirurgické postupy neúčinné. Artrotomie nebo meniscektomie - úplné odstranění menisku na celém světě od konce 80. let bylo uznáno jako neúčinné a škodlivé.
  2. Částečná (neúplná) meniscektomie - nejen odstraněná visící část chrupavky, ale i její obnovení - hrana je vyříznuta do rovného stavu.
  3. Endoprostetika a transplantace - transplantace dárce nebo umělého menisku. Vzhledem ke špatnému přežití implantátů se tato operace provádí velmi zřídka.
  4. Artroskopie je nejmodernějším typem chirurgické léčby artikulací. Rozptýlí minimální trauma. Princip činnosti je následující: na určitých místech kolena provádí lékař dvě malé vpichy. Do jedné díry je vložen artroskop (videokamera) a fyziologický roztok, druhý je nutný pro vstup různých nástrojů a manipulací kloubů.

Meniskus prošití je artroskopický postup pro obnovení chrupavkové desky. Operace je účinná pouze v živé, nejhrubší oblasti chrupavky, vybavené sítí krevních kapilár.

Pokud je škoda čerstvá, je pravděpodobnost narůstání menisku velmi vysoká.

Zotavení po operaci

Rehabilitace poškozeného menisku je velmi důležitým faktorem boje za plné uzdravení. Během této doby musí být pacient pod dohledem zdravotnického personálu.

Lékař předepíše nejoptimálnější soubor opatření na obnovu. Pacient může strávit zotavovací období a doma, ale jeho pobyt v nemocnici je nejlepší. Nejzákladnější metodou pooperační rehabilitace je masáž a průběh fyzioterapeutických cvičení. Aplikované a moderní hardwarové techniky s měřeným zatížením, které zajišťují vývoj kloubů a stimulaci svalové tkáně.

Úplné uzdravení kolene po artroskopii trvá průměrně dva až tři měsíce. Během měsíce po operaci se pacient může vrátit do obvyklého rytmu života. Když se roztrhne zadní roh vnitřního menisku, prognóza léčby je příznivá, když byla přijata včasná a správná terapeutická opatření.

V moderní ortopedii je k dispozici obrovské množství účinných nástrojů. U těžkých kombinovaných poranění kolene může být výsledek méně příznivý. Pokud se chrupavková deska po dlouhou dobu neodstraní, může se u kolene vyvinout závažná komplikace - artróza.

Lidské klouby jsou velmi složitou strukturou, která umožňuje provádět téměř jakýkoliv pohyb s naším tělem. Díky nim se můžeme pohybovat, ohýbat a ohýbat naše končetiny. Na jedné straně je kloub velmi pohyblivým a komplexním anatomickým objektem, ale na druhé straně mu umožňuje odolávat velmi velkému fyzickému zatížení před poškozením. V tomto tématu věnujeme zvláštní pozornost menisku kolenních kloubů, co to je a jak s nimi zacházet v případě jejich poranění.

Meniskus kolena

Pro zajištění pohyblivosti kolenního kloubu v jeho dutině jsou chrupavčité struktury, které slouží jako stabilizátory a tlumiče nárazů, to je meniskus. Díky tomuto uspořádání koleno dokonale snáší těžkou fyzickou námahu a není omezeno pohybem.

Normálně má kolenní kloub 2 podobné struktury, vnitřní a vnější (mediální a laterální), jsou propojeny příčným vazem v přední části.

Venkovní náchylnější k traumatu, protože má větší pohyblivost a nachází se na okraji spoje. Pokud náhle dojde k prasknutí menisku kolenního kloubu, operace musí být provedena co nejdříve.

Druhy poškození kolenního kloubu

Jaký druh zranění může narušit integritu artikulace? Existuje mnoho takových škod, dochází k patologii:

  1. Pokud se v okamžiku zranění pohybují holenní kosti v různých směrech (například noha doleva a koleno doprava).
  2. Na pozadí silného přehnutí kolena.
  3. Se silným fyzickým dopadem na kolenní oblast (kolize člověka a auta).
  4. S jednoduchým pádem na ohnutou nohu.
  5. S dříve zraněným kolenem dochází k abnormální nebo neúplné obnově menisku a další nepříjemný pohyb nohy jej může znovu poškodit.
  6. Na pozadí průběhu některých onemocnění (dna, revmatismu) je destička chrupavky zničena.

Vysoké riziko poranění chrupavky u lidí, kteří tráví spoustu času na nohou, u sportovců a vzpěračů (častá mikrotrauma).

Všechny výše uvedené situace mohou s největší pravděpodobností vést k porušení integrity kolenního kloubu. Jak rozpoznat, že člověk takovou chrupavku poškodil?

Klinické příznaky

Jakýkoliv nadměrný fyzický dopad na naše tělo je doprovázen výskytem silné bolesti, poškození kolena není výjimkou. Zvláštností poranění kloubů je to, že pokud je porušena celistvost jakékoliv z jejích struktur, dochází k prudkému omezení pohyblivosti končetin. Navíc dochází k výraznému otoku kloubů, lokálnímu zvýšení teploty a ztuhlosti (zejména ráno nebo večer).

Kloubní léčba může být konzervativní (léky), operativní a populární. Většina lidí dává přednost léčbě léky a masti, ale to není vždy nejlepší řešení. V závislosti na zranění a rozsahu poškození je chirurgická léčba někdy výhodnější a efektivnější.

Provoz

Chirurgie je konečný způsob, jak vyléčit pacienta. Operace se provádí, jsou-li k dispozici následující kritéria:

  1. Velká mezera.
  2. Rozdrcení tkáně chrupavky.
  3. Mezera do několika velkých a malých částí.
  4. Konzervativní léčba není účinná.

Pouze po důkladném vyšetření pacienta je poslán k operaci.

Operace menisku může být prováděna s otevřeným přístupem (disekce kůže, vazů a dalších struktur, které se dostanou do požadované oblasti) nebo endoskopické (provede se meniskózní artroskopie). Metoda 2 je mnohem bezpečnější a dnes je "zlatým standardem". Jeho hlavními výhodami jsou:

  • Nedostatek traumatu. Namísto velkých řezů se provedou drobné propíchnutí, a tak se dostanou do požadované zóny.
  • Dobrý přehled a diagnostika. Moderní zařízení nám umožňují hodnotit kloubní dutinu pomocí malého mobilního fotoaparátu.
  • Vyříznutá disekce artikulárního vaku. Zde se akumuluje kloubní tekutina a je uložena, což maže kloub.
  • Poškození sousedních tkání a struktur je vyloučeno.
  • V době operace není nutné fixovat nohu v jedné poloze. Čím více mobility je zachováno, tím snadnější je ve fázi rehabilitace.
  • Odstranění menisku menstruace kolenního kloubu tímto způsobem snižuje čas strávený na nemocničním lůžku a v nemocnici jako celku.

V progresivních zemích je zvolen tento způsob léčby pacientů s poškozenými klouby.

Jak se provádí artroskopie?

Pacient je připraven k operaci (provádí se anestézie), požadovaná oblast nohou je sterilně izolována od těla a tvoří se chirurgické pole. Potom se do dutiny kloubu vytvoří 2 propíchnutí. Samotný artroskop (malá kovová trubka) je vložen do prvního, přenáší obraz k monitoru k chirurgovi, díky čemuž je do kloubu vstřikován fyziologický roztok (to je nutné pro zvýšení kloubní dutiny, která umožní více mobilních manipulátorů). Druhý otvor slouží jako vodítko pro další nástroje (nůžky, skalpel, upínání atd.). Po artroskopii menisku chirurg vyhodnotí, kolik práce je třeba udělat a jakou operativní taktiku sledovat:

  1. Restaurování poškozené chrupavkové desky. Proveďte, pokud zranění bylo přijato před nedávnem (ne více než 48 hodin). Pokud je meniskus menisku malý, operace se provádí následujícím způsobem: okraje menisku se spojí a sešívají speciálním stehem. Kromě toho je celá konstrukce upevněna ke společné kapsli pro omezení mobility.
  2. Částečná nebo úplná resekce menisku kolenního kloubu. Tento postup se provádí s úplnou destrukcí tkáně chrupavky s její úplnou dysfunkcí. Částečné odstranění chrupavky, jejích zničených struktur a celé, neporušené části zůstává bez zásahu (částečná náhrada menisku). Úplné odstranění menisku menstruace kolenního kloubu je mnohem obtížnější a traumatické. Vyberte všechny poškozené struktury a odstraňte je. To je nahrazeno všemi protetickými nebo jinými tkáněmi chrupavky, které mohou vykonávat podobnou funkci.
  3. Transplantace nové chrupavkové desky. Toto je způsob transplantace tkáně chrupavky od dárce (zmrazené identické tkáně) nebo přesazování syntetického materiálu.

Po operaci menisku kolenního kloubu hrozí riziko komplikací. Jaké nežádoucí účinky se mohou vyskytnout: t

  • Krvácení z poškozených cév. Může být zaznamenána a eliminována ve fázi operačního zásahu.
  • Poškození sousedních vazů. Velmi závažná komplikace, která může vést k úplné dysfunkci kloubů.
  • Přistoupení infekčního procesu. Kloubní kapsle je velmi příznivým místem pro rozvoj zánětu.
  • Poranění nervových zakončení a kořenů.
  • Operace s meniskem kolenního kloubu může mít za následek odmítnutí zavedeného implantátu. V tomto případě bude chirurgická manipulace zaměřena na opětovný audit a nahrazení chrupavky.
  • Neúplná revize kloubního vaku může vést k vynechání určitých částí zlomené chrupavky. V budoucnu se může vyvinout příznak „artikulární myši“. To je příznak, při kterém dochází k prudkému omezení pohyblivosti kolena v důsledku pronikání volné části chrupavky do kloubního prostoru během pohybu.

V závislosti na komplikacích, které se objevily, by po menstruaci měla po operaci zahrnovat kombinaci léčebných a fyzikálních metod léčby, dlouhodobé pozorování a další sledování pohody pacienta.

Období rehabilitace

Zotavení z artroskopie menisku trvá nejméně 2 měsíce. Kombinujte užívání léků (léků proti bolesti, protizánětlivých, chondroprotektorů a dalších), fyzikální terapie a gymnastických cvičení. Pro úspěšnou a účinnou pooperační rehabilitaci je nutné:

  1. Při chůzi používejte dodatečnou podporu. Může to být třtina nebo berle.
  2. Postupně zvyšujte zatížení na bolavé noze. Denní cvičení by měla obnovit svaly a vazy.
  3. Po určité adaptaci organismu na nové struktury je nutné je udržovat v dobrém stavu pomocí ortéz. Jedná se o specializované produkty, které chrání a upevňují koleno ve správné poloze.
  4. Je nutné začít plnohodnotnou gymnastiku od 6–7 týdnů.

Rehabilitace po odstranění menisku se objeví o něco dále, protože tělo se musí přizpůsobit cizí tkáni. Často se stává, že tělo nevnímá nainstalovaný implantát a jeho odmítnutí začíná. Je to velmi hrozná komplikace, protože proti nám začínají fungovat vlastní obranné mechanismy. Aby se takovým situacím zabránilo, pacient se snaží transplantovat vlastní tkáň nebo speciální syntetické protézy. Je-li resekce menisku částečná, pacient je dlouhodobě pozorován, aby včas reagoval na možné odmítnutí.

Další rehabilitace po operaci menisku kolenního kloubu spočívá v pozorování jemného ošetření kolene, při dodržení diety, při pravidelném cvičení gymnastiky a fyzické terapie (pomáháme obnovit svalovou tkáň). Pro zajištění dobrého prokrvení končetin se doporučuje navštěvovat masáže, fyzioterapii a manuální terapie. Po resekci menisku, jste pod dohledem lékaře na dlouhou dobu a všimněte si všech vašich pocitů v koleni.