Vše o chorobách chodidel a jejich léčbě

Vítejte na stránkách OtNogi.ru!

Snažili jsme se prezentovat na našich stránkách maximum informací o nemocech nohou a jejich léčbě. Máte přístup k vhodnému rubrikátoru a filtračním materiálům. Pokud jste nemohli najít materiál, který potřebujete, použijte vyhledávání na webu. To je nejrychlejší způsob, jak získat informace, které potřebujete!

Některé tipy pro prevenci problémů s nohou

Pokud si starší starší lidé stěžovali na bolest v nohou, mladí a aktivní lidé o tomto problému vědí z první ruky. Tak proč se lidé stále více stěžují na bolest v nohou? Samozřejmě můžete vinit životní prostředí za všechno, ale ve většině případů problém spočívá ve špatném životním stylu.

• Člověk tráví spoustu času v práci, ale pokud to znamená trvalé posezení na židli nebo stojí na nohou, pak je snadné odhadnout, co způsobilo bolest. Špatné boty, chůze na vysokých podpatcích může způsobit nepohodlí. Takže, když stojíte v práci, musíte mít čas, abyste seděli tiše. Nepřehlížejte si hodiny odpočinku, dokonce 30 minut pomůže nohám uvolnit a uvolnit napětí. Když sedíte, je třeba dělat podobně, to znamená vstávat a chodit častěji.
• Mnoho žen si myslí ve stereotypech, to znamená, že pohodlné boty nemohou být stylové a krásné. Tato mylná představa, nyní více než kdy jindy, nabízí obrovskou škálu obuvi, kterou můžete nosit s potěšením, bez obav o styl. Například krásné boty s podpatky s úzkým prstem jsou ideální pro večerní promenádu, ale ne pro práci. Nohy v takových botách se cítí velmi nepříjemně. Prsty těsně v takových botách, v důsledku sníženého krevního oběhu, a majitel může čelit takovému problému jako křeče v nohou, což způsobuje bolest.
• Nyní považován za módní boty s plochými podrážkami, podívejte se na alternativu k patám, experiment. Ti, kteří se s takovým problémem již setkali, mohou obrátit svou pozornost na speciální punčochy nebo ponožky prodávané v lékárnách. Než si je koupíte, měli byste se poradit se svým lékařem. Pohyb je život, ale ve všem musí být míra. Je třeba vyčlenit čas na relaxaci, například ležet ve vaně, relaxovat, dělat speciální koupele nohou, které zlepšují krevní oběh. Aromatické soli mají blahodárný účinek nejen na nohy, ale i na celé tělo.
• Ve večerních hodinách je užitečné tiše ležet, zvedat nohy, takové jednoduché cvičení pomůže zmírnit napětí a zlepšit krevní oběh. Aby bylo možné snadněji chodit, můžete si koupit stélkové vložky. Kromě všech výše uvedených, nezapomeňte na pravidelné péči o nohy, křoviny, krémy a další prostředky nejen dát do pořádku vzhled nohou, ale také bude prevence různých onemocnění.

Naše nohy

Zdraví našich nohou

Opuch v nohách je běžným jevem, který je způsoben jak fyziologickými, tak patologickými příčinami. Často je známkou závažných patologií, proto je při pravidelném vzhledu nutné poradit se s lékařem.

Bolest v nohách, otok a malátnost se mohou objevit v důsledku vnějších faktorů (únava, nepříjemná obuv) nebo vnitřních příčin (patologie vnitřních orgánů, těhotenství, poruchy metabolismu). K odstranění nemoci...

Statické deformity chodidel - patologie zjištěné u 58% obyvatel Ruské federace. Vývoj onemocnění je doprovázen vznikem estetických problémů, změnou struktury dolních končetin. Pro léčbu počátečních stádií nemoci používané čínské...

Endoprostetika - radikální léčebná metoda, která se používá při těžkých zraněních a onemocněních kloubů. Podstatou léčby je nahradit zničený kloub umělým implantátem. Tato metoda vyžaduje průchod rehabilitace...

Bolest v dolní části páteře, otočení do stehna a prodloužení na nohu, je často důkazem neuropatie (zánětu) nervů, které inervují všechny části dolní končetiny. Ischias: popis, kód na ICD-10 Sciatica (lumbosakrální...

Kolenní kloub je komplexní složkou pohybového aparátu těla. Díky tomuto kloubu se člověk může plně pohybovat - skok, běh, procházka. Zranění v této oblasti je častý výskyt, a pokud...

Onemocnění kolenního kloubu se vyvíjejí v důsledku poranění, nadměrného stresu na končetinách a jeho nesprávného rozložení v důsledku přechodu přirozených změn souvisejících s věkem v chrupavce, opotřebení a zničení kloubů. Chcete-li snížit...

Patologický proces změny tvaru chodidla a následné porušení jeho pravidelného anatomického tvaru se nazývá noha valgus (varus). Tento jev je rozšířen u lidí v dětství a mladém věku a vyžaduje...

Natoptyshami na nohách zvaných kuří oka, které jsou suché a nemají tyč. Kůže v postižené oblasti se stává drsnou, důvodem je neustálý tlak na tuto oblast.

Onychomykóza je běžná patologie zjištěná u 13% populace naší země. Progresivní onemocnění, které většina pacientů vnímá jako výlučně estetický problém, v nepřítomnosti terapie se stává příčinou mykóz kůže...

Mykóza je onemocnění, které pacientovi způsobuje nejen nepohodlí, ale také vede k psychickému nepohodlí. Onemocnění je poměrně běžné u lidí různého věku a vyžaduje pečlivý výběr terapeutických...

Vodka compress je účinnou alternativní léčbou nemocných kloubů. Má ohřívací účinek, obnovuje průtok krve, přispívá k úlevě od zánětlivých procesů, zmírňuje otoky a otoky, snižuje bolestivé projevy v postižených...

Zdravé nohy blog

Biomechanika lidské nohy

Článek o biomechanice a o tom, jak jeho porušování vyvolává nemoci chodidel a pohybového aparátu. Vlastnosti krokového cyklu člověka.

10 cvičení pro pružnost nohy

Jak rozvíjet pružnost nohy? Výběr z top 10 cvičení pro flexibilní nohy

Struktura lidské nohy a její funkce

Struktura kostí nohy a její hlavní funkce pro člověka

Běž naboso: dobré nebo špatné?

Mnozí z nás milují jít naboso, ale nemyslím si, že by to mělo být provedeno správně. Hovoříme o výhodách a škodách při prevenci flatfoot.

Zimní ortopedické vložky

Jak si vybrat ortopedické vložky do zimní obuvi? Typy materiálů a vlastností.

Kámen na palci: příčiny, typy, léčba

Odkud pocházejí kosti na nohou? Jak je diagnostikovat a léčit? Podrobný příběh v našem článku.

Co jsou stopky / měřítko Haide?

Jak rychle zjistit velikost nohou u dospělého a dítěte? Stopky jsou nepostradatelným zařízením pro hledání obuvi pro dítě bez jeho přítomnosti. Jak jej používat, naučíte se z tohoto článku.

Cvičení pro zvedání nohy

Chcete flexibilní výtah na nohy jako balerína? Užitečná cvičení pro rozvoj flexibility.

Naše nohy ru

Plantární fasciitida se týká patologií, které představují zánětlivé degenerativní transformace v tkáních plantární fascie a charakterizované bolestí v oblasti paty během fyzického cvičení.

Reumatismus označuje patologie pojivové tkáně infekční imunitní nebo toxické imunitní povahy. Vyznačuje se systémovou povahou, protože do patologického procesu se zapojují různé orgány a systémy, ale hlavně srdeční systém.

V lékařství jsou izolovány tuberkulóza šlachových pochvy, bursy, kostí (včetně paty) a kloubních kloubů chodidla. Tuberkulózní poškození kalkanu a kloubů nohou je pozorováno hlavně u dětí.

Ankylóza kyčelního kloubu patří do skupiny patologických stavů doprovázených absolutní imobilizací kloubního kloubu. Onemocnění se projevuje formou vývoje speciálních patologických procesů v mobilním spojení.

Vývoj náhlého prudkého pocitu bolesti v dolních končetinách, který zobecňuje na zónu kolenního kloubu, někdy ukazuje na sevření nervových vláken. Takový stav je v každém případě alarmujícím projevem, který naznačuje vývoj závažných patologických procesů.

Ankilosis kotníkového kloubu je ztráta pohyblivosti v důsledku zánětlivých procesů a těžkých lézí, které se vyvíjejí ve funkčně pohodlné nebo nepříjemné poloze nohy.

Neuritida (neuropatie) tibiálního nervu - je poškození zmíněného nervu, což vede k narušení funkce svalových skupin lýtkové oblasti

Ankylóza kolenního kloubu označuje patologické procesy doprovázené ztrátou pohyblivosti kloubů v důsledku různých poruch. Patologie se vyskytuje jako důsledek artritidy, artrózy, traumatu nebo dlouhého pobytu v sádře

Vyzkoušejte
křečové žíly

Při kopírování materiálů je vyžadován aktivní odkaz na zdrojový web Mapa stránek | Kontakt | Zásady ochrany osobních údajů

Internetový obchod profesionální kosmetiky pro zdraví vašich nohou

Náš obchod s profesionální kosmetikou pro nohy je reprezentován takovými světovými značkami jako PediBaehr, Baehr, Depiflax. Dlouho se jim podařilo získat bezvadnou pověst mezi lékaři podologov, kosmetology, odborníky v oblasti péče o nohy a prevenci plísňových onemocnění kůže nohou! Kvalita těchto značek je potvrzena mnoha profesionálními zdravotnickými centry, která s nimi pracují více než deset let. V internetovém obchodě "NogiRu" si můžete zakoupit kosmetiku pro péči o nohy od autorizovaného prodejce.

Kosmetika pro kvalitní nohy!

Krémy pro suché popraskané paty, deodoranty pro pocení nohou, koupele a balzámy pro unavené nohy, profesionální kosmetika pro odstraňování mozolů, kuřích a bradavic, prostředky pro otok nohou a mnohem více pro zdraví nohou si můžete koupit v internetovém obchodě "NogiRu"

Nejlepší produkty za nejlepší ceny!

Zaregistrujte se na stránkách a získejte kumulativní slevy na profesionální kosmetiku pro nohy. Dodáváme do jakéhokoli města v Rusku způsobem, který je pro vás vhodný.

Nepraskněte!

léčba kloubů a páteře

• Nemoci
  • Arozroz
  • Artritida
  • Ankylozující spondylitida
  • Bursitida
  • Dysplasie
  • Ischias
  • Myositida
  • Osteomyelitida
  • Osteoporóza
  • Zlomenina
  • Ploché nohy
  • Dna
  • Radiculitis
  • Revmatismus
  • Podpěra paty
  • Skolióza
• Spoje
  • Koleno
  • Rameno
  • Hip
  • Noha
  • Ruce
  • Ostatní spoje
• Páteř
  • Páteř
  • Osteochondróza
  • Cervikální
  • Oddělení hrudníku
  • Bederní páteř
  • Kýla
• Léčba
  • Cvičení
  • Operace
  • Od bolesti
• Jiné
  • Sval
  • Svazky

Kotník bobtná a bolí, jak se léčit

Proč je v kotníku bolest? Proč může být v kotníku bolest? Kotník je tvořen spojením tibie s talusem nohy. Je také pokryta silnou chrupavkovou tkání.

Proč moje pravá noha bolí

Proč mi mohou ublížit nohy? Lékaři poměrně často slyší od pacientů stížnosti na bolest při chůzi. Co může tyto bolesti vyvolat? Příčiny a nemoci, str.

Bolavé nohy

Proč mi mohou ublížit nohy? Lékaři poměrně často slyší od pacientů stížnosti na bolest při chůzi. Co může tyto bolesti vyvolat? Příčiny a nemoci, str.

Proč ublížit nohy pod koleny

Pokud se bolest objevila pod kolenem zezadu, když jsou naše nohy zdravé, nevšimneme si, jak šťastné je snadno chodit po schodech, chodit, sedět a vstávat ze židle bez jakýchkoliv problémů.

Ošetření kloubů nohou tradičními metodami

Kvůli špatnému oběhu v kloubech mohou být ukládány různé soli, které pak tvoří husté solné kužely. Tento proces je bezbolestný a postupný, takže si ho člověk nevšimne.

Bolí nohy od kolena po nohu

Bolest nohou od kolena k noze, co léčit? Jen před několika desítkami let si stěžují na bolest na nohou většinou starší lidé. V naší době, nemoc mladší a již méně časté, když bo.

Proč zranit nohu

Proč mi mohou ublížit nohy? Lékaři poměrně často slyší od pacientů stížnosti na bolest při chůzi. Co může tyto bolesti vyvolat? Příčiny a nemoci, str.

Proč palce na pravé noze bolí

Příčiny bolesti u palce, mnoho lidí si stěžuje na bolest v nohou a nejčastěji mají bolest palce. Příčiny těchto příznaků jsou mnohé. Někteří mají palce kvůli nepříjemné botě.

MRI kotník, který ukazuje

MRI kloubů Nejvíce informativní a moderní metodou diagnostiky patologických změn v pohybovém aparátu je zobrazování magnetickou rezonancí. MRI kloubů významně před.

Bolí nohu pod kolenem zezadu, když se protahuje

Bolí nohu pod kolenem: příčiny a léčba Mnoho lidí periodicky pociťuje bolest pod kolenem. Pocity bolesti mají různou intenzitu, od mírného nepohodlí po nesnesitelnou bolest, což ztěžuje.

Naše nohy ru

Ukazuje se, že lidské tělo začíná stárnout s nohama!

To je stále starověké Číňané identifikovali, a ve své taktice jsou popsány některé techniky, které pomáhají posilovat nohy, a proto zpoždění stárnutí těla.

Ujistěte se, že chodíte naboso! Samozřejmě, že není prakticky žádná možnost to udělat na ulici - jít domů. Máte-li studenou podlahu, odstraňte si pantofle alespoň 10 minut. A pokud máte dost vytrvalosti, abyste to mohli udělat třikrát denně, můžete být blahopřání - budete žít, až do stáří jste daleko!
Ujistěte se, že chodíte na prstech, na patách, stejně jako na vnitřní a vnější straně chodidla. Posiluje svaly, kosti
nohy, zlepšuje jejich krevní oběh a zlepšuje tak fungování vnitřních orgánů. A po tom všem je to naprosto jednoduché, jen lenost a může zabránit.
Začněte hned teď, abyste porazili nohy a od tohoto dne každý den.
To by mělo být provedeno lehce, na místě těsně za prsty. K tomu můžete použít gumové nebo dřevěné kladivo, váleček, dokonce i prázdnou láhev. A po chvíli budete cítit, jak se po vašem těle pomalu šíří příjemné teplo, a co je nejdůležitější - vzniká pocit klidu. Je považován za jeden z nejlepších prostředků pro zlepšení krevního oběhu a nohou a celého těla.
I pro ty, kteří mají problémy s očima, by bylo dobré intenzivněji klepat na dřevěnou tyč na základnu druhého a třetího prstu po dobu 5 minut každý den, jsou zde zóny reflexně spojené s očima.
Je třeba, řekněme doposud čínští lékaři, aby se třeli, tj. Aby masírovali zvláštní bod v oblouku nohy - Yun-Chiai. Pokud to děláte pravidelně, krevní oběh bude dobrý a vaše svaly na nohou se uvolní.
Bod je umístěn bezprostředně za prsty uprostřed oblouku nohy. Tuto masáž můžete provádět suchým způsobem, tj. Jednoduše stisknout bod 20krát bez přestávky (nejprve na jedné noze, pak na druhé straně) bez velké síly, a proto je vhodné tuto masáž provést ráno a večer.
A můžete to udělat mokrým způsobem: nalijte 38 stupňů vody do umyvadla (lázně), položte si nohy a počkejte, až se zčervená, a poté palci stiskněte současně, masírujte bod Yun-Chuan 80krát bez přestávky. Je dobré, když si po třiceti minutách otřete nohy rukama.
A pokud už máte nohy ráno a první kroky z postele jsou neobvykle obtížné, pak artróza s největší pravděpodobností žije ve vašich nohách. A samozřejmě musíme konzultovat s revmatologem a ortopedem a něco udělat!
Například, alespoň výše uvedené techniky jsou velmi vhodné, stále se můžete pokusit, jak naši lékaři radí, otřít si nohy nějakým antiartritickým gelem (Or-tofen, ibuprofen, diclofenac). A můžete se pokusit vyrobit obklady s lékařskou žlučí, prodává se v lékárně.
Je nutné navlhčit tkaninu žlučí, zabalit nohy, zabalit ji polyethylenem nahoře, pak vlněnou šálu nebo nasadit vlněné ponožky a nechat obklad po celou noc. Udělejte to opatrně, protože žluč zanechává stopy. Ráno vzlétněte a každý druhý den dělejte takové obklady.
A, samozřejmě, musíte se pohybovat, chodit, milovat své malé nohy a nevzdávat se jejich lenivosti. V pohybu - život! Toto přikázání pochází z dávných dob.
Kontrastní sprchy jsou užitečné pro naše nohy: buď horká nebo studená voda. To zvyšuje tón a zlepšuje krevní oběh a stáří se vzdaluje.

NAŠE LEGY NA KONCI DNE

NAŠE LEGY NA KONCI DNE

Celou dobu jste chodili v patách, v strašně nepříjemných botách. A večer jste je sotva vzali z nohou - jejich kotníky a nohy se zvětšily, oteklé. Pokud se otok pravidelně opakuje, je důvod se poradit s lékařem, může to být příznak poruch oběhového systému nebo metabolismu. Pokud je otok dočasným jevem, zkuste následující recept: Nalijte 4 čajové lžičky lněného semínka s litrem vody. Vařte po dobu 15 minut. Zavřete pánev a položte na teplé místo. Nechte to stát hodinu. Nelze filtrovat. Přidejte chuť citronu nebo jiné ovocné šťávy. Pijte půl šálku každé dvě hodiny, 6-8 krát denně.

• Můžete pít infuzi bílých březových listů nebo pupenů: 2 lžíce listí nebo lžíce pupenů zalijeme 0,5 litru vroucí vody, necháme hodinu, odtok. Take půl šálku 4 krát denně před jídlem.

• Nalijte 2 čajové lžičky listů brusinky s sklenicí vody, vařte 15 minut. Ochlazujte, napněte, napijte se v malých doušcích během dne.

Podobné kapitoly z jiných knih

Blíží se doba standardního lékařského řízení těhotenství ke konci?

Blíží se standardní doba těhotenství? V mnoha zemích, tucet návštěv specialisty - standardní řízení těhotenství. Jinými slovy, většina žen má možnost naslouchat všem

5 Naše stravovací návyky

5 Naše stravovací návyky Ať se nám to líbí nebo ne, diety jsou k ničemu. Bohužel, směšné stravovací návyky jsou na nás ukládány vymýváním mozků. Budou se muset změnit - ne na den nebo týden, ale na zbytek života. Zdá se vám, že je to jen další způsob, jak říci: „Teď

Kapitola 1 CO JE „MADE“ NAŠE PÁSY

Kapitola 1 CO JE „MADE“ NAŠE LEGY Potřebuju hlavu: Jím to. A já jí dýchám. Pro kreslení a hraní je potřeba pera. Nohy - běžet a skákat. Je vyroben pouze pupek pro krásu v člověku... Moje dcera Masha, 5 let Buďte laskaví, potkejte své nohy.

KRÁSNÉ LEGY - TENTO BALDY LEGS

KRÁSNÉ LEGY - TENTO BALDY LEGS Možná se časem změní kánony krásy. A módní bude svěží hýždě, dlouhé nohy a chlupaté nohy. Představte si, co pak začne! Ženy budou obléhat prahy kosmetických klinik se žádostí o zvýšení vlasů

V těchto dnech

V dnešní době se tak stalo, že jsme nějakou dobu měli málo času na studium účinku lázní na lidské tělo. Za prvé, za kouzla podrobných děl Tarkhanova, Manasseina a jejich studentů se domnívali, že toto téma se na konci 19. století vyčerpalo. Za druhé, aktuální

Naše problémy

Naše výmluvy

Naše výmluvy Návyk a tradice "Vždycky k jídlu kaše k snídani." "Ve filmech vždycky jím popcorn." "V této restauraci vždy objednávám smažené brambory." "Takhle jsem vyrostla." "Jsem Ital, takže jím těstoviny." "Moji předci jedli a žili až sto let a já jsem takhle jedl." "Máš."

Naše biorytmy

Naše biorytmy Čím složitější je organismus, tím více struktur je do něj zapojeno a každý z nich má své vlastní rytmy. Aby tělo mohlo plně fungovat, musí být všechny tyto rytmy - vedoucí i podřízené - vzájemně koordinovány. Je jasné, že i když

NAŠE HORMONY

NÁŠ HORMONY Pravděpodobně každá žena alespoň jednou v životě slyšela obvinění, že její chování závisí na hře hormonů. Činnost těchto úžasných látek se skutečně enormní biologickou aktivitou a pravdou do značné míry určuje naše

Na šťastný konec

Směrem ke šťastnému konci V letech od prvního vydání této knihy jsem od mnoha lidí slyšel, jak jim to pomohlo, a žádné vědecké údaje od té doby mě nepřesvědčily, abych změnil slovo na radu pacientům s rakovinou prsu. Nový výzkum

Co a jak nakrmíme naše zuby?

Zachraň naše uši?

Zachraň naše uši? Ne, samozřejmě, musíte zachránit nejen vaše uši, ale i svou emocionální rovnováhu... A můžete s tím pomoci... svýma ušima. Ano, ano, protože uši - to je jeden z neobvyklých, ale účinných asistentů v boji proti stresu a jejich chorobám

Naše příběhy

Naše příběhy Použili jsme vědomou meditaci, abychom se vypořádali s bolestí, utrpením a stresem, který se do našich životů dostal v důsledku vážných zranění. Příběh Vidyamala Birch V té době mi bylo pouhých 23 let a já jsem šel na Vánoce s rodiči, kteří

MEET THE END

Každý pesimista se do konce svého života nutně stává optimistou.

Naše emoce

Naše emoce Emoce jsou darem přírody, který má každý. Hypotalamus lidského kmenového mozku aktivně reaguje na jakékoli emoce a produkuje určité neurohormony (neuropeptidy), které jsou krátkými řetězci aminokyselin.

Zelený svět

Léčivé rostliny, lidové recepty. Zdraví, krása, jídlo, rostliny.

Boční sloupec

Rubriky

Značky

Boční sloupec

Populární články

• Sakura - nejen japonská třešeň - 37 653 zobrazení
• Krásné orchideje - 30,290 zobrazení
• Nightshade (SOLANUM) - "jeruzalémská třešeň" nebo "korálový strom" - 26 886 zobrazení
• Jak rostliny hibernace - 25,490 zobrazení
• Proč listy na podzim mění barvu? - 22,223 zobrazení
• Tři způsoby pěstování bonsajů: od semen, roubování a rozmnožování vrstvením vzduchu - 22 041 zobrazení
• Taková jiná kaše. Jak starý a jaký druh kaše může být dána kojencům - 21.875 zobrazení
• Cinches (SCINDAPSUS) - „krvavý břečťan“ v angličtině - 21 450 zobrazení
• Mech nebo „Islandský mech“ - obsahuje silné antibiotikum - 20 937 zobrazení
• Jedovaté rostliny (fotografie s popisem) - 20,578 zobrazení

Co říkají naše nohy o našem zdraví

Jak často se díváte na nohy? Kdy jste se podíval na nohy? Obvykle nedáváme tak velkou hodnotu, ale po čtyřiceti letech to musí lidé dělat pravidelně. A to není pro klidnou zvědavost, ale pro vaše zdraví. Například určité znaky na nohou mohou hovořit o stavu našeho zdraví.

Posaďte se pohodlně, položte si nohy na přední část zrcadla a dobře se podívejte na nohy. Co jsi viděl?

NEVYVÁŽENÍ

Pokud je na noze rána, která se neléčí déle než deset dní, pak to může být příznakem diabetes mellitus nebo trofického vředu.

Vysoká hladina cukru koroduje krevní cévy těla, zejména dolních končetin, a přispívá k tvorbě neléčivých ran. Tyto rány mohou postupovat, v extrémní variantě i ke ztrátě končetiny.

Je nutné se poradit s lékařem, darovat krev, zhubnout.

K léčbě trofického vředu je třeba dodržovat určitý režim a dietu, kterou předepíše lékař. Je velmi důležité vzdát se všech špatných návyků.

ZPĚT NA FOOT

Spousta žen trpí tím, že nemohou zvednout pohodlné boty kvůli nárazům na nohou, na základně palce. Odkud pochází tato rána? Ukazuje se, že se jedná o příznak dna - onemocnění, při kterém jsou hladiny kyseliny močové v těle zvýšené.

Kyselina močová je produkt rozpadu nukleových kyselin. Když je rychlost kyseliny močové překročena, začne krystalovat a ukládat do kloubů.

Co lze udělat? Za prvé, analýza hladiny kyseliny močové v těle. Pokud překročí normu, pak máte dnu.

Maso, špenát, šťovík, chřest a alkohol by měly být vyloučeny ze stravy - tyto potraviny pomáhají rozvíjet dnu. Pokud se budete držet správné stravy, hrboly nezmizí, ale přinejmenším přestanou onemocnět a rostou.

VĚDOMÝ FOOT

Zdravé nehty by měly vypadat růžové a vyboulené. Pokud se však nehet stal křehkým, odlupujícím se a konkávním? To indikuje nedostatek železa v těle. S nedostatkem železa, všechny buňky zažívají hladovění kyslíkem.

Železo je součástí hemoglobinu, jímž červené krvinky váží molekuly kyslíku a přenášejí je do všech buněk těla.

Analýza musí být provedena nejen u celkového hemoglobinu, ale také u vazebných schopností železa v krevním séru.

Ve stravě je nutné zahrnout potraviny bohaté na železo. To je pohanka, játra a červené maso.

Váš lékař Vám může předepsat doplňky železa.

Naše nohy

04/21/2012 - 16:04, admin. 3820 0

Každý ví, že každá žena chce mít dlouhé krásné nohy. Aby to však bylo, důležitým bodem je zdraví chodidel, stejně jako zdraví kůže nohou.

Noha je součástí našeho těla, která vyžaduje zvláštní pozornost. V létě, stísněné, popraskané nohy mohou zničit vzhled nejkrásnější, dobře upravené a štíhlé nohy. Je nutné se o ně postarat a provádět pedikúru alespoň jednou týdně v letním období. Faktem je, že prach, nečistoty, které se usazují na nohou, dále vedou ke skutečnosti, že kůže se stává drsnou a v důsledku toho praskne, což vytváří skutečnou bolest v noze. Zvláště často se to děje na patě. Taková chyba nejen nezdobí, ale může také způsobit silnou bolest, ze které žena nemůže chodit.

Také nehtová deska vyžaduje zvláštní pozornost. Není dobře upravený, stejně jako není včasné čištění může vést k výskytu houby. Pro každou ženu, dokonce i pro ženu, která pracuje v autopůjčovně v Petrohradě, je vzhled houby skutečným problémem. Také stojí za to dbát na to, aby se nehty po okrajích vždy dobře upravovaly. V nejhorším případě může nehtová deska narůst do kůže a v budoucnu bude třeba ji rozřezat.

Pokud jde o žíly, naše nohy vyžadují, aby jim byl poskytnut určitý čas na odpočinek. Jinak se problém, jako je žilní dilatace žil, vyskytuje poměrně rychle. K tomuto problému může dojít nejen vzhledem, ale i neustálou bolestí nohou.

Problémové oblasti.

Je-li problém s celulitidou, pak je nutné učinit nejtěžší opatření k jeho odstranění. V opačném případě se může celulitida rozvinout do závažných kožních změn, které způsobují nepohodlí a ošklivé hrboly. Mohou se změnit na červenou a tmavou, což způsobuje skutečnou nemoc.