Dna a banány

Nejkrásnější pochoutkou pro děti i dospělé je ovoce. A banány pro dnu jsou také účinným nástrojem při léčbě onemocnění. To je způsobeno vysokým obsahem živin v produktu. Toto ovoce je pro tělo prakticky neškodné a nemá žádné vedlejší účinky, proto je povoleno i těhotným ženám a dětem jako první doplňkové jídlo.

Je možné jíst během onemocnění?

Banány mohou jíst s dnou, protože obsahují velké množství draslíku, a naopak pomáhá odstraňovat jak kyselinu močovou, tak uráty. Zánětlivý proces však zabraňuje vitamínu C. Také ovoce posiluje imunitní systém a tělo jako celek. Zabraňuje rozvoji dalších onemocnění.

Složení produktu

Kalorická hodnota produktu ve 100 g - 95 kcal. Obsahuje tyto látky:

• veverky;
• katecholaminy;
• vlákno;
• voda;
• sacharidy: cukr, fruktóza, škrob, beta-karoten, pektin;
• Vitamíny B (1,2,6), kyseliny askorbové a kyseliny nikotinové;
• minerály: fluor, sodík, vápník, fosfor, fluor, hořčík a železo;
• tuků.

Tento škrob je hlavní složkou, která ovlivňuje kalorický obsah produktu. Banán je snadno stravitelný v žaludku a nezvyšuje hladiny glukózy, což znamená, že může být konzumován, pokud se vyskytnou problémy s trávicím systémem a cukrovkou. Katecholaminy nezpůsobují podráždění u peptických vředů. Dávkování, typ nebo stupeň přípravku je třeba konzultovat se svým lékařem, pokud máte jakékoli onemocnění.

Je to proto, že různé druhy banánů mají živiny v různých poměrech, a proto jejich účinek na tělo bude odlišný.

Vlastnosti ovoce

Účinek na tělo:

• protizánětlivé;
• močové a choleretické;
• tonikum;
• uklidňující;
• projímadlo (přezrálé banány a zelené, naopak způsobují zácpu);
• úprava laktace;
• obálkování;
• odstraňuje opuch;
• regenerační;
• zabraňuje hromadění toxinů;
• zvyšuje sílu u mužů;
• profylaktické proti skleróze a arytmii.

Můžete použít banán při onemocněních urogenitálního systému (nefritida, urolitiáza), stejně jako játra a dokonce i stomatitida. Účinně odstraňuje depresivní náladu a zlepšuje funkci srdce. Pravidelná konzumace ovoce přispívá ke zvýšení efektivity a pozornosti. Díky své chuti se také používá při vaření, je to oblíbené ovoce většiny dětí. A použití 1 banán denně poskytuje tělu draslík (50% denní normy) as dnou odstraňuje bolest a otok. Užitečné během těhotenství ke zmírnění celkového stavu.

Správná aplikace

V domovině ovoce z bolesti v kloubech připojte banánové listy na postižená místa. V našich zemích se můžete pokusit pěstovat tuto bylinu na okenním parapetu ze semen nebo ji zakoupit v květinářství a také tuto metodu použít. Je možné jako obklad připevnit k nemocné části ovocné buničiny. To pomůže zmírnit otoky a příznaky bolesti. Ale zneužití samotného ovoce za to nestojí, protože způsobuje těžkost v žaludku a blokování jater.

Při dně doporučujeme denně používat 1 banán. Je lepší ji kombinovat s jinými plody, jako jsou jablka, citrony, kiwi a další. Můžete jíst s tvarohem, přidávat do domácího jogurtu nebo kefíru. Je důležité nepřidávat cukr. Tato kombinace zvýší výkon urátů. Je také důležité dodržovat pitný režim. Ale neměli byste pít nápoj ihned po odebrání ovoce, protože to zvýší proces kvašení v těle (hromadění plynu, rachot v žaludku). Proto se doporučuje den vypít alespoň 2 litry čisté vody, což pomůže odstranit kyselinu močovou. Užitečné a bylinné dekorace, ovocné kompoty a džusy.

Nepraskněte!

léčba kloubů a páteře

• Nemoci
  • Arozroz
  • Artritida
  • Ankylozující spondylitida
  • Bursitida
  • Dysplasie
  • Ischias
  • Myositida
  • Osteomyelitida
  • Osteoporóza
  • Zlomenina
  • Ploché nohy
  • Dna
  • Radiculitis
  • Revmatismus
  • Podpěra paty
  • Skolióza
• Spoje
  • Koleno
  • Rameno
  • Hip
  • Noha
  • Ruce
  • Ostatní spoje
• Páteř
  • Páteř
  • Osteochondróza
  • Cervikální
  • Oddělení hrudníku
  • Bederní páteř
  • Kýla
• Léčba
  • Cvičení
  • Operace
  • Od bolesti
• Jiné
  • Sval
  • Svazky

Banány pro dnu

Doporučení odborníků o tom, co můžete jíst s dnou

Vědět, co potraviny pro dny mohou jíst, nyní zvážit, co nemůžete jíst s dnou. Je tedy přísně zakázáno, aby pacienti s dnou používali jakýkoli druh uzeného masa. Je povoleno malé množství masa a ryb, ale sůl by měla být zcela vyloučena ze stravy.

Je možné jíst maso a ryby pro dnu

Proces vaření je velmi jednoduchý - oloupejte a vařte brambory, vypusťte vodu do oddělené nádoby a protřete sítem. Dále je třeba připravit omáčku, pro kterou v troubě suší mouku a zředí ji ve 40 g bramborového vývaru, a pak vaří. Smíchejte bramborový vývar, bramborovou kaší a vařenou omáčku, přidejte vejce a máslo. Opět vařte vše a podávejte na stůl, ochucené zakysanou smetanou a greeny.

Dna, dieta, léčba - to vše je vzájemně provázáno. Léčba dny je dlouhý proces, nicméně prioritou je úleva samotného útoku a odstranění bolesti. Správná výživa je v budoucnu velmi důležitá, protože snížení používání přípravků obsahujících soli kyseliny močové (urátů) vede ke zpomalení vývoje onemocnění. Výživa pro dnu je záležitost, která si zaslouží velkou pozornost, protože je to normalizace výživy, která přispívá k rychlému zotavení a zvyšuje časový interval mezi recidivami onemocnění. Výrobky pro dnu mohou být použity pouze určité, takže pokud jde o menu a výživu pacientů, existuje mnoho pravidel, které potřebujete vědět.

Pokud ledviny a srdce nejsou abnormální, vypijte nejméně dva litry vody denně;

V takových chvílích je užitečné strávit dny nalačno, když se provádí úplné odmítnutí potravy, používají se pouze šťávy, kompoty a želé zředěné vodou, stejně jako alkalická minerální voda a voda nesycená oxidem uhličitým čistená technologií reverzní osmózy.

- nejškodlivější kombinace, takže alkohol by měl být zakázán.

Zelenina a ovoce pro dnu

Dieta pro dnu není dočasné opatření, je to princip výživy, dokonce i způsob života, který je založen na péči o vaše zdraví. Za prvé, ve vaší stravě je nezbytné snížit spotřebu (nebo zcela odstranit) těch produktů, které obsahují puriny - sloučeniny podílející se na syntéze kyseliny močové. Denní dávka purinů pro dnu je řádově 100 - 150 mg. U zdravého člověka je významně vyšší - až 800 mg purinů.

Mimochodem, na oběd, bude talíř perla ječmen polévka se zeleninou, třel přes síto. Na druhém bude parní kotleta z nízkotučné mletého masa s listy salátu. Snack může být pečené jablka.

Snídaně je nutná 4 cheesecakes, lžíce zakysané smetany nebo džem s šálkem kávy s přidáním mléka. Při druhé snídani by výbornou volbou byl šálek ovocného želé a toastu nebo sušenky.

Namísto žáruvzdorných tuků se používá rostlinný olej.

Když dna může jíst granátové jablko. Normalizuje cholesterol a kyselinu močovou v krvi.

Můžu jíst česnek pro dnu?

Co můžete jíst s dnou? Odpověď na tuto otázku bude snadno dostupná po konzultaci s dietologem a praktickým lékařem. Koneckonců, s touto nemocí, výživa hraje stejnou roli jako léčba. Tím, že jí správné potraviny a dodržování režimu, můžete udržet své tělo a vzít dnu pod kontrolou. Ale musíte být trpěliví a změnit svůj obvyklý způsob života.

Samozřejmě, že dieta pro dnu není vůbec monotónní a podle ní pacienti mohou jíst nejen tekutá jídla, ale také různé obiloviny a přílohy. Uvádíme několik příkladů druhých kurzů, které mohou být zahrnuty do stravy pacientů.

V první řadě zvažte hlavní body výživy a zjistěte, jaký druh stravy by měl mít pacient pro dnu. Lékaři doporučují pacientům vyloučit živočišné bílkoviny z jejich stravy, ale nejenže jsou nebezpečné pro osoby trpící dnou - živočišné tuky a snadno stravitelné sacharidy jsou také nebezpečné.

Úplně odmítnout sůl nebo přísně omezit jeho množství (až 1gr za den).

Během období remise by měly být konzumovány pouze nízkotučné dietní maso s nízkým obsahem purinu: bílé kuřecí filé, krůtí filé a libové králičí maso (nohy). Tvaroh a sýr neobsahují puriny (nebo je obsahují v zanedbatelných množstvích, například v sýru Adygei, pouze 0,4 mg), takže by měly být na dně. Ve vaječných bílcích nejsou žádné puriny a v žloutku je jen velmi málo.

Strava pro dny dna u mužů a žen (tabulka číslo 6, menu pro týden atd.)

Dny půstu

Je to potrava, která je bohatá na puriny, která je s dnou zakázána. Potraviny s vysokým obsahem purinu zahrnují:

Ukázkové menu

Při večeři je nejlepší možností salátový talíř, pouze bez fazolí a plátek žitného chleba, doplněný šálkem čaje nebo sklenkou mléka.

V pondělí

Můžete mít večeři s 2 zelí rolích plněné rýží a zeleninou, doplňte všechny 4 - 5 plátky smažené cukety a sklenici kompotu. Odpolední večeře vařená vejce a kousek sýra.

Na oběd můžete jíst zeleninovou polévku-pyré, která je ochucená lžící rostlinného oleje a sypaná zelení ze srdce. Za druhé si můžete udělat 2 bramborové omáčky, naplnit je lžící zakysané smetany.

Tato zelenina je již dlouho známá svými zázračnými vlastnostmi, včetně léčby dny. K tomu se nejčastěji používají infuze a analgetické obklady.

Jedna z příčin dny je považována za porušení metabolismu kyseliny močové. Tělo se nedokáže vyrovnat s odstraňováním solí a kyselin a hromadí je na kloubech. Purinové sloučeniny obsahující dusík s cyklickou strukturou vstupují do lidského těla s jídlem. V procesu štěpení tvoří kyselinu močovou.

V úterý

RASTLINNÉ RAUGU. Pro vaření, musíte vzít 6 brambor, 3 mrkev, 1 cibule, 1 šálek zeleného hrášku, 1 polévková lžíce. lžíce másla, 100 g zakysané smetany a špetku soli.

Jídlo pro dnu by mělo být časté, ale jídlo by mělo být konzumováno v malých porcích. Během dne by tedy měl pacient jíst pětkrát nebo šestkrát a alespoň jednou týdně je třeba zajistit si půst.

Ve stravě pro dnu, musíte zahrnout produkty ze sóji, například tofu. Sója obsahuje látky, které odstraňují kyselinu močovou z těla. Česnek a dna - doporučená kombinace, protože česnek je zdrojem různých vitaminů, makroživin, má antibakteriální vlastnosti. Allicin v česneku snižuje procento špatného cholesterolu u lidí a má antikarcinogenní vlastnosti.

Ve středu

Rajčata - jedna z nejlepších potravin ve stravě pro dnu. Rajčata a dna jsou tou správnou kombinací: jíst rajčata mohou snížit projevy tohoto onemocnění. Rajčata obsahují velké množství vitamínů skupiny B, zatímco obsahují velmi málo bílkovin.

V alkoholických nápojích, mnoho purines, kromě toho, vodka a další alkoholické dehydratuje tělo a tím zvyšuje koncentraci kyseliny močové, což vede k intoxikaci těla. Alkohol a dna jsou vzájemně se vylučující kombinací, dokonce i v nejmenších dávkách.

Černý čaj (2800 mg), káva (1200 mg), kakao (1900 mg), čokoláda (620 mg);

S dnou můžete jíst různými způsoby a při hubnutí se neomezujte jen na své oblíbené a zdravé pokrmy. Hlavní věcí je neustále sledovat hladinu kyseliny močové v těle a nepoužívat produkty, které přispívají k její akumulaci. Menu může být sestaveno v různých variantách, pokud je vše chutné. Správná výživa a dodržování stravy pomůže dlouhodobě zapomenout na příznaky dny.

Ve čtvrtek

Můžete mít večeři s talířem dýňové kaše a sklenici mléka.

Můžete si dát svačinu s 1 čerstvým vejcem a 1 čerstvou okurkou, a můžete si dát večeři s 200 g tvarohu a sklenkou kefíru.

V období exacerbace se do bočních skvrn vtírá infuze česneku (v množství 3 ks) a octa (9%, 500 ml). Trvá dva týdny. Infuze odstraňuje zarudnutí, otok a bolest.

V pátek

Maso je jen takový produkt. Obsah purinů v něm ve velkém množství, takže je zcela vyloučen ze stravy pacientů s dnou. Tento seznam může být doplněn droby. Jedná se o ledviny, plíce, játra živočišného původu. Přidejte k nim tuk. Ovlivňuje tělo jako mastné maso, arašídy. To je vyloučeno, ale všechny ostatní ořechy mohou používat.

Cibuli nakrájejte na jemném másle a smažte, pak přidejte nakrájenou mrkev na pánev a duste. Když jsou mrkve měkké, přidejte stejný vařený zelený hrášek, vařené a nakrájené brambory, zakysanou smetanu a sůl a všechny ingredience dušené po dobu 15 minut.

Na půst dnů můžete jíst čerstvou zeleninu a ovoce. A mohou být syrové i vařené (ale bez soli). Zde je důležité si uvědomit, že během dne byste měli jíst pouze jeden druh zeleniny nebo ovoce, jako jsou pečené brambory nebo syrová jablka.

V sobotu

Strava pro dnu může být kombinována s léčbou různých infuzí, odvarů léčivých rostlin. Můžete si například připravit čaj z listů černého rybízu a brusinky a divokých růží, smíchaných ve stejném poměru.

Pro léčbu dny vyvinula mnoho různých diet, které berou v úvahu potřeby dny v některých látek.

Produkty, ve kterých je málo purinů, ale ve kterých je vysoký obsah látek, které jsou užitečné pro člověka, obvykle považovány za užitečné pro dnu.

V neděli

Hrách (45 mg), fazole (44 mg), čočka (70 mg), rýže (18 mg), oves (30 mg);

DŮLEŽITÉ! Lékaři jsou ohromeni! PAIN v kloubech jde FOREVER! Je nutné pouze před spaním. Číst dál ->

Na snídani, dvě rajčata mohou být posypané bylinkami, přidejte všech 50 g nesoleného sýra, šálek čaje s mlékem. Na druhé snídani bude mimochodem ovocný mix.

Na snídani si můžete vařit misku zeleninového salátu z okurky, rajče, pepře a zelení, ochuceného rostlinným olejem, přidejte plátek žitného chleba, šálek čaje, kávy nebo šípkového vývaru. Pro druhou snídani je užitečné pečené jablko, které může být plněno tvarohem a rozinkami.

Dna - Dieta: Povolené a zakázané produkty

Někteří pacienti vaří maso mírně snížit množství purines, ale takové bujóny by neměly být neseny pryč. Existuje mnoho látek produkujících kyselinu močovou v koncentrovaných vývarech a polévkách z pytlů, uzenin. Pro dnu lze jíst pouze skopové a kuřecí filety.

Obecné zásady stravy pro dnu

Výživa pro dny umožňuje pacientovi jíst a obilovin. Například pohanka. Takže, vařit pohankové kaše může být následující: 50 g pohanky nalil do 100 g vody, přidejte špetku soli, zamíchejte a zavřete pánev s víčkem, dát na střední teplo. Po kaši absorbuje všechny vody, pokračujte vařit na malém ohni po dobu 20-30 minut. V hotové kaši přidejte 4 g másla. Jdi

Kromě toho je velmi populární verze den vykládky - rýže-jablko. Z názvu je jasné, že v tento den by měl pacient jíst rýži a jablka, ale je třeba řádně připravit samotnou rýžovou kaši. Aby se vařila rýžová kaše na půst, je třeba vařit 75 g rýže v 750 ml mléka - to je jedna porce jídla na jeden den. Kaše by měla být konzumována za den, ve třech dávkách. Jablka lze jíst až do 250 g, a to je nejlepší vařit, nebo aby jim kompot bez cukru.

Dna je dobře pomáhal složení heřmánku, Slyti, kamnelomkovogo kořeny feminy. Tyto bujóny se připravují ve výši 3 lžičky surovin na 2 šálky vařící vody. Musíte brát lék na půl sklenice 2-4 krát denně před jídlem. 6. klasická dieta je nejběžnější a vysoce proveditelný typ stravy pro lidi, kteří mají dnu: výživa by měla splňovat požadavky této stravy. Podstata stravy číslo šest je následující: Je nutné jíst co nejvíce jídel s vysokým obsahem vlákniny, což pomáhá udržovat normální váhu. Může se jednat o obilniny, celozrnné pečivo, müsli nebo dietní chléb.

Dna: Zakázané produkty

Telecí maso (48 mg), hovězí maso (40 mg), husa (33 mg), libové vepřové maso (70 mg), vepřové maso (48 mg), játra (95 mg), zvířecí jazyk (55 mg);

Faktory vedoucí k rozvoji dny jsou: hypodynamie; nedostatek čistého, čerstvého vzduchu a nepříznivé environmentální situace; narušený pitný režim. Ale nejdůležitějším faktorem je špatná výživa. Bohužel, nemoc je nevyléčitelná, ale stát může a měl by být stabilizován pomocí stravy. Vzdání se řady potravin a jíst jiné zdravé potraviny může zmírnit příznaky dny.

• Na oběd doplní talíř pohankové kaše 200 gramů nízkotučné vařené telecí maso. Kromě toho bude užitečný salát z čerstvého zelí a mrkve ochucené bylinkami a rostlinným olejem. Najíst se můžete na plátek žitného chleba s řepným kaviárem.
• Na oběd, mimochodem, bude 200 g bramborové kaše a 6 až 8 květákových květenství, vařené v těstíčku, můžete si vypít sklenici šťávy z rajčat. Odpoledne lze 2 malé plátky žitného chleba rozšířit kaviárem z cukety.
• Co můžete jíst s dnou, co potraviny nezpůsobí zhoršení, lze nalézt pouze po úplném vyšetření. Změňte svou stravu. K tomu bude přidáno použití kapaliny, odmítnutí silných alkoholických nápojů a sladkostí. Majonéza, která je tak dychtivá okorenit salát, je lepší nahradit rostlinným olejem, a to i pak v malých množstvích. Těsná kontrola hmotnosti je potřebná denně.
• Smažené nebo solené ryby, konzervované potraviny, kaviár jsou zcela vyloučeny ze stravy, zejména v případě více záchvatů nemoci. Lékaři odborníci na výživu doporučují při přípravě jídel pouze tresku.
• Velmi dobrým účinkem při léčbě dny je minerální voda, zejména hojení. Minerální voda s dnou může být konzumována jak denně, ve formě pití, tak jako den výdeje - během dne byste měli pít pouze léčivou minerální vodu.

Samozřejmě, navzdory mnoha výjimkám, které budou popsány níže, by menu pro dnu nemělo být stejné, a to je velmi důležité, protože tělo by mělo dostávat všechny potřebné látky. Proto se musíte postarat o vyváženou stravu.

Ginger nápoj se používá jako lidový lék na léčbu dny. Příprava: 10 - 20 g kořene nastrouhejte a vařte ve sklenici vroucí vody. Vezměte půl sklenice denně na prázdný žaludek. Zázvor a dna jsou dobrou kombinací. Kořen zázvoru má užitečnou vlastnost - čistí tělo, odstraňuje strusky a toxiny, používá minimum bílkovin (omezuje spotřebu masa a luštěnin). Živočišné bílkoviny by měly tvořit polovinu celkového množství, další skupina užitečných produktů - zelenina, ovoce a ořechy, obsahující esenciální vitamíny C, E, A, D, jakož i vitamíny B, různé minerály, antioxidanty (lykopen, polyfenoly, antokyany) Sardinky (120 mg), říční ryby (48-54 mg), sleď (79 mg), šproty (92 mg), dna - příznaky, léčba a strava jsou rozsáhlou oblastí lékařského výzkumu, o kterém se můžete dočíst. není těžké.

Užitečné produkty pro dnu

Na večeři si můžete připravit omeletu z 1 vejce s přidáním rajčat a pepře, šálek čaje a toast.

Večeře může být talíř rýžové kaše na mléko, jeden ovesné vločky cookies a šálek čaje.

Pouze takové změny mohou zlepšit vaše zdraví a snížit zátěž nemocných kloubů, během období půstu se často doporučuje používat houby místo masa. Jejich odvar se používá při přípravě polévek a borščů. Dna však takovou dietu nebude tolerovat, zejména pokud se použijí uměle pěstované houby. Pouze lesní houby nebudou vyvolávat zhoršení. Existuje mnoho dalších receptů na dnu a lze je snadno nalézt na internetu nebo v literatuře. To však ukazuje, že nabídka pro dnu je velmi různorodá a můžete si vybrat vhodné jídlo pro každou osobu. Stále jsou však zakázány potraviny pro dnu, a to by mělo být vždy pamatováno.

Zde jsou některé recepty pro dny, které jsou nejen zdravé, ale také chutné.

Dna: co jíst

Infuze hroznových listů a šťáv z bobulí by měla být opilá nejméně jednou denně před snídaní. Je třeba konzumovat čerstvou vinici - a dna se postupně dostane do fáze remise. Také pro léčbu dny v tradiční medicíně se používá odvar z lněných semen. Příprava: 2 čajové lžičky semen se natáhnou po dobu 15 minut do 3,5 šálku vroucí vody, zfiltrují se a orálně se vezmou v lžíci 4krát denně.

Je nutné omezit množství žáruvzdorných tuků (vepřové, hovězí, skopové, kulinářské);

Antioxidanty posilují imunitní vlastnosti organismu

Špenát (23 mg), chřest (14 mg).

Dna: dieta 6 classic

Stále však existuje konvenční představa, že dna je nadměrná nemoc, a nestačí se přejídat, vzdát se mastných a smažených potravin, kouřit a alkohol, pak ustupuje dna. Bohužel, to není úplně pravda.

Na snídani, připravit misku těstovin, který je posypaný strouhaným sýrem, doplňuje všechny šálek kávy s mlékem. Při druhé snídani můžete jíst hrst sušeného ovoce s ořechy a vypít sklenici kompotu nebo šťávy.

• Snídaně může být talíř ovesných vloček, ochucený polévkovou lžící džemu, vypít šálek čaje nebo kávy. Při druhé snídani bude užitečné 2 - 3 lžíce salátu, vařené z vařené řepy.
• Dny nalačno pro dnu je vhodné držet asi 1 krát týdně. Můžete si vybrat den v týdnu sami, ale teprve poté můžete pořád vykládat. Půst v těchto dnech není nutný, protože menu lze měnit.
• Princip volby těchto produktů spočívá v kvantitativních ukazatelích purinů a kyseliny šťavelové, které obsahují. Na prvním místě v tomto seznamu jsou luštěniny. Fazole, hrášek, fazole, arašídy, květák a růžičková kapusta, brokolice, chřest, rebarbora, špenát a celer jsou zcela vyloučeny ze stravy. Rajčata a kukuřice pro dnu mohou být konzumovány v množství několika kusů a rajčatová šťáva - v malých porcích, během remise. Kyselé zelí se doporučuje vařit bez použití soli as přidáním brusinek a jablek. Lák, který je výsledkem prokvashivaniya, velmi užitečný pro dnu. Někteří lékaři doporučují používat řasy - řasy jako léčbu. Podporuje vylučování solí kyseliny močové z těla. Někdy se používá ve formě prášku, který se ředí ve sklenici vody a vypije se do dvou týdnů jednou denně.
• Zvažte nejprve to, co můžete jíst s dnou, a pak seznam produktů pro dnu, které nelze jíst.
• VEGITARIAN BORSCH. Pro přípravu boršče je třeba použít následující produkty: 160 g řepy, 160 g brambor, 60 g mrkve, 140 g zelí, 40 g cibule, 100 g čerstvých rajčat, 25 g petrželky, 40 g zakysané smetany.
• Jdi úplně na dietní jídlo.
• Je třeba použít roztavené máslo a rostlinné oleje;

, Zvyšte svou schopnost odolat různým onemocněním.

Dna: léčba lidových prostředků

Černé čaje purines, kakao a káva nejsou rozděleny do kyseliny močové. Ale mají diuretické vlastnosti, takže dehydratují buňku a tím zvyšují koncentraci kyseliny močové. Je mnohem zdravější pít sladký kompot. Jako sladidlo je lepší použít cukr. Med a dna nejsou nejlepší kombinací. Med obsahuje kyselinu šťavelovou, která je škodlivá pro dnu.

Když je dna téměř nejdůležitější je dieta. Jídla by měla být zaměřena ve stejnou dobu každý den.

Na oběd si můžete vařit talíř dušeného zelí s mrkví a přidat vše s párem pečených brambor s rostlinným olejem a bylinkami, vypít sklenici ovocné šťávy nebo šťávy. Můžete si pochutnat na poledním salátu z čerstvého ovoce, oblečený s jogurtem nebo talířem čerstvé zeleniny se zakysanou smetanou.

Cereální a zeleninové polévky jsou mnohem užitečnější pro dnu než maso nebo ryby

Ovoce půst den, ve kterém můžete jíst až jeden a půl kilogramu jablek a pomerančů. V zelenině - stejné množství zeleniny, v tvarohu 400 g tvarohu a půl litru nízkotučné kefíru. V kefírovém nápoji až jeden a půl litru tohoto nízkotučného produktu, squash, lilek, zelí, okurky, brambory jsou velmi vhodné pro použití ve stravě a sestavení dietního menu. Některé z těchto zeleniny bude užitečná šťáva, která aktivuje metabolismus a pomáhá tělu čistit. Chcete-li připravit šťávu z brambor, musí být nejprve strouhané a vymačkané přes tenké plátno. Měli byste absolvovat kurzy po dobu deseti dnů. Cibulová šťáva se připravuje vařením v kůře a napínáním přes síto nebo tenké plátno. Vezměte si před jídlem.

Zásady výživy pro dny: menu, diety a recepty

Téměř bez obav mohou pacienti s dnou ve své stravě používat jakýkoliv druh zeleniny. Jediné výjimky jsou ostré (například ředkvičky a křen), stejně jako šťovík, celer, špenát a květák.

Samostatně vaříme řepu až do poloviny vaříme a roštujeme na hrubém struhadle. Pak všechny zeleniny (včetně řepy), dát do jednoho kontejneru, nalijte vodu a vařit, dokud není vše připraveno. Podáváme boršč na stole, naplňte ho zakysanou smetanou a nasekanou petrželkou.

Menu a dieta pro dnu

- dna začne ustupovat během týdne. S pomocí diety se můžete vyhnout zvýšení příznaků dny, snížit riziko hlubokého vývoje tohoto onemocnění a zlepšit kvalitu vašeho života. Je důležité vzít v úvahu specifické rysy lidského zdraví, jeho chuťové preference. Tento přístup umožní dosáhnout pozitivních výsledků v léčbě komplexních onemocnění.

Významně omezit spotřebu výrobků obsahujících kyselinu šťavelovou;

Když je dna užitečná nejen zelenina, bobule a ovoce, ale také různé druhy zelení (kromě šťovíku): petržel, kopr, koriandr. Potřebují jíst každý den a hodně. Okurky, cuketa, zelí, mrkev, rajčata, dýně, meloun, ananas, meloun, celer, jahody, brusinky, černý rybíz by měly být pravidelně na stole. V těchto plodech je jen málo purinů, ale hodně vlákniny, vitamínů a „dobrých“ sacharidů.

Škodlivý jako slaná, kořeněná jídla a alkoholické nápoje. Vodka a dna

Musíte jíst 4 nebo 5 krát bez přejídání

Dna recepty

Na večeři si můžete dát 200 g pečené dýně a sklenku kefíru.

Je užitečné mít talíř polévek na bázi pšeničných zrn a zeleniny, 150 gramů vařených nebo dušených nízkotučných ryb a čerstvé okurky může být přílohou.

Chcete-li usnadnit jíst, můžete přinést příkladné menu pro osobu s dnou.

Hlávkový salát se doporučuje ze zelených a petržel a kopr by se měl používat v malých množstvích.

Také dieta pro dnu umožňuje jíst jakékoli ovoce, včetně exotického ovoce (grapefruity, pomeranče, mandarinky). Můžete jíst nízkotučné mléčné a fermentované mléčné výrobky (nízkotučný tvaroh a kefír). Kuře a zejména křepelka, vejce jsou velmi užitečné.

Recept na bramborovou polévku je dalším receptem, který umožňuje dnovou dietu. PODPORA POTATO je připravena z těchto produktů: voda, brambory, ½ vajec, máslo, mouka, zakysaná smetana (25 g), zelenina.

Dna vzniká v důsledku hromadění solí kyseliny močové v těle. Nejčastěji se útok projevuje neočekávaně v noci. V této době jsou příznaky dny následující: těžké bolesti v oblasti zánětlivých kloubů (obvykle palce), otok a zarudnutí kloubů samotných, stejně jako celkové poruchy - horečka, slabost, bolest v břiše.

Nemůžete jíst vývar (houby, ryby, maso);

Během období akutního onemocnění je nutné zcela vyloučit spotřebu masa a ryb.

, Ale také neomezuje se na živiny. Nadváha je škodlivá, ale dramatické hubnutí je také škodlivé. Proto se musíte postarat o sebe, uspořádat dny nalačno podle potřeby a ne konzumovat potraviny s vysokým obsahem kalorií.

Co můžete jíst s dnou

Pro snídani je vhodné mít 15 g knedlíku z tvarohu a vypít šálek kávy s mlékem. Při druhé snídani je užitečné vařené vejce.

Odpoledne může být šálek čaje a pár kousků marmelády nebo marshmallow. Můžete mít večeři se sklenkou kefíru a banán.

Na snídani si můžete vychutnat misku s ovocným salátem, kterou lze naplnit jogurtem. Kompletní šálek čaje s mlékem a sušenky. Při druhé snídani půjde sklenice jogurtu nebo mléka.

Ovoce je užitečné pro téměř všechno. Pozor na hrozny a maliny. Normální jablka, zvláště pečená, sníží dobře ložiska soli. Mohou být přidány do všech salátů. Užitečné banány, třešně, borůvky, ale kalina by se neměla nechat unést, protože je to diuretikum. A když dna dehydratovat tělo nemůže, buňky musí být naplněny vodou. Ale pár bobulí vám nezpůsobí mnoho škody.

Co nejíst pro dnu

Tuk může být trochu másla a rostlinného oleje jakéhokoliv druhu. Vysoce doporučeno celozrnné obilniny, přírodní med a ořechy.

Banány pro dnu

Co je dieta 6 pro dnu

Principem hypopurinové diety je normalizace výměny purinů (organických sloučenin obsahujících dusík) a snížení solí kyseliny močové v těle, které vznikají v důsledku posunu alkalického směru reakce moči, jakož i metabolismu purinů.

V důsledku dnové stravy dochází ke zvýšení alkalizace moči a ke zvýšení rozpustnosti krystalů kyseliny močové, které jsou uloženy v kloubech a ledvinách.

Příčiny onemocnění

V mozku, krvi, játrech, moči, lidské pot obsahuje krystaly soli, špatně rozpustné ve vodě - kyselina močová. Normální obsah krystalů neovlivňuje stav těla, zvýšení vede k nemoci. Hlavní příčinou abnormality je nevyvážená výživa.

Dna je důsledkem zvýšené koncentrace kyseliny močové v krvi. Deriváty kyseliny - uráty - jsou uloženy v těle, ovlivňují klouby, orgány, zejména mají negativní vliv na ledviny. Existují dva důvody, proč se v těle hromadí velké množství moči:

1. Zdravé ledviny nejsou schopny vyvinout působivé množství kyseliny močové.
2. Vyloučení kyseliny se vyskytuje v normálním množství, ledviny nepracují plně, neplní úkol.

Každý rok roste počet pacientů s dnou. Primární příčinou je špatná výživa.

Lidé dávají přednost tomu, aby se seznam potravin skládal z rychlých sacharidů, mastných potravin, alkoholických nápojů, potravin bohatých na puriny (základní prvky živé buňky).

Ve válečných letech méně lidí trpělo dnou než nyní. Vzhledem k tomu, že masné výrobky, alkohol, další škodlivé produkty bylo těžké získat.

Zánět kloubů chodidla

Odrůdy

Pacientům s diagnózou obezity nebo pacientům s dnou v období exacerbace je přiřazen typ stravy - 6E, která má krátkou dobu trvání.

Její pravidla umožňují snížení denního ukazatele energetické hodnoty potravin na 2 000 kcal. Spotřeba proteinů (do 70 g), tuků (do 80 g) a jednoduchých sacharidů (do 250 g) se snižuje.

Jídla jsou přeložena do přísně zlomkového principu: v malých porcích. Vykazuje hojné pití, omezený příjem soli.

Hlavní příznaky onemocnění

Útok dnové artritidy je prvním signálem nástupu onemocnění. Je to akutní naléhavá bolest kloubu.

Ten je často koleno, kotník, kloub palce. Ráno se člověk probudí z útoku bolesti, který se během dne snižuje, blíže k noci, opět se zintenzivňuje.

Pokud se dotknete zanícené oblasti, bude to vypadat horké, ostrý bolest je cítit z mírného tlaku na kloub.

Trvání záchvatů trvá 3-4 týdny. Pokud nepřijmete opatření (k vyloučení přípravků, které jsou kontraindikovány v dně ze stravy), záchvaty zachytí velkou oblast, šíří se do jiných kloubů a snaží se je zničit.

Zvýšení hladiny kyseliny močové je indikováno atypickým růstem na nohou (tophi). Když prasknou, lehké krystaly jsou viditelné - kyselina močová. Nemohla opustit tělo ledvinami. Galls brání životně důležité činnosti, postižené oblasti nohou způsobují pacientovi po dlouhou dobu nepohodlí.

Co můžete jíst

Výživa hraje klíčovou roli v léčbě dny. Lidé, kteří zneužívají alkohol nebo jedí hodně potravin obsahujících puriny - látky v buňkách těla - jsou náchylní k onemocnění.

Když jsou tyto sloučeniny zničeny, tvoří se kyselina močová. Nadbytek kyseliny močové způsobuje zánět.

Puriny se nacházejí v bílkovinných potravinách, vedlejších produktech masa, kvasnicích, mořských plodech a olejovitých rybách, takže se doporučuje jejich vyloučení.

Obecná pravidla

Dieta hypopurinu je součástí léčby popsaného onemocnění kloubů. Na pozadí příjmu potravy s puriny se kyselina močová ukládá do kloubů.

Pacientovi se doporučuje vyloučit přípravky s nadbytkem soli. Lékař předepíše číslo tabulky léčby 6.

Energetická hodnota takové stravy je 2700-2800 kcal denně. Dietní terapie pro dnu zahrnuje:

• dodržování zvýšeného pitného režimu;
• přísné dodržování přísunu soli;
• dieta s nízkým obsahem bílkovin neumožňuje použití purinů více než 150 mg denně.

Komplikace ve formě nadměrné hmotnosti může významně zhoršit stav pacienta a zvýšit útoky bolesti. Půst s dnou je nemožné, ale pak jak normalizovat stav těla? Odpověď na tuto otázku bude řádně zpracována dietou pacientů.

Nutriční návyky dny obezity patří jíst zdravé potraviny z dietního menu číslo 6. Doporučení pro dietní design:

• odmítnutí mouky, sladké, tukové;
• zvýšený příjem tekutin (2,5 litru denně);
• správná strava založená na dietě vegetariánů;
• Nejezte čerstvý chléb, ale pouze včerejší žito nebo pšeničné mouky.

V akutním období je nemoc značně omezena. Maso, ryby a jakékoliv pikantní a tučné potraviny jsou zcela vyloučeny. Hlavními jídly pacienta budou kaše, zeleninové polévky, syrová a vařená zelenina a ovoce, mléčné výrobky.

S exacerbací dny pomáhají zlepšit zdraví dnů nalačno. Jeden den v týdnu se doporučuje používat pouze jeden dietní výrobek a 2 až 2,5 litru vody.

Takovými produkty mohou být:

• zelenina (ze seznamu povolených) - 1,5 kg jednoho typu. Vhodné brambory, zelí nebo mrkev v surovém, vařeném nebo pečeném stavu;
• ovoce, bobule (ze seznamu povolených) - 1,5 kg jednoho druhu. Nejvhodnější jablka, meloun;

• nízkotučný tvaroh 400 g, kefír 500 g denně;
• mléko nebo kefír (1 - 1,5 litru denně).

Tato výživa přispívá k alkalizaci moči a odstraňování purinových sloučenin z těla.

Dieta je nejdůležitější složkou léčby tohoto stavu. Osoba s diagnózou dny je nucena zcela upravit svou stravu. Bude nutné dodržovat doporučení lékaře pro život, ale to pomůže významně zmírnit průběh onemocnění a zlepšit kvalitu života pacienta.

1. Stravování je nezbytné pravidelně, 4-6 krát denně. Takové rozdělení denní stravy pomáhá vyhnout se prudkému nárůstu koncentrace urátů v krvi.
2. Přejídání a půst jsou nepřijatelné, protože kolísání hladiny kyseliny močové může způsobit zhoršení.
3. Ztráta nadváhy by měla být postupně, nejlepší možností je 2–3 kg měsíčně.
4. Doporučuje se pít dostatek tekutin - minimálně 1,5–2 litrů denně, pokud nejsou kontraindikace ledvin a srdce. Nezapomeňte použít alkalickou minerální vodu.
5. Každých 7–10 dní se doporučuje uspořádat den postoupení zeleniny, mléka, ovoce nebo jablek.
6. Tepelné zpracování výrobků může být běžné, s výjimkou masa a ryb. Před vařením se ujistěte, že je vaříte a nalijte vývar.

Zakázané potraviny a pokrmy

Některé potraviny musí být zcela vyloučeny z denní stravy. Nemůžete jíst potraviny bohaté na purinové báze, musíte výrazně snížit příjem bílkovin živočišného i rostlinného původu až na 1 g / 1 kg tělesné hmotnosti denně. Podle tohoto zákazu spadají výrobky, které zabraňují vylučování kyseliny močové z ledvin. Omezené použití soli a koření, s výjimkou česneku a bobkového listu.

Červené maso

Největší počet purinů obsahuje tkáně mladých zvířat s vysokou metabolickou aktivitou a vedlejšími produkty (játra, ledviny, plíce, mozky). Pro pacienta s dnou jsou všechny druhy masových vývarů a omáček, které jsou na nich založeny, nebezpečné, protože při vaření asi polovina purinových látek v mase jde do vývaru. Nemůžete jíst vepřové a telecí maso v jakékoliv formě, aspiku, uzené masové pochoutky a konzervy, klobásy. Jíst živočišné tuky (sádlo, vepřové sádlo, skopové tuky) by měly být udržovány na minimu.

Smažené, solené, uzené ryby, rybí vývar způsobují zvýšení hladiny kyseliny močové. Všechny mastné ryby jsou během exacerbace zakázány. O konzervovaných potravinách (šproty, makrely, sardinky, šproty) bude třeba zcela zapomenout.

Luskoviny

onemocnění charakterizované poruchou

látek. S ním

kyselina močová je uložena v

Dna - poměrně vzácná počáteční - na tisíc lidí se vyskytuje v případech nemoci.

Nemoci citlivé na produkty starší čtyřiceti let, ve kterých se projevuje menopauzální usnadnění.

Všichni pacienti trpí dnou, počínaje klouby rukou a stavem kloubů v nohách.

Nadměrné užívání močoviny v těle se děje z ovocných důvodů: zdravé ledviny nejsou bohaté na léčiva ve velkých množstvích kyseliny, pokud se močovina uvolňuje v řadě objemů, ale ledviny nejsou schopny dny.

Zvýšení počtu pacientů je spojeno s konzumací potravin, které mají být sníženy, obsahujícími puriny (maso, ryby) a zneužívání alkoholu.

Močový příznak dny - zánět přispívá ke kloubu. Nástup kyselé nemoci v časných ranních hodinách nebo krev, vyjádřená jako intenzivní v postižené oblasti. Teplota v kloubech vzroste, kůže se stáhne červenat a lesk.

Role tělesné výživy

Správná výživa než dna je záležitost, močovina potřebuje být daná zvláštní jídla, protože hlavní členění zvýšení kyseliny močové je jednoduché přes-spotřeba potravin, srozumitelný purines.

Zvláštní úlohou tohoto pravidla je přijmout terapeutickou dietu pro dnu na nohou.

není zhoršován a není postupován, je to důležité

speciální systém napájení

Samostatné produkty jsou podávány dietě, pro kterou během exacerbace.

Menu a pomoc pokrmy pro dnu efektivní výživu na základě formuláře k přezkoumání a individuální vlastnosti pacienta.

Lidská výživa může omezit boj s užívanými léky. Je však třeba mít na paměti, že docela dieta nemůže být rozsáhlá, aby se zbavila nemoci, i když samy o sobě budou záchvaty více dny.

Zásady výživy

Hned před - je nutný klíčový bod léčby.

Specifičnost terapeutické výživy je omezená v omezené spotřebě výrobků, při vyhledávání purinů, soli a oxalického příjmu a při dostatečné spotřebě okyselujících činidel (zeleniny, ovoce a mléka).

Musí existovat základní zakázaná léčba, jejíž použití je vyloučeno:

• maso,
• droby (základ, jazyk, ledviny),
• ryba,
• pochopit
• kaviár
• z rostlinných potravin se mění složení luštěnin, recepce, květák;
• dostatek potravinových purinů v čokoládě.

Zakázané puriny chybí v mléce, vejcích, potravinách, ovoci a mnoha bobulích.

První číslo 6

Nejběžnější systém velké dnové - proteinové stravy 6.

Snižuje spotřebu bude muset být kvůli ostrému omezení tohoto, maso a fazole.

Při dietě živočišných bílkovin, množství ne více než 50% z celkových bílkovin. Spotřeba příjmu tuku také následuje: vepřové, přispívají k jehněčímu tuku, jsou kulinářské.

Nutriční pravidla, která obnovují nerovnováhu

Mezi hlavní výživové klouby lze rozlišovat produkty:

1. Ryby mohou být konzumovány non-tkáně dvakrát nebo třikrát týdně - dna v vařené nebo dušené na.
2. Během tepelného ošetření by měly být ryby a houby redukovány tak, aby bylo řečeno, že velké maso jejich purinů se používá ve vývaru. Z tohoto důvodu, není periartikulární spotřeby žádné polévky, mladá zelenina.
3. Každý den musíte vypít asi dvě až minimálně čistou vodu. Během vývaru můžete pít zeleninové a živočišné šťávy, minerální vodu, různé bylinné čaje, mléčné vedlejší produkty. Od silného čaje nebo ryby by měly být opuštěny.
4. Během masa je kontraindikována nadměrná konzumace masa. Jeho přebytek vede ke ztrátě hub v sedimentu a jejich ukládání v tkáních uzeného masa. Sůl by měla být snížena na 6 g tuku. V ideálním případě by se mělo jednat o lehce solené omáčky nebo zvířata.
5. Doporučuje se obohatit dietu konzervovaných potravin, včetně vitamínů C a B1.
6. Příznivě strávené dny na luštěninách, zelenině a ovoci. Koření je kontraindikováno, protože čokoládová bílkovina vede ke zvýšení močovinové kávy.
7. Nemůžete se přejídat. Solení drží frakční porce alkoholických porcí (až pětkrát nebo šestkrát v potravinách).
8. Je zakázáno konzumovat jak distribuované potraviny, tak alkohol.

Zakázat-omezit-povolit

Oxalic produkty tabulka, která je bohatá na řádně formulované stravy a podává s dnou.

• droby;
• tukové maso;
• žádný vývar, kromě zeleniny;
• výrobky kostky, rychlé polévky;
• uzené potraviny;
• mastný;
• Konzervy;
• kaviár;
• ostré a syry;
• luštěniny;
• šťovík;
• odpad;
• hrozny;
• fíkovník;
• koření a hraní (kromme bay leaf);
• objednat kávu a čaj;
• čokolády;
• respektovat nápoje.

Seznam oslabených produktů, které by měly být omezeny:

• ryby;
• vařené maso a ryby (použijte k vytlačení nízkotučného ptáka, obvykle pstruha, lososa);
• klobása bohatá (někdy můžete jíst purinové klobásy a klobásy lékaře);
• zelí zelí;
• špenát;
• rajčata;
• maso;
• houby;
• máslo

anomálie cervikothoracic

Klippelův syndrom - Feil -

a léčení onemocnění.

Jak jednoduché je opustit v různých fázích - příznaky a charakteristické znaky malých. Jaký přístup k léčbě vařeného kromě nutriční korekce.

Musí být povoleny produkty:

• jíst zeleninu;
• králík (v malých množstvích);
• konzervy, krůty (v malých množstvích);
• pouze ryby (až třikrát ve formě);
• mořské plody (krevety, chobotnice);
• výrobky z moči (kefír, tvaroh, pravidelný jogurt, zakysaná smetana);
• vejce;
• maso;
• těstoviny;
• chléb;
• zelenina (silná, zelí, mrkev, brambory);
• cibule z vývaru, česnek;
• kopr;
• ryby (hrušky, jablka, citrusy);
• přesně;
• bobule (třešeň, třešeň, je nutné);
• sušené ovoce (s výjimkou rozinek);
• wean (med, marmeláda, marshmallow, nasycený);
• semena, piniové oříšky, puriny, lískové ořechy;
• přírodní šťávy, speciální ovocné nápoje, kvas;
• čaj z těla;
• rostlinné oleje;
• minerální vody.

V tom je podstata stravy

Základní jako dieta pro dnu - otázka produkce a produkce kyselé kyseliny.

Takový močový systém pomáhá zlepšit pohodu a zmírnit bolest, což způsobuje, že produkty ustupují.

Je třeba poznamenat, že tuto dietu nevyléčí a ve skutečnosti přispívá k urychlenému uvolňování rozkladu a solí během exacerbace, protože.

Také ona výrazně

důležitou roli v roce 2006

tělo po těžkém

Hlavní druhy trpících diet

Výživa pro osoby nejčastěji organizované dnou pro základní stravu.

Číslo 6

Pití všeho na dnu je nutně terapeutickou dietou, která zastaví den 6. Používá se také k léčbě onemocnění močového systému, pití, cystinurie.

Napájecí systém litrů pro normalizaci produkce močoviny a přípustné prostředí moči jsou kontraindikovány.

Kolem diety # 6 je omezena tekutá potrava obsahující purin, etandiové šťávy a prevalence potravy ve stravě, metabolismus výtoků.

Vývar k jídlu pro to velmi jednoduché: maso a musí být vařené nebo slabě dušené. Na základě vařené osoby si můžete připravit druhý formulář. Hlavní je pozorovat četnost porušování masa (až dvakrát nebo třikrát v čajích).

V plné nabídce stravy, pokud by 6 pro dnu mělo fungovat:

• denní příjem bílkovin - až 90 g;
• tento příjem tuku je až 90 g;
• denní sacharidy existují - 400 g;
• celkové denní schválení - až 2900 kalorií.

Strava podle pravidla

Další druh přesvědčovací výživy pro dnu - je číslo 8. Je předepsán, pacient s ledvinami trpí stupněm obezity.

Obezita je nárůst přejídání, vyvolává vyprovokované zatížení těla a onemocnění jednou zhoršuje. Podstatou množství potravy při snižování nadbytečného tuku bylo.

Kalorie je udržována červenou barvou a snižuje podíl tuku, je prakticky vyloučena:

• až 130 g proteinů;
• až 80 g k ošetření;
• asi 120 g sacharidů;
• až 2000 kilocalories denně.

Jaká dieta číslo 8 navrhuje:

1. Konzumace dna nebo otrubového chleba, vinných polévek, příležitostně - štíhlého výrobku, druhých kursů z kuřete, pomohla rybám.
2. Ryby a maso jsou vařené, dušené nebo mylné.
3. Obilniny a makarony jsou prakticky organismem. Z mléčných výrobků umožnil bolestivý kefír a nízkopercentní tvaroh.
4. V tomto můžete jíst žádné vejce.

Menu s alkoholické ruce

Dieta s nápoji na rukou zahrnuje normalizaci používání močoviny v těle a příjem zlepšeného metabolismu ve víně.

Z denní stravy je vyloučeno, obsahující mnoho purinů.

Kromě toho je povolena konzumace ovoce, zeleniny, sýrů a pacienta. S exacerbací nemoci a rudé bolesti v rukou je nutné vyloučit maso, ryby, způsobit uzená masa, konzervy, koření, moč, čokoládu a alkohol.

Každý den, pokud může obsahovat kyseliny, jako je chobotnice, krevety, tučné polévky, nízkotučné tvaroh, víno, těstoviny, citrusové plody a útok.

S přísným dodržováním doporučených lékařů menu se bolest pohybů kartáčů začne snižovat.

Ukázkové menu pro produkty

• snídaně: dna s otrubovým chlebem a sýrem, trpící vločky, pomerančový džus;
• co: zeleninový salát, kus šunky, pečené brambory;
• hmotnost: pečená ryba, zeleninové časy.

• snídaně: dnové mléko, ovesné vločky s týdnem a kousky ovoce, otruby lidem;
• oběd: dušené hovězí maso s lékaři, zeleninová šťáva, konzervovaný kaviár;
• večeře: vařený den, libové maso, sýr s žádným bochníkem.

• použití: dvě vejce, otruby, nízkotučné mléko;
• oběd: pouze polévka, rajčatová šťáva, jíst ze zeleniny;
• Večeře: 110 g lososa, citrusové dušené maso, mléko.

• snídaně: ovesné vločky s ovocem, minerální mléko;
• večeře: zeleninová voda, vařená rýže, sendvič s nápoji;
• Večeře: pečené brambory, potřebujete ryby, zeleninové šťávy.

• snídaně: sendvič s pamětí a sýr, ovocná šťáva;
• s: rizoto, jogurt, ovocné pupeny;
• Večeře: polévka s obilovinami, dny, netučné mléko.

• snídaně: sendvič s máslem, pacient a plátek rajčat, plátek šunkových chorob, džus;
• večeře: oficiální brambor se zeleninou, plátek, nízkotučné mléko;
• večeře: polévka s krutony, zeleninové všechno, kefír.

• utrpení: pohanková kaše, plátek, zelený čaj;
• oběd: zakazuje polévku, vařené ryby, vykládku mléka;
• večeře: kuře na nadbytku, dušená zelenina, plátek, kefír;
• můžete mít svačinu, jablka, sušené ovoce (kromě dělat).

Terapeutická strava s

snižuje riziko opakování

, zmírňuje bolest,

práce močového systému.

Schéma takového systému přispívá k normalizaci hmoty a je jedním ze zásad, jak se zbavit životního stylu.

Dietní maso dna má obohacující kilogramy, omlazuje tělo.