Noha osoby, spolu s páteří, může odolat obrovskému zatížení po celý den.
Faktory, které mohou nepříznivě ovlivnit základní funkce jeho strukturálních prvků a způsobit bolest paty, mnoho, od nepohodlných bot až po vážné léze pohybového aparátu, vyžadující dlouhodobou léčbu.
Takový příznak může být izolován nebo doprovázen vnějšími příznaky zánětlivého procesu, horečkou, pocitem všeobecné intoxikace.
To vše představuje jediný obraz nemoci, který umožňuje lékaři rychle určit diagnózu a předepsat účinný léčebný režim.
Calcaneus je největší nožní struktura. Je to její hlavní břemeno při chůzi, běhu, zvedání závaží. Zde je připevněna největší Achillova šlacha, která zajišťuje pohyblivost paty vzhledem k dolní části nohy, podélná plantární fascie podporující oblouk nohy ve zvýšené poloze a další struktury pohybového aparátu a svalového systému. Z toho důvodu, nesprávné nebo nadměrné zatížení, mikrotraumata mohou způsobit zánětlivé změny, v důsledku čehož dochází k bolesti paty.
Obecně, etiologické faktory pro vývoj nepohodlí v zadní části nohy jsou různé léze jeho hlavních struktur, tito jsou: t
Všechny nemoci, které mohou způsobit bolest paty, lze rozdělit do dvou velkých skupin. První zahrnuje patologie a poranění, která přímo ovlivňují strukturu kosti a tkáně chrupavky nohy.
K druhému patří četná systémová onemocnění doprovázená zhoršeným metabolismem, průtokem krve a intenzivním zánětem. Tyto poruchy nějak ovlivňují strukturu a funkci svalových buněk, vazů, chrupavek a kostí nohou.
Kromě toho bolest v patě může vyvolat nesprávnou distribuci vazů a kostí chodidla, způsobenou silným zvýšením tělesné hmotnosti během těhotenství, endokrinními patologiemi a neschopností dodržovat dietu. Někdy se při nošení úzkých, lisovacích bot, bot s velmi vysokými podpatky vyskytují ostré trhavé impulsy. Podobné příznaky se mohou objevit při dlouhé chůzi, běhu, po dni pobytu na nohou bez odpočinku.
Akutní bolest se často vyskytuje po silném zranění, zranění, pádu na nohy z výšky, zlomeninách kostí chodidel. Při vhodné léčbě a dodržování režimu tyto léze zmizí bez jakýchkoli zvláštních následků.
Mezi onemocnění, která přímo ovlivňují struktury kostí a chrupavek nohy, vazů a šlach bez výrazných systémových poruch, patří:
Neméně často, lidé, kteří hledají lékařskou pomoc se stížnostmi na chronické nebo náhlé impulsy bolesti z vnitřní strany chodidla, jsou diagnostikováni se systémovými patologiemi. To je:
Stále existuje mnoho různých autoimunitních a zánětlivých onemocnění, která ovlivňují různé klouby. Zřídka však způsobují bolest v patě, „preferují“ meziobratlové ploténky, kolena, lokty a falangy prstů. Lokalizace nepohodlí, jeho závažnost je odlišná. V některých patologiích se příznaky vyskytují ráno nebo po dlouhém odpočinku v sedě nebo v leže.
V ostatních případech je bolest v patě trvalá. Způsoby léčby těchto patologií jsou odlišné. Ve většině případů však lékaři doporučují nosit speciální vložky (ortézy), léky proti bolesti a protizánětlivé léky pro orální a místní použití, fyzioterapii a speciální cvičení. Někdy je bolest paty vhodná pro terapii a lidové léky doma.
V některých případech, již na specifika klinických příznaků, může odborník provést předběžnou diagnózu. Například, intenzivní bolest v patě, když to bolí k útoku bezprostředně po probuzení, indikuje lézi v plantární fascii.
Faktem je, že mikrodamages a zánětlivý proces v tomto, podporující oblouk nohy šlachy, ustupují během dlouhého odpočinku. A když se člověk dostane z postele a spočívá na bolavé noze, zatížení opět vyvolá akutní bolest. Více známý název takového problému je podpatek paty.
Postupem času postupuje zánět šlachy, způsobuje metabolismus vápníku a tvorbu procesů na páteři. To dále zhoršuje situaci a vede k těžké akutní bolesti při stisknutí na nohu. Ošetření patních výběžků je poměrně dlouhé. A pokud masti a různé fyzioterapie nemají žádný účinek, je nutný chirurgický zákrok.
Pokud je bolest v patě, je bolestivé zaútočit po dlouhé procházce nebo běhu, v drtivé většině případů je to důsledek protažení šlach, infekčních nebo systémových zánětlivých procesů.
Nadměrné zatížení tkáně chrupavky a vazů způsobuje podráždění nervových zakončení a výskyt nepříjemných bolestivých pocitů různé závažnosti. Pokud se tyto příznaky objeví v důsledku natažení, zmizí po určité době bez léčby. Léze pojivové tkáně však vyžadují pečlivé pozorování lékařem i během remise a dlouhých, často nebezpečných vedlejších účinků léčby.
Trauma k patní kosti je téměř vždy doprovázena silnou bolestí. Vyskytuje se ihned po nárazu a časem se zvyšuje. Situaci zhoršuje edém tkáně, který je výsledkem hematomu podkožní tkáně. Po dlouhou dobu je noha tak znepokojená, že je téměř nemožné na ni vstoupit.
Pokud je podlitina nohy doprovázena intenzivní bolestí v patě a bolí k útoku, je nutné se poradit s lékařem a vzít rentgen, aby se vyloučila zlomenina nebo zlomenina kostí.
K odstranění těchto příznaků nestačí masti a gely. Lékaři předepisují léky proti bolesti, kladou si ortézy a důrazně doporučují udržovat přísný odpočinek na lůžku několik dní (a někdy i týdnů), aby se zabránilo jakémukoli namáhání postižené nohy.
Intenzita nepohodlí v zadní části chodidla může být odlišná. Kromě toho závisí nejen na síle zánětlivého procesu, ale také na individuálních vlastnostech pacienta. Například u diabetu je narušena mikrocirkulace a citlivost nervových zakončení, takže i v případě, že kalkaneus velmi silně bolí, může člověk pociťovat pouze těžké nepohodlí.
Nepříjemné pocity jsou:
Velice důležitá je lokalizace, kde bolí patní kost. Výskyt nepohodlí blíže k oblouku nohy je často příznakem zánětu plantární fascie.
Rozlité nepohodlí, zejména na pozadí zátěže, dlouhá chůze, se obvykle vyskytují v důsledku banální únavy a nepříjemné polohy nohou v botách. Pokud je patní kost zraněna zezadu, může to znamenat úsek Achillovy šlachy.
Někdy impulsy vyzařují do středu paty a při pohybu s nohou jsou intenzivnější.
Podobný klinický obraz charakterizuje epifyzitidu. S touto nemocí se však po probuzení pociťuje nepohodlí. V případě, že by patní kost bolí bočně, zejména v kombinaci s brněním, problém s největší pravděpodobností spočívá v poškození nervových vláken. I když se tyto příznaky někdy vyskytují při natahování šlach obklopujících kotník. Diagnóza různých nemocí, které způsobují nepohodlí v oblasti nohou, vyžaduje integrovaný přístup.
S nejasným klinickým obrazem (např. Plantární fasciitida může být detekována již během počátečního vyšetření) je předepsán obecný a biochemický krevní test, aby se identifikovaly specifické markery zánětlivého procesu.
Jsou-li podezření na autoimunitní patologie, jsou zapotřebí další vysoce specializované studie. Provádí se také ultrazvuk a rentgenové snímky patní kosti, kloubů a šlach kotníku.
V případě potřeby změřte hustotu kostní tkáně. Pokud je podezření na onkologické onemocnění, provede se speciální skenování zaměřené na identifikaci metastáz.
Hlavními léky k odstranění bolesti jsou NSAID. Při relativně nevyjádřených symptomech nebo kontraindikacích pro perorální podání takových tablet se doporučuje použití mastí a gelů. Movalis, Neise, Nurofen a jejich analogy se osvědčili.
Pomocí lokálních dráždivých látek na bázi včelího jedu, přírodního nebo syntetického extraktu z hořícího pepře, hadího jedu je možné zlepšit mikrocirkulaci a zastavit zánět patní kosti. Doporučuje se aplikovat masti jako Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge do postižené oblasti nohy. Chcete-li zlepšit účinnost léčby po použití léku, nosit teplé vlněné ponožky.
Mast aplikovaná 2-3 krát denně, doba trvání terapie - do 10 dnů. Při absenci účinku se musíte poradit s lékařem.
Po konzultaci s lékařem je možné použít kortikosteroidy, elektroforézu, laserové ozáření, analgetickou blokádu (jsou prováděny v aseptických podmínkách v nemocnici) a další metody k odstranění zánětu patní kosti. Při ošetření je nutné snížit zátěž na bolavé noze (pokud je to možné, pozorovat odpočinek na lůžku). Vynikajícím doplňkem k hlavnímu lékařskému ošetření jsou ortopedické vložky a podpatky, které lze objednat a zakoupit ve specializovaném obchodě.
Je nutné zvolit vhodnou obuv s nártem, silnou podešví a malou pevnou patou. S podvrtnutím je noha zraněna elastickým obvazem, popadl kotník a Achillovou šlachu.
Při bandážování je nutné fixovat vzestup nohy a plantární fascie ve fyziologické poloze.
Také zánět kalkanu může být odstraněn s poměrně jednoduchými cviky. Během sedavé práce, čtení, sledování televize, se doporučuje hodit tenisový míček s nohou. Vynikající výsledek dává použití masážních válců a aplikátoru Kuznetsov.
Pro zlepšení elasticity plantárních šlach může být následující. Take velký ručník, složit ji několikrát. Musíte sedět na židli, protáhnout nohu v polovině ohnuté polohy před vámi, umístit střed ručníku těsně nad oblouk nohy a vytáhnout tkaninu rukama k sobě.
Chcete-li protáhnout vazy a šlachy, zlepšit mikrocirkulaci, můžete zvednout malé předměty s prsty na nohou. V některých případech, zánět kalkanu, protažení šlach je možné pomocí lidových prostředků. Například smíchejte lžičku soli a bílkovin z jednoho vajíčka. Toto kaši se vtírá do bolavého místa.
Můžete také sekat zelené stonky a listy jeruzalémských artičoků rychlostí 35-40 g na litr vody a vařit půl hodiny. Ve výsledném vývaru musíte zasáhnout postiženou nohu. Loupaná cibule musí být mletá a smíchaná s lžící medu a stejným množstvím mytého mýdla.
Míchejte, ponechte hodinu a připevněte k patě v noci, zakryjte horní část přilepeným filmem a v teple ponožky. Ale pokud tradiční medicína nebo protizánětlivé masti nepřinesou výsledky, musíte si domluvit schůzku s chirurgem. Po vyšetření buď předepíše léčbu sám, nebo vydá pokyny k konzultaci s ortopedem nebo traumatologem. V první řadě však lékař vylučuje poruchy související s neurologií.
Aby se zabránilo zánětu patní kosti, je nutné věnovat pozornost výběru bot, zejména pokud je práce spojena s dlouhým pobytem na nohou. Pokud máte nadváhu nebo máte sklon k poškození struktury chodidla, musíte použít speciální vložky.
Bolestivost nohou při chůzi je každému známo. Bolest paty je nejčastějším syndromem, který má mnoho příčin. V některých případech je nepohodlí jen důsledkem únavy, v jiných může být příznakem vážné nemoci. Určete příčinu a předepište léčbu bolesti paty pouze po důkladném vyšetření.
Noha osoby hraje roli tlumiče otřesů. Měkká tuková vrstva a patní kost jsou schopny odolat obrovskému zatížení při chůzi a běhu. Mezitím v této oblasti přechází velké množství krevních cév a nervových kanálků, takže je měkčí, houbovitý a snadno poškozitelný.
Mezi nejčastější příčiny bolesti paty patří:
Kromě protizánětlivých léků se často používají ortopedické vložky při léčbě bolestí paty a podnětu, aby se zmírnily problémové oblasti, teplé koupele s mořskou solí, soda. Pozitivní účinek má terapeutická cvičení, masáž chodidel a dolních končetin. Ledové koupele nebo polštářky naplněné jemně drceným ledem pomáhají snižovat bolest a zánět.
Pokud jsou pozorovány silné bolesti paty, je nutné se co nejdříve poradit s lékařem, aby se předešlo komplikacím. Poprvé však můžete zmírnit bolest domácími léky:
Existuje mnoho léků pro léčbu bolesti paty, ale v každém případě byste měli kontaktovat odborníka co nejdříve, pokud nepohodlí nezmizí během několika týdnů nebo se zvyšuje s chůzí.
Bolesti paty jsou poměrně častým příznakem, který má mnoho možných příčin.
Příčina není způsobena onemocněním:
1. „Syndrom patové bolesti“ může být způsobeno neustálým přetížením struktury nohy, což se projevuje bolestí paty při chůzi. To může být způsobeno botami s neobvykle vysokým podpatkem.
2. Kromě toho se může objevit bolest paty v důsledku ztenčení podkožního tuku na povrchu chodidel v oblasti paty s prudkým zvýšením motorické aktivity.
3. Dlouhý pobyt během dne.
4. Nedávné rychlé přibývání na váze, obezita.
Bolest by neměla být podceňována. Kromě toho, že přinášejí značné utrpení a zhoršují kvalitu života pacienta, může být bolest paty jedním z prvních příznaků vážné nemoci.
1. Systémová onemocnění:
Ankylozující spondylitida (ankylozující spondylitida) je chronické zánětlivé onemocnění páteře a kloubů. Příčina ankylozující spondylitidy - agresivita imunitního systému do vlastních tkání kloubů a vazů. V této nemoci, vazy páteře, jeho meziobratlové klouby a disky “ossify”. Tam je postupný proces “fúze” obratlů mezi sebou, páteř ztrácí svou flexibilitu a mobilitu. V některých případech jsou prvními příznaky ankylozující spondylitidy bolesti v patách, které způsobují, že stání na tvrdé podlaze je velmi nepříjemné. Bez řádného ošetření se během několika let může páteř zcela znehybnit, když téměř všechny obratle rostou společně do jedné tuhé kostní struktury.
Revmatoidní artritida je jednou z nejzávažnějších onemocnění kloubů s mnoha komplikacemi. Hlavními příznaky revmatoidní artritidy jsou bolest, otok a následně omezení pohyblivosti kloubů (včetně kloubů chodidla, i když to není typická lokalizace léze). Bolest se může projevit nejdříve pouze při pohybu. V případě těžkého zánětu může být bolest v klidu, mohou dokonce pacienta probudit. Kromě bolesti v kloubech si pacient stěžuje na celkovou slabost, únavu, ztrátu chuti k jídlu.
Dna je onemocnění kloubů, které je způsobeno ukládáním solí kyseliny močové (urátů). Tam je akutní bolest, otok a zarudnutí kloubu (obvykle jeden nebo dva). Útok dnou může trvat několik dní nebo týdnů (pokud se neprovádí žádná léčba). Vyskytuje se častěji v noci, kloub je horký na dotek a velmi citlivý i na lehké dotyky. Velmi často jsou postiženy klouby palce na nohou, ale mohou být také zapojeny jiné klouby (kotník, koleno, noha, prsty a klouby zápěstí). V některých případech se kloubní šlachy zapálí současně.
2. Infekční onemocnění, včetně urogenitálních onemocnění (jako jsou chlamydie, kapavka, ureaplazmóza atd.) A střevních onemocnění (dysenterie, yersineóza, salmonelóza), které se vyskytují latentně, mohou vést k reaktivní artritidě (včetně kloubů patní kosti). V tomto případě se bolesti paty často objevují nejen při chůzi. U pacientů s reaktivní artritidou mohou paty ublížit i v klidu, v noci. A někdy v noci nejvíce zranili.
Zánět řady kloubů a očí, jakož i nepříjemné pocity v oblasti genitálií jsou často spojeny se zánětem paty u reaktivní artritidy. Pacienti si mohou všimnout spojení artritidy s předchozí urinární nebo střevní infekcí.
Kostní tuberkulóza (včetně patní kosti). Onemocnění začíná buď táním kostní hmoty kosti, nebo nekrózou velkých oblastí kůže, a tento proces se začíná časem šířit do stále větší plochy. Bez ohledu na počáteční projevy způsobuje tuberkulóza kostí a kloubů tvorbu hnisavé píštěle nebo dutiny směrem ven. Je třeba poznamenat, že po několika týdnech se může zánětlivý proces stabilizovat a pacient začne udržovat remisi.
Osteomyelitida patní kosti je hnisavý-nekrotický proces, který se vyvíjí v kostech a kostní dřeni, stejně jako v měkkých tkáních, které je obklopují, způsobené bakteriemi. Na začátku nemoci se může člověk stěžovat na slabost, bolest ve svalech. Pak teplota prudce stoupne na 39-40 stupňů. Bolest, jasně lokalizovaná v postižené oblasti kosti, nastává téměř okamžitě. Ostrá, vrtací nebo prasklá zevnitř, zhoršená sebemenším pohybem - je taková bolest obtížně zaměnitelná s čímkoliv. Pata je oteklá, kůže stagnuje, žíly jsou rozšířené.
3. Poranění
Roztržení nebo roztržení šlachy. Příčiny mohou být přímé poranění (rána do šlachy s tvrdým předmětem) a nepřímé účinky prudkého kontrakce svalů nohou. Obvykle je nejprve v oblasti Achillovy šlachy prudká bolest. V oblasti šlachy je označen edém. Při palpaci lze identifikovat vadu integrity šlachy. Aktivní plantární flexe je obtížná nebo dokonce nemožná.
Pohmožděný kalkaneus s dalším zánětem přilehlých tkání (například v důsledku přistání na patách po skoku z výšky). Takoví pacienti si zpravidla stěžují na pálivé bolesti pod patou, „je to, jako by tam byl přilepený hřebík“ a se zátěží na patě se bolest zvyšuje.
Pro zlomeniny patky se vyznačují bolestí v oblasti poškození a nemožností zatížení nohou. Pata je deformována do vnější nebo vnitřní strany, oblast paty je zvětšena, noha je edematózní, jsou zde modřiny v oblasti paty a na plantární ploše nohy. Oblouky nohy se zploštěly. Aktivní pohyby v kloubu kotníku v důsledku otoku měkkých tkání a napětí šlachy paty jsou ostře omezeny a v subtalarním kloubu nejsou možné.
Onemocnění severu nebo epifyzitida páteře je bolestivá přestávka mezi apofýzou patní kosti a tělem patní kosti. Tento stav se obvykle vyvíjí v době, kdy ještě nebyla dokončena úplná osifikace patní kosti. Obvykle se projevy tohoto onemocnění vyskytují u lidí aktivně zapojených do sportu ve věku 9-14 let. Bolest paty se zhoršuje běháním, rychlou chůzí. Bolestivé vstávání na ponožkách. Kromě toho existuje omezení pohybu v lýtkovém svalstvu nohy. Často dochází k určitému edému a lokálnímu nárůstu teploty v oblasti separace.
4. Zánětlivá onemocnění
Plantární fasciitis (někdy odkazoval se na jak podnět paty) je bolestivý zánět plantární fascia (vláknitý vaz na chodidle nohy, který pomáhá udržovat oblouk nohy). Plantární fasciitis se vyskytuje při zátěži nebo nadměrném protahování plantární fascie. Vedoucím příznakem je bolest v oblasti paty, která vzniká nebo se zvyšuje s námahou. Bolest je výraznější ráno. Plantární fasciitis je diagnostikována po analýze stížností pacientů a fyzického vyšetření. Radiografie eliminuje stresové zlomeniny patní kosti, stejně jako přítomnost patních výběžků.
Osteochondropatie hlízy jícnu (Gaglund-Shinzova choroba). Základem onemocnění je aseptická (sterilní) nekróza (nekróza) oblastí houbovitých kostí, které jsou vystaveny největšímu mechanickému stresu. Bolest paty se objeví, když je pacient ve vzpřímené poloze jednou nebo několik minut po odpočinku na patě patní kosti, chůze s oporou na páteři se stává nemožnou kvůli nesnesitelnému charakteru bolesti. Pacienti jsou nuceni chodit, načítat přední a střední části nohy, pomocí třtiny nebo berlí. U většiny pacientů se na plantární ploše patní kosti stanoví atrofie kůže, mírný otok měkkých tkání a zvýšená citlivost na hmat. Často dochází k atrofii svalů nohy.
Bursitida se vyznačuje všemi klasickými příznaky zánětu. Na zadní straně paty se objeví opuch, zarudnutí, bolestivost. Na dotek se kůže na tomto místě zahřeje. Postupně se zvyšuje otok. Při chronickém zánětu může zesílit otok za patou.
Achillova šlacha je jeho zánět. Může nastat v důsledku nadměrného zatížení Achillovy šlachy (nadměrně namáhané lýtkové svaly, časté stoupání nebo klesání, prudký nárůst fyzické aktivity, například běh na dlouhé vzdálenosti); nošení nepohodlné obuvi, časté nošení bot na vysokém podpatku a večerní pata se mění na plochou podrážku. S tendinitidou, bolest se vyskytuje podél šlachy, obvykle blíže k patě; otoky v oblasti šlachy s lokálním zvýšením teploty kůže, jejich zarudnutí a citlivosti; bolest při stání na nohou a skákání na prstech. Po stresujícím stavu může zapálená Achillova šlacha prasknout, což je často doprovázeno charakteristickým zvukem prasknutí. S roztrženou šlahou je téměř nemožné chodit. Pokud nemůžete stát na prstech, můžete mít prasknutí šlachy. To vyžaduje pohotovostní lékařskou péči.
5. Maligní nádory. Stejně jako u jiných primárních maligních nádorů kostí je nejčasnějším příznakem bolest v oblasti postižené kosti, nejprve procházející, pak konstantní se zvýšením její intenzity. Jak choroba postupuje, v této zóně je zjištěn otok, který se stává viditelnějším. V závislosti na podtypu nádoru může být složka měkkých tkání tvrdá nebo měkká. S rychlým růstem nádoru (který je pozorován u dětí) se může rozvinout kachexie a progresivní anémie. Možné patologické zlomeniny. Nad nádorem je někdy síť rozšířených krevních cév.
6. Neuropatie středních větví páteře tibiálního nervu. Projevy nemoci se skládají z porušení plantární flexe nohy a prstů, stejně jako otáčení nohy dovnitř. Citlivost v oblasti paty a chodidel je narušena. S dlouhodobou lézí tibiálního nervu se v patě a deformitě nohy vyvíjejí trofické vředy.
Při vyšetřování pacientů s bolestí paty jsou důležité stížnosti. Kromě bolesti v patě pacienta může narušit bolest v kloubech s různou lokalizací, bolestí a nemožností plných pohybů zad, bolestí v první špičce, zarudnutí a otoku atd. Pozornost je věnována anamnéze onemocnění (například předchozímu poranění chodidel, předchozí infekci chlamydií, ranní ztuhlosti atd.) A objektivnímu vyšetření (např. Zarudnutí, otok, dysfunkce, píštěl atd.). Tyto údaje mohou společně vést k identifikaci příčin bolesti paty. Pokud není diagnóza jasná nebo vyžaduje potvrzení, proveďte laboratorní a přístrojové vyšetření.
1. Kompletní krevní obraz (možná anémie, leukocytóza, zvýšená ESR u revmatoidní artritidy, ankylozující spondylitida);
2. Biochemická analýza krve: zvýšení kyseliny močové v dně;
3. Mikrobiologické vyšetření (např. Chlamydie ze škrábání uretry pro podezření na reaktivní artritidu);
4. Rentgenové vyšetření - jedna z hlavních metod vyšetřování bolesti v oblasti paty. Viditelné budou specifické změny charakteristické pro konkrétní patologii.
5. Výzkum onko-markerů v případě podezření na zhoubný nádor;
6. Serologická analýza: revmatoidní faktor u revmatoidní artritidy.
7. Prorážková biopsie kostní tkáně pro podezření na kostní tuberkulózu a osteomyelitidu: materiál k výsevu je získán aspirací hnisu z kosti nebo měkkých tkání, nebo je provedena biopsie kosti.
Plán dalšího vyšetření závisí na věku pacienta a jeho klinických projevech. Měla by být zvláště opatrná, pokud jsou bolesti v oblasti paty dlouhodobě zaznamenány.
Jelikož bolest paty je příznakem, její léčba závisí na příčině nebo na základním onemocnění, které ji způsobilo.
Pro snížení bolesti a prevenci jejího výskytu, bez ohledu na důvody, je však nutné dodržovat některá doporučení:
1. Bojujte s nadváhou. Nadměrná hmotnost zvyšuje zatížení svalů nohy.
2. Nosit ortopedické vložky. Zejména u plochých nohou.
3. Nosit pohodlné boty s patou ne více než 5 cm, boty bez paty se také nedoporučují.
4. Terapeutická gymnastika pro nohy denně.
Chcete-li rychle snížit silnou bolest v patě, můžete připojit kus ledu k bolavému místu a držet studené po dobu 20 minut, pata samotná a oblast nad ním může být tření s protizánětlivým krémem (například fast-gel).
Pokud vás bolest paty dlouho mučí a vy se s ní nedokážete vyrovnat sami, vyhledejte kvalifikovanou pomoc lékaře.
Podle toho, zda došlo k traumatu, terapeutům, traumatologovi, ortopedovi. Možná budete muset konzultovat lékaře následujících specializací: neurolog, chirurg, onkolog, specialista na tuberkulózu.
Bolest v patě během chůze je běžným příznakem různých nemocí nebo účinků traumatických faktorů, které jsou známé téměř každému. U žen je takové onemocnění častější než u mužů v důsledku chůze na vysokých podpatcích.
Pata díky anatomické struktuře a přítomnosti husté vrstvy tuku vydrží obrovské zatížení. Ale vzhledem k houbovité struktuře patní kosti, velkému počtu nervů, které jím procházejí, cév, je velmi zranitelná a citlivá na zranění nebo nemoc. Poškození mnoha nervových zakončení vede k neustálé bolesti při chůzi, obtížnosti a někdy i nemožnosti šlápnutí na patu.
Patka slouží jako druh tlumiče při spoléhání se na nohu. To odpovídá za velkou část nákladu při chůzi nebo stojící na nohou. Pata se skládá ze svalů, vazů, šlach, patní kosti, tlusté vrstvy tuku, sítě cév a množství nervových vláken.
Spongy calcaneus je největší z 26 kosterních kostí nohy. Nachází se ve spodní části zadních metatarů. Má zploštělé, bočně a mírně protáhlé tělo, dobře hmatatelnou hlízu a dva kloubní povrchy, které slouží k artikulaci s kvádrovou kostí vepředu a kostem talu shora. Navíc je zde projekce, která je podporou talusu. Připevňuje kosti dolní končetiny a paty.
Bolest paty může nastat z různých důvodů, které jsou podmíněně rozděleny do několika skupin: faktory, které nesouvisejí s žádnými chorobami; onemocnění s přímým poškozením struktury nohy; onemocnění postihující osteoartikulární aparát; zranění.
V závislosti na etiologickém faktoru mohou paty ublížit různými způsoby. Bolest je pálením, řezáním, tupým, střelbou, bolestí. Je důležité rozlišit jeho vlastnosti, pomůže lékařům určit přesnou příčinu a předepsat adekvátní léčbu. Bolest může být buď počátečním projevem onemocnění nohy, nebo jedním ze symptomů běžného onemocnění.
Bolest při hoření se vyskytuje při erytromelalgii a polyneuropatii. V prvním případě vede horké počasí nebo dokonce spánek pod teplou přikrývkou k patologické expanzi kapilár a cév v končetinách, v důsledku čehož člověk trpí oslabujícím pocitem pálení nejen v patě, ale v celé noze. Spánek a nálada jsou narušeny, při chůzi dochází k nepohodlí. Kůže na patě je červená s modravým odstínem. Je tu jen jedna touha - vychladnout nohy, upustit je do studené vody. Ve druhém případě, například, u metatarsální neuralgie, komprese plantárních nervů končí výskytem ostrých, hořících bolestí šířících se po noze. Zánět nebo poranění šlachy se také projevuje akutní bolestí pálení v postižené oblasti.
Bolest v patě, která je ovlivněna fasciitidou, se vyskytuje při chůzi po spánku nebo odpočinku, zejména ráno. Je tak silný a nesnesitelný, že je člověk nucen vyhnout se šlápnutí na patu. V klidu bolest ustupuje nebo se stává nudnou, ale při nejmenším zatížení na patě pokračuje. Vrácení bolesti při chůzi je způsobeno opakovanými mikro-zlomeninami zapálené a edematózní aponeurózy, které rostou společně při absenci lidské motorické aktivity.
Když se pacienti s podpatkem stěžují na tupou bolestivou bolest ve středu paty, zhoršuje ji chůze. Každá bolest se může lišit: periodicky, když šlápnete na patu, nebo neustálým bolestem, střídavě akutní při chůzi. Často člověk cítí nehet v patě. Obézní lidé mají nejtěžší čas. Oni jsou kvůli obezitě, zátěž na nohách je několikrát vyšší než to lidí, kteří mají normální váhu.
Achillovy šlachy, prasknutí vazů, plantární fasciitis, patní pohmožděniny jsou často diagnostikovány u běžeckých atletů nebo u těch, kteří jsou nuceni dramaticky zvýšit systematické zatížení nohou.
Ostrá nesnesitelná bolest v patě s nemožností spoléhat se na ni se objevuje se zlomeninou patní kosti. Traumatologové vědí, že doba narůstání kostí a doby zotavení je velmi dlouhá. I po odstranění sádry nemůže pacient po dlouhou dobu plně napadnout zraněnou patu.
Léze kloubů nohou, doprovázená bolestí různé intenzity, se vyskytuje u revmatoidní artritidy, ankylozující spondyloartritidy, některých systémových autoimunitních nebo infekčních onemocnění. Diabetes vede k porušení trofické tkáně nohou, projevuje se bolestivými prasklinami a vředy na patách.
Pro bolest paty se obraťte na revmatologa nebo ortopedického traumatologa. Může být nutné konzultovat jiné „úzké“ specialisty - onkologa, specialistu na infekční onemocnění, chirurga nebo neuropatologa.
Schéma diagnostických opatření je určeno po fyzickém vyšetření pacienta. Shromáždění anamnézy a stížností, jejichž cílem je zjistit přítomnost chronických nebo nedávno přenesených onemocnění, vizuální fyzikální vyšetření s palpací bolestivé oblasti umožňuje lékaři v této fázi provést předběžnou diagnózu a předepsat nezbytné vyšetření, jejichž výsledky budou sloužit jako podklad pro potvrzení nebo vyloučení údajné patologie.
Bolest v patní kosti je příznakem patologického stavu nebo základního onemocnění. Na základě této metody léčby je vybrána. Nejprve však musí pacient dodržovat obecná doporučení:
V případě bolesti v patě, která nesouvisí s traumatem, zmírňují nemoc hlavně pomocí konzervativní terapie. Pokud je bolest důsledkem základního onemocnění, důraz je kladen na jeho léčbu a v závislosti na onemocnění má terapie své vlastní nuance: během urogenitálních infekcí jsou předepsána antibiotika pro eradikaci mikroorganismů; pro revmatoidní artritidu se používají nesteroidní protizánětlivé léky a kortikosteroidy; kostní tuberkulóza je léčena antibiotiky a syntetickými léky proti tuberkulóze.
Léčba podrážek fasciitidy:
V některých patologiích, často doprovázený neustálou bolestí v chodidle, se často používá ortéza (ortéza) nebo dlaha. U zlomenin patní kosti pro imobilizaci na noze od kolena k prstům naneste sádrovou dlahu po dobu 3 až 8 týdnů.
Účinné jsou fyzioterapeutické postupy, kromě elektroforézy, terapie rázovou vlnou, magnetické a laserové terapie, ultrazvuku, fonoforézy a UHF. Pomáhá také manuální terapii, masáže.
Chirurgická léčba je indikována pro závažné případy patologií, které nelze odstranit léčebnými metodami. Operace se provádí, když se šlacha v některých případech roztrhne, aby se odstranil výběžek paty atd.