Necitlivost nohou

Necitlivost v nohou je považována za poměrně běžný příznak, zejména u lidí ve středních a starších věkových skupinách. Ve většině případů to indikuje přítomnost závažných patologických stavů páteře.

Existuje mnoho důvodů, proč se nohy, které jsou založeny na narušení prokrvení dolních končetin, stávají necitlivými. Jedna nebo jiná nemoc může být také indikována oblastí a stranou léze.

Klinické projevy spojené s hlavním symptomem se budou lišit v závislosti na etiologickém faktoru, ale hlavní z nich jsou považovány za ztrátu citlivosti, brnění a husí kůže. Identifikovat příčinu pomůže instrumentální metody diagnózy. K neutralizaci hlavního rysu často patří konzervativní metody terapie.

Etiologie

Výskyt necitlivosti nohou v téměř všech případech je způsoben přítomností problémů s páteří. Někdy se takový příznak vyskytuje na pozadí poměrně neškodných příčin, včetně:

• dlouhodobé udržování nepohodlné polohy těla, například během spánku nebo dlouhého sezení na pracovišti. V takových případech, po změně držení těla, zmizí nepohodlí;
• dlouhodobé působení na tělo při nízkých teplotách - reakce těla na podchlazení začíná právě u dolních končetin. Lidé by měli být v chladném období vždy v teple;
• nošení nepohodlné nebo příliš úzké boty - často vede ke znecitlivění prstů, ale pokud nechcete zastavit vliv tohoto faktoru, necitlivost se šíří po celé končetině;
• období porodu - v tomto období dochází k nárůstu objemu tekutiny v těle budoucí matky;
• sedavý nebo sedavý způsob života - hlavní zdroj skutečnosti, že necitlivé nohy pod kolenem.

Co se týče patologických příčin necitlivosti nohou, existuje mnoho dalších. Ve většině případů je tento příznak ovlivněn:

Umístění podobného příznaku pomůže přesněji stanovit etiologický faktor. Ztráta kyčle je tedy často projevem:

• bederní kýla;
• vznik malé meziobratlové kýly, která se často vyvíjí na pozadí bederní osteochondrózy;
• radikulární syndrom nebo ischias;
• zánětlivý proces v ischiatickém nervu;
• Bernhardt-Rothův parestetický meralgie nebo jiné syndromy tunelu;
• spinální stenózy způsobené degenerativními dystrofickými změnami.

Pokud tele ztuhne, může to být způsobeno:

• nedostatek vitamínů a základních prvků, jako je sodík, hořčík a draslík;
• narušení fungování centrálního nervového systému;
• nedostatek fyzické aktivity v životě člověka;
• tvorbu křečových žil;
• rozvoj tromboflebitidy.

Necitlivost levé nohy je způsobena:

Vzhled tohoto příznaku na pravé noze je pozorován v důsledku následujících faktorů:

• výskyt komplikované formy osteochondrózy, konkrétně v bederní oblasti;
• polyneuropatie a jiná systémová onemocnění;
• trombóza a křečové žíly;
• lumboischialgia;
• posttraumatických syndromů.

Faktory, které naznačují, proč nohy klesají pod kolena:

Necitlivost nohou nad kolenem je pozorována, když:

• avitaminóza;
• nadměrné zatížení kotníku;
• nepohodlnou polohu těla;
• hypodynamie;
• nekróza hlavy femuru;
• obezita;
• nošení nepohodlné boty.

Ztráta nohou způsobuje:

• meziobratlová kýla;
• spondylóza;
• roztroušená skleróza;
• ateroskleróza;
• diabetes mellitus;
• osteochondróza;
• obliterující endarteritidu;
• ischemická mrtvice;
• Raynaudova choroba;
• růst nádoru;
• porušení krevního zásobení mozku.

Podobné faktory vysvětlují necitlivost nohou od kolena po nohu.

Symptomatologie

Vzhled hlavního symptomu není nikdy pozorován nezávisle, je doprovázen poměrně velkým počtem dalších klinických projevů. Hlavní symptomy necitlivosti nohou jsou tedy:

• narušení citlivosti - člověk nemůže rozeznat horké od chladu;
• pocit brnění a husí kůže na kůži;
• ostrý výskyt bolesti v oblasti páteře, hrudníku a jiných oblastí;
• těžké závratě a intenzivní bolesti hlavy;
• slabost a únava;
• svědění a pálení kůže;
• těžkost v nohách;
• změna chůze;
• modravost kůže postižené končetiny nebo oblasti nohou;
• záchvaty;
• bolestivost v noci.

Tyto příznaky jsou základem klinického obrazu, ale mohou se lišit v závislosti na tom, proč nohy necitlivě.

Diagnostika

V případě prvních příznaků je nutné co nejdříve vyhledat pomoc od vertebrologa, terapeuta nebo neurologa, který ví, co dělat s necitlivostí v nohou, diagnostikovat a předepisovat nejefektivnější taktiku léčby.

Za prvé, lékař potřebuje:

• studovat historii nemoci a historii života pacienta, který bude indikovat některé příčiny vzniku hlavních nepříjemných symptomů
• provést podrobné fyzikální vyšetření, které je nezbytné ke studiu stavu kůže a nohou, jakož i ke zjištění zaměření na znecitlivění;
• zeptejte se pacienta opatrně, aby pochopili, jaké symptomy, jak dlouho as jakou intenzitou.

Následující instrumentální vyšetření pomohou přesně určit příčinu necitlivosti nohou od kyčle po koleno, stejně jako další lokalizaci:

• vaskulární doplerografie - pro detekci patologií tepen nebo cév;
• CT a MRI - pro detekci skrytých zlomenin a změn ve struktuře páteře;
• elektromyografie;
• EEG a magnetická nukleární rezonance - určit přesnou lokalizaci postiženého nervu a diagnostikovat onemocnění centrálního nervového systému;
• Ultrazvuk a radiografie s použitím kontrastní látky.

Mezi laboratorními testy má diagnostická hodnota pouze obecný krevní test, který může indikovat přítomnost anémie.

Léčba

Eliminace hlavního symptomu je vždy zaměřena na odstranění příčiny necitlivosti nohou, zjištěné při diagnostických činnostech, a to pouze lékař může předepsat, individuálně pro každého pacienta.

Léčebný režim pro pacienty ve většině případů zahrnuje:

• užívání drog;
• ruční terapie;
• výkon terapeutické gymnastiky, sestavený ošetřujícím lékařem;
• fyzioterapie;
• metody alternativní medicíny.

Drogová terapie zahrnuje použití:

• steroidní a nesteroidní protizánětlivé léky;
• chondroprotektory a svalové relaxanty;
• analgetika a antispasmodika;
• vitamínové a minerální komplexy.

Fyzikální terapie je zaměřena na realizaci:

• elektroforéza a fonoforéza;
• laserové záření s nízkou intenzitou;
• hirudoterapie;
• akupunktura;
• terapeutické masážní kameny;
• moxoterapie;
• magnetickou terapii, stejně jako účinky ultrazvuku a mikroproudu.

Takové techniky spouštějí regenerační procesy, mají biostimulační účinek a zlepšují zásobování postižených oblastí krví.

Dobrých výsledků lze dosáhnout použitím alternativních léků, ale to lze provést pouze po schválení ošetřujícím lékařem. Nejúčinnějšími způsoby takové terapie jsou:

• med - používá se pro zábaly;
• alkohol - musí se otřít do oblasti, kde je cítit necitlivost;
• jakýkoliv tuk s přidaným cukrem - směs se aplikuje jako mast;
• vodka a lila - tinktura je nezbytná pro obklady.

Délka této léčby by neměla být kratší než dva týdny.

Pokud jde o chirurgický zákrok, provádí se pouze podle individuálních indikací.

Ignorování symptomů a nedostatek léčby může vést k poruchám oběhu nebo částečné gangréze dolních končetin.

Prevence

Neexistují žádná specifická preventivní opatření pro znecitlivění nohou, lidé by se měli řídit obecnými pravidly:

• zcela opustit závislost;
• snížit příjem soli;
• častěji na čerstvém vzduchu;
• Obohacte dietu čerstvou zeleninou a ovocem, jakož i přísadami s vysokým obsahem vápníku, draslíku, hořčíku, železa a vitamínů;
• minimalizovat opotřebení paty;
• kontrola tělesné hmotnosti;
• vést středně aktivní životní styl;
• několikrát za rok podstoupit úplné klinické vyšetření, včasné odhalení těchto onemocnění, jejichž příznakem je znecitlivění dolních končetin.

Necitlivost nohou bude mít příznivý výsledek pouze tehdy, když je zahájena včasná a komplexní léčba.

Proč jsou moje nohy necitlivé?

K necitlivosti v nohou dochází často, když člověk zaujme pozici, ve které je příliš velký tlak na nervy nebo se zhoršuje průtok krve. Dlouhodobá nebo nevysvětlená necitlivost může být známkou skrytých zdravotních stavů.

Prodloužená necitlivost nebo brnění v nohou může být spojeno s problémy, jako je roztroušená skleróza, diabetes, onemocnění periferních tepen nebo fibromyalgie. Ztráta vnímání se může objevit po celé noze, pod kolenem nebo v různých oblastech nohy.

V tomto článku se podíváme na několik běžných příčin necitlivosti nohou. Kromě toho načrtneme rozsah symptomů a hovoříme o dostupných terapeutických možnostech.

Proč jsou moje nohy necitlivé?

Docela často, nohy se stanou dočasně necitlivé kvůli nesprávnému držení těla. Nicméně chronická nebo dlouhodobá necitlivost v nohách téměř vždy indikuje přítomnost skrytých zdravotních stavů.

Podmínky, které způsobují necitlivost v nohou, zahrnují následující.

Poloha těla

Sedení s nohama zkříženými na delší dobu často způsobuje necitlivost v nohách a brnění.

Je-li postoj, ve kterém je člověk zvyklý sedět, vystaven tlaku na nervy nebo narušuje zásobování dolních končetin krví, může to vést k dočasnému znecitlivění. Někdy lidé v takových situacích říkají, že jejich nohy „usínají“ a lékaři používají lékařský termín přechodná (dočasná) parestézie.

Mezi návyky, které vedou k dočasné parestézii, patří:

• dlouhé nohy;
• dlouho sedět;
• dlouho klečí;
• sedí na nohou;
• squatting;
• nošení příliš těsných kalhot, ponožek nebo bot.

Zranění

Poranění trupu, páteře, kyčlí a nohou může způsobit nadměrný tlak na nervy a tím otupit nohy.

Diabetes

U některých lidí s diabetem se rozvine typ nervového poškození, které se běžně nazývá diabetická neuropatie. Tento stav může způsobit necitlivost, brnění a bolest v nohou, a ve vážnějších případech i v jiných oblastech nohou.

Problémy v dolní části zad a ischias

Problémy v dolní části zad, jako je destrukce nebo herniace meziobratlových plotének, mohou způsobit kompresi nervů procházejících nohama a vést k necitlivosti nebo snížené citlivosti.

Ischias je název stavu, ve kterém se ischiatický nerv stává podrážděným. Tento nerv běží od pasu k nohám. Pokud je zmáčknutý nebo podrážděný, může se u něj objevit necitlivost nebo brnění u nohou.

Syndrom Tarsálního kanálu

Syndromový tarzální kanál je charakterizován mačkáním nebo poškozením nervu, který běží po zadní části chodidla podél kotníku a dolů do nohy.

Tarzální kanál je úzký prostor uvnitř kotníku. Lidé se syndromem tarzálního kanálu mají často necitlivost v nohou, pálení, brnění a bolest při střelbě v kotnících, patách nebo nohou.

Onemocnění periferní tepny

Nemoci periferních tepen se vyznačují tím, že periferní tepny v různých částech těla se stávají příliš úzkými, což snižuje objem krve, který mohou pumpovat, a tím se zhoršuje zásobování krví. Nohy patří mezi ty části těla, které nejčastěji ovlivňují onemocnění periferních tepen.

Většina lidí s těmito stavy zažívá bolest a křeče v nohou a stehnech, když chodí nebo jde nahoru. Někteří lidé také cítí necitlivost a slabost.

Příznaky onemocnění periferních tepen obvykle vymizí po několika minutách odpočinku.

Nádory nebo jiné abnormální formace

Nádory, cysty, abscesy a benigní (nerakovinové) formace mohou vyvíjet tlak na mozek, míchu a jakoukoliv část nohy. Tento tlak může omezit průtok krve do nohou a tím způsobit necitlivost.

Pití alkoholu

Toxiny v alkoholu mohou způsobit poškození nervů, které je spojeno s necitlivostí, zejména v nohou.

Chronické nebo nadměrné pití někdy také způsobuje poškození nervů a necitlivost. Tento typ poškození je spojen se sníženými hladinami vitamínů B, jako je vitamin B1 (thiamin), vitamin B9 (kyselina listová) a vitamin B12.

Fibromyalgie

Fibromyalgie je chronický nebo dlouhodobý stav, který způsobuje bolest a citlivost v celém těle. Někteří lidé s fibromyalgií také pozorují necitlivost a brnění v náručí a nohou.

Většina lidí s fibromyalgií má široké spektrum symptomů, včetně následujících:

• ztuhlost a citlivost ze zřejmých důvodů, zejména ráno nebo po spánku;
• chronická únava;
• problémy s pamětí a obtíže s jasným myšlením, někdy nazývané fibrous fog;
• syndrom neklidných nohou.

Téměř každý člověk s fibromyalgií zažívá symptomy v několika částech těla po dobu nejméně tří měsíců. Pokud necitlivost v nohách není doprovázena jinými příznaky a netrvá dlouho, pak fibromyalgie není s největší pravděpodobností příčinou problému.

Skleróza multiplex

Lidé s roztroušenou sklerózou pozorují poškození senzorických nervů, což může vést k necitlivosti v malých oblastech těla nebo celých končetinách. Navzdory skutečnosti, že taková necitlivost obvykle netrvá dlouho, často vede ke ztrátě kapacity.

Tahy a mikro tahy

Tahy a mikroprocesy způsobují poškození mozku, což může ovlivnit kvalitu mozkového zpracování nervových signálů. Tahy a mikroprocesy někdy vedou k dlouhodobé nebo nevratné necitlivosti různých částí těla.

Příznaky necitlivosti v nohou

Necitlivost v nohou může být doprovázena brněním nebo svěděním.

Ztráta vnímání je jen jedním z mnoha symptomů spojených s přechodnou nebo chronickou necitlivostí.

Mnoho lidí, kteří mají necitlivost v nohou, pociťují další příznaky, včetně následujících:

• pocity brnění;
• pocit pálení;
• pocit lechtání;
• svědění;
• pocit pohybu pod kůží.

Léčba necitlivosti nohou

Léčba necitlivosti nohou závisí na příčině problému.

Léky

Následující metody se týkají léčebných metod pro léčbu necitlivosti nohou.

• Antidepresiva. Antidepresiva, jako je duloxetin a milnacipran, se často používají k léčbě fibromyalgie.
• Kortikosteroidy. Některé kortikosteroidy pomáhají snižovat chronický zánět a znecitlivění spojené s roztroušenou sklerózou.
• Gabapentin a pregabalin. Léky, které blokují nebo mění nervové signály, mohou snížit necitlivost spojenou se stavy, jako je fibromyalgie, roztroušená skleróza a diabetická neuropatie.

Domácí léčba

Manuální terapie může zmírnit příznaky necitlivosti.

Domácí léčby, které mohou snížit nepohodlné znecitlivění v nohou patří následující.

• Odpočívej. Mnoho stavů, které způsobují necitlivost v nohách, jako je stlačování nervů, se zlepšují s odpočinkem.
• Led Led může omezit otoky, které vyvíjejí tlak na nervy. Aplikujte studené obklady nebo ledové bubliny na vaše necitlivé končetiny po dobu 15 minut několikrát denně.
• Srdečně Teplo někdy snižuje napětí, citlivost a bolestivost svalů, které tlačí na nervy a způsobují necitlivost. Je třeba se vyvarovat přehřátí necitlivých nohou, protože to může zhoršit zánět, způsobit bolest a zhoršit necitlivost.
• Masáže Masírování necitlivých nohou může zlepšit průtok krve a zmírnit příznaky.
• Cvičení. S nedostatkem správného cvičení může srdce a krevní cévy oslabit a způsobit jejich schopnost pumpovat krev do dolních končetin, aby se zhoršily. Takové aktivity jako jóga, Pilates a Taijiquan pomohou zajistit adekvátní zásobování nohou krví, snižují chronický zánět a bolest.
• Podpůrná svítidla. Orthopedic rovnátka a boty často redukují tlak na nervy, který je výsledek zranění, syndromu tarzálního kanálu a flatfoot.
• Koupele se solí Epsom. Epsom sůl nebo sůl obsahuje hořčík - látka, která může zlepšit krevní zásobení nohou a zajistit lepší krevní oběh v těle.
• Psychologické techniky a redukce stresu. Lidé trpící stavy, které způsobují chronickou necitlivost, jako je roztroušená skleróza a fibromyalgie, se mohou pokusit soustředit na myšlenku, že období necitlivosti jsou často krátkodobé a samy odcházejí. Stres má tendenci zhoršovat symptomy poruch centrálního nervového systému.
• Spánek Mnoho chronických stavů spojených s necitlivostí nohou se zhoršuje s nedostatečným spánkem.
• Zdravá a vyvážená strava. Podvýživa, zejména nedostatek vitamínů B ve stravě, může vést k poškození nervů a způsobit tak znecitlivění. Konzumujte dostatek vitamínů a dalších živin. To pomůže snížit chronický zánět a bolest, které způsobují necitlivost.
• Odmítnutí alkoholu nebo jeho omezená spotřeba. Alkohol obsahuje toxiny, které způsobují poškození nervů a znecitlivění. Kromě toho alkohol obvykle exacerbuje nebo dokonce vyvolává chronickou bolest a zánět.

Alternativní medicína

Ukázalo se, že některé alternativní terapie jsou účinné při snižování symptomů stavů, které způsobují necitlivost nohou. Tyto terapie zahrnují následující:

• Masáže;
• reflexologie;
• akupunktura;
• biofeedback;
• hydroterapie;
• meditační povědomí;
• doplňky vitamínů skupiny B (zejména vitamíny B3, B6 a B12).

Kdy je nutné se s lékařem setkat?

Pokud se jedná o znecitlivění, poraďte se se svým lékařem:

• nesouvisí s nesprávným držením těla nebo životním stylem, například s pevným oblečením nebo pevnou botou;
• dlouho vás obtěžuje;
• doprovázené jinými chronickými symptomy;
• doprovázeny trvalými nebo dlouhodobými změnami barvy, tvaru nebo teploty chodidel.

Závěr

Necitlivost nohou je běžná porucha, ale pokud se stane chronickou, může to znamenat skryté zdravotní stavy.

Lékař by měl být konzultován, pokud je necitlivost nad rámec vysvětlení, vyskytuje se často nebo se člověk neustále obává, a také pokud tento problém způsobuje bolest, snižuje schopnost nebo je doprovázen jinými chronickými symptomy.

Po sérii diagnostických postupů určí odborník příčinu bolesti a navrhne účinný léčebný plán.

Proč jsou moje nohy necitlivé a jak to vyléčit?

Každý ví, jak se plazí "plazí" a brnění v necitlivé noze. Nepohodlné držení těla, zkřížené končetiny, těsné boty - příčiny necitlivosti, nesouvisející s onemocněním. Bohužel tomu tak není vždy. Dospělí mají často necitlivé nohy v důsledku onemocnění páteře, poruch nervového systému, krevního oběhu a dalších závažných patologií.

Jak znecitlivění v nohou

Necitlivost nohou nebo parestézie je úplná nebo částečná ztráta pocitu. Může to být dočasné nebo trvalé. Každý cítí tento stav svým vlastním způsobem. Často můžete slyšet výraz „nohy byly odneseny“. Tak člověk vnímá slabost v jednom nebo obou svých ztuhlých nohách. Obecný popis pocitů, které se mohou vyskytnout u necitlivé končetiny (lokalizace závisí na příčině):

• pocit brnění;
• pocit pálení;
• procházení plazů;
• pocit chladu;
• těžkost;
• bodnutí, bolest

Necitlivost dolních končetin je vždy spojena s poruchou inervace. Nervová zakončení může být upnuta od osoby, která je v nepohodlné poloze, trpí nedostatkem krevního oběhu a je stlačována edémem okolních tkání. Parestézie jsou rozděleny do dvou typů:

1. Přechod - vznikne v důsledku zranění, během záchvatů migrény, může být důsledkem užívání určitých léků, nepohodlného držení těla.
2. Konstanta je nevratným důsledkem závažných patologií nebo výsledkem operací prováděných na míše nebo mozku.

Nejčastěji se v nohách objevuje necitlivost. U telat je obvykle doprovázena křečemi. Parestézie na stehnech je nejrozsáhlejší a při dotyku dává nejnepříjemnější pocity.

Příčiny necitlivosti dolních končetin, nesouvisející s nemocemi

Přechodná necitlivost v nohách je nejčastěji způsobena nepříjemným postojem, pevnými botami a jinými příčinami, které nesouvisejí s nemocí. Je to známo i dětem, které po hraní na své oblíbené hře seděly dlouho, s nohama zastrčenými a pak sotva stoupají.

Nepohodlné držení těla, sedavá práce, řízení

Zátěžový tlak, cévy sevřou a končetina po určitou dobu zůstane bez dostatečného zásobování krví. Člověk má pouze změnit pozici nebo se zahřát a nepohodlí rychle přechází. Často nohy znecitlivění s prodlouženým sezení. Řidiči, pracovníci v kanceláři a pracovníci na dopravních pásech trpí tímto. Důvodem, proč jsou řidiči necitlivé nohy, s vysokou pravděpodobností může být nepříjemné nebo nesprávně nastavené sedadlo. Možná, že by měla být zvýšena o něco výš, takže nohy jsou méně ohnuté na kolenou.

Lékaři to považují za velmi špatný zvyk sedět v pozici nohou k noze. V tomto okamžiku se cévy a nervová zakončení stlačují v odlité končetině. Výsledek může být mnohem náchylnější než dočasná ztráta citlivosti. Utrpení může levé a pravé nohy, v závislosti na osobě zvyk.

Nepříjemné spaní

Spánek v nepohodlné poloze je dalším důvodem nepatogenní necitlivosti. Je-li ve snu jedna končetina sevřená nebo člověk musí spát na nepohodlné posteli, je pravděpodobné, že se osoba probudí s pocitem, že je noha odebrána.

V horizontální osobě se svaly uvolňují. Zároveň hrozí vaskulární relaxace. Během spánku se cévní systém dobře nezvládá s prokrvením do vzdálených oblastí těla, včetně nohou a prstů na nohou. Tento jev je typický pro lidi středního a vysokého věku.

Nedostatek krve a vede k brnění a zvlhčení nohou v noci. Pokud se probudíte a změníte svou pozici, člověk klidně usne, pak byste se neměli bát. Pokud je necitlivost perzistentní, pak je čas se poradit s lékařem.

Těsné boty

Běžnou příčinou necitlivosti v nohou je stísněná obuv. Člověk je asymetrický, takže lze stisknout pouze jednu botu. Nejčastěji, když se montuje, pravý sedí normálně a levý je trochu stísněný. Dalším důvodem je, že ten pravý je častěji používán pro montáž a je již lehce natažený. Pokud se jedna noha při chůzi otupí, stačí, aby se boty natáhly.

Lékaři doporučují kupovat boty večer, když jsou nohy trochu oteklé. To vám umožní vybrat pár, který nezpůsobuje nepohodlí. Těsné boty jsou zdaleka neškodné. V důsledku jeho dlouhé nošení, křečové žíly rozvíjet, držení těla je narušena, nehty rostou na palcích, klouby začínají bolet. A během těhotenství může dokonce způsobit potrat.

Těhotenství

Během nošení dítěte zvyšuje zatížení nohou a páteře. Zvětšená děloha může tlačit na páteř nebo jednoduše svírat nervová zakončení zodpovědná za citlivost nohou. V důsledku toho, během těhotenství, nohy bolí a často necitlivý u žen.

Necitlivost po epidurální anestezii

Epidurální anestézie je anestezie dolního těla podáním anestetika pro vertebrální periosteum. Tato metoda se často používá pro císařský řez. Mnoho žen v práci si stěžuje, že jejich nohy jsou z operace odstraněny. Ve skutečnosti, necitlivost a těžkost v nohách jsou považovány za normální. Po ukončení anestezie zmizí nepříjemné jevy.

Poranění, omrzliny a podchlazení

Z poranění je nejčastější příčinou necitlivosti a ztráty pocitu v nohách zlomeniny, zejména fragmentace. Fragmenty kosti zlomí nervový plexus, což způsobuje obnovení bolesti a hmatové citlivosti mnohem později než jiné struktury. Sportovci často trpí necitlivostí v důsledku vážného zranění nohou. Mají nejzranitelnější pásmo - nohy a nohy, protože nervové plexusy jsou nejpřístupnější díky tenké vrstvě podkožního tuku. Dlouhodobé vystavení chladu vyvolává křeč krevních cév, což se projevuje bělením a znecitlivěním nohou v důsledku špatného přísunu krve.

Necitlivost v nohách

Pocit, že levá nebo pravá noha je necitlivá (a někdy obojí najednou), se často opakuje a není spojena s výše uvedenými důvody - to je důvod přemýšlet o vašem zdraví.

Neurologická onemocnění

Spinální patologie jsou považovány za jednu z hlavních příčin necitlivosti nohou:

• osteochondróza;
• meziobratlová kýla;
• výběžek meziobratlové ploténky;
• tuberkulóza a neoplazma;
• radikulární syndrom (ischias).

Dalšími neurologickými onemocněními doprovázenými parestézií jsou záněty ischiatického nervu, roztroušené sklerózy a syndromů tunelů. V závislosti na nemoci a straně léze může být levá nebo pravá noha, noha, holeně, stehno a dokonce i část hýždí znecitlivěna.

U roztroušené sklerózy se nohy, paže a obličej stanou znecitlivěny. Necitlivost nohou může být tak silná, že se stává obtížným pohybovat se. U některých pacientů se projevuje pouze mírným brněním.

Cévní patologie

Cévní onemocnění nohou často způsobují necitlivost. Patří mezi ně:

• křečové žíly;
• tromboflebitida;
• aterosklerózy dolních cév;
• tromboangiitis obliterans a endarteritis.

Všechny jsou spojeny s porušením kapilárního, venózního a arteriálního oběhu. Necitlivost při cévních onemocněních je doprovázena suchou pokožkou nohou, modrými nehty, křečemi na prstech a lýtkových svalech, bolestmi různé intenzity.

Pokud je noha necitlivá a zároveň dochází k otoku, zarudnutí, křečím a klenutým bolestem, můžeme hovořit o vývoji tromboflebitidy. Pro aterosklerózu, kromě necitlivosti, je charakterizován přerušovanou klaudikací, studenými nohami a bledou kůží na nich, bolestivými svalovými křeči v nohou.

Diabetes a revmatoidní artritida

Když je cukrovka jednou z prvních nohou, udeří. Vysoká hladina glukózy ve špatně kompenzovaném onemocnění doslova „ucpává“ malé krevní cévy. Nervová zakončení trpí porušením kapilárního krevního oběhu. V důsledku toho se vyvíjí diabetická polyneuropatie. Její první příznak je postupná ztráta pocitu. Začíná prsty, nakonec stoupá až ke kolenu.

Daleko pryč proces se nazývá diabetická noha. Kromě úplné necitlivosti, pacient zažívá silnou bolest, je těžké pro něj chodit kvůli zakřivení nohy a částečné paralýze. Takový stav je nebezpečný pro diabetické - necitlivé nohy necítí poškození, což je důvod, proč se infekce dostane do ran, a promění se v nezdravé trofické vředy.

Při revmatoidní artritidě způsobuje zánět deformaci kloubů. Necitlivá noha od skutečnosti, že sevře nervová zakončení. Příbuznými příznaky jsou otok a silná bolest v postiženém kloubu.

Lokalizace necitlivosti

Lokalizace necitlivosti v některých případech slouží jako diagnostické kritérium. Necitlivost obou nohou je nejčastěji pozorována u diabetu, osteochondrózy, vaskulárních onemocnění, kdy je krevní oběh narušen symetricky.

Proč se pravá nebo levá noha otupí

Pravá noha se stává necitlivou v bederní osteochondróze, meziobratlové kýle, trombóze, ischiatickém nervu na pravé straně. Pokud se léze nachází na levé straně, pak se levá noha stane necitlivou.

Pokud noha klesne z nohy na kyčle, je to známkou trofické dysfunkce tkáně. Příčinou může být dorsopatie lumbosakrální páteře, bederní osteochondróza a další onemocnění zad, způsobující degenerativní změny ve tkáních.

Levá nebo pravá noha je bolestivá a necitlivá s rozvojem roztroušené sklerózy, ve které jsou nervová vlákna pokryta pevnými sklerotickými plaky. Poškozují vedení nervových signálů. Dalšími příznaky patologie jsou retardace pohybu, zmatenost, snížená ostrost zraku.

Příčiny necitlivosti v prstech na nohou

Ztráta pocitu v prstech může znamenat, že se v lumbální páteři začíná tvořit kýla. Jak roste, necitlivost může ovlivnit celou dolní končetinu. Dalším diagnostickým znakem je necitlivost v nohách, když je zvýšená. Ztráta vnímání může být doprovázena bolestí v dolní části zad.

Příčiny necitlivosti nohou

Bolest a znecitlivění chodidel na pravé nebo levé noze jsou obvykle způsobeny obliterujícími cévními chorobami, diabetes mellitus, ischemickou cévní mozkovou příhodou, roztroušenou sklerózou. Necitlivost a bolest v patě hovoří o porážce ischiatického nervu.

Proč telat necitlivě

Od kolena k noze, noha se stane necitlivou, když křečové žíly, tromboflebitida, diabetes. Parestézie a pocit, že vejce jsou tuhá, mohou být způsobeny nedostatkem solí některých minerálů, vitaminu D, B12. To se také stává se sedavým životním stylem.

Proč jsou boky znecitlivěny?

Od kyčle po koleno, noha se stane necitlivou se syndromem tunelu nebo Bernhardt-Rota nemoc. Syndrom tunelu je svírání nervů v šlachových kanálech. Vyskytuje se s prodlouženým a rovnoměrným napětím určité svalové skupiny. Zpočátku se necitlivost šíří do určitých oblastí (obarví se). Mravenčení, mírná ztráta pocitu, pocit tepla nebo chladu neublíží pacientovi a nedává jim význam. Později se k těmto projevům připojí bolest, oblasti parestézie se spojí, povrch stehna se stane jako někdo jiný. Bolest pochází z jednoduchého dotyku a dokonce i od oděru proti kůži.

Parestézie kyčle může být také známkou růstu novotvarů nebo meziobratlové kýly. Levý kyčel se může během infarktu myokardu znecitlivit.

Když cesta k lékaři nelze odložit

Měli byste navštívit lékaře, pokud:

• necitlivost neprochází během dne;
• je doprovázena bolestí a omezenou pohyblivostí v kloubech;
• bolesti zad bolí;
• současně se projevuje závrať;
• vzniknou bolesti hlavy.

V těchto případech je parestézie příznakem neurologických, systémových, endokrinních nebo vaskulárních onemocnění. Co dělat, když nohy necitlivě mohou být určeny pouze odborníkem po úplném vyšetření a diagnóze.

Diagnostické funkce

Speciální metody pro diagnostiku parestézie neexistují. Během počátečního vyšetření se lékař podrobně zeptá pacienta na jeho pocity, trvání necitlivosti končetin a doprovodné další příznaky. Fyzikální vyšetření vám umožní identifikovat vnější známky patologie. Na základě těchto údajů lékař předepíše vhodné vyšetření.

Pro diagnostiku onemocnění páteře předepsané rentgenové, počítačové nebo magnetické rezonance. Vodivost nervových vláken je studována pomocí speciální studie - electroneuromyography. To vám umožní diagnostikovat degenerativní onemocnění nervového systému. Pomocí ultrazvukové studie zjistěte průchodnost cév dolních končetin.

Pokud má pacient necitlivou levou nohu a paži, což je doprovázeno nepohodlím v oblasti srdce, může lékař předepsat EKG a echokardiografii. K tomuto stavu dochází při ischemickém onemocnění a infarktu myokardu.

Co dělat, když jsou vaše nohy necitlivé

Co dělat, když jsou nohy často necitlivé? Nejprve musíte analyzovat svůj celkový stav. Pokud je parestézie doprovázena dalšími příznaky, pak pouze lékař může předepsat adekvátní léčbu. V nepřítomnosti patologie může zachránit pouze fyzickou aktivitu. Během pohybu se zlepšuje krevní oběh, tkáně jsou nasyceny živinami a kyslíkem.

V případě necitlivosti jako symptomu onemocnění lékař podle výsledků vyšetření předepíše léčbu základního onemocnění. Ačkoli některé patologie mohou být odstraněny pouze chirurgicky.

Léčba drogami

V závislosti na onemocnění jsou předepsány nesteroidní a steroidní protizánětlivé léky. Zmírňují bolest a odstraňují zánět. Mohou to být pilulky, záběry, masti a gely. Nesteroidní protizánětlivé léky - Ibuprofen, Diclofenac, Meloxicam, Nimesulide - dobře pomáhají s meziobratlovou kýlou. Chondroprotektory se používají k léčbě kloubů. Svalové relaxanty (Serdalut) snižují tonus a křeče kosterních svalů. Aktivně se používají k léčbě osteochondrózy.

Cévní spazmy jsou eliminovány antispasmodiky (No-Shpa, Drotaverin), analgetika se používají ke snížení syndromu bolesti, často doprovázejícího parestézii. Příjem léčiv musí být doprovázen jmenováním vitaminových a minerálních komplexů. Často předepsaný lék - Milgamma. Jedná se o komplex vitaminů skupiny B, který přímo ovlivňuje nervovou tkáň.

Fyzioterapeutická léčba

Fyzioterapie dobře obnovuje citlivost kůže a ovlivňuje základní příčiny necitlivosti dolních končetin. Laserová terapie obnovuje trofismus a spouští samoregulační mechanismus. Léčba magnetem zmírňuje bolest, necitlivost a blahodárně působí na celé tělo. Elektroforéza a fonoforéza obnovují nervové vedení, zlepšují stav svalů.

Alternativní medicína

Je možné odstranit necitlivost a zabránit častým záchvatům parestézie jednoduchými domácími prostředky. Mohou také doplnit komplexní léčbu patologií, které způsobují nepříjemný symptom:

• Zabránit znecitlivění stehen a hýždí během monotónní sedavé práce pomůže malým přestávkám každou hodinu, během které můžete jen chodit nebo udělat několik dřepů a otočí tělo.
• Tření často ne-rojící oblasti s vodka infuze nakládané okurky a feferonky. Tři nakrájené okurky a tři lusky nalijte 0,5 litru vodky, trvejte na týden a pak otřete necitlivá místa.
• Čištění nádob směsí kořene petrželky, celeru (každý 1 kg) a citronu (3 kusy s kůrou). Všechny grind v mlýnku na maso a jíst 4 čajové lžičky léku denně na prázdný žaludek. Směs zlepšuje krevní oběh a výživu tkání, snižuje frekvenci záchvatů parestézie.
• Tření nohou - 10 ml kafrového alkoholu a 50 ml amoniaku se rozpustí v litru vody, přidá se mořská sůl a směs se otřela směsí nohou během necitlivosti.
• Půlhodinové medové koupele pro nohy vracejí citlivost i při prodloužené necitlivosti.

Tyto metody léčby musí být samozřejmě koordinovány s lékařem, aby nedošlo ke zhoršení průběhu základního onemocnění.

Chirurgická léčba

Chirurgický zákrok je prováděn pouze pro indikace týkající se základního onemocnění.

Prevence necitlivosti dolních končetin

Specifická preventivní opatření pro znecitlivění nohou neexistují. Aby se předešlo tomu, že se končetiny znecitliví, měli byste se vyvarovat dlouhé statické polohy, zbavit se některých obvyklých postojů, které vyvolávají parestézii, vybrat si pohodlnou obuv a neužít alkoholu a kouřit. Osteochondróza a jiné problémy s páteří nyní předbíhají lidi i v mladém věku. Aby nedošlo k zhoršení problému a jeho příznaků, doporučují lékaři:

• zahrnují potraviny s vysokým obsahem hořčíku, draslíku, železa a vitamínů k udržení zdravé nervové tkáně;
• seznámit se s každodenními procházkami na čerstvém vzduchu;
• sportovat;
• vyhnout se nákladům na páteř;
• ženy by měly nosit vysoké podpatky co nejméně.

Užitečné bude každoroční vyšetření neurologem, flebologem, endokrinologem nebo vaskulárním chirurgem (v závislosti na základním onemocnění). To pomůže včas zastavit vývoj patologie a zachovat obvyklý způsob života.

Fyzická aktivita

Správná fyzická aktivita může zmírnit ataky parestézie končetin. Tkáně a buňky jsou naplněny kyslíkem, což zlepšuje vedení nervových impulzů. Denní komplex jednoduchých cvičení, návštěva bazénu pomáhá jako léčebný postup a prevence mnoha nemocí, které způsobují necitlivost nohou. Je užitečné se několikrát denně dívat střídavě na prsty a paty, otáčet si předměty s nohama a v poloze na břiše se třepat současně s nohama a rukama.

Masáž chodidel

Masáž nohou je účinným způsobem, jak obnovit svalové buňky, zlepšit průtok krve a tok lymfy. Existuje mnoho technik, které pomáhají s necitlivostí v nohou. Jedná se o hlubokou svalovou masáž (emendická masáž Dr. Nikonova), techniku ​​shiatsu - bodový tlak na bioaktivní body na nohách, kotnících a podrážkách a masáž vyhřívanými kameny.

Proč jsou nohy necitlivé - co dělat, jak léčit necitlivost dolních končetin?

Když se nohy otupí, zdá se, že i nejjednodušší každodenní zátěž je nemožné. Porušení citlivosti vede k poruchám oběhu, inervaci a koordinaci pohybů. V počátečních stadiích se tento stav zřídkakdy projevuje, ale postupem času se může projevit symptom, neustále se pozoruje necitlivost nohou. Pokud nechcete léčit onemocnění, které se stalo příčinou onemocnění, může pacient čelit postižení a ztrátě plné péče.

Příčiny znecitlivění nohou

Jakmile pacient zjistí, že sloužil své noze a ona se stala „vadnou“ a začíná panikařit. Taková úzkost je zcela oprávněná, výsledek patologie je viditelný „na obličeji“. Ve vzácných případech jsou příčiny znecitlivění nohou fyziologické povahy, ale o nich budeme mluvit o něco později.

Pokud máte necitlivost v nohou, doporučuji navštívit neurologa, protože tento lékař provede vyšetření na nejčastější onemocnění. Měli byste se také poradit s lékařem, pokud jsou vaše nohy u mladého dítěte necitlivé - zaregistrujte se u pediatra, abyste se vyhnuli komplikacím poranění při porodu.

Patologie, které způsobují necitlivost nohou

Pokud jsou končetiny nohou často znecitlivěny a během útoků je bolest, pak příčinou je chronické onemocnění. Známky nemoci jsou nejen pocitem necitlivosti - obvykle nohy neustále bolí, bolest, pocit pálení se objevuje na kůži a končetiny jsou stále chladné.

Patologické příčiny necitlivosti dolních končetin:

• Meziobratlová kýla - nejčastěji dochází ke ztrátě pocitu v nohách v důsledku stlačení nervového kořene s obsahem kloubního disku, který vytéká při prasknutí membrány. Tento stav je doprovázen silnou bolestí a zhoršenou pohyblivostí;
• Protruze - tato patologie může také vést k necitlivosti nohou. Stav je podobný předchozímu stavu, pouze tam není žádné prasknutí, vnější membrána meziobratlové ploténky tlačí na nerv;
• Spinální stenóza - mícha je umístěna uvnitř míchy, která je zodpovědná za inervaci končetin. Když se zužuje kanál v bederní oblasti nebo kříženec, může dojít k brnění a necitlivosti nohou. Operace pomůže zbavit se této nemoci;
• Spondylolistéza je posunutí obratle na stranu s následnou kompresí nervové tkáně. Pro znecitlivění v nohou by se mělo předpokládat, že existuje odchylka pouze v bederní oblasti (v oblasti křížové kosti, obratle se v přechodném věku rozrůstají do jediné kosti);
• Ischias je léze ischiatického nervu, obvykle v dolní části hýždí. Někdy jsou jeho kořeny sevřeny v bederní a sakrální oblasti. V tomto stavu se projevuje nejen necitlivost, ale také bolest, která se zvyšuje při chůzi a běhu a nezmizí, dokud pacient nemá odpočinek. Ve všech svalech nohou se může objevit necitlivost (stehna a nohy);
• Revmatoidní artritida - pokud není léčena, může způsobit ztrátu citlivosti. V blízkosti kloubů jsou krevní cévy a nervy, které mohou šířit zánět;
• Bursitida - s touto patologií, nohy a paže jsou necitlivé, jako u artritidy, pouze neuritida se vyvíjí rychleji;
• Neuropatie - obvykle se vyskytuje jako komplikace diabetu, vyznačující se snížením neuromuskulárního vedení s rozvojem necitlivosti v kůži nohou;
• Neurom Morton je proliferace plantárního nervu v měkkých tkáních nohy. V tomto stavu dochází k jeho poškození, následuje ztráta citlivosti;
• Trombóza - lumen krevních cév ucpaný sraženinami, což významně omezuje krevní oběh. Trofické nervy jsou narušeny, objevuje se necitlivost končetin;

• Ateroskleróza - obvykle se na stěnách tepen objevují plaky cholesterolu, což ztěžuje průtok krve do nohou. Postupně se objeví necitlivost;
• Křečové žíly - toto onemocnění brání prokrvení nohou, přispívá ke ztrátě citlivosti;
• Raynaudova choroba - postihuje malé cévy končetin, vede k necitlivosti dlaní a nohou;
• Onkologie - nevylučují přítomnost nádorů. Mohou zmáčknout nervy a narušit jejich vedení;

Někdy se noha otupí a popáleniny v důsledku poškození mozku - mrtvice, sklerózy a různých zranění. Pokud je kůra poškozena, zpracovává informace z receptorů, tento stav bude vnímán jako ztráta citlivosti.

Fyziologické příčiny

Následující stavy, ze kterých se pohybují nohy, jsou fyziologické abnormality. Nejsou to nemoci, nepřispívají k ničení orgánů a tkání. Patří mezi ně:

• Stres - někteří nechápou, proč jsou nohy v důsledku stresových situací necitlivé. Důvod je jednoduchý - všechny orgány a systémy jsou úzce propojeny, narušení práce v jedné oblasti vede k poruše v jiném;
• Zhoršující se držení těla, nesprávná poloha nohou - mnoho lidí si všimne, jak se končetiny při sezení na židli nebo po spaní v nepohodlné poloze stávají necitlivými. Za takových podmínek jsou cévy sevřeny, krevní oběh je narušen;
• Přepracování - emocionální přetížení porušuje fyziologii mozku, včetně oddělení odpovědných za vnímání částí těla. Postupně můžete cítit necitlivost nohy, dolní končetiny nebo stehna;
• Alkohol - zneužívání alkoholu je nebezpečné z důvodu rizika otravy, která může mít negativní vliv na nervový systém s výskytem charakteristických příznaků necitlivosti.

Existuje méně fyziologických důvodů, pro které se objevuje ztráta citlivosti - ale také vyžadují diagnózu a použití vhodných léků.

Příznaky

Rozmanitost důvodů je někdy obtížné diagnostikovat patologii, která může zmást nejen pacienta, ale i lékaře. Podle stupně závažnosti určitých symptomů můžeme předpokládat faktor, který vyvolal vývoj onemocnění - s určitou necitlivostí v oblasti kyčelního kloubu dochází častěji, zatímco u ostatních - úseky dolních končetin.

Zde jsou nejoblíbenější stížnosti pacientů:

• Končetina roste od kyčle k chodidlu - především je nutné předpokládat přítomnost meziobratlové kýly nebo svírajícího ischiatického nervu, který dává větvím všechny části nohy;
• Citlivost mizí z kolena na nohu - je nezbytné, aby se neurolog objevil pro poškození periferních nervů. Měli byste předpokládat křečové žíly, aterosklerózu nebo přítomnost poranění. Nemůžeme vyloučit a sevřít v krční a dolní části pasu;
• Necitlivost kyčle - nejčastěji způsobená poraněním páteře, záněty kyčelního kloubu. Často jsou poškozené kožní nervy inervující oblast;
• Pata nebo prsty narostou - příčinou může být podpatek paty, Mortonův neurom nebo Raynaudova choroba. Tyto patologické stavy mají lokální účinek, což přispívá ke vzniku příznaku v noze;
• Levá nebo pravá noha roste - jednostranná léze je charakteristická pro ischias, kýlu nebo poranění kořenů páteře;
• Končetiny jsou necitlivé, obvykle v noci během spánku - obvykle fyziologický důvod. To je způsobeno nepohodlným postojem, ve kterém jsou cévy a nervy stlačeny, což zhoršuje krevní oběh. Za stejných podmínek se může u žen během těhotenství vyskytnout necitlivost, kdy vytěsnění dělohy může vést k vymačkání nervů i v obvyklé poloze končetin.

Související příznaky

Necitlivost v nohách je pouze symptomem, který je součástí syndromu charakteristické patologie. Obvykle se projevuje na pozadí jiných známek, jejichž znalost hraje důležitou roli v diagnostice základního onemocnění. Klinický obraz necitlivosti uvádí:

• Pocit těžkosti v nohách je varovným signálem, nepohodlí se obvykle objevuje večer a koncentruje se v nohou a nohou;
• Bolest - mluví ve prospěch neurologických příznaků. Bolest je obvykle pálení, bolestivost nebo pulzující;
• Parestézie je nepříjemný pocit na chodidlech jako krátkodobá ztráta pocitu s tlakem na kůži;
• Snížená pulzace - tento příznak je charakteristický pro vaskulární léze, v důsledku čehož je omezen průtok krve ze srdce do nohou. Nejčastěji pozorované při ateroskleróze;
• Poškození kůže a nehtů je projevem trofických poruch. Končetiny postupně chladnou, kůže se stává bledou, objeví se křehké nehty, vypadávání vlasů, forma vředů.

Závažnost symptomů závisí na typu specifické patologie, která způsobila necitlivost nohou.

Diagnostika

Chcete-li zjistit příčinu, měli byste se poradit s lékařem - lékař ví, co dělat v případě, že noha necitlivá a neprochází, předepíše nezbytnou diagnózu a léčbu. První návštěva je doporučena terapeutovi, po které bude naplánována konzultace s flebologem, revmatologem, kardiologem, chirurgem, ortopedickým chirurgem nebo neurologem. Pacient je ve většině případů poslán k poslednímu specialistovi, protože 80% příčin necitlivosti je neurologické povahy. Pro potvrzení diagnózy musíte projít:

• X-ray páteře nebo nohou - na obrázcích můžete najít zakřivení nebo zranění, která přispívají k sevření nervů;
• CT (počítačová tomografie) je informativnější než předchozí metoda, ale radiační dávka je zde vyšší. Je prokázáno, že se objasňuje rozsah poškození kostí a kloubů;
• MRI (magnetická rezonance) je dobrou metodou pro detekci zánětu kloubů a svalů. Ukazuje stav nervové tkáně, mrtvice a srdeční infarkty mozku, přítomnost nádorů.

Povinným krokem je absolvování instrumentálního vyšetření - na jeho základě se provede konečná diagnóza, zvolí se nezbytná terapie.

Léčba

Zvažte, jak léčit necitlivost nohou. Nejúčinnějšími metodami jsou užívání drog, fyzioterapie, fyzikální terapie a masáže.

Užívání léků v závislosti na příčině

Provokativní faktor určuje, jak léčit necitlivost nohou:

• Analgetika (Nimesulide, Voltaren) - jsou předepsány ve většině případů v přítomnosti bolesti a zánětu. Pokud jsou neúčinné, kortikosteroidy mohou být předepsány na lékařský předpis;
• Nootropika (Piracetam, glycin) - užívaná s poruchami oběhu, mozkovými mrtvicemi;
• Fondy založené na heparinu - podané intravenózně do detekce trombózy, křečových žil, cévních onemocnění;
• Vitamíny - pokud ztráta citlivosti vznikla na pozadí nedostatkových stavů, jsou k obnově těla určeny různé doplňky stravy.

Lékař předepíše hlavní léčebný režim - záleží na typu patologie, která způsobila necitlivost nohou.

Další metody léčby

K upevnění výsledku je přiřazeno několik posilovacích postupů, které nejsou jen léčbou, ale také součástí programu prevence necitlivosti nohou. Pro tento účel je zobrazeno:

• Fyzioterapie - vykazuje dobré výsledky a používá se u většiny onemocnění. Pro zlepšení absorpce léčiv je vhodná elektroforéza, protože regenerace postižených tkání je možné aplikovat procedury ohřevu, UHT, magnetoterapie, laserová terapie;
• Terapeutická tělesná výchova - cvičení jsou ukázána speciální technikou, ve většině případů je účinná gymnastika podle Bubnovského;
• Masáž - v remisi pomáhá zahřát, zlepšuje krevní oběh a citlivost;
• Akupunktura je jednou z metod alternativní medicíny, je nutné ji provádět ve specializovaných salonech.

Tyto léčby jsou předepsány pro mnoho patologií, mají kontraindikace - proto je konzultujte s odborníkem dříve, než je provedete.

Eliminace necitlivosti nohou doma

Kompletní léčba necitlivosti nohou doma nebude fungovat. Výběr terapie k odstranění základní příčiny se provádí na klinice. Na chvilku však můžete odstranit necitlivost. K tomu můžete použít:

• Kontrastní sprcha - nejjednodušší způsob, jak obnovit citlivost, pomůže odstranit necitlivost. Voda s různou teplotou se dodává do kůže, jejíž kapky přispívají k expanzi krevních cév, aktivují práci nervových zakončení;
• Mast z necitlivosti nohou - teplá činidla jsou populární (Kapsikam, Viprosal). Aktivovat průtok krve, dráždit kůži, obnovit receptory;
• K upevnění výsledku se provádí masáž a gymnastika - při absenci kontraindikací se tyto metody osvědčily při léčbě necitlivosti.

Restaurační procedury můžete doplnit lidovými prostředky - nejoblíbenější jsou tření pepřem, zázvorem, česnekem a různými tinkturami na bázi alkoholu nebo léčivých bylin.

Prevence

Mezi preventivní opatření patří prevence recidivy onemocnění, která může způsobit necitlivost nohou. Základy tohoto programu zahrnují:

• Dieta;
• Udržet zdravý životní styl;
• Fyzikální terapie;
• Vyhýbání se alkoholu a kouření;
• Dohled u ošetřujícího lékaře.

Pro vypracování podrobného schématu můžete po předběžném zkoumání kontaktovat lékaře místa bydliště.

Necitlivost nohou je příznakem chronických onemocnění v těle a vyžaduje povinnou léčbu. K odstranění této nemoci je indikována léčba, fyzioterapie, gymnastika a masáž. Jako doplněk můžete použít alternativní i tradiční medicínu.