Šlachy zápalu šlach - popis, příznaky a léčba

V našich kloubech po 40 letech může být bolest nebo pálení. Také zánětlivý proces může nastat tam, kde jsou šlachy umístěny v různých kloubech našeho těla.

S těmito příznaky se může vyvíjet tendinitida, která se vyvíjí ve šlachách. V jiných případech se toto onemocnění může objevit během poranění nebo fyzické námahy.

Mladší generace má také riziko, že onemocní touto nemocí, která se věnuje těžkým sportům, ale i lidem, kteří mají ve své práci velké zatížení. Starší osoby a osoby, jejichž povoláním je dlouhodobá fyzická námaha. Umí číst o všech typech tendinitidy a její léčbě. Jaká jsou preventivní opatření.

Tendonitida - popis

Tendonitida je onemocnění charakterizované vývojem zánětlivého procesu ve šlachu. Tyto typy tendinitidy jsou akutní a chronické. S tendinitidou, mohou být ovlivněny různé šlachy v lidském těle, ale šlachy v lokti, ramenech, kolenech a kyčelních kloubech jsou více pravděpodobné, že trpí.

Navíc je zde také poškození šlach menších kloubů, jako je radiocarpal, kotník. Obvykle zánětlivý proces začíná lézí šlachového pochvy (tendovaginitis) nebo šlachy bursa (tendobursitis). Pokud se zánět šíří do svalů, které sousedí s šlachou, pak to vede k rozvoji takové nemoci jako myotendinitida.

Vzhled tendinitidy nezávisí na věku nebo pohlaví osoby, ale nejčastěji se toto onemocnění vyskytuje u sportovců a lidí, kteří mají monotónní fyzickou práci. Navíc vzhledem k tomu, že vazivový aparát lidského těla se s věkem oslabuje, může se u starších osob projevit i tendonitida.

Tendonitida je zánět šlachy, který se vyskytuje nejčastěji v místě připojení šlachy k kosti a může se rozšířit přes celou šlachu do samotného svalu. Tendonitida je také známá jako tendinóza nebo tendinopatie.

Pro zmínku o zánětu šlachy pouze a přímo v oblasti jejího připojení k kosti se také používá termín entezopatie. Zánět šlach se může vyvinout v oblasti jakéhokoliv kloubu, ale nejčastěji se projevuje zánět šlach kolenního, kyčelního, ramenního, kloubního kloubu a šlachy zápěstí a nohou.

Tendinóza kolenního kloubu je zánět patelárního vazu, což je šlacha čtyřhlavého svalu stehna a je připojena k přednímu povrchu holenní kosti. Tendinóza kyčelního kloubu je zánět šlach svalů na všech stranách od kyčelního kloubu až po kosti pánve.

Hamstringův syndrom (zánět šlach svalů připojených k ischiatickému tuberkulu) vyžaduje zvláštní pozornost, protože může vyvinout svírání ischiatického nervu. Zánět šlach loketního kloubu, v závislosti na tom, která šlacha je poškozena, je rozdělen na jednotlivé nemoci, které jsou známé jako „loket tenista“, „loket golfisty“ a „loket baseballu“.

Zánět šlach v ramenním kloubu je rozdělen na tendonitidu svalů rotační manžety, šlachu bicepsu svalu ramene a kalcifické tendonitidy. Tendonitida je odlišná od natahování nebo roztržení vazu v tom, že když se natáhnou, některá vlákna se zlomí současně a pak probíhá proces hojení.

Při protahování vzniká akutní ohnisko bolesti a zánětu, které vyžaduje léčbu a nutí pacienta snížit zátěž. S tendinitidou dochází k konstantnímu prasknutí určitého počtu šlachových vláken, které jsou pak v různých stadiích hojení. Pacienti často provádějí cvičení se stejnou zátěží, protože proces se často promění v chronický průběh.

Toto onemocnění se může rozvinout v každém věku. Čím častěji jsou to však lidé starší 40 let, stejně jako lidé, kteří se zabývají vážnou fyzickou námahou nebo jsou často ve stejné pozici. První reakcí šlach na chronické přetížení je edém šlachy, který je doprovázen mikroskopickým štěpením kolagenu a změnami v sliznici kolem ohniska zánětu.

V podstatě záněty zánětu jsou klouby vazů a kostí, ale existují případy šíření zánětlivého procesu během šlachy. Při neustálém poranění se může vyvinout chronická tendinitida.

Symptomy a klasifikace

Hlavním příznakem šlachy je bolest. Nejprve se bolest projeví až na konci tréninku nebo po dlouhodobé fyzické práci. Pak se bolest může stát trvalou. Obvykle je bolest nudná, cítí se podél vazu nebo na jeho stranách.
Pouze aktivní pohyby jsou bolestivé, stejné pasivní pohyby nezpůsobují bolest.

Posílit bolest tlaku v oblasti šlachy pacienta. Při intenzivním zánětu, ztuhlosti kloubů, zarudnutí a zvýšení teploty kůže v postižené oblasti lze pozorovat. V některých případech je možný výskyt křupavosti nebo krepování v oblasti zanícené šlachy.

Při dlouhém průběhu onemocnění je někdy možné pociťovat elastické uzliny v místě šlachy pacienta, což je spojeno s růstem vláknité tkáně v místě poškozené tkáně šlachy. Tendinitida ramenního kloubu může být v některých případech doprovázena ukládáním vápenatých solí s tvorbou hustých uzlin - kalcinátů.

Je těžké rozlišit příznaky kolenní šlachy od známek podvrtnutí. Tuto diagnózu může provést pouze odborník.

V průběhu onemocnění existuje několik fází:

• Fáze 1 Bolest v dolní části kolena se objevuje pouze s poměrně silnou fyzickou aktivitou, v klidu nebo s normálním zatížením bolesti.
• Fáze 2 Bolestní syndrom se objevuje již v klidu, ale silná bolest se projevuje až po cvičení. Bolest má matný charakter, může být paroxyzmální, lokalizovaná nad patellou a na její strany.
• Fáze 3 Silná bolest - v klidu, během a po cvičení. Bez léčby se syndrom bolesti zhoršuje.
• 4 (poslední) fáze - prasknutí patelární šlachy. Vyvíjí se pouze tehdy, pokud osoba předtím nebyla léčena. Prvním a hlavním příznakem šlachy bude bolest v koleni.

Bude mít následující charakteristiky:

1. lokalizovaný mezi kolenním uzávěrem a horní třetinou předního povrchu holeně;
2. nejprve se vyskytuje pouze na začátku tréninku;
3. jak se stav zhoršuje, bolest zasahuje nejen do tréninku, ale také vstávání z křesla, stoupání po schodech.

Tendinitida vazu patelly se vyskytuje u těchto sportů (patologie se zřídka jeví jako poranění domácnosti), ve které musíte běžet a skákat - pouze v těchto případech spadá excentrické zatížení na patelární svazek. S tendinitidou šlachy quadricepsu, člověk cítí bolest nad kolenem.

Můžete také pozorovat přítomnost otoků, zarudnutí a horečky. Rozlišovat tendinitidu jedné šlachy od druhé lze provést pomocí dalšího výzkumu, podle klinických projevů je téměř nemožné.

Ramenní kloubní šlacha

V tomto případě dochází ke snížení pohyblivosti ramen, snížení amplitudy pohybů v kloubu, a pokud se rameno nepohybuje, bolest bude chybět. Jedním z prvních příznaků, kvůli kterým člověk jde k lékaři, je zvýšení bolesti ramene směrem k večeru.

V důsledku toho je pro pacienta obtížné usnout, trvá dlouho, než se hledá nucená poloha paže. Ramenní kloub se pohybuje v různých směrech v práci několika svalových skupin. Jedním z nich je supraspinózní sval, který se nachází ve výklenku v horní třetině lopatky a spolu s deltovým svalem zvedá ruku na stranu.

Tendinitida svalu supraspinatus se vyskytuje při chronické subakromiální bursitidě, s neustálým přenosem velkých hmotností do ruky, přičemž se madla držadla fixují na zábradlí tak, aby se tělo nespěchalo dopředu. Hlavními favority této tendinitidy jsou vzpěrači a veslaři.

Zánět šlachy supraspinatus se projevuje následujícím způsobem:

• osoba si všimne, že se objeví, a pak může bolest v rameni spontánně zmizet;
• toto může pokračovat několikrát;
• bolest v horní části ramene;
• předloktí předloktí k dolní části ramene směřuje k vnější (vnější) straně lokte;
• mužům je těžké zvednout ruku a oholit se;
• bolest v rameni vám neumožňuje rozčesávat si vlasy, upevnit zadní tlačítko, dát ruku do zadní kapsy.

Dalším typem ramenní tendinitidy je šlacha rotátorové manžety. To je stav, kdy jsou měkké tkáně obklopující ramenní kloub zapálené.

Do patologického procesu může být zapojena jedna nebo více z následujících struktur:

1. kloubní kapsle;
2. šlacha supraspinatus;
3. šlacha bicepsu (biceps).

Díky této patologii je v rameni taková ostrá bolest, která významně snižuje rozsah pohybu v ramenním kloubu. Pokud člověk nikam nechodí, ale prostě se nepokouší mít motorickou končetinu, zánětlivý proces přechází do produktivního stadia, v kloubech se tvoří adheze. Když zánět ustupuje, kloub se stává velmi obtížným k rozvoji a dochází také k atrofii deltoidních a bicepsových svalů ramene.

Achillova šlacha

S touto šlahou se lýtkové svaly připojují k patní kosti. Jeho vlastnosti umožňují vstávat na ponožkách, zvedat se při chůzi. Achillovy šlachy se nejčastěji vyskytují u těch sportovců, jejichž profesionální „zájmy“ jsou skákání, prudký start a prudké zastávky při běhu (běžci, tanečníci, akrobati, jumperi).

• bolest podél šlachy, blíže k patní kosti;
• šlacha vypadá opuchlá, zarudlá, bolí ji dotknout se; pohyblivost kotníku je omezena;
• bolí to na krátkou dobu chodit ráno, pak příznak zmizí, ale druhý den ráno se znovu objeví;
• je-li nemožné stát na nohou, znamená to, že tendinitida prošla do své poslední fáze - prasknutí šlachy

Kotníková šlacha má podobné projevy, ale nebude charakterizována opuchem šlach, ale jejich nezměněným vzhledem. Bolest bude zaznamenána nejen při vstávání na prstech, ale i při jiných pohybech ve kloubu.

Tendonitida bicepsu Tendonitida bicepsového svalu ramene se projevuje formou syndromu bolesti, který má následující charakteristiky:

1. lokalizovaný v hloubce ramene na jeho přední ploše; rozšiřuje se až k předloktí;
2. nejčastěji má tupý charakter;
3. zvyšuje, pokud jsou ramena zvednuta do polohy nad rameny; po odpočinku;
4. ruka se cítí jako „slabá“, pokud se musí ohnout v lokti nebo otočit vzhůru nohama.

Zánět šlach dlouhé šlachy hlavy bicepsu se vyvíjí, když se oblast šlachy zapálí, která se váže k humeru samotnému bicepsu. Tato patologie je charakteristická pro lidi, kteří provádějí více zdvihů a pohybů rukou nad hlavou (obvykle plavci, tenisisté, basketbalisté).

Časová tendonitida

Symptomy této patologie jsou:

• bolest na tváři, méně často - hlava nebo krk;
• bolest se zvyšuje při žvýkání (zejména hrubých potravinách) a mluvení;
• dává bolest zubům a krku; podél vazu není žádná bolest, která vede od temporální kosti ke spodní čelisti;
• Neexistují žádné neurologické příznaky (tento příznak je charakteristický pro trigeminální neuralgii).

Kalcifická (kalcifická) šlacha

Patologie se vyvíjí nejčastěji u lidí starších 40 let. V tomto případě je ukládání vápenatých solí na šlachy svalů jakékoli lokalizace. Zánět začíná kolem kalcifikace.

Zasažená šlacha začíná bolet:

1. když jsou uloženy krystaly vápníku, bolest je slabá, horší v noci;
2. když začnou kalcifikace, jak se cizí tělesa rozpouští, bolest se projevuje, kloub se stává nemožným pohybovat se, někdy může tato bolest zasahovat do spánku.

Tendonitis kolenního kloubu

Obvykle se toto slovo nazývá epikondylitida loketního kloubu, který může být mediální a laterální. Mediální epikondylitida Toto je loket golfisty. Patologie také se vyvíjí v baseballu, squash, a tenisté, stejně jako gymnastky. Bolest je lokalizována na vnitřní straně lokte.

Laterální epikondylitida. Tato patologie se vyvíjí u tenisových hráčů, golfistů, badmintonových hráčů. Bolest se nachází na vnější straně lokte, dává nebo v rameni, nebo na vnější straně předloktí - dolů. Tam je také slabost v ruce, který je cítil primárně v obtížích zvedání poháru, handshake.

Zánět kyčelního kloubu

Příznaky tohoto stavu budou:

• praskliny v stehnech; změna chůze;
• lameness;
• bolest při provádění nějakého působení spoje nejprve klesá, pak se stejnou zátěží nejen nesnižuje, ale zesiluje;
• symptomy se zvyšují pomalu.

Zánět ruky a zápěstí

Tato choroba často postihuje lidi, kteří vykonávají tvrdou fyzickou práci s rukama: stavitelé, horníci, pracovníci ve strojírenství a hutní oblasti. Patologie může nastat u hudebníků.

Příznaky patologie jsou následující:

1. bolest zápěstí;
2. při současném ohýbání prstů obou rukou do pěsti je patrné, že bolavá ruka to dělá pomaleji;
3. přivedení malíčku a ukazováčku k palci způsobuje ostrou bolest.

Tendonitida prstu může mírně připomínat zápal šlachy na klinice. V tomto případě je také bolestivé přinést ukazováček, palec a malíček. Charakteristickým rysem bude bolest při narovnávání a abdukci prvního prstu, můžete najít nejbolestivější bod, který také určí otoky a zvýšení lokální teploty kůže.

Gluteal tendonitis

Symptomy onemocnění jsou následující:

• slabost hýžďových svalů;
• svalová atrofie;
• obtížnost stoupání z horizontální polohy;
• ve vyspělých případech je dystrofie svalů tak výrazná, že s určitým poměrně velkým úsilím může dojít k prasknutí šlachy.

Tendinitida nohy

Taková označení jsou prokázána:

1. bolest se objevuje pouze s určitým pohybem (například pokud je extenzorová šlacha prstů bolestivá nebo ohýbaná prsty II-V nebo prstem V a celým kotníkem nebo pouze prstem I);
2. zarudnutí kůže přes nemocnou šlachu;
3. křik při pohybu, který je slyšet i z dálky;
4. palpace dolní třetiny nohy je bolestivá;
5. mírný otok nad dolní nohou a nohou;
6. nepohodlí a / nebo bolestivost při stisknutí paty a ohnutí nohy;
7. bolest při pohybu je zvláště výrazná ráno, po dlouhodobém stání.

Osifikující tendinitida

Onemocnění se vyvíjí v důsledku toho, že vápenné soli se ukládají do tkáně zanícené šlachy. Výchozí faktor procesu může sloužit jako vstup a vývoj buněk chrupavky v kosti. Existuje patologie po úrazech, výronech, které byly doprovázeny zlomeninami s fragmentací kostí nebo poškozením periostu.

Chronická tendinitida

V tomto případě se v postižené šlaze vyvíjejí degenerativní procesy. Obvykle trpí pouze ta oblast tkáně, která váže svaly k kosti, ale někdy se proces šíří podél šlachy. Znázorňuje chronickou bolest kloubů, otoky a lokální horečku.

Tato bolest je často zhoršena večerem, může vést k poruchám spánku, je citlivá na změny počasí. Akutní proces V místě postižené šlachy je bolest různého stupně závažnosti. Kůže nad ní je oteklá, červená, horká. Během pohybu je šlacha.

V počátečních stadiích procesu se bolest projevuje pouze tehdy, když během odpočinku není narušena zátěž končetiny nebo kloubu. Infekční tendonitida. K tomuto procesu dochází v důsledku pronikání mikroflóry do pochvy ("kryty"), okolních šlach z kůže nebo infikovaných sousedních tkání. Symptomy tohoto procesu jsou stejné jako akutní tendinitida neinfekční etiologie.

Lze je doplnit:

1. horečka;
2. slabost;
3. zvýšená tepová frekvence;
4. nevolnost;
5. zvracení.

Běžným výsledkem tendinitidy je kompletní prasknutí šlachy. I přes různorodost tendonitidy jsou symptomy tohoto onemocnění téměř vždy stejné. Jak je uvedeno výše, hlavním příznakem je bolest různého stupně závažnosti.

Kůže v místě zánětu je hyperemická, oteklá a má vysokou teplotu. Dalším charakteristickým příznakem je crepitus - vznik křupavosti během pohybu. Vzhledem k silné bolesti je pohyblivost postiženého kloubu nebo končetiny omezená.

S akutní tendinitidou, stejně jako v raných stadiích onemocnění, se bolest vyskytuje pouze tehdy, když se zátěž na kloubu nebo končetině zvyšuje postupně. Při chronické tendinitidě se může spontánně objevit bolest, může být vyvolána změnou počasí a může se také zvýšit večer, což může vést k poruchám spánku.

Příznaky tendonitidy jsou následující:

• Postupný rozvoj tendinitidy;
• Bolest se projevuje při aktivních pohybech a promítání přes oblast postižené šlachy. Když pasivní pohyby chybí. Kromě toho se člověk cítí bolestivě při hmatu postižené oblasti;
• Změny na kůži postižené šlachy: zarudnutí, lokální zvýšení teploty;
• Lokální edém, otok v oblasti postižené šlachy;
• Crepitus (charakteristická křupavost) během pohybu šlachy, který je slyšen ze vzdálenosti nebo přes fonendoskop.
• Crepitus (charakteristická křupavost) během pohybu šlachy, který je slyšen ze vzdálenosti nebo přes fonendoskop.

Intenzita syndromu bolesti se s časem zvyšuje. Zpočátku se člověk obává mírné bolesti v oblasti postižené šlachy, která nenarušuje jeho každodenní život. Postupem času se však bolestivý syndrom zvyšuje, bolest se stává bolestivou, silnou, nesnesitelnou a narušuje normální rytmus života.

Příčiny tendinitidy

Nejčastější příčinou tendinitidy je zvýšená motorická aktivita a mikrotrauma. Když místo uchycení svalů k kostře kostry funguje, je pod velkým zatížením. Pokud je tato zátěž pravidelná a nadměrná, tkáň šlachy, tkáň chrupavky v místech připojení podléhá degenerativním změnám.

Tam jsou malé oblasti nekrózy (nekróza tkáně), oblasti degenerace tukové tkáně šlachy a tkáně chrupavky, ukládání vápenatých solí. Ložiska vápenatých solí se vyskytují nejčastěji v místě, kde se kdysi vyskytla mikrotryska šlachového vlákna. Soli vápníku jsou pevnou formou a naopak mohou poranit okolní tkáně.

S prodlouženou fyzickou námahou se chrupavková tkáň mezi vlákny šlachy regeneruje, osifikuje, objevují se kostní výrůstky - hroty, osteofyty a kostní výběžky. Všechny tyto procesy vedou ke tendinóze. Tendinóza nebo tendinopatie ukazují, že sval je přetížený.

Revmatická onemocnění mohou také vést ke tendinóze:

1. revmatoidní artritida,
2. dna
3. reaktivní artritidy.

Nejčastěji je šlacha ovlivněna sportovci a manuálními pracovníky.

Příčiny tendinitidy lze rozdělit do dvou hlavních skupin:

• Nedostatečná fyzická aktivita. Tato skupina příčin je způsobena zvláštnostmi anatomické struktury, častými, spíše intenzivními fyzickými cvičeními bez dostatečného rozcvičení a také porušením techniky jejich provádění.
• Věkové změny. Takové změny, ke kterým dochází ve šlachách, se často vyskytují v důsledku snížení obsahu elastinových vláken, které zajišťují pružnost šlach a zvýšení podílu kolagenových vláken, které naopak poskytují pevnost.

Mezi vzácnější příčiny onemocnění patří:

1. Infekce jsou primárně pohlavně přenášeny;
2. Nemoci imunitního systému;
3. Revmatická onemocnění;
4. Metabolické poruchy;
5. Alergické reakce na léky;
6. Poranění oblasti uchycení šlachy.

V souladu s příčinou patologie je izolována infekční a neinfekční tendonitida.

Příčiny tendinitis jsou mnoho a rozmanité. Vývoj zápalu šlach je spojen s:

1. Zvýšená motorická aktivita;
2. Zranění (protahování šlachy, jeho slzy);
3. Přítomnost systémových onemocnění, která vedou ke zničení šlach (například revmatismu, dny), infekčních lézí (kapavka);
4. Špatné držení těla, špatně vyvinutá svalová a šlachovitá kostra;
5. Anomálie kostní kostry.

Vývoj tendinitidy je spojen s prodlouženou, intenzivní fyzickou námahou, přetažením šlach a celého těla pod vlivem těchto zátěží. Výsledkem je, že šlachy nemají čas se zotavit, což vede k tzv. Únavovému poranění.

Za prvé, šlacha bobtná, kolagenová vlákna tvořící šlachu jsou rozdělena. Při zachování zátěže v těchto oblastech se tvoří ostrovy obsahující tukovou tkáň a usazeniny vápenatých solí. Vzniknou tuhé kalcifikace, které poškozují okolní tkáně větší silou.

Pokud tedy dojde k poškození šlachy, nepokračujte v dalším poškození.
Zastavte dopad intenzivního zatížení, vytvořte mír pro poškozenou šlachu, aby nedošlo ke zhoršení procesu, ale naopak k vytvoření podmínek pro nejrychlejší hojení.

Časté intenzivní cvičení bez dostatečného zahřátí, porušení techniky cvičení:

• tendinóza kyčelního kloubu a tendinóza kolenního kloubu se může vyvinout v důsledku častého prudkého nárazu dolních končetin proti povrchu při nesprávné technice běhu, při sportovních aktivitách, které vyžadují časté skoky, zpomalení, zrychlení a otočení, zejména při použití nesportovní obuvi a tréninku na tvrdém povrchu ( běh na asfaltu);
• zánět šlach loketního kloubu se vyvíjí jako reakce na časté monotónní ostré pohyby, a to jak v případě porušení techniky (v tenise), tak i vpravo, ale příliš často, cvičení (v baseballu);
• tendonitida ramenního kloubu může být důsledkem nadměrného zatížení ramenního kloubu při cvičení s váhami, nedostatečného zahřátí.

Vlastnosti anatomické struktury kostry:

1. onemocnění kyčelního kloubu se může vyvinout při různých délkách nohou, pokud rozdíl v délce neodpovídá ortopedické botě;
2. kloubní tendinóza kolenního kloubu se může vyvinout se zakřivením nohou ve tvaru X nebo O, provádějícím cvičení s nadměrným ohýbáním kolenního kloubu, nesprávnou polohou patelly, jeho subvivas a dislokacemi a plochou nohou.

Změny šlach vyvolané věkem jsou způsobeny snížením obsahu elastinových vláken, které zajišťují pevnost v tahu a pružnosti šlach, a zvýšení obsahu kolagenových vláken, které poskytují pevnost a tuhost (schopnost odolávat protahování) šlach.

Vzácnější příčiny mohou také vést k rozvoji tendinitidy:

• Infekce, zejména pohlavně přenosné infekce;
• Autoimunitní onemocnění (revmatoidní artritida, systémový lupus erythematosus atd.);
• Nemoci spojené s metabolickými poruchami (dna);
• Poranění oblasti uchycení šlachy.

Šlachy zápalu šlach - koncept, který kombinuje různé stavy. Začíná zpravidla se zánětem šlachy (tendovaginitida) nebo s lézí šlachy (tendobursitis). Nedaleká svalová tkáň může být také vtáhnuta do zánětlivého procesu, tzv. Myotendinitidy.

Lokalizace zánětlivého procesu, stejně jako příčina jeho vzniku, umožňuje vyloučení několika typů tendinitidy. Onemocnění nejčastěji postihuje ty šlachy, které mají pravidelnou fyzickou námahu.

Zejména pokud je tato zátěž monotónní a často se opakuje. Proto jsou sportovci, u nichž dochází k pravidelnému namáhání kloubů, vystaveni riziku výskytu tendinitidy.

Zánět kolenního kloubu nebo kolenního kloubu je spojen s výskytem bolesti v patelle. Zpočátku se bolest projevuje pouze během fyzické námahy a postupně se vyvíjí. V průběhu času se může při chůzi objevit bolest.

Akutní kolenní zánět šlach může být zaměňován s podvrtnutím, ale pokud se bolest objevuje pravidelně, je zapotřebí odborná pomoc, aby se přesně stanovila diagnóza. Pro diagnostiku této choroby lékaři používají takové metody, jako je ultrazvuk, roentgenogram, MRI atd.

Pro basketbalové hráče, cyklisty, běžce atd. charakteristická je tendinóza kolenního kloubu. Léčba onemocnění se provádí konzervativními nebo chirurgickými metodami, které budou uvedeny níže. Ramenní tendinitida je také charakteristická pro sportovce, ale může se vyskytovat i u lidí, jejichž profesionální činnost je spojena se zátěží ramenního kloubu.

Symptomy jsou stejné - bolest různé intenzity, otok a zarudnutí postižené oblasti. Tendinóza Achillovy šlachy, nebo šlachy chodidla jsou typické pro boxery, vzpěrače, sportovce zapojené do některých typů zápasů. Bolest vzniká v oblasti nohou, nejprve s námahou a ve vyspělejších případech, jednoduše s chůzí.

Tendonitida bicepsu a šlachy loketního kloubu nejčastěji postihuje tenisty. První typ postihuje šlachu, která spojuje bicepsový sval s ramenním kloubem. Druhá se také nazývá „tenistka tenista“ a ovlivňuje šlachy, které spojují brachialis a flexory a extenzory zápěstí na kost.

Riziková skupina zahrnuje také golfisty, stolní tenis, badminton atd. Časová tendonitida je léze šlach, která připojuje žvýkací svaly k kostem čelisti. Tento typ není obtížné zaměňovat s bolestmi zubů nebo bolestí hlavy. Také bolest může vyzařovat na krk. K provokování temporální tendinitidy může být elementární trhlina ořechů se zuby.

Léčba

Léčba tendinitidy by měla být komplexní a zahrnuje konzervativní terapii (odpočinek, nachlazení, použití nesteroidních protizánětlivých léčiv), jakož i fyzioterapeutické metody. Z fyzioterapeutických metod léčby tendinitidy může lékař předepsat ultrazvuk, magnetoterapii.

Je třeba mít na paměti, že léčba tendinitidy by měla zahrnovat omezující fyzickou aktivitu, využití fyzické terapie, která bude zaměřena na včasné hojení poškozené šlachy, odstranění zánětlivého procesu, posilování a udržování tónu celého těla.

Kromě toho, s tendinitidou, může lékař doporučit nosit speciální fixační obvazy, které budou mít pozitivní vliv na hojení zraněné šlachy. Pokud je zánět šlach charakterizován těžkým průběhem, pak je možná antibiotická léčba a dokonce i chirurgická léčba.

Chirurgická léčba se používá pouze tehdy, pokud použití konzervativních léčebných a fyzioterapeutických postupů nepřineslo očekávané výsledky. Důležitým krokem při léčbě tendonitidy je stanovení příčiny tohoto onemocnění.

Především je nutné snížit zátěž na oblasti svalů, jejichž šlachy jsou zapálené. Nemocná končetina není zcela imobilizovaná, ale snaží se vyhnout pohybům, které způsobují bolest. Aplikujte různé bandáže a bandáže s elastickým bandáží kloubů umístěných v blízkosti postižené šlachy.

Účinné terapeutické cvičení:

• cvičení na protažení a posílení svalů,
• použití různých simulátorů ke snížení zátěže.

Pro zmírnění bolesti a zánětu se v oblasti zapálené šlachy používají nesteroidní protizánětlivé léky ve formě tablet ústy a krémy nebo gely. Také se používají místní dráždivé masti s kapsaicinem. Glukokortikoidní injekce se používají velmi vzácně, protože hormony mohou urychlit procesy poškození šlachové tkáně a vést k úplnému prasknutí šlachy.

Předepisují se fyzioterapeutické postupy, jako je kryoterapie, magnetoterapie, laser, elektroforéza, fonoforéza. Je-li tendonitida ramenního kloubu doprovázena tvorbou kalcifikací, je léčba doplněna o metodu terapie mimotělní šokovou vlnou.

Pokud se objeví příznaky svírání ischiatického nervu způsobeného tendinózou kyčelního kloubu, léčba je pouze chirurgická, protože konzervativní léčba může pacientovi dočasně zmírnit jeho stav.

Léčba tohoto onemocnění zahrnuje především vytvoření úplného odpočinku a nehybnosti pro zanícenou část těla pomocí určité fixace, například pneumatiky, obvazu, podvázání. V případě lézí dolních končetin můžete použít třtinu nebo berle. Tendonitida je obvykle léčena protizánětlivými a analgetickými léky.

K tomuto účelu můžete použít masti, které mají analgetické a protizánětlivé vlastnosti. Dosti účinné při léčbě šlachy jsou injekce kortikosteroidů, které se provádějí přímo do léze. To zajišťuje odstranění bolesti a zmírnění zánětlivého procesu.

Také široce používané metody fyzioterapie jako doplněk k lékařské léčbě. Pokud tyto metody nedávají zlepšení, nebo zánět je velmi silný, pak antibiotika jsou předepsány, poslední možností je chirurgický zákrok. Je však důležité si uvědomit, že léčba tendinitidy bude účinná pouze v případě, že pacient dodržuje pokyny pro zbytek postižené oblasti těla.

Jinak se nemoc dále rozvine. V počátečních stadiích nemoci, kdy se bolest vyskytuje zřídka a jejich intenzita není tak velká, lidé často nemyslí na to, že by se uchýlili k pomoci specialisty. Ale postupem času, pokud začnete proces, pak se bolest stane opravdu nesnesitelnou, a pak se člověk, jak se zdá, sám sebe ptá: jak léčit šlachu?

Pro léčbu tendonitidy použijte následující metody:

1. Imobilizace - to znamená zajištění nehybnosti kloubu nebo končetiny. Pro tento účel se aplikují speciální bandáže, langy, elastické bandáže, imobilizované obvazy. Vytvoření zbytku postižené končetiny obvykle výrazně usnadňuje stav pacienta.
2. Použití nesteroidních protizánětlivých léčiv (NSAID). Jedná se o léky, které snižují tvorbu zánětlivých mediátorů a zmírňují v důsledku toho příznaky zánětu, včetně bolesti. Mohou být užívány perorálně, injekčně - pro rychlou úlevu od silné bolesti, nebo externě ve formě mastí, gelů a krémů. Je třeba poznamenat, že nepřetržitý příjem takových léků by neměl překročit dva týdny, takže tato terapie je symptomatická a usnadňuje pacientovi nejprve stav. Dlouhodobé užívání léků v této skupině ohrožuje závažné léze žaludeční sliznice až do vzniku vředů.
3. Při infekční tendinitidě se kromě NSAID předepisují také antibakteriální látky, včetně antibiotik. Jejich jmenování může provádět pouze lékař. Vlastní zacházení v této situaci je nepřijatelné.
4. Fyzioterapeutické procedury obvykle dávají nádherný efekt. Tato léčba je indikována po odstranění akutních symptomů onemocnění. Fyzioterapeutické postupy zahrnují UHF, mikrovlnnou terapii, ultrazvukovou terapii atd.
5. Terapeutické cvičení. Onemocnění šlachy nevylučuje sporty, ale jejich intenzita a zaměření by měly být změněny. Protahovací cvičení se doporučuje, cvičení jógy poskytují vynikající účinek.

Někdy konzervativní metody (fyzioterapie, farmakoterapie) nepomáhají vyléčit nemoc. Léčba v tomto případě bude omezena na chirurgické metody. Operace spočívá v excizi postižené šlachy.

Léčba šlachy je poměrně dlouhý proces. Může trvat 2 až 6 týdnů a po operaci trvá rehabilitace od 2 do 6 měsíců. Lidé trpící touto chorobou se doporučuje omezit fyzickou aktivitu a snížit jejich intenzitu.

Moderní medicína má velký arzenál nástrojů pro boj s různými typy tendinitidy. Klíčem k úspěšné léčbě tohoto onemocnění je proto přísné dodržování režimu a pacientova realizace všech doporučení lékaře.

Léčba zánětu šlachy (tendinitida) je především mobilizace ruky nebo nohy, fyzioterapie. Léčba akutní tendinitidy (zánět šlachy) zajišťuje jak obecnou, tak lokální terapii.

V případě nespecifické infekční tendinitidy se používají antibakteriální a posilující látky. Při aseptické tendonitidě se používají nesteroidní protizánětlivé léky.

Lokální léčba jak infekční, tak aseptické tendinitidy (zánět šlach) v počáteční fázi spočívá v imobilizaci nemocné končetiny. Po akutních projevech onemocnění ustupují, mohou být předepsány fyzioterapeutické postupy, zahřívání (mikrovlnná terapie, ultrazvuk, UHF, ultrafialové paprsky) a fyzikální terapie.

Velmi dobrý účinek při léčbě zánětu šlachy (tendinitida) dává aplikaci terapeutické protizánětlivé náplasti NANOPLAST forte. Mírné tepelné a terapeutické účinky magnetického pole zmírňují zánět a otok, zlepšují krevní oběh v postižené oblasti, přispívají k obnově poškozených tkání.

Léčba lidových prostředků

Léčba lidových prostředků:

• Léčba s použitím tradiční medicíny doporučuje v těchto případech následující: mast z esenciálních a rostlinných olejů. Lžička jakéhokoliv rostlinného oleje smíchaného s oleji pelargónie, hřebíčku a levandule. Tato směs může být třepána 2 dny po poranění dvakrát denně.
• Levandulový olej a vodní vody. Pro snížení bolesti se doporučuje používat pleťové vody sestávající ze sklenice studené vody a 5 kapek levandulového oleje. Měly by být aplikovány 5 minut 6krát denně.
• Aplikace tinkturního pastýřského sáčku. Tato tinktura stimuluje regenerační procesy jak ve šlachách, tak v tkáni chrupavky, zlepšuje regenerační procesy, zmírňuje bolest. 1 lžíce suché trávy naplněné ve sklenici vroucí vody po dobu 2 hodin. Navlhčený v této infuzi gázový obvaz nasaďte na bolavé místo, upevněte ho obvazem. Po vysušení odstraňte.
• Cibulový obklad. 4-5 středně velkých cibulí je rozdrceno do pastovitého stavu a smícháno s jednou lžící mořské soli. Výsledná hmota se nanese na gázu a nanese se 5-6 hodin. Opakujte několik dní v řadě.

Léčba různých typů tendinitidy lidovými metodami tak přináší hmatatelný účinek v raných stadiích onemocnění.

Pro závažnější problémy se šlachami je nejlepší kombinovat tuto léčbu s lékovou terapií a dalšími léčebnými metodami. Je nutné omezit fyzickou námahu, snížit jejich intenzitu a zajistit, aby byl poškozený kloub zcela klidný.

Prevence

Každý ví, že je mnohem snazší zabránit rozvoji nemoci, než se ho zbavit. Pokud jde o tendinitidu, toto pravidlo zní jako postulát. První věc, kterou je třeba si uvědomit, je to, že předtím, než budete cvičit, musíte udělat trochu rozcvičení.

S prodlouženou fyzickou námahou je nutné postupně rozdělit jejich intenzitu (není třeba spěchat do praxe najednou v plné síle). Vznik bolesti v tomto okamžiku je jasným signálem, že je vyžadován odpočinek nebo změna polohy. Nedoporučuje se uchýlit k těm činům, které jsou neustále doprovázeny bolestí.

Aby se zabránilo tendonitidě ramenního kloubu nebo aby nedošlo k relapsu, pokud je denní zatížení horní končetiny uvolněné, snažte se zvednout ruku méně. Pokud však zaměstnání vyžaduje takovéto kroky, pak se snažte nepřesahovat rameno a odpočívat. Další dobrá rada: zdržet se provádění stejnoměrných pohybů se stejným spojením po dlouhou dobu.

Prevence tendonitidy zahrnuje:

1. rozcvičení a rozcvičení před prováděním hlavního komplexu cvičení;
2. vyhnout se dlouhodobým monotónním pohybům;
3. pokuste se vyhnout zranění a přetížení;
4. odpočinek v čase;
5. zvýšit intenzitu a sílu zátěže ne ostře, ale postupně;
6. Nevykonávejte „bolestí“.

Tak, zánět šlach je zánětlivé onemocnění svalové šlachy, který nejčastěji dochází, když provádí monotónní dlouhodobou práci.

Stejně jako každá jiná choroba je zánět šlach mnohem snazší předcházet, než je léčit:

• Za prvé, musíte si uvědomit, že před jakoukoliv fyzickou prací musíte udělat rozcvičku, aby se tělo zahřálo.
• Za druhé, pokud je fyzická aktivita před vámi, pak postupně zvyšujte rychlost zátěže a nepracujte na hranici schopností a sil.
• Za třetí, musíte se postarat o odpočinek nebo změnit své zaměstnání při sebemenším náznaku bolesti.

A pokud vám určité činnosti způsobují nepohodlí a bolest, je lepší se k nim v budoucnu nevrátit. Aby se zabránilo onemocnění, není možné provádět jednotná opatření se stejným spojením po dlouhou dobu. A pokud vás například vaše profese nebo povolání k tomu nutí, doplňte zbytek částí těla.

Porušení tendopatie jako poškození ramenního kloubu

53letý golfista se chystal zasáhnout. Chyběl však míč a trhal velký kus drnu ze země. Okamžitě pocítil bolest v levém rameni. Hráč pokračoval ve hře, ale bolest vzrostla a musel opustit hřiště. Večer byla bolest ještě silnější, ruka byla zvednuta obtížně. O několik dní později sportovec šel k lékaři.

Během počátečního vyšetření si pacient stěžoval na bolest v přední dolní části ramenního kloubu levé ruky. Rameno ho bolelo v noci a nemohl spát na levé straně. Dříve neměl sportovec žádné problémy s ramenem, i když před několika lety prožíval mírnou bolest, které se mu podařilo zbavit pomocí protizánětlivých léků.

Fyzikální vyšetření neodhalilo žádné abnormality. Palpace přední části ramenního kloubu způsobila bolest. Rozsah pohybu byl v normálním rozmezí, i když zvedání paže v rovině lopatky bylo obtížné. To narušilo přirozený rytmus ramen a ramen a způsobilo bolest, když byla paže odstraněna v rozmezí 60–120 °. Při zvedání paže v rovině lopatky byla slabost a slabost vnější rotace, doprovázená minimální bolestí. Výsledky interní rotace a translačního testu byly normální. Pacient měl všechny známky porušení.

Diferenciální diagnóza zahrnuje:

- prasknutí rotátorové manžety;

- tendopatie rotátorové manžety;

- kalcifikační tendopatie rotátorové manžety. Všimněte si, že pacient v příkladu

Mohlo by dojít k určitým věkovým a únavovým změnám šlach a akutní poškození by mohlo vést k prasknutí rotátorové manžety (obvykle periostální šlachy). Injekce anestetika do subakromiální oblasti obvykle zmírňuje bolest a zmírňuje příznaky uškrcení. Zároveň v případech, kdy dojde k částečnému nebo úplnému prasknutí šlachy manžety rotátoru, bude pozorována slabost paže. Tento pacient by měl být vyšetřen, aby se zjistilo, zda došlo k úplnému prasknutí manžety rotátoru. Pro potvrzení patologie umožňuje ultrazvuk, anteriografii nebo magnetickou nukleární rezonanci.

V tomto případě bude použití kortikosteroidů neúčinné, takže musíte použít invazivní metodu. Pokud je pacient fyzicky zdravý, je předepsána chirurgická obnova rotátorové manžety, která zabrání chronické retrakci svalové šlachy, atrofii a zhoršené funkci. Doba regenerace po takové operaci je asi 6 měsíců.

Podobný scénář je možný i při jednoduchém poškození manžety rotátoru (tj. Bez přestávky). V tomto případě se po určitou dobu modifikuje motorická aktivita, používají se nesteroidní protizánětlivé léky a případně injekce kortikosteroidů pro úlevu od bolesti. Obtíže mohou vzniknout při diferenciaci ruptury rotátorové manžety a její tendinopatie nebo šlachy. V tomto případě se doporučuje uchýlit se k injekci xylokainu. To může zabránit přestávce. Pro plné uzdravení je nutné uchýlit se k rehabilitačním metodám a zaměřit se na posílení rotátorové manžety. Neschopnost rehabilitovat metody může mít za následek špatné následky.

Tendonopatie šlacha: léčba svalu supraspinatus

Dnes nabízíme článek na téma: "Tendinopatie šlachy: léčba svalu supraspinatus". Snažili jsme se vše jasně a podrobně popsat. Máte-li dotazy, zeptejte se na konci článku.

Léčba zánětu ramenního kloubu

Za prvé, je třeba říci, že léčba šlachovitých zánětů ramenního kloubu do značné míry závisí na stadiu a závažnosti onemocnění. V případě diagnostiky onemocnění v raném stádiu jeho projevu je léčebný protokol poměrně šetrný a zahrnuje:

• Maximální omezení pohyblivosti a zátěže na bolavém kloubu a následně na postižené šlachu.
• Jako adjuvantní léčba za studena.
• Pro upevnění kloubu a jeho přerušení použijte pneumatiky, obvazy, uložení elastického bandáže.
• Aktivně se používají fyzické postupy:
  • Laserová terapie.
  • Terapie rázovými vlnami
  • Magnetická terapie.
  • Vystavení ultrafialovým a ultrazvukovým paprskům.
  • V případě chronických projevů onemocnění se praktikují bahenní a parafínové lázně a lyofázová elektroforéza.
• Není to poslední místo, které je léčeno drogami - to jsou antibiotika, léky proti bolesti a protizánětlivé léky, antimikrobiální léčiva.
• Po zastavení akutní formy onemocnění a účinném průběhu léčby lékař spojí pacienta se souborem cvičení pro fyzikální terapii.
• Pokud nedojde k exacerbaci, jsou zobrazeny masáže postižené oblasti.

V případě závažnějších forem léze začíná léčba zánětů ramenního kloubu konzervativní léčbou protizánětlivými léky. Pokud jste diagnostikováni s kalcinační šlachou, pak se provádí postup pro odstranění ložisek soli. K tomu se do kloubu zavedou dvě jehly s velkým otvorem a sůl se vyluhuje fyziologickým roztokem. Pak přidejte studenou terapii, masáže, fyzické procedury, terapeutická cvičení. Pokud taková opatření nevedou k pozitivnímu výsledku, musí se uchýlit k chirurgickým metodám léčby. V tomto případě by bylo vhodné použít artroskop - zdravotnický prostředek vybavený videokamerou. Zavádí se do lumenu kloubu a provádí nezbytné manipulace. Lze však provést i klasickou jízdu v jízdním pruhu. Období pooperační rehabilitace obvykle trvá dva až tři měsíce, ale návrat k obvyklému aktivnímu životu se neuskuteční dříve než tři až čtyři měsíce.

Léčba léky může zahrnovat vícesměrná léčiva. Jsou klasifikovány jako nesteroidní léky.

Toto protizánětlivé a analgetické činidlo není předepisováno pacientům mladším 12 let. Léčivo je přisuzováno vnitřní (ústní) bezprostředně po jídle. Průměrná denní dávka léčiva je 0,2 g rozdělená do dvou dávek. Nimesil se připravuje těsně před recepcí. Za tímto účelem nalijte obsah sáčku do sklenice teplé vody a dobře promíchejte. Délka léčby není delší než dva týdny.

Nedoporučuje se užívat lék v případě, že osoba má v anamnéze diagnózu: ulcerózní léze žaludku nebo dvanáctníku, arteriální hypertenze, vnitřní krvácení, městnavé srdeční selhání, těžkou renální dysfunkci, přecitlivělost na složení složky léčiva. Lék nimesil je kontraindikován během těhotenství a během kojení.

Tento lék se používá externě. Před zákrokem musí být kůže v oblasti zánětu předmyta a osušena ručníkem. Gel naneste s malou vrstvou na kůži (délka pruhu do 3 cm). Silně netřete. Počet denních procedur - od tří do čtyř. Nedoporučuje se déle než deset dní.

Kontraindikace léčiva zahrnují: akutní fázi erozivních a ulcerózních lézí gastrointestinálního traktu, vnitřní krvácení, různé typy dermatóz, tendenci k alergickým projevům, selhání ledvin a jater, bronchospasmus. Nise není přiřazena ženám během těhotenství a kojení, ani dětem mladším 7 let.

Má výrazné analgetické vlastnosti, zatímco účinná látka (ketorolaka tromethamin) je vynikající protizánětlivé činidlo, které má mírný antipyretický účinek. Ve formě tablet je lék předepsán jednou v 10 mg. V případě těžké patologie je povoleno stejné dávkování, ale až čtyřikrát denně. Potřeba opětovného zavedení je určena pouze ošetřujícím lékařem.

Ketorol se nedoporučuje pro osoby trpící individuální intolerancí na složky léčivého přípravku, akutní formou erozivních a ulcerózních lézí trávicího systému, problémy se srážením krve, mrtvicí, problémy v dýchacím systému. Nepředepisujte lék a ženy v době, kdy je dítě a dítě kojení, stejně jako děti do 16 let.

Tento nádherný lék proti bolesti a antipyretikum se užívá s velkým množstvím tekutiny. U pacientů starších 12 let je počáteční dávka léčiva 0,2 g užitá třikrát až čtyřikrát během dne. V případě potřeby může být jedna dávka zvýšena na 0,4 g, přičemž maximální množství léčiva, které je povoleno za den, je 1,2 g. U dětí od 6 do 12 let je léčivo předepsáno v množství 0,2 g čtyřikrát během dne. Nesmíte zapomenout, že nurofen lze podávat dětem, jejichž váha již dosáhla 20 kg. Interval mezi dávkami léku by neměl být kratší než šest hodin.

Léčivo je kategoricky kontraindikováno, pokud má pacient v anamnéze kardiovaskulární insuficienci, závažnou hypertenzi, ulcerózní patologii gastrointestinálního traktu, přecitlivělost na složky léčiva, stejně jako v případě těhotenství (třetí trimestr), laktaci a během věku dětí. až šest let.

Fyzioterapie u šlachového kloubu

V léčbě zánět šlach, cvičení cvičení cvičení jsou poměrně jednoduché a nejsou zaměřeny na lisování bolavý kloub, ale na jeho "vývoj", pomalu dělat větší odchylku. Lékař může navrhnout následující cvičení:

• Držet to budete potřebovat ručník (to by mělo být dlouhé). Hodí se přes nějaký horizontální tyč, držet ruce odděleně pro každý konec. Začneme hladce snižovat zdravou horní končetinu dolů, zatímco bolavá ruka začne pomalu stoupat ke stropu. V okamžiku, kdy se objeví první známky bolesti, by měl být pohyb zastaven a uzamčen v této poloze po dobu tří sekund. Poté se velmi hladce vrátí do výchozí pozice.
• Je nutné si vzít tyčinku, ideálně gymnastickou, ale každý jiný udělá. Podepřete hůlku vertikálně na podlaze na délku paže od oběti. Nemocná ruka napsat dopis "O". Kruh by měl být co největší.
• Použijte zdravou ruku, abyste pomohli upevnit dlaň bolavé ruky na zdravé rameno. Zdravý kartáč, který drží loket postižené ruky. Začneme velmi opatrně, bez trhání, zvedáme bolavé rameno za loket, sledujeme pocity v ramenním kloubu. V horním bodě upevněte polohu po dobu tří sekund a opatrně ji spusťte dolů. Denní amplituda zvedání by měla být mírně zvýšena.
• Zavěste ruce před sebe do zámku. Hladce začněte zvedat ruce nahoru. V tomto případě jde hlavní zátěž na zdravou končetinu. Stejně jako remorkér táhne nemocného.
• Dejte mu před sebe židli a trochu od ní odejděte. Zdravá horní končetina se opře o záda, zatímco trup je ohnutý vzadu, nemocná končetina jen visí dolů. Začneme pohyb kyvadla s bolavým ramenem, postupně zvyšujeme jeho amplitudu. Pohyb může být proveden a tam a zpět, a vpravo - vlevo, a kruhové pohyby.
• Horní končetiny zvedáme rovnoběžně s podlahou a dlaň levé ruky položíme na pravý loket a dlaň pravé ruky na loket levé ruky. V této pozici je začneme houpat tak či onak.

Lidová léčba tendonitidy ramenního kloubu

Nepříjemnou pomoc může poskytnout i tradiční medicína, která má analgetické a protizánětlivé vlastnosti:

• Kurkumin má tendenci být účinný při léčbě tendinitidy, která, když se užívá v půl gramu denně, se užívá společně s jídlem jako koření. Prohlásil se za vynikajícího léku proti bolesti a dobře zvládá zánět.
• Třešňové plody trvají na sklenici vařené vody a pít dvakrát až třikrát denně jako čaj. Taniny bobulí naprosto zmírňují zánět a posilují tělo.
• Sklenice shromážděných ořechových příček Volotsky (ořech) je naplněna půl litrem vodky. Trvat na tmavém místě po dobu tří týdnů. 30 minut před jídlem je nutné odebrat 30 kapek tinktury s velkým objemem chlazené vařené vody.
• Infuze se dokonale ukázala, vyrobená ze směsi dvou složek: odebraných ve stejném poměru, kořen sassaparily a kořen zázvoru. Lžička práškové kompozice se nalije sklenici vroucí vody a pít místo čaje. Doporučuje se čaj dvakrát během dne.
• První den po poranění by měl být aplikován studený obklad na bolavé místo a v následujících dnech je vhodnější naopak zahřívat terapii.

Jakýkoli subjekt v průběhu času opotřebovává, protože svaly a klouby mají své limity. Při častých těžkých nákladech se mikrotraumata objevují v tkáních, ale pokud je tělo pravidelně ponecháno odpočívat, mohou se tyto tkáně regenerovat.

V případě kritického přetížení nemají svaly čas se přizpůsobit nadměrnému působení, v důsledku čehož se vytvoří postižené místo, které se následně začne degenerovat.

Klouby se zranily, objevil se pocit ztuhlosti - vyvíjí se šlacha.

Tendonitida je zánětlivý proces ve tkáních, které spojují svaly s kostí.

Nejčastěji se toto onemocnění vyskytuje v místě kontaktu kosti a šlachy. Tendonitida také vyvíjí šlachy trekking.

Tato nemoc sama o sobě může postihnout každou osobu - neexistují žádná konkrétní omezení, přímá závislost na pohlaví, povolání nebo věku.

Ale ohroženi jsou lidé starší čtyřiceti let, sportovci, stejně jako ti, kteří se pravidelně věnují fyzické práci.

Častá zátěž ve stejné zóně je hlavní příčinou mikrotrhlin.

Zánětlivý proces se vyskytuje v každém místě, kde je šlacha. Nejběžnější tendonitida je femorální, kolenní, loketní klouby, základ palce na paži, rameno.

U dětí se toto onemocnění nejčastěji vyskytuje na kolenním kloubu.

Anatomie ramenního kloubu ↑

Ramenní kloub se skládá ze dvou kostí, přesněji z jejich částí: hlavy humeru a kloubního procesu lopatky.

Vláknitá komora v kloubu sestává z vazů, které vykonávají extrémně komplexní a důležitou funkci: oni drží humerus v artikulární dutině lopatky, a vazy dovolí paži vykonávat obrovské množství různých pohybů ve velkém rozsahu.

Ramenní šlacha je onemocnění, při kterém se zapálí měkké tkáně a struktury obklopující ramenní kloub.

Zapálená může:

• Biceps šlachy ramene;
• Kloubní kapsle;
• Supraspinatus sval.

Porážka může také nastat ve všech výše uvedených strukturách.

Tento zánět omezuje pohyb a způsobuje silnou bolest v ramenním kloubu.

Obvykle šlacha se nevyskytuje "na rovném povrchu". Předchází mu patologické degenerativní procesy.

Hlavní příčiny ↑

Nejčastější příčinou tendinitidy je dlouhodobé přetížení kloubu, proto je maximální riziko místa uchycení svalů k kosti.

Je to tendinitida zvaná stavitelé nemocí, sportovci a zahradníci. Podle statistik postihuje toto onemocnění 1 osobu z 50 let ve věku nad čtyřicet let.

Ženy jsou nemocnější o něco častěji než muži v důsledku hormonálních změn během menopauzy.

Také příčiny tendinitidy mohou být:

• Pravidelná nebo jednorázová poranění ramenního kloubu;
• Intenzivní zatížení. V ohrožení jsou sportovci: tenisoví hráči, basketbaloví hráči, vrhače jádra (kladivo, kopí). Malíři také často trpí touto nemocí.
• Infekční zánět způsobený bakteriemi. Bakteriální infekce se rychle šíří oběhovým systémem a ovlivňují nejzranitelnější místa - kostní klouby. Příkladem takové bakteriální infekce je kapavka.
• Revmatická onemocnění. Příklady degenerativních revmatických poruch kloubu jsou artritida nebo dna.
• Špatné držení těla.
• Alergie na drogy.
• Abnormální vývoj šlach, jejich oslabení.
• Získaná nebo vrozená dysplazie kloubů.
• Stres, deprese. Neuropatie může způsobit svalový křeč, který způsobí silný tlak na vazy.
• Speciální anatomická struktura těla. Narušení kloubu způsobí degenerativní procesy.
• Endokrinní a imunitní onemocnění.
• Dlouhé nošení sádry nebo opasku.
• Cervikální osteochondróza.
• Nesprávná léčba po operaci nebo poranění ramenního kloubu.
• Nemoci štítné žlázy a diabetes.

Další častou příčinou bolesti v ramenním kloubu je periarthritida.

Příznaky humeroscapular periarthritis

Můžete se poučit z našeho článku.

Jaké jsou vertebrální spojení v našem těle? Čtěte zde.

26. října 2017 Litvinenko A.S. Zobrazení: 15308

Chronická tendinitida šlachy supraspinatus se nachází u lidí, kteří vedou poměrně aktivní a agilní životní styl.

Několik pohybů se účastní pohybů ramenního kloubu, každý je zodpovědný za určitý pohyb. Supraspinální sval je zodpovědný za abstrakci paže na stranu a stranu. Zánět supraspinózní šlachy, vzhled

při pohybu paže na stranu, a tam je tendinitis svalu supraspinatus.

Příčiny tendinitidy

Předpokládá se, že šlacha šlachy supraspinatus se vyskytuje nejčastěji u lidí, kteří hrají sport profesionálně nebo vedou spíše aktivní a mobilní životní styl. Denní vyčerpávající cvičení se o sobě dozví. U lidí, kteří vedou zcela změřený životní styl, se však může vyvinout zánět šlachy supraspinatus. Živým příkladem je provádění nevhodného fyzického namáhání - mytí oken, sekání dříví. Takové akce vedou nejprve k přetížení a pak k zánětu šlachy.

Příčiny, které mohou vést k tendinitidě:

• účinky poranění ramen;
• intenzivní trénink a cvičení;
• bakteriální infekce v oblasti ramen;
• revmatických onemocnění.

Kromě toho musíte také vzít v úvahu vlastnosti anatomické struktury ramenního kloubu každé osoby, což může vést ke vzniku onemocnění.

K zánětu dochází často tam, kde se spojuje kost a šlacha supraspinózního svalu. V procesu progrese onemocnění a zachování zátěže na rameni mohou být do zánětlivého procesu zapojeny i přilehlé šlachy, hypoxie a subcapularis svaly ramene. Velmi často se při vyšetřování pacientů s tendinitidou supraspastického svalu zjistí také tendonitida těchto svalů.

Příznaky supraspinózní tendonitidy

Hlavním příznakem je bolest v oblasti šlachy s aktivním pohybem ramene - paže je přesunuta na stranu. Bolest je lokalizována v oblasti deltového svalu, více podél čelního povrchu ramenního kloubu. Všimněte si, že při pasivních pohybech nemusí bolest vůbec člověka rušit.

Existují tři stadia onemocnění:

Stupeň I - existuje pouze zánět a otok šlachy supraspinatus. Vydrží až 6 týdnů.

Fáze II - pohyb v ramenním kloubu, doprovázený ostrým zvukem a cvaknutím. Důvodem je ztluštění šlachy na pozadí zánětu a vzhled v tloušťce řezů pojivové tkáně jizvy (fibróza).

Stupeň III - vápenaté krystaly jsou uloženy v oblasti šlachy. Ve spoji dochází k výraznému omezení pohybu. Tento stav se nazývá kalcifikovaná tendinitida supraspastického svalu. Někdy v oblasti kloubu lze pozorovat mírný otok tkáně, který může trvat déle než 1 rok.

Pokud se ocitnete v některém z příznaků, poraďte se se svým lékařem. On vám dá průběh léčby a pomůže se zbavit bolesti v nejkratším možném čase.

Přihlaste se k léčbě tendinitis supraspinatus muscle

Metody léčby supraspinózní tendinitidy

Abychom se zbavili nemoci, je především nutné vytvořit mír pro postiženou část těla, s výjimkou veškeré fyzické aktivity.

Poměrně populárním způsobem je zavedení hormonů do postižené oblasti - kortikosteroidy. Takové léky rychle zmírňují bolest a eliminují příznaky onemocnění v krátkém čase. Moderní metody fyzioterapie - fonoforéza, myostimulace, trakční terapie přispívají ke zmírnění příznaků zánětu šlachy.

Při léčbě kalcifické tendinitidy supraspastického svalu je metoda terapie rázovou vlnou účinná - zvuková vlna způsobuje destrukci patologických tkání - jizev a krystalů vápníku. To zcela eliminuje příčinu zánětu šlachy.

Na závěr bych rád poznamenal, že můžete využít služeb naší kliniky. Medical Center Stoparthrosis se specializuje na léčbu tendinitidy svalu supraspinatus. Nabízíme více než 20 moderních a nechirurgických zákroků. Účinnost našich metod je 95%. Každoročně pomáháme více než 1000 pacientům zbavit se bolesti a vrátit se do plnohodnotného života.

Tendinopatie na ramenou (ramenní tendenitis, ramenníendinóza; Benditální tendinopatie; Bitalital Tendonitis; Bitalital Tendinosis;

Popis

Tendinopatie se nazývá poškození šlachy. To může způsobit bolest, otok a omezený rozsah pohybu. Typy tendinopatie mohou zahrnovat:

• Tendonitida - zánět šlachy. (Ačkoli tento termín je používán docela často, ve většině případů tendinopatie není spojená s významným zánětem);
• Tendinóza - drobné slzy v tkáni šlachy bez významného zánětu.

V rameni je několik šlach, včetně rotátorové manžety a šlachy bicepsu. Podporují hlavu humeru (horní paže) v kloubní dutině lopatky. Léčba tendinopatie a související bolesti může trvat několik měsíců.

Příčiny ramenní tendinopatie

Tendopatie je obvykle způsobena nadměrným stresem na svalech a šlachách. V průběhu času způsobuje zatížení šlach strukturální změny.

Zatížení šlach ramene se nejčastěji vyskytuje v případech:

• Opakované silné mávání ramenem;
• Opakované házení.

Šlacha šlachy bicepsu ramene je spojena s poškozením rotátorové manžety. V důsledku opotřebení se může s věkem vyskytnout také tendinopatie manžety.

Rizikové faktory pro tendinopatii ramene

Faktory, které zvyšují pravděpodobnost tendinopatie ramene:

• Věk: 30 let a starší;
• Udržování pozice nahoru nebo provádění házení:
  • Tenis nebo jiné sporty s raketou;
  • Plavání;
  • Baseball;
  • Práce (např. Montážní práce, řezání nebo práce na lisovacích strojích).

Příznaky ramenní tendinopatie

Symptomy se vyvíjejí postupně, postupem času a bolest se pomalu zvyšuje s progresí poruchy.

Příznaky jiné než tendinopatie ramen mohou být způsobeny jinými onemocněními. Informujte svého lékaře, pokud máte: t

• Bolest (tupá bolest) v rameni a paži;
• Bolest v noci, zejména během spánku na postižené straně těla;
• Bolest při pokusu o zip za zády nebo pomocí zadní kapsy kalhot;
• Bolest při zvedání rukou;
• Slabost v rameni, obvykle způsobená bolestí;
• Rigidita ramene s určitou ztrátou rozsahu pohybu.

Diagnóza ramenní tendinopatie

Lékař se zeptá na příznaky a anamnézu onemocnění a provede fyzikální vyšetření. Bude kontrolovat citlivost v problémových oblastech, rozsah pohybu a svalovou sílu.

Pokud se vyskytnou závažné příznaky nebo odstraní jiné problémy, může lékař předepsat:

• X-ray - vyšetření, které využívá rentgenové paprsky k fotografování struktur uvnitř těla;
• MRI - průzkum, který využívá magnetické vlny k fotografování vnitřní struktury těla;
• CT artrografie, rentgenový typ, který používá počítač pro pořízení snímku po vložení radiopakního barviva;
• Vstřikování lokálního anestetika do burzy v oblasti rotátorové manžety;
  • To může potvrdit diagnózu, pokud je bolest po injekci snížena;
• Artroskopie - po použití anestézie je malá, tenká trubice s optickými vlákny se světelným zdrojem na konci vložena malým řezem v rameni, aby se mohla studovat její struktura;
  • Tento postup se obvykle aplikuje při podezření na prasknutí v oblasti manžety rotátoru.

Léčba ramenní tendinopatie

Mír

Vyhněte se akcím, které zranily vaše rameno.

Kontrola bolesti a otoku:

• Naneste led po dobu 20 minut najednou.
• Použijte led pro prvních 24-48 hodin po úrazu nebo po cvičení;
• Chraňte kůži umístěním ručníku mezi ledem a kůží.

Teplo

Teplo může zmírnit bolest a je často používáno před cvičením:

• Nepoužívejte teplo v případě akutní bolesti nebo po vážném zranění;
• Před prvním použitím zdroje tepla se poraďte s lékařem;
• Používejte vždy do 15-20 minut;
• Chraňte kůži umístěním ručníku mezi zdroj tepla a kůži.

Léky

• Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) pro úlevu od bolesti (například aspirin nebo ibuprofen);
• Lokální léky proti bolesti (ve formě krému, náplasti), které se aplikují na kůži;
• Vstřikování steroidů do rotační manžety pro snížení zánětu;
• Injekce botulotoxinu.

Rehabilitace

• Fyzikální terapie k posílení svalů, které řídí pohyb ramene;
• Cvičení k udržení normálního rozsahu pohybu;
• Cvičení pro určité svaly, které se používají při sportu nebo práci;
• Školení v oblasti prevence re-zranění.

Provoz

V závislosti na zranění lze provádět různé operace na manžetě rotátoru:

• Artroskopická chirurgie;
• Operace otevřeného ramene.

Prevence ramenní tendinopatie

Pro ochranu před zraněním ramen:

• Cvičení k posílení svalů ramenního kloubu;
• Nezvyšujte délku a intenzitu cvičení o více než 10% týdně;
• Vyhněte se nadměrnému napnutí ramen ve zvednuté poloze;
• Neignorujte ani se nepokoušejte pracovat v přítomnosti silné bolesti v rameni.