Popraskané paty: co dělat, jak zjistit příčiny nemoci? Efektivní ošetření popraskaných pat

Trhliny na patách poměrně zkazí vzhled nohou.

Nicméně, toto nepohodlí neskončí: rány na patách při chůzi neustále bolí a krvácet.

Dnes se dozvíte, proč vaše paty prasknou, co dělat a jak tomuto problému předejít v budoucnu.

Popraskané paty - co dělat: určete důvody

Bolestivé praskliny na patách se mohou objevit v každé osobě, bez ohledu na jejich pohlaví nebo věk. Za prvé, můžete vidět malé řezy na kůži, po nějaké době jsou převedeny na trhliny. Pokud zůstanou neošetřené, stanou se hlubšími, kontaminovány a začnou krvácet.

Nejprve zvažte příčiny trhlin:

1. Nedostatek péče o pleť nebo nesprávná péče. Nestačí čistit nohy denně špíny, je velmi důležité, aby se občas odstranila popraskaná kůže. Navlhčete paty speciálními výživnými krémy nebo oleji.

2. Plísňová infekce. Patogenní houby se mohou dostat na kůži ve vaně, bazénu nebo v kanceláři za účelem zajištění manikúry a pedikúry. Jejich reprodukce přispívá k oslabení imunity, infekčním onemocněním a poruchám oběhového systému. Popraskané paty jsou často jedním z hlavních příznaků kožní houby. Při tomto onemocnění dochází k nadměrnému růstu stratum corneum kůže. Stává se tak hustým, že se na jeho povrchu snadno tvoří různá zranění.

3. Nevhodná a nekvalitní obuv. Některé boty mohou mechanicky poškodit pokožku nohou, což vede k mikrotraumatu. Umělé materiály nepropouštějí vzduch, takže se nohy hodně potí. To vytváří příznivé podmínky pro tvorbu a reprodukci škodlivých mikroorganismů. Pokud se nečistoty dostanou do trhlin, může začít zánětlivý proces.

Syntetické ponožky a nylonové panty mají také špatný vliv na pokožku nohou. Kůže chodidel, mokrá, je zraněna rychleji.

4. Dlouhý pobyt na nohou a nadváha, což způsobuje těžké zatížení nohou, také negativně ovlivňuje stav paty. Zahušťování stratum corneum činí pokožku suchou, nepružnou a náchylnou k praskání.

5. Nedostatek vitamínu A. Je to retinol, který je zodpovědný za krásu a zdraví naší kůže. Tento vitamin rozpustný v tucích podporuje syntézu bílkovin, podílí se na regeneraci tkání, posiluje je. Nedostatek vitamínu A je indikován suchou, elastickou kůží a popraskanými patami. Nedostatek retinolu v těle může být způsoben následujícími faktory:

• nevyvážená strava (nedostatek potravin obsahujících vitamin A - vejce, zelenina, ovoce, bylinky a mrkev);

• nedostatek stopového prvku zinku a vitamínu E, který pomáhá retinolu přecházet do aktivní formy;

• použití minerálního oleje, který rozpouští vitamin A;

• hormonální změny v těle způsobené přirozenými příčinami, jako je menstruace, menopauza nebo těhotenství.

Je nutné zahájit léčbu trhlin na patách odstraněním příčin jejich vzniku. Bez této podmínky se znovu vytvoří.

Popraskané paty - co dělat: léčba

Prakticky v každé moderní lékárně si můžete koupit drogy z trhlin na patách. Podle výrobců těchto výrobků mohou být kožní problémy odstraněny během jednoho týdne. Zvažte nejoblíbenější, osvědčené léky.

1. Krém na nohy "Léčení proti prasklinám v nohou" od "Green Pharmacy". Lék je bohatý na přírodní bylinné složky. Obsahuje extrakt jitrocelku, čajovníku a jedle esenciálního oleje, ořechového oleje. Tato bohatá kompozice přispívá k rychlému hojení mikro-buněk. Krém má změkčující a hydratační účinek, který dokonale ovlivňuje hrubozrnnou pokožku nohou.

2. Allga San Pine Heel Crack krém je profesionální péče o nohy pro domácí použití. Jeho receptura obsahuje horský borovicový olej, vitamín E, včelí vosk, bisabolol, heřmánkový extrakt a další změkčovadla a protizánětlivé složky. Tento nástroj podporuje regeneraci kožních buněk. Při pravidelném používání krém eliminuje praskliny, pleť je hladká a elastická.

3. Krém "Dawn" s účinnou látkou floralysin byl původně vyvinut pro péči o vemeno zvířat v mléku. Nyní se aktivně využívá k prevenci a léčbě kožních onemocnění. Nástroj dokonale změkčuje a posiluje mikrocirkulaci krve, eliminuje trhliny a rány na nohou.

4. Mast "Radevit" vykazuje dobré výsledky při léčbě kožních onemocnění, které jsou doprovázeny suchostí a popraskáním. Obsahuje vitamíny A, E, D2. Nástroj snižuje zánět kůže, pomáhá zbavit se odřenin a odlupování. Masti rychle obnovuje postiženou tkáň a hojí praskliny.

Popraskané paty - co dělat: lidové prostředky

Léčit paty trhlin může být pomocí lidových prostředků.

Koupelny na nohy

Než se koupíte, nohy by měly být omyty mýdlem a vodou. Postup by měl trvat asi 15 minut. Po koupeli lze paty snadno očistit od hrubé kůže pemzou. Horny vrstva by měla být odstraněna postupně. Po koupeli nohou otřete ručníkem a otřete vyživujícím krémem nebo mastí.

1. Zásobník léčivých bylin. Chcete-li připravit infuzi, musíte vzít 4 lžíce bylin pro 2 litry vroucí vody. Pro ošetření pokožky nohou je ideální šalvěj, vlak, třezalka nebo měsíček. Čekáme 30 minut a filtrujeme. Koupel by měla být teplá. Spodní nohy do ní a držet po dobu 15 minut.

2. Sodná lázeň má změkčující a dezinfekční účinek. Pro 3 litry horké vody vezměte 2 plechovky sody a 3 lžíce mýdla na prádlo. Tento postup dokonale změkne chodidla a umožní vám odstranit vrstvu kůže. Sodná koupel je vynikající prevencí proti plísňovým infekcím a prasklinám na patách.

Medový obklad

Včelí med je již dlouho používán, pokud se praskne. Co dělat pro léčbu trhlin a ran na patách? Na paty noci by měla být aplikována vrstva medu. Horní část nohy je pokryta celofánem a položena na ponožku. Ráno se zbytek obkladu otře houbou. Zpravidla stačí k léčbě onemocnění 4 dny. Výsledkem použití obkladu budou zhojené rány a hladká, vyživená kůže chodidel.

Mléko z rostlinných olejů

Zvláště dobře pomáhají vyrovnat se s trhlinami na patách pleťových vod z olivového, ricinového a mandlového oleje. Mají antimikrobiální, hydratační a léčebný účinek.

Než začnete používat kterýkoliv z olejů na nohou, musíte je parit. Po koupeli by měly být ponořeny do teplého rostlinného oleje, zabaleny do polyethylenu a nosit bavlněné ponožky. Pár hodin stačí na to, aby mléko fungovalo. Tyto vody je třeba provádět denně. Velmi brzy zjistíte, že praskliny na patách se zahojily a kůže se stala měkkou a vyživenou.

Zvažovali jsme tedy, pokud vaše paty prasknou, co dělat, jaké účinné přípravky a lidové prostředky existují. Mezitím, pokud by paty nemohly být vyléčeny žádnou z metod, a rány se nadále vznítí, pak byste se měli okamžitě poradit s lékařem.

Příčiny a ošetření loupání a trhlin v oblasti paty

1 Faktory vyvolávající onemocnění

Příčiny prasknutí kůže v oblasti paty jsou různorodé a závisí na vnějších i vnitřních faktorech.

K externím patří:

• špatné boty;
• syntetické vložky, ponožky, punčochy;
• poruchy mikroprostředí v oblasti chodidel;
• nesprávná péče nebo nedostatek.

K internímu zahrnutí patří:

• avitaminóza (nedostatečná množství vitamínů A a E);
• nedostatek stopových prvků (zinek);
• mykóza nohou;
• patologie vnitřních orgánů;
• nadváha;
• chyby ve stravě;
• zneužívání alkoholu, drog a kouření;
• změny související s věkem (převaha disimilačních procesů).

Popraskané paty - tento problém je relevantní pro širokou škálu lidí. Ale ne každý ví, že životní styl má přímý dopad na kůži, včetně paty. Stav kůže na prvním místě odráží práci hepatobiliární a trávicí soustavy. Fungování jiných vnitřních orgánů nezůstává bez reakce z našeho vnějšího ochranného pouzdra. Podívejme se podrobněji na příčiny onemocnění kůže paty.

2 Špatné boty

Proč se trhliny objevují na patách? Špatné boty a mikroprostředí v oblasti chodidel - tyto faktory úzce souvisejí a způsobují prasknutí paty. Materiál pro boty umělého původu a nucené dlouhodobé nošení těchto bot (například v souvislosti s prací) připravují nohy o přístup k kyslíku, což dlouhodobě vystavuje pot. V tomto ohledu horní vrstva epidermis odumře, vločky a praskliny. Špatná velikost boty způsobuje mechanické poškození kůže (natoptysh, abrasions), což přispívá k rozvoji plísňových a bakteriálních infekcí a způsobuje deformaci metatarzálních kostí. To je další způsob, jak dostat popraskané paty.

Syntetika, která jsou pevně v našem každodenním životě, nejen přínosem, ale také mají negativní vliv na tělo, především na kůži. Například syntetické punčochy a ponožky, zejména ty, které nejsou správně dimenzovány nebo mají příliš mnoho komprese, blokují přístup k kyslíku, interferují s metabolickými procesy v kůži nohou a také působí mechanicky, narušují tkáňový trofismus a snižují hladinu živin. To je důvod, proč se v některých případech kůže na patách začíná odlupovat a pak praskne.

V případě nesprávné nebo nedostatečné péče o pokožku paty horní vrstva epidermis postupně odumírá - tento proces je přirozený. Nicméně, jestliže vrstva mrtvých buněk není odstraněna, to roste, coarsens, odlupuje se, a jako výsledek trhliny se tvoří na patách. To nejsou všechny vnější faktory, které způsobují, že paty prasknou.

3 Nevyvážená strava

Chyby ve výživě, nevyvážená strava vedou v první řadě k avitaminóze a za druhé k narušení vnitřních orgánů. To zase způsobuje škody na kůži, která odlupuje a praskne. Nedostatek potravy jater, vajec, zejména vaječných žloutků, žluté zeleniny, různých druhů zelení vede k vyčerpání vitamínových a minerálních složek potravin, zejména nedostatku vitamínů E a Zn (zinku). Nedostatek těchto důležitých vitamínů v těle narušuje oxidační procesy retinolu a neumožňuje jeho úplné vstřebání. To vede k sušení a ztenčování kůže. To je důvod, proč kůže je praskání. V první řadě trpí na „citlivějších“ místech a v oblasti velkých kloubů. To je kůže rukou, obličeje, loktů a kolen. Ale na místech, která jsou neustále pod tlakem, trpí také. Proto se paty odlupují a v případech silného nedostatku vitamínů tvoří hluboké bolestivé praskliny.

Nedostatek vitamínů není jedinou vnitřní příčinou popraskaných pat. Ředění kůže, suchost a praskliny se často objevují v důsledku změn souvisejících s věkem: zhoršení krevního oběhu, snížení nasycení tkání kyslíkem, snížení obsahu živin v kožních buňkách a další disimilační procesy vedou k suché kůži a vzniku trhlin. Věkové změny v těle se nezastaví, ale proces můžete zpomalit.

Nemoci žláz s vnitřní sekrecí ovlivňují stav kůže, jakož i patologii trávicího systému. Při zánětlivých, erozivních a onkologických onemocněních žaludku, střev, slinivky břišní, jsou narušeny procesy vstřebávání produktů a vstřebávání minerálů a vitamínů v nich obsažených. To vede ke ztenčování kůže a tvorbě trhlin, včetně patek. V tomto případě, bez odstranění hlavní příčiny, je obtížné se zbavit kožních symptomů pouze pomocí péče o pokožku nohou.

Mykózy v akutním stádiu mohou také způsobit trhliny kůže v oblasti chodidla. S pokročilým onemocněním mohou být trhliny bolestivé a hluboké. V tomto případě by měla být opatření pro péči o nohy kombinována s použitím léků, které houbu zničí. Navíc stojí za to se postarat o pohodlné a prodyšné boty, které umožní vyhnout se přehřátí a nadměrnému pocení nohou.

4 Potřeba lékařských postupů

Proč je tak důležité ošetřovat pokožku, pokud vaše paty prasknou? Epidermis je ochrana organismu proti mikroorganismům v životním prostředí (houby, bakterie). Porušení její integrity vede k tomu, že se pro patogen do vnitřního prostředí těla objeví „otevřená brána“. Kromě vizuální vady, která narušuje celkovou atraktivitu člověka, jsou trhliny velmi bolestivým jevem. Jsou také nebezpečné vzhledem k tomu, že pokud se infekce dostane do těla, může se vyvinout zánět, který může postihnout nejen kůži, ale i svaly, vazy a klouby.

Pokud mají kosmetické procedury na takovém kožním defektu slabý vliv, měli byste přemýšlet o stavu těla, protože patologie kůže je nepochybným ukazatelem poruchy vnitřního prostředí lidského těla.

5 Lékařská terapie

Příčiny a léčbu jakékoli kožní léze by měl požádat odborník. Zejména v případě hlubokého poškození je postižena podkožní vrstva, kůže je zanícená, oteklá a bolestivá. V tomto případě je možné, že se jedná o příznaky sekundární infekce. Pak bez pomoci dermatologa nebo terapeuta nemůže udělat. Pokud jsou praskliny hluboké a bolestivé, příčinou může být diabetes nebo gastritida, kolitida, peptický vřed a řada dalších onemocnění. Odvolání na odborníka je odůvodněno nejen touhou vypadat atraktivně a snadno se pohybovat. O vašem zdraví je třeba se starat a identifikovat příčinu onemocnění. Včasná pomoc pomáhá vyhnout se více problémů než suchá kůže na patách.

Pokud je škoda hluboká a bolestivá nebo je zde plísňová infekce, budete muset použít speciální léky, které mají nejen léčivý účinek, ale také eliminují patogenní faktory. Možná, že lékař bude považovat za nezbytné, aby nebyl omezen na krém a předepsal nezbytnou léčbu ve formě tablet nebo tobolek.

Pokud stav paty není tak smutný a kůže právě začala praskat, můžete začít s kompetentní péčí. Takže pata se zlomila: co a jak zacházet s následnými škodami? Za prvé, musíte pravidelně provádět hygienické postupy. Nejedná se pouze o každodenní mytí nohou, ale také o ošetření chodidel pemzou. Provádí se k odstranění horní zrohovatělé vrstvy. Pro tento účel můžete také použít masky a křoviny pro nohy.

Pokud je kůže suchá a náchylná k odlupování, můžete použít různé krémy a masti - jako speciální kosmetické výrobky prodávané v lékárnách a obchodech a domácí výrobky. Tyto nástroje přispívají k regeneračním procesům v kožních buňkách. Mají vliv na živiny a vitamíny, urychlující hojení a protizánětlivé složky. Jsou-li paty prasklé, pak tyto krémy a masti nemohou být aplikovány pouze na pokožku nohou, ale mohou být aplikovány také ve formě zábalů a obkladů.

Je velmi dobré, aby se pokožka chodidel periodicky vykoupala: sůl (s mořskou solí), výživná (s oleji), zklidňující (s odvarem a infuzí bylin). Tato opatření přispívají nejen k výživě hlubokých vrstev kůže v důsledku zlepšeného průtoku krve do kůže, ale také deodorizují, protože většina bylin má bakteriostatický nebo baktericidní účinek různé závažnosti.

Velký význam má udržování čistoty boty, zejména jejího vnitřního povrchu. To je obzvláště důležité v přítomnosti houbových kožních lézí nebo nehtů nohou. Dokonce i když není žádná mykotická léze, musíte pravidelně umýt boty zevnitř a vyměnit vložky. Pokud by došlo k mykóze, obuv by měla být dezinfikována alespoň jednou za sezónu. Doporučuje se to provést pomocí formalínových kuliček. Kuličky ponořené ve formalínu (formrone) nebo kyselině octové jsou umístěny uvnitř boty, která je pak svázána do plastového sáčku. V takovéto "formalinové lázni" se doporučuje, aby vydržely boty alespoň dvě hodiny.

Pokud natoptyshs a paty často crack, jak a jak léčit nebo opravit tento problém? V tomto případě stojí za to změnit váš přístup k výběru obuvi. Těsné, úzké boty, levné umělé materiály - to vše vede k porušení integrity kůže nohou. Vyberte si boty, které potřebujete jen ve velikosti. Pokud je noha široká, pak je klasická verze lepší nosit co nejméně, a rozhodnout se pro modely sportovního a polosportového typu. Je-li kůže praskliny na patách, je vhodnější zvolit boty z přírodních nebo z nových umělých, ale "prodyšné" materiály.

V případě narušení pokožky obličeje, rukou a nohou stojí za to zkontrolovat dietu. Jsme to, co jíme. Kyselé mléčné výrobky, zelenina (kefír a kopr nebo petržel koktejly), mrkev saláty s máslem nebo majonézou jsou velmi užitečné pro kůži a stav vnitřních orgánů. Pokud je z nějakého důvodu obtížné zahrnout do svého jídelníčku čerstvé ovoce a zeleninu, měli byste užívat vitamínové minerální komplexy obsahující vitamíny A a E, stejně jako zinek.

6 Prevence problémů s integritou kůže

Hlavním preventivním opatřením pro popraskání kůže na patách je vyléčení základního onemocnění nebo odstranění příčiny suchosti a tenkosti kůže. I když je kůže na patách zdravá a proces krakování nezačal, následující opatření nebolí:

• na sobě pohodlné přírodní boty;
• denní hygienické nohy pro péči o pleť;
• periodické koupele a použití křovin a krémů;
• Péče o boty;
• prevence plísňových infekcí a onemocnění vnitřních orgánů;
• zdravý životní styl, který vám umožní udržet tón kardiovaskulárního systému;
• racionální dieta, práce a odpočinek.

Hygiena, kompetentní péče a výživa - jak lokální (ve formě krémů a masek), tak obecná (konzumace zdravých potravin) - učiní pokožku atraktivní, pružnější, pružnější, méně tenkou. Měli byste se chovat ke svému tělu, jakákoli jeho část, včetně pat, s láskou, věnovat mu čas, abyste se o něj postarali. A pak vaše nohy zachová krásu a zdraví, dávají radost a optimismus po mnoho let.

Jsou-li paty prasklé: příčiny a léčba

Trhliny v patě jsou považovány za jeden z nejnepříjemnějších jevů, které jsou někdy pozorovány na nohou osoby. Pro ženu se tento problém stává katastrofou, zejména pokud se objeví v létě.
Trhliny vznikají, když není dostatečná péče o nohy. To však není jediný důvod pro zvažovaný jev. V tomto článku se podíváme blíže na to, proč praskla pata.

Důvody tohoto nepříjemného jevu

Během celého pracovního dne, i když sedíte, jsou vaše nohy pod velkým zatížením. Pokud se ve vhodnou dobu nezajímá o paty, pak se kůže na nich stane hrubým a nadrženým. Mrtvá vrstva musí být očištěna pemzou, jinak může prasknout. Každý člověk by měl vědět, co způsobuje známky popraskané kůže na patách.

Zlomená pata (obr. 1)

Zpočátku jsou zde mikroskopické trhliny, jejichž příčiny nejsou viditelné pouhým okem. Prach proniká do těchto ran a je ucpaný. V průběhu času se kůže stává hrubší a zanícená. Pokud by paty na nohách žen velmi silně praskly, pak samotný pemza nemůže být odstraněna. Proč jsou tam trhliny?
Odborníci identifikují řadu hlavních důvodů, které mohou vést k tomu, že paty prasknou u mužů. Jsou to:

• Kožní léze na noze
• Nesprávná osobní hygiena
• Nadměrné praní a časté loupání
• Plísňové onemocnění dolních končetin
• Chůze v "ne dýchání" boty v horkém období
• Chůze bez bot na horkém písku nebo zemi
• Syntetické ponožky

Chcete-li zachovat zdravotní obuv je třeba vybrat pouze dobrou kvalitu.

Pokud se kůže z těchto důvodů zlomí, můžete se jich zbavit sami. Ale ne vždy je všechno tak jednoduché, protože popraskaná kůže může indikovat různé patologické procesy a důvod může být docela nebezpečný. Při diagnostice je velmi důležité vyloučit následující onemocnění:

• Patologie štítné žlázy
• Patologie gastrointestinálního traktu
• Alergická reakce
• Narušení procesu výměny
• Ekzém, dermatitida a jiná kožní onemocnění
• Špatný krevní oběh na periferii těla

Stává se také, že u starších lidí vznikají trhliny. Pokud důvody spočívají ve změnách na kůži souvisejících s věkem, nebude možné tento problém zcela odstranit. V tomto případě lékaři doporučují snížit nepohodlí na minimum. Například aplikujte hydratační krém po pedikúru.

Co dělat, než léčit prasklé paty

Mnoho lidí přemýšlí o tom, co mají dělat, když prasknou paty. Stojí za to zvážit podrobněji, jak pomoci pacientovi vyrovnat se s bolestivými pocity a odstranit rány pat. To lze provést s pomocí dermatologů. Kromě toho, léky a lidové prostředky pomáhají řešit problém.
Tam jsou některé způsoby, jak poskytnout první pomoc, pokud vaše paty crack.

Rozbité paty (obr. 2)

Co dělat, když jsou paty prasklé? Praskliny, které velmi ruší, by měly být okamžitě odstraněny. Postupujte podle těchto pokynů:

• Před spaním si na nohy položte rakytníkový olej a zabalte je lepícím filmem.
• Když podpatky prasknou, odborníci doporučují používat speciální lékárenské náplasti.
• Pravidelně udržujte patu v chladné vodě.
• Použijte různé masti a gely, které eliminují bolest v osobě, která má popraskané paty.
• Abyste zabránili prasknutí paty, měli byste pravidelně mazat nohy dětským nebo jakýmkoli výživným krémem.
• Boty musí být zcela kožené, vyrobené z přírodních materiálů.
• Pokud se podpatky roztrhnou, tak co dělat - odborník to řekne

V případě, že se problém stal globálním, je lepší se obrátit na kvalifikovaného dermatologa.

Pokud lékař nenalezne patologii ve svém profilu, odkáže pacienta na jiného odborníka, aby zjistil skutečné příčiny daného jevu.

Farmaceutické přípravky

V okně každé moderní lékárny najdete velké množství různých léků z problémové kůže na patách. Stojí za to zvážit nejoblíbenější z nich:

• Krém "Léčba proti prasklinám v nohách" společnost "Green Pharmacy". Uvažovaný prostředek se skládá výhradně z rostlinných složek: jitrocel, čajovníkový olej a jedle, ořechový olej. Toto složení rychle odstraňuje trhliny, změkčuje a hydratuje pokožku. Nejčastěji se používají esenciální oleje pro trhliny.
• Krém "Allga San" se skládá z oleje z borovice, včelího vosku, bisabololu, heřmánku a vitaminu E. Nástroj snižuje zápal a dobře zjemňuje paty.
• Krém "Dawn" - nástroj, který je určen pro použití ve veterinární medicíně. Vzhledem k tomu, že obsahuje květinovou pryskyřici, lék léčí problémovou pokožku, ale může být také použit jako prostředek prevence vzniku trhlin.
• Mast "Radevit" má ve svém složení vitamíny A, E a D2, proto je považován za ideální prostředek pro léčbu popraskaných pat.

Odborníci doporučují pití vitamínů, pokud jeden krém nepomůže.

I když se mast z trhlin a ukázala jako dobrá strana, ale příčiny problému mohou být různé, není vždy možné dosáhnout pozitivního výsledku z vnější léčby.

Lidové léky na pomoc

Moderní medicína již dlouho doporučuje, aby základní léčba léky byla kombinována s užíváním tradiční medicíny. Pokud má člověk zlomenou patu, můžete se pokusit vyrovnat se s problémem doma pomocí lidových prostředků.
Při léčbě trhlin pomáhá bramborová kaše. Můžete si vznášet nohy v bramborovém vývaru nebo si na paty položte bramborovou kaší. Taková terapie se provádí denně během týdne.

Prudká pata může být vyléčena jak bramborami, tak mastí s vazelínou a listy zlatých vousů. Odborníci doporučují užívat 2 části rostliny a smíchat je se 3 díly vazelíny. Nástroj je uložen v chladu a používán ráno a večer.

Listy zlatého usa

Povoleno používat strouhanou cibuli nebo jablka. Připravená hmota by měla být umístěna na tkaninu a po určitou dobu ji upevněna na problémové ploše.
Mnoho lidí se zajímá o otázku, zda je možné použít pemzu. Záleží na tom, jak je kůže ovlivněna.

Pokud je pozorován otok, zarudnutí nebo jiné příznaky zánětlivého procesu, může tento problém vyřešit pouze kvalifikovaný odborník. Stojí za to zdržet se samoobsluhy.

Koupelny na nohy

Chcete-li se zbavit trhlin na patách, můžete použít speciální koupel nohou. Před zahájením zákroku si důkladně umyjte podpatky mýdlem a vodou.
Samotný proces trvá asi 20 minut, pak důkladně otřete paty, otřete je mastem a položte na teplou ponožku. Po koupeli se sódou se z patek snadno odstraní hrubé vrstvy kůže pomocí pemzy.
Tyto koupele si můžete samostatně připravit:

• Léčivé byliny: šalvěj, šňůra, měsíček nebo třezalka tečkovaná. K přípravě je třeba vzít 1 litr vroucí vody a 2 lžíce směsi bylin, promíchat a nechat stát asi půl hodiny. Poté se infuze přefiltruje, ochladí se do teplého stavu, nohy se ponoří do ní a udržují po dobu 20 minut.
• Sodná koupel se připravuje takto: 2 lžíce jedlé sody a 3 lžičky mýdla se přidají do 3 litrů vroucí vody. Vše dobře promíchané a nalil do velké mísy, která spustila nohy a počkejte 15 minut.

Tyto postupy jsou schopny změkčit paty a odstranit zrohovatělou pokožku. Kromě toho je to soda, která bojuje proti plísním.

Soda Bath

Recept

Tradiční medicína může nejen změkčit nohy, ale obohatit kůži vitamíny. Doporučuje se používat masti každý den, vany nebo masky 1 - 2 krát týdně. Stojí za to zvážit nejoblíbenější recepty:

• Kompresní luk. Nakrájíme malou cibuli, aplikujeme na gázu a aplikujeme na paty. Odtud je gáza zabalena do plastového sáčku a obléknuta na punčochové kalhoty. Nástroj by měl být uchováván přes noc, poté se odstraní odumřelá kůže pemzou.
• Zelí a med. List zelí by měl být hněten, rozprostřen med na praskliny a dát zelí list na vrcholu. Protřepejte přilepený film a nechte přes noc. Ráno důkladně opláchněte teplou vodou.
• Použijte jablko. Brousit pár malých jablek, dát do mísy, zalijeme sklenici mléka a zalijeme 5 g jedlé sody. Hmota je umístěna na sporáku, přivedena k varu a varena do pastovitého stavu. Pak se směs trochu ochladí, rozloží na nohy, omotá se obvazem a drží se, dokud není zcela vychlazená.
• Krém jitrocelu. Listy jitrocelu rozdrcené, smíchané s mandlemi a olivovým olejem. Vezměte 2 lžíce bylin a 18 lžiček vazelíny, promíchejte a třete do trhlin denně.

Používejte recepty pouze po konzultaci s odborníkem. Ačkoliv se tradiční medicína jeví jako bezpečná, může se během léčby objevit alergická reakce.

Plantain krém

Vzhledem k tomu, že se trhliny na patách mohou vyskytnout z různých důvodů, měla by být provedena přesná diagnóza a poté problém vyřešen. Jinak naše úsilí nepřinese žádoucí efekt.

Popraskané paty. Důvody, jak se jich zbavit

Stránky poskytují základní informace. Pod dohledem svědomitého lékaře je možná adekvátní diagnostika a léčba onemocnění.

Praskliny na patách - velmi nepříjemný a bolestivý jev, který patří do kategorie dermatitidy (kožní onemocnění). Trhlina je částečným porušením integrity kůže na patě. Mohou být jako samostatná patologie, s rozvojem dalších komplikací a projevem onemocnění.

Popraskané paty - velmi častý jev. Ženy jsou nejvíce náchylné k této patologii, ale je také pozorováno u mužů. Předpokládá se, že trhliny na patách se objevují pouze s věkem. To však není tento případ, mohou se objevit i u mladých lidí. Frekvence výskytu tohoto problému závisí na přítomnosti komorbidit. Více než 90 procent lidí s diabetem nebo anémií je náchylných k této patologii. Banální hypovitaminóza způsobuje praskliny na patách každé sekundy.

Trhliny na patách přinášejí velké nepříjemnosti, takže někteří lidé jsou připraveni přijmout radikální opatření. Jednou z těchto metod je odstranění trhlin pomocí stavebního lepidla (super lepidlo). Někteří obyčejní lidé proto doporučují lepení trhlin superglue a tvrdí, že tato metoda je bezpečná a účinná.

Anatomie kůže kůže

Kůže se skládá z epidermis a dermis. Vzhledem ke svým strukturním rysům se kůže nohy také nazývá tlustá kůže. Rozdíl mezi hustou kůží a tenkou (všechny části těla, kromě chodidel a dlaní) je tloušťka epidermis (horní vrstva kůže). Epidermis nohy se skládá z pěti vrstev kůže, která se rovná 70 - 100 vrstvám buněk.

Struktura epidermis nohy:

• bazální vrstva;
• vrstvu spinálních buněk;
• granulovaná vrstva;
• lesklá nebo zářivá vrstva;
• nadržená vrstva.

Hlavní buňky epidermis se nazývají keratinocyty, protože obsahují protein keratinu. Keratin, který je hlavním proteinem kůže, plní ochrannou funkci.

Bazální vrstva

Je to nejvnitřnější vrstva a plní funkci regenerace (regenerace kůže). V něm se tvoří nové epidermální buňky, jak staré buňky z povrchové vrstvy postupně vymizí. Kompletní proces aktualizace epidermis nastává za 28 dnů. Nicméně, s věkem nebo s některými chorobami (anémie) tento proces zpomaluje. Epidermis není aktualizována novými a vysoce kvalitními buňkami a je poškozena kůže na nohou, která bere největší zátěž.

Vrstva buněk Thorn

Tato vrstva se skládá z 10 vrstev buněk. V této vrstvě dochází k některým fázím růstu keratinocytů migrujících z bazální vrstvy. Tyto vrstvy jsou spojeny pomocí určitých struktur (desmosomes), které mají tvar hrotů (odtud název).

Granulovaná vrstva

Skládá se ze 4 - 5 vrstev keratinocytů, ve kterých jsou syntetizovány proteiny (keratin, filaggrin). Keratinocyty jsou navzájem spojeny jakýmikoliv cementovacími látkami, čímž se v epidermis vytváří vodotěsná bariéra. Tato bariéra dále zabraňuje vysychání kůže. Jak se tato vrstva stává tenčí, kůže vysychá a tvoří se v ní trhliny.
V této vrstvě se tvoří komplexní sloučenina - keratogyalin, který pod mikroskopem má formu granulí nebo zrn (díky nimž dostal svůj název). Tato látka je prekurzorem keratinu a plní ochrannou funkci kůže.

Lesklá vrstva

Skládá se z 3 - 5 vrstev plochých keratinocytů. V této vrstvě se keratohyalinové granule spojují a tvoří lehkou refrakční hmotu. Tato hmota, v podstatě sestávající z keratinu a hyalinu, je pouze v epidermis nohy a dlaně.

Nadržená vrstva

Jedná se o nejpovrchnější a nejhrubší vrstvu. Jeho tloušťka na noze je více než 600 mikronů. Skládá se z keratinocytů, které dokončily diferenciaci, které se nazývají nadržené šupiny. Tyto váhy jsou vzájemně propojeny cementovací látkou, která je bohatá na tuky. Díky těmto tukům tvoří šupiny hustou, normálně vodotěsnou vrstvu.

Vzhledem k určitým enzymům se však tato vrstva rozpadá v povrchových vrstvách. Jako výsledek, nadržené váhy začnou odmítat. Existuje tedy neustálá obnova epidermy, která spočívá v odmítnutí povrchových nadměrných šupin a tvorbě nových.

Příčiny prasklých pat

Změny v kožních buňkách na patách při chůzi

Při chůzi, noha, as ní kůže, bere na sebe celé břemeno těla. Kůže během chůze je vystavena tlaku a tření. Zároveň kožní buňky neustále mění svůj tvar - protahují se a stahují. Nejvíce jsou postiženy buňky na okrajích nohy. Když položíte nohu na zem, natáhnou se a když se zvednou, uzavřou smlouvu.

Současně, aby se zvětšila plocha chodidla a rovnoměrně rozložila zatížení podél jeho okrajů, začnou buňky povrchu stratum corneum rychle růst. Tento jev se nazývá hyperkeratóza a často je základem vzniku trhlin. Vzhledem k tomu, že tlustší je vrstva stratum corneum, tím méně elastická je, což znamená, že při chůzi budou tyto buňky nohy, které se neustále protahují, zraněny a zhroutí.

Normálně je proces tvorby nových buněk a odstraňování starých buněk v rovnováze a je kontrolován tělem. S určitými příčinami však mohou být epidermální buňky zranitelnější a rychlejší.

Existují následující příčiny vzniku trhlin na patách:

• diabetes mellitus;
• anémie z nedostatku železa;
• hypovitaminóza, zejména vitamíny A a E;
• plísňové infekce;
• dermatitida

Diabetes

Diabetes mellitus je jednou z hlavních patologických stavů doprovázených trhlinami na patách. Rozdíl v trhlinách na nohou u diabetu spočívá v tom, že nejsou doprovázeny pocitem bolesti nebo nepohodlí.

Příčinou vzniku trhlin je diabetická angiopatie (poškození cév). V tomto případě je v cévách narušen krevní oběh a v první řadě jsou postiženy cévy nohou. Krev, jak je známo, je zdrojem nejen kyslíku, ale také živin pro tkáně. V tkáních, kde je krevní oběh narušen, dochází k trofickým změnám. Elasticita je ztracena, a co je nejdůležitější, kůže nohou (a celé tělo) se dehydratuje. Nedostatek vlhkosti ve stratum corneum je příčinou porušení integrity jeho struktury, tj. Praskání.

U diabetu je diabetická polyneuropatie (poškození periferních nervů) komplikujícím faktorem. Nezpůsobuje žádnou bolest. Tento zdánlivě usnadňující faktor vyvolává prohloubení trhlin a jejich expanzi. Vzhledem k tomu, že člověk necítí bolest, praskliny rostou a k nim se přidává infekce.

Anémie z nedostatku železa

Příčinou trhlin na patách je sideropenický syndrom s anémií z nedostatku železa. Tento syndrom je způsoben nedostatkem železa v tkáních a v důsledku toho dystrofickými změnami v kůži. Protože železo ve tkáních se používá k syntéze různých proteinů a enzymů, jeho nedostatek nebo absence vede k narušení struktury a dělení buněk.
Nejvíce akutní nedostatek železa se projevuje v epiteliálních buňkách a epidermálních buňkách, protože se jedná o nejrychleji obnovené tkáně v těle.

Nedostatek železa v epidermis se projevuje následujícími příznaky:

• suchá kůže;
• odlupování kůže;
• praskání.

Hypovitaminóza

Nedostatek vitamínů A a E v těle vede k různým dystrofickým a zánětlivým změnám v kůži. Vitamin E se také nazývá chránič kůže, protože chrání buněčné membrány před poškozením. I mírný pokles vede k dehydrataci kožních buněk. Spolu s vodou se ztrácí i elasticita kůže. Suchá a nepružná kůže chodidel nemůže odolat zatížení, které je na ni kladeno. Pod hmotností závaží se v něm praskne kůže a praskliny.

Vitamin A se podílí na obnově pleti. Syntetizuje enzymy, které zabraňují předčasné keratinizaci epidermy. Avšak v případě hypovitaminózy A přestává být proces keratinizace pod kontrolou a je pozorována zvýšená keratinizace kůže, tj. Hyperkeratóza. Kůže je suchá a drsná. Neklastická kůže chodidel je zraněna a v ní se tvoří praskliny.

Plísňová infekce

Trhliny na patách se mohou stát nejen vstupní branou pro pronikání houby, ale také důsledkem plísňové infekce. Nejčastějším zdrojem trhlin v nohách jsou takové houbové léze, jako je zánět dásní a sportovec. Jedná se o nejčastější léze kůže na nohou. Houba, která se vyvíjí na povrchu nohy, stimuluje zlepšený proces keratinizace. Kůže v důsledku toho se zesílí díky vícenásobným zrohovatěným vrstvám. Jak již bylo známo, čím silnější je stratum corneum, tím méně je elastický. Neprůchodné buňky epidermis jsou více vystaveny traumatu během chůze.

Houbová infekce porušuje integritu vrstev epidermis, v důsledku čehož se povrchová vrstva kůže stává propustnou pro vlhkost a pronikání sekundární infekce. To dále komplikuje situaci trhlinami.

Dermatitida

Dermatitida nohy může také způsobit praskliny paty. Důvodem je stále stejná ztráta pružnosti a suchosti kůže. S dermatitidou se kůže stává suchou, podrážděnou, náchylnější k úrazu. Vzhledem k přítomnosti zánětlivého procesu se kůže stává velmi citlivou na sebemenší zranění. Mírné tření nebo poškrábání nohy vede k vývoji mikrotrhlin a ty, které časem přecházejí do trhlin. Praskliny jsou neustále zapálené, bolestivé a stávají se vstupní branou pro vstup četných infekcí.

Faktory jako dlouhá životnost, obezita, špatná hygiena jsou rizikovými faktory pro praskání na patách. Nejvíce ohroženi jsou lidé s nadváhou, protože celou zátěž převezmou nohy as nimi i kůže. Pokud k tomu přidáme dlouhý pobyt na nohou, pak vás trhliny na patách nebudou čekat.
Zanedbání pravidel hygieny, stísněných a nepohodlných bot - to jsou faktory, které spolu s hlavními důvody přispívají k tvorbě trhlin v nohách.

Jak se zbavit popraskané paty?

Eliminace příčin porušení vlastností kůže

Praskliny na patách jsou zřídka nezávislou patologií. Indikují především přítomnost imunitních, metabolických nebo endokrinních poruch v těle. Proto se ošetření trhlin na patách začíná odstraněním důvodů, které vedly k jejich vzhledu. Chcete-li zjistit příčinu, musíte kontaktovat svého rodinného lékaře a projít nějaký výzkum.

Laboratorní a instrumentální studie k identifikaci příčin trhlin na patách:

• kompletní krevní obraz;
• biochemický krevní test;
• test tolerance glukózy;
• Dopplerova sonografie dolních končetin;
• mikroskopie tkáně z léze.

Obecný krevní test
Kompletní krevní obraz může odhalit jednu z nejčastějších příčin popraskaných pat - anémie.

Pro anémii s nedostatkem železa je charakteristická:

• snížení koncentrace hemoglobinu o méně než 120 gramů na litr;
• snížení počtu červených krvinek pod 3,5 x 9 12
• barevný index je menší než 0,9;
• erytrocyty různých velikostí (anisocytóza), erytrocyty s menším průměrem (mikrocytóza).

Hematolog může potvrdit nebo vyloučit anémii. Pro podrobnější obrázek se může zeptat na několik otázek, na které bude kladná odpověď svědčit ve prospěch anémie.

Například:

• "Měl pacient nějaké neobvyklé stravovací návyky?" Například neodolatelná touha jíst křídu, půdu, hlinku? "
• "Existují nějaké preference pro slané, kořeněné potraviny?"
• "Vyjádřil slabost?"
• "Má pacient časté bušení srdce, dušnost při chůzi?"

Chudokrevnost s nedostatkem železa je také charakterizována slabostí, častými palpitacemi a někdy zvrácenými chuťovými preferencemi (na křídu, zemi).

Anémie z nedostatku železa se léčí doplňky železa. Trvání těchto léků závisí na stupni anémie a individuálních charakteristik každého organismu. Dávka závisí také na stupni snížení hemoglobinu a je individuálně upravena.

Seznam nejběžnějších doplňků železa:

• totem;
• sorbifer;
• ferrum lek;
• hemofer.

Biochemický krevní test a glukózový toleranční test
Biochemická analýza krve může odhalit různé stadia diabetu. Zpravidla se analýza provádí nalačno.

Indikátory biochemické analýzy krve u diabetes mellitus:

• glukóza nalačno více než 5,5 mmol na litr;
• po jídle jsou hladiny glukózy nad 8,0 mmol na litr.

Po biochemické analýze může endokrinolog doporučit cukerný test nebo glukózový toleranční test. Podstatou testu je, že po provedení biochemické analýzy krve na prázdném žaludku dostane pacient sklenici vody se 75 g rozpuštěného cukru k pití. Poté se každých půl hodiny stanoví hladina glukózy pacienta.

Hladiny glukózy v krvi dvě hodiny po zátěži glukózou:

• méně než 7 mmol / litr - považováno za normu;
• od 7 do 11 mmol / litr - považováno za prediabetes;
• více než 11 mmol / l - diabetes mellitus.

Pro objasnění diagnózy může endokrinolog položit několik otázek.

Například:

• "Cítí pacient neustálý žízeň?"
• "Je tam suchá kůže?"
• "Často močí?"

Pokud se člověk často cítí žíznivě a jeho kůže je suchá a podrážděná, pak může mít diabetes.

U diabetu se předepisují hypoglykemická činidla, která inhibují tvorbu glukózy v játrech, čímž se snižuje její hladina v tkáních a v krvi. Léky se zpravidla předepisují před jídlem nebo během jídla. Dávka léků je zvolena na základě hladiny glukózy a přítomnosti komplikací diabetu (poškození ledvin, cév).

Hypoglykemická činidla pro léčbu diabetu.

• metformin;
• glibenclamid (synonymum - Manin);
• glipizid.

Povinným prvkem při léčbě diabetu je také diety, což je omezená spotřeba sacharidů (bílý chléb, muffiny, cukr).

Dopplerova sonografie dolních končetin
Pokud má lékař podezření, že příčinou těchto trhlin je špatné zásobování dolních končetin krví, může pacient požádat o dopplerovskou sonografii nohou. Tato diagnostická metoda vyhodnocuje stav cév dolních končetin a také určuje rychlost průtoku krve v těchto cévách.
U angiopatií dochází ke snížení průtoku krve, zatímco stěny cév mohou být ztluštěny, zúženy nebo může být zcela narušeno zásobování krví. Léčba zhoršeného krevního oběhu závisí na příčině onemocnění.

Léky, které zlepšují krevní oběh v cévách:

• venoruton;
• troxevasin;
• aspirin;
• bilobil

Metoda mikroskopie
Metoda mikroskopie je veřejně dostupná studie plísňových infekcí. Šupiny z léze jsou ošetřeny speciálním roztokem a poté vyšetřeny pod mikroskopem. Pokud byla v testovaném materiálu nalezena houba, pak dermatolog doporučuje antifungální léčbu.

Antifungální látky používané při léčbě plísňových infekcí nohou:

• terbizolový krém;
• krémový mikoterbin;
• nizorální krém

Jak se starat o nohy, aby se zabránilo komplikacím?

Masti pro ošetření trhlin

Tradiční metody zpracování trhlin na patě

Komprimuje
Tlaky pro ošetření trhlin na patách zvlhčují a vyživují pokožku nohou. Složení připravené v souladu s receptem se aplikuje na postižená místa, po kterých jsou nohy obaleny plastovým obalem. Pro zvýšení efektu byste měli nosit teplé ponožky a po vyjmutí výrobku namazat paty tukovým krémem.

Při úpravě popraskaných pat se používají tyto obklady:

• cibulový zábal;
• jablko a mléko;
• bramborový obal;
• aloe compress;
• olejové obklady.

Cibulová komprese
Cibulový obklad má vynikající baktericidní vlastnosti. Postup by měl být opakován nejméně třikrát.

Pro přípravu komprimace budete potřebovat:

• dvě středně velké žárovky;
• jedna lžička sody;
• dva litry teplé vody;
• potravinářské filmy;
• čistý hadřík;
• obvaz

Před použitím kompresní nohy by měly být dušené, drží je v teplé vodě se sodou. Dále by měl být knedlík zabalený do látky připevněn k patám, obalen filmem a ovázán. Chcete-li opustit strukturu na noc, a odplavit ráno teplou mýdlovou vodou. Po odstranění cibule by měly být nohy ošetřeny pemzou a potřeny mastným krémem.

Komprese jablek a mléka
Vitamíny a mikroprvky obsažené v mléce a jablku vyživují pokožku nohou a podporují rychlé hojení trhlin.

Abyste mohli připravit obaly z jablečného mléka, měli byste připravit:

• jablka - dva kousky střední velikosti;
• mléko - 200 gramů s nízkým obsahem tuku;
• jedlá soda - jedna čajová lžička;
• pšeničná mouka (podle potřeby).

Nakrájejte jablka na malé kostky s kůrou, přidejte mléko a sodu a dejte na pomalý oheň do smaltované mísy. Vařit by měl být do 10 - 15 minut, až do stavu kaše. Je-li hmota příliš tenká, přidejte jednu až dvě lžičky pšeničné mouky. Po mírném ochlazení směsi ji naneste v tlusté vrstvě (0,6 - 1 cm) na podpatky, na ní obvazový obvaz. Mějte, dokud je obklad teplý. Procedura může být rozšířena o obalení gázou nahoře s lepící fólií nebo pergamenem. Měl by být komprimovaný jablko-mléko alespoň jednou týdně, před pozitivním výsledkem.

Bramborový obklad
Bramborové obklady mají antibakteriální účinek na hojení ran na patách. Proveďte postup by měl být denně po dobu deseti dnů.
Chcete-li připravit složení, vezměte tři syrové brambory. Zelenina by měla být strouhána a dána do postižených oblastí. Je nutné držet obklad po dobu jedné a půl až dvou hodin, po které se směs vymyje, ošetří paty pemzou a potře výživným krémem.

Aloe Compress
Lisy aloe mají změkčující účinek a přispívají k rychlému zotavení trhlin na patách. Vezměte několik stonků této rostliny, jemně nakrájejte a pak změkněte do stavu kaše. Použijte plastovou fólii a obvaz, upevněte váhu na paty, položte si prsty na nohu a nechte na noc obklad.

Olejové obklady
Oleje mají hydratační a vyživující účinek, proto jsou široce používány k potírání trhlin na patách. Měli byste si vzít bavlněné ponožky, namočit je zahřátým olejem. Nasaďte si ponožky na dříve napařené nohy, zabalte s plastovým obalem.

Jako základ pro kompresi lze použít následující typy olejů:

• olivový;
• ricín;
• mandle;
• kukuřice;
• slunečnice

Glycerin přidávaný k některému z výše uvedených olejů napomáhá změkčení pokožky a má antimikrobiální účinek. Při přípravě olej - glycerin směs by měla sledovat poměr 2: 1. Zvyšuje účinnost oleje lisuje několik kapek jedle nebo eukalyptu esenciálního oleje. Mají účinek hojení ran, stejně jako zlepšují krevní oběh v tkáních.

Koupele
Denní koupele jsou účinným prostředkem pro léčbu popraskaných pat. Úspěch této populární metody je systematické provádění postupů.

Jako hlavní složku lázně lze použít:

• bylinné infuze;
• škrob;
• mořská sůl;
• bílé víno

Bylinné infuze pro koupel nohou
Bylinné lázně mají pozitivní účinek na popraskané paty díky svým protizánětlivým účinkům a hojení ran. Pro postup je třeba připravit odvar. Jedna polévková lžíce suchých rostlin by měla být vylita litrem vody, přivedena k varu a udržována na nízké teplotě po dobu půl hodiny. Odvar zřeďte vodou na přijatelnou teplotu a nohy v něm udržujte třicet až čtyřicet minut. Po koupeli si otřete nohy ručníkem, proveďte lehkou masáž a naneste výživný krém.

Při léčbě popraskaných pat se používají následující rostliny:

• šalvěj;
• Ľubovník bodkovaný;
• devatenáct;
• posloupnost;
• heřmánek;
• měsíček;
• dubové kůry.

Musíte použít bylinky v suché formě, koupené v lékárně.

Škrobová lázeň
Aby bylo možné připravit koupel se škrobem pro nohy bude potřebovat litr teplé vody a jednu polévkovou lžíci bramborového škrobu. Po smíchání škrobu s vodou snižte nohy ve výsledné hmotě na půl hodiny. Při ochlazování kompozice by měla být postupně přidávána horká voda. Dále si umyjte nohy teplou vodou bez mýdla, namažte výživným krémem a položte na ponožky.
Škrobové koupele dobře zjemňují drsnou pokožku pat a urychlují hojení trhlin. Vylepšete účinek procedury přidáním několika kapek esenciálního oleje rozmarýnu, který má antibakteriální účinek. Koupele by měly být prováděny denně po dobu osmi až deseti dnů. Pro hluboké nelepivé trhliny vyměňte vodu odvarem takových bylin, jako je měsíček, heřmánek a třezalku tečkovanou (5 g každé rostliny v suché formě na litr vody).

Přidání škrobové lázně lze aplikovat aplikací speciální směsi na postižené místo. Vezměte ve stejném podílu aloe šťávy a cibule. Zkombinujte s rybím olejem a tolika moukou, aby se vytvořil kaše, podobný texturám na těsto kvasinek. Forma ze směsi dortů a připevnění k trhlinám, zajištění vrcholu s voskovým papírem nebo přilepením fólie. Obtočte si nohy obvazem a položte si teplé ponožky. Komprese by měla být ponechána přes noc. Ráno opláchněte teplou vodou a praskněte trhlinami silným odvarem měsíčku nebo dubové kůry.

Podnosy s mořskou solí
Mikroprvky obsažené v mořské soli pomáhají zlepšit krevní oběh a obnovit postižené oblasti na nohou. Mořské soli mají také změkčující a peelingový efekt. Přidejte do teplé vody sto gramů mořské soli a jednu lžíci sody. Držte roztok nohy po dobu patnácti minut. Blot s ručníkem a otřete s plátkem citronu. Po promazání paty olivovým olejem nebo jiným olejem a položením na teplé ponožky.

Podnosy na víno
Koupele vína s přídavkem Lípy mají změkčující účinek na hrubozrnnou pokožku pat a přispívají k rychlému hojení trhlin. K provedení tohoto postupu byste měli vzít dvě stě mililitrů bílého suchého vína a jednu lžíci sušených lipových květů. Dejte kompozici na oheň a přiveďte k varu. Připojte litr teplé vody a výsledný vývar a ponořte se do něj nohy ve výsledném roztoku. Po deseti minutách otřete nohy žínkou a vložte je zpět do vody. Opakujte tyto kroky několikrát. Poté, co voda s vínem vychladla, umyjte si nohy a roztřete ji výživným krémem nebo rostlinným olejem.

Mast
Připravené podle populárních receptů masti proti trhlinám na patách by měly být aplikovány před spaním, odjezd na noc. Pro zvýšení efektu nohou by měla být obalena plastovým obalem a nosit teplé ponožky. Omytí kompozice, musíte ošetřit problémové oblasti pemzou, pak aplikovat rostlinný olej, vazelínu nebo změkčující krém.

Základ pro masti může sloužit jako následující produkty:

• vepřový tuk;
• jezevčí tuk;
• vazelína.

Mrkev a vepřová masť
Vezměte si čerstvou mrkev střední velikosti a rošt na jemném struhadle. Ve vodní lázni roztavíme sto gramů vepřového tuku. Po přidání mrkve k roztavenému tuku nechte směs na ohni po dobu patnácti minut. Pak se protáhne přes tenkou směs do skleněné nádoby a ochladí se na teplotu místnosti. Připravená mast může být použita jak samostatně, tak jako doplňkový prvek péče po koupeli a obkladech. Tuk dobře změkčuje pokožku pat a prospěšné prvky mrkve vyživují pokožku. Uchovávejte masti v chladničce.

Bylinná mast na bázi jezevčího tuku
Jezevčí tuk obsažený v této masti bude díky vitamínům A a E, které jsou jeho součástí, pružnější a pružnější. Byliny mají baktericidní a protizánětlivý účinek, zabraňují rozvoji infekce v prasklinách na patách.

Pro přípravu masti jsou nezbytné následující složky:

• jezevčí tuk - padesát mililitrů;
• Měsíček suché květy - jedna lžička;
• suché květy jarní - jedna čajová lžička.

Jezevčí tuk a rostliny je třeba zakoupit v lékárně.
Suché bylinky nalijte vařící vodu a jednu minutu přidržte ve vodě. Vložte tuk do vodní lázně a po deseti minutách přidejte měsíčkové květy a bylinky jarní. Směs namočte na 30 minut do vodní lázně, pečlivě promíchejte a vyhněte se varu. Potom musí být horký tuk přefiltrován přes síto a nalit do skleněné misky. Před použitím uchovávejte mast v chladničce a zahřívejte ve vodní lázni.

Masti na bázi vazelíny
Vynikající baktericidní a hojivé účinky na rány, připravené na bázi vazelíny. Suché listy rostliny by měly být mlety v jemném prachu a smíchány s několika kapkami rostlinného, ​​olivového nebo mandlového oleje. Poté směs zkombinujte s vazelínou v poměru 1: 9.
Také na základě vazelíny lze připravit z měsíční masti. Jedna polévková lžíce rozdrcených sušených květin této rostliny by měla být smíchána se čtyřmi lžícími vazelíny. Kalandrová masti stimuluje regeneraci tkání, zabraňuje zánětu a má antibakteriální vlastnosti.

Mechanické metody zpracování trhlin na patě

Mechanické ošetření trhlin na patě spočívá v odstranění hrubé kůže na postižených místech a při dalším ošetřování ran speciálními prostředky.

Čištění zahrnuje následující kroky:

• kůže v páře;
• peeling;
• ošetření trhlin;
• výživy a hydratace.

Kůže v páře

Aby se kůže na nohou pára, měli byste připravit roztok mýdla. Můžete si připravit různé koupele s bylinkami, glycerinem.

Pro přípravu mýdlového roztoku bude třeba:

• jeden litr (čtyři sklenice) vody - teplota 40 - 50 ° C;
• soda - 30 gramů (jedna polévková lžíce);
• tekuté mýdlo.

Připojte všechny komponenty do nádoby určené pro koupel nohou a spusťte nohy tam. Když se voda ochladí, přidejte vroucí vodu. Doba trvání procedury by měla být nejméně třicet minut.

Glycerinová koupel
Pro přípravu glycerinové lázně pro nohy kombinujte pět gramů (jednu čajovou lžičku) glycerinu a dva litry teplé vody (45-50 stupňů Celsia). Ponořte nohy do vody a držte je půl hodiny. Do roztoku přidejte dvě polévkové lžíce 9% octa.

Heřmánek koupel
Vezměte šest lžic sušeného heřmánku a nalijte půl litru (dvě sklenice) vroucí vody. Nechte roztok 10 minut vyluhovat. Dále míchejte dušený heřmánek se třemi litry vody při pokojové teplotě. Ponořte nohy do vody a držte je deset až patnáct minut.

Vana s dehtovým mýdlem
Sto gramů dehtového mýdla (půl baru) se rozemele pomocí struhadla a smíchá se se dvěma až třemi litry teplé vody. Chcete-li neutralizovat ostrý zápach v roztoku, můžete přidat několik kapek citrusového esenciálního oleje (citron, pomeranč, grapefruit). Délka procedury je dvacet minut. Po koupeli opláchněte nohy teplou vodou a osušte.

Loupání

Loupání je proces odstraňování povrchových vrstev. Měli byste si uvědomit, že čištění paty odumřelé kůže by mělo být prováděno maximálně jednou týdně.

Pro čištění paty mohou být použity následující látky:

• pemza;
• struhadlo na pedikúru;
• křoviny

Pemza
Pemza pro ošetřování popraskané paty by měla mít póry střední velikosti. Preferovány by měly být produkty přírodního původu. Vezměte si pemzu a kruhovými pohyby, jděte kolem ztvrdlých oblastí, aniž byste se dotkli oblastí se zdravou kůží. Pokud pociťujete bolest, je třeba léčbu přerušit.

Pedikúra struhadlo
Chcete-li začít zpracovávat paty s pomocí pedikúra broušení stěrkou by měla být od středu nohy k patě. Během procedury by měly být paty navlhčeny vlhkým ručníkem.

Drhnout
K odstranění hrubé kůže z paty můžete použít speciální nástroj s brusnými částicemi. Můžete si koupit křoviny v lékárně, speciálním obchodě nebo se připravit.

Následující produkty mohou být použity jako hlavní přísada pro pečení:

• mletá přírodní káva;
• jemná mořská sůl;
• kukuřičná mouka.

Smíchejte dvě polévkové lžíce některého z výše uvedených produktů s tekutým mýdlem do stavu kaše. Naneste kompozici na nohu a vteřte do problémových oblastí kruhovým pohybem. Doba trvání procedury je pět minut. Opláchněte nohy teplou vodou a osušte čistým ručníkem.

Léčba trhlin

Po odstranění odumřelé kůže na patách by se trhliny měly ošetřit dezinfekčním prostředkem. Naplňte uvnitř rány 3% peroxidem vodíku. Povrch štěrbiny osušte bavlněnou podložkou. Dále ošetřte problémovou oblast krémem, který zahrnuje kyselinu salicylovou, kyselinu glykolovou nebo kyselinu mléčnou. Nákup těchto prostředků by měl být v lékárně. Po zpracování stojí za to omotat si nohy a nasadit bavlněné ponožky.

Výživa a hydratace

K vyživování a hydrataci suché pokožky nohou používejte krém, který obsahuje následující složky:

• lanolin - změkčuje pokožku (GEHWOLmed, krakovací mast);
• Vitamin A - bojuje s infekcemi (domácí krémy na nohy);
• Vitamin E - zabraňuje poškození kůže (krém s močovinou);
• Vitamin B5 - podporuje hojení ran (krémový balzám);

· Vitamin F - pokožka se vláčí (krém na první pomoc).

Prevence proti prasknutí paty

Co je třeba udělat, aby se zabránilo tvorbě trhlin na patách?

Abyste zabránili vzniku trhlin na patách, měli byste:

• dodržovat pravidla osobní hygieny;
• nosit správné boty;
• poskytnout patkám náležitou péči.
• dodržovat vyvážený režim stravování a pití.

Osobní hygiena
Aby se zabránilo vzniku trhlin na patách, musí se dodržovat pravidla osobní hygieny.

Pravidla osobní hygieny, aby se zabránilo popraskané paty:

• Při návštěvě bazénu, vany, posilovny, pláže, musíte mít uzavřené gumové boty. Také při pravidelných návštěvách těchto institucí se doporučuje používat antimykotika.
• Ponožky, punčochy a punčochové kalhoty by se měly měnit každý den, preferují se výrobky z přírodních látek. Syntetika podporuje zvýšené pocení a hromadění mastných produktů.
• Vyhněte se obuvi někoho jiného a nedovolte, aby si vaši členové oblékli boty. Pedikúra by měla být prováděna pouze pomocí vlastních nástrojů a při návštěvě specializovaných salonů - ujistěte se, že jsou sterilní.
• Porézní rohože je nutné v koupelně opouštět, protože představují příznivé prostředí pro reprodukci patogenních bakterií.

Opravte boty
Aby se zabránilo popraskaným patám, je třeba věnovat zvláštní pozornost výběru obuvi. Boty by měly být pohodlné, dobře větrané, na průměrné patě. Je důležité zvolit boty podle velikosti nohy. Těsně nepříjemné boty s vysokými podpatky - to je zvýšená zátěž na kůži nohou, což má za následek trhliny.

V teplém období se vyhněte pantoflím a břidlicím. Vzhledem k dopadu chodidla na podešev se na kůži paty objevují mikrotrhliny. Pod vlivem suchého vzduchu a prachu vznikají drobná drobná poranění do hlubokých trhlin. Chcete-li chránit pokožku nohou před účinky negativních vlivů prostředí, při nošení otevřených bot musíte použít paty nebo tenké ponožky. Boty vyrobené ze špatných syntetických materiálů způsobují nadměrné pocení a zhoršený přenos tepla. Umělé nedýchající materiály způsobují poškození a kožní onemocnění, včetně trhlin na patách.

Péče o nohy
Správná péče začíná každodenním čištěním nohou. Nezanedbávejte péči o paty, ale zároveň nemůžete zneužívat detergent, abrazivní produkty.

Pravidla denní toalety chodidel:

• Voda by neměla být příliš horká, protože může způsobit suchou pokožku.
• pro mytí je nutné použít tukové mýdlo.
• Při nadměrném pocení nohou by měly být omyty baktericidními látkami.
• Finální mytí nohou by mělo být opláchnuto studenou vodou.
• po vodních procedurách by měly být nohy utřeny suchým ručníkem.
• po umytí naneste na nohy výživný krém nebo jakýkoliv rostlinný olej.
• několikrát týdně se speciální žínkou nebo výrobky s abrazivními částicemi je nutné očistit pokožku nohou od umírajících kožních buněk.

Hlubší čištění by mělo být prováděno jednou týdně. Razorte nohy, držet je na třicet minut v teplé mýdlové vodě. Pro zvýšení efektu lze do roztoku přidávat jedlou sodu v poměru 1 lžíce na litr vody. Poté musí být změkčená vrstva odstraněna pemzou nebo speciálním pedikúru.

Měli byste se vyvarovat používání lopatek, protože mohou poškodit kůži. Voda pro napařování může být nahrazena odvarem takových bylin, jako je měsíček, heřmánek a třezalka tečkovaná. Spárujte dvě polévkové lžíce suchých rostlin se sklenicí vroucí vody a ponechte půdu pol hodiny tak, aby byla naplněna. Takové koupelny mají vedle deparačního účinku baktericidní účinek a zabraňují vzniku infekcí.

Když jsou nadměrně suché nohy, je to užitečné při prevenci trhlin na patách, aby se vyživující masky. Výrobek by měl být aplikován na problémové oblasti a měl by mít tepelný efekt obalením polyethylenové fólie kolem chodidel. Teplé ponožky by měly být nošeny přes film. Tyto masky si můžete zakoupit ve specializovaných prodejnách, lékárnách nebo je připravit sami. Při výběru kosmetiky by měly být upřednostňovány značky, které obsahují přírodní oleje.

Ultrafialové paprsky mají negativní vliv na pokožku nohou. Proto by před použitím na slunci měly být na nohy aplikovány speciální ochranné pomůcky a po slunění hydratujte pokožku. Mořská voda a horký písek mají také negativní vliv na stav chodidel, po kterých se kůže stává suchou a prasklinami. Speciální plážová obuv a výživné produkty pro péči o nohy pomáhají předcházet trhlinám.

Dietní a vodní režim
Aby se zabránilo trhlinám na patách, s jídlem člověk potřebuje získat dostatek vitamínu A a dalších prvků, které jsou zodpovědné za obnovu kůže.

Dieta, která zabraňuje popraskaným patám:

• hovězí a kuřecí játra, rybí olej, tresčí játra - zdroj retinolu.
• olej z pšeničných klíčků, rakytník a sójový olej, mandle, lískové ořechy, vlašské ořechy - obsahují velké množství tokoferolu.
• mrkev, rakytník, šťovík, dogrose, špenát, celer, ramson - dodavatelé karotenu.

Suchá kůže a v důsledku toho vznik prasklin může způsobit převahu ve stravě s nízkým obsahem tuku.
Aby se zabránilo vzniku trhlin na patách pomůže správný vodní režim. Pro dobrou pohodu pokožky člověk musí vypít alespoň dva litry vody denně. Výhodná je nesycená nebo slaná voda, což snižuje spotřebu kávy a čaje. Dostatečné množství vlhkosti také zlepšuje metabolismus a přispívá k normalizaci hmotnosti. Extra libry vytvářejí další zátěž na kůži nohou, což způsobuje vznik trhlin.

Co je třeba se vyvarovat, aby se neobjevily trhliny na patách?

Aby se zabránilo trhlinám na patách, je nutné vyloučit některé negativní faktory ze životního stylu.

Aby se zabránilo popraskané paty by neměly:

• ignorovat pravidla osobní hygieny;
• nedodržují postupy péče o nohy;
• ignorovat používání ochranných a výživných prostředků pro nohy;
• používat pedikúru pro nože a nářadí jiných lidí;
• nosit pevnou obuv;
• dávají přednost syntetickým ponožkám;
• dlouhé boty na vysokém podpatku;
• nosit boty z umělých materiálů;
• zneužívání nízkokalorických diet;
• neposkytují tělu dostatek vitamínů A a E;
• spotřebují méně než dva litry tekutiny denně.