Lidové léky pro léčbu artrózy uzlů Heberden

Geberddenovy uzliny reprezentují růst kostní tkáně v distálních phalangech rukou, které dělají prsty pokroucené. Tato choroba patří do speciální formy osteoartrózy, která byla poprvé popsána před více než dvěma stoletími. Ženy trpí touto formou artrózy desetkrát častěji než muži.

Úplný název je polyosteoartróza, výrazným znakem je současná léze nejméně 3 kloubů. Předpokládá se, že s porušením polyosteoartrózy je hlubší než u běžného degenerativního dystrofického procesu. Výsledek léčby a prognóza závisí na stupni procesu a aktivitě souvisejících onemocnění.

Uzly na prstech

Příčiny uzlin

Konečná teorie zatím neexistuje, byly zkoumány pouze některé faktory, a to:

• dědičnost - krevní příbuzní jsou nemocní;
• vrozené anomálie vazů a chrupavek;
• menopauza;
• nadměrné cvičení;
• práce v podmínkách konstantní vlhkosti a chladu;
• zvýšená aktivita lysozomálních enzymů;
• obezita;
• diabetes mellitus;
• onemocnění štítné žlázy;
• častá zranění;
• intraartikulární zlomeniny.

Rizikem jsou lidé, jejichž práce je spojena s neustálým zatížením prstů

Riziko onemocnění se v některých profesích zvyšuje. Ti, kteří pracují hodně s rukama, často onemocní: zubní lékaři, tenisoví hráči a basketbaloví hráči, programátoři, učitelé. Jeden škodlivý faktor nestačí, musí být časově shodná.

K nástupu onemocnění dochází ve věku po 50 letech. Až 45 let se Heberdovy uzly téměř nikdy neobjeví. Mezi těmi, kteří žili do 80 let, trpí dvě třetiny obyvatelstva.

Symptomy a vývoj onemocnění

Noduly se nevyvíjejí okamžitě, ale postupně. V určitém okamžiku osoba poznamenává, že na distálních falangách indexových prstů obou rukou se utvořila pečeť jako hrášek. Neublíží, mohou být umístěny na obou stranách - dlaně, záda, nebo na stranách. Pokud se uzlíky vytvořily o něco blíže k dlani, na proximálnější falangy, jsou pojmenovány po Bouchardovi jménem lékaře, který je poprvé popsal.

Poprvé se těsnění neobtěžují, někdy se kůže nad nimi může změnit na červenou. Často, když se ohýbají, prsty začnou křupat. Slabé bolestivé bolesti po těžké fyzické námaze nebo za mokra mohou rušit.

Postupem času se chrupavka a přilehlé kosti více a více ničí. Kloubní kapsle a vazy akumulují vápník, který snižuje elasticitu, pohyblivost a pružnost. Těsnění se zvyšují, někdy se spojují. To postupně vede ke skutečnosti, že dutina kloubu je zcela zarostlá a stává se nehybnou. Spoje se deformují, prsty se odchylují dovnitř.

Prsty jsou zasaženy jeden po druhém symetricky: první ukazováček, pak střed a prstenec. Poškození malého prstu málokdy přijde a palec je vždy zdravý.

Diagnostika

Nejlepších výsledků dosahuje po konzultaci s terapeutem, ortopedem a revmatologem. Vyžaduje se úplné vyšetření, aby se zjistila úroveň zdraví a identifikovaly se všechny související nemoci.

Používají se následující hlavní metody:

• Rentgen, který ukazuje zúžení kloubního prostoru, okrajové osteofyty, osifikaci nebo osifikaci okolních měkkých tkání;
• MRI - používá se v případech, kdy je nutné odlišit nemoc od banální osteoartrózy nebo v případě potřeby objasnit poškození měkkých tkání;
• krevní testy - obecné a biochemické, někdy je nutné stanovit hladinu glukózy;
• artroskopie se používá v obtížných případech, ale je to spíše výjimka než pravidlo.

Metody léčby uzlin

Léčba uzlin Heberdena má mnoho způsobů. Mezi nimi jsou:

• Léčba;
• fyzioterapie;
• chirurgická léčba;
• lidových prostředků.

Prvním krokem je požádat o radu odborníka.

Léčba drogami

Hlavními léky používanými při léčbě onemocnění jsou:

• léky proti bolesti a protizánětlivé léky - diklofenak, nimesil, ibuprofen, celekoxib;
• kortikosteroidní hormony, které jsou někdy injikovány přímo do kloubní dutiny;
• chondroprotektory, zejména kyselina hyaluronová s vysokou molekulovou hmotností, která se také nazývá umělá synoviální tekutina.

Protizánětlivé léčivo celekoxibu

Fyzioterapie

Využití fyzioterapie poskytuje vynikající výsledky ve všech případech. Aplikuje se elektroforéza, magnetoterapie, UHF a různé ohřevy. Všechny fyzioterapeutické postupy jsou prováděny v období mezi exacerbacemi, kdy nedochází k bolesti a zánětům.

Elektroforéza pomocí slabého stejnosměrného proudu transportuje léky přes neporušenou kůži přímo na místo onemocnění. Elektroforéza s hormony nebo jinými protizánětlivými léky pomůže rychle zmírnit bolest.

Magnetická terapie má terapeutický účinek díky magnetickým polím. Procedura je bezbolestná, velmi příjemná, člověk může cítit celkové teplo. V závislosti na výkonu přístroje může být magnetická terapie obecná nebo lokální.

Vysokofrekvenční magnetické pole nebo UHF dodává teplo zapáleným spojům. Oteplování a oscilace tkání vytváří vynikající léčivý účinek.

Velmi populární jsou různá vytápění - ozocerit, parafín a další, prováděné ve formě aplikací. Místní teplo je dobře snášeno, ohřívá a zvyšuje náladu.

Chirurgická léčba

Chirurgická léčba je naštěstí nutná. To je uchýleno k relativně mladým pacientům, kteří vyžadují mobilitu prstů pokračovat v jejich profesionální činnosti.

Lékaři vycházejí ze skutečnosti, že nemoc je nevyléčitelná, Dr. Heberden sám o tom mluvil. To teče pomalu, ale nevyhnutelně. V žádném případě neovlivňuje délku života a jeho kvalita a lidské schopnosti se dramaticky snižují.

Očekávat kardinální zlepšení není nutné ani při nejaktivnějším léčení s použitím nejlepších léků. Zničený kloub nemůže být za žádných okolností stejný. Proto, s rozvojem ankylózy nebo nehybnosti, je kloub jednoduše nahrazen endoprotézou.

Endoprotéza prstového spoje

Samotná operace je technicky mírně obtížná, ale doba obnovy po ní je dlouhá a obtížná. Ruka dělá nejjemnější pohyby a její zastoupení v mozkové kůře zabírá obrovské území. Po chirurgické léčbě musí být všechny malé, přesné pohyby „vzpomínány“, což vyžaduje každodenní neustálý trénink.

Pokud je na to pacient připraven a důsledně prochází všemi fázemi rehabilitace, stává se zcela zdravým člověkem.

Tradiční metody léčby

Velké množství lidových metod, nejoblíbenější je použití bischofitu nebo vodného roztoku chloridu hořečnatého s příměsí jodu, železa, křemíku a bromu. Objevili jeho léčivé vlastnosti náhodou, to se stalo při vrtání ropných vrtů. Je to přírodní minerál, který doprovází ložiska ropy. Geolog Karl Bischof jej popsal a pojmenoval na jeho počest, to se stalo v 19. století.

Vrtáky zjistily, že po práci s bischofitem zmizí bolesti v kloubech a páteři. Ke zklidnění bolesti bylo nutné na kůži aplikovat bischofit a chvíli počkat. Po jeho použití se kůže stala zdravou a hladkou, všechny vředy a praskliny se zhojily.

Dnes farmaceutický průmysl zabalí bischofit beze změny, je nutné, aby se obklady s ním, reliéf vždy přijde. Bischofite se používá v celé řadě sanatorií po celé zemi, kde se vyrábějí léčebné koupele, masáže a otěry.

Léčba uzlin s lidovými prostředky také zahrnuje jiné způsoby:

• tinktura ficus, devasila, medvědí uši (bearberry) - listy trvají na vodce po dobu 2 týdnů, používané k masáži;
• tření pampelišky - stejné části květin a vodky trvají 10 dní, libra, a pak zabalit bolavé klouby;
• obklady z pelyňku - květiny se nalijí vroucí vodou, trvají 2 hodiny, dělají obklad;
• každý druhý den třením jedle a včelího jedu;
• mast z vazelíny s křenem - směs drceného křenu a vazelíny, rozetřená do pocitu tepla;
• zahřátí kapaliny ze stejných částí amoniaku a alkoholu mravenčí, glycerinu s přidáním 5 kapek jódu - před anestézií se otřete;
• mast v ovčím oleji - směsový olej, nasekané bobule jalovce a listy kopřivy, skladujte v chladničce, použijte podle potřeby.

Užitečné obklady z modré hlíny

Kompresory poskytují rychlou úlevu. K tomu používejte různé druhy terapeutické hlíny, žitné těsto s přídavkem čpavku, medu se solí, medu s aloe šťávou a alkoholu, vyhřívaného písku nebo soli. Lisy z čerstvé zeleniny jsou oblíbené zejména ze zelených částí brambor, cibule s kefírem. Teplý ovesný obklad s medem pomáhá udržet teplo.

S přetrvávající léčbou lze vývoj Heberdenových uzlin bezpečně zpomalit.

Heberdain a Bouchard uzlíky: léčba, symptomy, příčiny, prevence uzlů

Dnes nabízíme článek na téma: "Heberden a Bouchard uzlíky: léčba, symptomy, příčiny, prevence uzlů." Snažili jsme se vše jasně a podrobně popsat. Máte-li dotazy, zeptejte se na konci článku.

Osteoartróza malých kloubů rukou a prstů ve srovnání s

více vzácné patologie, takže bylo vhodné, abych kombinoval celou rozmanitost kloubů rukou v jednom článku. O nich bude diskutováno níže.

Osteoartróza distálních interfalangeálních kloubů rukou (DMPS) je 20% všech případů osteoartrózy. Vyvíjí se častěji u žen s nepříznivou dědičností, stejně jako při menopauze. Typická primární osteoartritida.

Symptomy a diagnóza Obvykle je lokalizována v 1-3 mezifalangeálních kloubech ruky s tvorbou bolestivého otoku a následné transformace do hustého, deformujícího kloubu formace - Heberdenových uzlin. V průběhu času se vyvíjejí palmarní a ulnární odchylky (zakřivení) distálních falangů. Osteoartróza distálních interfalangeálních kloubů rukou je charakterizována charakteristikami průběhu, které spočívá v častých recidivách reaktivní synovitidy (zánět kloubu) se symptomy hyperémie.

Radiograficky s DMPS odhalil výrazné osteofyty, zúžení kloubního prostoru.

Osteoartritida proximálních mezifalangeálních kloubů (Bouchardovy uzliny) se často vyvíjí v kombinaci s Heberdenovými uzlinami a někdy i samostatně v jednom nebo několika kloubech. Často postupuje bez výrazného syndromu bolesti. To vede k těžké deformaci kloubů a zvýšení jejich objemu. Bouchardovy uzliny jsou obvykle umístěny na bočním povrchu kloubu. Klinický obraz vývoje reaktivní synovitidy se podobá na poškození kloubů u revmatoidní artritidy.

Osteoartróza metakarpálního kloubu palce ruky se vyvíjí na křižovatce 1 metakarpální ruky a trapezius kosti zápěstí. Často v kombinaci s artrózou mezifalangeálních kloubů rukou, zejména u žen během menopauzy.

Symptomy a diagnóza: Bolesti podél vnitřního okraje zápěstí při pohybu palce, omezující pohyb ruky a křupání. V těžkém stadiu onemocnění dochází k deformaci ruky (v důsledku vývoje osteofytů), která způsobuje ostré omezení její pohyblivosti až k postižení.

Diagnóza osteoartrózy rukou je založena na následujících kritériích:

1. Bolest a ztuhlost na většině dnů minulého měsíce.
2. Zvýšení objemu dvou nebo více kloubů rukou
3. Edém ne více než dva metakarpofalangeální klouby.
4. Zvýšení dvou nebo více DMF.
5. Deformace jednoho nebo více spojů z 10 vybraných.

Diagnóza je platná pro následující kombinace symptomů: 1-4 nebo 1, 2, 3, 5; citlivost 92%, specificita 98%.

Erozivní zánětlivá osteoartritida (Craneova choroba) je forma primární artrózy, vyskytující se převážně u žen starších 50 let.

Symptomy a diagnostika Jsou postiženy distální a proximální interhalangální klouby, první metakarpální-karpální klouby a první metataryophalangeální klouby nohy. U tohoto onemocnění převažují symptomy kloubního zánětu nad degenerativními změnami v nich. V postižených kloubech se mohou vyskytnout bolestivé zánětlivé „ataky“. Krev v této nemoci není zánětlivá. Na rentgenových snímcích jsou detekovány osteofyty a centrální eroze, které tvoří patognomonický příznak „racekových křídel“.

Léčba a prevence Nedává smysl se podrobněji zabývat léčbou a prevencí artrózy kloubů prstů a rukou, protože jak léčba, tak prevence jsou založeny na univerzálních technikách aplikovatelných na artrózu jakéhokoli kloubu lidského těla a zahrnují řadu složitých technik, které lze nalézt v relevantních metodách. části artroskopu.

Pravděpodobně jste museli vidět, zejména u starších žen, necitlivé ruce s deformovanými prsty a vyčnívajícími hrboly na nich. Říkají o těchto - pracovních rukou. Tyto příznaky mohou být u pacientů s diagnózou artrózy kloubů prstů.

Osteoartróza prstů a zápěstí

Artróza prstů je mnohem méně častá než podobná patologie v kolenních, ramenních nebo kyčelních kloubech.

Příčiny osteoartrózy rukou

Takové onemocnění může být splněno u těch, kteří tvrdě pracovali po celý život, často přehřívali ruce, vystavovali ruce neustálému dynamickému zatížení:

• pracovníky s trvalým zaměstnáním s vibracoly: děrovače, sbíječky, vrtačky
• ženy, které hodně umyly rukou ve studené vodě
• zemědělských pracovníků pracujících v hrubé, nemechanizované práci
• sportovci: hráči tenisu, hráči baseballu, volejbaloví hráči

Dalším důvodem je genetická predispozice:

Deformace kloubu nastávají nemotivované. Uvnitř se jednoduše zapíná patologický proces, který vyčerpává strukturu tkáně chrupavky kloubu a vede k jeho postupnému ničení.

Trauma může také vést k artróze, zejména poškození zápěstí.

Nedostatek estrogenů u žen v menopauze vede k resorpci kostí, což také přispívá k artróze

Mnoho lidí mylně nazývá artritidu arthritis, ačkoli artritida je mnohem vážnější onemocnění.

Jak odlišit artrózu a artritidu

Oba patologické stavy začínají přesně s malými klouby rukou nebo nohou a pak jsou postiženy větší.

• Artritida je systémové zánětlivé onemocnění kloubů, které mění krevní vzorec, který ovlivňuje určité vnitřní orgány.
• Osteoartróza je deformita kloubu, i když se vyskytuje v důsledku vnitřních dystrofických změn, ale neovlivňuje tělo jako celek, s výjimkou poruch motorických funkcí
• Bolest artritidy nemá takovou vazbu na pohyb, a většinou přichází v noci a dokonce poněkud ustupuje, jakmile začne pohyb.
• Příznak artritické bolesti se vždy zvyšuje s nástupem pohybu a ustupuje v klidu.
• Osteoartróza je častější u starších osob a artritida je častější u mladých lidí.

Velmi často se vyskytuje smíšená forma - artróza-artritida, kdy je deformace kloubu doprovázena zánětem.

V každém případě, pokud klouby rukou náhle začal měnit bez důvodu - to může znamenat, že vážné patologické procesy začaly v kostním systému.

Druhy artrózy rukou

Často je diagnostikována artróza zápěstí, hlavně traumatického původu.

Z níže uvedeného obrázku můžete pochopit, jak je zařízení obtížné a kolik spojů je v něm.

Osteoartróza ruky může být nodulární:

• Geberdenovy uzliny - na kloubech distálních (extrémních) falangů prstů
• Bouchard uzly - na kloubech proximální (střední) falangy

Samostatně rozlišovat risarthrosis - porážka metakarpophalangeal a metacarpal-carpal klouby palce.

Stavy a symptomy nemoci

První etapa

• V první etapě stále neexistují žádné zjevné vnější projevy patologie, ale symptomy opakované bolesti vyskytující se při pohybu rukou nebo při fyzické práci jsou již přítomny.
• V distálních phalangech může být také mírný otok.

Druhá etapa

• Bolest se stává trvalou, ale je to spíše otravné, akutní symptomy obvykle nejsou charakteristické pro patologii rukou.
• Kůže v blízkosti kloubů zčervená a nabobtná
• Na rukou, malé uzlíky Heberden, často symetrický, být viditelný a hmatný na obou rukou, a ty větší jsou Boucharda.
• Tvorba uzlů je nevratná: zůstávají i po vymizení zarudnutí a otoku
• Pohyb v rukou je omezený a doprovázen křupem.
• Objevují se příznaky svalové atrofie

Třetí etapa

• Opuch a zarudnutí může být také trvalým příznakem.
• Deformace v kloubech a růstech kostí znemožňuje ohnout prsty nebo samotnou ruku, to znamená, že se jedná o prakticky úplnou nehybnost
• Kloubní nodularita je doplněna zakřivením všech prvků ruky.
• Bolestní končetina se vypouští a zdánlivě tenčí.

Léčba osteoartrózy rukou

Před léčbou je obzvláště důležité odlišit nemoc, tj. Vyřadit nejhorší variantu - artritidu.

Osteoartróza zápěstí může vzniknout při takovém podezření, které zřejmě nevzniklo z žádného důvodu: pacient si nemůže vzpomenout ani na pád na ruku ani na jeho zatížení.

Diagnostika patologie rukou

Lékař pravděpodobně odešle revmatický test - imunologický krevní test, který dokáže detekovat C-reaktivní protein, revmatoidní faktor a marker zvaný antistreptolysin. Přítomnost těchto prvků v krvi je potvrzena revmatoidní artritidou.

Rentgenová diagnostika ruky může odhalit artrózu:

• deformace kloubů
• zúžení nebo uzavření společného prostoru
• ostephytic overgrowth

Onemocnění málokdy vyžaduje analgetickou léčbu.

Hlavní podmínkou léčby je odstranění příčiny, která vyvolala samotnou chorobu:

• Neustálé cvičení
• Hrozby mikrotraumat
• Poruchy metabolismu v chrupavce
• Nutriční nedostatky atd.

Schéma komplexní léčby

Osteoartróza radiálního kloubu vyžaduje povinnou ochranu ruky se speciálním ortopedickým náramkem během doby možného zatížení.

V prvních stadiích lze zlepšit kloubní metabolismus pomocí chondroprotektorů - umělých náhrad nutných pro pojivovou tkáň chondroitin sulfátu a glukosaminu.
Přeceňování schopností těchto léků - jejich předepisování v posledním stadiu nebo nesprávné krátkodobé užívání - však vede k neodůvodněné frustraci pacienta s těmito skutečně dobrými, i když drahými léky.

V poslední fázi, již s deficitem synoviální tekutiny, jsou účinné intraartikulární injekce s kyselinou hyaluronovou.

Fyzioterapeutická léčba zlepšuje krevní oběh a výživu kloubu:

• Laserová terapie
• Ošetření bahna
• Tepelné postupy (ozoceritové a parafinové lázně) t
• Penetrační obklady (dimexid nebo bischofit, lékařský žluč)
• Manuální terapie
• Masáže

Můžete použít vlastní masáž:

• Otírání dlaní
• Otírejte každý prst bolestivé ruky ve směru od základny ke špičce
• Stisknutí prstů, když se složí v pěsti nebo rozvedené dlani
• "Kroucení" nebo tahání prstů druhou rukou, atd.

Cvičení pro ruce

Gymnastika je rozhodně nutná, i když spoje ramen nejsou téměř ohnuté.

Udělejte tato jednoduchá cvičení.

Izometrický (s bolestí a omezeným pohybem):

• Poloha rukou - dlaně na stole, prsty od sebe
• S konečky prstů silně tlačíme na povrch stolu a snažíme se sbírat ruku do pěsti, ale prsty samotné zůstávají nehybné.
• Uvolníme kartáč a po několika vteřinách opakujeme cvičení.

• Sedí nebo stojí, ruce visí volně
• Shake s uvolněnými kartáči.

Dynamická cvičení:

• Bubnování konečků prstů
• "Chůze" s prsty na stole
• Střídavě se připojujeme na obě ruce palcem se zbytkem
• Ohněte prsty a odpojte, pokud to dovolí pohyblivost kloubu

Pro prevenci osteoartrózy rukou a v raných fázích jsou užitečná cvičení s expandérem.

Video: Ruční cvičení

Geberdenovy uzliny jsou jedním z patognomonických příznaků deformující se osteoartrózy. Zpravidla jde o to, že se pacient poprvé objeví u lékaře s takzvanými hrboly na prstech. Heberdanovy uzlíky nejsou ve skutečnosti ničím jiným než deformacemi kostí distálních mezifalangeálních kloubů rukou, které jsou laterálně umístěny na hřbetě kloubů, zpravidla symetricky, poměrně husté na dotek a mohou být různých velikostí (od malých zrnek až po hrach nebo dokonce ořech) ořech).

Uzly Geberden

Fotografie ukazuje, jak vypadá toto onemocnění. Čím dříve se léčba začne, tím lepší výsledek!

Již při prvních příznacích artrózy (bolest, otok, ztuhlost kloubů) je nutné se poradit s lékařem, vyšetřit a získat kvalifikovanou lékařskou pomoc. Léčba osteoartrózy by měla být komplexní, pravidelná (systematická) a měla by se skládat nejen z lékové terapie, ale také v souladu s relaxačním režimem, fyzioterapií, masážemi a speciálními cvičeními zaměřenými na udržení pohyblivosti kloubů.

A pokud jsou Heberdenovy uzly již vysloveny, léčba je nutně doplněna lidovými prostředky.

Jak začít terapii?

Než začnete léčit Heberden uzliny s lidovými prostředky, ujistěte se, že nemoc není v aktivní fázi, že nemáte alergické reakce na některou ze složek navržených pro použití.

Účinky na uzly Heberdandu mohou být lokální s:

A také obyčejný - tím, že vezme odvar nebo tinktury bylin.

Obecná pravidla pro místní účinky na spoje

Tam jsou některé jednoduché základní pravidla pro místní léčbu, který by měl být pamatoval si a ne být zanedbávaný v budoucnosti. Jakýkoliv obklad, masti nebo tření při prvním použití:

• by měl být aplikován na krátkou dobu (5-10 minut), aby se zabránilo rozvoji možné lokální alergické reakce;
• když se objeví zarudnutí, svědění, pálení nebo jiné nepohodlí - účinek by měl být okamžitě zastaven;
• pokud je přenosnost dobrá, pak by aplikace měla být pravidelná a složitá podle všech doporučení pro přípravu, aplikaci a stárnutí určitého činidla působícího na Heberdenovy uzliny; národní léčba bude nejen příjemná, ale také účinná.

Tření v osteoartróze a Heberdenových uzlinách

Existuje několik účinných receptů, které pomohou při léčbě osteoartrózy deformans:

1. Tinktura fíkusu. V půllitrové nádobě sbírejte listy fikusu, nalijte na ně vodku a nechte dva týdny na tmavém místě, pravidelně protřepávejte sklenici.
2. Tinktura elekampanu. Trval na vodce po dobu dvou týdnů na tmavém chladném místě, pak otírají bolestivé klouby a vytvářejí obklady.
3. Stejně jako infuze je vyrobena z elecampane, můžete si tinkturu z rostliny zvané medvědí ucho.
4. Pampeliška třením. Pampelišky květiny umístěné ve skleněné nádobě a nalijte stejné množství vodky. Trvejte na tmavém místě po dobu 10-12 dnů. Otřete klouby po dobu nejméně 5 minut, až do pocitu tepla, pak zabalte ruce.
5. Stlačit z pelyněku. Květinové koše z pelyněku nalijte vařící vodu a vyluhujte dvě hodiny.

Heberdova mast na uzliny

1. Hořčičná mast. 250 g soli + 150 g hořčičného prášku + petrolej v množství nezbytném pro získání směsi husté konzistence kyselé smetany.
2. Tekutá masti. 10 ml farmaceutického žluči, 10 ml amoniaku a alkoholu mravenčí a 10 ml glycerinu a 5 kapek jódu se míchá, dokud se hladké a otřete do postižených kloubů.
3. Mast z křenu. 50 g křenové kotlety a kombinujte s trochou vazelíny.
4. Jedlý olej a jed včelího jedu také pomáhají snižovat bolest a zánět v kloubech, pomáhají zlepšovat mikrocirkulaci v postiženém kloubu a zvyšují rozsah pohybu. Mělo by se střídavě třepat jedlým olejem a včelím jedem každý druhý den, předehřívat klouby obkladem mořské soli nebo písku. Po otření je nutné použít pergamen nebo stlačit papír a zabalit spáru.
5. Terapeutické masti. Rozdrtíme stejné množství čerstvé kopřivy (listů), zelených jalovců a ovčího oleje. Tuto masti skladujte tak, že obal obalíte papírem nebo látkou tak, aby sluneční paprsky nespadly do obsahu na chladném místě. Používejte ráno a večer po dobu dvou týdnů.

Komprese s deformující osteoartritidou

1. Hliněné obklady. Je lepší použít bílou a modrou hlínu, střídavě mezi nimi.
2. Stlačení z těsta (žitná mouka + čpavek).
3. Medová sůl. Smíchejte rovnoměrně (1 polévková lžíce) medu a jemné soli, nejlépe drcené mořské soli, položte na Heberdenovy uzlíky a další oparená místa, přikryjte kouskem gázy nebo lněné tkaniny, přikryjte pergamenovým papírem a zabalte ruku.
4. Protizánětlivý obklad (2 lžíce medu + 1 lžíce aloe šťávy + 3 lžíce vodky nebo alkoholu).
5. Velmi dobře se osvědčily i lisy s bischofitem. Obsahují velké množství minerálů a stopových prvků, bischofit má výrazný protizánětlivý účinek, stejně jako analgetikum, antispasmodikum, antibakteriální a tonikum. Než uděláte obklady z bischofitu, pečlivě otřete postižený kloub nebo ho zahřejte topnou podložkou, pak naneste a otřete pět minut. Navlhčete gázu nebo obvaz v roztoku bischofitu, vytvořte obklad, položte ho na kloub a na vrchní kryt sáčkem nebo fólií.
6. Lisujte ze suchého písku. V troubě zahřejte písek, vložte ho do ponožky, naneste na nemocné klouby. Ukázalo se tedy, že nejen oteplování, ale také vyživující, protože písek obsahuje velké množství minerálů a kovů.
7. Aloe listový obklad. Přeskočte aloe přes mlýn na maso, přidejte med a vodku do výsledné šťávy v poměru 1: 2: 3. Vše důkladně promíchejte a hmotu položte na předem připravený kus gázy, složený v několika vrstvách. Zakryjte obal zábalem a ručníkem.

• Příčiny onemocnění, rizikové faktory
• Charakteristické příznaky
• Metody zpracování
• Závěr

Hlavní příčinou běžného degenerativního onemocnění artrózy rukou je poškození tkáně chrupavky kloubů. Zápěstí, metakarpophalangeal, distální (umístěný u základu prstů prstu) interphalangeal a proximal (umístil ve středu prstů) interphalangeal klouby jsou nejvíce často postižené. Mnohem méně často postihuje lokty nebo ramenní klouby.

V případě artrózy se kloubní chrupavka, jednoduše řečeno, rychleji opotřebovává. Kvůli tomu se kosti začnou třepat, aniž by došlo k odpružení, zánětu, ztuhlosti a bolestivosti. Pro zachování funkčnosti kloubů a zmírnění bolesti jsou pacientům předepsány léky, speciální gymnastika, dieta a někdy se doporučuje změnit jejich životní styl.

Příčiny a rizikové faktory

Hlavním důvodem pro rozvoj osteoartrózy je předčasné opotřebení tkáně chrupavky. U některých lidí se tkáň chrupavky může opotřebovávat v poměrně mladém věku (20–30 let), zatímco ostatní v 60 letech si nejsou vědomi tohoto onemocnění. Záleží na mnoha faktorech, z nichž některé se v zásadě nemohou vyhnout.

Nemoc sama o sobě není zděděná, ale některé faktory přispívající k jejímu vývoji jsou ano. Jedná se například o pevnost, pružnost a hustotu tkáně chrupavky, metabolické vlastnosti atd.

Věk je další, který není v ohrožení. Čím starší dostáváme, tím více nosíme všechny tkáně v těle, včetně kloubní chrupavky, a čím vyšší je riziko vzniku onemocnění.

Do rozvoje patologie se mohou zapojit i odborné činnosti. Jedná se především o lidi a sportovce, jejichž ruce jsou vystaveny těžkým nákladům: stavitelé, nosiči, vzpěrači, boxeři. Vzhledem k prodlouženému a nadměrnému zatížení se tkáň chrupavky rychleji opotřebovává a zabraňuje vzájemnému tření kostní tkáně.

Symptomy osteoartrózy rukou se mohou projevit různými způsoby. Nejcharakterističtější jsou následující:

• bolestivé pocity v různých akcích prováděných rukama: stisknutí ruky do pěst, popadnutí předmětů, ohýbání paže v lokti, ramena atd.;
• ztuhlost, ztuhlost kloubů, zvláště výrazná po noci spánku;
• atypické obtíže při běžných věcech (pocit, jako by nebyl dostatečně silný, například otevření banky nebo přesunutí objektu z místa na místo);
• významné oslabení uchopovací síly (stlačení) kartáče;
• křeh v kloubech;
• otok, otok pěsti nebo oblasti v blízkosti zápěstí;
• vznik uzlin Geberden a / nebo Bouchardových uzlin.

Geberdenovy uzliny jsou osteofyty nebo kostní ostruhy. Jedná se o rozšiřující se plomby, které se tvoří na kostech na křižovatce prstů prstů. Geberdenovy uzliny jsou obvykle kulaté, pevné a vypadají jako otok. Tvoří se především distálními a proximálními interfalangeálními klouby. Progresi na proximálních kloubech se také nazývá Bouchardovy uzliny.

Moderní metody léčby

Pacientům s artrózou rukou může být předepsána řada léčebných metod, včetně léčení léky, fyzioterapie a speciální stravy. V pokročilých a závažných případech se uchýlit k chirurgickému zákroku.

Léky

Analgetika a nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) se používají k úlevě od bolesti. NSAID, vydávané z lékáren bez lékařského předpisu, mohou nejen zmírnit bolest, ale také odstranit zánět. Pokud tyto léky nepomáhají, může lékař napsat recept na silnější drogy. Pokud v tomto případě léčba nedává požadovaný účinek, pokračujte injekcí. Když jsou analgetika a protizánětlivé léky aplikovány přímo do kloubní dutiny, bolest a zánět ustupují téměř okamžitě a dosažený výsledek může přetrvávat několik měsíců.

Cvičení

Tvrdé, bolestivé klouby silně ovlivňují způsob, jakým člověk používá ruce. Pro mnoho pacientů je každodenní záležitost velmi obtížná. Speciální cvičení pomohou rozvíjet klouby, které by měly být prováděny několikrát denně:

• střídavě svírajte a zatínejte pěsti;
• střídavě se dotýkejte základny každého prstu podložkou každého prstu k základně palce a palcem se dotýkejte základny malíčku;
• Stiskněte měkký předmět v ruce, například míč, držte kartáč v komprimované poloze po dobu několika sekund;
• položením dlaně na tvrdý povrch zvedněte každý prst svisle nahoru;
• „Procházka“ prsty na stole tam a zpět nebo nahoru a dolů;
• v případě artrózy loktů proveďte následující cvičení: při sezení u stolu položte prodlouženou paži na desku stolu a poklepejte konečky prstů prstem (celým kartáčkem) na 10–15 minut - to jsou cvičení pro lokty;
• je-li postižen ramenní kloub, je možné provádět pohyby mouchy, ale je mnohem efektivnější provádět je ve vodě - přemýšlet o zápisu do bazénu.

Způsob života

Změnou životního stylu mohou pacienti lépe kontrolovat svou nemoc a méně trpět. Teplé parafínové koupele a studené obklady jsou dobrým lidovým lékem na bolest a otok. Použijte obklady podle potřeby, stejně jako mezi léky.

Nosit speciální bandáže, rukavice nebo elastické bandáže stabilizuje polohu postižených kloubů a poskytuje jim potřebnou podporu. Z tohoto důvodu lze vyhnout exacerbaci symptomů. Obraťte se na svého lékaře, který vám nejlépe vyhovuje.

Zvažte výměnu některých položek ve vaší domácnosti (kuchyňské potřeby, čisticí nástroje). Takové věci by měly mít silné a pohodlné rukojeti, které nevyžadují mnoho úsilí k zachycení a použití.

Dieta

Dodržujte pravidla zdravého stravování. Strava by měla zahrnovat zeleninu, celá zrna, libové ryby a maso. Sledujte množství spotřebovaného cukru, soli a tuku - to vám pomůže vyhnout se nadměrné váze (pokud máte nadváhu, vaše klouby jsou vystaveny dalšímu stresu). Věnujte pozornost tmavé zelenině a ovoci (viz níže uvedený seznam) - obsahují látky, které potlačují zánětlivé procesy v celém těle, včetně kloubů.

Doporučeno pro použití:

červené a purpurové hrozny;

lesní plody (maliny, borůvky, brusinky, jahody, borůvky, ostružiny atd.);

Osteoartróza rukou Heberdovy uzly, jak se léčit

Artróza prstů

Často může být věk posuzován nejen obličejem, ale také vzhledem rukou. Knotty prsty willy-nilly přidat jejich majitel pár desetiletí. A nemoci prstů jsou bohužel desetkrát častější u žen než u mužů. Je to v krásné polovině lidstva, jehož pečující ruce jsou strážci domova. Artróza prstů je dalším názvem - deformující osteoartritida nebo polyosteoartróza (mnohočetná artróza prstů).

Onemocnění postihuje ne jeden kloub, ale několik najednou (interphalangální, metakarpophalangální). Co se stane, když se to stane? V kloubech postižených artrózou začíná patologický proces, ztráta synoviální (mazací) tekutiny, řídnutí, praskání a zánět tkáně chrupavky. Klouby se deformují a začínají bolet, osteofyty rostou - novotvary na okrajích kostí. Jemné motorické dovednosti jsou vážně narušeny, v opomíjených případech není osoba schopna odšroubovat uzávěr láhve a zvednout zátku.

Příčiny artrózy prstů

Prvním a hlavním důvodem vzniku onemocnění je genetická predispozice. Pokud byli vaši rodiče a prarodiče postiženi artritidou, měli byste se starat o krásu a zdraví vašich rukou již ve svém mládí. Navíc není to dědičné onemocnění, ale metabolické vlastnosti, struktura a hustota kostí a tkáně chrupavky.

Dalším důvodem pro zničení chrupavky - zvýšené napětí na prstech. Mezi zvýšené riziko vzniku artrózy patří takové profese, jako jsou: masážní terapeut, klavírista, ale i pracovníci v kancelářích, kteří musí na počítači psát mnoho textu.

Diabetes, endokrinní onemocnění a další metabolické poruchy a patologie mohou vyvolat onemocnění.

Hormonální změny u žen (menopauza) přispívají k tomu, že tělo spolu se snížením hladiny estrogenů začíná aktivně ztrácet vlhkost, v důsledku čehož se chrupavka stává tenčí, klouby a kosti jsou křehčí.

Nejčastější příčinou osteoartrózy je poranění boků prstů a kloubů zápěstí, zejména pokud zánět začíná po poranění.

Zneužívání kouření a alkoholu také vede k rozvoji patologických změn v tkáních v těle.

Příznaky onemocnění

Pacienti se obracejí na odborníky již v této fázi onemocnění, kdy se na pažích objevují tuleně zvané Heberdan a Bouchardovy uzliny. Vývoj však začíná dlouho před jejich vznikem.

První signály, které indikují artrózu, jsou bolestivá bolestivost prstů, vyskytující se hlavně v noci a ustupující během dne, stejně jako mírný otok a pohyb kloubů není omezen, ale může se objevit nepříjemný průraz. S nárůstem vývoje patologie a destrukce tkáně chrupavky se na kloubech objevují tuleni. Geberdenovy uzliny se obvykle tvoří v prvním až třetím mezifalangeálním kloubu ruky a připomínají hustý růst od rýžového zrna až po hrášek. Někdy praskly uzliny a obsah se vylil, ale pokud není průlom, tuleň ztuhne a stane se téměř bezbolestným. Během růstu kůže zčervenává a pacient cítí pocit pálení a bolest (ne všichni pacienti jsou známí). Bouchardovy uzliny se objevují na laterálním povrchu kloubů, obvykle ve spojení s Heberdenovými uzly. Tyto nádory vedou k deformaci kloubů prstů.

Diagnóza artrózy prstů

K diagnostice onemocnění provádí lékař vizuální vyšetření, palpaci postižených oblastí a za účelem prevence chyb v diagnostice je pacient poslán na rentgenové a krevní testy - klinické a revmatické (ze žíly). Na radiografických snímcích viditelné zúžení kloubních trhlin postižených kloubů, deformací kostí, osteofytů. V krevních testech by neměly být žádné abnormality, ale pokud jsou stále přítomny, znamená to vývoj závažnějších onemocnění (například artritidy).

Léčba artrózy

Léčba artrózy zahrnuje obnovu motorické funkce kloubů, prevenci vzniku patologických procesů, snížení bolesti, zlepšení krevního oběhu v postižených kloubech. V léčbě je velmi důležité dodržovat pravidelnost a pravidelnost.

Komplexní léčba artrózy zahrnuje:

• - použití analgetik;
• - nesteroidní protizánětlivé léky;
• - hormonální léčiva glukokortikosteroidy;
• - chondroprotektory;
• - vitamínové komplexy;
• - intraartikulární injekce kyseliny hyaluronové;
• - lázně s odvarem léčivých rostlin;
• - fyzioterapeutické metody (magnetoterapie, elektroforéza, laserová terapie, ozoceritové a parafinové lázně, bahenní terapie);
• - masáž a manuální terapie pro zlepšení prokrvení tkání;
• - speciální fyzikální cvičení pro zachování pohyblivosti kloubů (stlačení expandéru nebo gumové kuličky);
• - metody tradiční medicíny.

Pokud léčba nepřinese výsledky, uchýlí se k chirurgickým zákrokům (artroskopická chirurgie, osteotomie). V nejpokročilejších případech jsou postižené klouby zcela nahrazeny protézami.

Léčba artrózy lidovými metodami

Než použijete obklady, nálevky a koupele, měli byste se poradit se svým lékařem, abyste odstranili alergické reakce na složky a zajistili kvalitu a bezpečnost použitých složek.

1. Med a sůl musí být smíchány ve stejných částech až do homogenní hmoty, a pak použity jako obklad na bolavých kloubech (ukládat před spaním, odstraňovat ráno).
2. Clay aplikace na prstech dávají dobrý výsledek pro stav kůže a chrupavkové tkáně. Nasaďte si je po dobu 20 minut denně, poté promažte kůži glycerinem.
3. Tinktura série se používá jako protizánětlivé a hojící činidlo. 2 lžíce rostliny nalít sklenici vroucí vody, trvat na dvacet minut, filtr a pít 2 lžíce třikrát denně. Kurz 1 měsíc.
4. 40 gramů nasekaného křenového křenu se smísí s padesáti gramy vazelíny a mazaných bočních kloubů. Mast pomáhá zmírňovat záněty a zmírňovat bolest v prstech.
5. Listy lopuchu jsou rozdrceny, pak aplikovány čerstvě na prsty, obklad se zahřeje.
6. Při artróze pomáhá posilování čaje pro tělo šípky, tymián, máta, brusinky.
7. Přidá se broušená křída, přidá se malý kefír, aby se vytvořil kaše a aplikoval na prsty na noc ve formě obkladu.
8. Kyselina ekampanová (20 g) se smíchá s vodkou (100 g) a trvá na tmavém místě po dobu 12 dnů. Potom otřete klouby prstů.

Prevence artrózy

Sledujte dietu, vyhněte se nadměrné hmotnosti a metabolickým poruchám. Vyhněte se špatným návykům (kouření a alkohol). Strávit více času na čerstvém vzduchu, abyste získali okysličené tkáně. Pro zlepšení prokrvení kloubů, masírovat ruce a koupel s léčivými rostlinami. Vezměte si pár minut denně na cvičení s expandérem nebo míčem. Tato jednoduchá opatření pomohou snížit riziko vzniku osteoartrózy prstů a zachovat jejich krásu a zdraví.

Jak léčit deformující artrózu kloubů rukou

Pravděpodobně jste museli vidět, zejména u starších žen, necitlivé ruce s deformovanými prsty a vyčnívajícími hrboly na nich. Říkají o těchto - pracovních rukou. Tyto příznaky mohou být u pacientů s diagnózou artrózy kloubů prstů.

Artróza kloubů rukou se nejčastěji vyskytuje ve stáří

Osteoartróza prstů a zápěstí

Artróza prstů je mnohem méně častá než podobná patologie v kolenních, ramenních nebo kyčelních kloubech.

Příčiny osteoartrózy rukou

Takové onemocnění může být splněno u těch, kteří tvrdě pracovali po celý život, často přehřívali ruce, vystavovali ruce neustálému dynamickému zatížení:

• pracovníky s trvalým zaměstnáním s vibracoly: děrovače, sbíječky, vrtačky
• ženy, které hodně umyly rukou ve studené vodě
• zemědělských pracovníků pracujících v hrubé, nemechanizované práci
• sportovci: hráči tenisu, hráči baseballu, volejbaloví hráči

Dalším důvodem je genetická predispozice:

Deformace kloubu nastávají nemotivované. Uvnitř se jednoduše zapíná patologický proces, který vyčerpává strukturu tkáně chrupavky kloubu a vede k jeho postupnému ničení.

Trauma může také vést k artróze, zejména poškození zápěstí.

Nedostatek estrogenů u žen v menopauze vede k resorpci kostí, což také přispívá k artróze

Mnoho lidí mylně nazývá artritidu arthritis, ačkoli artritida je mnohem vážnější onemocnění.

Jak odlišit artrózu a artritidu

Oba patologické stavy začínají přesně s malými klouby rukou nebo nohou a pak jsou postiženy větší.

• Artritida je systémové zánětlivé onemocnění kloubů, které mění krevní vzorec, který ovlivňuje určité vnitřní orgány.
• Osteoartróza - deformita kloubu, i když se vyskytuje v důsledku vnitřních dystrofických změn, ale neovlivňuje tělo jako celek, s výjimkou poruch motorických funkcí
• Bolest artritidy nemá takovou vazbu na pohyb, a většinou přichází v noci a dokonce poněkud ustupuje, jakmile začne pohyb.
• Příznak artritické bolesti se vždy zvyšuje s nástupem pohybu a ustupuje v klidu.
• Osteoartróza je častější u starších osob a artritida je častější u mladých lidí.

Velmi často se vyskytuje smíšená forma - artróza-artritida, kdy je deformace kloubu doprovázena zánětem.

V každém případě, pokud klouby rukou náhle začal měnit bez důvodu - to může znamenat, že vážné patologické procesy začaly v kostním systému.

Druhy artrózy rukou

Často je diagnostikována artróza zápěstí, hlavně traumatického původu.

Z níže uvedeného obrázku můžete pochopit, jak je zařízení obtížné a kolik spojů je v něm.

V rukou velmi velký počet kloubů

Osteoartróza ruky může být nodulární:

• Geberdenovy uzliny - na kloubech distálních (extrémních) falangů prstů
• Bouchard uzly - na kloubech proximální (střední) falangy

Samostatně rozlišovat risarthrosis - porážka metakarpophalangeal a metacarpal-carpal klouby palce.

Stavy a symptomy nemoci

Uzly Geberden a Bouchard - příznaky artrózy prstů

• V první etapě stále neexistují žádné zjevné vnější projevy patologie, ale symptomy opakované bolesti vyskytující se při pohybu rukou nebo při fyzické práci jsou již přítomny.
• V distálních phalangech může být také mírný otok.

• Bolest se stává trvalou, ale je to spíše otravné, akutní symptomy obvykle nejsou charakteristické pro patologii rukou.
• Kůže v blízkosti kloubů zčervená a nabobtná
• Na rukou, malé uzlíky Heberden, často symetrický, být viditelný a hmatný na obou rukou, a ty větší jsou Boucharda.
• Tvorba uzlů je nevratná: zůstávají i po vymizení zarudnutí a otoku
• Pohyb v rukou je omezený a doprovázen křupem.
• Objevují se příznaky svalové atrofie

• Opuch a zarudnutí může být také trvalým příznakem.
• Deformace v kloubech a růstech kostí znemožňuje ohnout prsty nebo samotnou ruku, to znamená, že se jedná o prakticky úplnou nehybnost
• Kloubní nodularita je doplněna zakřivením všech prvků ruky.
• Bolestní končetina se vypouští a zdánlivě tenčí.

Léčba osteoartrózy rukou

Před léčbou je obzvláště důležité odlišit nemoc, tj. Vyřadit nejhorší variantu - artritidu.

Osteoartróza zápěstí může vzniknout při takovém podezření, které zřejmě nevzniklo z žádného důvodu: pacient si nemůže vzpomenout ani na pád na ruku ani na jeho zatížení.

Diagnostika patologie rukou

Lékař pravděpodobně odešle revmatický test - imunologický krevní test, který dokáže detekovat C-reaktivní protein, revmatoidní faktor a marker zvaný antistreptolysin. Přítomnost těchto prvků v krvi je potvrzena revmatoidní artritidou.

Předběžná radiologická diagnostika před léčbou

Rentgenová diagnostika ruky může odhalit artrózu:

• deformace kloubů
• zúžení nebo uzavření společného prostoru
• ostephytic overgrowth

Onemocnění málokdy vyžaduje analgetickou léčbu.

Hlavní podmínkou léčby je odstranění příčiny, která vyvolala samotnou chorobu:

• Neustálé cvičení
• Hrozby mikrotraumat
• Poruchy metabolismu v chrupavce
• Nutriční nedostatky atd.

Schéma komplexní léčby

Osteoartróza radiálního kloubu vyžaduje povinnou ochranu ruky se speciálním ortopedickým náramkem během doby možného zatížení.

V prvních stadiích lze zlepšit kloubní metabolismus pomocí chondroprotektorů - umělých náhrad nutných pro pojivovou tkáň chondroitin sulfátu a glukosaminu.
Přeceňování schopností těchto léků - jejich předepisování v posledním stadiu nebo nesprávné krátkodobé užívání - však vede k neodůvodněné frustraci pacienta s těmito skutečně dobrými, i když drahými léky.

V poslední fázi, již s deficitem synoviální tekutiny, jsou účinné intraartikulární injekce s kyselinou hyaluronovou.

Fyzioterapeutická léčba zlepšuje krevní oběh a výživu kloubu:

• Laserová terapie
• Ošetření bahna
• Tepelné postupy (ozoceritové a parafinové lázně) t
• Penetrační obklady (dimexid nebo bischofit, lékařský žluč)
• Manuální terapie
• Masáže

Můžete použít vlastní masáž:

„Otáčení“ a natahování prstů druhou rukou

• Otírání dlaní
• Otírejte každý prst bolestivé ruky ve směru od základny ke špičce
• Stisknutí prstů, když se složí v pěsti nebo rozvedené dlani
• "Otáčení" nebo tahání prstů druhou rukou atd.

Cvičení pro ruce

Gymnastika je rozhodně nutná, i když spoje ramen nejsou téměř ohnuté.

Udělejte tato jednoduchá cvičení.

Izometrický (s bolestí a omezeným pohybem):

• Poloha rukou - dlaně na stole, prsty od sebe
• S konečky prstů silně tlačíme na povrch stolu a snažíme se sbírat ruku do pěsti, ale prsty samotné zůstávají nehybné.
• Uvolníme kartáč a po několika vteřinách opakujeme cvičení.

• Sedí nebo stojí, ruce visí volně
• Shake s uvolněnými kartáči.

• Bubnování konečků prstů
• "Chůze" s prsty na stole
• Střídavě se připojujeme na obě ruce palcem se zbytkem
• Ohněte prsty a odpojte, pokud to dovolí pohyblivost kloubu

Pro prevenci osteoartrózy rukou a v raných fázích jsou užitečná cvičení s expandérem.

Video: Ruční cvičení

Symptomy a léčba deformující artrózy malých kloubů rukou

Jak je léčba osteoartrózy malých kloubů rukou? Tato otázka zajímá mnoho lidí trpících touto patologií. Výskyt onemocnění se nevyskytuje v důsledku působení vnějších faktorů, ale je důsledkem narušení aktivity těla, zejména metabolismu.

Toto onemocnění se u lidí vyskytuje vzácně. Ženy zpravidla trpí v důsledku hormonálního selhání během menopauzy. Nízký estrogen vede k velkému plýtvání vlhkostí tělem, což přispívá k křehkosti kloubních a chrupavkových tkání. Je velmi důležité kompenzovat nedostatek tekutin v období hormonálního selhání. Lidé, kteří mají vrozenou tendenci k artróze, také spadají do rizikové kategorie. Při návštěvě zkušeného specialisty v raných fázích je příležitost zastavit rozvoj nemoci, která se vyskytuje v malých kloubech.

Osteoartróza rukou: příčiny

Aby bylo možné účinně léčit nemoci malých kloubů rukou, lékař upozorňuje na všechny faktory, které by mohly přispět k rozvoji onemocnění a typu samotného onemocnění. Na základě symptomů a projevů předepsaného léčebného postupu.

Podle mezinárodní klasifikace nemocí ICD-10 se rozlišují dva typy deformující se artrózy rukou: nodulární, rhizartróza.

Když nodulární artróza tvoří určitý druh pečeti v mezifalangeálních kloubech prstů. V případě poškození proximálních kloubů lékař diagnostikuje Bouchardovy uzliny a Heberdanovy distální uzliny. Osteoartróza zápěstí ruky je výraznější, protože způsobuje deformaci malých kloubů a klíčení v oblasti falangy.

V případě rhizartrózy je postižena základna palce a ve struktuře kloubu (metakarpophalangální nebo karpální metakarpální) dochází k degeneraci. V případě zlomeniny nebo dislokace paže to může vést k artróze zápěstí.

Přestože komplikace po úrazu jsou spíše vzácným jevem, pacient by měl sledovat jejich stav a zaznamenat všechny charakteristické znaky nemoci. Po zjištění jakýchkoli příznaků je naléhavá potřeba navštívit revmatologa.

Příčiny artrózy se mohou lišit. Je třeba poznamenat, že touto nemocí mohou trpět nejen starší lidé, ale i mladí lidé. Takový známý důvod jako zranění nebo vrozený patologický proces ve vývoji kloubů rukou vede k onemocnění. Onemocnění však může vyvolat zvýšený fyzický tlak na mezifalangeální klouby, stejně jako účinky diabetu, dny, atd. V důsledku toho, bez ohledu na to, co je příčinou onemocnění, musí se člověk přihlásit k vyšetření k lékaři.

Příznaky

Léčbu osteoartrózy ruky, znát přesné projevy nemoci. Při stanovení diagnózy lékař provede rentgen, aby zjistil patologii v počáteční fázi. Terapie mezifalangeálních kloubů se provádí na základě stadia onemocnění. Osteoartróza, která je tvořena v malých kloubech rukou, má 3 stupně vývoje s jejich vlastními příznaky. Počáteční stupeň je charakterizován mírným příznakem bolesti pozorovaným v klidném stavu. Činnost není komplikovaná, prakticky neexistuje edém. Je možné léčit nemoc v počáteční fázi doma.

Použití nesteroidních léčiv s protizánětlivými účinky se zpravidla nevyžaduje. Léčba se provádí fyzioterapeutickými postupy. V případě akutní potřeby je dovoleno použít rehabilitační terapii s použitím chondroprotektorů.

Ve druhém stupni artrózy se bolest zesiluje a vyskytuje se v noci. Při provádění externího vyšetření lékař odhalí druh křeče nebo pečeti v kloubní oblasti. Deformující artróza vyžaduje delší léčbu. Hlavním cílem lékaře je odstranit všechny pacientovy symptomy a zastavit degenerativní změny. Během terapie není možné plně obnovit tkáň chrupavky.

V posledním stupni artrózy se deformují malé klouby, tvoří se uzliny a vyboulí se výrůstky. Třetí stupeň onemocnění je zpravidla chronický, přičemž jeho přítomnost připomíná bolest, pocit pálení. V konečné fázi, léky předepsané pro léčbu osteoartrózy rukou nedávají požadovaný účinek. Vývoj nemoci probíhá ve stádiu bez náhlých změn, což napomáhá k předpovědi jejího dalšího vývoje.

Léčebné taktiky

Je těžké identifikovat nemoc sami, protože symptomy, zejména v raných fázích, jsou podobné jiným patologickým procesům. Po konzultaci s lékařem se pacientovi doporučuje provést MRI a rentgenový snímek ruky.

Jak léčit artrózu malých kloubů? Po potvrzení diagnózy je pacientovi předepsán systémový terapeutický kurz, který zahrnuje:

• nesteroidní protizánětlivé léky;
• vazodilatátory;
• obklady;
• chondroprotektory;
• antibiotika;
• Cvičení a fyzioterapie.

Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) jsou považovány za klasické léky pro léčbu artrózy.

S jejich pomocí můžete odstranit zánět a bolest. Výrobky jsou prodávány v jakékoliv farmaceutické lékárně ve formě mastí, injekcí pro injekce, tablet. V případě dlouhodobého užívání má léčivo negativní vliv na práci žaludku a střev.

Léky podporující vazodilataci jsou nezbytné pro normalizaci krevního zásobení nemocné oblasti. Vzhledem k degeneraci, ke které došlo, svalová tkáň zcela nebo částečně atrofuje a narušuje metabolismus. K odstranění stávajícího otoku a zajištění krevního oběhu je nutný průběh léčby vazodilatátory. Vynikající účinek je dán společnou léčbou prostředky, které podporují svalovou relaxaci.

Je možné se zbavit edému bez použití předepsaných léků. Stačí použít obklady vyrobené z mořské soli, medu, parafínu atd. Chondroprotektory se však používají v počátečních stadiích vývoje onemocnění. Díky nim je pacient navrácen k degenerativním změnám, ke kterým došlo v tkáni chrupavky. Kromě toho jsou chondroprotektory předepsány pro trauma do ruky, aby se zabránilo výskytu artrózy.

Když je vývoj zánětlivého procesu pozorován v případě artrózy rukou, lékař předepíše antibiotika. Proces degenerace je způsoben nedostatkem prospěšných mikroživin, ale podnětem pro rozvoj onemocnění může být infekce. Aby se zabránilo aktivnímu rozvoji nemoci způsobené infekcí, je nutné vyloučit kořen infekce. Proto spolu s obvyklou diagnostikou mohou být pro detekci infekce nutné další testy.

Použití glukokortikoidů a cytostatik

Protizánětlivý účinek glukokortikoidů v důsledku inhibice syntézy protizánětlivých prostaglandinů je již dlouho znám. Navíc mají imunosupresivní účinek. Současně klesá propustnost kapilár.

Nedávno tráví kombinovanou terapii. Je vhodnější vzhledem k tomu, že umožňuje snížit dávku glukokortikoidů a cytotoxických léčiv. To umožňuje snížit riziko vedlejších účinků.

Tradiční terapie doma

Lidové léky dávají účinnost v léčbě, pokud je jejich užívání dohodnuto s lékařem. Je důležité, aby interfalangeální klouby nebyly během léčby poškozeny. V tomto ohledu je kategoricky nemožné mít silný dopad na postiženou oblast.

Individuální domácí terapie zahrnuje dodržování dietní výživy, využití léčivých bylinných přípravků a realizaci apitherapie. Při dodržování správné stravy člověk obnoví metabolismus. Zároveň je nutné zanechat alkoholické nápoje a kouřit, protože mají negativní vliv na stav plavidel.

V případě artrózy se doporučuje používat více produktů, které zahrnují vápník a želatinu. Tyto složky poskytují rychlé zotavení kloubních a chrupavkových tkání.

Kromě stravy může pacient použít infuze léčivých rostlin s protizánětlivými účinky. Koupele květin, jako je heřmánek nebo třezalka tečkovaná, odstraňují otoky a snižují růst bolestivých příznaků.

Léčba žihadla má pozitivní vliv na metabolismus v lidském těle. Včasná apitherapie však zaručuje rychlou dodávku krve do bolavého kloubu a úlevu od bolesti během exacerbace. Artróza rukou se vyznačuje méně výrazným charakterem proudění, jak prochází pomalým tempem.

Podle všech lékařských doporučení a řádné léčby léčivými a lidovými prostředky je možné zabránit komplikacím onemocnění v počátečních stadiích a dosáhnout stabilní remise. Je třeba mít na paměti, že doba rehabilitace kloubů trvá dlouho. Pokud se nemoc vyskytuje u starších příbuzných, odborníci doporučují, abyste přijali preventivní opatření ke snížení pravděpodobnosti onemocnění v krátkém čase. Především pro prevenci předepisují lékaři masáž rukou, pokud by však během ní byla silná bolest, procedura by měla být dokončena a neopakována v blízké budoucnosti.

Léčba artrózy kloubů rukou

Existují tři hlavní aspekty, které umožňují vašim kloubům plnit své funkce v plném rozsahu:

1. Těsné spojení kostí.
2. Svaly a šlachy.
3. Kapsle a vazy.

Normálně se kloub skládá ze dvou hladkých, chrupavek pokrytých kostí, které fungují jako dobře koordinovaný mechanismus. Chrupavka je proteinová látka, která působí jako „polštář“ mezi kostmi a slouží k hladkému klouzání kostí. Když se ulcerace objeví na tkáni chrupavky v důsledku zánětlivého procesu, jeho povrch přestává být hladký a stává se drsným. Postupem času jsou kosti zahrnuty do procesu v důsledku regeneračních procesů, proliferace pojivové tkáně a tvorby lokálních výstupků kosti. Jednoduše řečeno, poškození kloubu vede k růstu nové kosti, po stranách stávající. Jedním z prvních příznaků osteoartrózy je deformující artróza kloubů rukou.

Podle ministerstva zdravotnictví Ruska za rok zaznamenal až 1 milion lidí trpících touto chorobou.

Artróza kloubů rukou - nebo také nazývaná degenerativní artritida - je nejčastějším projevem neinfekčního zánětu kloubů.

Hlavní příčiny osteoartrózy kloubů rukou jsou zranění a "opotřebení" chrupavky.

Riziková skupina zahrnuje: starší osoby, ženy po menopauze, osoby s nadváhou, osoby s vrozenou predispozicí, osoby s anamnézou zranění, šlachy, svaly, vazy, kosti, osoby trpící chorobami, které mění normální funkci a strukturu chrupavka (revmatoidní artritida), osoby s vrozenou deformací kloubní chrupavky. Hlavní místa lokalizace artrózy kloubů rukou:

• základna palce;
• artróza mezifalangeálních distálních kloubů (Heberdenovy uzly);
• artrózy proximálního x kloubu mezi prsty (Bouchardovy uzly).

Hlavní charakteristiky osteoartrózy jsou: růst růstu kostí kolem kloubu; změny v chrupavce; zánět měkké tkáně kolem kloubu.

Artróza malých kloubů rukou dává mnoho nepohodlí, projevuje se ve formě příznaků, jako jsou:

• Ztuhlost ráno, ne déle než 30 minut.
• Bolest v kloubech, která se zvyšuje do konce dne.
• Otok, otok, zvětšení velikosti kloubu (uzly Heberden a Bouchard).
• Snížení amplitudy pohybu.

Metody diagnostiky artrózy kloubů rukou:

• X-ray Obrázky budou ukazovat zničení chrupavky, růst kostních výběžků.
• MRI (magnetická rezonance).
• Krevní test Analýza je nutná k vyloučení dalších onemocnění s podobným klinickým obrazem, zejména revmatoidní artritidy.
• Propíchnutí kloubu s příjmem tekutiny pro analýzu. Postup se provádí s cílem diferenciální diagnostiky, aby se určila povaha zánětu.

Léčba

Léčba osteoartrózy rukou spojuje komplex cvičení cvičení, změny životního stylu.

Léky proti bolesti. Nezmiňují zánět, ale mohou zmírnit bolest. Jedním z hlavních doporučení pro použití léků proti bolesti není překročení doporučené dávky.

Nesteroidní protizánětlivé léky. Pokud použití léků proti bolesti nepřinese požadovaný výsledek, pak lékař předepíše léky ze skupiny nesteroidních protizánětlivých léků, které mohou jak obecné, tak lokální účinky. Léky proti bolesti k úlevě od akutní bolesti, ne pro systematické použití.

Intraartikulární injekce. U silných bolestí, které nejsou zmírněny léky proti bolesti, je injekce provedena uvnitř kloubu, nejčastěji jde o injekce kortikosteroidů.

Fyzioterapie

• termoterapie;
• masáže

Neustále sledujte svou váhu. Pamatujte: čím větší je tělesná hmotnost pacienta, tím těžší bude artróza.

Dieta

1. Dodržovat pestrou a vyváženou stravu, aby tělo mělo dostatek vitamínů, antioxidantů, minerálů a dalších živin.
2. Snižujeme používání živočišných tuků, nahrazujeme je mastnými rybami, olivami a dalšími druhy rostlinných olejů.
3. Dodržujte středomořskou dietu, která zahrnuje použití velkého množství zeleniny a ovoce.

Nezapomeňte, že artróza je progresivní onemocnění, které vyžaduje neustálé sledování a léčbu!

Doporučujeme také čtení

Osteoartróza prstů: ošetření a masáž

Ženy starší 45 let mají větší pravděpodobnost než diagnóza artrózy prstů. Léze může být pokryta jako samostatný kloub, často distální mezifalangeální a všechny klouby prstů na ruce.

Existuje mnoho důvodů pro rozvoj artrózy kloubů prstů. Často jsou spojeny s profesionálními činnostmi, které vyžadují velké zatížení ruky, ale mohou být také důsledkem zranění prstů, vystavení rentgenovým paprskům a účinkům nízkých teplot.

Známky

Z jakýchkoli důvodů došlo k artróze prstů, symptomy nemoci jsou stejné. Zpočátku je to únavná, bolestivá bolest, horší v noci. Ve svalech prstů je napětí. Pravidelně v oblasti kloubů dochází k mírnému otoku. V této fázi vývoje artróza prstů nebrání pohybu rukou, klouby nadále plní své funkce.

Další stadium onemocnění je doprovázeno neustálou bolestí v kloubech, která se s nejmenším namáháním na nich dramaticky zvyšuje. Motorická aktivita prstů je obtížná, s pohybem často dochází k charakteristické křupce. Atrofie se stává patrnou, někdy se šíří do svalů celé ruky. Jedním z jasných příznaků potvrzujících artrózu prstů je zvýšení objemu kloubů. To je způsobeno množením jám a tvorbou porostů. V závislosti na umístění se tyto výrůstky nazývají buď Gibernovy uzliny nebo Bouchardovy uzliny. Jejich přítomnost často naznačuje, že rhizartróza - artróza palce. V dalším stadiu je artróza falangy prstů charakterizována výrazným omezením pohyblivosti, a to nejen v důsledku růstu v kloubech, ale také v důsledku destrukce tkáně chrupavky. Deformující artróza prstů může být doprovázena častými zlomeninami ruky. Opuch, zarudnutí integuments jsou také společníci nemoci. Vizuálně demonstrujte příznaky potvrzující artrózu prstů na fotografii.

Jak rychle nemoc projde všemi fázemi, závisí na tom, která ruka trpí. Je-li dominantní (v pravém - pravém, levostranném - vlevo), pak proces jde dostatečně rychle. Lékaři říkají, že artróza palce je častější, bez ohledu na to, zda je to správné nebo ne.

Léčba

Stejně jako u jiných onemocnění je velmi důležité, v jakém stadiu je artróza prstů zachycena, záleží na tom, jaká léčba bude.

Masáže

Jako prevence onemocnění se často používají různé formy masáže. Pokud se již artróza kloubů prstů projevila, pak léčba bez tohoto postupu také nedělá. Masáž, zlepšení krevního oběhu, prevence atrofie tkání. S ním jsou odstraněny svalové křeče, zvyšuje se inervace orgánů a tkání. Když je detekována artróza palce, léčba zahrnuje pravidelné tření. Masáž je dobrá, protože ji může provádět nejen odborník, ale i pacient během dne doma. Například podélné tření každého prstu zase ve směru od základny k hřebíku. Pomáhá masáž prstů kruhovými pohyby. Z času na čas je nutné provádět aktivní dlaň proti sobě.

Ruční cvičení

Pro prevenci i léčbu artrózy jsou nezbytná různá cvičení. Nejlepší je provést je před tím, než budou ruce delší dobu v klidu. Například před spaním.

Můžete začít s pasivním cvičením: prsty jedné ruky ohnout a rozepnout druhou rukou. Udělej to až 15krát. Udělejte stejný náboj ve stejnou dobu: sbírejte prsty do pěst, zkuste ohnout kartáč celou cestu nahoru. Je nutné ohnout a rozevřít prsty nejdříve v distálním kloubu, pak v proximálním. Spojení prstů dohromady, rozprostřete dlaně a snažte se je držet asi dvě minuty.

Fyzioterapie

Při léčbě osteoartritidy prstů, jako jsou například magnetoterapie, laserová terapie, jsou předepsány elektroforéza. Po této léčbě se zlepší krevní oběh, otoky kloubů se sníží, chrupavka se obnoví.

Aplikace

Při přetrvávající, bolestivé bolesti v kloubech, u pacientů s diagnózou artrózy prstů, je léčba účinná, pokud se používají aplikace. Analgetického účinku je dosaženo použitím jak ozokeritu, tak parafínu.

Doporučujeme také čtení

Kosti na prstech, jak zacházet s Geberdenovými uzly s lidovými prostředky | MirFB

Docela často, lidé zažívají bolestivé pocity v rukou, totiž v kloubech prstů. Ve většině případů je to způsobeno rozvojem artrózy. Toto onemocnění vede k omezení motorických schopností prstů, pokud léčba nezačne včas. Průběh onemocnění je charakterizován častými exacerbacemi.

Tento typ osteoartrózy je častější u žen, jejichž věk se liší od čtyřiceti let a starších (zejména s nástupem menopauzy). Ve skutečnosti se jedná o degenerativní, dystrofické onemocnění chronické povahy, které postihuje mezifalangeální klouby. Artróza je charakterizována funkčními poruchami rukou, jejich vřetenovitou nebo axiální nodulární deformitou.

V případě artrózy prstů je pozorováno praskání a sušení kloubních tkání, což je vysvětleno zhoršeným dělením mezibuněčných látek.

Klinika artrózy prstů

Osteoartróza prstů je také správně nazývána deformující osteoartrózou, protože v pozdějších stadiích onemocnění se vedle kloubní chrupavky deformují přilehlé kosti.

Artróza prstů zpravidla ovlivňuje jejich koncový segment. Zároveň se na postižených kloubech vytvoří zahušťování. Nazývá se svazek Heberdain nebo Bouchard. Klouby palce jsou mnohem méně postiženy.

Když je osteoartróza zanedbávána, kostní tkáň postupně zhušťuje, později se vyvíjí výrůstky, které deformují samotné klouby. Tyto výrůstky vážně narušují pohyby kloubů a způsobují zánětlivý proces. V tomto případě se pacient pokouší pohybovat prsty méně, aby se zabránilo silné bolesti.

Následně dochází k atrofii svalů a klouby prstů podléhají nevratným změnám. Profesní i každodenní dovednosti se postupně ztrácejí a kvalita života se významně zhoršuje.

Příčiny osteoartrózy

Velmi málo faktorů může vyvolat nástup artrózy.

Starší věk Období menopauzy (u žen) Oslabená imunita Poranění z minulých rukou (podvrtnutí, podlitiny nebo zlomeniny) Uplynulé časté respirační infekce Genetické poruchy způsobující vadný vývoj kloubů Fyzická práce spojená se zvýšeným zatížením rukou a prstů Ozařování Některé získané nemoci, například, dna, lupénky. revmatoidní artritidy. onemocnění štítné žlázy, diabetes mellitus, revmatismus atd. Vnější prostředí je vibrace, chlad, atd. Alergické procesy Dědičnost Poruchy látkového metabolismu v těle Přenesené choroby infekční povahy, například chlamydie

Příznaky osteoartrózy rukou

Nejčastěji je možné rozpoznat počáteční osteoartritidu prstů některými příznaky:

Specifická drtivost v kloubech při pohybu prsty. Časté bolesti v kloubech prstů, zejména s jakýmkoliv stresem. Tyto bolesti jsou otravné, nestálé a v noci jsou intenzivnější. Zvláštní pečetě, které se objevují na kloubech a viditelné i z vnějšku dlaní. Otok, opuch periartikulárních tkání. Svalové periartikulární tkáně jsou ve stálém napětí.

Tyto příznaky se objevují ve fázi I (počáteční) onemocnění, zatímco samotná kloubní chrupavka postupně ztrácí svou elasticitu.

S dosažením stadia II artrózy prstů se chrupavka stává mnohem tenčí, objevují se v ní defekty. Navíc začíná zánět synoviální membrány a chronický. Objeví se příznaky:

Pravidelná silná bolest. Mobilita prstů se značně omezuje. tuhost. Zasažené oblasti zčervenají a když se jich dotknete, teplota stoupne. Dříve se objevily bobtnání a zvýšení těsnění. Objeví se svalová atrofie zaníceného prstu a někdy i ruka.

Stupeň III (nebo polyosteoartróza) je nejzávažnější formou osteoartrózy prstů. Chrupavka je zcela zničena. V tomto případě existuje:

Stálá intenzivní bolest, těžké zakřivení prstů a u některých pacientů se mění jejich délka. Těsnění a otoky v místě poškozené chrupavky se transformují na Heberdenovy a Bouchardovy uzliny. Je třeba poznamenat, že Busharovy uzliny jsou umístěny na prostředních kloubech prstů a Heberdenovy uzliny na kloubech nejblíže nehtům. Mobilita téměř chybí. Je zde jasná deformace kostí a kloubních povrchů.

Kloubní chrupavka ztrácí odpisové funkce a na periartikulárních kostech se objevují kostní výběžky. Pokud začnete onemocnění, výsledkem bude ankylóza - úplná imobilizace kloubu.

Spolu s uzly Bouchard a Heberdain, artróza často ovlivňuje palec, tj. jeho založení. Toto onemocnění se nazývá risarthróza. Vyznačuje se podobnými příznaky a stádii.

Léčba osteoartrózy prstů

Stojí za zmínku, že ačkoli artróza vede k úplné deformaci rukou, nemá vůbec vliv na stav organismu jako celku a funkčnost jeho vnitřních orgánů. Léčba onemocnění je založena na následujících krocích:

Nejprve lékař předepíše použití protizánětlivých nesteroidních léků, které mají supresivní účinek na zánětlivé procesy chrupavky (ketany, nimesulid, diklofenak, meloxikam, ortofen atd.). Léky se navíc používají k obnově chrupavky - chondroprotektorů (glucasamin, chondroxid atd.).

To zahrnuje postupy jako je laserová terapie, elektroforéza, magnetoterapie, parafínové lázně, ozoceritové lázně atd. Tato léčba významně snižuje bolest a také urychluje metabolismus chrupavky.

Kromě lékařské péče, lékaři radit a speciální gymnastiku. Jednou z nejúčinnějších technik je poklepání prsty na desku stolu. Dělat toto cvičení by mělo být jako bouchání prsty.

Stejně výhodné jsou takové akce, jako je třídění růžence, mačkání a vytahování pěstí nebo ohýbání a ohýbání prstů. Před cvičením, pro větší efektivitu, musíte držet kartáč v teplé lázni.

V případě artrózy aktivační terapie aktivuje metabolické procesy v postiženém kloubu a zvyšuje jeho motorické funkce.

Další poměrně efektivní způsob léčby osteoartrózy prstů. Masáž, samozřejmě, by měla být prováděna šetrně, protože nadměrné přetížení postižených kloubů je plné jejich různých zranění, což výrazně urychlí rozvoj onemocnění.

Zde bude optimální kartáčování (perkusní masáž), lehké hlazení a tření. Tento způsob léčby vede ke zlepšenému zásobování krve a výživě tkání chrupavky a také k uvolnění svalových křečí.

V lidovém lékařství existují fondy, které si zaslouží zvláštní pozornost. Jedná se o různé obklady s medem a solí, teplé hlíny. Vhodné jsou teplé koupele s larvovým kořenem, seno- vým prachem, éterickým olejem, solí a borovými koupelemi.

Kromě toho, léčebný účinek různých odvarů a nálevů na březových listech, kapradí, sabelníku. Štětce by měly být ponořeny do odvarů a chvíli držet. Lékaři radí ruce s masti, které jsou založeny na lněných semínkách, vosku nebo propolisu. Často se při léčbě artrózy používají obklady se směsí bischofitu, lékařského žluči a dimexidu.

Díky tradiční medicíně v artikulárních tkáních se zlepšuje látkový metabolismus a snižuje se syndrom bolesti, zatímco významně se snižuje dávka potřebných léků proti bolesti a protizánětlivých léčiv.

V posledních letech je tato metoda často používána v medicíně. On se etabloval jako vysoce účinný proti artróze. Studie ukázaly, že sliny léčivého pijavice obsahují mnoho aktivních biologických látek, které přispívají k úplnému vyléčení artrózy.

Chirurgická léčba se obvykle používá nejčastěji v případě rhizartrózy (palce palce). Spočívá v imobilizaci kloubu. To je nezbytné k odstranění bolesti. Taková operace se nazývá artrodéza.

Kromě toho, chirurgové dělají plastické klouby, nebo vystřižené rozsáhlé porosty.

Při artróze je velmi důležité dodržovat určitou dietu. Je založen na alkalických potravinách: kozí mléko, syrovátka, žitný chléb, kostní vývar, zelná šťáva, lesní plody, atd. Samostatně je třeba poznamenat použití březové mízy a čerstvé zeleniny.

Léčba tohoto onemocnění trvá poměrně dlouho, takže u pacientů s artritidou prstů je velmi důležité mít trpělivost a přísně dodržovat doporučení lékařů.

Užitečná bude také prevence. Snažte se nevystavovat ruce nadměrnému chlazení, silné fyzické námaze, vyhněte se možným zraněním, stejně jako vést zdravý životní styl a jíst správně.