Vibrační masér: kontraindikace

NÁVOD K OBSLUZE

VIBROMASSAGER PRO VAŠE ZDRAVÍ

VIBROMASSAGER PRO VAŠE ZDRAVÍ

Zdravé tělo - wellness

Hypodynamie, nedostatek fyzické aktivity, špatná výživa, stres - to vše jsou příznaky nezdravého životního stylu.

Důsledkem toho je:

zakřivení páteře a metabolické procesy v kloubech;

kardiovaskulární onemocnění (vazokonstrikce, vysoký krevní tlak);

neuróza, nespavost, podrážděnost;

sexuální dysfunkce, kouření, závislost na alkoholu a drogách.

Komplex méněcennosti u mladých lidí, zejména adolescentů, způsobený nadváhou, může způsobit vážné duševní poruchy.

VIBROMASSAGER REPRESENTS ITSELF

Přístroje pro masáž jednotlivých částí těla;

metronom, nastavující rytmus vlastní zdravému životu;

znamená „zahřát“ svaly před cvičením.

VIBROMASSAGER PRESTIGE

stimuluje krevní oběh v tepnách, žilách a lymfatických cévách;

zlepšuje mezibuněčný oběh;

aktivuje metabolismus tělesného tuku;

stimuluje redistribuci tuku;

v důsledku zvýšeného metabolismu zvyšuje množství volné tekutiny v těle;

pomáhá snižovat tělesnou hmotnost;

podporuje destrukci celulitidy;

zlepšuje krevní oběh v tepnách, žilách a lymfatických cévách;

vyvíjí svaly, cévy, vazy;

pomáhá odstraňovat revmatické bolesti;

nepřímo ovlivňuje zlepšení dýchacích orgánů;

zlepšuje funkci poškozených orgánů (poraněné končetiny v pooperačním období);

urychluje zotavení a zotavení z nemoci;

pomáhá zbavit se špatných návyků (kouření, alkohol, drogy);

stimuluje chuť k jídlu a dává podnět zdravému životnímu stylu.

Vibromasáž může být škodlivá a dokonce představovat riziko pro lidské zdraví u některých nemocí.

Vibrační masér se nedoporučuje používat v následujících případech:

- trombóza (zvýšené srážení krve) nebo náchylnost k ní;

- křečové žíly;

- srdeční onemocnění a tepny (kardiovaskulární onemocnění, ateroskleróza).

Ve všech případech důrazně doporučujeme konzultovat lékaře.

Sit vibrátory jsou naprosto bezpečné. Vibrační masér je však elektrické zařízení. Proto je nutné dodržovat základní bezpečnostní pravidla, aby se předešlo nehodám a rozbití maséra.

1. Před použitím vibračního maséra si pozorně přečtěte všechny pokyny.

2. Zařízení připojujte pouze k síti, napětí 220V.

3. Po použití vibračního maséra a také před čištěním jej odpojte od sítě.

4. Zajistěte, aby se na vibrátor připojený k síti nedostala žádná vibrační kapalina. Také se nedoporučuje používat zařízení venku, zejména při dešti.

5. Je zakázáno používat vibrační masér v místnostech, kde může dojít k odpařování výbušných látek.

6. Větrací otvor na těle maséra musí zůstat vždy otevřený.

7. Nenechávejte přístroj zapnutý bez dozoru.

8. Děti, osoby se zpožděnými reflexy a osoby se zdravotním postižením mohou vibrační masér používat pouze pod přísnou kontrolou jiné osoby.

9. Vezměte v úvahu přiložená doporučení pro používání vibračního maséra.

10. Máte-li dotazy týkající se bezpečného používání vibračního maséra, kontaktujte nás a naši odborníci vám poskytnou příslušné rady.

NÁVOD K POUŽITÍ VIBROMASAGERU

Vibrační masér doporučujeme používat v dobře větraném, světlém pokoji při teplotě 20-25 ° C.

Používejte lehké, pohodlné oblečení, které nenarušuje krevní oběh. Oblečení by však nemělo být příliš volné.

Postavte se na základnu a postavte tělo maséra na pohodlnou výšku. Nejlepší pozice je mírně vyšší než pas.

Nejprve upevněte jeden konec vybraného masážního pásku na kónus hřídele tak, aby se délka plastového pásku přiblížila ke konci zúžené části otvoru.

Vezměte si pozici vhodnou pro masáž a zapněte vibrační masér tlačítkem ON.

MOŽNOSTI MASÁŽNÍCH PÁSŮ

Pomocí masážních pásů s jiným masážním povrchem můžete provádět masáž podle svých přání a potřeb.

Váš masér má standardní úpravu a je vybaven 6 pásy: pásem proti celulitidě, dvojitým pásem, „pásem turbo“, pásem „1000 jehel“, dvěma pásy ve tvaru smyčky a dvěma pásy s rukojetí.

POUŽITÍ ANTI-CELLULITE PÁSU

Chcete-li získat pozitivní výsledky v krátké době, měli byste věnovat alespoň tři minuty na každé cvičení. Pás musí být správně umístěn v oblasti nárazu. Pozitivní výsledky lze pozorovat velmi brzy. K tomu stačí pečlivě postupovat podle našich pokynů. Je velmi důležité změnit polohu pásu během tréninku, aby se masírovala celá oblast. Nebojte se, pokud se po masáži objeví mírné zarudnutí, které je způsobeno zvýšeným krevním oběhem v tkáních. Zčervenání projde během několika minut.

Tento pás stimuluje podkožní krevní oběh a pomáhá vyhnout se hromadění tekutiny, která pak může způsobit celulitidu. Použijte tento pás ke zvýšení tónu břišních svalů a zlepšení tvaru.

Pokud umístíte opasek na boky, dodáte vašemu tělu krásný tvar a také proti celulitidě. Toto cvičení by mělo být prováděno po dobu nejméně tří minut, často se mění poloha pásu.

Musíte také použít anticelulitidový pás k odstranění přebytečné tekutiny z tkání vnitřních stehen. Sférické prvky pásu stimulují krevní oběh a působí tonicky na svalovou tkáň. Tento pás můžete použít pro masáž při nízkých rychlostech kolen.

Máte-li nevyškolené svaly v hýždě, po několika dnech použití masér si všimnete, jak moc se váš svalový tonus zlepšuje. Doporučujeme použít vibrační masér v kombinaci s nízkokalorickou dietou.

Změna polohy pásu na bocích a nastavení intenzity masáže přinese pozitivní výsledky pouze za několik dní. Při masáži nezapomeňte často měnit polohu pásu, abyste mohli masírovat všechny oblasti.

POUŽITÍ DVOJITÉHO (OBECNÉHO ZPRACOVÁNÍ) PÁSU

Pás je vhodný pro uvolnění masáž zad a stimulaci krevního oběhu v dolních částech těla. Při masáži krku se uvolňují ramenní a krční svaly. To oceníte zejména, pokud trpíte cervikální artritidou. Kromě toho se tato masáž po náročném pracovním dni dobře uvolní, stimuluje svaly zad a ramen, uvolňuje napětí z páteře. Dopad na oblast hrudníku činí tyto svaly pružnými.

POUŽITÍ PÁSU „TURBO“

Tento pás lze masírovat pouze lehkým oblečením, bez přímého kontaktu s pokožkou. Pás se nazývá turbo, protože jeho použití pomáhá rychle se zbavit celulitidy a ochablosti kůže, stimuluje krevní oběh a snižuje hromadění tekutin. Je důležité začít se zbavovat celulitidy, jinak to bude těžší udělat později.

POUŽITÍ PÁSU „1000 NEEDLES“

Pás reguluje odběr přebytečné tekutiny z tkání. Pokud předtím, než použijete válečkový pás, tato kombinace poskytne úžasné výsledky. Poznáte pozitivní účinky a zlepšení každý den.

POUŽITÍ PÁSOVÝCH PÁSŮ

Tyto dva speciální pásy slouží k masáži rukou a nohou. Jedná se o úpravu dvojitého pásu a je vyrobena ve formě dvou samostatných částí, což umožňuje samostatné masáž každého ramene nebo nohy. výsledky.

POUŽITÍ PÁSOVÝCH PÁSŮ

Tyto dva pásy se používají k relaxaci a zlepšení svalového tónu paží. Jak často jsou naše ruce po fyzické práci nebo dlouhé nucené pozici unavené. Jen pár minut masáže pomocí těchto pásů se budete cítit lépe. Tato masáž poskytuje hlubší relaxaci a je speciálně doporučena po sportovním tréninku.

JAK MASÁŽE NA ORGANIZMUS DOPADUJE

Masáž uvolňuje svaly těla a stimuluje krevní oběh v tepnách dolní části těla.

Masáž posiluje svaly krku, uvolňuje a odstraňuje bolest a pomáhá při onemocněních jako je osteochondróza. Nepřímo zlepšuje plicní funkce.

Masáž pomáhá dát požadovaný tvar svalům hrudníku.

Masáž uvolňuje svaly na krku a pomáhá dodávat požadovaný tvar svalům ramenního pletence a posílit je. Masáž chodidla má příznivý vliv na vnitřní orgány.

Masáž pomáhá zbavit se nadbytečného podkožního tuku na břišní stěně, posiluje břišní svaly, zlepšuje krevní oběh a stimuluje práci břišní dutiny, zlepšuje trávení.

Kromě toho vám masáž pomůže při formování pasu.

Masáž snižuje tukové vrstvy na bocích a hýždích. Po masáži budou vaše boky štíhlé a vypadají esteticky.

Masáž posiluje svaly boků a přerozděluje přebytečný tuk.

Je užitečné provádět masáž svalů gastrocnemius u sportovců po intenzivním tréninku a pro lidi, kteří jsou nuceni strávit svůj pracovní den na nohou.

Krátké popruhy masírují ruce a dlaně. Vibrace jsou přenášeny na svaly hrudníku.

buňky, krk a obličej a pomáhají se zbavit vrásek na krku a tvářích.

Doporučujeme při použití masážního přístroje dodržovat následující pravidla:

masáž jedné části těla by neměla trvat déle než 3 minuty;

celý cyklus masáže by neměl překročit více než 30 minut;

po 30 minutách masáže vám doporučujeme udělat si desetiminutovou relaxační gymnastiku a pak se osprchovat;

Doporučujeme, abyste masírovali vibračním masérem třikrát týdně po dobu 30 minut, dokud nedosáhnete ideální váhy, nenarušíte celulitidu a necítíte se v sedmém nebi;

pokračovat v pasivní masáži vibračním masérem dvakrát týdně nebo podle okolností;

V případě významného přebytku hmotnosti doporučujeme spolu s použitím vibračního maséra dodržovat nízkokalorickou dietu, jíst potraviny s nízkým obsahem tuků a uhlohydrátů a zapojit se do jednoho z typů pohybové aktivity, jako je chůze, cyklistika, plavání atd..

V případě pochybností se poraďte se svým lékařem nebo kontaktujte našeho odborníka.

OBECNÁ DOPORUČENÍ

Při provádění vibrační masáže musí být dodrženy následující základní pravidla a podmínky.

1. Tělo by mělo být čisté, po sprchování je lepší masírovat.

2. Masáž by měla být prováděna s maximálním uvolněním svalů v oblasti nárazu. Za tímto účelem zaujměte správnou výchozí pozici. Běžně se používá, sedí, méně stojí nebo leží.

3. Použijte různé trysky.

4. Před vibromasáží a poté, co se doporučuje držet lehkou ruku po dobu 30-45 sekund.

5. Pro lepší sklouznutí na povrchu těla můžete použít mastek. Po zákroku odstraňte zbytky talku suchého ručníku nebo ubrousku navlhčeného kolínskou vodou.

6. Nedoporučujeme provádět vibrační masáž v oblasti srdce, lymfatických uzlin, velkých cév a nervů. Neprovádějte masáž břicha bez předchozí konzultace s lékařem.

7. Vibromasáž by neměla způsobit nepříjemné nebo bolestivé pocity. Pokud se po masáži objeví bolest nebo nepohodlí, měli byste se poradit s lékařem.

8. Aby nedošlo k rychlé únavě ruky, nestlačte knoflík maséra.

KONTRAINDIKACE PRO VIBROMASSAGE

akutní febrilní stavy;

akutní zánětlivé procesy;

tendence ke krvácení a krvácení;

nádory různé lokalizace;

těžké křečové žíly, trombóza nebo akutní

zánět lymfatických uzlin a krevních cév;

některé kožní stavy;

podráždění kůže, zvýšená citlivost na mechanické namáhání.

Vibromasáž se nedoporučuje používat bez předchozí konzultace s lékařem pro onemocnění vnitřních orgánů. Neměl by

ihned po silném fyzickém namáhání a silné únavě aplikujte vibrace.

Není dovoleno masírovat břicho během těhotenství a během menstruace, kameny v ledvinách nebo žlučníku, kýlu.

VIBROMASÁŽNÍ TECHNOLOGIE A TECHNIKY

Hlavním pravidlem masáže je směr masážních pohybů ze vzdálených částí těla do středu.

nohy jsou masírovány z kolena na tříslo, pak z nohy na koleno.

lumbosakrální oblast a hýždě se masírují směrem k tříslech.

žaludek se masíruje ve směru hodinových ručiček.

hrudník je masírován od středu k podpaží.

paže jsou masírovány z loktů do podpaží, od zápěstí po loket.

pokožka hlavy je masírována ve směru růstu vlasů, od horní části hlavy až k zadní části hlavy a uší.

krk masírovaný shora dolů na ramenní klouby

obličej masírovaný od středu k uším.

Vibromasáž jedné části těla se provádí během první procedury po dobu 1-1,5 minuty. Při každém následujícím postupu se doba expozice zvýší o 30 sekund a postupně se zvýší na 3 minuty.

Všeobecná hygienická vibrační masáž se provádí po dobu 10-15 minut podle následujícího schématu:

Před a po vibrační masáži se doporučuje provádět manuální masáž ve formě hlazení a tření po dobu 4-5 minut.

V tomto případě může být vibrační masáž prováděna stacionární vibrační hmotou a posuvnou metodou. Pohyby se provádějí pomalu, aniž by se z povrchu těla odtrhla páska maséra. Stabilní metodou je masírovaná oblast ovlivněna po dobu 2-4 sekund a následuje pohyb.

Volba kmitočtu vibrací se provádí individuálně. Doporučuje se postupně zvyšovat kmitočet kmitání.

VIBRAČNÍ MASÁŽ

Nízká fyzická aktivita moderního člověka nevyhnutelně vede k funkčním změnám v těle, narušení normální životní aktivity. Aby se tomu předešlo, aby se vyrovnaly negativní účinky stresu a fyzické nečinnosti, umožňují tělesnou výchovu a sport, masáže a vlastní masáž.

V uplynulých letech, hardware vibromassage stal se rozšířený. Studie ukázaly, že mechanické vibrace aktivují krevní oběh, metabolismus, urychlují regenerační procesy ve tkáních, mají protizánětlivé a analgetické účinky.

Pod vlivem vibrační masáže se pracovní kapilární síť rozšiřuje a rezervní kapiláry se otevírají. To přispívá k lepšímu prokrvení masírovaných oblastí těla, jakož i reflexními mechanismy a dalšími oblastmi těla. Lymfatický proud je urychlen 7-8 krát, strusky, odpadní produkty a metabolické procesy se urychlují rychleji.

Dopad na reflexní zóny umístěné na kůži způsobuje odezvu vnitřních orgánů. Biologicky aktivní látky (histamin, acetylcholin, atd.) Vytvořené v místě vystavení se nesou spolu s krevními a lymfatickými proudy, což stimuluje organismus.

Pozitivní reakce, ke kterým dochází při vibrační masáži, způsobují jeho použití v kosmetických, hygienických a hygienických případech, jakož i při léčbě a prevenci řady onemocnění.

HYGIENICKÁ VIBRAČNÍ MASÁŽ

Provádění hygienické vibrační masáže umožňuje zvýšit celkový tón těla, zlepšit činnost všech jeho orgánů a systémů, vytvořit veselou náladu a v konečném důsledku zajistit vysoký výkon. Hygienická vlastní masáž je aktivním prostředkem péče o tělo, která podporuje zdraví.

Masáž se doporučuje v dopoledních hodinách, v kombinaci s gymnastickými cvičeními. Generální vlastní masáž v kombinaci s aktivními pohyby trvá 5 - 10 minut.

Účinnost ranní hygienické vlastní masáže se zvyšuje kombinací ruční masáže s hardwarovou vibromasáží.

Na konci procedury se doporučuje vzít teplou sprchu (36 - 37 stupňů) nebo provést mokré tření následované silným třením těla suchým, tvrdým ručníkem.

Pro zlepšení výkonu a zmírnění únavy provádějte předběžnou a regenerační masáž.

Předběžná vlastní masáž se provádí 4-5 minut přímo na pracovišti. To vám umožní „naladit“ tělo na nadcházející práci a je to částečná masáž, která se provádí na místech těla, které nesou hlavní zátěž.

Rehabilitační masáž se provádí uprostřed pracovního dne (2-3 hodiny po zahájení práce), aby se snížila únava a zvýšila efektivita. Provádí se do 4-5 minut. na nejvíce zatížených oblastech těla (paže, hrudník, lumbosakrální oblast atd.). Doporučuje se opakovaná samomasážní samomasážní procedura doma, 1,5 až 2 hodiny po skončení práce. Účinnost předběžné i regenerační masáže se zvyšuje jejich kombinací s několika fyzickými cvičeními.

VIBROMASSAGE STOP

Zvláštní důraz je kladen na masáž chodidel. Neustálé zatížení nohou vyžaduje dobrou regeneraci a odpočinek. To platí zejména pro lidi, kteří celý den tráví „na nohou“.

Vibromasáž nohou uvolňuje svaly nohou, zlepšuje krevní oběh, metabolické procesy v tkáních. To přispívá k odstranění lokální i obecné únavy, rehabilitace.

Masáž reflexních zón chodidla má příznivý vliv na činnost vnitřních orgánů.

Hlubšího efektu se dosahuje při použití nožní vibromasážní lázně. V tomto případě mají kromě vibrační masáže léčivý účinek voda a vzduch.

MASÁŽ MEDICAL VIBRATION

Vibromasáž může zlepšit funkční stav nervového systému, poskytnout analgetický, protizánětlivý a antialergický účinek. To by mělo vysvětlit jeho vysokou účinnost v prevenci a léčbě řady onemocnění.

Použití vibračních masážních přístrojů pro terapeutické účely lze provádět pouze na lékařský předpis.

Kontraindikace při použití vibračních masážních přístrojů

Různé metody vibrací nebo třepání těla pacienta byly v jeho praxi používány římským lékařem Asklepiadem ve 2. až 1. století před naším letopočtem. V 19. století, s vynálezem elektřiny, speciální zařízení a stroje začaly být vytvořeny, které pomáhají masérům provádět rytmické třepání a oscilační pohyby. V současné době se vibrační masáže všeho druhu používají v oficiální medicíně a v kosmetologii, ve fitness a ve sportu i v každodenním životě. Kdo se nedoporučuje pro vibrační masáž, jaké jsou jeho kontraindikace?

Na rozdíl od jiných manuálních technik v moderní fyzioterapii je vibrační masáž v hardwaru efektivnější, protože elektrická zařízení provádějí všechny manipulace v přesně stanovených rozměrech amplitudy, frekvence a trvání pulsu. V závislosti na intenzitě vibračního ošetření je dosaženo relaxace svalů a nervového systému, nebo naopak stimulace umírajících neuromuskulárních reflexů.

Aby bylo možné aplikovat vibrátory doma s největším přínosem pro vaše zdraví, musíte vědět, za jakých podmínek elektropulzní terapie zlepšuje váš stav, jak se vaše sezení konají a jaká omezení pro ně existují. V jakýchkoli pochybných situacích nebudou konzultace s ošetřujícím kardiologem, praktickým lékařem nebo gastroenterologem zbytečné a vyšetření gynekologem nebude v rozporu se ženami, protože během těhotenství je kontraindikován vibromasáž.

O léčivých vlastnostech vibrací

Jmenování vibračních masážních přístrojů umožňuje provádět komplexní domácí masáž pro bronchitidu nebo pro bronchiální astma mimo akutní stadium, pro patologické stavy pohybového aparátu a zotavení po úrazech nebo zlomeninách. Od starověku byly různé typy neuróz a paralýzy léčeny vibracemi, protože oscilační manipulace urychlují regeneraci svalů, kostí, vazů a kloubů.

Pod vlivem vibrační masáže se stimuluje krevní oběh a tělo se vyléčí během střevní dyskineze nebo metabolické dysfunkce. Reflexní působení vibračních pulzů zlepšuje pohodu a zmírňuje bolest při osteochondróze a radiculitidě, eliminuje klipy nebo stagnaci v pánevních orgánech a lumbosakrální páteř s nečinností.

Dlouhodobé klinické studie mechanismu působení vibrační terapie u pacientů s různými nemocemi ukázaly, že vibrační pulsy s frekvencí do 50-60 hertzů způsobují přirozené ztenčování těla na pozadí celkového zlepšení stavu a odstranění bolestivých symptomů. Dnes, lymfatické drenážní vlastnosti vibrací pomáhají při snižování hmotnosti, při odstraňování celulitidy a při tvarování těla.

Kontraindikace při použití vibračních masážních přístrojů

Podobně jako všechny fyzioterapeutické procedury, je vibromasáž při akutních zánětech a horečnatých stavech, krvácení a hemofilii, s apendicitidou a opakovaným výskytem chronických onemocnění zrušena. Vibrační masáže by neměly být používány pro ekzémy a hnisavé kožní léze, pro aneuryzma, křečové žíly a žilní trombózu.

Vibromasáž není předepisována pro pacienty s rakovinou, pro hepatitidu a tuberkulózu, pro nefritidu a jiné renální poruchy, pro žaludeční vředy nebo vředy dvanáctníku. Projevy endarteritidy, osteoporózy nebo aterosklerózy dolních končetin, kýly a Raynaudovy choroby, anginy pectoris a kardiovaskulární insuficience 1 a 2 stupně, patologie žlučových kamenů, nádorů a myomů - vylučují použití vibračních masážních přístrojů.

Je také nutné vzít v úvahu, že vysokofrekvenční vibrační efekt způsobuje zvýšení krevního tlaku, proto se s hypertenzí neprovádí, zejména 3. stupně. Pokud se vyskytnou problémy s kardiovaskulárním systémem, ihned po mrtvici a srdečním infarktu by měla být vibroterapie koordinována s lékařem. Břišní masáž Vibro by neměla být prováděna ženami během menstruace, aby nevyvolávala komplikace.

Užitečné tipy pro použití vibračních masážních přístrojů

Vibrační masážní přístroje jsou složité technické přístroje, takže jejich použití vyžaduje, aby uživatel přesně dodržoval doporučení výrobce. Před zahájením procedury se neporušenost vodičů zkontroluje a ošetření by mělo být provedeno v suché místnosti, kde je zabráněno odpařování nebo vlhkosti na zařízení.

Vibromasáž by neměla být prováděna před spaním, bezprostředně po sportovních aktivitách nebo při jídle, ani při těžké únavě. Doba trvání prvních sezení by neměla překročit 3-5 minut a následná - více než 10-15 minut. Optimální rozvrh fyzioterapie z 10-14 procedur zajišťuje provádění vibrační masáže každý druhý den a pouze s výrazným zlepšením pohody masáže lze provádět denně po dobu 7-10 dnů.

Elektro-pulzní masáž těla se provádí na čisté kůži s postupným zvyšováním parametrů amplitudy a frekvence vibrací. Přímé a klikaté pohyby maséra jsou pracovní nohy ve směru proudění lymfy od šlachy paty k kolennímu kloubu. Kruhové manipulace jsou vhodné pro manipulaci s malými oblastmi dolní části zad a lopatek. Je nutné se vyhnout úzkému kontaktu masážního zařízení s nemocným orgánem, je lepší ovlivnit výstupky na chodidlech nebo rukou.

Obecná vibrační masáž začíná zadními svaly, pak jděte na vnitřní povrch ramene a loketního kloubu a pak na vnější stranu předloktí. Dále jsou bederní sekce a pánevní oblast zpracovávány pohyby do třísla, po které je vnější část stehna od kolena a holeně od nohy zpracována směrem nahoru. Svaly hrudníku jsou masírovány směrem k páteři a žaludku podél tlustého střeva.

Šikovné a kompetentní použití vibračních masážních přístrojů vám pomůže zachránit vaše zdraví, milost a krásu těla, rozšířit fyzickou aktivitu a mládež na mnoho let.

Vibrační masér pro dům HouseFit HM-3004

Dobrý den! Rozhodl jsem se říct o mé nedávné a velmi úspěšné akvizici - Vibrační masér pro HouseFit HM-3004.

Mám sedavou práci a nedostatek pohybu, jak je známo, vyvolává stagnaci v těle a obecně špatně ovlivňuje postavu a zdravotní stav. Masáž je považována za dobrý způsob, jak zlepšit krevní oběh a přinést tělo na tón, tak jsem se rozhodla koupit malý HouseFit vibrační masér, aby bylo možné provádět užitečné postupy doma. Dnes jsem pro vás připravil recenzi, ve které budu hovořit o designu a vlastnostech tohoto zařízení, o technice masáže a také o mých dojmy z nákupu.

Moje recenze vibrující masér pro HouseFit

Balení a balení

• Masážní přístroj byl prodán v původním obalu - kartonové krabici. Hmotnost balení s obsahem - 19,5 kg.
• Uvnitř se nacházel elektrický vibrační masér, který se skládal z následujících částí:
• Vertikální stojan;
• Horizontální podpora;
• Elektrická jednotka;
• Sada upevňovacích prvků (podložky, matice, pouzdra, šrouby, těsnění, šrouby);
• Sada masážních pásů - 3 ks.
• K masážnímu stroji byl připojen podrobný návod na jeho montáž a provoz.

Vibro masér design

Když se montuje, HouseFit HM-3004 vypadá takto: ve spodní části je horizontální podpěra, která je skleněnou plošinou, k ní je připevněn svislý válcový sloupový stojan z chromové oceli a na horní části stojanu je blok s AC motorem, který vytváří vibrace.

Tělo elektrické jednotky má tvar a je vyrobeno z odolného plastu. Na obou stranách jednotky jsou kola pro řízení rychlosti, na kterých jsou upevněny speciální držáky pro masážní pásy. V horní části pouzdra je tlačítko pro zapnutí a vypnutí přístroje.

Masážní pásy jsou elastické pásky s kroužky pro upevnění na koncích. Součástí přístroje jsou tři pásy:

• Masážní pásek, potažený reliéfními hrboly, který se používá k odstranění celulitidy na břiše, hýždích a stehnech;
• Jediný pás, na jehož povrchu je mnoho masážních prstů, určených k masáži malých částí těla;
• Dvojitý hladký pásek pro masáž zad, ramen a hrudníku, který pomůže uvolnit a zmírnit bolest.

Rozměry montovaného maséra:

• Délka - 72 cm;
• Šířka - 42 cm;
• Výška - 105 cm;
• Velikost plošiny - 70 x 42 cm;
• Výška stojanu - 86 cm.
• Masážní váha ve sbírce - 17 kg.

Funkce HouseFit HM-3004:

• Napájení - 220 V;
• Výkon - 90 W;
• Maximální zatížení plošiny - 100 kg;
• Nastavitelné zatížení;
• Šest režimů intenzity vibrací;
• Přepínání režimů se provádí změnou amplitudy vibrací.

Vibromasážní akce

HouseFit HM-3004 je určen pro provádění schůzek hardwarových vibrací doma. Jeho práce je založena na příznivých účincích mechanických vibrací na lidské tělo, které je následující:

• Zrychlení krevního oběhu a metabolických procesů;
• Svalové tónování;
• Stimulace regeneračních procesů ve tkáních;
• Eliminace edému a retence tekutin;
• Úleva od bolesti;
• Protizánětlivý účinek.

Takové působení vibračního maséra ho činí účinným nástrojem pro léčbu a prevenci mnoha nemocí, jakož i při kosmetických procedurách.

Vibrační masér tak může být použit pro následující účely:

• K odstranění celulitidy;
• Pro zlepšení pružnosti pokožky;
• Bojovat proti tělesnému tuku v problémových oblastech;
• Pro hubnutí;
• Očistit tělo toxinů;
• Uvolnit nervové napětí a únavu;
• Bojovat proti stresu a únavě;
• K odstranění bolesti v krku, zádech a dolní části zad;
• Zmírnit bolesti hlavy;
• Zvýšení krevního tlaku;
• Získat obvinění z radosti.

Masážní použití

Před zahájením vibrační masáže pomocí zařízení HouseFit HM-3004 je nutné provést přípravu, která zahrnuje následující kroky:

Montáž maséra. S pomocí náhradních dílů a upevňovacích prvků, které jsou součástí sady, je nutné namontovat na podpěru vertikální stojan a na něj umístit elektrický blok. Před montáží je nutné pečlivě prostudovat pokyny a přesně dodržovat pokyny.

Výběr masážního pásu. V závislosti na typu masáže a její oblasti musíte zvolit jednu ze tří pásek: pro anticelulitidní masáž stehen, hýždí a břicha - pásek s knoflíky, pro terapeutickou a profylaktickou masáž pasu, boků a nohou - jeden pás s prsty, pro relaxační masáž ramenního pletence, hrudník a záda - dvojitý popruh.

Instalace masážního popruhu. K tomu je třeba namontovat montážní kroužky na koncích pásky do odpovídajících otvorů na regulátorech otáček umístěných na elektrické jednotce. Současně pro pásy existuje šest poloh, které odpovídají různým režimům vibrací. Při montáži pásů by měly být oba upevňovací kroužky na regulátorech otáček ve stejné poloze.

Po přípravě přístroje můžete zahájit masáž. V tomto případě postupujte následovně:

1. Připojte zařízení k síti.
2. Položte nohy na skleněnou plošinu.
3. Vyhoďte pás na část těla, která bude podrobena masáži. V tomto případě se musíte ujistit, že je páska umístěna nad oděvem a nedotýká se pokožky.
4. Zapněte přístroj tlačítkem na skříni, relaxujte a vychutnejte si masáž.
5. Aby se změnila intenzita vibrací, musíte masér vypnout a změnit polohu pásu.
6. Doporučená doba expozice pro jednu zónu je nejméně tři minuty.
7. Celková doba používání přístroje by neměla překročit 30 minut.
8. Po sezení musíte masér vypnout.

Pravidla ošetření vibračním masérem

• Zařízení nelze rozebrat.
• Pokud se elektromotor přehřeje, masér se automaticky vypne. V takovém případě musíte počkat, až motor vychladne, a pak můžete přístroj používat v normálním režimu.
• Masér musí být chráněn před pádem, vysokou vlhkostí a teplem.

Můj názor na HouseFit HM-3004

Věřím, že HouseFit je velký vibrační masér, a teď vysvětlím proč. Za prvé, zařízení vypadá stylově a moderně, takže se perfektně vejde do interiéru. Za druhé, masér je poměrně kompaktní, takže se dobře vejde do rohu místnosti a nezabírá mnoho místa. Za třetí, je to velmi pohodlné a snadno použitelné. Za čtvrté, a co je nejdůležitější, zařízení je velmi efektivní. Po masážní proceduře mám pocit, že krev začala cirkulovat rychleji tělem a svaly přišly k tónu, jako po cvičení v posilovně.

Je skvělé, že po celý den v počítači, mohu rozveselit, uvolnit napětí v páteři a získat zvýšení energie. Mohu také říci, že použití anticelulitidového pásu přináší pozitivní výsledky, protože po několika sezeních stehen a hýždí se kůže v těchto oblastech stala hladší a pružnější. Celulitida mizí před očima! Proto jsem byl s nákupem velmi spokojen, navzdory skutečnosti, že masér není levný. Nicméně, pokud takové postupy v kabině - bude stát mnohem více.

Výhody:

• Spolehlivý design;
• Moderní design;
• Tři pásy pro různé části těla;
• Schopnost provádět relaxační, terapeutickou, profylaktickou a anticelulitidní masáž;
• Šest režimů vibrací.

To je velmi pohodlné a užitečné zařízení, takže doporučuji, abyste si ji koupili pro každého, kdo si je vědom zdraví a rád se o sebe postará. Můžete si koupit domácí vibrační masér HouseFit HM-3004 pomocí tlačítka v dolní části levného a osvědčeného obchodu. Čekání na zpětnou vazbu, přátelé!

Pro co se používá vibromasáž?

Vibromasáž je typem přístrojové masáže. Účinek na tělo je způsoben vibracemi, které dráždí receptory na povrchu kůže, uvnitř orgánů, stejně jako ve šlachách a svalech.

Vibromasáž je prováděna nejen pomocí speciálního vybavení pro místní vibrace, ale jsou používána také různá masážní křesla, postele, jejichž účinek má příznivý vliv na celé tělo. Popularita tohoto typu masáže roste každý den. Souvisí to s tím, že poměrně jednoduchý účinek na tělo může zcela zbavit fyzické i psychické únavy, únavy po náročném pracovním dni a také zvýšit efektivitu.

Pomocí vibromasáže můžete odstranit kosmetické vady.

Indikace pro použití

Kromě vynikajícího relaxačního účinku se tento postup používá při různých onemocněních. Indikace pro vibrační masáž jsou:

• onemocnění periferního nervového systému
• infekční polyartritida
• onemocnění pohybového aparátu
• zotavení těla po úrazech a zlomeninách
• chronické astma
• chronická bronchitida
• některé typy gynekologických onemocnění

Masáž má navíc analgetický a protizánětlivý účinek, proto se často používá pro terapeutické, profylaktické a kosmetické účely. Díky vibrační masáži dochází k výraznému zlepšení činnosti kardiovaskulárního systému.

Kontraindikace

Nezapomeňte, že před zahájením léčby tímto typem masáže byste se měli určitě poradit se svým lékařem, protože existuje řada kontraindikací, které musíte vzít v úvahu:

• tromboflebitidy
• běžných infekčních nemocí
• 2-3 stupně kardiovaskulární insuficience
• hypertenze
• zhoubných novotvarů
• poranění páteře
• aktivní tuberkulóza
• výrazná neuróza

Vibrační masážní technika

Masáž se zpravidla provádí dvěma způsoby:

1. labilní - masér se pohybuje tělem pomalými pohyby, pevně ho přitlačuje k pokožce;
2. stabilní - masér je instalován na jednom místě, nepohybuje se, aby se dosáhlo lokálního nárazu.

Metody expozice

V praxi se používají různé metody vibrační masáže:

• přímočarý
• cikcak
• kruhový
• helikální
• příčný
• streaky

Prováděním přímočarého příjmu se masér pohybuje po přímce podél lymfatického systému. Pohyby se provádějí s minimálním tlakem, snadno a plynule se pohybují skrz tělo.

Cikcak příjem má intenzivnější dopad než přímočarý. Masér se pohybuje ze strany na stranu, v podobě klikatého. Během spirálové masáže se provádí tření a hnětení.

Tryska může být umístěna svisle, vodorovně nebo tangenciálně k tělu. S vertikálním uspořádáním tryska tlačí svaly do kostní tkáně. Horizontální rozložení má mírnější účinek. Provádění horizontálních technik, oscilací svalů a kůže se vyskytuje v horizontální rovině. Uspořádání tečny trysky je ovlivněno s malou intenzitou. Intenzitu lze zvýšit, pokud zvýšíte tlak trysky na masážní plochu.

V závislosti na tom, jaký výsledek se musíte dostat na konec a jakou povahu procesu, vyberte místo vystavení vibrační masáž. Může to být masáž obličeje, břicha, zad, hrudníku a tak dále. Břišní oblast by měla být léčena s maximální opatrností. Provádí se pouze se svolením lékaře, 1,5 hodiny po obědě. Tento typ masáže zvládá celulitidu.

Počet procedur, jejich trvání a intenzita expozice je dána typem onemocnění a celkovou reakcí těla na masáž. Zasedání se zpravidla provádějí každý druhý den, ale v případě dobře tolerovaného postupu a pozitivních výsledků je možné provádět sezení 2-3krát za sebou. Obvykle se provádí 10 až 15 postupů, aby se dosáhlo požadovaného výsledku.

Vibromasáž obličeje pomáhá vyrovnat se s prvními známkami stárnutí, eliminuje jemné vrásky, zlepšuje pružnost pokožky. Pleť se zlepší a začne svítit zevnitř. Před použitím se ujistěte, že jste se obrátili na kosmetičky.

Vibrační masážní strojky

Zařízení pro vibrační masáž jsou rozdělena na:

• krotký
• k tělu
• přenosný
• rackmount
• stacionární

Existuje několik typů vibračních přístrojů. Jejich tvar závisí na tom, kde bude masáž provedena a na jaké ploše masírovaný povrch. V praxi se používají kulové, ploché, konkávní a jiné tvary. Tam jsou také zařízení používaná v domácnosti.

Ploché stroje mají zpravidla největší plochu. Doporučujeme použít pro masírování velkých ploch. Pro masáž v zářezech těla je nejvhodnější použít kulové trysky a pro konvexní povrchy těla - trysku konkávního tvaru.

Doporučuje se používat gumové nebo houbovité trysky pro jemnou a pečlivou expozici. Pro ovlivnění oblasti kloubů, vazů a šlach je použita hemisférická tryska. Pokud potřebujete dosáhnout intenzivnějšího a energetičtějšího efektu, v tomto případě se používají pevné vibrační masážní přístroje.

HouseFit HM-3004 vibrační masér

Práce domácí vibrační masáže HouseFit HM-3004 je založena na změně amplitudy pohybu masážního popruhu, což je mnohem efektivnější než změna rychlosti pohybu.

Uspořádáním dvojice upevňovacích trysek řemenu na různé režimy změny vibrací na vibračním masážním stroji se tím zvýší nebo sníží masážní účinek.

6 režimů změny amplitudy vibrací umožňuje postupně zvyšovat nebo snižovat dopad na masírovanou plochu. Montážní trysky jsou při krátkých pauzách při provádění masážní série ručně přestavovány.

Podržením excentru upevnění pásky na jedné straně a otočením protilehlého excentru na druhé straně směrem dopředu vyberte potřebnou intenzitu masáže (zvolenou individuálně pro každou část těla).

Čísla na vnitřní straně výstředníků na červené značce vám umožní rychle změnit intenzitu masáže během příštího sezení.

Skleněná základna a moderní vnější vibrační masér HouseFit HM-3004 perfektně zapadají do každého interiéru.

Vibromasáž na simulátoru HouseFit HM-3004 vám pomůže:

• stimulovat podkožní krevní oběh
• redukovat přebytečnou tekutinu a celulitidu
• zlepšit svalový tonus a pružnost pokožky
• udržovat se v kondici
• před cvičením zahřejte svaly
• po cvičení uvolněte svaly
• relaxovat na konci dne
• zmírnit únavu a bolest

HouseFit HM-3004 vibrační masér

Charakteristika:

• robustní provedení se skleněnou základnou
• chromový stojan
• šest rychlostí
• 3 pásy:

1. Masážní pás pro boj proti celulitidě a hubnutí
2. Jediný anticelulitidový - pásový "jeden anticelulitidový" pro boj proti celulitidě a hubnutí
3. dvojitý anti-celulitida - pás "dvojitý anti-celulitida" pro boj s celulitidou a hubnutí

• maximální hmotnost uživatele: 100 kg
• rozměry: pro 72 x wp 42 x slunce 105 cm
• hmotnost: 17 kg

Vibrační masér HouseFit HM-3004 je:

• Velká síla. Můžete se spolehnout na nejlepší a nejrychlejší efekt! Správně zvolená moc nemůže být zároveň použita na úkor sebe samého. Současně je dostačující, a to jak pro celkovou léčebnou masáž, tak pro závažný nápravný účinek.
• Velký výběr rychlostí. Od nejlehčí masáže až po největší vliv na problémové oblasti těla.
• Optimální sada 3 masážních pásek s různými masážními účinky: masáž, jednoduchá anticelulitida, dvojitá anticelulitida.
  Použití takovéto rozšířené konfigurace několikrát urychluje proces pozitivních změn. Je také důležité, aby se měkčí a antialergenní materiál používal v moderních páskách a masážních válcích.
• Robustní konstrukce zajišťuje odolnost proti vibracím proti silným a dlouhodobým vibracím.
• Podnožka z tvrzeného skla s protiskluzovým povrchem. Průhledná základna vypadá mnohem lépe, navíc není odolnější vůči svým protějškům, odolává zátěži 120 kg, zatímco tento základ je stabilnější a pohodlnější, protože má za následek odstranění nadměrných vibrací.

Vibrující masáž může být dobrou pomůckou pro hubnutí žen. Faktem je, že výborný krevní oběh funguje lépe než jakýkoli krém z „ochabnutí“ kůže a v procesu hubnutí pomocí rozumné výživy a fyzické námahy je schopen podpořit vaše tkáně, dát jim tón a pomoci, aby se nezměnily do „Shar Pei“ a ne “ zástěry “v problémových oblastech.

Vibrační masáž navíc podporuje syntézu kolagenu v kůži, a tak posiluje kontury těla, pomáhá vypadat mladší. Nejlepší ze všech není, že mini-masérky a pásy se s tímto úkolem vyrovnávají, ale „stojící“ modely se stuhami a „žehličkami“ s pohyblivými válečky.

Podařilo se vám zhubnout a utáhnout kůži pomocí vibračního simulátoru? Nechte svůj názor.

Pokud chcete mít osobní masér na dosah ruky, pak HouseFit HM-3004 vibrační masér je přesně to, co potřebujete.

Nízká fyzická aktivita moderního člověka nevyhnutelně vede k funkčním změnám v těle, narušení normální životní aktivity. Stres a fyzická nečinnost ohrožují ty, jejichž práce je spojena se sedavou činností, kteří musí trávit spoustu času na židli, u stolu, za obrazovkou počítače. A tady HouseFit HM-3004 přijde na záchranu.

V uplynulých letech, hardware vibromassage stal se rozšířený. Studie ukázaly, že mechanické vibrace aktivují krevní oběh, metabolismus, urychlují regenerační procesy ve tkáních, mají protizánětlivé a analgetické účinky.

Pozitivní reakce, ke kterým dochází při vibrační masáži, způsobují jeho použití pro kosmetické a hygienické účely, jakož i pro léčbu a prevenci řady onemocnění.

Byl vyvinut postup mechanické vibrační masáže pro léčbu onemocnění páteře, pohybového aparátu, rehabilitace po úrazech.

Později si lékaři všimli kosmetického účinku vibrační masáže a pevně se usadili v seznamu služeb kosmetologů a estetických terapeutů. Mechanická masáž se dnes používá k léčbě celulitidy, zlepšení kvality pleti a omlazení.

Vibrátor HouseFit HM-3004 vám pomůže zlepšit účinky vašeho pravidelného aerobního cvičení nebo cvičení v posilovně.

Vibrace oscilátoru mohou zlepšit místní krevní oběh. To znamená, že tkáně získají více živin a rychleji se zbaví produktů rozkladu. Tento účinek vibračního maséra na hubnutí je zvláště cenný pro ty, kteří se zabývají fitness, protože pomáhá odstraňovat kyselinu mléčnou ze svalů, a proto po cvičení nepociťuje bolest.

Vibrační masážní přístroje také objektivně zlepšují proud mezibuněčných tekutin a přispívají k odstranění přebytečné vody. Díky tomuto efektu se objem těla snižuje.

Provádění vibrační masáže může zlepšit celkový tón těla, zlepšit činnost všech jeho orgánů a systémů, vytvořit veselou náladu a zajistit vysoký výkon. Vlastní masáž těmito přístroji je aktivním prostředkem péče o tělo, která podporuje zdraví.

Zlepšení tvaru a snížení tělesného tuku je nejdůležitější oblastí aplikace vibračního maséra. S pomocí HouseFit HM-3004, můžete říci "ne", i na zahájené formy celulitidy.

Vibrátor HouseFit HM-3004 donutí krev rychleji cirkulovat skrze cévy. Z toho se toxiny odstraňují z buněk v těle, metabolické procesy se urychlují, kůže se obnovuje a mladší. Vibrační masážní přístroje proto mohou být použity nejen v terapeutickém a profylaktickém prostředí, ale také pro hygienické a kosmetické účely. Mají také protizánětlivé a analgetické účinky.

Činnost vibračního maséra HouseFit HM-3004 je zaměřena na stimulaci krevního a lymfatického oběhu, tonizaci svalů a boj proti hromadění tekutin v těle. Masáž reguluje spotřebu kyslíku tkáněmi, pomáhá zbavit se nadváhy, koriguje postavu a jednoduše pomáhá relaxovat po stresu způsobeném stresem.

Vibrační masážní strojky se potýkají s bolestmi v krku, zádech a zádech, které trápí mnoho lidí a pomáhají chránit před bolestmi hlavy způsobenými těmito podráždění, vysokým krevním tlakem a rychlou únavou.

Vibrační masér House Fit HM-3004 je určen pro domácí použití.

V ceně jsou tři masážní pásy:

1. Pás pro boj proti celulitidě a hubnutí.
2. Pás „dvojitá anticelulitida“ pro boj proti celulitidě a hubnutí.
3. Pásová masáž pro boj s celulitidou a hubnutí.

Perfektní pohoda, žádná únava, vítězství nad nadváhou, štíhlá, harmonická postava - to je to, co vám přináší vibrační masér House Fit HM-3004.

VIBROMASSAGER PRO VAŠE ZDRAVÍ

Zdravé tělo je dobrý pocit.

Hypodynamie, nedostatek fyzické aktivity, špatná výživa, stres - to vše jsou příznaky nezdravého životního stylu.

Důsledkem toho je:

• plnost;
• špatné držení těla;
• zakřivení páteře a metabolické procesy v kloubech;
• zvýšená únava;
• kardiovaskulární onemocnění (vazokonstrikce, vysoký krevní tlak);
• poruchy žaludku;
• neuróza, nespavost, podrážděnost;
• sexuální dysfunkce, kouření, závislost na alkoholu a drogách.

Komplex méněcennosti u mladých lidí, zejména adolescentů, způsobený nadváhou, může způsobit vážné duševní poruchy.

VIBROMASSAGER REPRESENTS:

Přístroje pro masáž jednotlivých částí těla;

metronom, nastavující rytmus vlastní zdravému životu;

prostředky pro "zahřátí" svalů před tréninkem.

Vibrační masážní přístroj:

stimuluje krevní oběh v tepnách, žilách a lymfatických cévách;

zlepšuje mezibuněčný oběh;

aktivuje metabolismus tělesného tuku;

stimuluje redistribuci tuku;

v důsledku zvýšeného metabolismu zvyšuje množství volné tekutiny v těle;

pomáhá snižovat tělesnou hmotnost;

podporuje destrukci celulitidy;

zlepšuje krevní oběh v tepnách, žilách a lymfatických cévách;

vyvíjí svaly, cévy, vazy;

pomáhá odstraňovat revmatické bolesti;

nepřímo ovlivňuje zlepšení dýchacích orgánů;

zlepšuje funkci poškozených orgánů (poraněné končetiny v pooperačním období);

urychluje zotavení a zotavení z nemoci;

pomáhá zbavit se špatných návyků (kouření, alkohol, drogy);

stimuluje chuť k jídlu a dává podnět zdravému životnímu stylu.

Varování

Vibromasáž může být škodlivá a dokonce představovat riziko pro lidské zdraví u některých nemocí.

Vibrační masér se nedoporučuje používat v následujících případech:

1. trombóza (zvýšené srážení krve) nebo náchylnost k ní;
2. křečové žíly;
3. srdeční onemocnění a tepny (kardiovaskulární onemocnění, ateroskleróza).

Ve všech případech důrazně doporučujeme konzultovat lékaře.

Bezpečnostní opatření

Vibrační masážní přístroje jsou naprosto bezpečné. Jedná se však o elektrický spotřebič. Proto je nutné dodržovat základní bezpečnostní pravidla, aby se předešlo nehodám a rozbití maséra.

1. Před použitím vibračního maséra si pozorně přečtěte všechny pokyny.
2. Zařízení připojujte pouze k síti, napětí 220V.
3. Po použití vibračního maséra a před čištěním jej odpojte od elektrické sítě.
4. Dávejte pozor, aby se na vibrátor připojený k síti nedostala žádná kapalina. Také se nedoporučuje používat zařízení venku, zejména při dešti.
5. Vibrující masér je zakázáno používat v místnostech, kde může dojít k odpařování výbušných látek.
6. Větrací otvor na těle maséra musí zůstat vždy otevřený.
7. Nenechávejte přístroj zapnutý bez dozoru.
8. Děti, osoby se zpožděnými reflexy a osoby se zdravotním postižením mohou vibrační masér používat pouze pod přísnou kontrolou jiné osoby.
9. Vezměte na vědomí přiložená doporučení pro použití vibrujícího maséra.
10. Máte-li dotazy týkající se bezpečného používání vibračního maséra, kontaktujte nás a naši odborníci vám poskytnou příslušné rady.

Návod k použití:

Vibrační masér doporučujeme používat v dobře větraném, světlém pokoji při teplotě 20-25 ° C.

Používejte lehké, pohodlné oblečení, které nenarušuje krevní oběh. Oblečení by však nemělo být příliš volné.

Postavte se na základnu a postavte tělo maséra na pohodlnou výšku. Nejlepší pozice je mírně vyšší než pas.

Nejprve upevněte jeden konec vybraného masážního pásku na kónus hřídele tak, aby se délka plastového pásku přiblížila ke konci zúžené části otvoru.

Vezměte si pozici vhodnou pro masáž a zapněte vibrační masér tlačítkem ON.

MOŽNOSTI MASÁŽNÍCH PÁSŮ

Pomocí masážních pásů s jiným masážním povrchem můžete provádět masáž podle svých přání a potřeb.

Pozor!

Váš masér má standardní úpravu a je vybaven 3 popruhy.

Použití proti celulitidě

Chcete-li získat pozitivní výsledky v krátké době, měli byste věnovat alespoň tři minuty na každé cvičení. Pás musí být správně umístěn v oblasti nárazu. Pozitivní výsledky lze pozorovat velmi brzy. K tomu stačí pečlivě postupovat podle našich pokynů.

Je velmi důležité změnit polohu pásu během tréninku, aby se masírovala celá oblast. Nebojte se, pokud se po masáži objeví mírné zarudnutí, které je způsobeno zvýšeným krevním oběhem v tkáních. Zčervenání projde během několika minut.

Tento pás stimuluje podkožní krevní oběh a pomáhá vyhnout se hromadění tekutiny, která pak může způsobit celulitidu. Použijte tento pás ke zvýšení tónu břišních svalů a zlepšení tvaru.

Pokud umístíte opasek na boky, dodáte vašemu tělu krásný tvar a také proti celulitidě. Toto cvičení by mělo být prováděno po dobu nejméně tří minut, často se mění poloha pásu.

Musíte také použít anticelulitidový pás k odstranění přebytečné tekutiny z tkání vnitřních stehen. Sférické prvky pásu stimulují krevní oběh a působí tonicky na svalovou tkáň. Tento pás můžete použít pro masáž při nízkých rychlostech kolen.

Máte-li nevyškolené svaly v hýždě, po několika dnech použití masér si všimnete, jak moc se váš svalový tonus zlepšuje. Doporučujeme použít vibrační masér v kombinaci s nízkokalorickou dietou.

Změna polohy pásu na bocích a nastavení intenzity masáže přinese pozitivní výsledky pouze za několik dní. Při masáži nezapomeňte často měnit polohu pásu, abyste mohli masírovat všechny oblasti.

JAK MASÁŽE NA ORGANIZMUS DOPADUJE

Masáž uvolňuje svaly těla a stimuluje krevní oběh v tepnách dolní části těla.

Masáž posiluje svaly krku, uvolňuje a odstraňuje bolest a pomáhá při onemocněních jako je osteochondróza. Nepřímo zlepšuje plicní funkce. Masáž pomáhá dát požadovaný tvar svalům hrudníku.

Masáž uvolňuje svaly na krku a pomáhá dodávat požadovaný tvar svalům ramenního pletence a posílit je. Masáž chodidla má příznivý vliv na vnitřní orgány.

Možnost relaxace a odpočinku v původních zdech, zlepšení pohody a zahájení zdravého životního stylu. Přidejte zde krásné držení těla a pozitivní vliv na nervový systém.