Správně zvolená mast na podlitiny a výrony v krátké době odstraní všechny negativní příznaky a obnoví funkce omezené zraněním. Před rozhodnutím o volbě prostředků je nutné pochopit princip působení a odlišnosti různých léků.
Farmaceutický trh může sportovcům nabídnout širokou škálu mastí určených ke zmírnění následků zranění. Vedoucí prodeje jsou následující:
Složení léčiv může zahrnovat NSAID (nesteroidní protizánětlivé léky), které zmírňují bolest, otok, zánět. Mezi těmi, kdo se zahřívají, jsou oblíbené tyto sportovní masti na podlitiny a podvrtnutí:
Netlačte, kamarádi a soudruzi, ale tohle je znovu :), ahoj! Dnes budeme i nadále pokračovat v pedagogické činnosti pod hlavičkou „Koutek pro pacienty“ a dozvědět se vše o sportovních mastích, po přečtení budete určitě vědět, které léky by se měly konat v lékárničce jakéhokoli sebeúctyhodného sportovce a fitonashechki a které „zranění“.
Tak sedni, bude to zajímavé.
Pokud si myslíte, že se jedná o náš první článek ze sloupce „Patient Corner“, pak se mýlíte, v prosinci nesedíme a jen nýtujeme dvě mistrovská díla. Analýzy pro sportovce] a [Jak trénovat s nemocnými klouby?]. Jdeme dál a dnes budeme mluvit o sportovních mastích, nebo spíše o tom, jak se na chvíli stát svým vlastním lékařem nebo zdravotní sestrou.
Výchozím cílem tréninkového dobrodružství je samozřejmě tvarování těla, zlepšování kvality života a podpora zdraví. Nenoste však růžovými brýlemi (nejlépe v modré barvě), myslím si, že se můžete zlepšit pouze v houpacím křesle. Často, mnoho (obzvláště začátečníci) dostat opačný účinek - zranění a dělat to. Povaha zranění může být různá, ale častěji nevyžaduje mimořádná opatření a lékařské zásahy. Na tom, jak se vyléčit, když se zraníte v hale, budeme dále hovořit v textu.
Poznámka:
Pro lepší zvládnutí materiálu bude veškeré další vyprávění rozděleno do podkapitol.
Každý z nás se do jisté míry bojí zranění, a pokud je to obstrukční u mužů, tzn. bolestivé pocity „váhají“ / sportovec si nevšimne (ak.a. poubol a pass, fíky s ním), mladé dámy velmi pozorně sledují svůj zdravotní stav a při sebemenším nepohodlí v kloubech / svalech okamžitě zazní alarm a přemýšlí dostal vážné zranění. Jak je známo, řešení v takových situacích je zlatý průměr, tj. bdělost, neustálou kontrolu nad sebou a přijímání rychlých opatření v případě prvních známek poranění.
Z větší části je sportovec schopen vyrovnat se s menšími „zraněními“ na vlastní pěst a léky ve formě gelů, mastí a krémů mu mohou pomoci. Hlavním cílem těchto nástrojů je:
V medicíně (včetně sportu), tam je tuyeva hucha :) aktuální produkty, které mohou být použity při poranění.
Klasifikace mastí v nejobecnější podobě může mít následující formu:
V duchu poznámky nás nejvíce zajímají masti principů oteplování a chlazení. Budeme hovořit o nich podrobněji v pokračování poznámky, ale nejprve (předtím, než se seznámit přímo s produkty) jsme kopat trochu hlouběji a zjistit...
Osoba, která je zraněna, nepotřebuje obyčejný dab, potřebuje nejlepší lék. Je však třeba jasně pochopit, že takový opravný prostředek neexistuje. V lékárně si můžete koupit obvyklou mast „pro 3 kopecky“ a vy „vyléčíte“ vás. A můžete strávit úhlednou částku na specializovaný lék a nezískat žádný osvěžující účinek. A není to o štěstí, ale o složení, tj. tyto léčivé složky a chemické sloučeniny (jakož i různé látky živočišného / rostlinného původu), které jsou součástí specifické masti / gelu a individuální náchylnost organismu k těmto složkám. Nyní na trhu pro tuto třídu léčiv rozvedli spoustu identických výrobků. S celou řadou mastí / gelů je však jejich působení založeno na poměrně malém počtu účinných látek v jejich složení.
Mezi hlavní patří:
№1. Methylsalicylát
Derivát aspirinu, který má protizánětlivé a analgetické účinky. Mechanismus účinku je spojen s inhibicí práce cyklooxygenázy (klíčového enzymu při syntéze prostaglandinů, látek, které jsou signálními molekulami při zánětu). Potlačení cyklooxygenázy vede k zastavení zánětu.
№2. Ibuprofen
Derivát kyseliny propionové, jejíž mechanismus účinku také spočívá v zastavení syntézy prostaglandinů, klíčových mediátorů zánětu.
№3. Diklofenak
V protizánětlivé aktivitě je lepší než salicyláty a ibuprofen, ale mechanismus účinku je identický a spočívá v inhibici cyklooxygenázy.
№4. Jedovaté včely
Jedy obsahují mnoho užitečných látek a sloučenin, zejména - melittin (biologicky aktivní protein), volné aminokyseliny, histamin, tuky, oleje, které mají příznivý vliv na poraněnou oblast.
Jedy způsobují zvýšení teploty kůže (v důsledku expanze kapilárních cév), což přispívá k hlubokému pronikání krevního oběhu a lepšímu přívodu kyslíku do tkání. To vše urychluje rychlost rozpadu, způsobuje bolest, metabolické produkty.
№5. Hořčice / Pepř Výtažky
Mají silný dráždivý účinek na kůži, zvyšují lokální průtok krve a teplotu oblasti kůže, kde byla mast aplikována (poraněná oblast).
№6. Mentol
Způsobuje podráždění nervových zakončení, doprovázené pocitem chladu, mírným pálením a brněním. Tato analgetická vlastnost je způsobena podrážděním kožních receptorů a působí na úrovni centrální nervové soustavy - signály z podrážděných receptorů začínají potlačovat a převládají nad signály bolesti.
Nyní se podívejme na konkrétní produkty a začneme s...
Poznámka:
Účelem tohoto článku není pokrýt všechny existující „skličující“ produkty, ale pouze ty z nich, které byly testovány časem a prokázaly svou vysokou účinnost při řešení traumatických problémů.
Exteriérové aplikace, které díky látkám, které do nich vstupují, lokálně zvyšují prokrvení tkáně a zvyšují výměnu tepla. Hlavním směrem jejich použití je hyperémie (zvýšený průtok krve) poraněné oblasti, snížení bolesti a odstranění edému.
Hlavní ohřívací masti, stejně jako rozsah a způsoby jejich použití, jsou prezentovány ve formě otočného stolu.
Je důležité nejen používat správnou mast (vhodné pro váš typ poranění), ale také správně ji aplikovat. Ve vztahu ke všem oteplujícím masti, pravidlo druhotné povahy, tj. ihned po poškození tkáně je nutné vychladnout (čímž se sníží bolestivá oblast) a teprve po určité době (obvykle 1-3 dny) se mohou aplikovat ohřívací masti / krémy.
Dalším důležitým bodem (kdy již dochází ke zranění) je nezodpovědnost aplikace až do úplného vstřebání. Naopak, pokud chcete použít pro prevenci poranění ohřívací masti, v tomto případě by měla být mast potřena lehkými kruhovými pohyby, dokud zcela nezmizí z povrchu kůže.
Chladící mast. Top 5
Tato skupina produktů (nejčastěji gely) na úkor jejich složek (analgetik, mentolu, éterických olejů) anestetizuje a zklidňuje místo poranění a vytváří pocit ochlazení (aniž by skutečně snížila teplotu kůže).
Hlavní chladicí masti, stejně jako oblast a způsoby jejich použití jsou prezentovány ve formě otočného stolu (2 díly).
Po zranění by se zraněná oblast měla za tímto účelem ochladit studeným obkladem nebo ledem. Pak (po 10-15 minutách) by měly být aplikovány chladící masti (některé mohou být jednoduše ponechány na kůži, dokud nejsou zcela absorbovány, jiné by měly být otřeny lehkými kruhovými pohyby).
Velmi často, mnoho sportovců v léčbě jejich zranění hledají nejlepší sportovní masti / balzámy / krémy a myslí si, že se jedná o drahé zahraniční masilov. Ve skutečnosti to tak není. V případě, že se po zranění ocitnete, není roven Valentinu Dikulovi. Nejedná se pouze o známého sportovce-sportovce, ale také o lékaře (vedoucího ruského zdravotnického rehabilitačního střediska pro nemoci pohybového aparátu). Ve své sportovní kariéře bylo hodně zranění a díky nahromaděným zkušenostem „vynesl“ své „záchranné“ masti.
Patří mezi ně:
Poznámka:
Rozsah a praxe používání těchto balzámů je podrobně popsána v návodu k přípravě.
Myslím, že někteří z vás mají otázku: "Co mohu použít sportovní mast?" Jako univerzální „léčebný“ vzor lze pro použití doporučit následující schéma.
Nejčastějšími zraněními v tělocvičně (a nejen) jsou výrony a šlachy. Jak se v takových případech správně chovat, pomůže pochopit následující poznámku (klikací).
No, zaplatili za to :), teď víte, jaký druh „dabs“ si můžete dát první pomoc v případě zranění, což znamená, že budete na tento problém připraven.
V tomto článku, napsaném společně s Dr. Grapovem, jsme rozebrali sportovní masti, které se konají v lékárničce každého sebeobslužného trenéra a fitonů. Samozřejmě jdeme do posilovny, abychom zlepšili náš zdravotní stav a zlepšili zdraví, nikdo však „traumatický efekt“ nezrušil. Ale teď se nemáte čeho bát, protože existuje pochopení, které externí prostředky vás mohou rychle vrátit do provozu.
Z toho všeho je extrémní článek z „Patient Corner“, který čeká na příští pátek před spojením!
PS: jak se vypořádáváte se zraněním? Máte nějaké?
PPS: pomohl projekt? Pak nechte odkaz na to ve stavu své sociální sítě - plus 100 bodů karma zaručena :).
Tento článek je schválen sportovním lékařem.
Většina lidí raději používá masti pro natahování svalů a vazů, spíše než hledat pomoc lékařů v lékařských zařízeních, protože to trvá drahocenný čas.
V takových případech bude skutečně dostačující získat a začít aplikovat účinnou mast na výrony, které mohou tyto nebo jiné příznaky odstranit.
Hlavní je pochopit, jak mast funguje při natahování svalů a kdy by měla být použita.
Mast na natahování svalů a vazů by měla být volena v závislosti na specifikách poranění.
Ve většině případů se protahování vyskytuje u lidí, kteří jsou sportovci nebo jsou zapojeni do poměrně těžkých činností.
Častá poranění ramene, kolena a kotníku.
V případě poškození ramen, nohou, nohou, zad, kolena, paží nebo kyčle je nutné zastavit aktivní pohyby, aby se tělo mohlo uklidnit.
Výše uvedené patologie jsou doprovázeny příznaky jako:
Pokud nejsou svazky končetin poškozeny, ve většině případů stačí strávit dva dny v klidu. Souběžně s tím musíte používat některé léky, jako jsou gely, masti nebo krémy.
Nejčastěji se na noze v oblasti kotníku objevují svalové výrony. Zároveň však musí být ruce také v bezpečí. Především se jedná o poměrně mobilní sportovní hry nebo aktivity, během kterých nemůžete přistát velmi pohodlně.
Je třeba si uvědomit, že farmaceutická mast bude skutečnou záchranou před modřinami pro sportovce, ale nebude schopna vyléčit výrony nebo praskliny.
V současné době, z různých dislokací kloubů a výronů svalových vláken, existuje obrovské množství masti. Mají odlišné principy jednání.
Právě tímto faktorem je jejich klasifikace.
K dispozici jsou následující masti:
Chladící masti jsou prostředky, které mohou pomoci pouze první den po úrazu. Jejich působení je zaměřeno na snížení rychlosti průtoku krve, v důsledku čehož je zabráněno tvorbě rozsáhlého hematomu.
Pokud jde o ohřívací masti pro svaly, používají se druhý den po poranění, protože umožňují zahájit regenerační hojení poškozených tkání a vláken.
Mast by měla být použita v případech, kdy je přítomna bolest. V jiných situacích je jejich použití neopodstatněné.
Protizánětlivé masti na svaly se vyznačují tím, že jsou v podstatě kombinovány. To znamená, že obsahují různé složky, které jsou schopny eliminovat téměř všechny symptomy vyplývající z drobných poranění.
Ihned poté, co se chladná mast dostane na lidskou pokožku, začíná cítit většinou příjemný pocit chladu.
Tento přípravek obsahuje analgetika, mentol a éterické oleje. Druhá složka spouští chladicí účinek, který pociťují nervová zakončení kůže.
Aby léčebný proces byl co nejpřesnější, léčivo by nemělo být nikdy vtrženo do těla. Snadno se nanáší v malých množstvích.
Následující chladicí masti jsou oblíbené u sprains.
Hlavní aktivní složkou tohoto léku je troxerutin. Tato látka má dobrý účinek na cévní systém, začíná proces obnovení a zmírnění zánětu.
To je způsobeno zlepšením buněčného metabolismu a regenerací poškozených tkání. Nikodan má také podobný účinek.
Nástroj patří do skupiny lokálních anestetik. Jeho pozitivní vlastnosti jsou vysvětleny tím, že jsou schopny blokovat excitabilitu nervových zakončení. Při prasknutí vazu by se tato mast měla aplikovat až 4krát denně.
Stejně jako u jiných léků má určité kontraindikace. Především je to přecitlivělost na složky, těžké jaterní onemocnění a otevřené infekce kůže v místě aplikace.
Dimexid se nejčastěji doporučuje u pacientů, kteří mají bolesti v kloubech. V oblasti bolesti se aplikuje malé množství masti. Lék by měl být používán 2 až 3 krát denně po celou dobu léčby.
Protahování zahrnuje jiné zacházení. Často se jedná o použití místních léků, které pomáhají zbavit se vzniklých symptomů bolesti, zmírňují otok a zánět.
Nejlepší nástroj může jen vybrat lékaře. Je obtížné to udělat sami, s ohledem na skutečnost, že během úzkosti, zlomeniny, svalové infekce nebo poranění jsou zapotřebí různá léčiva.
Masť, která zahřívá svaly ihned po poranění, může mít za následek nepříznivé účinky na svaly. To je důvod, proč mohou používat po dobu 2 nebo 3 dnů.
Existují dva hlavní typy těchto léků:
Pokud nejste na ně alergičtí, doporučuje se zahřívání masti. K tomu, malé množství léku by měla být použita na kůži. Po 15 minutách musíte vyhodnotit, nedošlo k žádným změnám ve formě zarudnutí, vyrážky atd.
Stojí za to zvážit nejoblíbenější a nejúčinnější léky na protažení.
Složení složky obsahuje hadí jed. Bezprostředně po aplikaci léku na kůži jsou nervové receptory podrážděné.
Pokud se krém používá po dlouhou dobu, můžete dosáhnout procesu regenerace a normalizace průtoku krve. To je velmi důležité pro modřiny, podvrtnutí a podvrtnutí druhého nebo třetího dne.
Pokud pomazáváte kůži s fingem, krevní tok pod ní výrazně urychlí. Kromě zahřívání, lék pomáhá odstranit bolest.
Jeho aktivní složky aktivují dodávku kyslíku a živin do poškozených buněk. To vše ovlivňuje proces obnovy vazů a kloubů po dislokacích, modřinách, při protahování a přítomnosti jiných zranění.
Lék je schopen eliminovat křeče a uvolnit svalová vlákna. To je důvod, proč si s pomocí sportovců utírají nohy před důležitými událostmi ve své kariéře.
Než začnete s tímto nástrojem namazat kůži, musíte si přečíst návod, protože složení léku obsahuje včelí jed. Proto u některých lidí mohou léky vyvolat alergické reakce.
Analgetický účinek v tomto léčivu má látku, jako je dimethylsulfoxid. Masť Kapsicum ničí přítomné patogeny. Léčivou látkou je nonivamid.
Kapsikam v zóně roztržených vazů zlepšuje krevní oběh, takže proces hojení je mnohem rychlejší.
Poměrně podobný účinek na tento lék je považován za Kapsodermův gel.
Tato masti, používaná k natahování svalových vláken a vazů, se skládá z chilli papričky.
Espol zlepšuje metabolické procesy v oblasti aplikace léčiva. To je způsobeno tím, že poškozené buňky jsou nasyceny kyslíkem. Z tohoto důvodu se vazy strí hojí poměrně rychle.
Není možné určit, která mast je lepší než výše uvedené. Důvodem je skutečnost, že pro každou osobu budou léky působit svým způsobem, a to v důsledku individuálních vlastností organismu.
Stojí za zmínku, že levná cena léku neznamená vždy, že nepomůže při roztržení vazů, bolesti svalů nebo zranění kolena.
Je třeba se zaměřit nejen na náklady, ale na specifický problém a zvláštnosti vlivu účinných látek na organismus.
Před použitím léků ze seznamu byste se měli zeptat traumatologa, zda může být poškozená oblast zahřívána.
Tam jsou případy, kdy gely, krémy a masti, které zlepšují průtok krve a zvyšují místní tělesnou teplotu, absolutně nelze použít.
Jedním z nejdůležitějších je analgetický účinek léků na zranění různého druhu po sportu nebo vyplývající z těžké aktivity.
Je to proto, že odstraněním nepříznivých příznaků se může pacient uklidnit a zahájit správnou terapii.
Takové masti uvolňující bolest se považují za účinné při protahování.
To je mast, která pomáhá zbavit se krevních sraženin v cévách. Je jednou z nejslavnějších. Jeho aktivní složka vám umožní rozšířit krevní cévy, aniž by se hromadila v okolních tkáních.
Heparinová mast je zpracovávána ledvinami, po které se přirozeně vylučuje. Vzhledem k tomu, že v medikaci je přítomen benzokain, dochází k narkóze do zóny, do které je činidlo aplikováno.
Docela známý v lékařských kruzích díky svým protizánětlivým vlastnostem. Léky pomáhají s bolestmi ve vazech a šlachách způsobených sportovními zraněními a výrony.
Tento efekt je dán především tím, že složky Ketonalu zabraňují přenosu nervových impulsů.
Tento lék je předepsán pro zraněné a poškozené klouby. Ulevuje od zánětu a zároveň působí anesteticky.
Složení léčiva zahrnuje diklofenak, schopný zničit patogenní mikroorganismy, které způsobují různé patologie. Kromě toho je tato látka považována za silnou anestetikum, v důsledku čehož může nahradit injekce nebo tablety.
Než zmírníte bolest kloubů tímto nástrojem během dislokace, měli byste si pozorně přečíst všechny kontraindikace, protože tento přípravek obsahuje dvě poměrně silné složky - indometacin a troxerutin.
Pomáhají také při zánětu poškozené oblasti. Indovazin také pomůže v případech edému nebo vaskulárních patologií.
Výše uvedený seznam tahových mastí není konečný.
Stále existuje celá řada různých léků, které pomáhají hojení šlach, snižují bolest svalů a odstraňují mnoho dalších příznaků poranění.
Proti mnoha výronům lékaři doporučují použití komplexní masti. Liší se tím, že mají vícesložkové složení.
Populární léky tohoto typu jsou následující.
Tento dekongestant pomáhá zajistit odtok tekutiny ze zanícené tkáně. Často se používá k ošetření nohou, což sportovcům umožňuje rychle obnovit jejich dobrou fyzickou kondici.
Lék také snižuje propustnost cév, zvyšuje jejich elasticitu.
Díky expanzi krevních cév a zlepšení jejich stavu vám tento nástroj umožňuje výrazně snížit opuch při protahování. Nejlepších výsledků terapie je dosaženo po dobu nejméně 7-10 dnů.
Množství masti by mělo být mírné. To platí jak pro použití na dolní části zad, tak na krku a na končetinách. Zvýšení dávky často vede k alergickým reakcím.
Dlouhodobě se jedná o rychle působící lék na bázi ibuprofenu. Účinná látka eliminuje bolest a zmírňuje zánět svalů. To může pomoci, pokud sportovec vytáhl svaly, pohmožděné nebo roztržené vazy.
Nejlepší mast z výše uvedeného prostě není. Pro každou jednotlivou osobu budou léky působit jinak.
To je důvod, proč by si každý měl před použitím popsaných léků pozorně přečíst návod. Totéž platí pro ostatní kategorie pacientů (děti, těhotné ženy nebo alergie).
Jaký typ masti by měl sportovec použít při natahování, by měl být určen na základě konzultací nejen s trenérem, ale také s lékaři. Nejčastěji mohou odborníci poradit Badyagu, Lioton, Troxevazin, Indovazin atd.
Současně je Fastum nebo Perkluzon častěji doporučován lidem, kteří své tělo nepodléhají neustálému cvičení.
Vishnevsky a Turpentine mast jsou považovány za nejlevnější. Jsou méně účinné než moderní drogy, ale nelze říci, že takové léky vůbec nepomáhají s výrony nebo modřinami.
Sportovní forma s jejich pomocí nebude pokračovat, ale odstranit některé z příznaků - to je docela možné.
Heparin masť natáhnout vazy nemůže vyléčit sám. Ale zároveň takový lék s lehkostí eliminuje bolest ve svalech, vyplývající z poškození. Před použitím je třeba se poradit s lékařem.
Vlastní terapie pro výrony a svaly může vést k komplikacím a nepříznivým účinkům.
Dolní končetiny - část těla, která zajišťuje velkou fyzickou námahu. Velká únava, nedbalost při provádění pohybů jsou častou příčinou zranění nohou.
Nejčastějšími zraněními, ke kterým dochází v dané části těla, jsou výrony v kolenech a kotníku, svalech lýtka a stehna.
Svalové výrony se vyskytují v důsledku poškození svalových vláken v důsledku fyzického přetížení, jsou doprovázeny zvýšenou bolestí, otoky a otoky v problémové oblasti. Pokud je zachována anatomická integrita všech konstrukčních prvků, léčba v tomto případě nezahrnuje operaci, pacientovi je zobrazen pouze odpočinek na lůžku a odpočinek. Silná bolest je zmírněna anestetiky.
Vazby jsou součástí pohybového aparátu, slouží jako spojovací prvek, který spojuje svaly s klouby. Pokud dojde k prasknutí vazu, je nutný povinný chirurgický zákrok.
Existují tři závažnosti patologie:
Příčiny patologie jsou:
Charakteristické znaky výronů a svalů:
Může dojít ke zvýšení tělesné teploty.
Riziková skupina zahrnuje:
Podvrtnutí je okamžitě detekováno, bolestivé projevy ve svalech se objevují až druhý den.
Identifikujte patologii vizuální prohlídkou traumatologa a sbírkou anamnézy pacienta, rentgenem postiženého místa. Aby se zajistilo, že deformační procesy neovlivní kosti, provede se další MRI CT.
Bezprostředně po poškození poškození pohybového aparátu nemůže:
U mírných až středně těžkých poranění zahrnuje patologická léčba:
V případě ruptur vazů, měkkých tkání a šlach v případě selhání konzervativní terapie je indikován chirurgický zákrok.
Masti, které mohou být použity pro poškození vazivového aparátu, existuje několik typů, v závislosti na účinku:
Léky jsou vyráběny na tučné bázi s přídavkem účinných látek, zabraňují rozvoji zánětu, obnovují výkon svalů a vazů, snižují opuch, zastavují bolestivé projevy. Léky mají minimální počet kontraindikací, jsou rychle působící.
Naneste mast by měla být na suchém povrchu, očištěná od nečistot, jemně otřete mazivo kruhovým pohybem až do úplného vstřebání.
Protizánětlivé masti pro protahování vazů kotníku blokují zánětlivý proces, snižují bolest, zlepšují motorické schopnosti artikulace. Nejoblíbenější a často používané jsou:
Taková mast pro natahování vazů kotníku se doporučuje pro osoby, které se aktivně podílejí na sportu, kteří mají chronické mikrodamapy končetin v důsledku zvýšeného fyzického tréninku. Používá se v boji proti pracovním úrazům u sportovců, kteří mají zvýšené riziko zranění.
Pro léčbu těchto úrazů se používá:
Místní léky na bolest svalů v případě poškození mohou mít anti-edém, teplo, úlevu od bolesti a další účinky.
Obsahují mentol a éterické oleje. Zchladit místo bolesti, snížit oteklost, rozpustit hematomy, anestetizovat. Často se doporučuje používat mast:
Oteplování mastí obnovuje průtok krve ve svalech, pomáhá obnovit ztracenou funkčnost, urychluje zotavení. Jsou vyrobeny na základě jedů (had, včelí), včetně pepře a hořčice. Nejoblíbenější jsou:
Tyto masti snižují bolest a otok, zastavují zánětlivý proces.
Pro tento účel platí:
Roztažení krevních cév, stimulace odtoku tekutin z poškozených tkání, obnovení nervových vláken, urychlení resorpce hematomů.
Populární masti:
U dětí jsou častěji zraněny velké klouby a ruce.
V případě úrazu je první pomoc pro dítě doma:
Nemocné dítě by mělo být okamžitě převezeno do zdravotnického zařízení a vyšetřeno lékařem.
U dětí s podlitinami a výrony se léky předepisují jako masti, které zahrnují přírodní složky (heparin, terpentýn, dexpanthenol):
Užívání těchto léků by mělo být 4-5 dnů (po opuchu a bolesti zmizí), je prokázáno uložení těsných obvazů na postižené kloubní oblasti. V případě vážného zranění je nutná neodkladná hospitalizace.
Během rehabilitace jsou mladým pacientům předepsána fyzioterapeutická cvičení. Třídy se konají v ordinační terapii pod dohledem instruktora.
Masti jsou obdařeny řadou nepopiratelných zásluh. Jsou to:
Mezi nevýhody mastí a krémů patří:
Výběr léků provádí ošetřující lékař na základě typu poranění, jeho závažnosti, symptomů. V případě vlastního výběru léků pacient riskuje nežádoucí vedlejší účinky, které mohou vést ke zhoršení stavu.
Hlavní kritéria výběru provedená odborníkem jsou:
Abyste se chránili před zraněním vazů a svalů nohou, potřebujete:
Aby se zabránilo dislokaci kloubů, svalů nebo vazivových výronů, doporučujeme:
Mast z výronů a svalů - účinný nástroj v boji proti nemocem. Je to důležitá součást lékové terapie. Aby však léčba s její pomocí mohla být úspěšná a zotavení z poranění rychleji, léčivý přípravek by měl předepsat pouze kvalifikovaný lékař a nastavit požadovanou dávku.
Poškození vazů a svalů je běžným zraněním, které se snadno dostává do běžného života nebo během sportu. V takové situaci je velmi důležité, abyste zahájili léčbu včas a používali vazovou mast, která zabrání komplikacím.
Důvodem zranění může být obvyklý spěch, nepozornost, led na ulicích nebo nadměrné cvičení během sportovního tréninku. Vyvrtnutí je v každém případě doprovázeno silnou bolestí, otokem, omezeným pohybem a degradací kvality života na dlouhou dobu. Dnes budeme hovořit o tom, jaké masti se používají k natahování vazů, jak je správně vybrat a aplikovat.
Důležitou součástí pohybového aparátu jsou důležitá zařízení a šlachy. Šlachy jsou prvky svalového systému ve formě vláken složených z proteinových struktur (fibril). Obsahují spoustu kolagenu, takže šlachy jsou velmi silné, je těžké je zlomit nebo deformovat. Hlavním úkolem šlach je zajistit spojení svalů s kostmi a přenášet skrze ně fyzické síly.
Vazy jsou součástí kloubu, zajišťují jeho stabilitu fixací fragmentů kosti v určité vzdálenosti od sebe. Kromě kolagenu je ve struktuře vazů přítomen elastin, který jim umožňuje natahovat se a poskytovat potřebnou mobilitu.
V případě nadměrné fyzické námahy nebo traumatické situace nejsou šlachy zlomeny, ale pouze odděleny od místa připevnění. Ale vazy jsou často natažené nebo zlomené. K výběru nejlepší masti pro natahování vazů je nutné porozumět mechanismu poškození, protože konzervativní léčebné metody mohou být použity s menšími zraněními. Ligament přestávky jsou k ničemu k léčbě masti, v tomto případě je nutná operace.
Podvrtnutí a roztržení vazů je doprovázeno:
Nejtraumatičtější z hlediska protahování jsou velké klouby - kotník, loket, kyčle, rameno, koleno. Právě na těchto částech pohybového aparátu padají největší zátěže. Riziková skupina zahrnuje profesionální atlety, hyperaktivní děti nebo starší osoby. Zbytek populace však není pojištěn proti zranění, protože výrony a svaly lze snadno získat uklouznutím na ledové ulici nebo otočením nohy v bytě.
Při natahování vazů se ujistěte, že se poradíte s traumatologem. Jako první pomoc můžete aplikovat studený obklad do oblasti poškození a užívat anestetikum.
Podle principu působení masti na natahování svalů a vazů se dělí do několika kategorií:
Když natáhnete vazy a svaly, objeví se ostrá bolest, někdy je tak intenzivní, že se člověk nemůže pohybovat a vystupovat na bolavé noze. Kromě bolesti, v oblasti poškození je silný otok. Léčba spreje masti by měla začít s použitím protizánětlivých a analgetik. Masti a gely ze skupiny NSAID - Diclofenac, Neise, Ketonal, Voltaren, atd., Pomohou vyrovnat se s bolestivým šokem a zmírní otoky.
Eliminace hematomu vytvořeného v oblasti poškození pomůže lokálním prostředkům s absorbovatelným účinkem (heparinová mast, Troxevasin, Nikofleks).
Masti a gely s účinkem oteplování na bázi feferonky, kyseliny nikotinové, éterických olejů, včelího nebo hadího jedu budou mít lokální dráždivý účinek, pomohou odstranit syndrom opuchů a bolesti (Kapsikam, Nayatoks, Apizatron, Viprosal).
Vyberte lék by měl po konzultaci s traumatologem, který vám řekne, která masti pomáhá s výrony nejlépe, a vybere lék s ohledem na závažnost a rozsah poškození kloubů.
Při poškození vazu nejčastěji trpí kotníkový kloub. Je velmi snadné se protáhnout jednoduchým klopýtnutím při chůzi na vysokých podpatcích nebo uklouznutí na ledovém chodníku. Nejčastěji však profesionální sportovci (fotbalisté, basketbalisté, atleti na trati a atleti) trpí tímto zraněním, protože rychlé a ostré pohyby jsou doprovázeny obrovským zatížením na vazivovém přístroji kotníku.
Vazby kotníku se hojí a pomalu se zotavují, protože není snadné zajistit jejich úplnou nehybnost, takže zotavení je často zpožděno. Pokud je zranění kotníku doprovázeno prudkou bolestí, rychlým výskytem edému a hematomem, léčba začíná odstraněním bolesti. Pro tento účel aplikujte masti a gely ze skupiny NSAID. Nejoblíbenější a dostupné nástroje:
Aktivní složky gelu lépe pronikají do poškozených tkání, rychle se vstřebávají a poskytují nezbytný anestetický a protizánětlivý účinek. Lék navíc vykazuje anti-edémový efekt, zlepšuje pohyblivost kloubu. Naneste gel by neměl být delší než 14 dní, protože je možné, že dojde k rozvoji nežádoucích vedlejších reakcí.
Z kontraindikací výrobce udává individuální citlivost, věk dětí (do 6 let), těhotenství a kojení, těžké poškození ledvin a jater. Při aplikaci masti je nutné zajistit, aby nedošlo k poranění v postižené oblasti (oděrky, škrábance), jinak mohou účinné látky pronikající do krve vyvolat systémové vedlejší reakce.
Mast při natahování kotníku by měla být aplikována až 4 denně, s lehkými masážními pohyby. Po použití přípravku Diclofenac bolest ustane po dobu několika hodin, po které se postup opakuje. Průměrná cena léku - od 56 rublů.
Léčivo na bázi sodné soli heparinu může být použito k natažení vazů kotníku, aby se odstranila nadýchání. Heparin vykazuje výrazný anti-exsudativní a protizánětlivý účinek, podporuje resorpci subkutánních hematomů a účinně odstraňuje lokalizovaný otok v oblasti poškozeného kloubu.
Léčivo se doporučuje k odstranění následků výronů svalové a šlachové aparatury, poškození pohybového aparátu. V jedné proceduře můžete na postižené místo aplikovat proužek gelu o délce 3-7 cm a jemně protřepat lék v lehkých pohybech, dokud se zcela neabsorbuje. Frekvence použití - až 3 krát denně.
Kontraindikace pro tento nástroj docela dost. Jedná se o individuální citlivost, poruchy krvácení a přítomnost poškození nebo nekrotických změn v oblasti aplikace. Náklady na gel Lioton - od 330 rublů.
Kolenní kloub je nejčastěji zraněn v situacích, kdy dochází k nadměrnému zatížení vazivového aparátu. Například při běhu, skákání na délku a výšku, zvedání závaží, provádění nakládání a vykládání. Příčinou protahování může být pád nebo silná rána do patelly. Současně se v oblasti poranění, otoků a hematomů objeví silná bolest, včetně nemožnosti ohnutí nohy v koleni. Mobilita kolenního kloubu po zranění je silně omezena, když se snažíte pohybovat, můžete slyšet charakteristickou křupu v oblasti poškození.
Ihned po potvrzení diagnózy můžete použít léky proti bolesti, protizánětlivé masti, gely s chladícím účinkem na bázi mentolu. Několik dní po úrazu můžete aplikovat místní léky s účinkem oteplování. Jsou potřebné pro zlepšení krevního oběhu, zmírnění otoků a urychlení regenerace tkání.
Nesteroidní protizánětlivé činidlo se používá při léčbě onemocnění kloubů, v případě natahování svalů, vazů a dalších traumatických poranění vazivového aparátu. Mast rychle zvládá zánět, odstraňuje bolest, přispívá k poklesu edému.
Terapeutické manipulace se doporučuje opakovat třikrát denně a do poškozeného kolena otřete proužek masti 4-5 cm. U dětí do 12 let, těhotných a kojících žen, může být tento lék použit pouze po konzultaci s lékařem.
Omezení použití - přecitlivělost, poškození kůže, přítomnost odřenin, plačících ran v oblasti aplikace, závažná patologie jater a ledvin, ulcerózní léze gastrointestinálního traktu. Průběh léčby nesmí překročit 14 dnů.
Ibuprofen - cenově dostupná droga. Cena masti je 30 rublů na balení (25 g). Kromě Ibuprofenu s bolestí v koleni, jeho analogů - Nurofen gel (150 rublů), Nise (100 rublů), Fastum gel (180 rublů) pomůže vyrovnat se.
Mast s anestetickým a chladícím účinkem na bázi přírodních éterických olejů z máty, eukalyptu, hřebíčku, kafru a mentolu. Použití chladicí kapaliny rychle snižuje bolest v koleni. Kromě analgetik, lék poskytuje rušivé, místní dráždivé účinky, zlepšuje krevní oběh v oblasti poškození. Účinné látky masti mohou zároveň způsobit pocit chladu v oblasti aplikace, nebo naopak pocit pálení a píchání. U osob s přecitlivělostí může použití přípravku Gevkamon vyvolat alergické reakce.
Léčivo by nemělo být používáno k léčbě podvrtnutí, pokud jsou v oblasti aplikace u dětí mladších 12 let s dermatologickými onemocněními otěry nebo rány. Mast se používá s přihlédnutím k intenzitě bolesti, přičemž tenká vrstva na poškozené místo nesmí být více než 3krát denně. Náklady na lék - od 35 rublů.
Dalším levným analogem s chladícím účinkem je mast z bórových mentolů. Lék poskytuje chladicí, analgetický, antiseptický a sedativní účinek. Cena masti - od 70 rublů.
Vyvrtnutí vazů rukou - neméně časté zranění, ke kterému může dojít v pracovních nebo životních podmínkách, v nouzových situacích v dopravě nebo při aktivních sportovních aktivitách. Ihned po úrazu se doporučuje fixovat zraněnou končetinu, zvednout paži výš a aplikovat studený obklad, aby se snížil otok.
Při natahování vazů ruky, ramene nebo loktů se doporučuje používat masti s analgetickým, protizánětlivým, chladícím nebo kombinovaným účinkem. První den je důležité aplikovat protizánětlivé lokální látky - keton, ketoprofen, fastum-gel, diklofenak a další léčiva ze skupiny NSAID. Pomoci zmírnit bolest, masti s chladícím účinkem, které zahrnují menthol (Menovazin, Gavkamon).
Pak můžete použít v procesu léčby masti a gely s oteplovacím účinkem na bázi éterických olejů, pepře nebo včelího jedu. Nejoblíbenější topné masti pro natahování kloubů:
Masť na bázi pepřového extraktu, levandulového esteru a koriandru. Po aplikaci má lokální dráždivý účinek, urychluje krevní oběh v postižené oblasti, napomáhá uvolnění otoků a zlepšuje regenerační procesy. Když se aplikují výrony, použití ohřívací masti pomáhá snížit bojový syndrom, zlepšuje pohyblivost kloubů a urychluje zotavení.
Nejlepší je použít tyto produkty několik dní po poranění, kdy zánětlivý proces bude zastaven lokálními přípravky ze skupiny NSAID. Kromě toho je zahřívací mast kontraindikována pro použití u dětí (do 12 let), těhotných a kojících žen, s přecitlivělostí na její složky. Cena Espola - od 160 rublů za balení.
Terapeutický účinek léčiva je způsoben obsahem včelího jedu, který v kombinaci s methylsalicylátem vykazuje silný protizánětlivý, analgetický, lokální dráždivý a oteplovací účinek. Všechny včelí produkty jsou přírodní antibiotika a včelí jed není výjimkou. Použití masti založené na něm poskytuje antibakteriální účinek a zabraňuje pronikání bakteriálních činidel drobným poškozením kůže.
Tento lék má spoustu kontraindikací, proto je nutné masť aplikovat po konzultaci s lékařem. Omezení zahrnují alergie na včelí produkty, těžké formy selhání ledvin a jater, dermatologické a infekční nemoci, období těhotenství a kojení a duševní poruchy. Cena masti - od 270 rublů.
Dolní končetiny jsou obzvláště často zraněny, včetně výronů a svalů. Jako první pomoc by měl být v místě poškození aplikován fixační obvaz na nohu a poskytnout postižené osobě odpočinek. Pak byste měli dodržovat obvyklé vzorce: v prvních dnech léčby se lokální látky ze skupiny NSAID, masti a gely s anestetickými a chladícími účinky používají k boji proti bolesti a zánětu.
Na doporučení lékaře je možné použít kombinované prostředky, například gel Reparil (na bázi heparinu, kaštanu konského a kyseliny salicylové). Tyto léky zároveň poskytují analgetikum, oteplování, vstřebávání, anti-edematózní, lokální dráždivé účinky, úspěšně se vyrovnávají se zánětlivým procesem, rychle se zbavují hematomů. Dále aplikace ohřívacích činidel, například Viprosal masti, pomůže urychlit regeneraci.
Populární lék založený na jedu zmije, salicylátů, terpentinu gumy a kafru pomáhá zotavit se z natahování a trhání vazů, modřin a jiných poranění vazivového aparátu. Léčivo má silný analgetický účinek, podporuje expanzi krevních cév v důsledku lokálního dráždivého působení, vykazuje antiseptické a keratolytické vlastnosti. Pro dosažení žádoucího účinku stačí aplikovat lék jednou denně a otřít dávku 5 g do postižené oblasti.
Kontraindikace použití - individuální intolerance na složky, těhotenství, laktace, poruchy jater a ledvin, nedostatečnost koronárního nebo mozkového oběhu. Cena masti - od 230 rublů.
Tato zima padla během ledu a zranila jeho nohu. V pohotovosti si pořídili obrázek a řekli, že mám vymknutý kotník. Její noha byla oteklá a bolavá, nemohla na ni ani vstoupit.
Lékař předepsal Diclofenac gel a heparinovou mast. Protizánětlivý gel rychle pomohl, dobře zmírnil bolest a mast s heparinem bojovala proti edému. Už po 7 dnech, moje noha získala stejné formy, ale nakonec jsem byl schopen obnovit pouze po 2 týdnech.
Vzpírání. Po dalším cvičení jsem cítil silnou bolest v koleni. Ukázalo se, že se jedná o výron. Musel jsem být léčen asi měsíc. Byla mi předepsána protizánětlivá masti (Ketonal, Nise), ohřívací prostředky.
Líbil se krém Viprosal. Skládá se z hadího jedu. Po aplikaci okamžitě pocítíte příjemné teplo, kloub přestane bolet, jeho pohyblivost se zlepší. Vynikající lék, pomohl urychlit zotavení.