Svalová atrofie

Svalová atrofie je příznakem určitého patologického procesu, který vede k řídnutí svalových vláken a v důsledku toho k nehybnosti pacienta. Je třeba poznamenat, že vývoj této patologie je poměrně dlouhý v čase - od několika měsíců do několika let. Ve skutečnosti dochází k nahrazení svalové tkáně pojivovou tkání, což znamená porušení nebo úplnou ztrátu motorické funkce u člověka. Léčba takového porušení by měla být prováděna výhradně pod dohledem specializovaného zdravotnického specialisty.

Etiologie

Klinici identifikují dva typy etiologických faktorů svalové atrofie - primární a sekundární. Primární forma onemocnění je dědičná a jakákoli neurologická patologie může patologii pouze zhoršit, ale nestane se provokujícím faktorem.

Mezi sekundární etiologické faktory patří:

• stálý fyzický stres, který je důsledkem nadměrné fyzické námahy při sportu nebo v důsledku povahy práce;
• infekční onemocnění;
• poranění nervů;
• myopatie;
• patologie motorických buněk mozku;
• infekční onemocnění s typickou etiologií.

Kromě patologických procesů, které mohou vést ke svalové atrofii, je třeba při vývoji tohoto patologického procesu vytyčit běžné predispoziční faktory:

• poruchy periferního nervového systému;
• paralýza;
• mechanické poškození páteře;
• nedostatek výživy a odpočinku;
• poškození těla toxických látek;
• porušení metabolických procesů v těle;
• dlouhý odpočinek.

Je třeba poznamenat, že tento příznak lze často pozorovat po silném poranění pohybového aparátu nebo nehybnosti. V každém případě by rehabilitaci po těchto patologiích měla provádět pouze kvalifikovaná zdravotnická osoba. Vlastní léčba (v tomto případě nejde jen o užívání léků, ale i o masáž, cvičení) může vést k úplné invaliditě.

Symptomatologie

V počáteční fázi vývoje se atrofie svalů zad nebo jiných částí těla projevuje pouze ve formě zvýšené únavy z fyzické námahy. V důsledku toho může být pacient narušen bolestí.

S rozvojem příznaků může být klinický obraz doplněn o následující příznaky:

• s atrofií svalů končetin je pozorován třes;
• omezení pohybů paží, nohou a trupu;
• změna obvyklé chůze;
• ztráta pocitu končetin;
• nízký krevní tlak.

Pokud se příčina atrofie svalů stehen nebo jiných částí těla stala infekčním procesem, může být klinický obraz doplněn o následující příznaky:

V případě, že příčinou spinální atrofie svalů bylo poškození nervového systému, pak celkový klinický obraz může být doplněn následujícími znaky:

Závažnost symptomů v atrofii páteře bude záviset zcela na závažnosti poranění nebo stupni zhoršení svalového tónu. Proto by měl být při prvních známkách poškození svalové tkáně konzultován lékař. V tomto případě se lze vyhnout závažným komplikacím.

Diagnostika

Máte-li podezření na vznik atrofického procesu svalů, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Specializace lékaře během počátečního vyšetření bude záviset na aktuálním klinickém obrazu a celkovém stavu pacienta.

Diagnostický program se skládá z následujících položek:

• fyzikální vyšetření s objasněním obecné anamnézy;
• klinický a biochemický krevní test;
• elektromyografie;
• hormonální studie;
• Ultrazvuk štítné žlázy;
• svalová biopsie;
• testování nervového vedení;
• CT a MRI.

Další diagnostické metody budou záviset na aktuálním klinickém obrazu a stavu pacienta v době hledání lékařské pomoci. Je důležité - pokud pacient užil jakékoli léky k odstranění symptomů, je třeba to před zahájením diagnostiky oznámit lékaři.

Léčba

Základní terapie bude zcela závislá na základní příčině. Léčba je zaměřena především na odstranění hlavní choroby a teprve potom na symptomy.

Není možné vybrat jeden léčebný program, v tomto případě, protože svalová atrofie je nespecifický symptom a léčba bude záviset nejen na etiologii, ale také na věku pacienta. V každém případě téměř vždy v komplexu terapeutických opatření patří cvičení, masáže a optimální fyzioterapeutické procedury.

Prevence

Neexistují žádná cílená preventivní opatření, protože se jedná o symptom a ne o samostatné onemocnění. Mělo by obecně dodržovat pravidla zdravého životního stylu a provádět prevenci těch onemocnění, která mohou způsobit takové porušení.

Svalová atrofie

Patologický proces s deformací svalových vláken, ve kterém dochází k depleci svalů, vedoucí k tomu, že v budoucnu myofibry zmizí, je svalová atrofie. Tam, kde byla smrt svalů, vzniká pojivová tkáň, pacient ztrácí fyzickou aktivitu, neovládá své tělo. Svalová atrofie nastává, když jsou poškozeny mozkové, mozkomíšní struktury.

K další atrofii svalů dochází v důsledku:

• Narušení metabolických procesů.
• Invazní červy.
• Senilní věk pacienta.
• Traumatická expozice.
• Porucha endokrinního systému.
• Prodloužená hypodynamie.
• Hlad.

Co se děje ve svalech?

Onemocnění začíná podvýživou, nejprve je narušena výživa svalů. Tam je hladovění kyslíkem, nedostatek živin ve tkáních svalů. Proteiny, které tvoří myovofibers, v důsledku nutričních nedostatků, účinky toxinů se začnou rozpadat. Protein je nahrazen fibrinovými vlákny. Exogenní a endogenní faktory vedou k svalové dystrofii na buněčné úrovni. Atrofovaný sval nedostává živiny, hromadí toxické sloučeniny, v budoucnu umírá.

Zaprvé se rozbijí bílé druhy myofibrů, pak červené. Bílé myovolubny jsou rychlé, jsou nejprve redukovány při pulsní expozici. Jsou připraveni fungovat co nejrychleji a okamžitě reagovat na nebezpečí. "Slow" jsou červená myofibers. Ke kontrakci potřebují energii ve velkém objemu, tyto svalové tkáně obsahují mnoho kapilárních cév. Proto fungují déle.

Nástup onemocnění je charakterizován snížením rychlosti a rozsahu pohybu postižené končetiny a atrofie. Pak pacient nemůže vůbec pohnout rukou nebo nohou. Takový patologický stav je jinak označován jako "záludný". Atrofované nohy nebo paže jsou velmi tenké ve srovnání se zdravými končetinami.

Proč se vyvíjí atrofie?

Okolnosti, kvůli kterým dochází ke svalové atrofii, jsou dvou typů. První typ se týká zatížené dědičnosti. Neurologické poruchy stav zhoršují, ale nevyvolávají atrofii. Sekundární typ patologie je spojen s vnějšími příčinami: patologií a traumatem. U dospělého začnou svaly nejprve atrofovat v náručí.

U dětí bude myofiber atrofovat díky:

• Neurologické poruchy, například autoimunitní patologie, způsobující svalovou parézu (syndrom Guillain-Barre).
• Benigní pseudohypertrofní myopatie (Beckerova myopatie). Objevuje se kvůli zatížené dědičnosti v adolescenci a mladým lidem 25-30 let. Jedná se o mírný stupeň atrofických změn s porážkou lýtkového myovolokonu.
• Úrazy při porodu, těžké těhotenství.
• Poranění páteře u dítěte způsobené infekcí (obrnou).
• Zdvihněte dítě. Mikrocirkulační procesy v mozkových cévách jsou narušeny krevními sraženinami nebo krvácením.
• Abnormální vývoj slinivky břišní.
• Chronický zánět svalové tkáně.

Hlavní příčiny svalové atrofie u dospělých:

• Práce, ve které člověk zažívá konstantní přepětí.
• Nesprávně zvolené třídy tělesné výchovy, kdy je zátěž nesprávně vypočtena podle váhy osoby.
• Endokrinní dysfunkce. Pokud je člověk nemocný, například diabetes, pak jsou metabolické procesy narušeny, dojde k polyneuropatii.
• Infekce poliomyelitidy nebo jiná infekční onemocnění způsobující poruchy pohybu.
• Onkologické procesy páteře, způsobující kompresi vláken spinálního nervu. Jejich jídlo s vodivostí je rozbité.
• Paralýza po poranění, infarktové změny mozku.
• Cévní poruchy a poruchy CNS, PNS. Nedostatek kyslíku, svaly hladoví.
• Syndrom chronické intoxikace, ke kterému dochází při dlouhodobém kontaktu s chemickými toxiny, alkoholem, intoxikací drogami.
• Fyziologické stárnutí, díky němuž svaly atrofovaly.

Projevy atrofie nastanou v důsledku nesprávně zvolené stravy, pokud hladovíte po dlouhou dobu, pak tělo trpí nedostatkem nutričních složek, svaly nemají dostatek bílkovin, rozpadají se. U dítěte se po chirurgickém zákroku vyvíjejí procesy dystrofie a degenerace myovolokoloku. Rehabilitační proces je zpožděn, dítě je nuceno dlouhodobě znehybnit, dochází k atrofickým změnám svalové tkáně.

Symptomatologie

Prvotním znakem atrofických svalových změn je letargie s mírnou bolestivostí svalové tkáně i při minimální námaze. Pak dochází k progresi symptomů, někdy je pacient znepokojen křečem s třesem. Atrofické změny myofiberů mohou ovlivnit jednu stranu nebo být bilaterální. Nejprve jsou poškozeny proximálně umístěné skupiny svalů nohou.

Symptomy atrofie se vyznačují postupným vývojem. Je těžké, aby se pacient po zastavení pohyboval, zdá se mu, že se jeho nohy staly „litinou“. Pro pacienta je obtížné vstát z horizontální polohy. Chodí odlišně: nohy chodí při chůzi, jsou otupělé. Proto je člověk nucen zvednout dolní končetiny výš, „pochodovat“.

Slack noha ukazuje, že poškození holeně. Aby se kompenzovala podvýživa myofibru, zóna kotníku se nejprve prudce zvýší v objemu a poté, když se patologický proces rozšíří výš, sval gastrocnemius začne zhubnout. Dochází k poklesu kožního turgoru, bude klesat.

Atrofie femorálních svalů

Při atrofii svalových tkání femuru nemusí být poškozena mykotická vlákna gastrocnemius. U Duchenneovy myopatie jsou příznaky zvláště nebezpečné. Taková atrofie stehenních svalů se vyznačuje tím, že myofolie na bocích jsou nahrazeny lipidovými tkáňovými strukturami. Pacient se oslabuje, jeho fyzická aktivita je omezená, reflexy kolen nejsou pozorovány. Je postiženo celé tělo a v těžké formě jsou pozorovány duševní poruchy. Patologie je často pozorována u malých chlapců ve věku 1–2 let.

Pokud jsou atrofické změny ve femorálních svalech způsobeny dystrofií svalů nohou, vývoj symptomů bude postupný. Pacient bude mít pocit, že mravenci běží pod kůží. Pokud se nepohybujete po dlouhou dobu, dochází k křečovitosti, během pohybu jsou svaly bolestivé. Také svalová atrofie dolních končetin se vyznačuje tím, že velikost stehna je menší. Pacientovi se zdá, že noha je těžká, cítí lámavou bolest. V budoucnu se při chůzi projeví intenzivní bolest, která vyzařuje do gluteální, bederní oblasti.

Atrofie svalů horních končetin

S atrofickými změnami ve svalech paže patologická klinika závisí na typu poškozené svalové tkáně. Pacient je oslaben, amplituda motoru je snížena. Pod kůží rukou se cítí jako „mravenci běží“, ruce jsou otupělé, brnění. Na ramenních svalech je takový pocit méně častý. Změny barvy pleti se stávají bledými a stávají se cyanotickými. Za prvé, atrofie rukou, pak je oblast předloktí, ramene a lopatkové zóny poškozena. Reflexy šlacha chybí.

Jak se léčit?

Co dělat s atrofií? Léčba atrofie svalů a nohou by měla být komplexní. Restaurování končetin ukazuje terapii léky, masáže při cvičení, dietní a fyzioterapeutické procedury. Navíc můžete být navíc ošetřeni tradičními metodami. Jak obnovit atrofovanou svalovou tkáň? Obnovení svalové výživy se provádí pomocí léků. Určete vaskulární látky, normalizujte mikrocirkulační procesy a zlepšujte krevní oběh periferních cév.

• Angioprotektory: Trental, Pentoxifylline, Curanitil.
• Antispazmodika: But-Shpoy, Papaverin.
• Vitamíny řady B, zlepšující metabolismus s vodivostí impulsů. Naneste Thiamin a Pyridoxin, vitamin B12.
• Biostimulační činidla pro regeneraci svalů, stejně jako pro obnovu svalového objemu: Aloe, Plasmol, Actovegin.
• Léky, které obnovují svalovou vodivost: Prozerin, Armin, Oxazil.

Jak jíst se svalovou atrofií?

Strava pro svalovou atrofii by měla zahrnovat vitamíny z řady A, B, D s proteiny a produkty alkalizujícími přírodní tekutiny. Ve stravě by měla být čerstvá zelenina (okurky a mrkev, paprika a brokolice). Také jsou uvedeny plody a plody (jablka a pomeranče, meloun a banány, hrozny a třešně, rakytník a granátová jablka). Strava by měla také obsahovat vejce, libové maso různých druhů, mořské ryby. Vepřové maso z menu je vyloučeno.

Je nutné vařit kaši na vodě. Vhodné ovesné vločky, pohankové a ječmenné krupice. Jsou ukázány luštěniny, různé ořechy a lněné semínko. Nezapomeňte na zelené s kořením (cibule a česnek, petržel a celer). Mléčné výrobky musí být čerstvé. Mléko by nemělo být pasterováno, obsah tuku v sýru musí být nejméně 45%. Pokud je pacient oslaben, pak jí 5krát denně.

Masáže a cvičení

Masáž zlepší mikrocirkulační procesy s pulzní vodivostí v myofibrech. Nejprve masírujte z periferie (od zápěstí k dorazové zóně), poté přeneste do těla. Použijte různé typy hnětení, vibrační techniky. Gluteální zóna je uchopena, selektivně ovlivňuje telata, čtyřhlavý sval. Použijte vibrace na spoje, je přípustné působit jako zařízení.

Terapeutická gymnastika pro svalovou atrofii paží a nohou je zaměřena na obnovení svalových funkcí, svalová tkáň se obnoví ve velikosti. Cvičení se provádějí nejprve v ležecí poloze, pak v sedě. Zatížení musí být postupné. Zobrazující cvičení, která zvyšují rytmus srdce, zvyšují průtok krve. Po gymnastice by měl pacient cítit unavené svaly. Pokud je bolest, zátěž je snížena.

Fyzioterapie

Z fyzioterapeutických postupů, ultrazvuku, magnetoterapie, nízkonapěťového elektrického proudu, elektroforetického působení biostimulačních látek, laserové terapie.

Lidové metody

Musíme vzít 3 bílá vejce, opláchnout, opláchnout ručníkem a dát do skleněné nádoby, zalijeme citrónovou šťávu z 5 citronů. Pak je třeba nádobu vyjmout na tmavém místě, kde je teplá. Očekávejte 7 dní. Vaječná skořápka musí být rozpuštěna. Poté se odstraní zbytky vajec, do nádoby se nalije 150 g medu a brandy, nejvýše 100 g. Po jídle se smíchá a opije, 1 lžíce. Pro uložení takovéto tinktury je nutné v chladničce. Kolik dní bude léčba ukončena? Je nutné léčit nejméně 3 týdny.

Je nutné brát a míchat ve stejném poměru malý lněný, kalamový, kukuřičný hedvábí se šalvějí. Vezměte 3 lžíce směsi, nalijte tři šálky vařené vody. Je třeba trvat na termosce. V dopoledních hodinách, kmen a pít po jídle ve stejných porcích po celý den. Bude zkrácen na 2 měsíce.

Take ½ l ovesných semen, umyté, plevy odstraněny. Nalijeme 3 litry vařené studené vody. Musíte přidat cukr více než 3 lžíce s lžičkou kyseliny citrónové. Den může být spotřebován. Pro léčbu neexistuje žádná lhůta. Svalová atrofie, která je způsobena chronickými patologiemi a poraněním, je eliminována pomocí komplexní léčby. S zatíženou dědičností nelze myopatii zcela vyléčit. Včasná léčba zastaví poškození svalů a způsobí remisi.

Jak léčit svalovou atrofii

Popis onemocnění svalové atrofie

Hypotrofické procesy začínají podvýživou svalové tkáně. Rozvíjejí se dysfunkční poruchy: zásobování kyslíkem a živinami, které zajišťují životně důležitou činnost organické struktury, neodpovídá množství využití. Proteinové tkáně, které tvoří svaly, bez krmení nebo v důsledku intoxikace, jsou zničeny, nahrazeny vlákny fibrinu.

Pod vlivem vnějších nebo vnitřních faktorů vznikají na buněčné úrovni dystrofické procesy. Svalová vlákna, ve kterých nejsou živiny dodávány, nebo toxiny, akumulují pomalu atrofii, to znamená umírají. Nejprve jsou postižena bílá svalová vlákna, pak červená.

Bílá svalová vlákna mají druhé jméno „rychle“, jsou první, kdo uzavírá smlouvu za působení pulzů a zapíná, když potřebujete vyvinout maximální rychlost nebo reagovat na nebezpečí.

Červená vlákna se nazývají „pomalá“. Pro snížení potřebují více energie, resp. Mají velké množství kapilár. Proto plní své funkce déle.

Známky vývoje svalové atrofie: Nejprve se rychlost zpomaluje a klesá amplituda pohybů, pak není možné změnit polohu končetiny. Vzhledem ke snížení svalové tkáně je národním názvem onemocnění „suché maso“. Postižené končetiny jsou mnohem tenčí než zdravé.

Hlavní příčiny svalové atrofie

Faktory způsobující svalovou atrofii jsou rozděleny do dvou typů. První je genetická predispozice. Neurologické poruchy zhoršují stav, ale nejsou provokujícím faktorem. Sekundární typ onemocnění ve většině případů způsobuje vnější příčiny: nemoc a zranění. U dospělých začínají atrofické procesy v horních končetinách a děti jsou charakterizovány šířením nemocí z dolních končetin.

Příčiny svalové atrofie u dětí

Svalová atrofie u dětí položená geneticky, ale může nastat později nebo může být způsobena vnějšími příčinami. Poznamenávají, že mají často léze nervových vláken, což je důvod, proč je narušena impulsní vodivost a krmení svalové tkáně.

Příčiny onemocnění u dětí:

Neurologické poruchy, včetně Guillain-Barrého syndromu (autoimunitní onemocnění, které způsobuje svalovou parézu);

Beckerova myopatie (geneticky podmíněná) se projevuje u adolescentů ve věku 14–15 let a mladých lidí ve věku 20–30 let, tato mírná forma atrofie platí pro svaly gastrocnemius;

Těžké těhotenství, porodní trauma;

Obrna je spinální ochrnutí infekční etiologie;

Dětská mrtvice - porucha krevního zásobení mozkových cév nebo zastavení krevního oběhu v důsledku krevních sraženin;

Poranění zad s poškozením míchy;

Porušení tvorby slinivky břišní, která ovlivňuje stav těla;

Chronický zánět svalové tkáně, myositida.

K vyvolání myopatie (dědičné degenerativní onemocnění) lze parézu nervů končetin, abnormalit při tvorbě velkých a periferních cév.

Příčiny svalové atrofie u dospělých

Svalová atrofie u dospělých se může vyvinout na pozadí degenerativních dystrofických změn, které se vyskytly v dětství, a objevují se na pozadí patologických stavů páteře a mozku, se zaváděním infekcí.

Příčiny nemoci u dospělých mohou být:

Profesní činnost, při které je vyžadován stálý zvýšený fyzický stres.

Negramotujte cvičení, pokud fyzická aktivita není určena pro svalovou hmotu.

Poranění jiné povahy s poškozením nervových vláken, svalové tkáně a míchy s poškozením míchy.

Onemocnění endokrinního systému, jako je diabetes a hormonální dysfunkce. Tyto stavy narušují metabolické procesy. Diabetes mellitus způsobuje polyneuropatii, která vede k omezení pohybu.

Poliomyelitida a další zánětlivé infekční procesy, při kterých jsou motorické funkce poškozeny.

Novotvary páteře a míchy způsobují kompresi. Objevuje se inervace trofismu a vodivosti.

Paralýza po poranění nebo infarktu mozku.

Porucha funkce periferního oběhového a nervového systému, v důsledku čehož se vyvíjí hladina kyslíku svalovými vlákny.

Chronická intoxikace způsobená pracovními riziky (kontakty s toxickými látkami, chemikáliemi), zneužívání alkoholu a užívání drog.

Změny související s věkem - se stárnutím těla je přirozeným procesem ztenčování svalové tkáně.

Dospělí mohou vyvolat svalovou atrofii s negramotnými dietami. Dlouhodobý půst, při kterém tělo nedostává živiny, obnovuje proteinové struktury, způsobuje rozpad svalových vláken.

U dětí a dospělých se mohou degenerativní dystrofické změny ve svalech vyvinout po chirurgických operacích s prodlouženým rehabilitačním procesem a při závažných onemocněních na pozadí nucené imobility.

Příznaky svalové atrofie

První příznaky vývoje onemocnění jsou slabost a lehké bolestivé pocity, které neodpovídají fyzické námaze. Pak se nepohodlí zvyšuje, pravidelně se objevují křeče nebo třes. Atrofie svalů končetin může být jednostranná nebo symetrická.

Příznaky svalové atrofie nohou

Léze začíná proximálními svalovými skupinami dolních končetin.

Symptomy se vyvíjejí postupně:

Po nuceném zastavení je těžké pokračovat v pohybu, zdá se, že „litinové nohy“.

Je těžké dostat se z horizontální polohy.

Změny chodu, začnou růst necitlivě a klesnou při chůzi nohou. Musíte zvednout nohy výš, „pochod“. Sagging nohou je charakteristickým příznakem léze tibiálního nervu (prochází na vnějším povrchu holeně).

Pro kompenzaci hypotrofie se svaly kotníku nejprve dramaticky zvětší a poté, když se léze začne šířit výš, tele ztrácí váhu. Kůže ztrácí svůj turgor a poklesy.

Pokud léčba nezačne včas, léze se rozšíří do femorálních svalů.

Příznaky atrofie stehenních svalů

Atrofie stehenních svalů se může projevit bez porážky lýtkových svalů. Nejnebezpečnější symptomy jsou způsobeny Duchenneovou myopatií.

Symptomatologie je charakteristická: stehenní svaly jsou nahrazeny tukovou tkání, zvyšuje se slabost, omezuje se možnost pohybu, dochází ke ztrátě kolenních trhlin. Léze se šíří do celého těla, v závažných případech způsobuje duševní poruchu. Častěji chlapci trpí 1-2 roky věku.

Pokud se atrofie kyčle objeví na pozadí obecných dystrofických změn ve svalech končetin, pak se symptomy vyvíjejí postupně:

Existují pocity, že pod kůží běží husí kůže.

Po dlouhodobé nehybnosti se vyskytnou křeče a během pohybových bolestivých pocitů.

V končetinách je pocit těžkosti, bolesti.

Snížení objemu stehen.

V budoucnu se při chůzi cítí silné bolesti, které se dostanou na hýždě a dolní část zad, na dolní část zad.

Příznaky atrofie hýžďových svalů

Klinický obraz s porážkou tohoto typu závisí na příčině onemocnění.

Pokud je příčina dědičnými faktory, pak jsou zaznamenány stejné charakteristické příznaky jako u myopatie dolních končetin:

Obtíže při přechodu z horizontální na vertikální a naopak;

Změna chodu navíjení, kachny;

Ztráta tónu, bledá kůže;

Necitlivost nebo husí kůže v oblasti hýždí s nucenou nehybností.

Atrofie se vyvíjí postupně, zhoršení trvá několik let.

Pokud je příčinou onemocnění poškození gluteálního nervu nebo páteře, pak je hlavním symptomem bolest šířící se do horní části hýždí a zasahující do stehna. Klinický obraz v počáteční fázi myopatie se podobá ischias. Svalová slabost a omezený pohyb jsou výrazné, onemocnění postupuje rychle a může vést k postižení pacienta během 1-2 let.

Příznaky atrofie svalů rukou

Při svalové atrofii horních končetin závisí klinický obraz na typu postižených vláken.

Mohou se objevit následující příznaky:

Svalová slabost, snížená amplituda pohybu;

Husí kůže pod kůží, znecitlivění, brnění, častěji v rukou, méně často ve svalech ramen;

Zvyšuje se taktilní citlivost a bolestivé poklesy, mechanické podráždění způsobuje nepohodlí;

Barva kůže se mění: objevuje se bledá tkáň, která se proměňuje v cyanózu v důsledku porušení trofismu tkání.

Za prvé, je zde atrofie svalů ruky, pak jsou postižena předloktí a ramena, šíření patologických změn na lopatky. Pro atrofii svalů ruky je lékařské jméno - "opičí kartáč". Když se změní vzhled artikulace, reflexy šlach zmizí.

Vlastnosti léčby svalové atrofie

Léčba svalové atrofie komplexu končetin. Přenést nemoc do remise, použít léčiva, dietní terapii, masáže, fyzioterapii, fyzioterapii. Je možné propojit fondy z arzenálu tradiční medicíny.

Léky pro léčbu svalové atrofie

Účel jmenování léčiv - obnovit trofickou svalovou tkáň.

K tomu použijte:

Cévní přípravky, které zlepšují krevní oběh a urychlují průtok krve v periferních cévách. Tato skupina zahrnuje: angioprotektory (Pentoxifylline, Trental, Curantil), přípravky prostaglandinu E1 (Vazaprostan), Dextran na bázi dextranu s nízkou molekulovou hmotností.

Antispasmodika pro vasodilataci: No-shpa, Papaverin.

Vitamíny skupiny B, normalizující metabolické procesy a impulsní vodivost: thiamin, pyridoxin, kyanokobalamin.

Biostimulancia, která stimulují regeneraci svalových vláken pro obnovení svalového objemu: Aloe, Plazmol, Actovegin.

Léky k obnovení svalové vodivosti: Prozerin, Armin, Oksazil.

Všechna léčiva předepsaná lékařem na základě klinického obrazu a závažnosti onemocnění. Samoléčba může zhoršit stav.

Dieta v léčbě svalové atrofie

Chcete-li obnovit objem svalové tkáně, musíte jít na speciální dietu. Potraviny s vitaminy skupin B, A a D, s bílkovinami a potravou, která alkalizuje tělesné tekutiny, musí být zahrnuty do stravy.

Čerstvá zelenina: bulharský pepř, brokolice, mrkev, okurky;

Čerstvé ovoce a bobule: granátové jablko, rakytník, jablka, kalina, třešeň, pomeranče, banány, hrozny, melouny;

Vejce, libové maso všeho druhu, kromě vepřového, rybího, nejlépe mořského;

Kaše (nutně vařená na vodě) obilovin: pohanka, kuskus, ovesné vločky, ječmen;

Ořechy všeho druhu a lněná semena;

Zelení a koření: petržel, celer, salát, cibule a česnek.

Samostatný požadavek na mléčné výrobky: vše je čerstvé. Ne pasterizované mléko, sýr ne méně než 45% tuku, tvaroh a kyselá smetana rustikální, vyrobené z přírodního mléka.

Frekvence stravování nezáleží. Oslabení pacienti s nízkou vitální aktivitou se doporučuje jíst v malých porcích až 5x denně, aby se zabránilo obezitě.

Se zavedením proteinových koktejlů v denním menu se poraďte se svým lékařem. Sportovní výživa nesmí být kombinována s drogami.

Masáž pro obnovení trofické tkáně končetin

Masáž účinků atrofie končetin pomáhá obnovit vodivost a zvyšuje rychlost průtoku krve.

Začněte s periferními zónami (z ruky a nohy) a zvedněte se k tělu.

Využití technik hnětení, zejména příčných, a techniky mechanických vibrací.

Nezapomeňte zachytit oblast hýždí a ramenních žláz.

Další selektivní účinky na gastrocnemius a quadriceps mohou být vyžadovány.

Velké spoje jsou masírovány sférickým gumovým vibrátorem.

Ve většině případů je již při nástupu hypotrofie předepsána masáž celého těla bez ohledu na postiženou oblast.

Fyzikální terapie proti svalové atrofii

Prudké omezení motorické funkce vede k atrofii svalů končetin, proto bez pravidelných cvičení není možné obnovit amplitudu pohybů a zvýšit množství svalové hmoty.

Principy terapeutické gymnastiky:

Cvičení se provádějí nejprve v poloze na břiše, pak sedí.

Postupně zvyšujte zatížení.

Kardio cvičení musí být součástí tréninkového komplexu.

Po tréninku by měl pacient pociťovat svalovou únavu.

S výskytem pocitů bolesti se snižuje.

Lékařský komplex tvoří každého pacienta individuálně. Třídy fyzikální terapie by měly být kombinovány se speciální dietou. Pokud tělo nemá živiny, svalová tkáň neroste.

Fyzioterapie v léčbě svalové atrofie

Pacientům jsou individuálně předepsány fyzioterapeutické postupy pro úbytek svalů.

Používají se následující postupy:

Dopad řízeného proudění ultrazvukových vln;

Úprava nízkonapěťovými proudy;

Elektroforéza s biostimulanty.

Když svalová atrofie může vyžadovat laserovou terapii.

Všechny procedury jsou prováděny ambulantně. Pokud máte v plánu použít domácí spotřebiče, například Viton a podobně, musíte informovat lékaře.

Lidové prostředky proti svalové atrofii

Tradiční medicína nabízí své vlastní metody léčby svalové atrofie.

Vápníková tinktura. Bílá domácí vejce (3 kusy) se vymyjí z nečistot, navlhčí ručníkem a umístí do skleněné nádoby naplněné šťávou z 5 čerstvých citronů. Nádoba se odstraní ve tmě a udržuje se při teplotě místnosti po dobu jednoho týdne. Vaječná skořápka se musí zcela rozpustit. O týden později se odstraní zbytky vajec a do nádoby se nalije 150 g tepla medu a 100 g brandy. Po jídle promíchejte, vypijte lžíci. Uchovávejte v chladničce. Průběh léčby je 3 týdny.

Bylinná infuze. Stejná množství se mísí: len, sladká vlajka, kukuřičný hedvábí a šalvěj. Trvejte na termosce: 3 lžíce nalijte 3 šálky vařící vody. Ráno filtrujte a pijte infuzi po jídle ve stejném množství po celý den. Délka léčby je 2 měsíce.

Ovesný kvas. 0,5 l promytých ovesných semen ve skořápce bez slupky zalijeme 3 litry vařené chlazené vody. Přidejte 3 lžíce cukru a lžičku kyseliny citrónové. Po dni můžete pít. Průběh léčby není omezen.

Zahřívací koupele pro nohy a ruce. Vařit mrkev, řepu, bramborové slupky, cibulovou slupku. Při napařování se do každého litru vody přidá lžička jódu a stolní soli. Pod vodou se ruce a nohy intenzivně masírují po dobu 10 minut. Léčba - 2 týdny.

Metody tradiční medicíny musí být kombinovány s lékovou terapií.

Jak léčit svalovou atrofii - viz video:

Svalová atrofie (řídnutí): co přispívá k vzhledu, léčbě a prevenci

Svalová atrofie je proces, který se vyvíjí postupně a vede ke snížení objemu svalů, ztenčení jejich vláken, dokud zcela nezmizí. V důsledku patologie dochází k nahrazení svalové tkáně pojivovou tkání, která není schopna provádět motorické funkce. Člověk ztrácí svalovou sílu a tón, což vede ke snížení motorické aktivity nebo její ztrátě.

Obsah článku

Příčiny svalové atrofie

K svalové atrofii dochází z následujících důvodů:

• genetická predispozice;
• mechanické poškození;
• fyzické přetížení;
• infekční onemocnění;
• myopatie;
• diabetes mellitus;
• stárnutí těla;
• maligní neoplazmy;
• paralýzu periferních nervů nebo míchy;
• půst;
• intoxikace těla;
• zpomalení výměnných procesů;
• prodloužená nečinnost motoru.

S poškozením míchy se objevuje neuropatická atrofie svalů. Pokud má pacient trombózu velkých cév, vyvíjí se ischemická forma.

U dětí se může vyvinout svalová atrofie v důsledku porodního poranění a těžkého těhotenství, s neurologickými poruchami a dětskou obrnou. Mezi další příčiny atrofie juvenilních svalů patří myositida, dysfunkce pankreatu a poranění míchy v případě poranění zad.

Příznaky svalové atrofie

Když je sval poškozený, člověk rychle unavený, jeho svalový tonus znatelně sníží a záškuby končetin jsou zaznamenány. Pokud je svalová atrofie způsobena komplikací po úrazu nebo infekčním onemocnění, pak dochází k poškození motorických buněk, což vede k omezení pohybů horních a dolních končetin až po paralýzu.

Je-li slabost ve svalech nohou znepokojující, je pro pacienta obtížné jít dál poté, co je nucen přestat. Cítí těžkost v nohou a obtíže při pohybu, vzniká necitlivost a změny chůze.

Atrofie hýžďových svalů je doprovázena svalovou slabostí, chvěním chvění, blanšírováním kůže a necitlivostí v oblasti hýždí.
Svalová atrofie rukou je doprovázena zhoršením pohybů, brněním a necitlivostí v rukou, zvýšením hmatové citlivosti. Jakékoli mechanické poškození začíná způsobit nepohodlí. Pacient má porušení trofismu tkání, což vede k modré kůži.

Diagnostické metody

Který lékař kontaktovat

Pokud se necítíte dobře, svalová slabost a bolestivost, navštivte terapeuta. Lékař diagnostikuje a přitahuje léčbu traumatologa, neurologa nebo ortopeda.

Léčba svalové atrofie

Důsledky

Pokud nechcete léčit svalovou atrofii, pak se časem člověk bude cítit nepohodlí při lezení po žebříku a vystupování z postele. Má také změnu tempa. Bez pravidelného zatížení se svalová vlákna stanou kratšími a ztratí objem.

Při sekundární atrofii svalů může dojít k poškození svalů nohou a nohou, což vede k jejich deformaci. Při chůzi je pacient nucen zvednout kolena vysoko, aby nepadl na podlahu s nohama visícími. Povrchová citlivost a reflexy jsou ztraceny. Několik let po nástupu onemocnění se svaly rukou a předloktí zmenšují.

Pokud je diagnostikována progresivní svalová atrofie, může se u osoby objevit úplné vymizení šlachových reflexů, snížení krevního tlaku a zášklby končetin.

S porážkou páteře nebo gluteusového nervu je zaznamenána svalová slabost a obtížnost pohybu. Onemocnění rychle postupuje a může vést k invaliditě během 1-2 let.

Pokud se u Vás objeví ischias, syndrom bolesti významně sníží lidský výkon. Při mačkání cév zvyšuje riziko infarktu míchy. Pokud je funkce velkých nervů narušena, je to plná parézy nebo paralýzy končetin.

Prevence svalové atrofie

Abyste se vyhnuli svalové atrofii, měli byste se řídit těmito doporučeními:

• vyhnout se těžkým nákladům;
• předcházet zraněním;
• pokud se u Vás objeví nepříjemné příznaky, okamžitě vyhledejte lékaře;
• léčit infekční onemocnění a onemocnění nervového systému;
• chodit častěji a provádět tělesná cvičení, která by stimulovala práci svalů a zmírnila nadměrné napětí;
• vyzvednout pohodlnou postel s matrací střední tvrdosti;
• systematicky navštěvovat saunu;
• správně organizovat režim práce a odpočinku.

Příčiny svalové atrofie, její diagnostika a léčebné metody

Svalová atrofie není procesem jednoho dne, ale několika měsíců a dokonce i let. Pod atrofií svalů se obvykle rozumí postupný pokles svalových vláken ve velikosti, v důsledku čehož se stávají tenčími. Pokud stav svalové atrofie dosáhl kritického stavu, svalová vlákna se mohou stahovat do bodu úplného vymizení.

Svalová atrofie - obecné informace

Pod vlivem atrofického procesu svalových vláken u lidí dochází k abnormálnímu poklesu svalové tkáně. Ve skutečnosti můžeme pozorovat nahrazení trvanlivé svalové tkáně vazivem. V důsledku toho člověk ztrácí svalový tonus, což znamená, že schopnost zcela se pohybovat nebo částečně zmizet.

Příčiny lidské svalové atrofie

Svalová atrofie je rozdělena do dvou hlavních typů - primární nebo jednoduché a sekundární nebo neurogenní.

Při primární atrofii svalů je poškozeno samotné svalové vlákno. Příčinou tohoto typu atrofie je dědičný faktor. To znamená, že narušený metabolismus, který se projevuje poruchou produkce enzymů, které tvoří svalové vlákno, byl přenesen na osobu z matky nebo otce. Proces atrofie se začíná vyvíjet pod vlivem negativních faktorů z prostředí.

Takové negativní faktory jsou:

• Neustálé zvyšování fyzické zátěže (např. Profesionální sport, nebo naopak amatérské, které bez řádného výpočtu fyzické zátěže svalové hmoty);
• Trauma nervových zakončení;
• Infekce;
• Myopatie;
• Patologie motorických buněk míchy;

Svalová atrofie vyvolaná dědičným faktorem je v lidském těle velmi pomalá. Pacient se proto včas obrátí na lékaře, což zaručuje úspěšnost léčby.

Další příčiny svalové atrofie

Jiné příčiny svalové atrofie u člověka mohou zahrnovat takové faktory, jako jsou:

• Zhoubné nádory;
• Paralýza lidské míchy;
• Porušení periferního nervového systému a v důsledku toho poškození nervových zakončení;
• Dlouhá půst, dietní omezení;
• Otrava těla jedy, chemikáliemi atd.;
• Porušení metabolických procesů v těle pod vlivem zhoršení vnitřních orgánů a systémů vitální aktivity (tj. Přirozeného fyziologického stárnutí);
• Dlouhodobý nedostatek pohybu způsobený těžkými chirurgickými zákroky nebo následky chronických onemocnění v těle.

Příznaky svalové atrofie

Zpočátku se svalová atrofie projevuje ve formě zvýšené fyzické únavy bez podstatného důvodu, poklesu svalového tonusu a v důsledku toho i bolestivých pocitů různých stupňů. Pacienti mají pak nekontrolovatelné záškuby horních a dolních končetin (třes).

Symptomy sekundární svalové atrofie, která se vyvíjí v důsledku akutních závažných infekčních onemocnění, jsou:

• Úplné nebo částečné omezení motorické aktivity chodidel, nohou, předloktí, rukou. Proces svalové atrofie je extrémně pomalý, ale relapsy nejsou vyloučeny, když pacient může zcela ztratit schopnost pohybu po omezenou dobu;
• Změny chůze pacienta v důsledku lézí svalových vláken na chodidlech a dolních končetinách;
• Ztráta citlivosti (při pohybu člověk necítí přímý kontakt pevného povrchu a dolních končetin);
• Snížení krevního tlaku.

Závažnost svalové atrofie a v důsledku toho nepříjemné bolestivé symptomy zcela závisí na tom, kolik svalového tónu je u člověka sníženo.

Diagnostika atrofie svalových vláken

Je nutné se poradit s lékařem, jakmile pacient pocítí pokles citlivosti horních nebo dolních končetin. Diagnóza této choroby nepředstavuje žádný problém.

Pacient při první léčbě je vyšetřen a odeslán k výzkumu:

• Krevní test;
• Biochemický krevní test;
• Vyšetření štítné žlázy (musí být zasláno endokrinologem);
• Studium jater;
• Elektromyografie;
• Studium nervového vedení u pacienta;
• Svalová biopsie;
• Další studie (v případě potřeby nebo objasnění diagnózy).

Formy svalové atrofie

Dnes existuje několik hlavních forem atrofie svalových vláken. Například, Charcot-Marie amyotrofie je charakterizována kompletní lézí svalů na nohách osoby. Dochází k úplné deformaci dolní končetiny, což má za následek, že se pacient mění v chodu (pacient během chůze začíná zvedat nohy velmi vysoko). Ze strany se vytváří pocit, že člověk je narušen nohama, a proto je jednoduše ve vzduchu. Časem (bez léčby) se začnou patologické procesy účastnit horní končetiny.

Při atrofii Verdnigových svalů má člověk prudký pokles krevního tlaku, začnou se objevovat záhyby dolních končetin a ztráta reflexů šlach. Celkový průběh onemocnění je velmi závažný a bolestivý.

Léčba svalové atrofie

Léčba svalové atrofie přímo závisí na věku pacienta (léčba dospělého a dítěte bude zcela odlišná), závažnosti onemocnění a výrazné formy patologie.

Zpočátku je pacientovi předepsána léčba onemocnění, které způsobilo atrofii svalů. Pak se eliminují komplexy symptomů.

Kromě léků bude pacientovi přidělena gymnastika, terapeutická masáž, fyzioterapeutické procedury a elektroléčba.

Prognóza svalové atrofie závisí na včasnosti léčby pacienta pro lékařskou pomoc a také na stupni ztráty motorické aktivity. Pokud nemoc prochází v těžké formě, pak v tomto případě se správně předepsanou terapií můžete pouze zpomalit průběh atrofického procesu.

VŠECHNY O LÉKAŘI

Svalová atrofie

Proces snižování objemu svalové tkáně v důsledku jeho degenerace se nazývá svalová atrofie.

Vzhledem k různým patologickým procesům dochází k řídnutí svalových vláken v důsledku nahrazení svalové tkáně pojivovou tkání a snížení svalového napětí. V důsledku toho motorická aktivita klesá a někdy se pacient stává zcela nehybným.

Příčiny svalové atrofie

Příčiny svalové atrofie jsou mnohostranné a postihují člověka v každém věku. Zvláště závažné následky jsou u svalové atrofie u dětí.

Atrofie svalů končetin může nastat, když jsou metabolické procesy v těle narušeny v důsledku deštruktivních změn souvisejících s věkem v důsledku endokrinních a infekčních onemocnění. Příčiny svalové atrofie mohou být také změny nervové regulace jejího tónu v důsledku polyneuritidy nebo intoxikace těla. K rozvoji svalové atrofie přispívá také vrozená patologie deficitu enzymu nebo jeho získaná forma.

Imobilizace svalů u pacienta po operaci přispívá k rozvoji atrofie. Svalová atrofie po operaci je často pozorována u významných zlomenin, kdy je člověk nucen strávit dlouhou dobu v posteli.

Pozitivní prognóza je v případech svalové atrofie po operaci.

Příznaky svalové atrofie

Hlavním příznakem svalové atrofie je snížení jejich objemu, což je jasně pozorováno ve srovnání s jiným podobně spárovaným orgánem.

Existuje primární a sekundární forma onemocnění.

Primární svalová atrofie se projevuje jako dědičné onemocnění, stejně jako výsledek různých úrazů - zranění, zvýšená fyzická námaha, modřiny a další traumatické faktory.

Symptomy nemoci jsou vyjádřeny rychlou únavou, sníženým svalovým tónem, někdy nedobrovolným záškubem. Tyto příznaky naznačují změnu motorických neuronů.

Sekundární svalová atrofie je obvykle výsledkem onemocnění, ale může se vyvinout jako primární forma po poranění.

Sekundární atrofie nejčastěji postihuje dolní končetiny, ruce a předloktí, což vede ke snížení motorické funkce nebo paralýze. Tato forma onemocnění postupuje pomalu, ale paroxyzmální silné bolesti jsou možné.

Neurální atrofie, jedna z poddruhů sekundární atrofie, se vyznačuje strukturálními změnami ve svalech chodidel a nohou. V tomto případě má pacient změnu chůze, zatímco pacient zvedá kolena výš. Jak se vyvíjí atrofie, reflexy svalů vypadají a atrofie postupuje na jiných končetinách.

Progresivní forma onemocnění je obvykle pozorována u svalové atrofie u dětí. Tato forma onemocnění se nazývá atrofie Verdniga-Hoffmann a má silnou formu proudění. Obvykle se objevuje v raném věku a může se vyskytnout u několika dětí v rodině najednou. U svalové atrofie u dětí dochází ke snížení a někdy úplné ztrátě reflexů šlach, hypotenzi a záškubu.

Horní končetiny jsou častěji postiženy atrofií Aran-Duchene, kdy dochází k atrofii prstů a meziobratlových svalů. Charakteristickým příznakem tohoto onemocnění je „opičí kartáček“.

V končetinách je citlivost, ale nejsou žádné reflexy šlach. Rozvoj, atrofie ovlivňuje svaly trupu a krku.

V závislosti na závažnosti atrofie je možné bolestivé prohmatání svalu.

Jak léčit svalovou atrofii

Léčba svalové atrofie je založena na povaze procesu, formě onemocnění a věkových charakteristikách pacienta.

V současné době neexistují léky pro úplné vyléčení nemoci. Pro usnadnění existence pacientů se však používá léková terapie zaměřená na zmírnění symptomů a zlepšení metabolických procesů v těle.

V závislosti na individuálních charakteristikách pacienta lékař rozhodne, jak léčit svalovou atrofii pro tento konkrétní případ.

V obecné léčbě svalové atrofie se používají takové léky, jako je dibazol, vitamíny B a E, galantamyl, prozerin a ATP. Má účinnou transfuzi krve.

Povinný postup nutný k udržení tónu, je považován za atrofii masáže svalů. Jeho použití může významně snížit příznaky onemocnění. Masáž během svalové atrofie by měla být prováděna alespoň jednou denně a pravidelně, bez přestávek. Doporučení pro masáže a počet sezení denně poskytuje příslušnému specialistovi. Volba masážní techniky pro svalovou atrofii závisí přímo na stavu svalů a povaze atrofie.

Zvláště příznivá prognóza pro použití masáže je pozorována při svalové atrofii po operaci.

Léčba svalové atrofie zahrnuje použití lékařské gymnastiky, fyzioterapie, elektroléčby.

Průběh léčby atrofie by neměl být přerušen a je nutné ji pravidelně opakovat v souladu s doporučeními ošetřujícího lékaře.

Nesmíme zapomenout na dobrou výživu s převahou vitaminových produktů.

V případě pediatrické svalové atrofie můžete využít psychologické sezení za účasti neuropatologa a psychologa.

O tom, jak léčit svalovou atrofii, poskytne nejlepší rada odborník, který diagnostikuje a sleduje určité onemocnění.

Co je svalová atrofie

Posted by admin · Publikováno dne 1/7/2018 · Aktualizováno 1/14/2018

Svalová atrofie je stav, ve kterém tkáň ve svalech začíná oslabovat a vyčerpávat. To může nastat v důsledku nedostatku svalové činnosti, podvýživy, nemoci nebo zranění. V mnoha případech svalové atrofie můžete budovat svaly prostřednictvím speciálních cvičení v kombinaci se správnou stravou a životním stylem. V tomto článku se podíváme na svalovou atrofii.

Co je svalová atrofie

Svalová atrofie je lékařský termín používaný k označení stavu, kdy část těla trpí ztrátou svalů nebo když svalová tkáň mizí.

• Je normální, že svalová atrofie, když stárneme, ale může být také známkou vážnější nemoci, nemoci nebo zranění.
• Svalová atrofie může nepříznivě ovlivnit kvalitu života člověka, protože ztrácí sílu a mobilitu, což může ztěžovat plnění základních úkolů. Lidé s atrofizovanými svaly mají také zvýšené riziko pádu nebo zranění. Protože srdce je také sval, který se může zhroutit, lidé se svalovou atrofií čelí riziku srdečních problémů. Výhody a škody korzetu.

Příčiny svalové atrofie

Svaly mohou atrofovat kvůli použití nebo když nejsou používány pravidelně s výrazným stresem. Toto zneužití způsobí, že svalová tkáň se zhroutí, zkrátí se na délku a ochromí. K tomu obvykle dochází v důsledku zranění, sedavého životního stylu nebo zdravotního stavu, který brání osobě udržet si svaly v dobrém stavu.

• Porucha svalové atrofie může být také důsledkem těžké podvýživy. Například váleční zajatci a lidé trpící poruchami příjmu potravy, jako je anorexie, mohou pociťovat ztrátu svalů a ztrátu svalstva.
• Atrofie tohoto typu svalů může také pociťovat lidé, kteří jsou v průběhu pracovního dne povinni sedět na pracovišti po dlouhou dobu, nebo osoby, které nejsou fyzicky aktivní.
• Těžká zranění, jako jsou poranění míchy nebo mozku, mohou být upoutána na lůžko a způsobit atrofované svaly. Dokonce i běžná zranění, jako jsou zlomené kosti nebo výrony, které omezují vaši schopnost pohybu, mohou také způsobit svalovou atrofii.
• Mezi zdravotní stavy, které omezují fyzickou aktivitu člověka, patří revmatoidní artritida, která způsobuje zánět kloubů a osteoartritidu, která oslabuje kosti. Tyto podmínky mohou způsobit nepříjemné, bolestivé nebo dokonce nemožné realizovat, což vede k atrofovaným svalům. Rehabilitace pro revmatoidní artritidu.
• V mnoha případech, vzhledem k absenci svalové atrofie, může být ztráta svalové tkáně zrušena zvýšením fyzické námahy.

Co je svalová atrofie? Neurogenní ztráta svalů je způsobena onemocněním nebo poškozením nervů připojených ke svalům. To je méně obyčejné než ztráta svalu od disuse, ale těžší k léčbě, protože nervová regenerace obvykle vyžaduje více intenzivní cvičení. Mezi některá onemocnění, která často vedou k neurogenní atrofii, patří:

• Obrna, virové onemocnění, které může způsobit paralýzu.
• Svalová dystrofie, dědičné onemocnění, které oslabuje svaly.
• Amyotrofická laterální skleróza, známá také jako Alzheimerova choroba nebo Lou Gehrigova choroba, napadá nervové buňky, které komunikují a ovládají svaly.
• Syndrom Guillain-Barre je autoimunitní porucha, která způsobuje, že imunitní systém vašeho těla zaútočí na nervy, což vede ke svalové paralýze a slabosti.
• Roztroušená skleróza je další autoimunitní onemocnění, které může znehybnit celé tělo.

Příznaky svalové atrofie

Je důležité rozpoznat příznaky svalové atrofie předem, abyste mohli začít léčit svůj stav a pochopit, jaká je svalová atrofie. Mezi hlavní příznaky patří:

• Svalová slabost a redukce svalové hmoty.
• Kůže kolem postiženého svalu se může zdát uvolněná od svalu.
• Obtížnost zvedat věci, pohybovat se v atrofované oblasti nebo dělat cvičení, která byla jednou světlá.
• Bolest v postižené oblasti.
• Bolesti zad a potíže s chůzí.
• Pocit ztuhlosti nebo těžkosti v postižené oblasti. Fibromyalgické svaly.
• Symptomy neurogenní atrofie svalů mohou být pro někoho, kdo nemá lékařskou anamnézu, obtížnější, ale některé z nejvýraznějších symptomů zahrnují sklopené držení těla, ztuhlou páteř a omezenou schopnost pohybu krku.

Vyhledejte lékařskou pomoc.

Pokud máte podezření, že trpíte svalovou ztrátou, poraďte se se svým lékařem nebo zdravotnickým pracovníkem co nejdříve. Budou schopni správně diagnostikovat váš stav a poskytnout léčbu základních příčin.

• Pokud onemocnění způsobuje zhoršení svalové hmoty, lékař může předepsat léky, které vám pomohou udržet svalovou hmotu nebo zvrátit jakékoli poškození svalové atrofie.
• Protizánětlivé léky, jako jsou kortikosteroidy, jsou někdy předepisovány pacientům se svalovou atrofií, což pomáhá snížit zánět a kontrakci postižených svalových nervů. To může učinit cvičení a každodenní aktivity pohodlnější.
• Lékaři často používají krevní testy, rentgenové paprsky, skenování počítačů, EMG skenování, MRI skenování a svalové nebo nervové biopsie pro diagnostiku svalové atrofie. Mohou také měřit svalový tonus a reflexy.
• Lékař s vámi bude také schopen hovořit o tom, zda některé druhy cvičení mohou zastavit ztrátu svalové tkáně nebo potřebujete podstoupit chirurgický zákrok a jiné typy léčby.

Práce s odborníky. V závislosti na tom, co způsobuje svalovou atrofii, může Váš lékař doporučit, abyste pracovali s fyzioterapeutem, odborníkem na výživu nebo osobním trenérem, který může vysvětlit, co je to atrofie svalů, a zlepšit svůj stav pomocí cílených cvičení, diet a změn životního stylu. Způsobuje silnou bolest ve svalech.

Změny stravy a životního stylu

1. Jezte hodně bílkovin. Pro svalový růst je potřebný stálý přísun proteinu. Hlavní doporučení níže jsou pro denní doporučený příjem bílkovin v závislosti na věku a pohlaví.

• Dospělí samci by měli jíst přibližně 56 gramů proteinu denně.
• Dospělé ženy by měly jíst asi 46 gramů denně.
• Těhotné ženy nebo kojící ženy by měly jíst nejméně 71 g bílkovin denně.
• Dospívající chlapci by měli jíst asi 52 gramů denně.
• Teen dívky by měly jíst asi 46 gramů denně.
• Mezi potraviny bohaté na bílkoviny patří: krůtí prsa, ryby, sýry, vepřové maso, tofu, libové hovězí maso, fazole, vejce, jogurt, mléčné výrobky a ořechy.
• Osobní trenér nebo odborník na výživu může navrhnout něco jiného, ​​než je doporučená dávka, na základě vašeho stavu, hmotnosti a úrovně aktivity.

1. Zvýšení příjmu sacharidů. Pokud nebudete jíst dostatek sacharidů pro krmení svého těla, začne se rozkládat svaly. To může dále zhoršit svalovou atrofii v postižené oblasti.

• Pro vybudování atrofovaného svalu musí být příjem sacharidů nejméně 45 - 65% celkového příjmu kalorií.
• Snažte se vybrat sacharidy, které jsou také plné vlákniny a neobsahují mnoho přidaných cukrů. Patří mezi ně ovoce a zelenina, celá zrna, prostý jogurt a mléko.

1. Jezte dobré tuky, jako jsou omega-3 mastné kyseliny. Tyto dobré tuky zastavují destrukci svalů, zasahují do zánětlivého procesu.

• Mezi potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny patří sardinky, losos, sója, lněná semena, vlašské ořechy, tofu, růžičková kapusta, květák, krevety a zimní squash.
• Doporučená dávka pro omega-3 mastné kyseliny je mezi 1 a 2 gramy denně.

1. Pochopte, proč je stres pro vaše svaly špatný. Když je tělo zdůrazněno, chystá se reagovat. V této reakci vzrůstá mnoho hladin hormonů, včetně stresového hormonu známého jako kortizol, který může během období dlouhodobého stresu zničit svalovou tkáň.

Vzhledem k tomu, stres nemůže být zcela odstraněny v našich životech, podniknout kroky k minimalizaci. Identifikace zdroje stresu vám může zabránit. Můžete také vyzkoušet techniky řízení stresu, jako je meditace nebo jóga. Pro konkrétní návrhy se poraďte s psychoterapeutem, poradcem pro duševní zdraví nebo s odborníkem na duševní zdraví o stresech ve vašem životě a diskutujte o tom, co je to svalová atrofie. Proč jsou lýtkové svaly křeče.

1. Dost spát. Když spíme, naše tělo buduje a opravuje svaly, takže je to důležitý krok v boji proti svalové atrofii. Snažte se dostat ze sedmi až devíti hodin spánku denně.