Proč je bolest v dolní noze vpředu

Receptory pro snímání bolesti se nacházejí ve většině tkání dolních končetin. Bolest v dolní části nohy je způsobena porážkou její části. Ve většině projevů je bolest v kotníku vyprovokována zepředu pomocí poruch, které jsou snadno léčitelné.

Příčiny bolesti

Příčiny bolesti v nohou, při chůzi - únava, silná fyzická námaha. Problém řeší výhradně lékař.

Poškození, patologické procesy, které způsobují bolest v noze, podmíněně v místě lokalizace, jsou rozděleny do skupin:

• svalová patologie;
• poškození vazů a šlach;
• poškození kostí a trosek;
• patologické procesy nervových zakončení a krevních cév;

Příčiny způsobující bolest v dolních končetinách zahrnují: těhotenství, léky na bázi hormonů, zhoršenou rovnováhu vody a soli v těle, radiculitidu bederní oblasti, zánětlivé procesy v tukových tkáních, prasknutí cysty umístěné v poplitální zóně.

Patologie svalů na noze

Příčiny bolesti v nohou při chůzi - řada onemocnění svalové tkáně:

• myositida, projevující se vnější bolestí, zhoršená tlakem na postiženou oblast, jinými účinky. Onemocnění způsobuje necitlivost a ztuhlost pohybu. S rozvojem nemoci, v nepřítomnosti řádné léčby, začíná atrofický proces ve svalech;
• fyzický stres je vlastní atletům. Šance na poškození svalů se zvyšuje při použití běžecké boty, která nechrání nohu od otáčení nohy směrem dovnitř při pohybu na nakloněných plochách. Nepohodlí se projevuje vpředu, venku, uvnitř. Lokalizace bolesti závisí na tom, která skupina nebo část svalů je vystavena stresu;
• křeč, ostrá bolest na pravé nebo levé straně nohy, z přepracování, problémy v práci metabolismu těla, špatný oběh. Bolest břicha ostrá. O závažných zdravotních problémech signalizuje neustálý výskyt křečí v noci;
• natahování a trhání, ke kterým dochází při vážných sportech, při nošení nepohodlné obuvi. Příznaky, které zranily svaly nohou a končetiny jsou velmi oteklé, objevují se během prvního dne;

Poškození vazů a šlach

Těžká bolest v přední části svalů nohou, v důsledku poškození vazů a šlach, má různé stupně závažnosti a umístění. Příčiny v počátečních procesech, které způsobily vznik destrukce. Poškození může být způsobeno:

• zánětu patelárního vazu. Bolest v bolestech vzniká před dolní částí svalu. Dalším příznakem je, že noha je oteklá v oblasti pod patellou;
• prasknutí vazu v patelle vede k úplnému nedostatku kontroly motorické funkce v kolenním kloubu. Oběť není schopna stát na vlastní noze, ohnout ji. V době zranění je slyšet srážka, pocity jsou podobné úderu na přední část kolena hůlkou. Po půl měsíci začíná proces svalové atrofie. Poškození je způsobeno neúspěšným přistáním po skoku nebo klopýtnutí při stoupání po žebříku;
• poškození Achillovy šlachy nohou. Zranění jsou běžná. Bolest je akutní, lokalizovaná mezi nohou a lýtky. Poškození je způsobeno ostrým zatížením během startu sportovců, bez předchozího ohřevu svalů gastrocnemius a Achillovy šlachy;

Poškození kostní tkáně a stromů

Častou příčinou poškození integrity kosti jsou pád, systematické zatížení. Existuje celá řada onemocnění, která způsobují poškození kosti nohy:

• osteomyelitida, hnisavý proces nekrotické povahy, pokrývá svaly a mozek uvnitř kosti. Základem výskytu jsou hnisavé mikroby, které vstupují do těla prostřednictvím poškození tkáně nebo v důsledku otevřených zlomenin;
• Osgood-Shlyattera nemoc, zapálil holenní kosti mezi šlachy. Běžná příčina bolesti v koleni a před adolescenty. Příčiny - intenzivní růst kostí a svalů kotníku v tomto věku;
• artritida, provokuje vnitřní bolest svalů nohy a přední části dolní končetiny;
• kostní patologie dystrofické povahy, nazývaná osteoartróza. Bolest je trvalá;

Patologické procesy nervových zakončení a cév

Často, discomfort nastane, když krevní sraženiny se tvoří v cévách, a tam je nedostatečná dodávka krve k nohám. Kromě vnitřní bolesti kostí a svalů jsou příznaky:

• nohy jsou bledě bílé, na dotek studené;
• na poraněné končetině je puls velmi slabě hmatatelný, necítí se vůbec;
• objevuje se chronická svalová slabost;
• pro pacienta je obtížné udržet rovnováhu na rovném povrchu;
• nohy jsou necitlivé;
• špatně se hojící vředy, které způsobují bolest v dolních končetinách.

Příčiny bolesti v nohou jsou často výsledkem křečových žil.

Hormonální příčiny problémů

Bolest v dolní části nohy se často vyskytuje během těhotenství, hormonálních léků. Příčiny nepohodlí při hormonálních změnách v nedostatku soli v těle. Bolest během těhotenství je způsobena otoky nohou.

Radiculitis

Radiculitis beder ovlivňuje ischiatické svaly. Bolest ve vnitřní lumbální oblasti, mezi sakrum, se vytváří na povrchu nohou. Často jsou pocity nepohodlí doplněny pocitem plazivosti plazů.

Panniculitis

Být zánětlivým procesem, lokalizovaným pod kůží, může vyvolat tvorbu bolestivých globulí v tukové vrstvě až do velikosti 50 mm. Kůže je oteklá, získává jasně červenou barvu. Formace trvají až několik let, prasknou, zanechávají na povrchu malé dutiny, kůže je pokryta tmavými skvrnami.

Výskyt patologie je doprovázen účinky bolesti, nevolností, zvracením, nechutenstvím, zvýšením tělesné teploty pacienta.

Léčba bolesti v dolní části nohy

Aby bylo možné pochopit, co dělat, jak zacházet s pocity, které způsobovaly nepohodlí, je důležité přestat se pohybovat, uplatňovat chlad, zmírňovat bolest a zánět. Musíte použít led přes mezilehlou tkaninu, vyhnout se zánětlivému procesu od overcooling tkání. Nepoužívejte studené na otevřené rány. Poté byste měli vyhledat lékařskou pomoc.

Co dělat, co znamená léčit, lékař rozhodne na základě výsledků krevních testů, moči, rentgenu. Je důležité odstranit příčinu onemocnění, aby se zabránilo možným negativním důsledkům.

Někdy, pro diagnózu, výběr metody terapie, další studie jsou vyžadovány: ultrazvuk a Doppler. Pokud těhotenství vyžaduje pokročilý způsob diagnostiky stavu.

Léčba bolesti nohou konzervativně nebo chirurgicky.

Konzervativní léčba

Metoda zahrnuje použití anestetik, prostředků k odstranění zánětlivého procesu, metod tradiční medicíny. Antibiotika, nesteroidní látky a hormony v případě potřeby ovlivňují příčiny bolesti.

Během těhotenství je většina léků a intervencí kontraindikována pro použití, jsou používány v případě nouze, pod dohledem lékaře.

Chirurgické události

Chirurgie - metoda používaná v případě nouze, kdy terapeutické látky nepřinesou zlepšení stavu pacienta, v nouzových případech zlomeniny kostí nebo otevřené zlomeniny.

Opatření pro prevenci poranění dolních končetin - nošení pohodlné boty, zahřívání kloubů před předpokládaným zatížením.

Shin Pain - 13 způsobů, jak zklidnit bolavé nohy

Shin Pain - Obecné informace

Legrační je ta bolest v dolní části nohy. Většina lidí ví, kdy to mají, ale zdá se, že velmi malý počet lidí, včetně odborníků, ví, co to je. Většina lékařů upřednostňuje termín "tendinate" nebo "periostitis", i když nemohou říci, který z těchto termínů tento stav skutečně popisuje.

„Bolest v dolní noze může znamenat spoustu věcí,“ říká Marjorie Elbom, certifikovaná trenérka a asistentka ředitele Mezinárodního institutu sportu a medicíny na University of Indiana Medical School. „Mnoho lidí se domnívá, že představuje počáteční fázi zlomenin z napětí, jiní, že je to podráždění svalů, a jiní říkají, že je to podráždění šlach připojujících svaly k kosti. Problém léčby bolesti je tedy spojen s problémem přesně určovat, co to vlastně je. “

To může vysvětlovat, proč tolik aktivních lidí obou pohlaví a všech věkových kategorií trpí bolestí v dolních končetinách. Shin bolest často se vyskytuje v aerobikech (asi 22% studentů a 29% instruktorů), a dlouhé vzdálenosti běžců (asi 28%).

Je dobře známo, že nepružné povrchy s nepružným povlakem mohou způsobit bolest v holeně v okamžiku, a to platí pro lidi, kteří chodí po betonové silnici, stejně jako ti, kteří ji praktikují. Další příčiny bolesti v dolních končetinách jsou nesprávné držení těla, nepříjemné boty, ploché nohy, nedostatečné zahřívání, nesprávné běh a chůze techniky, přetrénování, a tak dále. Bolest v dolní noze je snadná.

Symptomy jsou vágní a jsou často mylně považovány za známky zlomenin ze stresu. V typických případech však bolest v dolní části nohy znamená bolest v dolní noze jedné nebo obou nohou, i když nemusí existovat oblast zvláštní citlivosti na bolest. Bolest, včetně bolesti, bude po fyzické aktivitě pociťována na předním povrchu nohy a během aktivity se může objevit a zvýšit.

Zde popsané nástroje jsou navrženy tak, aby pomohly udržet bolest v dolních končetinách od zlomenin od napětí a umožnily vám pokračovat v aktivním životním stylu, aniž by způsobovaly nadměrné škody. Nástroje, které vás povzbuzují k tomu, aby se vaše lýtkové svaly natahovaly nebo trénovaly, mohou být užitečné při prevenci opakujících se případů. Jako vždy nechte svého průvodce bolestí. Pokud některý z doporučených zde zhoršuje pocit nepohodlí, neudělejte to!

Tipy

Začněte ze země

„Začněte studiem povrchu,“ radí Elb. "Pokud budete chodit, běhat, tančit, hrát basketbal nebo něco jiného na pevném nepružném povrchu, musíte to změnit."

Pro ty, kteří praktikují aerobik, dochází k nejvyšším škodám na betonových podlahách pokrytých koberci, zatímco na dřevěných podlahách dochází k nejmenším škodám. Pokud musíte cvičit na nepružné podlaze, ujistěte se, že instruktor učí pouze aerobik s nízkým dopadem nebo že místnost je vybavena kvalitními penovými rohožemi. Pro běžce je lepší zvolit trávu nebo půdu než asfalt a lepší asfalt než beton. Beton není vůbec elastický a ve všech případech je třeba se mu vyhnout.

Pak jdi na boty

Pokud nemůžete změnit povrch, nebo pokud zjistíte, že problém není v něm, pak, podle odborníků, musíte "hledat jiné boty." „Věnujte pozornost podpoře oblouku nohy,“ říká Dr. Albom, „kvalita podešve a volného oblouku absorbovaného šokem. Obuv by měla mít nárt a měla by být pečlivě namontována. “

Cvičení cvičení, která kladou velkou zátěž na přední část chodidla, by měla být posuzována podle schopnosti absorbovat šok v této oblasti. Nejlepší způsob, jak zkontrolovat, je nosit boty v obchodě a skákat na prsty, a pak na ploché nohy. Odolnost vůči nárazu z podlahy by měla být pevná, ale ne drsná.

Pro běžce je výběr obtížnější. Například studie ukázaly, že přibližně 58% všech běžců s bolestí v dolních končetinách je nadměrně prostupováno (to znamená, že noha se otáčí dovnitř). Při výběru bot, aby se zabránilo pronation, někdy budete muset vzít méně šok-absorbující boty, zejména pokud máte bolesti v dolní části nohy.

Vyměňte boty často

Jedním ze způsobů, jak si být jisti, že si boty zachovají většinu vlastností absorbujících otřesy, je jejich častá změna. Harry M. Gordon, ortopedický chirurg, ředitel běžícího programu na University of Pennsylvania Sports Medical Center ve Philadelphii, poskytuje rady, jak se vyhnout bolesti v holeně: běžci běžící 40 km nebo více týdně potřebují novou botu každých 60-90 dní Při menších vzdálenostech musí být obuv vyměňována každých 4-6 měsíců.

Ti, kteří dvakrát týdně dělají aerobik, tenis nebo basketbal, potřebují nové boty dvakrát nebo třikrát ročně, zatímco ti, kteří cvičí 4krát týdně každých 60 dní.

Postupujte podle několika jednoduchých pravidel.

Jakmile budete mít bolesti v dolních končetinách, postupujte podle pravidel: odpočinek, led, mačkání obvazu a zvýšené pozice nohy po dobu 20-30 minut. „Nepodceňujte účinek ledu,“ říká Albom. - Postup s ledem je jednoduchý: položte nohu na pódium, aplikujte obvaz a nahoře - bublinu s ledem po dobu 20-30 minut.

Kontrastní koupele

Varianta výše uvedeného zpracování je kontrastní lázeň, která je zvláště účinná pro bolest na vnitřním povrchu nohy. Tuto metodu použijte alternativně: 1 minutu s ledem, 1 minutu teplem. Udělejte to před zahájením jakéhokoliv druhu aktivity, která může způsobit bolest v dolní části nohy, a pokračujte po dobu nejméně 12 minut.

Trénujte lýtkové svaly

„Zjistili jsme, že protažení Achillových šlach a lýtkových svalů je výborným preventivním opatřením proti bolestem v holenní kosti,“ říká Elbom. „Jestli jste žena a každý den nosíte 5 cm vysoké podpatky, tak se vůbec nic nedotahujete.“

Protahování pomáhá díky zkrácení svalů, větší hmotnosti a napětí se přenáší na kosti dolní končetiny. Položte ruce na zeď, položte jednu nohu za druhou a pomalu stiskněte patu nohy, která je za ním, k podlaze. Udělejte to 20 krát a opakujte s druhou nohou.

Postarej se o šlachy

Dr. Gordon navrhuje tuto jednoduchou techniku ​​pro natažení Achillovy šlachy: postavte se na zem, nohy ve vzdálenosti 15 cm od sebe. Pak ohněte lokty a kolena dopředu a přitom udržujte záda rovnou. Dosáhněte bodu napětí a tuto pozici uložte na 30 sekund. „Měli byste cítit skutečný úsek v dolní části lýtkových svalů,“ říká. Opakujte cvičení 10 krát.

Zvládněte masáž

„S bolestí v přední části dolní končetiny budete chtít masírovat oblast v blízkosti okraje dolní končetiny, ale ne přímo v dolní části nohy,“ říká Rich Feig, spolurežisér Amerického institutu sportovní masáže v New Yorku, autor atletické masáže. Masírování přímo nad kostí zhorší zánět.

Aby se snížila bolest při masáži, posaďte se na podlahu, ohněte jedno koleno a položte nohu na podlahu. Začněte tím, že lehce hladíte obě strany kosti dlaněmi, pohybujete je tam a zpět z kolena do kotníku. Opakujte tyto tahy několikrát. Pak uchopte lýtkový sval a konečky prstů důkladně masírujte celou oblast.

„Budete určitě chtít obnovit délku a zmírnit napětí šlach v horních a dolních končetinách,“ říká Feig s tím, že dobrá masáž také pomáhá zlepšit krevní oběh v této části těla.

Správné vady nohou

„Příčinou bolesti v holeně mohou být někdy ploché nohy nebo velmi vysoký oblouk nohy,“ říká Dr. Gordon. „Pokud máte ploché nohy, sval vnitřního povrchu lýtka pracuje více a rychleji se unavuje, což nutí kost k tomu, aby si vzala větší váhu.“

Máte-li ploché nohy, můžete potřebovat boty s dodatečným materiálem absorbujícím otřesy nebo se zařízením, které podpírá chodidlo. Vložky lze zakoupit v obchodech se sportovním zbožím, ale je nejlepší jít do ortopedie před použitím těchto vložek dle vlastního uvážení.

„Bolest ve vnější dolní noze je někdy spojena s velmi vysokými oblouky,“ říká Dr. Gordon. „Proto je zapotřebí mnoha cviků na protažení a posílení svalů a případně ortopedických pomůcek.“

Rozvíjejte svaly, snižujte bolest

Bolesť holenní kosti může být někdy zabráněno posílením svalů kolem dolní končetiny. Tyto svaly pomáhají zpomalovat rychlost chodidla a potlačují tlaky při chůzi nebo běhu. Následující funkce je posiluje:

• Zkuste jízdu na kole s nohama upevněnými na pedálech. Pokaždé, když stisknete pedály, zaměřte se na tahání svalů přední části dolní končetiny. Cyklistika také poskytuje dobrou fyzickou námahu na čerstvém vzduchu, aniž by zhoršovala bolest v holeně;
• pro ty, kteří nemají možnost používat kolo, chůze na patách bude dávat o stejném účinku, což způsobí, že svaly se smrští a natáhnou se kolem dolní nohy pokaždé, když uděláte krok;
• Máte-li zájem o cvičení, které vyžaduje velké úsilí, zkuste to: sedět na okraji stolu, který je dostatečně vysoký, aby vaše nohy nedosáhly na zem. Házet ponožku plnou zrna nad nohou, nebo si můžete udělat zatížení vážící 2 kg ze staré plechovky barvy vyplněním štěrku. Zavěste tuto váhu nohou v botě, aby nedošlo k poškození drátu. Ohněte si koleno nahoru. Opakujte tolikrát, kolikrát můžete, namáhání lýtkových svalů pokaždé, když zvednete nohu nahoru.

Shin bolest nebo crack?

Vzhledem k tomu, že mnozí odborníci považují bolest v dolní části nohy za počáteční fázi zlomeniny od napětí, je někdy obtížné hovořit o rozdílu mezi těmito dvěma stavy. Docela správně, z dlouhého zanedbávání, bolest v dolní noze může být zlomenina od stresu. Jak víte, zda jste překročili tento řádek? Ptali jsme se na tohoto trenéra Marjorie Albom.

„Ve zlomenině stresu budete mít přesně lokalizovanou bolest,“ říká. - Pokud se vás někdo zeptá, kde to bolí, můžete na tomto místě určit jeden nebo dva prsty. Toto bude místo zlomeniny kosti a tento bod je specifický. Fraktura nohy se projeví bolestivým pocením nahoru a dolů po celé délce kosti.

Jak zjistit příčiny bolesti v nohou, pokud nohy bolí od kolena k noze?

Tam je mnoho podmínek ve kterém pacient si všimne bolesti v nohách. V tomto článku vysvětlíme, proč nohy pod koleny (dolní končetiny a nohy) bolí a říkají vám, jak vážná zdravotní rizika mohou tyto podmínky představovat. V některých případech může být problém vyřešen doma, ale pokud máte nějaké dotazy nebo pokud se váš stav zhorší, doporučuje se okamžitě se poradit s lékařem. Pomůže určit skutečnou příčinu onemocnění a předepíše léčbu.

Bolest v dolních končetinách pro onemocnění kostí, kloubů a svalů

Běžné příčiny bolesti v dolní části nohy jsou nemoci pohybového aparátu:

• svalové křeče;
• syndrom "rozdělené nohy";
• zánět nebo podvrtnutí;
• zlomeniny.

Svalové křeče

Svalové křeče jako důvody, pro které jsou bolavé holeně charakterizovány ostrým, velmi silným tlakem pod kolenem, v lýtkových svalech. Křeč se může objevit na pozadí přepětí, po intenzivním tréninku, s náhlou změnou teploty, dehydratací. Bolest v tomto případě nastává v zadní části dolní končetiny.

Tato podmínka je typická pro sportovce, zejména s rostoucí intenzitou tréninku. Hlavní léčbou je odstranění příčiny zhoršení - normalizace zátěže a postupné přizpůsobování se zvýšené intenzitě výcviku.

Co dělat se svalovými křečemi? Obvykle stačí použít teplo a jemně masírovat křečový sval, což zlepšuje krevní oběh. Břišní bolest v důsledku přetrénování lze předcházet protahováním a zahříváním před cvičením. To také pomůže zabránit zlomeninám kostí.

"Shattered Shin"

Bolest v dolní noze v tomto stavu se vyvíjí v důsledku zánětu pojivové tkáně a svalů podél holeně. Zároveň je zaznamenána pálivá bolest, která přechází v klidu. Často dochází k bolesti po běhu nebo skákání na tvrdém povrchu, zejména při dlouhém tréninku. Charakteristické je místo výskytu bolesti - na čelním povrchu holenní kosti. Pacient si také může všimnout závažnosti a zhutnění svalů na předním povrchu holeně.

Bolest při syndromu „rozdělené nohy“ obvykle není intenzivní a sama o sobě zmizí. Pocit bolesti může zůstat poněkud delší, a to i po zániku bolesti. V některých případech může pomoci léky proti bolesti. Pro prevenci je nutné posílit svaly a věnovat více času protahování.

Zánět svalů a šlach dolní končetiny

Jedním z prvních příznaků tendinitidy (zánět šlach) dolní končetiny je konstantní bolest v dolních končetinách, v noze nebo v oblasti poplitu. Pacienti se zánětem mohou také stěžovat, že jejich nohy jsou neustále bolestivé. V tomto případě se stav zlepšuje po prvním příjmu protizánětlivých léčiv.

Pokud se po užívání léků proti bolesti, bolest nezmizí, pak byste měli mít podezření na prasknutí Achillovy šlachy. V tomto případě existuje vysoké riziko vzniku poruch oběhového systému v cévách nohy. Proto musíte okamžitě vyhledat lékařskou pomoc u lékaře. Potřeba okamžitého zásahu vysvětluje závažnost stavu - existuje riziko, že zůstane trvale postižený.

Zlomenina nebo prasknutí vazů

Kromě abnormalit ve svalech může být zlomenina kostí nebo prasknutí vazů příčinou bolesti v noze pod kolenem. V tomto případě se bolest projevuje bezprostředně po ostrém podlití nebo jiné zátěži a časem nezmizí, a to ani po užití léků proti bolesti.

Jedná se o velmi závažný stav, který vyžaduje okamžitou intervenci k obnovení integrity kosti. Jakékoli zpoždění může způsobit těžké komplikace, až po amputaci nohy nebo celé končetiny, proto při detekci příznaků zlomeniny byste měli okamžitě zavolat sanitku, znehybnit končetinu a připojit led k místu poranění.

Ultrazvuk pro křečové žíly

Cévní poruchy jako příčiny bolesti holeně

Nejčastější příčiny (mezi cévními onemocněními), pro které nohy pod koleny zranily:

• venózní trombóza;
• křečové žíly;
• vaskulitida;
• ateroskleróza.

Venózní trombóza

Bolest dolních končetin způsobuje zpravidla hlubokou žilní trombózu. K tomu dochází, když krev stagnuje kvůli pasivnímu životnímu stylu. Příčiny trombózy mohou být:

• nadváha;
• kouření;
• užívání některých léků.

Bolest v trombóze žil nohou má charakter tahu. Pacient si stěžuje, že noha "bolesti" nebo "táhne". Někteří pacienti si také stěžují na "těžkost v nohou", když se snaží ohnout nebo ohnout nohu v kotníku.

Pokud krevní sraženina ustoupí, bolest ustoupí. Ale nečekejte, až se to stane samo. Poraďte se s lékařem, protože oddělení krevní sraženiny může způsobit velmi závažné komplikace, včetně smrti.

Mezi méně nebezpečné komplikace žilní trombózy lze rozlišit porušení krevního oběhu v oblasti kostí. Nedostatečný přísun krve do holeně pak povede k jeho deformaci a zlomeninám. Proto se doporučuje vyhledat odbornou pomoc již při prvních příznacích onemocnění.

Křečové žíly

Porušení žilních chlopní vede k oběhovým poruchám, pod kůží se objevují tmavě modré nebo purpurové žíly. Tento stav může být doprovázen tupou bolestivou bolestí v oblasti postižených cév a pocitem "těžkosti" po celém povrchu nohy. Charakteristickým příznakem je zvýšená bolest při dlouhém stání na jednom místě. Měli byste také podezřívat křečové žíly, pokud vaše nohy jsou neustále bolestivé.

Co dělat, pokud se křečové žíly nohy neustále "kňučení" a "buzz"? Ošetření spočívá v nošení těsných kompresních punčoch. Pokud při jejich užívání stále přetrvává bolest, poraďte se se svým lékařem o zahájení léčby přípravkem Venotonic a léky proti bolesti.

Vaskulitida

Vaskulitida je zánět vnitřní výstelky cév. Bolest v dolní části nohy s vaskulitidou je velmi intenzivní a má stálý charakter hoření. Závažnost a bolest končetiny. Zánět je možné odlišit přítomností edému, zčervenáním kůže v postižené oblasti a obecnými symptomy (slabost, horečka).

Co když bolí nohy s vaskulitidou? Léčba je použití protizánětlivých a antibakteriálních léčiv.

Ateroskleróza

Ateroskleróza je charakterizována poškozením a zhutněním vnitřní stěny tepen. Jejich lumen se zužuje nebo zcela překrývá, což má za následek poruchu oběhu. S rozvojem aterosklerózy v cévách nohy v této oblasti se může objevit bolest a křeče. Obvykle se vyskytují s dlouhou chůzí, stoupáním po schodech a dalšími zátěžemi, doprovázenou zvýšenou tepovou frekvencí a zvýšeným tlakem na svaly.

V mírných případech bolest ustupuje po odpočinku. Pokud jsou však tepny silně zúžené nebo blokované, může se stát trvalým a přetrvávat i v klidu. Bolest při ateroskleróze může být doprovázena pocitem "těžkosti" a změnou barvy kůže v oblasti chodidla. Také ateroskleróza může indikovat špatně se hojící rány.

Pokud je tento stav neléčený, způsobí nekrózu tkáně. Pokud se kůže dolní končetiny stane bledou, vezme si modrý nebo tmavě modrý odstín, zčerná nohy, okamžitě se poraďte s lékařem - možná budete potřebovat operaci k obnovení normálního průtoku krve v dolních končetinách.

Rizikové skupiny aterosklerózy jsou lidé s nemocemi, jako jsou:

Co je třeba udělat pro zlepšení stavu aterosklerózy? Hlavní léčbou je přechod na zdravý životní styl:

• odvykání kouření;
• diety;
• kontrola hmotnosti;
• sportování.

Je třeba mít na paměti, že cévní poruchy způsobují nejen bolest, ale také nepříznivě ovlivňují sílu osteoartikulárního systému. Nedostatečná léčba cévních onemocnění může vést k častým zlomeninám kostí a snížení svalového tonusu a elasticity.

Léčbu všech popsaných podmínek včas, a budete zapomenout na to, co bolest v dolní části nohy je.

Existují i ​​jiné příčiny bolesti dolních končetin, jako je diabetická neuropatie. V tomto stavu dochází k poškození nervů v důsledku zvýšené hladiny glukózy v krvi. Onemocnění je charakterizováno výskytem bolesti v obou nohách, současně s pocitem necitlivosti a ztrátou citlivosti kůže na nohou a nohou.

Léčba se provádí pod dohledem lékaře a spočívá v normalizaci hladin glukózy a užívání léků proti bolesti.

Proč se bolest při chůzi objevuje v nohou?

Receptory, které reagují na bolest, jsou hlavně v nohách. Bolest v nohách při chůzi se objevuje v důsledku porušení jejích částí. Ve většině situací je bolest dolních končetin způsobena patologií, které jsou snadno vyléčitelné.

Příčiny bolesti v nohou?

Příčiny bolesti v nohou mohou být různé. Patří mezi ně únava, nadměrné cvičení. Řešení těchto potíží je pouze odborníkem.

Porušení, která způsobují bolest v nohou, lze rozdělit do následujících kategorií:

1. Svalové poruchy;
2. Abnormality ve vazech a šlachách;
3. Porušení kostí a hlubin;
4. Poruchy nervových procesů a cév.

Důvody, které způsobují bolest v nohou při chůzi, zahrnují: období přenášení dítěte, užívání léků, které obsahují hormony, patologii v rovnováze vody a soli v těle, ischias bederní oblasti, zánět v tkáních, prasknutí cystických útvarů, které se nacházejí v popliteal oblasti.

Oběhové problémy

Patologie arteriálního nebo venózního krevního oběhu v oblasti kotníku vede nevyhnutelně k nepříjemným pocitům. Příznaky jsou často následující:

• Vyčnívání žilních cév nad povrchovou vrstvou kůže;
• Zčervenání kůže přímo v místě výskytu poruchy s cévami;
• Prudký výskyt křečových projevů ve svalové tkáni, ke kterému dochází v důsledku ostrých teplotních rozdílů a se zvyšujícím se zatížením dolních končetin;
• Těžkost dolních končetin, znecitlivění a brnění v oblasti kotníku;
• Edém, který se vyskytuje v oblasti kotníku a nohou;
• Tvorba hustých útvarů v dolní části nohy, která se může při palpaci cítit.

Ukazuje se tedy, že výše uvedené znaky ve většině situací mohou naznačovat, že dochází k rychlé progresi poruch žilních a arteriálních cév. Zacházejí s nimi pouze konzervativními metodami, mezi které patří použití krémů, gelů, mastí, tabletových prostředků a je nepravděpodobné, že by bylo možné použít speciální oděv s fixačním účinkem.

Hlavní metodou pro úplnou eliminaci oběhových obtíží je, že je nutné provádět plnou chirurgickou nebo minimálně invazivní terapii. Bude to spočívat ve skutečnosti, že dilatované cévy jsou odstraněny. Je také možné provádět čištění pomocí laseru nebo chemických složek.

Oběhové problémy a nemoci, které tyto problémy způsobují (tromboflebitida, endarteritida), lze léčit pomocí operačních metod a neustálého užívání léčiv, jejichž důsledkem jsou změny viskozity krve. Pokud se v nádobách vyskytne příliš hluboké porušení, pak bude indikováno jejich úplné odstranění.

Po tréninku

Mnoho lidí, kteří hrají sport, si stěžují, že bezprostředně po skončení tréninkového procesu prožívají bolest. Umístění těchto bolestí se projevuje v oblasti kotníku. Bolestivé pocity před nohou jsou poměrně vzácné - objevují se v důsledku úderů, otlaků a jiných fyzikálních vlivů na noze. Správné cvičení může být velmi složitou akcí a důležitou skutečností je potřeba sledovat techniku ​​cvičení.

Mírné bolesti, které mají tažný vzhled a nepřináší mnoho nepříjemností a nepohodlí, jsou poměrně normální. Objevují se u sportovců, kteří poprvé zdůraznili svůj zájem o čerpání těchto svalů. Kyselina mléčná produkovaná během fyzického působení vede k bolesti. Po uplynutí několika dnů však bude tento problém vyřešen sám, bez jakýchkoli dalších opatření.

Pokud cvičíte doma po dlouhou dobu a po cvičení stále cítíte bolest v kotníku, pak důvod může spočívat v obvyklém nadměrném přetrénování. Mnozí v úsilí o úlevu těla a svalů jsou ohnuté v silovém tréninku, který může způsobit nepohodlí a bolest v oblasti dolních končetin.

Nejhorší variantou v tomto případě bude získání traumatických akcí. V tomto provedení bude bolest ostrá, příliš exprimovaná. Nachází se pouze v jedné noze a může se objevit přímo během tréninkového období. V této možnosti budete muset okamžitě ukončit školení a vyhledat pomoc kvalifikovaného technika.

S tlakem

Pokud jste si všimli bolesti v obličeji, když stisknete na dolní noze, pak můžete mít nemoc - myositida. Vyjadřuje se v pocitech vnější bolesti, které se zhoršují tlakem na postiženou oblast nebo jakýmkoli jiným vlivem. Onemocnění může způsobit necitlivost a ztuhlost pohybu. Když je onemocnění vytvořeno bez specifických terapeutických akcí, může být spuštěn atrofický průběh svalových vláken.

Jak se léčit

Léčba myositidy bude záviset na předpokladech jejího zánětlivého procesu. Nicméně i bez ohledu na příčiny onemocnění jsou pro léčbu určena analgetika a protizánětlivá léčiva. Patří mezi ně:

Účinný účinek v lokální myositidě ukazuje použití zahřátých mastí. K nim patří:

Pomáhají normalizovat výživu svalových vláken, snižují svalové napětí a zmírňují bolest.

Svalové léze

Bolest v nohou se může objevit s trichinózou. Toto onemocnění je parazitární lézí svalových vláken. Často se trichinelly zavádějí do těla při požití infikovaného vepřového masa, které nebylo správně vařeno.

Bolest v lýtkových svalech může také nastat při svalovém poškození, jako je myositida. Bolestivé pocity s touto nemocí jsou bolestivé v přírodě, velmi často se mohou vyskytnout s pohybem. Z tohoto důvodu často dochází k imobilizaci postižené nohy.

Neuritida a polyneuritida mohou být často předpokladem bolesti v lýtkových svalech. Bolest v neurogenních lézích svalů může mít charakter silných útoků, které jsou vyjádřeny v tahu a roztržení bolesti podél nervového vlákna.

Bolest v nohách může často nastat při kombinovaném narušení několika nervů. To se nazývá polyneuritida. Kromě bolesti se objevuje pokles citlivosti, parastézie a trofických patologií v inervované zóně.

Kromě toho mohou být nejčastějšími příčinami bolesti v nohách takové choroby sousedních záležitostí, jako jsou:

• Osteomyelitida;
• Poruchy kloubů kolena nebo kotníku;
• Slzy a trhliny Achillovy šlachy;
• Zánětlivé procesy kůže nebo podkožní tkáně kotníku.

Léze šlach a vazů

1. Zánětlivý proces ve šlachách.
2. Poškození vazů.
3. Poškození Achillovy šlachy.
4. Porušení vazů kotníku.

Zánětlivý proces ve šlachách

Klíčové známky zánětlivého procesu ve šlachách:

• Bolestivé pocity během pohybů, které jsou prováděny za účasti zraněné šlachy;
• Absence bolesti během pasivních pohybů;
• Bolest při palpaci zánětlivé šlachy;
• Zčervenání a zvýšení teploty kůže v blízkosti oblasti poškozené šlachy;
• Když se pohybujete, křičte.

Poškození vaziva

K takovému porušení dochází u profesionálních sportovců nebo osob, které aktivně vykonávají. Tato vlastnost může být vyjádřena nejen u sportovců, ale také u osob starších 45 let. Vzhledem k tomu, že se ve šlachách s věkem vyskytují různé změny a mikrotraumata, vazy již stárnou a nemohou snášet zátěž, jako dříve.

Ligament přestávky. Taková zranění se zpravidla mohou vyskytnout u lidí starších 45 let. Nebo lidé, kteří vedou intenzivní sporty. Podobný pohyb, ke kterému dochází, když je vaz rozbit, je silná a rychlá kontrakce čtyřhlavého svalu. To může nastat při neúspěšných skocích nebo při zakopnutí na schodech.

V určitých situacích může být roztržený vaz dokonce doprovázen jistou havárií a člověk popisuje své pocity jako silnou ránu do dolní končetiny hůlkou. Ihned po obdržení takového zranění vzniká bolest před kotníkem. Pohyb se stává téměř nemožným. Mnoho lidí nemůže stát sám, když jsou vazy roztrhané.

Škody Achillovy šlachy

Tento typ šlachy je nejsilnější šlacha v lidském těle. Je schopen vydržet zatížení až 400 kg a v určitých situacích ještě více. Přes tyto charakteristiky, zranění této šlachy mohou nastat nejvíce často.

Když je tato šlacha poškozena, cítí se bolest pod telaty nebo v oblasti paty. Bolest se projevuje zejména ráno, kdy se člověk dostane z postele. Kromě bolesti se v zadní části dolní končetiny vyskytuje zarudnutí a otok. Kůže se stává horkou a časem se zvyšuje otok.

Šlachy v oblasti paty se mohou natáhnout a roztrhnout. Strečink se vyznačuje bolestí v zadní části kotníku. Často se objevují na obou stranách kotníku. Pokud dojde k prasknutí šlachy, dochází k prudkému pocitu bolesti. V oblasti poškození šlach se objevují krvácení a otok.

Zánětlivé procesy kůže nebo podkožní tkáně kotníku

Zánětlivý proces ve šlachách má následující charakteristiky:

• Vznik opuchu a mírného nádoru v oblasti narušení
• Zčervenání a horečka kůže, která je umístěna nad kloubem;
• Bolest a pocit pálení v postižené oblasti;
• Omezená pohyblivost kloubu.

Léze kostí a kloubů dolních končetin

Léze, které způsobují bolest v dolní části nohy s poškozením kostí a kloubů nohou zahrnují:

• Dislokace kloubů. Výskyt dislokací je spojen s protahováním nebo roztržením vazů. Když se získá dislokace, vnější vzhled kloubních změn: pod kůží se hlava kosti posouvá na stranu a tvoří kloub v blízkosti kloubu, v místě kloubu se objevuje dutina. Vyjádřil silnou bolest. Zasahují do lidského pohybu.
• Bolesti v dolních končetinách zlomeniny končetin, zlomeniny dolní končetiny lze rozdělit do tří typů:

Zlomenina horní části nohy;

Zlomenina ve střední části nohy;

Zlomenina dolní končetiny.

Kromě toho dochází k oddělení příznaků zlomeniny holeně do 2 kategorií:

Pravděpodobný (bolest, zhoršený pohybem, přítomnost nádoru a otok v poraněné oblasti, krvácení pod kůží).

Spolehlivý (nepřirozené umístění nohou, nehybnost, rozpad kostních fragmentů, otevřená zlomenina je doprovázena viditelnými fragmenty. Tento typ zlomeniny je komplikován šokem pacienta a krvácením).

• Osteomyelitida. Toto onemocnění se nazývá hnisavý-nekrotický proces. Vzniká v samotné kosti av kostní dřeni. Příčiny jejího výskytu jsou mikroorganismy, které produkují hnis. Onemocnění je velmi těžké, často se projevuje v dětství.
• Artritida. Artritida je akutní nebo chronický zánětlivý proces v kloubu. Je vyjádřena bolestí a ztuhlostí v kosti. Pro artritidu je charakteristická:

Mobilita kloubů je omezená;

Kloubní forma se mění;

Objeví se zarudnutí kůže v oblasti onemocnění;

Crunch se zátěží na kolenou a dolních končetinách.

• Artróza Toto onemocnění je degenerativní porucha v kloubu, způsobená poškozením chrupavky. V počátcích onemocnění se bolestivé pocity vyskytují pravidelně, po značné zátěži. Klíčové příznaky osteoartrózy:

Ztuhlost kloubů v dopoledních hodinách;

Bolest nastává po námaze;

Ve společném prostoru jsou body bolesti a těsnění;

• Poškození menisku menstruace. Takové zranění je nejčastější škoda ve sportu. Menisky se snadno poškozují i ​​při menších laterálních zraněních dolních končetin. Mohou se objevit zánětlivé příhody v menisku a jeho ruptury. Příznaky zapáleného menisku:

Nadměrné bolestivé pocity bolesti v oblasti kolena a dolní části nohy;

Dochází ke zvýšení velikosti kloubů.

Poškození cév a nervů

Patologie v arteriálním oběhu. Bolestivé pocity se mohou objevit, když jsou tepny dodávající krev do nohou blokovány. Hlavní příčinou těchto škod je ukládání cholesterolu, vápníku a dalších prvků v cévách. To vede ke skutečnosti, že dochází ke snížení množství krve, která jde do svalových vláken dolních končetin. Charakteristické rysy:

• Nohy jsou studené a bledé;
• Na končetinách není puls;
• Snížená síla v končetinách;
• Dochází k nerovnováze;
• Procesy necitlivosti obou nebo jedné končetiny;
  Kotník je pokryt pomalými ranami.

Bolest v žilní trombóze. K tomuto porušení dochází v důsledku zablokování žilních cév, což zabraňuje obvyklému průtoku krve. Tam je zánětlivý proces stěn cév spolu s přilehlými tkáněmi. Nejčastějším příznakem trombózy je bolest v dolní části nohy, bolest při palpaci dolní končetiny a tvorba opuchů.

Taková bolest nemá určité charakteristické rysy. Taková bolest může být v každé osobě velmi různorodá. Nejnebezpečnější komplikací trombózy je roztržení krevní sraženiny, která může vstoupit do krevního oběhu do plic, mozku, srdce. To vede ke smrti člověka.

Křečové žíly. V počátečních fázích tohoto narušení se pacienti stěžují na pocit těžkosti a vysoké únavy v dolních končetinách, na výskyt nočních křečových projevů, na prasknutí v kotníku. S progresí onemocnění se objevuje neustálý otok, ke kterému dochází večer a odchází ráno. Kožní telata mají odstín modravé barvy.

Bolest v dolních končetinách, která se projevuje poškozením nervů nebo tvorbou polyneuropatie. Polyneuropatie je léze mnoha periferních nervů. Jsou vyjádřeny paralýzou svalových tkání kotníku, patologií náchylnosti a poruch cév. Podobná porucha se často objevuje v případě systémových onemocnění, včetně diabetu. Navíc může dojít k polyneuropatické bolesti v důsledku nadměrného kouření a konzumace alkoholu.

Jiné stavy, které způsobují bolest v nohou při chůzi a odpočinku

Narušení rovnováhy vody a soli v těle. Klíčovým příznakem patologie rovnováhy vody a soli je pravidelný žízeň a velké otoky těla. Může dojít k poklesu tlaku, arytmii a vysokému tepu.

Prudká povaha bolesti při prasknutí cysty. Pokud se cysta roztrhne, tekutina obsažená v ní začne šířit kotník. To vyvolává zánětlivý proces. Porušení je doprovázeno bolestí v dolních končetinách, bolí při sondování a zvětšování velikosti.

Zánět vlákna. Patří mezi ně celulitida, panniculitis.

Bolest v dolních končetinách během těhotenství a užívání perorálních kontraceptiv. Bolest v palpaci nohy v určitých situacích může indikovat těhotenství. Mohou se také objevit při použití perorální antikoncepce, která obsahuje estrogen.

Necitlivost prstů na nohou

Tato vlastnost může indikovat poruchy nervových zakončení nebo cév na různých úrovních. To vyžaduje podrobný výzkum v klinickém prostředí.

Příčiny necitlivosti prstů:

Necitlivost je často schopná objevit se s nepohodlným umístěním nohou, když hází nohy na nohu. Tyto příznaky zmizí samy, jakmile se posadíte do pohodlné polohy a poskytnete svobodu pro průtok krve. Pokud však máte prodlouženou necitlivost prstů, měli byste určitě vyhledat lékařskou pomoc. Proč prsty rostou hloupě:

1. Osteochondróza v bederní oblasti.
2. Posunutí a nestabilita obratlů.
3. Meziobratlová kýla.
4. Ischias a ischias.
5. Artróza
6. Bursitida
7. Porušení v centrální nervové soustavě.
8. Cévní onemocnění.
9. Nádory páteře.

Pro objasnění příčin a určení nezbytné terapie je třeba provést důkladné vyšetření vlastního těla a tělesných systémů.

Terapie zahrnuje opatření, která budou zaměřena na ovlivnění příčin necitlivosti prstů. Léčí se osteochondróza a její důsledky. Účinné s tímto onemocněním je považováno za manuální léčbu, která umožňuje eliminovat přemístění obratlů, obnovuje pohyblivost disků a kloubů. Kromě toho je fyzioterapie aplikována formou různých sezení.

Osobní přístup a kombinovaná terapie poskytne příležitost zbavit se jak znecitlivění končetin, tak příčiny tohoto projevu. Po odstranění příčin a uzdravení nervových zakončení ztrácí necitlivost a přichází uzdravení.

Bolest v holeni: hlavní příčiny, druhy bolesti a léčebné metody

Jakékoliv nepohodlí v oblasti dolních končetin je spojeno s řadou vnějších, mechanických nebo patologických faktorů. Holeně je multi-strukturální část těla, včetně kostí, svalů, cév, nervů a dalších struktur. Negativní změny v jedné z nich mohou vést k tvorbě bolestivých pocitů.

Co může bolet v nohách, v jakých situacích je bolest v nohou

Podráždění kterékoli oblasti lýtkové struktury vyvolává vznik bolesti. Její typy, mechanismy výskytu se liší v závislosti na povaze a specifickém místě poškození.

Následující struktury jsou citlivé na zranění nohou:

Situace, které způsobují bolest v nohou

1. Svalová oblast:

• protahování;
  
• křeče, křeče;
  
• spontánní hematom;
  
• squeeze syndrom;
  
• zánět;
  
• fyzické přetížení;
  
• lýtkové slzy.
  

2. Plocha vazů, šlach:

• zánětlivý proces;
  
• mechanická trauma: patelární ligamentum, šlacha kalcanea, kotník.
  

3. Kost, kloubní oblast:

• Osgood-Shlatterova choroba;
  
• dislokace, zlomenina;
  
• periosteum periosteum;
  
• osteomyelitidu;
  
• zánět kloubů (artróza, artritida);
  
• deformace menisku.
  

4. Cévní, nervová oblast:

• arteriální insuficience;
  
• syndrom pasti;
  
• trombóza;
  
• křečové žíly;
  
• posttrombotický syndrom;
  
• deformace nervových struktur.
  

5. Ostatní oblasti:

• lumbální radiculitis;
  
• nerovnováha vody a soli;
  
• panikulitida;
  
• hormonální změny;
  
• ruptura poplitálních cyst.
  

Bolesti břicha (video)

Co způsobuje bolest v dolní části nohy. Jaké jsou bolesti as ohledem na to, z jakých důvodů se utvářejí. Jedním ze způsobů, jak odstranit nepohodlí.

Příčiny, povaha bolesti

Bolí celou nohu

1. Zlomenina. Zpočátku je bolest lokalizovaná, ale brzy pokryje celou končetinu. Kotník směřuje k motorickým omezením.

2. Deformující osteitida. Nemoc, když destrukce kosti překračuje regenerační schopnosti. Jsou tu bolestivé, tupé bolesti. Zřídka ustupují a někdy se zvyšují i ​​nečinností.

3. Porušení dodávky krve. Vasokonstrikce vede ke snížení výživy tkání. Provokativní faktory jsou:

• ateroskleróza;
  
• endarteritis obliterans.
  

4. Plynová gangréna. Bakterie Clostridia pronikající ranou.

5. Novotvary v oblasti krurální. Tyto cévy vytlačují, způsobují blokádu v důsledku pronikání do lumen patogenních buněk. Existují následující typy nádorových formací:

• benigní (fibrom, lipom, osteom, chondroma);
  
• maligní (leiosarkom, osteosarkom, rhabdosarkom, chondrosarkom, spinocelulární karcinom, melanom).
  

Bolavá přední noha

1. Poškození měkkých tkání (poranění bez zlomeniny):

• podvrtnutí, jejich roztržení;
  
• mechanický dopad na koleno;
  
• hit, pád.
  

2. Vypálit Výsledkem je vroucí voda, olej a jiné horké předměty / látky. Vznikne skvrna červené a někdy i vodnatý puchýř. Přečtěte si také - první pomoc při popáleninách.

3. Zánět měkkých tkání:

• erysipely (narůžovělé místo s tvarem plamene);
  
• pronikání infekce (s trofickým vředem);
  
• neurodermatitis;
  
• ekzém
  

4. Syndrom předního tunelu. V doprovodu zánětu, otoku, hmatatelného nepohodlí v noze. K jeho amplifikaci dochází během pohybu končetiny.

5. Osgood-Schlatterova choroba. Osteochondropatie tuberozity je častěji vystavena mladým lidem ve věku 10-18 let, kdy dochází k aktivnímu rozvoji kostní tkáně při maximálním zatížení v důsledku sportu, zvýšené fyzické aktivitě. První výskyt bolesti je zaznamenán po fyzickém cvičení. Zpočátku se cítí slabě, ale brzy se zvětší, zejména během rozšíření. Bolest ustupuje v klidu.

6. Deformace kolenního menisku. Často se jedná o sportovce. Charakteristické rysy:

• těžké koleno, bolest kolena;
  
• snížení mobility, její omezení;
  
• zvýšení objemu kloubů.
  

7. Split Shin syndrom. Tvoří se při vytváření dostatečného zatížení dolních končetin bez tréninku. Během tréninku dochází k otravné bolesti slabé nebo střední intenzity, mizí brzy po skončení lekce.

8. Trofický vřed. Porucha kůže, vyjádřená jako lokální odumření tkáně, je doprovázena utlačující bolestí. Výskyt vředů spojených s následujícími patologiemi:

• diabetes;
  
• tromboflebitida;
  
• křečové žíly;
  
• endarteritis obliterans.
  

9. Myositida. Svalový zánět je tvořen výraznou fyzickou aktivitou. Projevuje se ve formě těžké lokální bolesti při mačkání, některých pohybech. Při absenci léčby dochází k svalové slabosti, atrofii.

Zadní část holeně bolí

1. Poranění bez zlomeniny. Bolestivý nepohodlí vzniká v důsledku poškození měkkých tkání.

2. Zánětlivé procesy.

3. Syndrom hlubokého zadního tunelu. Infekce, protahování, ztráta normálního prokrvení svalů, které leží pod tricepsy, se odráží v akutní, klenuté bolesti v důsledku nedostatku možnosti expandovat. Když se nohy narovnají, nepohodlí se zvyšuje. Nedostatek terapie je plný následujících následků:

• otok postižené oblasti;
  
• zarudnutí nebo modré;
  
• zvýšení teploty;
  
• ztráta citlivosti a síly svalů.
  

4. Zánět Achillovy šlachy. Je připevněn ke kosti paty a je zapálen při velkém zatížení. Bolest je schopna zesílit, pokud je noha ohnutá.

5. Periostitida. Periostální zánět nohy, způsobený mechanickým poraněním, prodlouženou fyzickou aktivitou u lidí s nízkou kvalifikací. Bolest zad ze strany se objevuje po určité době po cvičení, která je častěji vystavena pravé noze, která je jogging, příjem větší zatížení. Je možné, že dojde k tvorbě otoků, reagující na bolest palpací. Žádné zarudnutí, otok není pozorován.

6. Lokální myositida. Zvýšená bolest v určitém svalstvu se vyskytuje v případě mačkání, prodloužení nohy, měnícího se počasí.

7. Prodloužení tele. Svalová deformace nastává při rychlém tempu běhu, neúspěšném skoku a projevuje se v ostrém nepohodlí. O něco později se objeví otok a zvýšená bolest.

8. Rip Bakerovy cysty. Přítomnost řady lidí z kapsle pojivové tkáně, umístěných v fosse za dolní nohou, je plná jeho prasknutí. Výsledkem je, že tekutina vstupuje do mezisvalové oblasti, která je dána bolestivými pocity, místním teplotním skokem.

Bolest v holeně zvenčí i zevnitř, při chůzi a běhu

• zranění;
  
• zánětlivý proces;
  
• popáleniny;
  
• spinální kožní onkologie;
  
• meziobratlová kýla;
  
• vertebrální osteochondróza.
  

Zevnitř:

• zranění v této oblasti;
  
• lokalizované neoplazmy;
  
• syndrom "rozdělené nohy";
  
• erysipel;
  
• saphenous neuropathy;
  
• periostitida dolních končetin (zánět periosteum).
  

Bolest v nohách při chůzi a běhu

• zlomeniny, mikrotrhliny;
  
• křečové žíly dolní končetiny;
  
• svalové protažení v důsledku zranění, nehody, nepohodlného pohybu;
  
• bolest při běhu. Důsledek zhoršené dodávky krve do tkání, což implikuje přítomnost jednoho ze dvou onemocnění (ateroskleróza obliterans nebo endarteritis obliterans). Za prvé, je zde nepohodlí při dlouhé chůzi, významná fyzická aktivita. A v opomíjené formě nemoci, bolestivé pocity jsou již vytvořeny během normální chůze a dokonce i v klidu. Bez řádného ošetření se aktivuje gangréna.
  

Oteklá holeně

1. Periostitida. Bolest způsobuje, že se o sobě dozvíte po 2-3 dnech po vážném tréninku, zlomenině, zranění. Doprovázený opuchem, něhou při dotyku.

2. Phlegmon. Doprovázeny následujícími příznaky:

• snížená chuť k jídlu;
  
• růst teploty;
  
• otok, bolest (lokalizovaná v oblasti krční s pokrytím celé nohy);
  
• někdy nevolnost.
  

3. Osteomyelitida. Příznaky:

• lokální edém;
  
• zarudnutí;
  
• horečka;
  
• chůze přináší nepohodlí.
  

4. Syndrom tunelu.

5. Plynová gangréna. Bakterie, které se obávají kyslíku, se dostanou do rány.

6. Venózní insuficience, křečové žíly (malý otok bez barevných změn kůže).

7. Trombóza hluboké žíly. Opuch je doprovázen cyanózou. Je nutná naléhavá operace.

Bolavé kosti dolní končetiny

1. Periostitida. Vyskytuje se v důsledku silného zatížení nohou. Označeny následujícími změnami:

• zánět periosteum;
  
• otok kůže (barva nezměněna);
  
• bolestivost kostí.
  

2. Osgood-Schlatterova choroba („život v pomalém rytmu“).

3. Deformující osteitida. Jedná se o porušení metabolických procesů v kostních tkáních, kdy převládá destrukce nad obnovou.

4. Osteomyelitida. Zánět kostní dřeně s poškozením periosteu a okolních struktur. Silný syndrom slzných bolestí doplněný následujícími negativními změnami:

• růst teploty;
  
• slabost v těle;
  
• někdy nevolnost;
  
• ospalý stav.
  

Bolest stehenních svalů

1. Varices. Zadní lýtkový povrch je pokryt dilatovanými žilkami.

3. Leptospiróza. Často je toto těžké onemocnění doprovázeno zničením ledvin / jater, citlivými lovci, rybáři. Bolest v obou nohách je doprovázena následujícími příznaky:

• fyzická slabost;
  
• teplotní skok;
  
• vznik nažloutlého tónu pleti;
  
• snížení močení.
  

4. Svaly Crepatus. Jejich přetížení v tréninku, práci je poznamenáno silnou bolestí, ustupující v klidu.

5. Záchvaty. Provokativní faktory jsou:

• dehydratace;
  
• hypothermie (studená voda);
  
• těhotenství
  

6. Porušení inervace. Vyskytuje se v bederní páteři s těmito chorobami:

• degenerace kloubní chrupavky (osteochondróza);
  
• herniated meziobratlové.
  

7. Syndrom tunelu jiné orientace.

Bolest kůže dolní končetiny

1. Poškození tkáně. Vznik modřiny, modřiny v důsledku zranění, rozdrcení, mačkání.

2. Tepelné, chemické popáleniny. Doprovodné příznaky:

• zarudnutí kůže;
  
• opuch;
  
• někdy tvorba bublin.
  

3. Zánět Erysipelas / herpes.

• erysipely (tvorba pálivých jasně růžových skvrn s jasnými hranicemi);
  
• herpes zoster (tvorba bublin podél nervových struktur).
  

4. Phlegmon. V důsledku pronikavého poranění nebo tvorby trofických vředů je podkožní tkáň zničena hnisavými bakteriemi, které jsou reprezentovány následujícími druhy:

Možná (odhadovaná) diagnóza povahy bolesti

Těžká bolest v dolní části nohy

• nádory (ostré, bodné, bolest zhoršující fyzickou aktivitu);
  
• flegmon (zánět podkožního tuku);
  
• plynová gangréna (pronikání anaerobních bakterií do rány s bahnem);
  
• Osgood-Schlatterova choroba;
  
• syndromu tunelu.
  

Ostrá bolest

Osteomyelitida (vyčerpávající, konstantní, klenutá bolest). Příznaky:

• slabost v těle;
  
• snížení / nedostatek chuti k jídlu;
  
• ospalý stav;
  
• chůze přináší nepohodlí.
  

Bolest

• Meziobratlová kýla.
  
• Tendonitida - zápal šlach. Vznikl v důsledku zranění, častých / intenzivních sportů. Lokalizace bolesti tam, kde je šlacha připojena k kosti. V zóně roztržení je pozorován mírný otok, zarudnutí a zvýšená citlivost.
  

Co dělat, když vaše dolní část nohy bolí

Moderní medicína nabízí mnoho způsobů léčby bolesti v dolní části nohy. Vše záleží na příčině, přesném místě a komplikacích, které již vznikly.

První akce pro zranění nohou:

• Omezte pohyblivost zraněné nohy. Nepotřebné pohyby končetin při zlomeninách, výronech / svalech mohou způsobit další zranění, která komplikují léčbu.
  
• Zajistěte chlazení, upevněte led. To sníží citlivost poškozené tkáně (zároveň bolest) a přispěje k cévnímu spazmu, zabrání vzniku hematomu a dalšímu krvácení.
  
• Zajistěte odpočinek. Získání dokonce mírné modřiny, podvrtnutí / svaly by měly být doprovázeny zajištěním zbytku poraněné nohy až do úplného uzdravení nebo léčby specialistovi, aby se zabránilo ještě většímu poškození a rozvoji komplikací.
  

Co dělat v případě, že kost v přední části kolene spadne (video)

Bolest v horní části holeně. Proč k tomu dochází, seznam důvodů. Jak odstranit nepohodlí v periosteum pomocí dostupných nástrojů a léků. Obecná doporučení.

Základní techniky komplexní léčby poranění nohou

• Anestezie s nesteroidními protizánětlivými léky (Paracetamol, Diclofenac, Nimesil) nebo léky proti narkotickým bolestem (Codeine, Morphine, Omnopon).
  
• Imobilizace končetiny. Jedná se o uložení tuhé pneumatiky pro znehybnění poškozené nohy během přepravy pacienta do nemocnice.
  
• Chirurgický zákrok. Operace se provádí v celkové anestezii v případě vícenásobných zlomenin, vytěsnění fragmentů, poškození měkkých tkání. Specialisté porovnávají kostní struktury, šíří poškozené svaly, krevní cévy a nervy.
  
• Odpočinek V závislosti na složitosti zlomeniny se operaci důrazně doporučuje pacientovi po dobu několika dnů, týdnů, odpočinout si ve stavu klidu pro správnou fúzi kostí.
  
• Rehabilitační činnosti. Masáže, fyzioterapie (elektroforéza, UHF a magnetoterapie) mohou být předepsány pro urychlení průtoku krve a hojení ran.
  

Modřiny

• Anestezie, ochlazení, aplikace těsné bandáže.
  
• Odpočinek Doba trvání až 1 týden.
  
• Fyzioterapie (termické ošetření, elektroforéza, UHF terapie).
  
• Restorativní gymnastika.
  

Sprains / Svaly

• Léčiva proti bolesti.
  
• Studený obklad.
  
• Odpočinek První den strávený bez pohybu. Odstraňte fyzickou aktivitu po dobu nejméně 7 dnů.
  
• Fixace elastickým bandáží / punčochou. Účinné ihned po poranění a svalovém roztržení.
  
• Sádrové obvazy. To je superponováno na 1-3 týdnů s roztržením kotníku u kotníku v souladu s týdenním odpočinkem.
  

Dislokace kotníku

• Použití nesteroidních / narkotických analgetik, studených obkladů.
  
• Lékařský úvod do spánku, aby se snížila dislokace.
  
• Uložení dlouhé omítky.
  
• Přistýlka (1 týden).
  

Řízená terapie onemocnění kostí

Osgood-Schlatterova choroba (osteochondropatická tuberozita)

• Zajistěte odpočinek. Odmítnutí sportu, fyzické námahy, napětí femorálních, lýtkových svalů. Uložení elastického obvazu nebo sádrových odlitků.
  
• Přijetí léků proti bolesti ("Diclofenac", "Nimesil").
  
• Fyzioterapie Pokud komplikace předepisují následující postupy:

- elektroforéza s novokainem (snižuje zánět, bolest).
- termické ošetření, magnetoterapie, UHF terapie (zlepšení krevního oběhu).

Chirurgická léčba. Je nezbytná pro deformaci tuberozity v tibiální zóně. Pomocí transplantací jsou fixovány kostní struktury.

Osteitis deformans

• Odpočinek Snížení maximální zátěže s možností použití uzamykatelné kovové pneumatiky.
  
• Příjem léků:

- léky, které zabraňují destrukci kostní hmoty a vyluhování vápníku z nich ("kyselina alendronová", "kalcitonin", "kyselina pamidronová");
- s nedostatkem vápníku, léky jsou předepsány kompenzovat jeho nedostatek;
- úlevu od bolesti pomocí nesteroidních protizánětlivých látek.

Gymnastika. U těchto pacientů jsou vyvíjeny individuální kurzy tělesného cvičení, které šetří kosti dolní končetiny po celou dobu léčby a zároveň stimulují normální vývoj svalů dolní končetiny.

Chirurgický zákrok. Opatření k obnovení integrity zlomených kostí.

Léčba onemocnění svalů nohou

• Kompletní odpočinek. Vezměte si sedací, ležící pozici nebo volejte o pomoc.
  
• Vystavení teplu. Zahřát se s teplou vodou, uchýlit se k masážním pohybům.
  
• Akupunktura Použití sterilních jehel k ovlivnění speciálních reflexogenních oblastí s cílem eliminovat křeče a obnovit mikrocirkulaci. Někdy může pomoci pravidelná jehla, která musí být při křeči píchnuta.
  
• Speciální jídlo. Úprava potravin zahrnuje zahrnutí produktů bohatých na draslík (Ka), hořčík (Mg), vápník (Ca).
  
• Masáže. Periodické masírování lýtkových oblastí zlepšuje mikrocirkulaci, normalizuje metabolické procesy, snižuje riziko relapsu.
  
• Zvýšení fyzické aktivity. Je nezbytné pravidelně provádět fyzickou námahu (běh, gymnastiku, chůzi), aby se zvýšil svalový tonus, zlepšil se krevní oběh.
  

Syndrom "zlomenina nohy"

• Eliminace faktorů způsobujících bolest. Ukončení fyzického dopadu na postiženou oblast. Jsou povoleny drobné fyzické aktivity, které nemají vliv na lýtkové svaly (plavání, jóga, speciální gymnastika).
  
• Užívání léků:

- nesteroidní protizánětlivé (NIP);
- zlepšuje prokrvení tkání;
- normalizaci metabolických procesů kostí.

Syndrom tunelu

Protizánětlivá léčba (odstranění edému, mačkání cév):

- jmenování NIP drog;
- studený obklad (ledový sáček);
- odmítnutí obvazů, oblečení z utlačujícího / mačkání smyslu.

Chirurgická léčba. Incize fascie postižené svalové skupiny se provádí se zvýšenou bolestí, prodlouženým otokem.

Metody pro eliminaci vaskulárních onemocnění nohy

Změna životního stylu. Zahrnuje následující změny:

- stanovit správnou výživu, minimalizovat příjem tukových potravin;
- poskytovat aktivní fyzickou aktivitu;
- eliminovat špatné návyky.

Drogová terapie. Léky na předpis pro:

- zlepšení mikrocirkulace (Trental);
- saturace tkáňového kyslíku (Actovegin);
- snížení hladiny cholesterolu (Pravastatin, Simvastatin).

Chirurgie K proveditelnosti chirurgického zákroku dochází v případě významného zúžení lumenu krevní cévy, hypoxie a smrti tkáně. Jedná se o eliminaci postižené oblasti tepny, destrukci plaku, obnovu vaskulární permeability.

Obliterující endarteritida

- vazodilatátory („No-Shpa“, „kyselina nikotinová“);
- snížení viskozity krve;
- antibiotika, která eliminují infekční komplikace;
- NPS / Narkotika Léky pro eliminaci mírné / ischemické bolesti.

Fyzioterapie Eliminace křečí, zlepšení mikrocirkulace, obnovení krevního zásobení dolních končetin se dosahuje elektroforézou, termickými a UHF postupy, magnetoterapií.

Masážní aktivity. Zlepšit mikrocirkulaci, metabolické procesy.

Chirurgický efekt. U těžké tkáňové ischemie se ukazuje, že obnovuje lumen poškozených cév nebo vytváří kolaterální cesty zásobování krve pomocí povrchových žil, protéz.

Křečové žíly

Eliminace příčiny onemocnění:

- změna činnosti v případě dlouhých dlouhých pohybů;
- dietní úprava, dietní terapie s nadváhou.

Mírné cvičení. Nejlepší možností by bylo plavání, které přispívá k následujícím zlepšením:

- zabraňuje stáze krve, trombóze v důsledku zvýšené rychlosti proudění krve;
- zabraňuje růstu venózního tlaku v povrchových žilách;
- inhibuje progresi onemocnění.

Léčba drogami. Procvičování následujících léků:

- NIP prostředky ("Aspirin") zabraňují vzniku krevních sraženin;
- antikoagulancia pro ředění krve;
- angioprotektory pro zpevnění cév, snížení jejich propustnosti;
- vitamínové komplexy.

Elastické bandáže (bandáže, punčochy). Jejich použití je nezbytné pro:

- předcházet přetečení povrchových žil krví během intenzivní aktivity;
- prevence trombotických komplikací;
- zpomalit průběh onemocnění.

Chirurgická léčba. Poškozené žíly jsou odstraněny nebo sclerosed (spálil překrýt lumen).

Tromboflebitida

• Přísný odpočinek. Nemocniční pobyt několik dní kvůli zvýšenému riziku vzniku krevní sraženiny, která by mohla vést k smrti.
  
• Léčba léky:

- protizánětlivé léky;
- antikoagulancia;
- angioprotektory;
- antiagregační činidla.

Fyzioterapie. Používají se po snížení zánětlivého procesu a odstranění rizika tromboembolie.

Hirudoterapie. Léčba pijavice pomáhá zlepšit mikrocirkulaci, snižuje viskozitu krve.

Akupunktura. Akupunktura zlepšuje mikrocirkulaci.

Chirurgická léčba. Odstranění, zpevnění vadných žil.

Eliminace infekcí nohou

1. Léčba léky.

• Jmenování širokospektrých antibakteriálních léků pro identifikaci nejúčinnějších.
  
• Přijetí specifických antibiotik. Kurz je nejméně 1 týden.
  

2. Chirurgický zákrok. Vyrobeno v případě progrese infekce a vyžaduje následující postupy:

• kožní incize;
  
• řezání měkkých tkání;
  
• odstranění hnisu, mrtvé tkáně;
  
• důkladné promytí rány antiseptiky;
  
• profylaktická léčba antibiotiky (do 2 týdnů).
  

3. Eliminace plynové gangrény. Pouze chirurgická metoda je účinná při použití lamel kůže, měkkých tkání. Řezání a odstraňování neživých ploch, promývání peroxidem vodíku a antibakteriální terapie ("tetracyklin", "penicilin") jsou prováděny.

4. Amputace gilotiny. Při rychlém nekrotickém procesu se zvyšuje riziko smrti. Vyžaduje se úplné odříznutí končetiny od oblasti, kde není ovlivněna tkáň.

Terapeutická opatření pro eliminaci nádorů dolních končetin

1. Chemoterapie. Eliminace maligních nádorů blokováním buněčného dělení léčiv (cytostatika). Zároveň jsou narušeny dělení a nepatogenní buňky, což vede k různým komplikacím: vypadávání vlasů, anémie, žaludeční vřed atd.

2. Radiační terapie. Radioaktivní záření se používá pro zhoubné nádory.

• Odstranění benigních lézí. Vzniká v případě progresivního růstu nádoru, vzniku nebezpečí jeho stlačení sousedních struktur (svalů, cév, nervů). Vyříznutí postižených tkání se provádí s mírným záchvatem zdravých.
  
• Odstranění zhoubných nádorů. Vyrobeno pokud možno. Charakteristickým rysem je odstranění popliteálních lymfatických uzlin, stejně jako průchod průběhu radioterapie, chemoterapie za účelem snížení velikosti nádoru. Metastázy jsou eliminovány pomocí analgetik, opakovaných cyklů chemoterapie, radiační terapie.