Noha osoby, spolu s páteří, může odolat obrovskému zatížení po celý den.
Faktory, které mohou nepříznivě ovlivnit základní funkce jeho strukturálních prvků a způsobit bolest paty, mnoho, od nepohodlných bot až po vážné léze pohybového aparátu, vyžadující dlouhodobou léčbu.
Takový příznak může být izolován nebo doprovázen vnějšími příznaky zánětlivého procesu, horečkou, pocitem všeobecné intoxikace.
To vše představuje jediný obraz nemoci, který umožňuje lékaři rychle určit diagnózu a předepsat účinný léčebný režim.
Calcaneus je největší nožní struktura. Je to její hlavní břemeno při chůzi, běhu, zvedání závaží. Zde je připevněna největší Achillova šlacha, která zajišťuje pohyblivost paty vzhledem k dolní části nohy, podélná plantární fascie podporující oblouk nohy ve zvýšené poloze a další struktury pohybového aparátu a svalového systému. Z toho důvodu, nesprávné nebo nadměrné zatížení, mikrotraumata mohou způsobit zánětlivé změny, v důsledku čehož dochází k bolesti paty.
Obecně, etiologické faktory pro vývoj nepohodlí v zadní části nohy jsou různé léze jeho hlavních struktur, tito jsou: t
Všechny nemoci, které mohou způsobit bolest paty, lze rozdělit do dvou velkých skupin. První zahrnuje patologie a poranění, která přímo ovlivňují strukturu kosti a tkáně chrupavky nohy.
K druhému patří četná systémová onemocnění doprovázená zhoršeným metabolismem, průtokem krve a intenzivním zánětem. Tyto poruchy nějak ovlivňují strukturu a funkci svalových buněk, vazů, chrupavek a kostí nohou.
Kromě toho bolest v patě může vyvolat nesprávnou distribuci vazů a kostí chodidla, způsobenou silným zvýšením tělesné hmotnosti během těhotenství, endokrinními patologiemi a neschopností dodržovat dietu. Někdy se při nošení úzkých, lisovacích bot, bot s velmi vysokými podpatky vyskytují ostré trhavé impulsy. Podobné příznaky se mohou objevit při dlouhé chůzi, běhu, po dni pobytu na nohou bez odpočinku.
Akutní bolest se často vyskytuje po silném zranění, zranění, pádu na nohy z výšky, zlomeninách kostí chodidel. Při vhodné léčbě a dodržování režimu tyto léze zmizí bez jakýchkoli zvláštních následků.
Mezi onemocnění, která přímo ovlivňují struktury kostí a chrupavek nohy, vazů a šlach bez výrazných systémových poruch, patří:
Neméně často, lidé, kteří hledají lékařskou pomoc se stížnostmi na chronické nebo náhlé impulsy bolesti z vnitřní strany chodidla, jsou diagnostikováni se systémovými patologiemi. To je:
Stále existuje mnoho různých autoimunitních a zánětlivých onemocnění, která ovlivňují různé klouby. Zřídka však způsobují bolest v patě, „preferují“ meziobratlové ploténky, kolena, lokty a falangy prstů. Lokalizace nepohodlí, jeho závažnost je odlišná. V některých patologiích se příznaky vyskytují ráno nebo po dlouhém odpočinku v sedě nebo v leže.
V ostatních případech je bolest v patě trvalá. Způsoby léčby těchto patologií jsou odlišné. Ve většině případů však lékaři doporučují nosit speciální vložky (ortézy), léky proti bolesti a protizánětlivé léky pro orální a místní použití, fyzioterapii a speciální cvičení. Někdy je bolest paty vhodná pro terapii a lidové léky doma.
V některých případech, již na specifika klinických příznaků, může odborník provést předběžnou diagnózu. Například, intenzivní bolest v patě, když to bolí k útoku bezprostředně po probuzení, indikuje lézi v plantární fascii.
Faktem je, že mikrodamages a zánětlivý proces v tomto, podporující oblouk nohy šlachy, ustupují během dlouhého odpočinku. A když se člověk dostane z postele a spočívá na bolavé noze, zatížení opět vyvolá akutní bolest. Více známý název takového problému je podpatek paty.
Postupem času postupuje zánět šlachy, způsobuje metabolismus vápníku a tvorbu procesů na páteři. To dále zhoršuje situaci a vede k těžké akutní bolesti při stisknutí na nohu. Ošetření patních výběžků je poměrně dlouhé. A pokud masti a různé fyzioterapie nemají žádný účinek, je nutný chirurgický zákrok.
Pokud je bolest v patě, je bolestivé zaútočit po dlouhé procházce nebo běhu, v drtivé většině případů je to důsledek protažení šlach, infekčních nebo systémových zánětlivých procesů.
Nadměrné zatížení tkáně chrupavky a vazů způsobuje podráždění nervových zakončení a výskyt nepříjemných bolestivých pocitů různé závažnosti. Pokud se tyto příznaky objeví v důsledku natažení, zmizí po určité době bez léčby. Léze pojivové tkáně však vyžadují pečlivé pozorování lékařem i během remise a dlouhých, často nebezpečných vedlejších účinků léčby.
Trauma k patní kosti je téměř vždy doprovázena silnou bolestí. Vyskytuje se ihned po nárazu a časem se zvyšuje. Situaci zhoršuje edém tkáně, který je výsledkem hematomu podkožní tkáně. Po dlouhou dobu je noha tak znepokojená, že je téměř nemožné na ni vstoupit.
Pokud je podlitina nohy doprovázena intenzivní bolestí v patě a bolí k útoku, je nutné se poradit s lékařem a vzít rentgen, aby se vyloučila zlomenina nebo zlomenina kostí.
K odstranění těchto příznaků nestačí masti a gely. Lékaři předepisují léky proti bolesti, kladou si ortézy a důrazně doporučují udržovat přísný odpočinek na lůžku několik dní (a někdy i týdnů), aby se zabránilo jakémukoli namáhání postižené nohy.
Intenzita nepohodlí v zadní části chodidla může být odlišná. Kromě toho závisí nejen na síle zánětlivého procesu, ale také na individuálních vlastnostech pacienta. Například u diabetu je narušena mikrocirkulace a citlivost nervových zakončení, takže i v případě, že kalkaneus velmi silně bolí, může člověk pociťovat pouze těžké nepohodlí.
Nepříjemné pocity jsou:
Velice důležitá je lokalizace, kde bolí patní kost. Výskyt nepohodlí blíže k oblouku nohy je často příznakem zánětu plantární fascie.
Rozlité nepohodlí, zejména na pozadí zátěže, dlouhá chůze, se obvykle vyskytují v důsledku banální únavy a nepříjemné polohy nohou v botách. Pokud je patní kost zraněna zezadu, může to znamenat úsek Achillovy šlachy.
Někdy impulsy vyzařují do středu paty a při pohybu s nohou jsou intenzivnější.
Podobný klinický obraz charakterizuje epifyzitidu. S touto nemocí se však po probuzení pociťuje nepohodlí. V případě, že by patní kost bolí bočně, zejména v kombinaci s brněním, problém s největší pravděpodobností spočívá v poškození nervových vláken. I když se tyto příznaky někdy vyskytují při natahování šlach obklopujících kotník. Diagnóza různých nemocí, které způsobují nepohodlí v oblasti nohou, vyžaduje integrovaný přístup.
S nejasným klinickým obrazem (např. Plantární fasciitida může být detekována již během počátečního vyšetření) je předepsán obecný a biochemický krevní test, aby se identifikovaly specifické markery zánětlivého procesu.
Jsou-li podezření na autoimunitní patologie, jsou zapotřebí další vysoce specializované studie. Provádí se také ultrazvuk a rentgenové snímky patní kosti, kloubů a šlach kotníku.
V případě potřeby změřte hustotu kostní tkáně. Pokud je podezření na onkologické onemocnění, provede se speciální skenování zaměřené na identifikaci metastáz.
Hlavními léky k odstranění bolesti jsou NSAID. Při relativně nevyjádřených symptomech nebo kontraindikacích pro perorální podání takových tablet se doporučuje použití mastí a gelů. Movalis, Neise, Nurofen a jejich analogy se osvědčili.
Pomocí lokálních dráždivých látek na bázi včelího jedu, přírodního nebo syntetického extraktu z hořícího pepře, hadího jedu je možné zlepšit mikrocirkulaci a zastavit zánět patní kosti. Doporučuje se aplikovat masti jako Kapsikam, Viprosal, Espol, Finalgon, Deep Hit, Bom-Benge do postižené oblasti nohy. Chcete-li zlepšit účinnost léčby po použití léku, nosit teplé vlněné ponožky.
Mast aplikovaná 2-3 krát denně, doba trvání terapie - do 10 dnů. Při absenci účinku se musíte poradit s lékařem.
Po konzultaci s lékařem je možné použít kortikosteroidy, elektroforézu, laserové ozáření, analgetickou blokádu (jsou prováděny v aseptických podmínkách v nemocnici) a další metody k odstranění zánětu patní kosti. Při ošetření je nutné snížit zátěž na bolavé noze (pokud je to možné, pozorovat odpočinek na lůžku). Vynikajícím doplňkem k hlavnímu lékařskému ošetření jsou ortopedické vložky a podpatky, které lze objednat a zakoupit ve specializovaném obchodě.
Je nutné zvolit vhodnou obuv s nártem, silnou podešví a malou pevnou patou. S podvrtnutím je noha zraněna elastickým obvazem, popadl kotník a Achillovou šlachu.
Při bandážování je nutné fixovat vzestup nohy a plantární fascie ve fyziologické poloze.
Také zánět kalkanu může být odstraněn s poměrně jednoduchými cviky. Během sedavé práce, čtení, sledování televize, se doporučuje hodit tenisový míček s nohou. Vynikající výsledek dává použití masážních válců a aplikátoru Kuznetsov.
Pro zlepšení elasticity plantárních šlach může být následující. Take velký ručník, složit ji několikrát. Musíte sedět na židli, protáhnout nohu v polovině ohnuté polohy před vámi, umístit střed ručníku těsně nad oblouk nohy a vytáhnout tkaninu rukama k sobě.
Chcete-li protáhnout vazy a šlachy, zlepšit mikrocirkulaci, můžete zvednout malé předměty s prsty na nohou. V některých případech, zánět kalkanu, protažení šlach je možné pomocí lidových prostředků. Například smíchejte lžičku soli a bílkovin z jednoho vajíčka. Toto kaši se vtírá do bolavého místa.
Můžete také sekat zelené stonky a listy jeruzalémských artičoků rychlostí 35-40 g na litr vody a vařit půl hodiny. Ve výsledném vývaru musíte zasáhnout postiženou nohu. Loupaná cibule musí být mletá a smíchaná s lžící medu a stejným množstvím mytého mýdla.
Míchejte, ponechte hodinu a připevněte k patě v noci, zakryjte horní část přilepeným filmem a v teple ponožky. Ale pokud tradiční medicína nebo protizánětlivé masti nepřinesou výsledky, musíte si domluvit schůzku s chirurgem. Po vyšetření buď předepíše léčbu sám, nebo vydá pokyny k konzultaci s ortopedem nebo traumatologem. V první řadě však lékař vylučuje poruchy související s neurologií.
Aby se zabránilo zánětu patní kosti, je nutné věnovat pozornost výběru bot, zejména pokud je práce spojena s dlouhým pobytem na nohou. Pokud máte nadváhu nebo máte sklon k poškození struktury chodidla, musíte použít speciální vložky.
Bolest nohou kolem paty může nastat z různých důvodů. Některé z nich jsou zkušení lékaři, kteří mohou určit výsledky externího vyšetření a ústního výslechu pacienta. Ale také se stává, že bolest v blízkosti paty je důsledkem nebo symptomem vážného onemocnění, které vyžaduje léčbu. V takových případech je jmenován komplexní přezkum.
Zdraví nohou závisí na botě. Úzké nosy, vysoké podpatky, platforma komplexního geometrického tvaru mohou vést k deformaci nohy a vzniku bolesti v oblasti paty. Můžete identifikovat tuto příčinu sami - bolesti jsou jen rušivé, když chodíte, zatímco nosí boty, a mizí, člověk se musí jen zbavit.
K náhlým bolestem může dojít v důsledku náhlého přírůstku hmotnosti. V takových případech se noha nemůže vyrovnat s dodatečnou zátěží a signalizovat svému majiteli, že je nutné zhubnout.
Sedavý životní styl
Bolest paty je častým výskytem u pacientů, kteří byli dlouho nuceni k žádnému pohybu. Obnovení fyzické aktivity je proces, který je nevyhnutelně doprovázen bolestí v patách a chodidlech chodidel. Léčba je předepsána na základě celkového stavu pacienta.
Příčiny bolestivých pocitů kolem paty, které nejsou způsobeny jinými chorobami, zahrnují dlouhodobé stání, podchlazení a nadměrné cvičení. Nejčastěji se nevyžaduje speciální léčba.
Hlavními příznaky tohoto onemocnění jsou edémy chodidel, omezená pohyblivost v kloubech a pálivé bolesti nepřetržité povahy, které se ráno zhoršují. Kromě bolesti v nohou při chůzi má pacient únavu, ztrátu chuti k jídlu, poruchu spánku, mírné zvýšení tělesné teploty. Po užívání léků nebo lehké masáži bolestivé skvrny pomocí anestetické masti, bolest trochu ustupuje, ale rychle se obnovuje při chůzi.
Jedná se o onemocnění vyplývající z ukládání solí v kloubech. Bolesti jsou paroxyzmální a jsou doprovázeny zarudnutím. Dna útoky, pokud neléčí, může trvat až několik týdnů. Dna může být také rozpoznána pocitem pálení a zvýšením citlivosti Achillovy šlachy.
Bolesti kolem paty mohou být spojeny s poraněním, jako jsou:
Pro identifikaci povahy škody je nutné podstoupit odpovídající vyšetření a provést rentgen. Podle výsledků lékař určí nezbytná opatření.
Některé nemoci mohou být doprovázeny bolestí při chůzi v nohách a v blízkosti paty. Nemoci jako salmonelóza, ureaplasmóza, chlamydie se mohou vyskytovat v latentní formě a pacient o jejich přítomnosti ani neví. Infekce může vést k rozvoji reaktivní artritidy, včetně patní kosti. Pokud se spolu s bolestí v dopoledních hodinách pacient obává symptomů, jako je horečka až 38 stupňů, průjem, pálení a svědění v oblasti genitálií, pak by měl být proveden krevní test na infekce.
Závažné onemocnění, při kterém se hnisavý proces vyvíjí v kostech a kostní dřeni. Za prvé, pacient si stěžuje na neustálé bolesti v oblasti paty, pak dochází k celkové slabosti, bolesti svalů a prudkému zvýšení teploty na 40 stupňů. S osteomelitidou získává pata červenou barvu a bobtná. Žíly kolem oblouku nohy jsou rozšířené.
Onemocnění začíná destrukcí kosti v oblasti paty, poté se postupně šíří do dalších oblastí, které ovlivňují měkké tkáně. Nebudete si tuto nemoc plést s jinými - bez ohledu na počáteční projevy na kůži v oblasti léze, vytvoří se hnisavá píštěl.
Na patě vzniká bolestivý růst, který způsobuje silnou bolest nejen při chůzi, ale i v klidu. Zvláště silné bolesti mohou rušit ráno. S takovou diagnózou nemůže pacient chodit, spoléhat se na celou nohu, což má za následek otok a atrofii měkkých tkání v oblasti paty.
Zánětlivá choroba Achillovy šlachy, která se může stát chronickou. Nejprve se v oblasti paty objeví červená skvrna, která se postupně zvyšuje a způsobuje bolest. Potom se na patě vyvíjí edém. Pokud nemoc proudí do chronické formy, pak pod kůží paty vytváří hustou bolestivou hromadu.
Onemocnění je výsledkem přepětí šlachy. Bolest vzniká při chůzi ze zadní strany oblouku nohy a je doprovázena lokálním nárůstem teploty (kůže je na tomto místě horká). Bolest se zvyšuje, když se snažíte stát na špičkách. Zánět může být také způsoben rupturou Achillovy šlachy. V tomto případě nemůže pacient vystoupit na bolavou nohu.
Bolest na noze může být způsobena rozvojem zhoubných novotvarů v kostech, kloubech a měkkých tkáních.
Zpočátku, bolest v oblasti paty prochází po užívání léků proti bolesti, pak se stává trvalým.
V závislosti na typu nádoru se může cítit pod kůží, má měkkou nebo tvrdou strukturu. Na kůži se tvoří cévní "síť".
Pokud jsou bolesti v oblasti paty při chůzi způsobeny traumatem, je nutné nejprve vyšetření traumatologa, terapeuta nebo chirurga. Předběžná diagnóza je potvrzena rentgenovým zářením av závislosti na výsledku je předepsána vhodná léčba.
Pokud má lékař podezření na zánětlivý proces nebo přítomnost skrytých infekcí, jsou naplánovány další laboratorní testy:
Pro těžké záchvaty bolesti (poranění, modřiny, bolest s unavenýma nohama) pomůže ledový obklad. Kousek ledu je zabalen do polyethylenu a aplikován na bolavé místo po dobu 10 minut. Pak je oblast paty potřena protizánětlivou mastí s analgetickým účinkem.
Pokud jsou bolesti v oblasti paty nejen narušeny při chůzi, ale i po delší dobu, je nutná kvalifikovaná odborná pomoc. Správná a včasná léčba pomůže vyhnout se vážným následkům. Bolest nohou je pouze symptom a metody léčby jsou vybrány v závislosti na příčině, která ji způsobuje.
Každý den člověk zažívá stres na dolních končetinách, bez ohledu na věk, pohlaví a aktivity, v nichž je zaměstnán. Jako výsledek, často tam je bolest v nohou. Většina pacientů obviňuje tento druh příznaků z běžné únavy, aniž by přemýšlela o tom, jak se léčit, když nohy a paty ublíží.
Existuje celá řada patologických stavů, při kterých bolesti u paty ukazují extrémně závažné onemocnění, která vyžadují povinnou terapii. Bolest se může objevit kdykoliv. Zkušený specialista je schopen vizuálně určit důvod, proč nohy a paty zranily.
Bolest může být způsobena následujícími faktory:
Stav nohou závisí na botách, které lidé používají. Například vysoké podpatky, úzká špička a složitý geometrický tvar výrobku mohou vyvolat deformaci chodidel a příznaky bolesti. Diagnostika takové příčiny není obtížná, protože bolest nastává pouze během chůze a po odstranění nepohodlné obuvi nepříjemný stav zcela zmizí.
Bolest mezi patou je často přítomna u pacientů, kteří tráví dlouhou dobu v nucené pozici. Obnovit činnost vyžaduje fyzické úsilí, které nevyhnutelně doprovází bolest v nohou. V tomto případě je předepsána specifická léčba v závislosti na celkovém stavu pacienta.
Bolest při chůzi může být způsobena prudkým nárůstem tělesné hmotnosti, což zvyšuje zatížení nohy. Nejčastěji se tento stav vyskytuje u žen během těhotenství.
Kromě toho mohou být bolestivé pocity na patách spouštěny všeobecným přehřátím těla, zvýšenou fyzickou námahou a dlouhým stáním ve stoje. V těchto případech se zpravidla nevyžaduje speciální léčba.
Pokud vaše nohy při chůzi špatně zranily, může být příčinou celá řada onemocnění:
Toto onemocnění, při kterém dochází ke zvýšené depozici v kloubech solí kyseliny močové (urátů) a je doprovázeno návalem kůže, svěděním, pálením a parestézií postižené oblasti. K dnešnímu dni neexistuje účinná léčba dny, ale je možné udržet chorobu pod kontrolou a minimalizovat bolestivé symptomy.
Toto onemocnění je extrémně nebezpečné vzdělání v kostní dřeni hnisavý exsudát, jehož množství postupně se zvětší. V počátečním stádiu osteomyelitidy se objevují bolestivé bolesti na patě, pozoruje se prudký vzestup tělesné teploty a pak dochází k bolesti v kloubním kloubu. Pacient je oslaben, pata je hyperemická, oteklá, se zesílením okolních žil. Při prvních příznacích indikujících osteomyelitidu patní kosti je třeba okamžitě vyhledat lékařskou pomoc pro další léčbu.
S rozvojem revmatoidní artritidy je v pojivových tkáních přítomen infekční proces doprovázený postupným ničením kloubu. Etiologie onemocnění nebyla dostatečně studována, což vysvětluje obtížnost diagnostiky. Terapeutická opatření jsou zaměřena na snížení symptomů bolesti a operace zahrnuje endoprotetiku. První příznaky revmatoidní artritidy jsou bolest v blízkosti pat, noha, omezený pohyb, nedostatek chuti k jídlu, nespavost, hypertermie a zvýšená únava. Progresi onemocnění vede k závažným komplikacím, včetně úplné imobilizace pacienta.
V této nemoci je kalkana zničena, s následným rozšířením patologického procesu do jiných oblastí. Často je tuberkulóza páteře doprovázena tvorbou hnisavých píštělí, což vede k vážným komplikacím v budoucnosti.
Půda může být bolestivá při chůzi v důsledku vzniku patního výběžku (styloidní proces). Charakteristickým znakem podpatku je zvýšená bolest po nočním spánku. Nebezpečnou komplikací patních výběžků může být atrofie měkkých tkání.
Bolest v nohou může být důsledkem zhoubných nádorů v kloubech, měkkých a kostních tkáních. V počátečním stádiu onemocnění jsou negativní symptomy schopny přestat s léky proti bolesti, ale jak nádor postupuje, bolest se stává trvalou. Metastázy, které jsou výsledkem maligního tumoru, mohou ovlivnit jakékoli orgány.
Toto onemocnění se vyvíjí v důsledku zvýšeného napětí ve šlachách. Při chůzi vzniká bolest ze zadní strany oblouku nohy, doprovázená lokální hypertermií a zarudnutím kůže. Při pokusu o vzestup na špičkách bolest příznaky zvyšuje, což může také znamenat mezeru Achillovy šlachy. Pacient se přitom nemůže ani opřít o postiženou končetinu.
Burcanitis puntiček nespadá do kategorie nebezpečných onemocnění, ale je schopna postupovat velmi bolestivě, protože zánětlivý proces ovlivňuje synoviální sáček. S běžící formou bursitidy je dostatečně velká hustá formace hmatná, která je hyperemická a horká na dotek.
Velmi často může být bolest způsobena vrozenou plochou nohou. U tohoto onemocnění dochází k deformaci nohy a bolesti v kotníku, což vyžaduje účast ortopedického chirurga, protože ploché nohy mohou být korigovány speciálními botami, vložkami a korekčními prostředky pro nohy.
Faktory pro rozvoj ankylozující spondylitidy nejsou zcela známy, ale existuje řada predispozičních faktorů, k nimž se dědičná predispozice primárně vztahuje. Kromě toho se onemocnění může objevit, když imunitní systém, močové a střevní onemocnění.
U ankylozující spondyloartritidy jsou postupně ovlivňovány klouby všech částí páteře a primárních pánevních kostí. V tomto případě je bolest v nohou přítomna nejen při chůzi, ale i v klidu. Jak se symptomy zvyšují, pacient si stěžuje na přítomnost bolesti na zádech a krku. Exacerbace symptomu bolesti se zvyšuje s ohýbáním a ohýbáním zad. Absence nebo pozdní léčba může vést k úplné imobilizaci pacienta.
Velmi silná bolest nohou se vyskytuje v důsledku různých poranění, jako jsou zlomeniny a podlitiny patní kosti, podvrtnutí, výronů a roztržených vazů (šlach) atd.
K určení povahy poškození a příčin vzniku zánětlivých procesů je třeba důkladné diagnostické vyšetření. Dále lékař předepíše adekvátní léčbu.
Když bolest v nohou vyžaduje konzultaci terapeuta, traumatologa, ortopeda a chirurga. Pokud je to nutné, jmenuje se vyšetření úzkých odborníků, které pomůže odlišit důvod, proč vaše noha bolí.
Pokud máte podezření na vývoj zánětlivého procesu a latentních infekcí, doporučuje se provést řadu laboratorních testů:
Je třeba mít na paměti, že bolestivé příznaky na noze jsou pouze ukazatelem závažnosti onemocnění, ale s včasnou zahájenou léčbou je možné se vyhnout vážným komplikacím v budoucnosti.
Taktika bolesti v patě spočívá nejen v užívání léčiv, ale i fyzioterapii, masáži, cvičení, stejně jako při použití speciálních ortopedických pomůcek, například speciálních vložek do bot, které významně snižují zátěž na hlavní části nohy.
Je třeba mít na paměti, že bolest v oblasti chodidel lze léčit až po provedení diagnostického vyšetření. Ve všech ostatních případech je terapie zaměřena výhradně na úlevu od bolesti.
Pro snížení příznaků bolesti se používají následující opatření:
S neúčinností léčby se používá operační operace s resekcí nebo úplným odstraněním ostrohy nebo kosti.
Pro jakoukoli bolest v oblasti paty doporučená cvičební terapie, masáže, nošení ortopedických bot atd. K prevenci a prevenci symptomů bolesti v oblasti paty je nutné kontrolovat hmotnost.
Během léčby bolesti nohou je užitečná speciální sada cvičení, z nichž každá se opakuje nejméně 12krát s frekvencí každý druhý den po dobu 2-3 týdnů.
Cvičení má účinný účinek, kdy je pacient požádán, aby sedl na židli a snížil pravou nohu tak, aby pata šla na sedačku křesla. Po tom první prsty klesnou a na výdech vytáhnou. Při zvedání zdola by měl být odpor 2-5 sekund. Pak se stejná akce opakuje s druhou nohou.
Každý den, po práci, se doporučuje uvolnit nohy co nejvíce po dobu 10-15 minut, zaujmout vodorovnou polohu a zvednout konec nohy malým válečkem nebo polštářem. Tato situace zajišťuje normalizaci krevního oběhu, což vede k nejrychlejšímu zlepšení celkového zdraví.
Masáž nohou může být provedena pomocí speciálních nástrojů a improvizovaných prostředků, například tenisový míček, který se valí mezi prsty a patou chodidla. Vodní ošetření, denní procházky a cyklistika mají blahodárný účinek.
V některých případech, s nekomplikovaným průběhem onemocnění doprovázeným negativními symptomy v patách a nohou, je použití bylinných léčiv poměrně účinné.
K odstranění bolesti, která se šíří na chodidlech, se nejčastěji používají následující recepty:
Pozitivní výsledek je pozorován při použití studených obkladů (kousky ledu, předem zabalené v několika vrstvách čisté tkaniny), stejně jako obklady strouhaných syrových brambor, aplikované na nohu přes noc.
Negativní projevy v chodidlech chodidel se mohou vyhnout provedením základních preventivních opatření, která zahrnují:
Ve většině případů má obezita negativní vliv na stav chodidel, protože v důsledku toho se zvyšuje zatížení na patách. Proto je důležité omezit váhu, dodržovat správnou výživu, vyloučit mastné, sladké, slané a uzené produkty z menu. Měla by být upřednostňována čerstvá zelenina a ovoce, libové maso a jíst velké množství (nejméně 2 litry) čisté vody denně.
Zvláštní pozornost je třeba věnovat botám, které jsou vybrány v souladu s velikostí a úplností nohy. Sole boty nebo boty by měly být mírně měkké, a pata ne více než 5 cm, ale nepřítomnost to může také způsobit bolest v noze.
Hypodynamie přispívá ke stagnujícím procesům v dolních končetinách, což vede k rozvoji onemocnění, jako jsou křečové žíly, tromboflebitida atd. Patologické procesy podobné povahy jsou vždy doprovázeny bolestivými symptomy v chodidlech, proto je kontrolované cvičení nesmírně důležité pro zlepšení stavu svalového a kosterního systému. Dlouhé procházky se nedoporučují, protože to zvyšuje zatížení nohou.
Jedním z důvodů, proč pata bolí, je zneužívání závislosti na alkoholu a nikotinu. Poměrně často se po silném pití alkoholu vyskytuje bolest. Charakteristické je, že pokud jsou paty a nohy zraněny na pozadí alkoholu, dochází k povinnému otoku dolních končetin.
Bolest je způsobena expanzí žil v důsledku působení ethanolu. Kromě toho chronický alkoholismus vyvolává ztenčení cév dolních končetin, zpomaluje krevní oběh a časté křeče. Tento stav vede k hladkému kyslíku v mozku, který negativně ovlivňuje periferní nervový systém a způsobuje vážné komplikace v budoucnu.
Jakákoliv bolest je extrémně negativní na celkový stav pacienta, zejména pokud se příznaky bolesti objevují na dolních končetinách. V tomto případě je sebemenší pohyb doprovázen silnou bolestí v patách a nohou, takže se ujistěte, co dělat v takovém stavu pro rychlou úlevu od bolesti.
Prvním krokem je návštěva ošetřujícího lékaře, který prostřednictvím důkladného diagnostického vyšetření zjistí hlavní faktory, které takový stav způsobují. Teprve poté bude předepsána adekvátní léčba. Nepodléhejte samoléčbě, protože úleva od bolesti paty pomocí léků není schopna eliminovat příčinu nemoci, která vyvolala patologický proces. Včasná léčba je příznivá pro prognózu zotavení.
Bolest v patě během chůze je běžným příznakem různých nemocí nebo účinků traumatických faktorů, které jsou známé téměř každému. U žen je takové onemocnění častější než u mužů v důsledku chůze na vysokých podpatcích.
Pata díky anatomické struktuře a přítomnosti husté vrstvy tuku vydrží obrovské zatížení. Ale vzhledem k houbovité struktuře patní kosti, velkému počtu nervů, které jím procházejí, cév, je velmi zranitelná a citlivá na zranění nebo nemoc. Poškození mnoha nervových zakončení vede k neustálé bolesti při chůzi, obtížnosti a někdy i nemožnosti šlápnutí na patu.
Patka slouží jako druh tlumiče při spoléhání se na nohu. To odpovídá za velkou část nákladu při chůzi nebo stojící na nohou. Pata se skládá ze svalů, vazů, šlach, patní kosti, tlusté vrstvy tuku, sítě cév a množství nervových vláken.
Spongy calcaneus je největší z 26 kosterních kostí nohy. Nachází se ve spodní části zadních metatarů. Má zploštělé, bočně a mírně protáhlé tělo, dobře hmatatelnou hlízu a dva kloubní povrchy, které slouží k artikulaci s kvádrovou kostí vepředu a kostem talu shora. Navíc je zde projekce, která je podporou talusu. Připevňuje kosti dolní končetiny a paty.
Bolest paty může nastat z různých důvodů, které jsou podmíněně rozděleny do několika skupin: faktory, které nesouvisejí s žádnými chorobami; onemocnění s přímým poškozením struktury nohy; onemocnění postihující osteoartikulární aparát; zranění.
V závislosti na etiologickém faktoru mohou paty ublížit různými způsoby. Bolest je pálením, řezáním, tupým, střelbou, bolestí. Je důležité rozlišit jeho vlastnosti, pomůže lékařům určit přesnou příčinu a předepsat adekvátní léčbu. Bolest může být buď počátečním projevem onemocnění nohy, nebo jedním ze symptomů běžného onemocnění.
Bolest při hoření se vyskytuje při erytromelalgii a polyneuropatii. V prvním případě vede horké počasí nebo dokonce spánek pod teplou přikrývkou k patologické expanzi kapilár a cév v končetinách, v důsledku čehož člověk trpí oslabujícím pocitem pálení nejen v patě, ale v celé noze. Spánek a nálada jsou narušeny, při chůzi dochází k nepohodlí. Kůže na patě je červená s modravým odstínem. Je tu jen jedna touha - vychladnout nohy, upustit je do studené vody. Ve druhém případě, například, u metatarsální neuralgie, komprese plantárních nervů končí výskytem ostrých, hořících bolestí šířících se po noze. Zánět nebo poranění šlachy se také projevuje akutní bolestí pálení v postižené oblasti.
Bolest v patě, která je ovlivněna fasciitidou, se vyskytuje při chůzi po spánku nebo odpočinku, zejména ráno. Je tak silný a nesnesitelný, že je člověk nucen vyhnout se šlápnutí na patu. V klidu bolest ustupuje nebo se stává nudnou, ale při nejmenším zatížení na patě pokračuje. Vrácení bolesti při chůzi je způsobeno opakovanými mikro-zlomeninami zapálené a edematózní aponeurózy, které rostou společně při absenci lidské motorické aktivity.
Když se pacienti s podpatkem stěžují na tupou bolestivou bolest ve středu paty, zhoršuje ji chůze. Každá bolest se může lišit: periodicky, když šlápnete na patu, nebo neustálým bolestem, střídavě akutní při chůzi. Často člověk cítí nehet v patě. Obézní lidé mají nejtěžší čas. Oni jsou kvůli obezitě, zátěž na nohách je několikrát vyšší než to lidí, kteří mají normální váhu.
Achillovy šlachy, prasknutí vazů, plantární fasciitis, patní pohmožděniny jsou často diagnostikovány u běžeckých atletů nebo u těch, kteří jsou nuceni dramaticky zvýšit systematické zatížení nohou.
Ostrá nesnesitelná bolest v patě s nemožností spoléhat se na ni se objevuje se zlomeninou patní kosti. Traumatologové vědí, že doba narůstání kostí a doby zotavení je velmi dlouhá. I po odstranění sádry nemůže pacient po dlouhou dobu plně napadnout zraněnou patu.
Léze kloubů nohou, doprovázená bolestí různé intenzity, se vyskytuje u revmatoidní artritidy, ankylozující spondyloartritidy, některých systémových autoimunitních nebo infekčních onemocnění. Diabetes vede k porušení trofické tkáně nohou, projevuje se bolestivými prasklinami a vředy na patách.
Pro bolest paty se obraťte na revmatologa nebo ortopedického traumatologa. Může být nutné konzultovat jiné „úzké“ specialisty - onkologa, specialistu na infekční onemocnění, chirurga nebo neuropatologa.
Schéma diagnostických opatření je určeno po fyzickém vyšetření pacienta. Shromáždění anamnézy a stížností, jejichž cílem je zjistit přítomnost chronických nebo nedávno přenesených onemocnění, vizuální fyzikální vyšetření s palpací bolestivé oblasti umožňuje lékaři v této fázi provést předběžnou diagnózu a předepsat nezbytné vyšetření, jejichž výsledky budou sloužit jako podklad pro potvrzení nebo vyloučení údajné patologie.
Bolest v patní kosti je příznakem patologického stavu nebo základního onemocnění. Na základě této metody léčby je vybrána. Nejprve však musí pacient dodržovat obecná doporučení:
V případě bolesti v patě, která nesouvisí s traumatem, zmírňují nemoc hlavně pomocí konzervativní terapie. Pokud je bolest důsledkem základního onemocnění, důraz je kladen na jeho léčbu a v závislosti na onemocnění má terapie své vlastní nuance: během urogenitálních infekcí jsou předepsána antibiotika pro eradikaci mikroorganismů; pro revmatoidní artritidu se používají nesteroidní protizánětlivé léky a kortikosteroidy; kostní tuberkulóza je léčena antibiotiky a syntetickými léky proti tuberkulóze.
Léčba podrážek fasciitidy:
V některých patologiích, často doprovázený neustálou bolestí v chodidle, se často používá ortéza (ortéza) nebo dlaha. U zlomenin patní kosti pro imobilizaci na noze od kolena k prstům naneste sádrovou dlahu po dobu 3 až 8 týdnů.
Účinné jsou fyzioterapeutické postupy, kromě elektroforézy, terapie rázovou vlnou, magnetické a laserové terapie, ultrazvuku, fonoforézy a UHF. Pomáhá také manuální terapii, masáže.
Chirurgická léčba je indikována pro závažné případy patologií, které nelze odstranit léčebnými metodami. Operace se provádí, když se šlacha v některých případech roztrhne, aby se odstranil výběžek paty atd.