Vědecká necitlivost prstů se nazývá parestézie. Tento jev je spojen s poruchou nervového vedení v končetinách a může být krátkodobý nebo dlouhodobý.
Citlivost končetin může být narušena faktory, které nesouvisejí s patologií.
Patří mezi ně:
Tyto a podobné příčiny necitlivosti v prstech jsou zpravidla krátkodobé. Aby se jim zabránilo, stačí pozorovat preventivní opatření a eliminace nevyžaduje dlouhou a komplikovanou léčbu.
POZOR! Pokud se prsty dolních končetin často, po dlouhou dobu, stanou necitlivými a výše uvedené důvody chybí, je nutné neprodleně konzultovat lékaře.
Další faktory, které vedou k parestézii prstů na nohou, vyžadují návštěvu lékaře, závažné vyšetření a průchod komplexní terapie. Mezi ně patří:
Při porodu může dojít k necitlivosti, ale po porodu se to samo o sobě vymkne. Kromě toho je v některých případech důsledkem chemoterapie. Existuje velké množství dalších příčin parestézie dolních končetin, které lze identifikovat pouze odborníkem.
Pokud jsou prsty otupené, pak je to příznak porušení inervace a / nebo krevního zásobení. Může být doprovázena jinými projevy, například bolestí, zarudnutím, brněním, otokem. Nezapomeňte věnovat pozornost řadě dalších souvisejících značek. Mohou být důkazem onemocnění, které umožní lékaři rychle provést správnou diagnózu a předepsat léčbu:
Pokud tedy necitlivost dlouho nezmizí a je doprovázena i dalšími příznaky, je naléhavá potřeba konzultovat odborníka.
Chcete-li zjistit, proč jsou prsty prsty, musíte nejprve navštívit praktického lékaře. Po sběru anamnézy určí laboratorní a instrumentální vyšetření. Kromě obecných testů krve a moči je možné tyto diagnostické postupy přiřadit jako:
V případě potřeby je pacient poslán do úzkých odborníků: flebolog, revmatolog, endokrinolog a tak dále. Podrobné vyšetření umožňuje identifikovat spolehlivou příčinu poruchy a provést správný léčebný plán.
Když lékař zjistí skutečný důvod, proč prsty jsou znecitlivěny, pacientovi je předepsána vhodná léčba. Je zaměřen na odstranění nejen symptomů, ale také okamžité nemoci, která způsobila necitlivost. Komplex léčebných opatření kromě užívání drog zahrnuje:
Kromě toho budete muset dodržovat určitou dietu a revidovat životní styl.
Pokud jsou prsty otupělé, je možné takové skupiny léků předepsat jako:
V závislosti na zjištěné patologii, která způsobila necitlivost, mohou být předepsány jiné léky.
Fyzioterapeutické léčby předepsané současně s léčivem, pokud je to pro zjištěnou nemoc přípustné. Fyzikální terapie zlepšuje průtok krve, pomáhá zvyšovat tonus svalové tkáně a cév. Pro znecitlivění prstů použijte následující postup.
Tepelná terapie má výraznou účinnost při necitlivosti prstů na nohou. Střídání tepla a chladu eliminuje otok, bolest, křeče, zánět. Tento postup pomáhá posílit stěny cév.
POZNÁMKA! V současné době je možné zakoupit magnetické nebo laserové zařízení pro domácí použití. Je však nutné ji použít pro lékařské účely pouze po konzultaci s lékařem.
U některých onemocnění je masáž kontraindikována (například dna v období exacerbace). V ostatních případech musí být zařazen do komplexu léčebných opatření. Tento postup má na prsty prsty následující účinky:
Kromě toho může působit jako jediná terapeutická metoda, je-li příčinou porušení - boty nebo nadměrné zatížení.
Pokud jsou prsty necitlivé, může vám odborník poradit, abyste denně prováděli speciální cvičení. Jsou zaměřeny nejen na odstranění symptomů v době léčby, ale také na prevenci výskytu podobného problému v budoucnu.
Cvičení obsažená v komplexu, jednoduchá. Mohou to být: stisknutí a uvolnění prstů, zvedání předmětů z podlahy, zvedání a spouštění na špičkách a podobně. Pravidelná cvičení pomohou posílit krevní cévy, svaly a vazy chodidel a prstů, normalizovat průtok krve v dolních končetinách a obnovit citlivost kůže.
POZNÁMKA! Je velmi užitečné provádět taková cvičení jako preventivní opatření každý den při práci s dlouhým seděním nebo stojícím.
Pro léčbu necitlivosti prstů v tradiční medicíně používejte následující nástroje:
Existuje spousta receptů, takže výběr správných složek a způsob aplikace je snadný.
Necitlivost vůči nemoci sama o sobě nepředstavuje ohrožení lidského zdraví. Například, pokud se vyskytne po úzké botě, pak po chvíli přechází sám, bez zvláštního ošetření a následků. Je to nebezpečné, protože může hovořit o skryté patologii, jako je endarteritida, která může mít za následek gangrénu.
Dalším příkladem jsou problémy páteře, u kterých je jedním z příznaků necitlivost prstů na nohou. Včasná léčba k lékaři se stížností na nepohodlí v končetinách pomůže zastavit vývoj nemocí, jako je kýla, osteochondróza a zhoubné nádory.
V nepřítomnosti závažných onemocnění může být zabránění vzniku necitlivosti prstů jednoduchými preventivními opatřeními.
Pokud se navzdory přijatým opatřením prsty i nadále otupou, je nutné konzultovat s odborníkem.
Necitlivost prstů má příznivou prognózu pro včasnou příčinu. I když je zjištěn závažný patologický proces, symptomy mohou být účinně vyloučeny a onemocnění zastaveno.
Necitlivost prstů je nespecifickým příznakem určitého patologického procesu, který je charakterizován tvorbou "husích hrb" a ztrátou citlivosti v končetinách dolních končetin. Podobný příznak se může objevit na pozadí jakéhokoliv patologického procesu a bez přítomnosti onemocnění. Kromě toho, znecitlivění prstu může přesně indikovat onemocnění.
Ačkoli tento projev sám o sobě je klinickým příznakem, může být doprovázen dalšími příznaky, mezi nimi - bolest, změna chůze, zarudnutí a otok nohou. Stanovení správné diagnózy vyžaduje integrovaný přístup a bude se lišit v závislosti na tom, co je zdrojem onemocnění. Eliminace takového nepříjemného symptomu je ve většině případů konzervativní.
Necitlivost prstů je poměrně běžný stav, jehož výskyt je ovlivněn velkým počtem predisponujících faktorů, jak patologických, tak fyziologických.
Mezi podmínkami, které nemají nic společného s průběhem nemoci, stojí za to zdůraznit:
Periodická nebo prodloužená necitlivost prostředního prstu na levé nebo pravé noze může indikovat patologii bederní páteře.
Konstantní necitlivost malého prstu často ukazuje na přítomnost cévních poruch, infekčních procesů a dalších patologií. Mezi nejběžnější onemocnění lze identifikovat:
Často se v noci projevuje necitlivost prstů, což je často reakce těla na:
Pacienti mají často stížnosti na výskyt podobného příznaku v dolních končetinách při chůzi nebo běhu. Je to způsobeno následujícími faktory:
Kromě výše uvedených faktorů může být necitlivost palce ve většině případů, stejně jako výskyt podobných pocitů na jiných prstech, způsobena:
Necitlivost prstů může být:
V těch situacích, kdy prsty na pravé nebo levé noze otupou, což je vyjádřeno v krátkodobých útocích bez dalších příznaků, se lidé nemají čeho bát. Stává se však, že hlavní symptom se osobně obává a je doprovázen následujícími klinickými projevy:
Toto je hlavní seznam symptomů, které mohou doprovázet necitlivost nohou a nohou. U každého pacienta budou symptomy individuální.
Pokud se vyskytne jeden nebo více z výše uvedených klinických příznaků, je nutné se poradit s praktickým lékařem, po úvodním vyšetření odkáže pacienty na více úzkých odborníků.
Za prvé, lékař potřebuje:
Laboratorní studie nemají prakticky žádnou diagnostickou hodnotu, jsou však prováděny za účelem hledání příznaků patologického procesu. Hlavní z nich jsou obecná analýza a biochemie krve, stejně jako obecná analýza moči.
Mezi nejčastěji používané instrumentální studie patří:
Kromě toho konzultace s těmito odborníky:
K odstranění onemocnění, které vedlo k necitlivosti prstů na levé noze nebo pravé končetině, se provede odpovídající základní terapie. Taktika léčby bude individuální pro každého pacienta, ale často je založena na:
Drogová léčba zahrnuje užívání takových léků:
Fyzioterapie pro stav, ve kterém špičky prstů jsou necitlivé, zahrnuje:
Dobrých výsledků lze dosáhnout netradičními metodami, jejichž použití je lepší začít po konzultaci se svým lékařem. Nejúčinnějšími prostředky jsou:
Před použitím těchto prostředků léčby se poraďte se svým lékařem.
Aby lidé neměli problémy s výskytem tak nepříjemného symptomu, potřebujete:
Za hlavní preventivní opatření se však považuje pravidelné provádění úplného klinického vyšetření, které v raných stadiích odhalí patologii, která odpovídá na otázku, proč prsty ubíhají.
Patologie jako Mortonův neurom je zánětlivý proces, který vede k zesílení intersticiálního nervu mezi dvěma prsty (3 a 4). Jak pacient postupuje, je zaznamenána bolest jiné povahy a intenzity a vodivost nervových impulzů je významně zhoršena. Taková léze nastane, když je Mortonův neurom mezi 4 a 3 prsty, což je indikátor tohoto onemocnění (důležité diagnostické kritérium).
S cvičením a střídmostí, většina lidí může dělat bez medicíny.
Jsou-li prsty nebo nohy otupělé, jedná se o parestézii, což je symptom, který je dočasnou ztrátou citlivosti kůže končetin. Necitlivost zpravidla trvá krátkou dobu, ale někdy lze pozorovat prodlouženou ztrátu pocitu. Tento jev může být doprovázen nepříjemnými pocity, jako je brnění, brnění a dokonce i zimnice.
Důvodem může být mnoho. Jedná se především o vnější faktory: nepříjemné těsné boty, nízká teplota nebo nesprávná poloha nohy. Necitlivost může být také průvodním příznakem v celém seznamu nemocí různých orgánů a systémů. Někdy jsou tyto pocity spojeny s vážnou nemocí a naznačují potřebu naléhavého zdraví.
Nejběžnější příčiny jsou:
Vzhledem k povaze necitlivosti a průvodních pocitů, můžete diagnostikovat problém v raných fázích a poraďte se s lékařem včas, aby se zabránilo rozvoji komplikací. Popis pocitů v prstech a nohou pomáhá specialistovi určit, jak zajistit řádnou péči o nohy a udržet je zdravé déle.
Prsty mohou znecitlivět:
Aby se předešlo necitlivosti, je nutné věnovat zvláštní pozornost příslušnému výběru obuvi. Doporučená obuv z přírodních materiálů, kůže nebo semiše, ne příliš tvrdá. Je třeba se vyvarovat příliš těsných a úzkých bot, protože stlačení chodidla a prstů přispěje ke stagnaci krve, výskytu křečových onemocnění a rozvoji artritidy.
Boty by měly být vybrány takovým způsobem, že můžete pohybovat prsty. Malý prst by neměl spočívat na stěně boty. Nejlepší volbou by byly boty pro větší velikost, v zimě - 2 velikosti.
Je nutné zvolit samostatnou stélku. Doporučuje se mírná ztuhlost: příliš tuhá stélka způsobuje nepohodlí, příliš měkká stélka přispívá k pocení nohou a vzhledu houby.
K vyloučení vlivu vnějších faktorů lze provádět speciální postupy. Odstraní necitlivost a uvolní se.
U osteochondrózy a artritidy je necitlivost doprovázena pocitem chladu v prstech na nohou, bolestí v kloubech chodidla a kotníku a bolestí kostí. Bolest se táhne, bolavá, zhoršuje se prudká změna počasí.
Následující lidové léky se doporučují, aby zmírnily příznaky a zbavily se bolesti:
Křečové onemocnění žil se vyskytuje v každé čtvrté moderní osobě. Příčiny onemocnění mohou být následující:
Při křečových žilách je necitlivost doprovázena pocitem těžkosti v nohách, pocitem pálení v oblasti žil, výskytem otoků, zejména večer. V noci se mohou objevit záchvaty. Žíly v nohách jsou zvětšené, natažené a ztrácejí pružnost.
Křečové žíly musí být léčeny pod dohledem lékaře, jinak jsou možné těžké komplikace, jako je akutní tromboflebitida, trofické vředy, tromboembolie. Všechny tyto důsledky se vyskytují v důsledku stagnace krve v žilách, což vede k jejímu srážení a tvorbě krevních sraženin. V těžkých případech musí lékaři předepsat operaci, takže je lepší sledovat nemoc od okamžiku jejího výskytu a ne začít s léčbou.
Tradiční medicína nabízí několik účinných způsobů boje proti křečovým žilám v počáteční fázi:
V době léčby je nutné upustit od užívání alkoholu a tabáku, protože to zhoršuje stav cév a zhoršuje průběh onemocnění. Pokud je to možné, je třeba se vyvarovat nadměrné fyzické námahy, vzpírání a nošení obuvi s podpatky.
Komplexní léčba zahrnuje:
Pro jmenování správného průběhu léčby je nutné se poradit s lékařem. Specialista vám také pomůže vybrat sadu cvičení pro správné tonus svalů nohou a nohou a předepsat vhodnou dietu pro kontrolu hladiny cholesterolu.
Necitlivost prstů u diabetu je spojena s výskytem poškození nervů, což dále vede k rozvoji vředů, "diabetické nohy", gangrény.
U diabetických lézí po znecitlivění dochází k pocitu chladu, po němž následuje ostrý pocit pálení, bolestivé brnění. Pokud často pociťujete něco podobného, musíte se poradit s lékařem a vyšetřit množství cukru v krvi.
Boj proti této nemoci musí začít okamžitě, jinak mohou být následky nevratné. Je nutné pečlivě sledovat hygienu chodidel a nohou, denně umýt nohy mýdlem a pak je otřít. Nehty na nohou by měly být oříznuty nejméně jednou týdně a v rozích by měly být uloženy pilníky na nehty, aby se zabránilo poškození kůže, zarůstání nehtů a infekci.
Je nutné zvlhčit pokožku krémy a pleťovými vodami, ale je kontraindikováno, aby se páry s diabetem mellitus parily. Ponožky a boty byste měli nosit pouze z přírodních materiálů a přísně dodržovat všechny pokyny ošetřujícího lékaře.
Když je nerv sevřený, prsty na levé nebo pravé straně jsou v závislosti na poloze léze necitlivé. Příznaky, které indikují poškození nervů, mohou navíc zahrnovat:
V budoucnu je tu ostrá bolest, ztuhlost v pohybu, neschopnost vystoupit na nohu. Neuralgie se vyvíjí spolu s lokálním nárůstem teploty v postižené oblasti. Svalové křeče jsou možné.
Pro správnou léčbu je nutné se stát neurologem. Bolest, necitlivost a nepohodlí v nohou lze odstranit tradičními metodami:
Je třeba mít na paměti, že prsty jsou v bederní a křížové páteři, bederní stenóze, mikrokrocích, neuromech (nádory periferních nervů) otupělé. V těchto případech se nedoporučuje samoléčba, je nutné se poradit s lékařem.
Nezapomeňte: pokud se necitlivost vyskytuje často a trvá dlouho, spolu s nesnesitelnými bolestmi, neměli byste váhat - obraťte se na odborníka.
Mnozí z nás jsou obeznámeni s pocitem necitlivosti, který je doprovázen brněním a „plazením“ v určité části těla. Takový pocit může nastat v různých částech těla, v některých případech je způsoben nepohodlným postojem, který způsobuje nedostatečný průtok krve do určité části těla, svou povahou je naprosto neškodný a prochází rychle. Signálem pro úzkost může být často se vyskytující a prodloužená necitlivost určité oblasti těla. V takových případech stojí za to zjistit důvod svého vystoupení a poradit se s lékařem.
V našem článku se podíváme na nejčastější příčiny necitlivosti v prstech na nohou. V některých případech se tento pocit, jak již bylo zmíněno, jeví jako zcela přirozený důvod. Například, dáte si na nepříjemné nebo stísněné boty, dlouho seděli v nepohodlné poloze. Takové mačkání způsobuje nervové upínání a oběhové poruchy, poté, co je zdroj problému odstraněn, necitlivost prochází rychle a není známkou nějaké vážné nemoci. Pokud se takové pocity vyskytnou u vás dost často a bez zjevného důvodu, zejména v noci, pak stojí za to se zamyslet nad návštěvou lékaře a ne odložením.
Příčiny necitlivosti prstů dolních končetin jsou mnohé a není možné určit správnou příčinu těchto pocitů. Pokud se tyto příznaky vyskytují často, možná budete muset konzultovat neurologa, neurochirurga, angiologa nebo chiropraktika. Pro podrobnější vyšetření lékař předepíše řadu diagnostických nástrojů a laboratorních testů, provede analýzu výsledků, provede správnou diagnózu a poskytne doporučení pro léčbu základního onemocnění.
Seznam nemocí doprovázených necitlivostí prstů je poměrně velký:
Nemoc, která způsobuje hloupost prstů na nohou, může být vážná a návštěvu lékaře byste neměli odkládat. Po prozkoumání seznamu výše uvedených důvodů můžete vidět, že mnoho z nich má významný vliv na obvyklý způsob života a s progresí může vést k invaliditě osoby.
Necitlivost v prstech může být doprovázena řadou dalších příznaků:
Pacient může navíc pociťovat příznaky základního onemocnění, které způsobuje necitlivost prstů na nohou. Stupeň jejich závažnosti bude záviset na stadiu onemocnění.
V první fázi vyšetření, aby se zjistila skutečná příčina pocitu necitlivosti v prstech, lékař provede podrobný průzkum a vyšetření pacienta. Taktika další instrumentální a laboratorní diagnostiky bude záviset na získaných výsledcích.
Komplex diagnostických postupů může zahrnovat:
Po analýze získaných údajů může lékař provést diagnózu a předepsat léčbu základního onemocnění, které způsobuje znecitlivění prstů na nohou.
Pokud necitlivost prstů není způsobena vážnou nemocí, pak si můžete pomoci sami.
Tato opatření budou vynikající prevencí necitlivosti v prstech na nohou a budou mít příznivý vliv na celkové zdraví. Nezanedbávejte je!
V některých situacích, jednoduché a dostupné lidové prostředky mohou zmírnit nepohodlí, které je způsobeno znecitlivění prstů dolních končetin.
Recept 1
Hloupý prst potíral medem a oblékl mu obvaz z běžné bandáže. Noste teplé ponožky a nechte obvaz na noc. Ráno odstraňte obvaz a umyjte si nohy v teplé vodě. Někdy stačí 3-4 postupy.
Recept 2
Před spaním namažte často otupělým prstem gáforovou mast, masírujte a položte na teplou ponožku. Tyto postupy se nejlépe provádějí před spaním. Je dost 2-3 tření.
Recept 3
Tato metoda tibetských mnichů se aplikuje přímo na necitlivost prstů na nohou. Horká voda se nalije do nádrže a noha je do ní ponořena. Prsty se silou tlačí dolní část pánve - postižený prst se rychle stává citlivým.
Recept 4
10 g černého pepře rozemele na prášek a rozmíchá se ve 100 ml rostlinného oleje. Výsledná směs se zahřívá ve vodní lázni asi půl hodiny. Rub pepřový olej 1-2 krát denně do prstu, dokud necitlivost zmizí.
Nezapomeňte, že samoléčba může být nebezpečná! Pokud necitlivost přetrvává a často se opakuje, nezapomeňte navštívit lékaře a projít vyšetřovacím komplexem, abyste zjistili jeho příčinu!
Cvičení by měla být prováděna ihned po probuzení a opakována během dne 2-3 krát (pro bolest až 6-8 krát).
Po vymizení necitlivosti lze cvičení opakovat jednou denně.
Průběh léčby necitlivosti prstů způsobené onemocněním může předepsat pouze lékař po diagnóze. Bude zaměřena na léčbu základního onemocnění, eliminaci sevření nervových vláken a obnovení vaskulární průchodnosti.
Průběh léčby může zahrnovat:
Počet procedur je určen pro každého pacienta striktně individuálně a závisí na typu a závažnosti příčiny necitlivosti prstů na nohou.
Shrneme-li to, řekněme ještě jednou: necitlivost prstů může být způsobena zcela neškodnými příčinami, nebo to může být signálem nástupu nebezpečné nemoci. Nezapomeňte - častá a dlouhotrvající necitlivost prstů na nohou je vždy důvodem k návštěvě u lékaře!
Pokud jsou vaše prsty necitlivé, je nejlepší obrátit se nejprve na terapeuta. Bude diagnostikovat a být schopen navrhnout diagnózu. K objasnění diagnózy a léčby může být zapotřebí konzultace s vaskulárním chirurgem, neurologem, neurochirurgem, endokrinologem, revmatologem, nefrologem a dalšími odborníky. Je možné se zbavit necitlivosti prstů, včetně pomoci fyzioterapeuta, masážního terapeuta a reflexologa.
Ztráta citlivosti prstů na nohou je poměrně časté onemocnění, ženy a muži trpí patologií. Důvodů vedoucích k necitlivosti je mnoho. Hodně záleží na životním stylu určité osoby, jídle, návycích, nemocech a celkovém stavu těla. Obyčejná příčina je zvažována být na sobě nepříjemnou obuv. Pokud boty, boty jsou těsné nebo úzké, prsty se zdají být "zaťaté". V důsledku toho je krevní oběh v tkáních a cévách narušen. Po dlouhém nošení se objeví pocit, že nohy jsou necitlivé. Důsledky jsou strašné - výskyt silného edému a kuřích.
Důvodem, proč prsty jsou necitlivé, se stávají zvláštnosti životní aktivity každého člověka. Vlastnosti práce mohou způsobit nemoci končetin. Například pracovníci v oblasti vzdělávání a výroby musí trávit spoustu času. Hlavní zátěž je nesena na prstech a nohách, což způsobuje bolest a znecitlivění.
Oběťmi této situace jsou lidé, kteří se zabývají výpočetní technikou, programováním, designem, psaním textů. Dlouhodobé sezení je příčinou celé řady nemocí: nepohodlí a znecitlivění nohou, na nohou, patách a holeninách. Objevují se symptomy: brnění, konstantní mražení končetin. Současná onemocnění se vyvíjejí - záda, páteř, krk, prsty.
Při sedavém životním stylu může dojít k stlačení nervového kmene, poplitálního nervu, abnormální svalové kontrakce. Syndrom tunelů nohou vzniká, křeče neustále zakrývají prsty.
Nohy jsou znecitlivěny, když člověk trpí chronickými onemocněními, pokud utrpěl zranění. Mezi běžné patří:
K odhalení těchto onemocnění musí osoba složit specializovanou zkoušku. Provádí se technikami, jako je MRI, radiografie, ultrazvuk, počítačová diagnostika. Lékař je povinen určit provedení všeobecných testů, zkontrolovat stav cév, zejména na nohách. Získaná data pomohou správně určit příčinu situace, kdy jsou končetiny necitlivé a nohy ztrácejí citlivost. Čím podrobnější jsou testy, tím přesněji bude možné zvolit léčbu, předepsat podávání léků.
Když se objeví první příznaky necitlivosti, budete se muset poradit s lékařem, abyste provedli řadu preventivních opatření.
Za prvé, stojí za to se zbavit nepříjemných bot. Vyberte si ten, ve kterém budou prsty pohodlné a prostorné. Během montáže je třeba se pohybovat nohou, aby se zabránilo pocitu "svěráku". Pokud se ten pocit objevil, měl by být nákup opuštěn.
Za druhé, pokud se cítíte unaveni nebo opuchnutí, měli byste udělat masáž nohou.
Zatřetí, častěji se užívají kontrastní koupele, přidávají se různé éterické oleje - eukalyptus, máta peprná, heřmánek. Tam je léčba a prevence, která má pozitivní vliv na stav těla.
Za čtvrté, sportovní, chůze, cyklistika se stávají účinnými metodami. Je užitečné dělat cvičení, poskytovat lehké záběry s nohama, dřepy, zvedací nohy. Benefit přináší běh, zlepšuje stav prstů, normalizuje krevní oběh a stav cév. Běh je skvělý pro teplou sezónu, v zimě jsou zde aktivní sporty - bruslení, lyžování, sáňkování.
Za páté stojí za to odmítnout nezdravé potraviny, včetně různých barviv, konzervačních látek, šumivých prvků. Je prokázáno, že je více jíst vitamíny obohacené hořčíkem, železem a látkami skupiny B; zelenina a ovoce; přírodní složky; saláty. Taková léčba je předepsána lékařem, pokud testy ukazují nedostatek určitého vitamínu. Je důležité dodržovat dietu a dietu, jíst teplé jídlo. Lékaři říkají pohanka, ovesné vločky a pšenice obilovin nejlepší jídlo. Před snídaní je vhodné jíst obilí klíčící doma.
Za šesté, omezit nebo opustit používání kofeinu a nikotinu. Předepsáno méně pít kávu, silný čaj, kouř. Často, různé nemoci, obzvláště lodě, nervy a nervový systém způsobí alkohol, obzvláště nadměrná konzumace. Stojí za to odmítnout ethanol nebo snížit spotřebu na minimum.
Když dojde ke ztrátě citlivosti končetin, lidové léky budou fungovat vedle lékařského zásahu. Domácí léčba je vyžadována pod dohledem lékařů, aby nedošlo k relapsům, komplikacím a aktivaci onemocnění.
První metoda je založena na použití medu přes obal. Ztuhlé prsty na noc potírají medem, pak se pevně nevazují. Chcete-li udržet nohu v teple, dejte ponožku na vrchol.
Druhá metoda zahrnuje příjem kontrastních koupelí, po kterých se doporučuje, aby se končetiny namazaly terpentýnovou mastí. Ponožky jsou položeny na nohy, pokryté teplou přikrývkou nebo přikrývkou.
Třetí metodou je šíření nohou, nohou, prstů a nohou gáforovou mastí. Nástroj pomáhá při lokální bolesti, otírejte se na problémové oblasti mastí a zabalte do tepla.
To zahrnuje léky a eliminaci infekcí používaných v kombinaci. Léčba zahrnuje užívání velkého množství léků:
Peněžní prostředky jsou předepsány k uvolnění otoků nohou, odstranění svalového spazmu, obnovení patologických zón a návratu citlivosti k dolním končetinám. Při výskytu infekce nebo onkologické patologie, která způsobuje závažné hormonální poruchy, jsou předepsány místní léky. Hlavní je minimalizace vlivu zdroje porušení a odstranění fokusu.
Efektivní prostředek k obnovení prstů je považován za manuální terapii. V doprovodu speciální terapeutické gymnastiky a fyzioterapie. Pro průchod pacientů trpících necitlivostí, podstoupit procedury v lékařských, rehabilitačních a masážních místnostech nebo centrech. Léčba je zaměřena na odstranění bloků na svalech a kloubech, obnovení normálního průtoku krve, posílení svalové tkáně.
Nezbytnou podmínkou pro normální uzdravení je výživa obohacená o živiny. Bude nutné zajistit trvalé spojení (inervace) mezi končetinami a nervy. Konsolidujte úspěšnost technik získaných pomocí dalších terapií - akupunktury, pijavic, kamenů, doutnajících doutníků (moxoterapie).
Prsty postižené chůzí nebo únavou jsou ošetřeny fyzickým cvičením a nabíjením. Když je praktikována necitlivá jóga, která vede k obnově krevních cév, tkání, svalů a nervů. Nedoporučuje se dělat sami sebe, vyhnout se zraněním a zhoršovat stav nohou. Je nutné se přihlásit do lékařských skupin, které existují na klinikách a zdravotnických zařízeních, najmout instruktora nebo trenéra. Masters vás naučí, jak dělat gymnastiku, která může obnovit těžce znecitlivené končetiny.
Efektivní typy jógy jsou cvičení:
Cvičení se provádí každý večer a dosahuje tak výsledku. Někdy myšlenky na únavu zasahují nebo jsou omluvy o nedostatku síly, nemoci těla, nohou nebo rukou. Nelze se vzdát takové nálady, jinak bude léčba k ničemu. Pokud máte nechtěné myšlenky, doporučuje se poslouchat uklidňující hudbu, vařit čaj s mátou a heřmánkem, meditovat. To pomůže nastavit tělo v „pracovním režimu“ a úspěšně bojovat s nemocí.