Modrá hlína: vlastnosti a aplikace pro spoje

Různé patologie a nemoci kloubů přinášejí člověku fyzické utrpení a psychické nepohodlí. Bojovat proti nim dnes používá mnoho technik. Jedním z nejefektivnějších a nejneobvyklejších způsobů je zpracování spojů hlínou.

Modrá hlína, jejíž použití je možné pouze po svolení ošetřujícího lékaře, je jemnozrnná hornina, jejímž základem je minerál zvaný kaolinit. Vzhledem k vysokému obsahu oxidu křemičitého a hliníku má tato přírodní půda neobvyklý modrý odstín.

Hlína je známá svými širokými léčivými vlastnostmi: může být použita k léčbě kloubů, zbavení se celulitidy a omlazení pleti. Pokud opláchnete oči vodou na jílu, můžete rychle odstranit zánět spojivek.

Složení a terapeutické vlastnosti modré hlíny

Důležité vědět! Lékaři jsou v šoku: „Existuje účinný a dostupný lék na bolest kloubů.“ Přečtěte si více.

Léčba hliněných kloubů se aktivně používá v tradiční medicíně. Tento způsob terapie se používá v různých rehabilitačních centrech a střediscích.

Léčivá hlína pro klouby je velmi užitečná. Jeho regenerační a protizánětlivé vlastnosti jsou založeny na následujícím složení:

Hlavním minerálem modré hlíny je křemík. Je to kvůli jeho nedostatku v těle, že se vyvíjejí vážné nemoci pohybového aparátu.

  1. Zlepšuje metabolismus v těle.
  2. Odstraňuje toxiny a strusky, které způsobují zánětlivý proces.
  3. Zlepšuje krevní oběh v těle.
  4. Normalizuje mazové žlázy.
  5. Působí jako antiseptikum, potlačuje vývoj patogenních bakterií a zánětů.
  6. Podporuje regeneraci tkání.
  7. Zlepšuje stav barev a kůže.
  8. Přispívá k urychlení růstu kostí.

Nedostatek křemíku může způsobit rozvoj patologických stavů páteře a kloubů, způsobovat aterosklerózu. S poklesem obsahu křemíku v těle může být metabolická porucha.

Hlína pro léčbu kloubů může být použita pro různé léze pohybového aparátu k nápravě poškozených tkání, k odstranění nejčastějších následků úrazů.

Modrý jíl, jehož příznivé vlastnosti a použití pro klouby, které již byly uznány oficiálním léčivem, má na lidský organismus následující účinek.

Ošetření kloubů modrou hlínou doma bude užitečné díky následujícím doplňkovým vlastnostem tohoto minerálu:

  • obohacení kůže hodnotnými stopovými prvky;
  • posílení plavidel;
  • zlepšení dýchací kapacity kůže;
  • odstranění edému.

Modrá hlína pro klouby způsobuje, že se pacient cítí lépe a zmírňuje bolest. To umožní osobě odmítnout užívat škodlivé perorální analgetika.

Indikace pro použití

Léčba kloubů hlínou doma může být prováděna u následujících onemocnění, z nichž každé je doprovázeno vlastními zvláštnostmi:

Pokud přidáte lžíci modré hlíny v 1 litru mléka, pak nezmizí ani během několika dnů. To je odůvodněno přirozenou sterilizací produktu léčivým minerálem.

Výhody Blue Clay

Zpracování spojů hlínou má následující výhody:

  • malý seznam kontraindikací;
  • nízké riziko nebezpečných vedlejších účinků;
  • možnost použití samotného minerálu;
  • velký počet léčivých vlastností;
  • široký profil minerálu: může být použit pro různé léze kloubů;
  • možnost léčby osobami různého věku;
  • dostupnost.

Získání modré hlíny není problém: dnes je v lékárnách minerál. Je k dispozici pro mimoburzovní dovolené.

Kontraindikace

Praktikování tohoto způsobu léčby je zakázáno v následujících případech:

  1. Progresivní patologie rakoviny.
  2. Těžké onemocnění ledvin.
  3. Výrazná tendence osoby k alergickým reakcím, akutní období jejich výskytu.
  4. Jaterní dysfunkce.
  5. Akutní kožní onemocnění (lupénka, ekzém).
  6. Přítomnost hnisavých otevřených ran.
  7. Astma
  8. Nedávno odložil operaci.

S péčí o léčbu kloubů hlínou by měly být těhotné ženy a starší osoby. Tato léčba je účinná v období remise. S jeho exacerbací, tento způsob léčby nebude mít správný výsledek. Aby nedošlo ke zhoršení jejich stavu, v přítomnosti alespoň jednoho kontraindikace použití tohoto minerálu nestojí za to.

Pravidla použití

Aby léčba měla pozitivní dopad, je důležité dodržovat doporučení odborníků:

  1. Použijte jílu v kombinaci s jinými léčebnými postupy.
  2. Použijte minerální pouze po předchozí konzultaci s revmatologem.
  3. Je důležité používat pouze kvalitní lékárenský výrobek: tento minerál je čištěn a neobsahuje škodlivé přísady.
  4. K přípravě prostředků je nutné v porcelánu nebo keramice. Kovové nádoby na to nejsou vhodné.
  5. Aby bylo možné provést zlepšení, nástroje na bázi jílu vyžadují kurzy po dobu dvou po sobě následujících týdnů.
  6. Pro zvýšení účinnosti terapie se doporučuje používat různé prostředky z jílu (obklady, tření atd.).
  7. Držet jílu na kůži nesmí být delší než dvě hodiny.
  8. Aby se zabránilo vysychání pokožky, po zákroku by měl být navlhčen silným krémem nebo třen broskví nebo meruňkovým olejem.
  9. V nepřítomnosti silné bolesti po užití minerálu je užitečné provádět terapeutická cvičení.

I "zanedbané" problémy s klouby mohou být vyléčeny doma! Nezapomeňte to jednou denně rozmazat.

Toto plemeno může být různých barev (bílá, červená, žlutá atd.), Ale léčba modrých jílových kloubů doma je považována za nejúčinnější.

Metody zpracování

Nejúčinnější použití modré hlíny následujícími způsoby:

  • aplikací;
  • tření;
  • obklady;
  • Lékařské zábaly;
  • koupele;
  • perorální podání.

Druhý způsob léčby vyžaduje nejpřesnější předpis. Musíte to praktikovat pod dohledem lékaře. Uvažujme podrobněji každou z těchto technik, jejích vlastností a účinků.

Aplikace

Pro provádění terapeutické aplikace by měl být suchý jílový prášek smíchán s vodou, aby se získala hustá hmota. Ze získané směsi připravte koláč a připojte ho k postiženému kloubu. Oprava s gázovým obvazem.

Podržte aplikaci po dobu dvou hodin. V této době se doporučuje, aby se osoba nacházela v ležel nebo seděla. Po zákroku je třeba aplikaci odstranit a aplikovat na pokožku výživný krém. Chcete-li zvýšit účinek v jílové směsi, můžete přidat odvar z léčivých bylin (elecampane, sabelnik).

Terapeutické tření

Aby se získala směs pro mletí, měl by se jílový prášek smíchat s olivovým olejem. Poté, do deseti minut, hotový výrobek rozetřete do bolavého kloubu.

Během procedury by měly být všechny pohyby hladké. Nejlepší je tuto masáž opakovat ráno a večer. Na konci odstranit zbytky a vzít teplou sprchu.

Po mletí se doporučuje ležet hodinu. Trvání této terapie je jeden měsíc. Poté musíte vzít týdenní přestávku a opakovat léčbu.

Chcete-li zvýšit účinek masáže, můžete přidat 2 stroužky česneku nasekané do hotové směsi pro zlepšení krevního oběhu.

Komprimuje

Pro odstranění zánětu v počátečních stadiích onemocnění kloubů je velmi efektivní použít obklady. Pro jejich přípravu je třeba minerál smíchat s horkou vodou, aby se vytvořil hustý kaše.

Produkt naneste na bolestivé místo, zabalte s gázou a ručníkem. Doba trvání procedury je 1 hodina. Poté odstraňte obklad a opláchněte zbytky vody.

Pokud se zároveň člověk neobtěžuje bolestí, pak bude pro něj užitečné udržet ohnutí a prodloužení kloubu. Opakujte tento postup by měl být 2-3 krát týdně.

Balení

Zábaly mohou být použity ke snížení bolesti a otoků. Za tímto účelem se připraví silná směs z hlíny a vodního prášku a postižený kloub se pokryje. Pro uložení filmu není možné narušit výměnu vzduchu. Průběh této léčby je dva týdny. Po každém zabalení doporučujeme pokožku důkladně namazat zvlhčujícím olejem.

Koupele

Léčivé koupele pomohou zmírnit projevy nemocí v rukou a nohou. Chcete-li se připravit, musíte si vzít lžíci modré hlíny a zalijeme 1 litr vroucí vody. Když roztok trochu vychladne, položte do něj ruce nebo nohy.

Pro léčbu a prevenci nemocí kloubů a páteře naši čtenáři používají metodu rychlé a nechirurgické léčby doporučovanou předními ruskými revmatology, kteří se rozhodli mluvit proti farmaceutickému zmatku a představili lék, který opravdu léčí! S touto technikou jsme se seznámili a rozhodli jsme se jí nabídnout. Přečtěte si více.

Vezměte si tyto koupele potřebovat dvacet minut (už ne). Po zákroku opláchněte zbytky teplé vody a zabalte kloub ručníkem. Vydrž to ještě hodinu.

Nejlepší ze všech léčebných lázní funguje s podpatky a mozoly. Můžete je opakovat 2-3krát týdně, ne více. S opatrností by měla být taková léčba prováděna s křečovými žilami.

Jak zapomenout na bolesti kloubů?

  • Bolesti kloubů omezují váš pohyb a plný život...
  • Máte strach z nepohodlí, drtivosti a systematické bolesti...
  • Možná jste vyzkoušeli spoustu léků, krémů a mastí...
  • Ale soudě podle toho, že tyto řádky čtete - nepomohli vám moc...

Ale ortoped Valentin Dikul tvrdí, že existuje skutečně účinný lék na bolest kloubů! Více >>>

Hlína pro spoje

Hlína je přírodní materiál, jemnozrnná hornina, která vzniká při ničení hornin.

Jemně zrnitý v suchém stavu a při navlhčení získává plasticitu a pružnost.

Zahrnuje mnoho minerálů, které jsou užitečné pro klouby a nejen pro ně.

Silika a oxid hlinitý, železo, měď, mangan, uhlík, kobalt a kadmium soli... všechny tyto látky jsou nezbytné pro zdraví našich kloubů a kosterního systému těla.

Od starověku se používá při léčbě artrózy, artritidy, radiculitidy, revmatismu, dna a kožních onemocnění.

K ošetření vhodného vysoce kvalitního jílového prášku, homogenního složení a bez nečistot. Tento prášek lze zakoupit v lékárnách.

Vlastnosti a použití pro spoje

Existuje několik druhů jílu, které se liší barvou.

Červená, modrá (modrá), žlutá, černá, bílá a zelená. Barva závisí na převaze příslušných chemických prvků.

Žlutá barva jílu tedy dává přítomnost síry v ní, modro - kobaltových solí, červeno - oxidu železitého, zeleného železa a mědi a v bílé řadě hlinitokřemičitanů.

Pro léčbu artrózy se používá hlavně modrý jíl. Je sama o sobě nejstarší a nejužitečnější ve svém složení. Zmírňuje bolest a zánět, zastavuje destrukci tkáně chrupavky.

Červená zlepšuje průtok krve a zmírňuje únavu. Černá dokonale zmírňuje záněty, zelená zabraňuje stárnutí buněk, žlutá odstraňuje bolest a odstraňuje nežádoucí látky. Bílá se používá hlavně jako přísady.

Použití modré hlíny pro spoje

Modrý jílový prášek se používá ve formě tření, ke koupání, pro obklady a dokonce i ve vodném roztoku.

  • zlepšuje imunitní systém
  • normalizuje průtok krve do nemocných orgánů
  • odstraňuje strusky a toxiny
  • zmírňuje bolest a zánět

Možná, že jeho použití v domácnosti, vzhledem k praktické absenci kontraindikace a vedlejší účinky.

Modré hliněné obklady. Zábaly

Hliněný prášek se nalije teplou vodou a nechá se nabobtnat, regulovat konzistenci přidáním vody nebo prášku a dobře promíchat do hustého, krémového stavu.

Složení by se nemělo šířit a mělo by být velmi bolestivé.

Aplikuje se silnou vrstvou na bavlněnou tkaninu a umístí se na problémovou plochu, zabalí se celofánem a teplým materiálem.

Za prvé, držet asi hodinu, v nepřítomnosti alergických reakcí, následující procedury mohou být aplikovány pro stlačení přes noc.

Po odstranění se místo aplikace promyje teplou vodou a namazá olejem nebo smetanou.

Pozor! Při přípravě kompozice, aby se zabránilo kontaktu s železnými předměty, aby se zabránilo oxidaci a ztrátě terapeutických vlastností. Voda by neměla být horká!

Komprese se provádí za den nebo dva, pouze 10-20 krát.

Chcete-li zlepšit léčivé vlastnosti této kompozice, můžete přidat několik kapek máty peprné nebo jedle esenciálního oleje, a použít bylinky (kaštan, divoký rozmarýn, heřmánek, lopuch...) místo vody. Přidej aloe šťávu a med.

Provádí se na principu obkladů, pouze na kratší dobu a bez použití celofánu.

Po obalech je dobré provést jednoduché pohyby kloubu.

Tření

Zde je třeba smíchat jílový prášek s olejem na konzistenci masti.

Pro artrózu se používá slunečnicový olej a pro artritidu ricinový olej.

S artrózou, třením z paty do třísla je třít, s artritidou, pouze poškozený kloub.

Můžete přidat česnekovou šťávu, aloe nebo med.

Rubujte 2-3 krát denně po celý týden.

Vana doma

V teplé vodě (ne horké!) Nalil a míchal jílu prášek ve výši 1 lžíce. lžíce nebo 1 litr vody. Udělejte si koupel po dobu 30-40 minut, pak opláchněte a nechte jílu uschnout pro lepší účinek. Poté si vezměte teplou sprchu.

Koupat se můžete několikrát za měsíc...

Hlinitá voda pro ošetření

Příjem takové vody uvnitř jamky normalizuje metabolické procesy v těle.

Způsob přípravy je jednoduchý - smíchejte čajovou lžičku hlinitého prášku ve sklenici teplé vody a ihned ji vypijte, aniž byste čekali na usazení prášku.

Místo vody, můžete použít odvar z máty peprné, které vaří ve výši 1 lžíce. lžíce ve sklenici vroucí vody.

Chcete-li zlepšit chuť, můžete přidat lžíci medu. Pijte na prázdný žaludek, půl hodiny před snídaní, tři týdny.

Masáže

Pro zlepšení krevního oběhu v kloubech je třeba provést masáž.

K tomu, lékárna (čistý) jíl je smíchán s olivovým olejem na krémovou konzistenci.

Vmasírujte do bolavé oblasti lehkými masážními pohyby po dobu 10-15 minut.

Zbytky se odstraní vlhkým hadříkem. Po zákroku je nutné nohu zakrýt teplem a lehnout si.

Kurz 2-3 krát denně v průběhu měsíce.

Aplikace

Pro aplikace připravte hustý roztok jako je jíl.

Vyhoďte "hlínu" do dortu, asi 2 cm tlustého, a ihned použijte, aniž by to umožnilo vyschnout.

Koláč položte na kloub a přikryjte vlhkým hadříkem, zabalte teplem. Přípravek aplikujte 2x denně po dobu 2 hodin.

Kontraindikace

Navzdory přirozenému původu, při použití léčby jíly, existují kontraindikace:

  • vysoký krevní tlak;
  • infekční onemocnění;
  • teplota;
  • osteoporóza;
  • bronchiální astma;
  • individuální intoleranci.

Nenechte se unést sami! Jakákoliv národní nebo ještě netradičnější léčba by měla být koordinována se svým lékařem, aby byla přítomna kontraindikace.

Zpracování hliněných spojů

Jak ošetřit klouby hlínou

Pro léčbu bolesti je nutné snížit zatížení poškozených kloubů, pro které je předepsán odpočinek na lůžku. Nejčastěji se používají protizánětlivé léky a léky chránící chrupavky (chondroprotektory).

Neubližujte a terapeutická cvičení. Hlína může mít mnoho různých druhů.

Bílá hlína se používá při kožních onemocněních ke stimulaci krevního oběhu přímo v tkáních. Modrá hlína se používá, když je nutné vyléčit klouby nebo štítnou žlázu, zlepšit stav vlasů.

Pomocí zelené hlíny, jednou a pro všechny zapomenout na lupy, posílit srdce. Červená hlína krásně léčí z deprese a sklíčenosti, zmírňuje vyčerpání, dodává energii a šetří před chudokrevností.

Žlutý jíl pomůže vyrovnat se s migrénami a chorobami v kloubech.

Léčba nemocí pohybového aparátu je kromě dobře známé bahenní terapie založena na příznivých účincích jílovitého minerálního komplexu.

Skládá se nejen z oxidů hliníku a křemíku, které jsou hlavními látkami pro všechny druhy tohoto plastového minerálu. V jílu můžete najít nečistoty ze železa, vápníku, uhlíku nebo mědi, jakož i látky organického původu.

Léčba minerálními přípravky ji činí velmi účinnou pro mnoho různých onemocnění.

Modrá hlína se používá k léčbě onemocnění kloubů a následků zranění. Soli kobaltu a kadmia, které mají příznivý vliv na zanícené orgány, dodávají minerálu barvu.

V důsledku zrychleného krevního oběhu jsou klouby lépe zásobovány kyslíkem, který urychluje regeneraci tkání. U dna zvyšuje zvýšená mikrocirkulace krve také rychlé rozpouštění krystalů urátu (soli kyseliny močové), které poškozují povrchy chrupavky kloubu a způsobují bolest a zánět.

Bílá hlinka může být použita pro vnitřní použití. Vysoký obsah vápníku, který mu dodává barvu, činí minerál přirozeným dodavatelem látky vhodné pro spoje.

Kromě toho, bílé kaolinové odrůdy mají vysoké absorpční vlastnosti, odstraňují toxiny z těla, které vznikají v procesu zánětu.

Pokud není možné koupit modrou (Cambrian) hlínu pro léčbu kloubů doma, můžete použít její červenou odrůdu. Tento minerál je mnohem rozšířenější a jeho odbytiště lze nalézt na útesech nebo horských svazích.

Červený jíl obsahuje velké množství oxidů železa a draslíku, což podporuje vylučování přebytečné tekutiny a rozpuštěných solí.

Nezávislý sběr léčivých surovin by měl být prováděn na místech vzdálených od velkých průmyslových zařízení a dálnic. Je žádoucí, aby vytěžený kus minerálu byl jednotný, bez vměstků půdy.

Přítomnost nečistot v písku v jílu je přijatelná, ale pro určité postupy není vhodná.

Ti, kteří navštívili bahenní koupele, jsou obeznámeni s hlavními způsoby užívání minerálů pro léčbu onemocnění kloubů. Plastová polotekutá hmota se používá ve formě místních fondů, populární jsou i bahenní koupele.

Podle stejných principů lze použít i léčivou hlinku modré, červené nebo bílé barvy.

Mezi nejvhodnější použití hlinky doma patří několik základních:

  • aplikace pro bolavé klouby;
  • zábaly;
  • obklady;
  • masáž pomocí hlíny.

Na zvláštním místě je příjem jílovité vody uvnitř. Pro tento způsob léčby se doporučuje koupit v lékárně bílé nebo modré hlíny. Jedná se o speciálně připravený minerál, vyčištěný od cizích látek a rozemletý na prášek.

Brát společnou hliněnou koupel doma je poměrně obtížné. Hustota roztoku pro tento účel musí dosáhnout krémové konzistence.

Kupovaný hliněný prášek může stát značné množství, ale pokud můžete nezávisle extrahovat velké množství léčivého minerálu, jeho použití je přijatelné.

Nejčastěji jsou místní lázně vyráběny pro postižené malé klouby rukou a nohou (prsty, zápěstí, kotníky).

Při použití léčby modrými jílovitými klouby v některém z následujících typů postupů bychom neměli zapomínat, že tento lék má také kontraindikace:

  • funkční poruchy ledvin a jater;
  • kardiovaskulární onemocnění;
  • horečné podmínky;
  • astma;
  • alergické reakce na složky směsi.

Jedinou výjimkou může být příjem jílové vody, ale nesmí být kombinován s použitím lékařských přípravků.

Fyzioterapeutické procedury (masáže, koupele, obklady atd.) Lze použít pouze po odeznění akutního zánětlivého procesu.

Domácí použití těchto prostředků by mělo být vždy koordinováno se svým lékařem. Nemůžete se zapojit do samoléčby, snažíte se nahradit jílovou terapii lékařskou nebo chirurgickou léčbou artritidy, artrózy, revmatismu nebo dny.

Kovové nádobí a lžíce se tradičně nepoužívají k ředění a míchání hlíny.

Pro mletí se používá jílová voda. Před zákrokem si důkladně umyjte ruce. Udělejte velký tampon z bavlny a namočte jej do roztoku, pak je potřete místem postiženým onemocněním. Tři fragmenty česneku přidané do hliněné vody zvýší účinnost tření.

Typy jílu

Před použitím obkladu otřete bolavé místo vlhkým hadříkem. Hlína se ředí do stavu domácí zakysané smetany a zahřívá. Na postižené místo naneste dřevěnou špachtli. Vrstva by neměla být tlustší než 2 cm, pokud je obklad položen na část těla, kde jsou vlasy, pak by měla být oblast pokryta ubrouskem. To umožní snadno odstranit obklad.

  • Kromě léčivých vlastností modré hlíny, prospěšné pro klouby, léky hodnotí její dezinfekční, čistící a protizánětlivý účinek. Tato látka se aktivně používá v kosmetologii. Omlazuje a zlepšuje krevní oběh. Kromě toho, že bojuje proti vypadávání vlasů, absorbuje toxiny, odstraňuje lupy.
  • Samostatně bych rád hovořil o použití modré hlíny při léčbě nemocí pohybového aparátu, zejména kloubů. Možná, že v této oblasti medicíny jsou "talenty" tohoto přírodního materiálu nejvíce odhaleny. Modrá hlína zmírňuje bolest, odstraňuje záněty, zlepšuje výživu a regeneraci tkání, obnovuje metabolismus.
  • Nemoci dýchacího ústrojí

Pití z jílové vody je prospěšné pro téměř všechny endokrinní poruchy, poruchy nervového systému, gastrointestinální problémy, onemocnění dýchacího ústrojí, kardiovaskulární patologie a alergické reakce. Modrý jíl má navíc schopnost "táhnout" hnis z tkání, takže pro vodu z hlinky jsou nepostradatelné lotiony a aplikace s modrým jílem. Částečné (neúplné) koupele s jílovou vodou jsou velmi užitečné, nejjednodušší a nejpřístupnější prostředek je ponořit ruce nebo nohy do mísy s roztokem jílu.

Clay příprava

. V současné době získala nejširší uplatnění v medicíně a kosmetologii. Používá se také v čisté formě, mísí se se stolní a mořskou solí, kvasinkami, medem a mléčnou syrovátkou, ředí se infuzí léčivých bylin.

Hlína může mít jinou barvu. Tento rozdíl je způsoben složením nečistot v něm obsažených.

Modrá hlína

Hliněné skladování

Modrá hlína v suché formě

Použití hlíny k léčbě kloubů

Ošetření kloubů je, že modrá hlína je téměř nejlepší. Rychle zmírňuje bolest, odstraňuje opuch, obnovuje metabolismus a urychluje regeneraci tkání.

Modré hliněné zábaly jsou účinné při zánětlivých onemocněních kloubů - bursitida, artritida atd. Hrubá hlína se nanáší silnou, rovnoměrnou vrstvou na kus čisté gázy složené několikrát.

Tato „náplast“ zabalí bolavý kloub a navléká ho vlněnou látkou. O dvě hodiny později se obvaz odstraní, kůže se promyje teplou vodou a osuší.

Musíte postup opakovat každý druhý den. Průběh léčby je nejméně 2 týdny.

Po týdenní přestávce lze kurz opakovat. Jdi

1. jílové obklady

Než začnete vyrábět obklady, měli byste vědět, že hlína by v žádném případě neměla být v kontaktu s kovem, aby se zabránilo oxidaci. Proto musí být schopnost míchání zvolena ze dřeva, keramiky, skla nebo porcelánu.

Je nežádoucí, aby léčivá kompozice byla v kontaktu také s plastem, i když je dovoleno skladovat suchý produkt v plastových nádobách.

Léčebné procedury s hlínou doma

Před použitím musí být zpracována vlastní sklizeň jílu. K tomu by měl být kus minerálu rozdrcen na malé kousky. Pak se hlína nalije vodou tak, aby byla mírně pokryta kapalinou. Roztok byl míchán a ponechán na slunci po dobu 12 hodin.

Po stanovené době by měl být roztok důkladně promíchán tak, aby byl homogenní a bez hrudek. V důsledku bobtnání suché hlíny získává lék konzistenci smetany nebo rozpuštěného másla.

Pokud potřebujete silnější složení, můžete přidat trochu suché hlíny, dobře rozdrcené a prosévané přes síto.

Terapeutické jíly pro klouby

Existuje mnoho metod léčby nemocí pohybového aparátu. Léčba modrých jílových spojů je jednou z nejstarších a nejúčinnějších. Složení tohoto jedinečného nástroje je skutečným nálezem pro regenerativní medicínu. Tento léčivý materiál můžete zakoupit v obchodě se speciálními produkty nebo v jakékoli lékárně.

Typy a vlastnosti jílu

Existují různé typy tohoto přírodního materiálu. V závislosti na nečistotách a složkách, které obsahuje, se mění i jeho vlastnosti a užitečné vlastnosti:

  • Modrá Nalezl uplatnění v různých oborech medicíny, a proto je považován za nejoblíbenější. Obsahuje velké množství kobaltu a kadmia. Pomáhá zastavit degenerativní procesy a také normalizuje lokální metabolismus. Kromě toho, aplikace s ní rychle zmírnit bolest a odstranit opuch v kloubu.
  • Žlutá Jeho barva je způsobena velkým množstvím síry. Kromě síry je železo a draslík. Působí nejúčinněji jako sorbent, a proto se používá pro hnisavé procesy v oblasti bolavého kloubu. Žlutý jíl účinně zmírňuje záněty a zmírňuje bolest.
  • Červená Vzhledem k oxidu železa a draslíku je jeho odstín červený. Tento jíl tvoří nedostatek železa v krevním řečišti a zmírňuje únavu svalů a jiných tkání. To má pozitivní vliv na stav artikulace.
  • Zelená Jeho odstín je způsoben železem a mědí ve složení. Kromě těchto mikroelementů se stříbro nachází v zelené hlíně, což je nepříznivý vliv na procesy stárnutí a blednutí, a proto se také zlepšuje regenerace buněk v kloubu během léčby tímto činidlem.
  • Bílá Jeho hlavní účinek je baktericidní. Zřídka se používá jako monokomponent. Bílý jíl se obvykle přidává k jiným druhům, aby se dosáhlo komplexního léčebného účinku.
  • Černá Stejně jako v případě bílých je hlavní účinek na klouby protizánětlivý.

Hlína pro ošetření kloubů doma může být použita jak navenek, tak dovnitř. Která hlinka je nejlepší pro společnou terapii? Vše záleží na tom, jak ji pacient použije. Když se aplikuje externě, modrá hlína se považuje za nejhojnější. Zásobuje tkáně kyslíkem rychleji a zvyšuje tak místní metabolismus.

S dnou tedy tento účinek zvýšené mikrocirkulace krve přispívá k rychlému rozpouštění a podávání solí kyseliny močové, které jsou zdrojem patologie. Pokud nemůžete najít modrou hlínu, můžete ji nahradit červenou. Pomáhá také odstranit přebytečnou sůl z kloubu.

Komprimuje

Chcete-li připravit ošetřovací hmotu, musíte vzít potřebné množství prášku, nalijte ho do skleněných nebo keramických misek a postupně nalijte do teplé vody (asi 40 stupňů). Konzistence výsledné hmoty by měla být podobná kyselé smetaně. Je dovoleno zasahovat do jílu, stejně jako provádět všechny manipulace s ním pouze s dřevěným předmětem - hůlkou nebo špachtlí. Totéž platí pro nádobí.

Při použití kovových předmětů začnou oxidační procesy, což znamená, že účinnost léčby se významně sníží. Poté musíte vzít připravenou bavlněnou tkaninu a na ni položit vrstvu jílové hmoty. Tloušťka vrstvy je asi 2 cm, povrch aplikace by měl být o něco větší než povrch, který vyžaduje ošetření. Pro lepší kontakt s pokožkou můžete kloub mírně navlhčit vodou pro lepší přilnavost k aplikaci.

Nyní je obvaz potažen plastovým sáčkem, pevným a pokrytým hustým šátkem, který vám umožní udržet se v teple. Doba expozice takovému stlačení je asi 2 hodiny. Na konci procedury se obvaz odstraní a zbytky jílu se vymyjí vodou a pak se pacientův kloub opět spojí suchým teplým hadříkem nebo šátkem.

Průběh léčby se může lišit v závislosti na závažnosti onemocnění. Počet procedur nutných k obnovení práce kloubu stanoví pouze lékař. V průměru vyžadují od 12 do 20 let. Někteří pacienti mají předepsané denní obklady, zatímco jiní musí být provedeni za den nebo dva. Účinek aplikací je možné zvýšit, pokud se místo ředění vody použijí zředění jílu.

Můžete například provést tuto infuzi. 1 lžička. chmel, hadí hlava a divoký rozmarýn vylili sklenici vroucí vody a dali se na pomalý oheň 20 minut. Poté se infuze vyjme z ohně a filtruje se. Zbývá přidat lžičku šarlatu a můžete připravit aplikaci na bázi jílu. Taková infuze se skladuje na krátkou dobu, ne déle než 4 hodiny, a proto je nutné ji připravit bezprostředně před aplikací.

Tření

Pro tento terapeutický jíl se smísí s olivovým olejem do polotekutého stavu. Teď se tato hmota musí třepat do bolavého kloubu po dobu 10 minut. Hnutí by mělo být co nejjemnější a nejhladší. Toto tření by mělo být prováděno 2x denně - ráno a večer.

Po zákroku je vhodné chvíli si lehnout a nechat částice jílu vstřebat do kloubu kůží. Pro zvýšení efektu můžete přidat pár stroužků česneku, což zvýší krevní oběh a zrychlí vzhled pozitivního účinku. Doba užívání - asi měsíc.

Koupele

Pokud je nutné ošetřit velkou plochu, například celou nohu, včetně kolene a kyčelního kloubu, pak je lepší to udělat s pomocí hliněných lázní. Poměry při koupeli by měly být následující - 1 polévková lžíce. Já jílu na litr vody. Teplota vody by měla být pohodlná, ne příliš horká a ne studená. Doba expozice takové terapeutické lázně je asi půl hodiny.

Po opuštění koupelny se doporučuje, aby se jílovina skladovala po určitou dobu na těle, aby byl efekt procedury efektivnější. Průběh léčby je 2 týdny. Mimochodem, jílové koupele léčit nejen nemoci pohybového aparátu, ale i kožní problémy, pokud existují. Můžete je také použít pro prevenci.

Vnitřní vodný roztok jílu

K tomu použijte čištěný bílý jíl, zakoupený pouze v lékárně. Je čistší než modrá, a proto může být jeho hodnota vyšší. Balení musí být přesvědčeno, že tento přírodní produkt je dobře vyčištěn a může být použit ústně. Takže, 1 lžička. Bílý jíl se rozpustí v 1 sklenici studené vody a výsledný roztok se vypije na prázdný žaludek. Doporučuje se to udělat ráno, aby tento postup „probudil“ celé tělo a obnovil ho zevnitř. Průběh léčby je 3 týdny.

Obecná doporučení

Jakákoliv terapie vyžaduje předchozí konzultaci s lékařem a totéž platí pro léčbu jílu. V některých případech je tedy lepší vyčkat s takovými terapeutickými metodami.

Například se nepoužívají:

  • s bronchiálním astmatem;
  • vysoká teplota;
  • závažné problémy s ledvinami;
  • alergie na jíly;
  • osteoporózy.

Poslední bod je třeba zvážit podrobněji. Pokud je pacientovi diagnostikována osteoporóza, pak nemůže použít hlínu k léčbě. V této nemoci jsou problémy s kostní strukturou, která trpí nedostatkem vápníku. Použití hlíny pouze posílí tento proces vymývání vápenatých solí z těla a zhorší situaci.

Ve všech případech není nutné předem připravovat terapeutické kompozice. Za prvé, většina metod zahrnuje použití jílu ve formě tepla. Za druhé, všechny recepty nevyžadují mnoho času a úsilí. Je lepší skladovat jílu v nezředěné formě v chladničce, ve speciální nádobě nebo balení, aby nedošlo k přístupu vlhkosti k prášku.

Modrá hlína pro klouby - nepostradatelný nástroj. Pokud pacient vyzkoušel všechny druhy pilulek, metody fyzioterapie a jiné prostředky, ale očekávaný efekt nebyl dosažen, stojí za to se blíže podívat na léčbu jílem. Snad to bude výchozím bodem pro zdravou budoucnost bez bolesti.

Jak používat lékařské hlíny k léčbě kloubů

Lékařský jíl - přírodní materiál tvořený zničením různých hornin. V závislosti na povaze jílu má různé léčivé vlastnosti, včetně pozitivního účinku na klouby. Zdravotnický materiál si můžete koupit v jakékoli lékárně, specializovaném obchodě nebo objednávce prostřednictvím internetu. Metody použití jílu jakéhokoliv typu jsou k dispozici k prodeji doma.

Složení a užitečné vlastnosti lékařské hlíny

Mezi hlavní složky tvořící jíl patří:

  • Silika Si02
  • Alumina Al2O3
  • Oxidy draslíku, sodíku, vápníku, hořčíku, železa, titanu

Existují různé typy jílu, jejichž vlastnosti jsou dány rozdílem v poměru hlavních složek.

  • Modrá (modrá, je to Cambrian). Tato odrůda obsahuje většinu solí kadmia a kobaltu. Že je považován za nejstarší původ a nejužitečnější. Nejúčinnější pro většinu kloubních problémů, přispívá k normalizaci metabolismu a zastavení degenerativních procesů v kloubu. Eliminuje zánět, zmírňuje bolest.
  • Červená Má tuto barvu díky kombinaci draslíku a oxidu železa ve svém složení. Při léčbě kloubů je jeho hlavním cílem zmírnit zvýšenou únavu. Doplnění zásob železa v těle zlepšuje průtok krve, což má také pozitivní vliv na stav nemocných kloubů.
  • Žlutá. Nasycený draslíkem a železem a charakteristický odstín dává síru. Má komplexní účinek při onemocněních kloubů, především jako vysoce účinný sorbent a eliminuje nadbytečné látky z těla. Souběžně s tím, žlutá clay postupy zmírnit zánět a odstranit bolest, která je častým společníkem různých kloubních problémů.
  • Černá Uhlíkaté látky a železo dodávají tomuto druhu barvu. Má protizánětlivé účinky.
  • Bílá Může mít modře nebo nažloutlý odstín, nasycený aluminosilikáty. Schopen zvýšit baktericidní účinek jiných látek, proto je relevantní jako přísada do podobných nástrojů.
  • Zelená Tento odstínový materiál vzniká díky přítomnosti železa a mědi. Také v zelené hlíně obsahuje stříbro, které pomáhá předcházet stárnutí buněk.

To je věřil, že pro klouby nejlepší možnosti jsou jílu modré a žluté. Aby se dosáhlo plnohodnotného výsledku, musí být suroviny zároveň vysoce kvalitní. Dobrý jíl musí projít procesem čištění od nečistot, takže koncentrace živin v něm je vyšší, a proto bude tento efekt znatelnější. Textura také hraje důležitou roli: v jílu, který chcete použít v receptech pro onemocnění kloubů, by neměly být žádné hrudky a jiné cizí inkluze. Z těchto důvodů se nedoporučuje připravovat suroviny sami - je lepší si vybrat vhodný druh jílu v lékárně nebo specializovaném obchodě.

Video: o výhodách jílu pro tělo

Léčba kloubů doma

Hlína - výrobek, který se při nemocech kloubů může používat nejen pro vnější použití, ale také uvnitř. Pozornost na přesnost dodržování receptů na hlinku zajistí absenci vedlejších účinků a rychlé výsledky, které budou dlouhodobě fixovány.

Komprimuje

Chcete-li, aby obklad z hlíny zvolené barvy, je třeba vzít správné množství prášku, dát ji do vhodné nádoby a pomalu zalijeme teplé (asi 40 o C) teplo tam, neměli byste zahřívat více hlíny, protože začíná ztrácet své prospěšné vlastnosti) vody. Konzistence výsledné hmoty by se měla podobat tukové zakysané smetaně. Hlínu promíchejte vodou na dřevěnou tyč. Po dokončení kultivace jílu připravte předem připravenou látku (může to být gáza, plátno nebo bavlna) a na ni naneste vrstvu hlíny. Tloušťka vrstvy by měla být přibližně 2 cm a plocha je poněkud větší než místo, na které má být obklad aplikován. Hotový obklad je lehce navlhčen teplou vodou těsně před použitím pro lepší kontakt s pokožkou.

Pozor: při přípravě hliněného obkladu nesmí být výrobek v žádném případě v kontaktu s kovem - jinak dojde k oxidaci a takový postup nebude mít žádný vliv. Používejte nádobí z jiných materiálů.

Látka s jílem je umístěna na bolavém místě a fixována obvazem - je to nutné, aby se zabránilo vytěsnění. Z výše uvedeného je třeba dodatečně zahřát kompresní plochu vlněnou látkou. Nechte komprimovat hodinu nebo dvě, pak odstraňte zbytky hlíny teplou vodou a osušte kůži a pak je zabalte do vlněné tkaniny.

Průběh léčby jílovými obklady může trvat 12 až 20 procedur, v závislosti na doporučení ošetřujícího lékaře, který by měl být před použitím takového předpisu konzultován. Komprese mohou být aplikovány buď každý druhý den, nebo dva nebo tři dny v řadě, následované přestávkou na jeden den. Tato léčba je důležitá pro artritidu, polyartritidu, radiculitidu.

V případě onemocnění kloubů pomůže jeho kombinace s odvarem bylin posílit účinek jílovitého obkladu. Chcete-li připravit, první vzít 1 lžičku. chmel, divoký rozmarýn, hadí hlava, naplňte sklenicí vody. Směs se přivede do varu, pak se nechá 20 minut vařit, odstraní se, napne se a do výsledného bujónu se přidá lžička aloe šťávy. Nyní použijte tento odvar k ředění práškové hlíny na konzistenci požadovanou pro obklad. Výsledná kompozice bude muset být udržována na kloubu po dobu dvou hodin, opakována denně po dobu jednoho týdne.

Koupele

Vany s jílem mají rozsáhlejší účinek v případě poškození kloubů, které nejen pozitivně ovlivňují postižené oblasti, ale také poskytují preventivní účinek na zbývající klouby. Pro hliněné lázně budete potřebovat shromáždit potřebné množství teplé vody (teplota by měla být příjemná pro osobu, ale ne příliš horká) a hlínu tam míchat. Množství prášku se vypočítá na základě poměru: jedna polévková lžíce na litr vody. Můžete si udělat koupele pro celé tělo, a můžete použít koupele, které budou užitečné zejména pro onemocnění kloubů rukou a nohou. Blízkost postiženého kloubu na kůži činí lázně účinnými nejen k odstranění onemocnění samotného kloubu, ale také ke zlepšení stavu pokožky nad ním.

Je nutné se vykoupat na půl hodiny, po které po určité době zanechali hlínu na těle - takže klouby dostanou více živin. Průběh léčby je 2 týdny, v případě potřeby může být po měsíci opakován.

K úlevě od bolesti v případě poškození kloubů prstů připravte následující léčebnou lázeň. Vezměte 300 g hlíny a naplňte ji čtyřmi sklenicemi vody, nechte vsáknout a promíchejte. Nechte ji po dobu dalších 5 minut, aby se hlína trochu usadila, po čemž by měla být voda opatrně vypuštěna do oddělené nádoby. K výsledné jílové vodě přidejte citrónovou šťávu v množství dvou lžiček. Ruce v takové lázni držet asi půl hodiny, pak otřete suché a nosit teplé rukavice, které bude muset projít asi hodinu. Každý den se aplikuje koupel z jílovité vody s citronem, po třech dnech je třeba si na den odpočinout. Trvání léčby - do úplného odstranění bolesti.

Zábaly

Použití hlíny pro zábaly je důležité pro takové nemoci, jako je bursitida, osteochondróza, artróza a polyartritida. Pomoci kloubům obnovit a zabránit zánětu, udělat jednoduchý zábal. Přidejte 30 l lžíce vody do lžíce, míchejte, dokud hladké a naneste na gázu asi centimetr silné. Tato gáza by měla být položena na zapálený kloub, pokrytý polyethylenem nebo potravinovým filmem a dodatečně zahřát. Obal se drží hodinu, poté se jí odstraní a kůže se promyje teplou vodou. K odstranění zánětu by měl být postup prováděn dvakrát nebo třikrát týdně, dokud příznaky nezmizí.

Poškození kloubů je často doprovázeno otokem, který pomůže odstranit obal s jílem, medem a citronovou šťávou. Pro 90 gramů jílu budete potřebovat lžičku medu a stejné množství citronové šťávy, která bude muset být smíchána ve dvou polévkových lžících teplé vody. Výslednou směs nalijte do hlinitého prášku, důkladně promíchejte a naneste na ubrousek z gázy, pak zabalte kloub, zahřejte a nechte hodinu (více). Průběh léčby je dva týdny, během kterých budete muset tyto zábaly provádět každý druhý den.

Tření

Pro osteoartritidu kolenního kloubu, třením jílu smíšené se slunečnicovým olejem pomůže zmírnit bolest a nepohodlí. K hliněnému prášku musíte přidat tolik oleje, kolik potřebujete k vytvoření konzistence masti. Celou nohu otřete touto masti - od nohy až po tříslo. Opakujte každý den, dokud se stav nezlepší.

Pro tření v artritidě bude třeba použít slunečnice a ricinový olej. Směs pro mletí se připravuje stejným způsobem, ale měla by se aplikovat přímo na bolavý kloub. Máte-li zelí, můžete dále zvýšit účinek tření, pokrývající nemocný kloub teplým listem zelí po zákroku.

Pro dnu se doporučuje recept, pro který potřebujete hlinku, rostlinný olej a petrolej. Složení se připravuje předem: vezměte čtyři lžíce slunečnicového oleje, smíchejte s 50 gramy petroleje, přidejte asi 150 gramů jílu a trochu sody. Složky důkladně promíchejte a nechte tři hodiny vyluhovat, po čemž bude masti na odření připravena. Může být aplikován až čtyřikrát denně, dokud se stav pacienta nezlepší.

Požití

Problémy s klouby jsou často spojeny s metabolickými poruchami a roztok pálené hlíny pomůže normalizovat metabolické procesy v těle. Nejjednodušší způsob, jak připravit následující složení: míchejte čajovou lžičku hlinitého prášku ve sklenici vody při pokojové teplotě a ihned vypijte, dokud se částice nesníží na dně. Pijte tento lék ráno po dobu tří týdnů. Je vhodný jak pro zlepšení stavu existujících onemocnění kloubů, tak pro profylaktické účely. Pokud jste začali užívat vodu z hlíny, snižte velikost jídla, které jíte k snídani. Počkejte před půlhodinou na snídani.

Kontraindikace a nežádoucí účinky

Jíl je přírodní produkt, ale pro jeho použití jako terapeutického činidla pro onemocnění kloubů, stále existují určité kontraindikace. Především je to přítomnost nemoci, jako je osteoporóza, protože jakékoliv postupy s jílem v tomto případě mohou přispět k dalšímu vyluhování vápníku z kostí, což dále zhorší stav pacienta. Nemůžete použít hlínu a ty, které jsou diagnostikovány s onemocněním jater a ledvin. Při astmatu by měla být používána hlína, pokud je to možné, je nutné vyhnout se koupelím s přídavkem jílu.

V případě vysoké horečky a horečky je kontraindikováno jakékoli ošetření kloubů hlíny.

Hlína se v žádném případě nepoužívá pro alergie a individuální intoleranci na suroviny.

Recenze

A modrá hlína maska ​​funguje dobře na kloubech - matka dává kolena pravidelně, říká, že to hodně pomáhá!

eline

http://irecommend.ru/content/klassnaya-maska-prekrasnyi-effekt-byudzhetnaya-eto-vse-o-neigline-goluboi

Moje žena má knihu o léčbě jílu a rozhodla se použít tento modrý jíl k léčbě kloubů. Léčba byla dobrá.

Archimed

http://foren.germany.ru/arch/health/f/8013414.html

Lékařský jíl - populární a cenově dostupný lék na onemocnění kloubů, který lze použít jak v čisté formě, tak v kombinaci s dalšími složkami. Správné používání takových receptů pomůže odstranit bolest a nepohodlí, vrátit mobilitu do kloubů a obnovit jejich normální stav.

Léčba hliněných kloubů doma

Tradiční medicína je často dobrou pomocnou základnou pro komplexní léčbu. To platí zejména pro metody, které jsou uznávány oficiálním léčivem. Proto budeme dále diskutovat o léčbě kloubů s modrou hlínou doma, o odrůdách této přírodní látky a vlastnostech jejího použití.

Vlastnosti jílu pro spoje

Hlína je přírodní materiál, který je jemnozrnnou sedimentární horninou.

Nápověda Lékařský materiál je široce používán k léčbě různých onemocnění, včetně kloubních.

Složení jílu představuje následující hlavní složky: oxid křemičitý, oxid hlinitý, oxidy draslíku, vápníku, hořčíku, železa, titanu a sodíku.

Tento materiál je z několika odrůd, jejichž terapeutické vlastnosti závisí pouze na rozdílu v poměru hlavních složek (viz níže ve schematické formě).

  • odstranění zánětu, bolesti;
  • normalizace metabolismu;
  • zlepšení krevního oběhu;
  • výrazný regenerační účinek;
  • odstraňování škodlivých látek;
  • zastavení patologických procesů ve kloubu.
  • odstranění zvýšené únavy;
  • zlepšení krevního oběhu.

Ten dává materiálu charakteristický odstín.

  • odstranění bolesti, zánětu;
  • eliminace toxinů a solí z těla.

Dále obsahuje aluminosilikáty.

  • hojení ran;
  • odstranění bolesti, zánětu;
  • obnova tkáně chrupavky;
  • zvýšený baktericidní účinek jiných látek.

Obohacený o radium, stroncium, křemen, železo.

  • snižuje zánět;
  • eliminuje bolest;
  • odstraňuje toxiny z těla;
  • stimuluje metabolismus.

Každý druh má své vlastní výhody a charakteristické rysy. Proto by měl být typ jílu a způsob aplikace vybrán odborníkem na základě typu, závažnosti onemocnění a individuálních charakteristik pacienta.

Jak vařit jíl

Hotové suroviny lze zakoupit v lékárnách nebo specializovaných prodejnách. V tomto případě surovina prošla všemi nezbytnými čisticími postupy a je připravena k použití.

Nápověda Speciální čištění umožňuje čištění materiálu před nečistotami, takže koncentrace živin v něm je vyšší.

Ale jak připravit hlínu pro léčbu kloubů, pokud je připravena samostatně? Postupujte takto:

  1. Vzhledem k tomu, že v přírodě je hlinka tvrdá jako kámen, musí být nejprve rozdrcena a rozemleta na prášek.
  2. Výsledný prášek se proseje, aby se očistil od nečistot.
  3. Surovou vodu nalijte tak, aby prášek jen lehce zakrýval.
  4. Směs se míchá a nechá se 12 hodin.
  5. Po této době roztok důkladně promíchejte, dokud nebude homogenní konzistence bez hrudek.

Výsledný produkt má konzistenci smetany nebo zakysané smetany. Pokud potřebujete silnější složení, můžete přidat požadované množství drcené a prosévané hlíny.

Také voda pro šlechtitelský materiál může být nahrazena odvarem, tinkturami založenými na různých léčivých rostlinách (sabelnik, kaštan, řebříček, lopuch, třezalka tečkovaná, vrbová kůra, lékořice).

Kombinace vlastností rostlin a přírodního materiálu zvyšuje účinek složek a zvyšuje účinnost léčby.

Která hlinka je lepší použít

V přírodě existuje mnoho odrůd tohoto plemene a všechny mohou být použity pro léčbu.

Modrá nebo modrá hlína pro ošetření kloubů nohou nebo jiných kloubních kloubů je však považována za nejlepší možnost.

Tento typ plemene má nejvšestrannější terapeutické účinky (popsané v tabulce výše), proto významně zvyšuje účinnost léčebného cyklu.

To však neznamená, že pro léčbu nelze použít jiné typy jílu. Správně připravené a vysoce kvalitní suroviny jakéhokoliv druhu budou mít příznivý vliv na postižené kloubní klouby a tělo jako celek.

Léčba hliněných kloubů doma

Léčba hlíny s artritidou kolenního kloubu nebo jiných kloubních kloubů může být prováděna různými způsoby. Při aplikaci tohoto materiálu v medicíně nahromadilo mnoho receptů.

Nápověda Připravené suroviny lze použít jak pro místní postupy, tak pro perorální podání.

Zvažte oblíbené recepty pro léčbu různých kloubních onemocnění na bázi přírodního materiálu (prezentováno ve schematické formě).