Meniskus kolenního kloubu efektivní léčba bez operace doma

Modřiny, podvrtnutí nebo zavřená zranění kolenního kloubu jsou naléhavým problémem pro sportovce a osoby zabývající se těžkou fyzickou prací. Často jsou doprovázeny poškozením menisku - chrupavkových útvarů, které hrají roli tlumičů nárazů uvnitř kloubu. Meniskus může být svíral, trhat nebo trhat.

Příznaky poškození

Je možné podezření na poškození menisku následkem následujících příznaků: silná bolest v kolenním kloubu, soustředění na jednom místě, necitlivost, omezená pohyblivost.

Po 2-3 hodinách příznaky zmizí a oběť se vrátí k obvyklému životnímu stylu. Po několika dnech se však problém znovu projeví: bolest se vrací (někdy v klidu), při stisknutí kolenního kloubu jsou nepříjemné pocity.

Pacient nemůže chodit volně, stoupat po schodech, zabývat se známými aktivitami. Závažnost symptomů závisí na závažnosti poškození. Koneckonců, oběť si nemusí být vědoma ruptury menisku kolenního kloubu a možné léčby bez chirurgického zákroku. Aby nedošlo k omylu s diagnózou, musíte navštívit lékaře - předepíše nezbytné vyšetření a terapii.

Hlavní metody léčby

Existují různé přístupy k léčbě menisku kolenního kloubu - od chirurgického zákroku k netradičním metodám a tradiční medicíně. Který z nich si vybrat, je osobní záležitostí každého, ale v některých případech (s krvácením do dutiny kloubu, silným roztržením, úplným oddělením nebo rozdrcením menisku) není možné operaci odmítnout.

Tento typ poranění je velmi vzácný a vyžaduje urgentní chirurgickou léčbu, jinak dojde k vážným komplikacím. Je nutné co nejdříve odstranit zbytky menisku z kloubu nebo šít (v případě roztržení). Lékaři doporučují endoskopickou operaci - je účinná, méně traumatická, prováděná v lokální anestezii a riziko komplikací je minimalizováno.

Pokud je meniskus sevřený, obraťte se na odborníka na ortopedickou traumatu nebo na terapeuta. Bude držet repozici (přemístění kloubu), takže na problém zapomenete již dlouho. V jiných případech lékaři doporučují šetrnou léčbu bez chirurgických zákroků pomocí léků. V případě vážného zranění s těžkou bolestí je nejlepší jít do nemocnice - tímto způsobem se zachráníte před možnými komplikacemi a intraartikulární injekce kyseliny hyaluronové (chondroprotektoru) pomohou obnovit strukturu tkáně chrupavky. V případě lehkého poranění se může léčit doma nebo v nemocnici.

Meniskus kolenního kloubu - léčba bez operace doma

Bezprostředně po zranění musí být oběť naprosto klidná. Poškozené koleno by mělo být znehybněno - k tomu je vhodný elastický obvaz. Můžete ležet na posteli a položit nohu na polštář, a je vhodné zvýšit o něco vyšší, než je úroveň hrudníku tak, aby nedošlo k otoku. Aplikujte studený obklad na postižený kolenní kloub - to sníží bolest a zmírní stav pacienta. Pak musíte navštívit lékaře. Stojí za to se zacházet jen s jeho svolením. Lékař by Vás měl vyšetřit, objednat další vyšetření (radiografické vyšetření kolenního kloubu, ultrazvuku, CT, MRI nebo artroskopie).

Doma, pro léčbu menisku často používejte speciální zahřívané obklady, které se aplikují na postižené koleno 2-3 krát denně. Kloubní prostor je potřísněn připravenou směsí, pak je koleno zahřáté a zabalené plátnovým obvazem. Také používat tinktury, džusy rostliny nebo speciální oleje. Pozitivní účinek je pozorován po jehličnatých lázních. Esenciální oleje obsažené v jehlách uvolňují svaly, zmírňují bolest, zlepšují krevní oběh a mají tonizující účinek na tělo.

Komprimuje - lidové recepty pro léčbu menisku

Pro jejich přípravu použijte med, bahno ze zdrojů soli, listy lopuchu nebo pelyněk - je známo mnoho receptů. Před použitím zahřejte kompresi na teplotu 36-37 ° C. Zabalte s lepící fólií, vlněným šátkem nebo jiným teplým artiklem nahoře, upevněte ho stahovacím obvazem. Neodstraňujte dříve než 2 hodiny (někdy přes noc). Před zahájením léčby se poraďte se svým lékařem!

Medový obklad

Pro přípravu obkladu s použitím přírodního včelího medu a léčivého alkoholu. Poměr složek je 1: 1. Směs se zahřívá ve vodní lázni, načež se nanese tenká vrstva na koleno, fixovaná po dobu 2-2,5 hodiny. Komprese se aplikuje ráno a večer. Průběh léčby menisku kolena doma bez operace je jeden měsíc. Před použitím tohoto receptu zjistěte, zda jste alergický na med!

Komprese cibule a cukru

Budete potřebovat 2-3 cibule a cukr. Rošt cibule na struhadlo, aby se kaše. Přidejte lžičku cukru a zamíchejte. Upozorňujeme, že obklad nelze aplikovat přímo na pokožku - způsobuje podráždění. Výsledná kaše se tedy aplikuje na kolenní kloub na horní části několika vrstev gázy. Je lepší nechat obklad v noci, pak opláchnout teplou vodou. Procedura se opakuje denně po dobu jednoho měsíce - pak léčba přinese výsledky.

Lopuch listy pro výrobu komprimovat

V létě se berou čerstvé listy, v zimě se používají suché, předtím namočené v horké vodě. Listy lopuchu jsou ovinuty kolem postiženého kolena a nahoře je umístěn retenční obvaz. V tomto případě se doporučuje, aby se kompresor neodstraňoval 3-4 hodiny. Pokud byly pro obklady použity suché listy, doporučená doba trvání procedury je 8 hodin. Léčba pokračuje až do vymizení syndromu bolesti.

Použití tinktur a olejů pro léčbu menisku

Tinktury jsou vyrobeny z pelyněku, česneku, kopřivy, březových listů nebo fialek. Česneková tinktura se připravuje ze 2 stroužků česneku a 6% jablečného octa. To vše se nalije půl litru vody a trvá celý týden. Pro skladování musí být použit tmavé sklo. Léčivé vlastnosti jsou uchovávány po dobu 8 měsíců. Chcete-li připravit tinkturu z paliny, vezměte lžíci bylin, přidejte 200 ml vařící vody a nechte vyluhovat. Po hodině musí být tinktura vypuštěna, gáza v ní navlhčena a nanesena na kolenní kloub po dobu 30-40 minut. Opakujte postup 3-4 krát denně, dokud bolest nezmizí. Pro přípravu směsi olejů za použití olejového kafru, eukalyptu, mentolu, zimoviště, hřebíčku. Použijte také čerstvou šťávu z aloe. Smíchají se ve stejném poměru, zahřívají se, vtírají se do kůže v oblasti kolenního kloubu a zabalí se do lněné bandáže. Opakujte 2-4 krát denně. Terapeutická směs má antispasmodický, protizánětlivý účinek. V důsledku toho zmizí bolest a nepohodlí v kolenním kloubu.

Věnujte pozornost! Tradiční metody léčby neovlivňují příčinu nemoci! Pouze zmírňují symptomy, odstraňují bolest a zmírňují stav pacienta, ale v žádném případě nepomohou obnovit strukturu menisku, pokud je špatně poškozen.

Symptomatická léčba nevede vždy k očekávanému účinku a vlastní léčba poškozuje vaše zdraví. Před použitím těchto receptů se poraďte se svým lékařem!

Jaké léky se používají k léčbě menisku menstruačního kolenního kloubu bez operace doma?

Komplexní léčba zahrnuje léky proti bolesti (NSAID skupina) a chondrosprotektory. Podstatou léčby je boj proti bolesti, zánětu menisku, obnovení struktury chrupavky kolena. V regeneračním období jsou zobrazeny fyzioterapeutické procedury, masáže, terapeutická gymnastika. Můžete být léčeni doma, ale doporučuje se pravidelně navštívit lékaře - bude vyhodnocovat účinnost léčby. V případě potřeby předepíše další vhodné léky.

K odstranění syndromu bolesti se používají nesteroidní protizánětlivé léky. Prostředky této skupiny jsou rozděleny na selektivní a neselektivní inhibitory enzymu COX-1 a COX-2. Lékaři doporučují používat první, protože způsobují mnohem méně vedlejších účinků. Tato onemocnění často vedou ke vzniku gastritidy nebo vředové choroby. Některé z nich (indometacin) zcela inhibují syntézu chrupavky, která poškozuje meniskus. Pro léčbu nemocí kloubů doma pomocí tabletových forem léků:

Neselektivní inhibitory COX-1 a COX-2:

• Ketolor, Ketolorak, Dolak;
• Ibuprofen, Nurofen, Ibuprom, Ibusan;
• Ortofen, Voltaren, Flotak, Diclofenac, Artrozan;
• Indoben, indomethacin, metindol.

Selektivní inhibitory COX-2:

• Movalis, Meloxicam;
• Nimesil, Nemulex, Nise;
• Celekoxib;
• Enterocoxib.

Pro mazání poškozeného kloubu pomocí gelů a mastí obsahujících NSAID. V závislosti na účinné látce jsou rozděleny do následujících skupin:

1. Masti a gely obsahující diklofenak (Voltaren Gel, Diklak, Diklovit);
2. Produkty na bázi ketoprofenu (Ketonal, Febrofid, Bystrum Gel, Fastum);
3. Na bázi nimesulidu (Nise Gel);
4. Léčivou látkou je ibuprofen (mast z ibuprofenu, Nurofen).

V komplexní léčbě patří chondroprotektory - látky, které obnovují tkáň chrupavky. Mezi ně patří chondroitin sulfáty, glukosamin, kyselina hyaluronová. Je důležité vědět, že chondroprotektory trvají 3-4 měsíce k dosažení účinku v případě poškození menisku. Formy uvolňování léčiv - tablety, masti, prášky, roztoky pro injekce. Používají se následující nástroje:

Je třeba poznamenat, že nedoporučujeme užívat léky na léčbu menisku menstruace bez povolení lékaře. Kromě lékové terapie je žádoucí zapojit se do fyzikální terapie. Pro toto speciální cvičení jsou vyvíjena. Vhodné také pro chůzi trvající 20-30 minut. Je důležité střídavě odpočívat s motorickou aktivitou. Souběžně s příjmem léků fyzioterapií nebo metodami tradiční medicíny (obklady, tinktury, borovice). Pokud bolesti v kolenním kloubu a menisku neprojdou dlouho - informujte ošetřujícího lékaře.

Meniskus kolenního kloubu: příčiny, příznaky poškození a léčby

Autor článku: Victoria Stoyanova, lékař 2. kategorie, vedoucí laboratoře v diagnostickém a léčebném centru (2015–2016).

Dnes se lékařské termíny „ruptura kolenního menisku“ nebo „ruptura Achillovy šlachy“ ve sportovní části fotbalového zpravodajství opakují tak často jako trest a cíl. Fotbal je samozřejmě kontaktní hra, bez zranění dolních končetin se nedá dělat a riziko poškození při utkání je mnohem vyšší než při tréninku.

A příčina zranění je zřejmá: vysoké rychlosti, rychlá změna směru a ostré rány. Snižte riziko zranění, hry bez bolesti, únavy, prostě hrajte pohodlně, pomáhá správně vybrané boty, bandážování kolen a přesný výpočet jejich síly.

Lidský kolenní kloub je nejsložitější ve své struktuře a pro nás nejdůležitější. Vaše kolena jsou během vašeho života pod velkým stresem. Osoba, a zejména sportovec, někdy vyžaduje nemožné z kolenního kloubu. Zde a touha být první, a hodně peněz, a přemrštěné zatížení.

Podívejme se tedy na problém.

Na fotografii vlevo - zdravý kolenní kloub. Právo - poškození menisku

Příčiny problémů s meniskem

V dutině kolenního kloubu jsou dvě chrupavkové útvary - menisky kolena. Jejich hlavním účelem je odpis při pohybu a ochraně kloubní chrupavky. Omezují nadměrnou pohyblivost a snižují tření v kolenním kloubu.

Příčiny ruptury nebo roztržení menisku: ostrý klouzavý úder těžkého předmětu na koleno, padající na hranu kroku nebo zranění kolenního kloubu, doprovázený ostrým otočením holeně směrem ven nebo dovnitř.

Opakovaná zranění nebo modřiny vedou k chronickému onemocnění menisku a následně k prasknutí menisku. V důsledku chronického mikrotraumatu, dna, revmatismu, celkové intoxikace těla se vyvíjí degenerativní změny v menisku. Během poranění je meniskus roztrhaný a přestává plnit svůj hlavní účel, stává se téměř cizím tělem pro organismus. A toto tělo pomalu zničí kloubní povrch. Neošetřená trauma jde do deformující artrózy a člověk se často stává invalidním.

Tato choroba je náchylnější k fotbalistům a sportovcům sportovních her, kteří tráví většinu svého pracovního času na nohou.

Stává se, že meniskus může být poškozen v důsledku kombinovaného zranění, když na koleno dopadne silný úder a dolní noha se prudce otočí dovnitř nebo ven.

Pokud zranění okamžitě aplikujete led (nebo něco studeného)

Příznaky poškození

Často v počáteční fázi onemocnění, jako je meniskus kolenního kloubu - symptomy jsou podobné v projevu s jinými onemocněními kolenního kloubu. Až po 2-3 týdnech, kdy reaktivní jevy ustupují, můžeme hovořit konkrétně o prasknutí menisku.

• Silná bolest rozlitá postava, po chvíli se nachází na vnitřním nebo vnějším povrchu kolena.
• Obtížné stoupání a sestup z žebříku.
• Trofej svalové tkáně je ostře snížena.
• Když je kloub ohnutý, dochází k charakteristickému cvaknutí.
• Spoj je zvětšen. S tímto příznakem, léčba začíná okamžitě.
• Bolest při sportu.
• Zvýšení teploty ve spoji.

Symptomy poškození jsou často nespecifické, stejné příznaky se mohou vyskytnout při silných modřinách, výronech, artróze, takže lékař vyžaduje důkladné vyšetření pacienta.

V závislosti na poranění se může meniskus odtrhnout od kapsle, prorazit se napříč nebo podélně a může se stlačit. Vnější meniskus je dostatečně mobilní, takže je často stlačován a meniskus je fixován v dutině kolenního kloubu.

Pokud je vaše koleno poškozené, vaše pohyby jsou silně omezeny.

Léčba menisku

V důsledku poranění se může meniskus zcela roztrhnout nebo roztrhnout. V závislosti na závažnosti stavu, věku pacienta a jeho životní aktivitě si lékař zvolí způsob léčby menisku kolene: konzervativní nebo operativní.

První pomoc, bez ohledu na závažnost zranění, je oběť okamžitě omezena, studený obklad a aplikace elastického obvazu do oblasti kolenního kloubu. Pro prevenci nebo zmírnění otoků je noha pacienta umístěna mírně nad úroveň hrudníku.

Lékař na klinice doporučuje, aby pacient pořídil snímek, aby byla zajištěna integrita kostí. A aby se vyloučila přítomnost vnitřního poškození, provádí se ultrazvuk. Při diagnostice meniskózních lézí hrají zvláštní roli výpočetní tomografie a zobrazování magnetickou rezonancí. Ale úplný obraz poškození vám umožní vidět artroskopii kolenního kloubu.

Pokud dojde pouze k posunu menisku, zkušený traumatolog bude schopen problém rychle vyřešit. Poté se aplikuje sádra po dobu přibližně tří týdnů, po které je předepsána rehabilitační terapie.

Tradiční léčba onemocnění zahrnuje nesteroidní léky proti bolesti: Meloxikam, Ibuprofen, Diclofenac.

K obnově tkáně chrupavky do kloubu jsou nezbytné chondroprotektory, které zlepšují metabolismus v regenerační tkáni a intraartikulární tekutině - jedná se o glukosamin, chondroitin sulfát. Doplněk stravy Collagen Ultra zabraňuje zánětu a podílí se na obnově chrupavky, zvyšuje její vlastnosti zadržující vlhkost.

Léčba drogami

Pro broušení kloubu naneste mast Alazan, Ketoral, Dolgit, Voltaren, balzám Toad stone.

Ostenil se injikuje s omezenou pohyblivostí a bolestí uvnitř kloubního vaku. K zlepšení dochází po první injekci. Průběh léčby vyžaduje nejméně pět ampulí.

Je-li to možné, můžete použít včelí žihadla nebo krém Tentorium, který obsahuje včelí jed.

Fyzioterapie

Pro úplnou obnovu kolenního kloubu je pacientovi předepsána léčebná gymnastika s instruktorem pohybové terapie, kurzem fyzioterapie a masáží.

Myostimulace uvolňuje, posiluje svaly stehen. Laserová terapie a magnetoterapie zlepšují mikrocirkulaci a metabolické procesy v buňkách svalové tkáně.

Fyzioterapie je jednou ze složek komplexní léčby.

A doma můžete dělat cvičení:

• Položte pod koleno malý gumový míč, ohněte koleno, zmáčkněte míč a narovnejte koleno bez pádu míče.
• Chůze po všech čtyřech, překonání mírné bolesti.

Lidové metody

• Stlačení medu a alkoholu v poměru 1: 1 je navrstveno na kloub po dobu dvou hodin, fixováno elastickým obvazem a pokryté teplým šátkem.
• Obal ze strouhané cibule a lžíce cukru může být aplikován přes noc, po zabalení s lepícím filmem a teplou šálu.
• Po dobu deseti dnů aplikujte obklad z lékařského žluči.
• Malakhov doporučuje, aby obklady z dětské moči, který zmírňuje otoky dobře.
• Lisuje se z listů lopuchu, které se drží na koleni až 8 hodin.

Všechny tradiční metody, jako je cvičení - můžete použít doma.

Pokud byly vyzkoušeny všechny konzervativní metody léčby a nedošlo ke zlepšení, musíme mluvit o operaci.

Provoz?

Pokud máte kolenní meniskus - je operace nezbytná?

Indikace pro chirurgický zákrok jsou:

• Rozdrtit meniskus.
• Ruptura a posun menisku.
• Krvácení v dutině kloubu.
• Plné oddělení rohů a těla menisku.

V oblasti těla menisku je nedostatečný krevní oběh, a proto se ruptura těla menisku velmi zřídka hojí, takže v tomto případě bude mít pacient úplnou nebo částečnou resekci menisku.

Artroskopie se provádí nejen pro diagnostiku stavu kloubu, ale také pro léčbu menisku kolenního kloubu.

Nejběžnější operace jsou šití a odstranění menisku, ve výjimečných případech se provádějí transplantace menisku, tj. Vyjměte poškozenou část a vyměňte ji za štěp. Umělé nebo dárcovské menisky se dobře zakoření, trvá jen 3-4 měsíce, než se obnoví zdraví.

Artroskopická operace má několik výhod:

• Malé řezy na pacientově kůži, po kterých nezůstanou žádné jizvy.
• Krátké trvání intervence, ne více než dvě hodiny.
• Nedostatek sádrových odlitků.
• Rychlá pooperační rehabilitace.
• Krátký pobyt v nemocnici
• Operaci lze provádět ambulantně.

U mladých pacientů je možné zachránit i meniskus roztrhaný na laloky. A po měsíci sezení a odpočinku můžete začít sportovní aktivity. K tomu, nejlepší rotopedy a plavání. Se správnou léčbou přichází plné uzdravení.

Profesionální sportovci často volí kardinální řešení - operaci. Aby proces regenerace probíhal rychleji, je nutné striktně dodržovat lékařský předpis a jíst správně.

Autor článku: Victoria Stoyanova, lékař 2. kategorie, vedoucí laboratoře v diagnostickém a léčebném centru (2015–2016).

Jak léčit meniskus kolena doma

Lidské koleno je uspořádáno poměrně komplikovaně a velmi funkčně, bez jediného „detailu“. Jednou z jeho důležitých složek je meniskus, přirozený tlumič nárazů v kloubech. Snižuje tření mezi ostatními komponenty a neumožňuje provádět pohyby s nadměrnou amplitudou, které jsou plné zranění. Poškození menisku se nejčastěji vyskytuje při zaostřování na noze ohnuté nohy s ostrým zatáčením na stranu. Většina pacientů, kteří se odvolávají na traumatologa se slzou nebo meniskem, jsou proto atleti.

Takový úraz však může získat obyčejný člověk. Například, pokud koleno padá na krok. Hlavní věc, kterou by oběť měla vědět, je: pokud je poškozen meniskus kolenního kloubu, léčba bez domácí operace je možná pouze tehdy, když se posunula ani zlomek milimetru. To může být stanoveno pouze profesionálním traumatologem a za účasti laboratorního výzkumu.

Lékařské statistiky

Důležité vědět! Lékaři jsou v šoku: „Existuje účinný a dostupný lék na bolest kloubů.“ Přečtěte si více.

Příčinou poškození menisku může být nejen zranění. To může vést k:

• obecná intoxikace jakéhokoli původu;
• revmatismus nohou;
• dna;
• degenerativní změny ve tkáních související s věkem.

Opakované poranění menisku v průběhu času vede k jeho prasknutí. Povrchy kloubů začínají pomalu, ale stále se zhroutit; pokud se proces nezastaví vhodnou léčbou, vyvine se těžká deformující artróza, která ve většině případů vede k invaliditě.

Poškození menisku není tak vzácný lékařský případ. Podle statistik dostane za každých 100 000 případů ročně až 80 lidí mezeru. A muži - třikrát častěji než ženy. Většina pacientů je ve věku od 18 do 30 let; u dětí a mladistvých do 14 let je slzná tkáň vzácně diagnostikována. Existují ojedinělé případy takového zranění v mladší generaci. Tato skutečnost je vysvětlena vysokou elasticitou meniskové tkáně mladší věkové skupiny.

Známky poškození menisku

Při poranění kolene v akutním období dochází pouze k bolesti a následnému omezenému pohybu. Tyto příznaky mohou znamenat menší zranění končetin. Výraznější známky poškození menisku se objevují až po 2 týdnech. Patří mezi ně:

• ostré bolesti, koncentrované buď na vnějším nebo vnitřním povrchu kolena;
• lokální nárůst teploty v oblasti postiženého kloubu (až 40-41 stupňů);
• zvýšení velikosti kolene - otok nebo otok;
• křupání při ohýbání a ohýbání kolena;
• oslabení svalů přední části stehna;
• lumbago při napínání svalů zraněné nohy.

Tyto příznaky však mohou varovat před dalšími onemocněními kolenního kloubu. Před zahájením léčby menisku v domácím prostředí by se proto měl pacient poradit s traumatologem a vyšetřit. Pokud se potvrdí podezření na poškození tlumiče nárazu, musí se lékař ujistit, že nedošlo k žádnému posunu menisku.

Primární péče

Akutní období v případě poškození menisku trvá přibližně týden. Pokud se bolest nepřiblíží intenzitě nesnesitelného, ​​je v této době povoleno nezávislé působení, protože je snadné léčit meniskus kolenního kloubu doma v této fázi. Oběť je povinna vyvinout určité úsilí k odstranění bolesti a zánětu:

• redukce otoků a bolestivých pocitů přispívá k připojení k poraněnému kloubu (láhev s horkou vodou s ledem). Před zákrokem je koleno ovinuto suchým, přírodním plátnovým nebo bavlněným hadříkem. Koná se dvakrát denně a trvá asi půl hodiny;
• pro odstranění bolesti a zastavení šíření zánětu musí pacient během úvodního vyšetření užívat nesteroidní léky předepsané traumatologem. V případě silné bolesti lékař opouští zraněného v nemocnici za injekci léků do kloubního vaku;
• Pro urychlení stabilizace stavu a zabránění ještě většímu zranění je noha v kolenním kloubu imobilizována šňůrkou. Převažující poloha nohy je zvýšená, ale pohodlná pro pacienta.

Po skončení akutního období musí oběť podstoupit opakovanou lékařskou prohlídku, aby určila závažnost zranění a jmenování hlavního terapeutického kurzu.

Domácí terapie

Pokud dojde k poškození menisku kolena, léčba doma je řízena pokyny lékaře. Lidové techniky mohou hrát pouze podpůrnou roli a musí být dohodnuty s traumatologem.

I "zanedbané" problémy s klouby mohou být vyléčeny doma! Nezapomeňte to jednou denně rozmazat.

Léčba menisku bez operace lidových prostředků je zaměřena pouze na odstranění bolesti a včasné odstranění zánětu. A s těmito úkoly se "babičkám" recepty daří úspěšně, pokud nevstoupí do střetu s hlavním průběhem léčby.

Komprimuje

Většina z nich jemně a agresivně zmírňuje bolest. Mnoho a zánět odstraněn. Na které z možností, jak ukončit léčbu, bude lékař informován dohlížejícím lékařem:

• čerstvý lopuch. Je považován za jeden z nejjednodušších a nejúčinnějších prostředků pro léčbu poranění menisku. Každý den s čerstvými listy rostliny, je bolavé koleno zabalené, obklad je upevněn kolenem, šátek nebo obvaz a trvá 3-4 hodiny. V zimě můžete použít sušené suroviny. Listy jsou předem namočené v horké vodě a obklad se přenese přes noc;
• pokud není lopuch, můžete si vzít zelí. Listy jsou odstraněny z hlavy, trochu hnětení válečkem, rozmazané tenkou vrstvou medu a navrstvené na postiženém kloubu. Doba expozice je 4 až 8 hodin;
• Jednou z nejrychlejších metod je léčba menisku s lidovými prostředky z medu a lékařského alkoholu. Obě látky jsou odebírány ve stejném množství a zahřívány za míchání ve vodní lázni. Vařte nebo nepřehřívejte, aby nedošlo k nepohodlí kolena. V teplém stavu se směs rozloží na kloub, potáhne se lesklým papírem nebo fólií, zapíná se šátkem a nahoře - přetahovacím obvazem. Kompresi udržujte 2-3 hodiny;
• Velmi dobré výsledky jsou zaznamenány při použití cibulových obkladů. Pro základnu jsou uzemněny dvě hlavy. Pro větší homogenitu je lepší je strouhat, nebo je mlet v mlýnku na maso. Hmota je ochucena lžící cukru a hnětena. Boční koleno se promění v tenkou přírodní tkaninu, cibule se rozloží nahoře v teplé formě (baterii můžete na chvíli dát na baterii; Komprese je uzavřena fólií a ponechána až do rána. Průběh léčby je měsíc;
• podobný účinek dává čerstvý kořenový křen. Pro obklady budete potřebovat lžíci čerstvě mleté ​​suroviny, dušenou na nejslabším ohni. Tkanina je nasáklá kaše, navrstvená na koleni a izolovaná. Doba expozice není delší než dvě hodiny, zatímco pocit pálení je stále tolerovatelný;
• Pokud je diagnostikován roztržený meniskus kolenního kloubu, léčba lidovými prostředky je možná pomocí bahenních obkladů - to je nejúčinnější metoda. Léčivé bahno lze zakoupit v lékárně. Jeho malé množství je zahříváno na tělesnou teplotu, navrstveno na spoj, izolováno polyethylenem a izolováno. Doba expozice je 2 hodiny, průběh léčby je 10 dnů. Po vyjmutí se nečistoty omývají teplou tekoucí vodou;
• Pro žlučový obklad v lékárně, musíte si koupit láhev lékařské žluč. Dvě lžičky účinné látky se zahřívají ve vodní lázni; bolestivé místo je rozmazané, které se po promění v obvaz a něco teplého. Délka procedury je dvě hodiny, léčebný cyklus trvá od jednoho měsíce do dvou;
• v případě prasknutí menisku se používá i pelyňka k rychlému odstranění bolesti v koleni. Pro ni potřebují infuzi stejného jména bylin. Lžíce se sklíčkem čerstvých surovin nebo polovinou dávky sušené je ponořena do sklenice vroucí vody, pevně uzavřené, zabalené a naplněné asi hodinu. Po ochlazení a filtraci se gáza ponoří do nástroje, mírně se vyždímá a na půl hodiny se umístí na kloub. Během této doby syndrom zmizí; pro prevenci návratu bolesti se aplikace opakují do týdne.

Nezapomeňte se poradit se svým lékařem, pokud váš stav umožňuje použití zahřívaných obkladů. U akutních zánětů může teplo pouze zhoršit průběh onemocnění.

Tření

Pokud pacient nemůže použít obklady ještě, může použít tření. Pro zranění menisku se nejčastěji používají tyto kompozice:

• česneková tinktura: 2 hlavy pikantní zeleniny jsou vyčištěny, rozdrceny a naplněny půl litrem jablečného octa o síle 6%. Lék bude aplikován na týden, v teple a tmě; tmavé sklo se doporučuje pro vaření. Tření se provádí před bolestí; tinktura je skladována bez ztráty terapeutických vlastností po dobu až šesti měsíců. Je také vhodný pro léčbu modřin;
• tření éterických olejů: stejné množství mentolu, hřebíčku, kafru, eukalyptových olejů je doplněno stejným množstvím zimoviště a čerstvě vymačkané šťávy z aloe. Je nutné třepat bolavý kloub 2-3 krát denně, zahřát ho po zákroku nejméně půl hodiny;
• vepřový tuk: v masném obchodě se nakupuje vnitřní sádlo, roztaví se 200 g základu na velmi klidném ohni, doplní se nasekanou česnekovou hlavou a listy eukalyptu (2 lžíce sušených surovin). Po varu se po dobu 2 hodin pod víkem naplní masť, zfiltruje se přes tenké plátno a nalije se do skleněné nádoby. Používá se dvakrát denně.

Koupele

Jehly uznávané jako účinný a všestranný lék pro onemocnění kloubů a poranění menisku. Vany s ním rychle zmírňují bolest, zlepšují krevní oběh v postiženém kloubu, mají tonizující účinek na celé tělo.

Pro přípravu finančních prostředků je třeba shromáždit libru jehličí, dobře opláchnout a nechat odtok vody. Potom se surovina rozdrtí, nalije se do hrnce umístěného ve vodní lázni, nalije se 2 litry vody a vaří se asi půl hodiny. Bujón se přefiltruje a nalije do lázně s teplotou vody 37 až 40 ° C. Půlhodinové procedury se provádějí každý druhý den; mezi koupelnou a před spaním by měla trvat nejméně hodinu.

O přípustnosti takové léčby se doporučuje konzultovat se svým lékařem. Jehličnaté koupele mají kontraindikace: neměly by být užívány pro onkologická, srdeční a jiná chronická onemocnění.

Zpevňující a anestetická infuze

Kopřiva zelení a fialky plus březové listy se berou ve stejném množství. Všechny složky se suší. 2 velké lžíce směsi se nalijí do termosky a nalijí se vroucí vodou (2 šálky). Doba infuze - půl hodiny. Prostředky se používají v teple, na čtvrtinu skla; počet recepcí - 4krát denně. Přípravek by měl být užíván do 3 týdnů.

Cvičení gymnastiky

V případě poranění menisku se koleno zapojí, není v plné síle po dobu nejméně jednoho měsíce, a ve vážných případech trvá mnohem déle. Jednou z nejdůležitějších metod léčby menisku je proto postupný rozvoj kloubů a návrat k plné funkčnosti pomocí terapeutických cvičení. To je obvykle předepsáno, když je akutní období je u konce, a lékař je přesvědčen, že neexistuje žádná tkáň posunutí. Když praskne meniskus, tělesná výchova bude odložena, dokud nebude růst společně - všechny tyto jemnosti objasňuje rada traumatologa a fyzioterapeuta.

Zpočátku se všechna cvičení provádějí s minimálním zatížením kolen, bez dřepů a nadměrného ohnutí kloubů. Účelem této fáze je zabránit vzniku adhezí nebo adhezí uvnitř kloubu, prevenci svalové atrofie. Zatížení by se mělo postupně zvyšovat a pohyb by měl být více různorodý a hluboký.

Pro léčbu menisku doma může být nabídnut následující komplex:

• pacient sedí na vysokém sedadle; nohy by se neměly dostat na podlahu. Postižená končetina je umístěna na zdravé končetině. Bolest kolena se postupně narovnává; každý pohyb by měl mít o něco větší amplitudu než předchozí. Při provádění cvičení zajišťuje zdravá noha poškozenou nohu;
• Dalším cvičením je roll walking. Pohyb začíná špičkou, končí na patě. Pacient by se měl pokusit narovnat nohu v kolenech na maximum, ale nevede k narovnání do podoby bolesti. Procházka hladkým způsobem, od 5 do 7 minut;
• výchozí pozice - stojí na zdravé noze, zasahuje postiženou končetinu na nízkou stoličku, až 40 cm nad podlahou. Zraněné koleno se ohýbá, tělo se naklání dopředu. V této poloze musíte zůstat alespoň 5 sekund, pak se vrátit do výchozí polohy. Při každém sezení opakujte 5-10 krát;
• pacient leží na zádech a zvedá nohy v zatáčkách, zastaví je ve výšce 15 cm, zpoždění je 3-4 sekundy. Opakujte 10-15 krát na každé noze;
• aniž by vstal z koberce, ohněte si kolena. Při tomto cvičení se také střídavě narovnávají nohy, ale bez zvedání. Půda by měla pomalu sklouznout po podlaze. Počet opakování, jako v předchozím cvičení;
• převrátit se zdravými nohama dolů. Postižená končetina v narovnané poloze stoupá 40 cm od podlahy. Podržte ho po dobu 10 sekund; také opakování, 10.

Komplex se provádí denně. Pokud dojde ke zhoršení tělesné zdatnosti z gymnastiky, nestojí za to zastavit ji, jen trochu, aby se snížil počet opakování. Povinným krokem v případě zhoršení stavu je neplánovaná návštěva u lékaře a stanovení souboru cvičení s fyzioterapeutem.

Pro léčbu a prevenci nemocí kloubů a páteře naši čtenáři používají metodu rychlé a nechirurgické léčby doporučovanou předními ruskými revmatology, kteří se rozhodli mluvit proti farmaceutickému zmatku a představili lék, který opravdu léčí! S touto technikou jsme se seznámili a rozhodli jsme se jí nabídnout. Přečtěte si více.

Všechny uvedené lidové recepty mohou být použity pouze v případech, kdy se lékař ujistil, že zranění není těžké a vysídlení chybí. V případě závažných poranění je možné v ojedinělých případech bez endoskopické operace. Odmítnutí zasáhnout, opírající se o všemocné prostředky tradiční medicíny, znamená odsoudit sebe k krutosti, neustálé bolesti, postupnému ničení kloubu a v důsledku toho invalidnímu vozíku. Strach z chirurgického skalpelu v případě prasknutí menisku je neopodstatněný. Operace je vysoce účinná, provádí se v lokální anestezii, po ní nejsou téměř žádné komplikace a funkce kloubů se ve většině případů vrací k původním ukazatelům.

I když operace není nutná, ale zranění je považováno za těžké, je lepší být léčen v nemocnici: za těchto podmínek je riziko komplikací minimalizováno, účinek bolesti je několikrát rychlejší a zavedení chondroprotektorů do kloubu je schopno obnovit poškozenou tkáň chrupavky. A při získávání povolení k domácímu ošetření bude obezřetný pacient, který nechce následně stát se zdravotním postižením, navazovat na další vyšetření a nebude bezmyšlenkovitě nahrazovat předpisy z oficiální medicíny, i když účinné, analogiemi lidového lékařství.

Jak zapomenout na bolesti kloubů?

• Bolesti kloubů omezují váš pohyb a plný život...
• Máte strach z nepohodlí, drtivosti a systematické bolesti...
• Možná jste vyzkoušeli spoustu léků, krémů a mastí...
• Ale soudě podle toho, že tyto řádky čtete - nepomohli vám moc...

Ale ortoped Valentin Dikul tvrdí, že existuje skutečně účinný lék na bolest kloubů! Více >>>

Různé procedury pro meniskózní koleno

Obsah článku:

Léčba menisku kolenního kloubu je předepsána lékařem na základě výsledků získaných po CT vyšetření, MRI, artroskopii nebo ultrazvukovém vyšetření (ve vzácných případech). V závislosti na místě a závažnosti úrazu platí věk pacienta:

• Konzervativní léčba je založena na užívání léků s využitím metod hardwaru, manuální trakce v kombinaci s terapeutickou gymnastikou a masáží. To je předepsáno pro slzy (slzy), svírání meniskus;
• chirurgie - používá se k roztržení chrupavky kolena, neúčinnosti léčby drogami;
• lidové léky - pomáhají snižovat bolest, odstraňují otoky u všech typů poranění (pokud je detekován pouze posun menisku v kolenním kloubu, nejsou léčeni tradičními metodami);
• Plazmolifting je relativně nový typ léčby menisku kolenního kloubu, jehož podstatou je zavedení krve bohaté na destičky do poškozených tkání.

Bez ohledu na další pokyny lékaře, při prvních příznacích poškození menisku, by měl být pacientovi poskytnuta první pomoc: aplikujte studený obklad na zraněné koleno, zabalte ho elastickým obvazem.

Poranění menisku: farmakoterapie

Snížení nebo částečné roztržení menisku je mnohem častější, než jeho jiné poškození - oddělení. Tyto typy poranění jsou zpravidla dobře léčeny a ve většině případů pacienti nepotřebují operaci. Při konzervativní léčbě menisku se uplatní:

1. Léky proti bolesti (analgetika) - předepsané v akutním období onemocnění. Mezi ně patří: Diclofenac, Ibuprofen, Meloxicam.
2. Chondroprotektory (Don, Artra, Hondrolon). Glukosamin a chondroitin sulfát obsažený v přípravcích této skupiny normalizují metabolické procesy v chrupavkách a pojivových tkáních, zlepšují vlastnosti intraartikulární tekutiny. Doporučená dávka glukosaminu a chondroitin sulfátu je 1000 mg denně.
3. Nesteroidní protizánětlivé léky - snižují bolest, zmírňují otoky poškozeného kolena. Pro léčbu menisku předepište lokální přípravky: gely, krémy a masti.
4. Vitamíny (A, C, E), potravinové doplňky (například Collagen Ultra) - přispívají k obnově tkáně menisku.

Před léčbou menisku s léky, hlavní příčinou vzniku bolesti a otoky by měly být odstraněny - svírání (rušení) menisku mezi chrupavky kolena. Jeho vydání se provádí pomocí manuální nebo hardwarové trakce.

Masti a gely pro poškození menisku

Pro léčbu menisku kolenního kloubu používejte takové masti a gely:

1. Oteplování (Menovazin, Kapsikam) - používá se v období rehabilitace, několik dní po úrazu a pro prevenci. Jejich činnost je zaměřena na:
   • zlepšení krevního oběhu v tkáních;
   • obnovená společná mobilita;
   • snížení bolesti.
2. Protizánětlivé (krém Dolgit, Fastum gel, Heparinová mast) - přímo ovlivňují místo poranění. Jsou to:
   • vyřešit modřiny a modřiny;
   • zmírnit otoky kolena;
   • snížení zánětu v tkáních chrupavky kolenního kloubu.
3. Chlazení (Venoruton gel) - aplikováno ihned po poranění. Používají se na:
   • zmírnění bolesti;
   • eliminuje tuhost pohybů.

V konzervativní metodě léčby menisku kolena se pro masáže používají masti, mezi něž patří včelí a hadí jed (Apizartron, Viprosal, Virapin). Zahřívají svaly a vazy, zlepšují pružnost a krevní oběh v postižených kloubech. I přes svou vysokou účinnost by se tyto léky měly používat opatrně: mohou se objevit alergické reakce a zánět kůže. Po aplikaci si důkladně omyjte ruce mýdlem a vodou.

Před léčbou menisku s místními přípravky je nutné se poradit s lékařem. Určí povahu škody a předepíše správný typ masti.

Poškození menisku: kdy je nutná operace?

Chirurgická léčba menisku kolenního kloubu není vždy používána (například praskliny se mohou hojit samy). Je nezbytné, aby pacient odhalil svou dislokaci, rozdrcení a trhání (rohy a tělo), kde došlo k krvácení do kloubní dutiny. Zpravidla se lékaři uchylují k artroskopii (minimální chirurgický zákrok). I při nejsložitějších poranění se provádí bez ohrožení integrity kloubního vaku. Během operace se odstraní pouze poraněné oblasti menisku a vadné okraje zůstanou.

Různé druhy poškození menisku

Chirurgická léčba menisku kolena má následující výhody:

• malé řezy;
• snadnost použití (noha nemusí fixovat);
• rychlé propuštění ze zdravotnického zařízení (hospitalizace trvá pouze 1-3 dny);
• krátkou dobu rehabilitace.

V některých případech chirurgická léčba menisku patelly zahrnuje jeho obnovu nebo transplantaci. První typ operace je doporučován pro osoby zapojené do aktivního sportu. Poškozené tkáně se zároveň neodstraňují: integrita vrstev chrupavek se obnovuje jejich sešitím (zevnitř ven a naopak) nebo upevněním uvnitř kloubu. Pokud se taková léčba používá, meniskus se hojí rychleji.

Transplantace je vzácná a nákladná operace. Jeho implementace je nevyhnutelná, když zranění kolene brání zotavení chrupavky a absence menisku výrazně zhoršuje kvalitu života pacienta. Pokud jsou diagnostikována kontraindikace, chirurgický zákrok se neprovádí.

Tradiční medicína pro zranění menisku

Existuje mnoho způsobů, jak léčit meniskus kolena s lidovými prostředky. Komprimuje na základě:

• lékařské žluč. Vyhřívané prostředky aplikované na zraněné koleno a ohřívané. Po 2 hodinách se obklad odstraní. Průběh léčby je 10 dnů;
• med a alkohol. Složky jsou důkladně promíchány, zahřívány ve vodní lázni. Komprese se aplikuje po dobu 2 hodin. Doba užívání - 2 měsíce;
• lopuch. Listy rostliny jsou ovinuty kolem pacientova kolena, upevněny a zahřáté (vlněným šátkem, přikrývkou). Držte stisknuté po dobu 8 hodin. Používá se až do úplného vymizení bolesti.

K vyléčení menisku menstruace se používají také odvarů a infuzí bylin, tinktur a mastí.

Neobvyklý způsob léčby menisku v koleni

V moderní medicíně je léčba menisku kolenního kloubu prováděna ortoplazmou. Po injekci pacientovy vlastní plazmy do postižených tkání se začnou tvořit krevní cévy, metabolismus a krevní oběh se obvykle vrátí do normálu. Kromě toho, využití tělesných zdrojů vám umožní zvýšit přirozenou cestou množství synoviální tekutiny v kloubech.

Když je poškozen meniskus kolenního kloubu, léčba podle této metody podporuje regeneraci tkáně a obnovu přirozeného metabolismu. Po zákroku bolest zmizí, mobilita kloubů pokračuje.

Obecně existuje mnoho způsobů, jak vyléčit meniskus kolena. Výběr způsobu léčby provádí lékař po vyšetření pacienta. Pokud je meniskus kolenního kloubu zraněn, léčba by měla být okamžitá, ale neměli byste se uchýlit k samoléčbě.

Proces operace s meniskem můžete vidět ve videu:

Poškození menisku kolena: příznaky a léčba

Cartilaginous disky lokalizované mezi tibial a femur být volán kolenní menisci. Jsou to „polštářky“ semi-měsíční formy a zajišťují stabilitu kloubu, hrají roli tlumiče nárazů a zvyšují kontaktní plochu kloubních povrchů. Pokud jde o poškození menisku, odborníci obvykle znamenají jeho zlom. V tomto článku vás seznámíme s hlavními příčinami, symptomy, typy, metodami diagnostiky a léčby poranění menisku kolenního kloubu.

I přes velkou míru bezpečnosti menisku jsou taková zranění jedním z nejčastějších problémů kolenního kloubu a jsou obvykle pozorovány u fyzicky aktivních osob (mládeže, sportovců, fyzicky pracujících osob).

Podle statistik ročně 60-70 lidí ze 100 tisíc čelí takovým zraněním a 3-4krát častěji se taková zranění vyskytují u mužů. U osob mladších 30 let se obvykle vyskytují traumatická ruptura menisku a po 40 letech se jedná o porušení jejich integrity v důsledku výskytu chronických degenerativních změn.

Malá anatomie

Každý kolenní kloub má dva menisky:

• postranní (nebo vnější) - jeho tvar připomíná písmeno C;
• mediální (nebo vnitřní) - má podobu pravidelného půlkruhu.

Každá z nich je obvykle rozdělena do tří částí:

Menisci jsou tvořeny z vláknité tkáně chrupavky a jsou připojeny k holenní kosti (přední a zadní). Vnitřní meniskus je navíc upevněn podél vnějšího okraje koronárním vazem do kloubní kapsle. Taková trojitá montáž ho činí stacionárnějším (ve srovnání s vnějším). Z tohoto důvodu je vnitřní zranění náchylnější k vnitřnímu menisku.

Normální meniskus sestává převážně ze speciálních kolagenových vláken. Většina z nich je umístěna kruhově (podélně) a menší část je radiálně (od okraje ke středu). Mezi sebou jsou taková vlákna vázána malým množstvím perforujících (tj. Neuspořádaných) vláken.

Meniskus se skládá z:

• kolagen - 60-70%;
• proteiny extracelulární matrix - 8-13%;
• elastin - 0,6%.

V menisku vyzařují červenou zónu - oblast s cévami.

Funkce menisku

Dříve vědci věřili, že menisky jsou nefunkční svalové zbytky. Nyní je známo, že plní řadu funkcí:

• podporovat rovnoměrné rozložení zatížení na povrch spoje;
• stabilizovat kloub;
• tlumení nárazů při pohybu;
• snížit tlak na kontakt;
• dávají mozku signály o poloze kloubu;
• omezit amplitudu pohybů chrupavky a snížit pravděpodobnost dislokací.

Příčiny a typy přestávek

V závislosti na příčinách poškození meniskózy:

• traumatické přestávky - objevují se jako důsledek traumatického dopadu (nepříjemné zkroucení nebo skok, hluboké dřepy, squatování, rotační ohyb nebo rotační pohyby během sportu atd.);
• degenerativní ruptury - jsou způsobeny chronickými kloubními chorobami, které vedou k degenerativním změnám v jeho strukturách.

V závislosti na lokalizaci poškození může dojít k roztržení menisku:

V závislosti na tvaru může být mezera menisku:

• horizontální - dochází v důsledku cystické degenerace;
• šikmé, radiální, podélné - vyskytují se na okraji střední a zadní třetiny menisku;
• kombinovaný - vyskytuje se v zadním rohu.

Po vyšetření MRI mohou odborníci posoudit rozsah poškození menisku:

• 0 - nezměněný meniskus;
• I - fokální signál je zaznamenán v tloušťce menisku;
• II - lineární signál je zaznamenán v tloušťce menisku;
• III - intenzivní signál dosáhne povrchu menisku.

Příznaky

Traumatické slzy

V okamžiku zranění (při skákání, hlubokém dřepu atd.) Má pacient ostrou bolest v kolenním kloubu a měkké tkáně kolena se zvětší. Pokud k poškození došlo v červené zóně menisku, pak se krev vlévá do kloubní dutiny a vede k rozvoji hemartrózy, která se projevuje výskytem vyboulení a edému nad patellou.

Intenzita bolesti s poškozením menisku může být různá. Někdy se oběť kvůli své ostrosti nemůže ani postavit na nohu. V jiných případech se to projevuje pouze tehdy, když jsou prováděny určité pohyby (například když je sestupný po schodech, a když je vzestupně nepřítomný).

Po zranění vnitřního menisku, když se pacient snaží napínat nohu, cítí akutní bolest při střelbě a ohnutí končetiny vede k bolesti podél vaziva tibie. Po poranění se patella nemůže pohybovat a svalová slabost se určuje v předním povrchu stehna.

Když je vnější meniskus poškozen, zvyšuje se bolest při pokusu o otočení holeně dovnitř. Je pociťován při napětí vazivového vazu a střílí podél něj a do vnější části kloubu. V oblasti přední části stehna u pacienta se objevila svalová slabost.

Po prasknutí menisku se jeho oddělená část pohybuje a činí pohyb v kolenním kloubu obtížným. S menšími zraněními se mohou objevit pocity obtížnosti pohybu a bolestivé cvaknutí a při velkých zraněních se může objevit blokáda kloubu, která je způsobena pohybem velkého pohyblivého fragmentu do středu kloubu (to znamená, že kloub je zaklíněný). Ruptura rohoviny zpravidla vede k omezení ohnutí nohy u kolena a poškození těla a předního rohu ztěžuje prodloužení končetiny.

Někdy může být meniskózní mezera (obvykle vnější) kombinována s poškozením předního zkříženého vazu. V takových případech dochází k rychlejšímu otokům kolena a je významnější než při současném poranění.

Degenerativní přestávky

Obvykle se takové škody vyskytují u lidí starších 40 let. Jejich vzhled není vždy spojen s traumatickým faktorem a po provedení obvyklých činností (například po zvednutí ze židle, postele, židle) nebo s mírným fyzickým efektem (například obvyklým dřepem) může dojít k mezeře.

U pacienta se objeví otok a bolest v koleni, která se nevyskytuje akutně. Obvykle se projevují projevy degenerativního menisku, ale v některých případech mohou být doprovázeny blokádou kloubu. Často, s takovým poškozením menisku, tam je porušení integrity sousední chrupavky, který pokrývá tibial nebo femur.

Stejně jako u traumatických zranění může být závažnost bolesti během degenerativních zlomů odlišná. V některých případech, vzhledem k tomu, pacient nemůže vstoupit na nohu, a v jiných, bolestivé pocity se vyskytují pouze v případě, že konkrétní pohyb je prováděn (například dřepy).

Možné komplikace

Někdy, v nepřítomnosti nesnesitelné bolesti, poškození menisku je zmateno s obvyklým zraněním kolena. Oběť nemusí dlouhodobě vyhledávat pomoc specialisty a bolest může nakonec úplně zmizet. I přes tuto úlevu zůstává meniskus poškozen a přestává fungovat.

Následně zničení kloubních povrchů, vedoucí k rozvoji těžkých komplikací - gonartróza (deformující artróza). Tato nebezpečná choroba se v budoucnu může stát indikací k provádění artroplastiky kolena.

V případě poranění kolena jsou následující příznaky předpokladem pro povinnou léčbu u lékaře:

• dokonce nízká bolest v koleni při pohybu nahoru;
• křupání nebo klouzání při ohýbání nohy;
• epizody blokování kolen;
• otok;
• pocity interference s pohyby v kolenním kloubu;
• nemožnost hlubokých dřepů.

Pokud se objeví alespoň jeden z výše uvedených příznaků, měli byste kontaktovat ortopeda nebo traumatologa.

První pomoc

V případě zranění kolena by měla být oběti poskytnuta první pomoc:

1. Ihned zanechejte jakékoliv zatížení na kolenním kloubu a následně použijte berle pro pohyb.
2. Ke snížení bolesti, otoku a zastavení krvácení aplikujte studený obklad na místo poranění nebo zabalte nohu bavlněným hadříkem a naneste na něj led (nezapomeňte jej odstranit každých 15-20 minut po dobu 2 minut, abyste zabránili omrzlinám).
3. Dej oběti, aby si vzala anestetikum ve formě tablet (Analgin, Ketanol, Nimesulid, Ibuprofen atd.) Nebo provedla intramuskulární injekci.
4. Dejte noze vznešenou pozici.
5. Neodkládejte návštěvu u lékaře a pomáhejte oběti dostat se do zdravotnického zařízení nebo traumatické stanice.

Diagnostika

Po rozhovoru a vyšetření pacienta provede lékař řadu testů, které s přesností 95% umožňují zjistit přítomnost poškození menisku:

• rotační testy Steimana;
• detekce symptomu prodloužení Rocherovými a Baykovovými testy;
• Mediálně laterální test symptomů komprese.

Následující dodatečné vyšetřovací metody umožňují stanovit přesnost mezery v menisku:

• MRI kolenního kloubu (přesnost až 95%);
• Ultrazvuk (někdy používaný);
• radiografie (méně informativní).

Informační hodnota rentgenového záření ve studii tkáně chrupavky je malá, ale je vždy přiřazena, když se předpokládá, že meniskus praskne, aby se vyloučila přítomnost jiných poranění (prasknutí vazů, zlomeniny atd.).

Pro potvrzení diagnózy se někdy provádí diagnostická artroskopie.

Léčba

Léčení poškození menisku je určeno závažností poranění. Malé ruptury nebo degenerativní změny mohou být eliminovány konzervativními metodami a při výrazných rupturách a blokádách kolenního kloubu musí pacient podstoupit chirurgický zákrok.

Konzervativní terapie

Pacientovi se doporučuje, aby poškozenou končetinu poskytl s maximálním klidem. Aby se zajistila nehybnost kloubu, aplikují se na zraněnou oblast bandáže elastického bandáže, a když je v posteli, doporučuje se zvýšená poloha nohy. V prvních dnech po úrazu by měla být na místo poškození aplikována zima. Při pohybu musí pacient používat berle.

Antibakteriální a nesteroidní protizánětlivé léky jsou předepisovány k odstranění bolesti a zánětu. Po ukončení akutního období je pacientovi doporučen rehabilitační program, který poskytuje co nejúplnější obnovu funkcí kolenního kloubu.

Chirurgická léčba

Dříve, s těžkým zraněním menisku, byla provedena operace, aby se úplně odstranila. Takové zásahy byly považovány za neškodné, protože role těchto chrupavkových podložek byla podceňována. Po těchto radikálních operacích se však u 75% pacientů vyvinula artritida a o 15 let později artróza. Od roku 1980 se takové zásahy ukázaly jako zcela neúčinné. Do této doby se stalo technicky možné provádět tak minimálně invazivní a efektivní operaci jako artroskopie.

Tato operace se provádí pomocí dvou malých vpichů (až 0,7 cm) za použití artroskopu sestávajícího z optického zařízení připojeného k videokameře, která zobrazuje obraz na monitoru. Samotné zařízení je vloženo do jednoho z defektů a nástroje jsou zavedeny přes druhé pro operaci.

Artroskopie se provádí ve vodním prostředí. Taková chirurgická technika umožňuje dosáhnout dobrých terapeutických a kosmetických výsledků a významně zkracuje dobu rehabilitace pacienta po úrazu. S pomocí artroskopu může chirurg dosáhnout nejvzdálenějších částí kloubu. Aby se zabránilo poškození menisku, odborník na něj instaluje speciální upevňovací prvky (kotvy) nebo stehy. Někdy, s výrazným posunem menisku během operace, to je částečně odstraněno (to je, jeho oddělená sekce je odříznuta).

Pokud během artroskopie lékař odhalí chondromalacii (poškození chrupavky), může být pacientovi doporučena intraartikulární aplikace speciálních léků po operaci. K tomu lze použít: Dyuralan, Ostenil, Fermaton atd.

Úspěch artroskopických intervencí pro slzy menisku je do značné míry závislý na závažnosti poranění, na místě poranění, věku pacienta a na přítomnosti degenerativních změn v tkáních. Vysoká pravděpodobnost dobrých výsledků je pozorována u mladých pacientů a méně - u pacientů starších 40 let nebo za přítomnosti závažného poškození menisku, jeho horizontálního oddělení nebo vytěsnění.

Taková operace obvykle trvá asi 2 hodiny. Už první den po artroskopii se pacient může pohybovat na berlích, šlápnout na operovanou nohu a po 2-3 dnech chodí s holí. Jeho plné zotavení trvá asi 2 týdny. Profesionální sportovci se mohou vrátit k tréninku a obvyklé zátěži po 3 týdnech.

V některých případech, s výrazným poškozením menisku a úplnou ztrátou jeho funkčnosti, může být pacientovi doporučena taková chirurgická operace jako transplantace menisku. Zmrazené (dárcovské a kadaverózní) nebo ozářené menisky se používají jako transplantát. Podle statistik jsou při použití zmrazených menisků dárců pozorovány lepší výsledky těchto intervencí. Existují také transplantace z umělých materiálů.

Rehabilitace

Rehabilitační program po poranění menisku se provádí individuálně pro každého pacienta, protože jeho objem závisí na složitosti a typu poranění. Termín jeho začátku stanoví také lékař pro každého pacienta. K obnovení ztracených funkcí kolenního kloubu v takovém programu patří lékařská gymnastika, masáže a fyzioterapie.

Poškození meniskusu kolenního kloubu je doprovázeno porušením integrity těchto chrupavkových "tlumičů". Taková zranění se mohou lišit v jejich závažnosti a taktika jejich léčby závisí na typu a složitosti zranění. Pro léčbu poranění menisku mohou být použity jak konzervativní, tak chirurgické techniky.

Který lékař kontaktovat

Pokud se objeví bolest, otok a poruchy fungování kolenního kloubu, je nutné kontaktovat ortopedického traumatologa. Po vyšetření a rozhovoru s pacientem provede lékař řadu diagnostických testů a potvrdí diagnózu prasknutí menisku, objedná si MRI, radiografii nebo ultrazvuk kolenního kloubu.

Kanál 1, program „Žij zdravě“ s Elenou Malyshevovou, pod nadpisem „O medicíně“, odborník hovoří o zranění menisku menstruace kolenního kloubu a jejich léčbě (od 32:20 minut):