Co dělat, když je noha oteklá kolem nohy?

Otok, těžkost, bolestivé zarudnutí, zvýšení velikosti chodidel a kotníků je spojeno s hromaděním tekutin v tkáních. Příčinou otoku je často skryté onemocnění, které předurčuje, jaká bude léčba otoků.

Bolestivý otok - důvod pro konzultaci s lékařem

Příčiny otoků kotníků mohou být velmi rozdílné. U zdravých lidí, nohy občas bobtnají po delší fyzické námaze nebo chůzi, ale odpočinek se zvednutými nohami opravuje všechno. Pokud opuch přetrvává, vyvolává ztuhlost, bolest, protahování, narušení chůze a zvyšuje riziko infekce.

Edémy chodidel se nazývají periferní a vyskytují se v každém věku, ale počet případů se zvyšuje se stárnutím těla. Opotřebované svaly a cévy, vývoj diabetu typu 2 je spojen s výskytem edému.

Sportovci a fitness trenéři, kteří zažívají těžké břemena, periodicky nabobtnají nohy v kotnících a nohou.

Nejčastějšími faktory rozvoje edému jsou:

1. poranění (podvrtnutí a zlomeniny) jsou spojena se zhoršeným umístěním kostí nebo kloubů, otokem tkání v důsledku zánětlivého procesu;
2. nadváha ztěžuje krevní oběh v dolních končetinách, což způsobuje opuch;
3. těhotenství je spojeno se změnou objemu krve, zvýšením permeability stěn cév, což způsobuje otoky;
4. přebytek soli a alkoholu ve stravě přispívá k zadržování tělesných tekutin a nohy vypadají oteklé;
5. menstruace nebo premenstruační syndrom způsobený zvýšenými hladinami progesteronu přispívají k hromadění tekutiny v těle (včetně nohou);
6. prodloužené sezení nebo postavení v jedné poloze způsobuje stagnaci žilní krve a šíření;
7. léky proti cukrovce, antikoncepční prostředky na bázi estrogenů, antidepresiva, steroidy a blokátory kalciových kanálů mohou způsobit otok.

Během těhotenství je bolestivé, aby ženy chodily kvůli nadměrné hmotnosti, která tlačí na končetiny, způsobuje otok na horní části nohy a v blízkosti kostí. Příčiny nadměrného otoku během těhotenství - stagnace krve v pánvi v důsledku spánku na zádech nebo preeklampsie (hypertenze).

Kdy musím navštívit lékaře?

Otok končetin je někdy známkou chronických onemocnění, jako je selhání srdce, ledvin nebo jater. Tyto stavy vyvolávají nadbytek tekutiny v těle. Edém se vyskytuje na pozadí trombózy, křečových žil a žilní insuficience, artritidy, když je bolestivé chodit, pokud klouby chodidla nabobtnají.

Infekce, bodnutí hmyzem, popáleniny a alergické reakce jsou vzácné, ale závažné příčiny edému.

Trvalý otok jedné nohy nebo obou nohou je příznakem skrytého problému. Když je noha v ploše nohy oteklá, neměli byste dělat nic, aniž byste určili diagnózu, pokud byla bolest, horečka, zarudnutí a kůže v postižené oblasti se stala horkou. Je-li po modřinách a následném odpočinku stále bolestivé chodit a barva pleti zůstává abnormální. Těhotné ženy by také měly konzultovat porodníka.

Co dělat s edémem?

Léčba edému závisí na příčině, kterou určí lékař po diagnóze.

Pokud nejsou pozorovány závažné problémy, můžete provést domácí opatření ke snížení edému:

1. udržujte nohy nad úrovní srdce 10-15 minut 3-4 krát denně;
2. užívat protizánětlivé léky jako acetaminofen, aspirin, ibuprofen;
3. když spíte, položte si nohy na svinutou deku;
4. Odmítnout paty, nosit pohodlné boty s ortopedickou stélkou;
5. nosí ortopedické punčochy nebo punčochové kalhoty;
6. pít velké množství vody;
7. snížit příjem soli na dva gramy denně;
8. vyhnout se dlouhodobému sezení a postavení;
9. zhubnout;
10. chůze častěji ke zlepšení svalového stavu a krevního oběhu;
11. nezneužívají laxativa a diuretika;
12. hledat náhradu bílkovin v potravinách, vyhnout se edému bez proteinu;
13. sedící lidé potřebují udělat průmyslovou gymnastiku: vylézt na prsty, vytáhnout lýtkové svaly, chodit po schodech nahoru.

Nadýchání - v důsledku různých nemocí

Edém s poraněním kotníku

Příčinou edému mohou být fraktury a výrony, v druhém případě se noha silněji zvětší a na kůži se objeví modřina. Co dělat před příchodem lékaře? Je nutné držet nohu na pódiu, připevnit led zabalený do sáčku nebo ručníku na půl hodiny na místo zranění.

Edém u artritidy

Otok chodidel v oblasti prstů a nahoře je charakteristický pro zánětlivé procesy kloubů, které jsou spojeny s artritidou a artrózou. Například, s dnou, palec je nejvíce často bolavý a červený. Revmatoidní artritida spojená s vícenásobnými lézemi kloubů chodidel, prstů, zarudnutí, otok, horečka postižené oblasti. Léčba spočívá v užívání nesteroidních protizánětlivých léků předepsaných revmatologem. Je užitečné provádět fyzikální terapii, upravovat nastavení nohy při chůzi a dělat bahenní koupele.

Edém u infekcí různých typů

Zánět chodidel, zejména v oblasti prstů, je často spojován s mikroby vstupujícími do měkkých tkání. Nepohodlná obuv mačká prsty, nehty se vnikají do kůže, takže celá noha bolí a trpí.

Pokud je noha v blízkosti prstů oteklá, pak se mikroby, které vstoupily do vnitřku, násobí spolu s pocením, což způsobuje zarudnutí a bolest. Když příčinou otoků jsou plísňové infekce prstů, klíčem k řešení problémů je správná péče o nehty, obuv ve velikosti a léčba infekce mastí, koupací sody.

Edém s plochými chodidly, skoliózou, poruchami držení těla

Pokud je bolestivé chodit bez zjevného důvodu, měli byste věnovat pozornost symetrii levé a pravé části těla. Nerovnováha spojená s deformacemi pánve se v každém případě odráží v otočení kolena a nohy, což vede k nesprávnému zatížení kloubů a bolesti. Problém se nejčastěji projevuje plochým chodem, pocitem „ztuhlosti“ prstů při chůzi (zdá se, že se zhroutí). V tomto případě končetina bolí, začíná od chodidla a končí horní částí stehna. Korekci držení těla může provádět ortoped pomocí vložek. Navštivte kineziologa nebo osteopata, jemně cvičte, abyste obnovili rovnováhu svalů v těle, korigovali držení těla a chůze.

Co dělat, když otok doma?

Koupele s anglickou solí

Britská sůl nebo síran hořečnatý uvolňuje bolestivý otok. Látku rozpusťte v pánvi teplou vodou, proveďte koupel po dobu 15-20 minut. Síran hořečnatý se snadno vstřebává, zlepšuje krevní oběh.

Jóga proti nafouknutí

Delikátní cvičení, jako je jóga, pomáhají stimulovat krevní oběh, eliminují stagnaci
krev v kotnících. Asany by měly být spojeny s ohýbáním a protahováním prstů a nohou. Natahování svalů nohou a nohou urychluje krevní oběh. Stačí si lehnout na záda, vrhnout nohy na zeď v pravém úhlu a lehnout si na 20 minut.

Doplňky hořčíku

Pokud je noha oteklá shora a bolí, vaše kotníky a telata jsou oteklá, hledejte doplňky hořčíku v lékárně, jejichž nedostatek může způsobit zánět a retenci tekutin v měkkých tkáních. Ženy jsou náchylné k otoku každý měsíc v předvečer menstruace, a hořčíku produkty tento problém vyřešit.

Masáže a udržet nohy na vrcholu.

Opuchlé kotníky a nohy vyžadují obrácené pózy. Použijte polštář pod nohama při odpočinku, a pak všechny tekutiny budou odstraněny z těla během močení.

Masáž je jedním z nejlepších prostředků proti bobtnání pro ty, kteří jsou na nohou po celý den nebo v kanceláři u počítače. Ideální pro relaxaci. Začněte masírovat prsty a pohybovat se na kolena. Cypress nebo heřmánkový olej zmírňují nepohodlí.

Pijte dostatek tekutiny

Většina lidí nekonzumuje dostatek tekutin denně, což vede k otoku. Tělo začíná zadržovat vodu ve snaze vyhnout se dehydrataci, což vede k nepřidělené vodě, která způsobuje otoky nohou a nohou. Voda pomáhá zředit sodík a kofein jídlem a omezit zánět. Denní dávka 8-10 sklenic vody eliminuje toxiny. Zkuste přidat několik plátků citronu do vody pro protizánětlivé vlastnosti.

Síla esenciálních olejů

Esenciální oleje z máty peprné, eukalyptu, citronu nebo levandule jsou populární lidové prostředky pro masáž nebo koupel pro otok a bolest. Heřmánek a levandule pracují jako protizánětlivé léky. Pokud bolí noha, je užitečná kombinace eukalyptu a máty peprné s chladícím účinkem.

Plavání proti nadýchání

Nalezení těla ve vodě zcela uvolňuje kotníky a telata. Plavání po dobu 30 minut pomáhá lidem s artritidou, nadváhou a skoliózou snížit zátěž na nohu. Chladná voda také zlepšuje krevní oběh, odstraňuje přebytečnou krev ze žilního systému dolních končetin. Během těhotenství, plavání uvolňuje bolesti zad a kyčlí.

Venózní insuficience, křečové žíly a tendence k trombóze - důvod k nošení kompresního punčochového zboží, které bude mít určitý tlak na žíly. Pletené věci se krev rychleji pohybuje, protože snižuje opuch a na konci pracovního dne je bolest menší.

Omezení množství soli a kofeinu

Sůl a kofein brání odstranění tekutiny z buněk, což vede k jeho stagnaci. Použijte mořskou sůl, vyhněte se kofeinu, vypijte více čisté vody.

Přebytek soli ve stravě je spojen s onemocněním srdce - známé příčiny otoku dolních končetin.

Zahřát se na unavené nohy

Dělat toto cvičení je užitečné pro každého, jehož nohy pracují během dne. Posaďte se na podlahu, ohněte jednu nohu na koleno a hodte na druhou. Připevněte dlaň k patě a zatlačte prsty mezi prsty, udělejte rotační pohyby nohy nejprve v jednom, pak ve druhém směru.

Pokud důvody pro zvýšení velikosti nohy nejsou jasné, stojí za to začít s diagnózou. Zdraví pro vás a vaše nohy!

Nohy bobtnají: příčiny, souvislost s nemocemi a normou, jak se chovat, když je to nebezpečné

Oteklé nohy jsou zdravotní a estetický problém. Pokud je noha u zdravého člověka oteklá, je ošklivá a nepříjemná. Nohy mohou při menstruaci u žen nabobtnat, po dlouhém letu, dlouhodobém vystavení pod otevřeným sluncem nebo požívání alkoholu, v důsledku poruch spánku. K odstranění nadýchání potřebují zdravé nohy jen pár hodin odpočinku.

Pokud se nohy zvedají a bobtnají příliš často, měli byste se dostavit na lékaře a poradit se s ním. Edém nohou je příznakem řady patologií a závažným problémem vyžadujícím lékařskou péči.

Příčiny otoků nohou jsou různé: alergie, zranění, vaskulární somatické a endokrinní nemoci. Infekce často vede k otoku dolních končetin: abscesům, celulitidě a některým kožním onemocněním. Etiologický faktor patologie v každém konkrétním případě bude schopen určit pouze lékař po komplexní diagnóze.

Edém kotníku je jednostranný a bilaterální. Edém obou končetin je známkou rozvinuté patologie, kterou je třeba léčit. Pokud se zvětší pouze pravá nebo levá noha, s největší pravděpodobností dojde ke zranění nebo zranění.

Onemocnění srdce - příčina oteklých nohou

Otok nohou při srdečním selhání

projevy závažného srdečního selhání

Srdeční selhání je nebezpečné onemocnění, které se projevuje mnoha příznaky a často vede ke smrti pacienta. Jedním z nich je bezbolestný otok obou nohou najednou - vpravo a vlevo. Zima, po celou dobu zmrazení a znecitlivění. Shins bobtnat obvykle po spánku nebo ve večerních hodinách. Dlouhá horizontální poloha pacientů přispívá k šíření edému v dolní části zad, rukou a obličeji.

Spolu s nafouknutím se patologie projevuje opakovanými bolestmi v srdci, dušností, ke které dochází i při mírném přetížení, arytmii. Pokud se tyto příznaky objeví, okamžitě kontaktujte kardiologa. Onemocnění srdce oslabuje myokard, přestává plně pumpovat krev. Porucha krevního oběhu vede k expanzi žil v nohou, hromadí krev, což se projevuje otoky. Plazma vychází z cévního lůžka ve tkáni. Srdce opuchlo. Když se vymáčknou, objeví se bolest. Kůže v oteklé oblasti je studená a modravá.

Léčba chronického srdečního selhání zahrnuje dietní terapii, optimalizaci způsobu fyzické aktivity, psychologickou rehabilitaci, léčbu drogami, fyzioterapeutické metody intervence a chirurgický zákrok.

Perikarditida a revmatismus

revmatický zánět srdečních membrán a kloubů - možná příčina edému

Perikarditida je virová nebo bakteriální etiologie, která způsobuje vzplanutí perikardu a stává se hustým a napnutým. Často se vyvíjí v důsledku revmatické horečky. Práce srdce je narušena: myokard je slabě redukován, krev cirkuluje špatně. V důsledku těchto patologických procesů se žíly nohou bobtnají. V důsledku chronického revmatismu se klouby zapálí a oteklé.

Léčba komplexu perikarditidy, spočívající v provádění symptomatické, patogenetické a etiotropní terapie. Nesteroidní protizánětlivé léky jsou předepisovány pacientům: Indometacin, Voltaren, Diclofenac, antibiotika citlivá na citlivost, hormonální léky: Prednisolon, Dexamethason, srdeční glykosidy - Korgikon, diuretika: Furasemid, Diuretika, Fosiramid, Diuretika a glykosidy - Korglikon; ". Jsou také zobrazeny dietní a vitaminové terapie.

Venózní insuficience

Nemoci žilního systému vždy ukazují otoky nohou.

• Pokud je jedna noha oteklá a bolestivá, je u pacientů podezření na flebitidu. Kůže na postižené ploše se zbarví do červena, což naznačuje zvýšení intrakapilárního tlaku. Obvykle je končetina, ve které je patologický proces lokalizován a bolestivá, oteklá a bolestivá. V těžkých případech se žíly na obou nohách zapálí.
• S křečovými žilami se nohy postupně zvětšují. Pacienti si stěžují na bolest a těžkost nohou, která se ve večerních hodinách zvětší. Ráno odchází otok nohou. Při křečových žilách se rozšířené a spletité žíly podobají šňůrám a průsvitným kůží. V těžkých případech se tvoří trofické vředy nebo velké krvácení. Kůže na kotnících se stává hnědou. Pokud se vyskytne podobný problém, měli byste kontaktovat flebologa.
• Trombóza cév dolních končetin je extrémně nebezpečným stavem, který se vyznačuje tvorbou trombu v cévě, což ho zvyšuje a překrývá. Krevní plazma proniká do tkáně a přetrvává, což způsobuje otok.

Trombóza a tromboflebitida jsou nebezpečné patologie, které vedou k hrozným následkům. Bolest a otok jsou jejich hlavními příznaky. Nohy neustále bobtnají, bolestí, zahřáté na dotek a těsné. Pacienti si stěžují na horečku v dolních končetinách. Pokud se nemoc neléčí, povede to k závažným následkům - gangréně, sepse, plicní embolii.

Léčba žilních onemocnění nohou je komplexní a závažná.

Pacientům se doporučuje, aby nosili kompresní prádlo, aby používali tonizující gely, aby posílili stěny cév pomocí fyzických cvičení, v případě potřeby aby užívali léky, aby absolvovali masáže.

Pacientům je předepsána flebotonika - tablety "Detralex", "Venarus" a mast "Troxevasin", "Lioton". Pokud konzervativní léčba nedává výsledky, jde o operaci.

Renální patologie

Onemocnění ledvin je také příčinou otoků nohou. Zanícené ledviny se nedokáží vyrovnat s přebytečnou tekutinou a vzniká otok. Jsou lokalizovány na obličeji kolem očí a postupně se šíří do různých částí těla. Patgnomonický příznak onemocnění ledvin - "vaky pod očima", které jsou důsledkem edému. Příčinou retence tekutin v těle je nedostatek albuminového proteinu, který se vylučuje močí. Renální edém je mobilní, když je stlačený, může se pohybovat. Zevně je oteklá oblast mírně bledší než okolní kůže.

1. Nefrotický otok je způsoben sníženým poměrem proteinů v krvi. Jsou doprovázeny otoky obličeje, dolní části zad a jsou husté.
2. Nephritický edém spojený s poruchou krevního oběhu v ledvinách. Jsou lokalizovány na obličeji, nohou, jsou měkké a vyvíjejí se s glomerulonefritidou.

Edémy jsou vždy doprovázeny dalšími příznaky onemocnění: oligurií, bolestí v bederní oblasti a charakteristickými změnami v moči. Se zlepšením ledvin po léčbě dochází k rychlému vymizení edémů.

Pro léčbu pacientů s renálním edémem jsou předepsány diuretika „Lasix“, „Veroshpiron“, „Mannitol“, etiotropní léčiva - antibiotika a NSAID, dietní terapie, zavedení fyziologických roztoků.

Endokrinopatie

Těžká dysfunkce štítné žlázy se často projevuje otoky nohou. Hypotyreóza produkuje málo hormonů štítné žlázy. U pacientů s otoky nohou kolem kotníku. Při stisknutí na nabobtnalém místě nezůstane fossa. To je charakteristický znak edému v porážce štítné žlázy.

Myxedém se vyskytuje, když je významná léze štítné žlázy. Zároveň téměř všechny tkáně těla nabobtnají. Kůže v oblasti edému je hrubá, šupinatá a nažloutlá. U pacientů se zvýšenou tělesnou hmotností. Otok je dobře vyjádřen na obličeji, který se stává maskovitým: opuchlý a neživý. Celkový stav pacientů se zhoršuje: vlasy, obočí a řasy vypadávají, nehty se lámou a odlupují. S myxedémem, kůží, svaly, vazy, nervy a dokonce i vnitřními orgány nabobtnají. Léčba onemocnění je další podávání hormonů štítné žlázy.

Zranění

Úrazy jsou jednou ze společných příčin otoků nohou. Pokud je noha po pádu oteklá, měla by být upřesněna povaha a výsledek újmy.

Edém, zvýšená bolest, hematom, dysfunkce a nepřirozená poloha končetin jsou příznaky zlomeniny. Když se objeví pohmožděný poraněný prostor a postupně ustupuje bolest. Hematom se tvoří několik dní po poranění. Edém zcela nepohybuje zraněnou nohou.

Traumatický otok nohy může být stanoven vizuálně: bobtná a významně se zvětšuje. Prsty jsou oteklé, kůže - namodralá. Pacienti mají pocit těžkosti v nohou, nepohodlí, bolest.

Alergie

Alergické reakce se vyvíjejí na příjem některých léků, bodnutí hmyzem, jídlo. Jedním z projevů alergie je lokální otok nohou. Aby se toho zbavili, je nutné odstranit kontakt s alergenem: přestat užívat léky nebo odstranit jiné zdroje podráždění.

Alergický edém nohou je patologický stav, také nazývaný alergická artritida. Jedná se o klinický příznak angioedému nebo jiné alergické reakce, stejně jako jakékoli artikulární patologie.

Symptomy alergického otoku: otoky končetin, zarudnutí kůže, mírná vyrážka a silné svědění. Dalším klinickým příznakem patologie je syndrom bolesti. Bolest je ovlivněna po dlouhém pobytu v nepohodlné poloze, cvičení, vzpírání. V závažných případech se může edém rozšířit do okolních tkání a vnitřních orgánů. Takové změny jsou velmi závažné a mohou vést k omdlení a dokonce i smrti.

Edém končetin je způsoben hormony, antidepresivy, steroidy, beta-blokátory a dalšími antihypertenzivy.

Onemocnění jater

otoky způsobené portální hypertenzí

Cirhóza nebo rakovina jater vede ke smrti jaterních buněk a orgánové dysfunkci. Metabolismus je v těle narušen, tekutina je zadržována v těle. Ovlivněné hepatocyty již ne zcela produkují albumin, krevní systém stagnuje v systémové cirkulaci a vyvíjí se ascites. S cirhózou brání vlákna pojivové tkáně venózní odtok krve, stagnují v žilách v nohách, což se projevuje edémem. U pacientů se žlutou kůží se zvyšuje hrudník, dlaně jsou zarudlé a dýchání je obtížné.

V důsledku stlačení spodní duté žíly se také zvětšují nohy. Portální hypertenze se projevuje otoky kotníků a přední stěny břicha, stejně jako hepatosplenomegalií.

Dna

Dna je běžnou příčinou otoků nohou. Metabolismus je v těle narušen a soli solí kyseliny močové se hromadí a usazují v kloubním vaku. Urata vstupují do těla s jídlem: z masa, hub, sleďů. Jejich ukládání způsobuje zčervenání a otok kloubu. Pacienti mají náhle paroxyzmální bolest v kloubech, zčervenají se a nabobtnají. Pacienti si stěžují, že jejich nohy „hoří ohněm“. Typicky, dna ovlivňuje velké klouby v nohách. Terapeutická opatření pro dnu jsou zaměřena na zmírnění zánětu a odstranění otoků a bolesti.

• Omezte příjem alkoholu a dietu
• Zakryjte postižený kloub ledem a zabalte do suchého hadříku
• Pijte hodně
• Zajistěte kompletní odpočinek zanícené končetiny,
• Udržujte nohu zvednutou,
• Užívejte léky ze skupiny NSAIDs - Ibuprofen, Indometacin, Diclofenac, t
• Topicky aplikujte fullex mast.

Lymfatický otok

Příčinou lymfatického otoku nohou je zhoršený tok lymfy, což vede k hromadění lymfy v tkáních. Primární lymphostáza se vyvíjí od narození a je způsobena vrozenou predispozicí. Sekundární patologie se vyskytuje v důsledku nadměrného zatížení nohou, nadměrného příjmu tekutin v těle, porušení metabolismu.

projevy lymphostázy ve stadiích

V první fázi onemocnění dochází pravidelně k otoku nohou, obvykle k večeru, a mizí po probuzení. V druhé fázi se objeví bolestivost, únava nohou, záchvaty jsou možné. Třetí fáze onemocnění je nevratná. Končetina přestane fungovat. Elephantiness se vyvíjí. Symptomy, které doprovázejí otok v lymfatáze: slabost a únava, bolesti hlavy, bílý jazyk, neschopnost soustředit se, artralgie.

Léčba lymfhostázy je komplexní, včetně mechanického odstranění lymfatického systému z nadbytečné lymfy a léčby léky. Pacientům se doporučuje, aby si udrželi bolavou nohu ve zvýšené poloze, předepsali ruční ruční lymfodrenážní masáž nebo hardwarovou pneumokokovou kompresi, stejně jako speciální bandážování - bandážování. Drogová léčba je užívání drog: "Detralex", "Troxerutin", "Troxevasin", "Limfomiazot", "Wobenzym".

Půst

Příčiny otoků nohou: hladovění, časté dny nalačno, mono-diety bez obsahu bílkovin, kachexie a vegetariánství. Kvůli nedostatku bílkovin v těle, tekutina je zadržena v tkáních a nohy nabobtnat nahoru. Abychom se vyrovnali s otoky nohou, je nutné dietu normalizovat. Chcete-li to udělat, měli byste navštívit odborníka na výživu, který vám pomůže opravit výživu a vypočítat kalorií, stejně jako optimální poměr základních živin.

Pokud by otok nohou neměl nezávisle hledat příčiny a odstraňovat je. Je nutné se poradit s lékařem, který identifikuje a vyléčí základní onemocnění. Přesné stanovení diagnózy může provést pouze odborník po vyšetření pacienta a po obdržení výsledků testů. Samoléčba často vede k vážným následkům a dokonce i smrti.

Běží vaše nohy normálně?

1. Pití přebytečné tekutiny vede k otoku nohou u zdravých lidí. Tyto edémy jsou bezpečné. Po nějaké době projdou bez stopy. Zrychlit tento proces tím, že vezme diuretikum, nejlepší neškodný odvar z divoké růže.
2. Běh, chůze a další přetížení často končí opuchem nohou, které po krátkém odpočinku rychle projdou.
3. Nadváha také vede k podobnému problému, který se zbaví a pomůže správné výživě a tělesné výchově.
4. U těhotných žen není otok nohou neobvyklý. Změny hormonálních hladin a oběhových funkcí jsou hlavními příčinami otoků nohou.
5. Opuch nohou u žen před nebo během menstruace. Během této doby je tekutina zadržována v těle. Edém sám zmizí ihned po menstruaci.
6. Nevhodné, úzké boty s vysokými podpatky, stejně jako dlouhá nepříjemná poloha těla vedou ke zvýšení tlaku v žilách, jejich dysfunkci a vzniku otoků nohou.

Lidová léčba doma

Kroucená noha, ona byla oteklá a vy nevíte, co dělat? Můžete se pokusit odstranit otok doma, pomocí receptů tradiční medicíny.

• Vezměte vnitřní infuzi lněného semínka,
• Make koupel nohou s heřmánkovým vývarem,
• Otřete nohy olivovým olejem, citronovou šťávou a solí,
• Nasaďte si kaše na pšeničné otruby a mléko,
• Vezměte směs šťáv: mrkev, citron, okurka,
• Nápoj chlazené mátové infuze,
• Ošetřete nohy směsí olivového a gáforového oleje.

Pravidelná gymnastika a jemná masáž nohou pomůže vyrovnat se s otokem nohou. Čas od času je užitečné zvedat nohy ve svislé poloze po dobu 10 minut. Každodenní aplikace takových opatření je skutečně účinná v případě nemoce a zároveň zmírní stav v kterémkoli stadiu.

Pokud je příčinou otoků nohou dna, použijte roztok na bázi jódu, který se tímto nástrojem otírá o postižené klouby nebo koupel nohou. Jód dezinfikuje otevřené rány a proniká hluboko do tkáně, což snižuje příznaky vnitřního zánětu.

Diuretická bylinná léčiva můžete použít pro otok nohou po konzultaci s lékařem: infuzi březových listů, petrželky, ledvinového čaje.

Měli byste okamžitě vyhledat lékaře, pokud: t

1. Spolu s otoky nohou se objevila akutní bolest na hrudi, která neodcházela,
2. Bolelo to a pokračovalo v bobtnání,
3. V anamnéze došlo k onemocnění srdce, jater nebo ledvin,
4. Noha se najednou stala oteklou a červenou,
5. Vzrostla tělesná teplota
6. Jste těhotná
7. Edema neprojde po přijetí jakýchkoliv opatření, ale stane se více.

Hlavním úkolem odborníků je identifikovat příčiny otoků nohou a řádné léčby.

Noha má oteklou nohu: příčiny a léčba

V procesu života na nohách je velká zátěž, přičemž hlavní část se rozšiřuje na klouby a chodidla. To vysvětluje četnost onemocnění pohybového aparátu dolních končetin. V závislosti na stupni poškození a důvodu, typu edému a jeho lokalizační změně.

Ne vždy oteklá noha ukazuje na problémy s klouby nebo měkkými tkáněmi v oblasti edému. Na nohách jsou projekce orgánů a systémů. Včasná diagnostika a správná léčebná taktika pomohou vyhnout se vážným zdravotním problémům.

Otok nohy se zřídka vyskytuje bez dalších projevů. Obvykle spojuje bolest, zarudnutí a ztrátu pocitu. Pokud je noha oteklá kolem nohy, pak to může být:

• akutní a chronické selhání ledvin;
• chronické srdeční selhání;
• trombóza povrchových a hlubokých žil dolních končetin;
• chronická venózní insuficience způsobená selháním venózních chlopní;
• jaterní cirhóza a chronická infekční hepatitida;
• různé kardiomyopatie;
• těhotenství;
• léky, kde se jako vedlejší účinek vyskytuje otok nohou;
• obezita;
• traumatické poranění;
• onemocnění kloubů, včetně dny a revmatoidní artritidy.

Pokud se u Vás objeví další příznaky, jako je dušnost, potíže s dýcháním, bolest na hrudi nebo traumatické poranění, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

Znát výše uvedené rysy edému chodidel, je možné doma provést předběžnou diagnózu, zvolit další taktiku chování a posoudit riziko progrese onemocnění:

Vizuální kontrola a předběžná diagnostika musí být potvrzena laboratorními a přístrojovými diagnostickými metodami.

Na základě příčiny otoku nohy se stanoví taktika léčby. Léčba bez lékařského dohledu je přísně zakázána. Nezávisle můžete používat pouze tradiční medicínu.

Ambulantní léčba. V případě zhoršení, jeho progrese a v době těžkých exacerbací je nutná hospitalizace v nemocnici - na revmatologickém nebo terapeutickém oddělení.

Mezi základní principy terapie patří zdravý životní styl, správná výživa s omezením tuků a solí, pravidelná fyzioterapie a gymnastika. Pro profylaxi v období mezi exacerbacemi by měl pacient užívat vitamínové komplexy na bázi vitamínů skupiny B.

Vše záleží na závažnosti onemocnění. Křečové žíly - nevyléčitelná patologie proto vyžaduje neustálou pozornost pacienta. Progresi a vývoj křečových žil bude vyžadovat chirurgický zákrok, proto bude klíčová prevence a trvalá opatření k udržení zdraví žil. Tromboflebitida je nouzová situace vyžadující okamžitou hospitalizaci na cévním nebo chirurgickém oddělení.

Účel preventivních opatření - posílení cévní stěny. Hlavní věc - nošení kompresního prádla. Vysoce husté punčochy a punčocháče zajistí kompresi zvenčí. Pro intenzivní fyzickou námahu se doporučuje použití kompresních bandáží.

Poprvé zavedené diagnózy a exacerbace se syndromem těžké bolesti vyžadují hospitalizaci v urologii nebo nefrologii. Chronická pyelonefritida je léčena pod dohledem poliklinického terapeuta. Celkové poruchy glomerulární filtrace v ledvinách vedou k hemodialýze.

K úlevě od příznaků otoků nohou se používají diuretika, léky, které zlepšují mikrocirkulaci v ledvinách, a další vitamínové komplexy. Doporučuje se používat bylinný a bylinný čaj.

Těhotenství může vést k otoku nohou v důsledku zvětšené dělohy. V pozdějších obdobích vytváří tlak na ledviny, stav cév dolních končetin a dalších orgánových systémů. Edém zvyšuje krevní tlak a vede k přerušení placenty.

V průběhu prvního týdne po porodu dochází k nadýchání. Chcete-li zlepšit práci ledvin, je třeba vzít bylinné čaje a poplatky, léky na zlepšení krevního oběhu v ledvinách (Canephron). Gynekologové často doporučují polohu kolenního lokte - to je způsob, jak zmírnit tlak na ledviny. Pro zmírnění žil nohou a zlepšení průtoku krve z chodidel je nutné snížit fyzickou námahu, omezit příjem tekutin a soli.

Existuje několik cvičení ke zmírnění stavu otoků a odstranění bolesti a nepohodlí v končetinách:

1. 1. Pohodlně se posaďte, položte si nohy na paty a střídavě zatáhněte ponožky - buď levou nebo pravou nohou. Opakujte cvičení na několik minut.
2. 2. Lehněte si na postel a zvedněte nohy na zeď. Je třeba usilovat o to, aby úhel ohybu těla byl co nejblíže 90 stupňům. V této pozici můžete strávit 10-30 minut.
3. 3. V libovolné poloze prsty přitlačte a uvolněte. To zlepší cirkulaci v malých krevních cévách.
4. 4. Několik minut se nejprve vydejte po špičkách a pak se odvazujte od paty k patě.
5. 5. Alternativně na každé noze, aby se rotační pohyby v kotníku. Nejdřív ve směru hodinových ručiček, pak proti.
6. 6. Skočte na ponožky po dobu 10-15 krát.
7. 7. Sedět nebo stát, aby se pomocí prstů uchopily malé předměty z podlahy.
8. 8. Ležící na zádech, nejprve vytáhněte špičku prstů na sebe, pak od sebe. Pokračujte po dobu 5-10 minut.

Pro prevenci a léčbu edému se doporučuje dodržovat některá pravidla:

1. 1. Udělejte si koupel a vařte. Platí však pouze pro otoky, které nejsou doprovázeny závažným zánětem. Pro odvar suchý heřmánek, petržel, řetězec, eukalypt a mátou. Teplé lázně mohou být nahrazeny chladnými.
2. 2. Provádět vlastní masáž. To pomůže zvýšit odtok tekutiny z tkání nohou.
3. 3. Uvnitř musíte jíst potraviny bohaté na vitamíny B a C, odvar z máty a lnu, jíst čerstvě vymačkané mrkve a citrusových šťáv. Jídla by měla také obsahovat potřebné množství masa, zeleniny, ovoce a zeleniny.
4. 4. Musíte chodit a nosit pohodlné boty co nejvíce.

Zjistěte, proč noha bobtná a bolí

Lidská noha vykonává důležité funkce v procesu jeho života, stejně jako zažívá velké zatížení. Stav, kdy je noha oteklá a bolestivá je způsobena přepětím a hromaděním tekutiny v tkáních.

Takový jev může znamenat různé patologické stavy vnitřních orgánů a vyžaduje okamžitou léčbu u lékaře.

Podívejme se podrobněji na možné příčiny tohoto onemocnění.

Nepohodlná obuv

Úzký nos, tvrdý materiál, nepohodlné otáčení, vysoký podpatek může zranit nohu, zvýšit tlak v končetinách, podpořit vzhled kuří oka a kuří oka.

To se může rozšířit po noze, kotníku, v kotníku.

Otok nohou a prstů, cyanóza kůže, deformace palce.

Jaký doktor léčí

Cévní chirurg, terapeut.

Ultrazvuk, rentgen, laboratorní testy.

Gymnastika, na sobě pohodlné ortopedické boty, odpočinek, poloha nohou nad úrovní těla, veno-tonické vnější prostředky (Troxevasin, Lioton, Venolife).

Poranění končetin

Otok a bolest mohou být způsobeny výrony, zlomeninami, výrony. Zlomenina narušuje celistvost kosti, může být otevřená nebo zavřená. Všichni lidé, od dětí až po staré muže, podléhají takové nemoci.

Je důležité včas se poradit s odborníkem a zajistit, aby nedošlo k žádným nebo vážným škodám.

Na oplátku je bolest silná a vzrůstající, s modřinami, je bolestivá a postupně ustupuje, zvyšuje se při chůzi.

V místě poranění může vyzařovat do okolních tkání.

Opuch, hematom, dysfunkce končetiny, její špatná poloha, lokální zvýšení tělesné teploty.

Jaký doktor léčí

Lékařské vyšetření, rentgen, ultrazvuk.

Lokální aplikace mastí a gelů, které zmírňují otoky a hematomy, obnovují průtok krve, protizánětlivé a léky proti bolesti, a to jak navenek, tak vnitřně, s velkou bolestí, na sobě fixační bandáž, fyzioterapii.

Diabetická končetina

Vyskytuje se u diabetu, dochází k patologickým změnám v nervovém systému, krevním oběhu. Při nedostatečné produkci hormonu inzulínu je možná tvorba neléčivých ran, vředů a vývoje gangrény.

Akutní nebo menší, konstantní v závislosti na formě onemocnění.

V dolní části nohy, v místě vředu, bolí v noci, v klidu a při chůzi.

Noha se po dlouhou dobu zvětšuje, citlivost se snižuje, dochází k narušení krevního oběhu (nohy jsou velmi studené nebo horké, naopak), dochází k hoření, brnění, zabarvení nehtů, nelepivé trhliny, škrábance, rány, únava.

Jaký doktor léčí

Terapeut, chirurg, endokrinolog.

Analýza krve a moči, rentgenové vyšetření, vyšetření krevních cév, obsah rány nebo vředů, bakteriologická kultura na citlivosti mikroorganismů.

Léčba ran, snížení zátěže na poraněné končetině, léčba diabetes mellitus, odstranění špatných návyků, léčba průvodních onemocnění, chirurgický zákrok.

V případě zániku končetiny je amputován.

Ploché nohy

Fenomén, při kterém dochází k deformaci oblouků nohy (podélné a příčné). Sval a vazy se oslabují, noha se vyrovnává, zvyšuje se zatížení páteře a kloubů.

Příčiny nemoci mohou být na sobě nepříjemné boty, nadváha, zranění, dědičnost, svalová slabost.

Bolest, s vážnými změnami - akutní.

Po celé noze, dolní části zad, zádech, kotnících.

Otok v oblasti chodidla a kotníku, změna velikosti nohy, kyčelního a kotníkového kloubu trpí, „kost“ na palci je možná, krevní zásobení je narušeno.

Jaký doktor léčí

Plantografie, rentgen, Friedlandova metoda.

Léky na úlevu od bolesti a zánětu, terapeutická masáž, cvičení, gymnastika, ortopedická obuv nebo vložky.

Artróza a artritida

Nemoci, při kterých je kloub postižen. S artrózou dochází k věkové deformaci kloubu, artritida je infekční zánětlivé onemocnění postihující celé tělo.

Při artróze je postižena kyčle, koleno, kloub palce.

Artritida je akutní, paroxyzmální horší v noci. Osteoartróza - akutní pouze při pohybu, mizí v pohodlné poloze.

V postiženém kloubu pokračuje artritida k ostatním.

Artritida: oteklé a bolavé nohy, ztuhlost, zarudnutí kůže, horečka. Osteoartróza: křupavost a mírné nepohodlí při chůzi a pohybu, s těžkými lézemi, pacienti si všimnou, že noha bolí a bolesti.

Jaký doktor léčí

Revmatolog, ortoped, terapeut.

Krevní test, rentgen, MRI, CT.

Léčba artritidy je použití nesteroidních protizánětlivých léčiv, antibakteriálních látek.

V případě artrózy, chondroprotektorů, léků proti bolesti a cévních přípravků, lokální aplikace mastí a gelů jsou předepsány fyzioterapeutické postupy.

Hygroma

Jedná se o novotvar vyplněný průhlednou nebo nažloutlou hmotou, pokrytý hustou kapslí a umístěnou na šlachách a kloubech.

Vyskytuje se se zvýšeným stresem, zánětem, nošením nepohodlné obuvi.

Ostrá a tupá bolest při stisknutí.

V místě výskytu hygromů.

Místo může poškodit, pokud jsou nervy poškozeny, krevní zásobení končetiny je narušeno.

Jaký doktor léčí

Propíchnutí, blokáda, rozdrcení nádorů, chirurgická excize.

Dna

Zánětlivé onemocnění, při kterém je kloub postižen ukládáním solí kyseliny močové.

Může se vyskytnout při nadměrném používání alkoholu, mastných, kořenitých jídel.

Nejčastěji postihuje kloub palce.

Zčervenání, otok, zvýšená citlivost nohy.

Jaký doktor léčí

Terapeut, revmatolog, chirurg.

Ultrazvuk, rentgen, krev a moč.

Dieta, léky proti bolesti, protizánětlivé, léky proti artritidě.

Nemoci Deutschland

Patologický proces, při kterém dochází k restrukturalizaci struktury kostí. Příčiny: genetická predispozice, dlouhá poloha, zvýšená zátěž, úzké boty, dlouhá chůze.

Je akutní a chronická.

Silná bolest při chůzi.

Střední část nohy.

Pacienti si stěžují, že noha je oteklá, tvrdost chromého je těžká nad diafýzou metatarzální kosti, citlivostí kůže, horečkou, rychlou únavou, zhoršením celkového zdraví.

Jaký doktor léčí

Nosit ortopedické vložky, masáže, fyzické. procedury, odstranění dlouhé chůze nebo nuceného stání, gymnastika, anestetické masti a gely, relaxační koupele.

Lymfedém

Onemocnění, doprovázené zvýšeným edémem v důsledku narušení odtoku tekutin lymfatickými cévami.

Nachází se v dolních končetinách, v noze.

V závislosti na stadiu nemoci, oni si všimnou: slabost, svědění, změny v kůži, deformita končetin, přibývání na váze, záchvaty jsou možné.

Jaký doktor léčí

Ultrazvuk, ultrazvuk, MRI, počítačová tomografie.

Dieta, hubnutí, masáž, nošení kompresního prádla, nat. procedury, častý odpočinek v horizontální poloze, v obtížných případech chirurgický zákrok.

Panaritium

Akutní hnisavé onemocnění způsobené Staphylococcus aureus. To se šíří do tkáně prstů a nohou, zánět se nachází v oblasti v blízkosti nehtu, přispívá k jeho otoku.

Rozlište kosti, šlachy, kloubní, subkutánní, subunguální felon.

V oblasti prstu.

Otok prstu a nohy, zimnice, horečka, zarudnutí kůže.

Jaký doktor léčí

Lékařské vyšetření, palpace, rentgen.

V počátečním stádiu fyzioterapeutické procedury pomáhají ve složitějších případech operaci.

Křečové žíly

Onemocnění, při kterém dochází ke změně stěn cév, snižuje se jejich elasticita. Pod tlakem krve se protahují.

Existují tři fáze onemocnění.

Bolest, zesílená zátěží.

Závažnost, nohy mají oteklý vzhled, křeče, ztmavnutí dolní části nohy (s vážným poškozením žil).

Jaký doktor léčí

Duplexní skenování žil dolních končetin, kontrastní venografie.

Skleroterapie, nošení kompresního prádla, venotonické látky uvnitř i vně, laserová terapie se používají k úlevě od otoků a bolesti.

Onemocnění srdce a ledvin

Opuch dolních končetin může být způsoben srdečním selháním, při kterém dochází k narušení krevního oběhu, dochází ke stagnaci krve. Selhání ledvin narušuje filtrační proces v těle.

Edém pozorovaný pouze u těžkých lézí.

Nižší bolest zad při selhání ledvin.

Otok, změny v moči. V srdečním selhání je cyanotický edém umístěný v oblasti kotníku.

Jaký doktor léčí

Ultrazvuk, krevní test, moč, stížnosti pacientů.

Diuretika, která podporují odstranění přebytečné tekutiny.

V případě srdečního selhání je po sérii studií předepsána komplexní léčba.

První pomoc

Pokud zaznamenáte první příznaky, měli byste se poradit s odborníkem. S menší bolestí a otoky, musíte odpočívat, nosit pohodlné boty, používat venotonické přípravky navenek.

Pokud vaše noha je oteklá kolem nohy a to bolí, pouze kvalifikovaný odborník vám pomůže diagnostikovat a říct, co máte dělat. Opuch může být příznakem různých patologických stavů těla, které jsou život ohrožující a způsobují nepohodlí.
Podívejte se na video o tomto stavu

Vlastní léčba v této situaci je nepřijatelná, protože můžete poškodit vaše zdraví.

Levá noha se zvětší: příčiny a způsob léčby

Jednotlivci jsou konfrontováni se situací, která se několik dní trápí. Například otok levé nohy pod kolenem. Je nutné zjistit příčinu výskytu, která nemusí být jediná. Při prvních příznacích nezdržujte čas, rychle jděte na konzultaci s lékařem, chrání vaše tělo před komplikacemi a šetří vaše zdraví.

Pokud je levá noha oteklá, ve vybraných případech může tento jev ohrozit zdraví. Informace uvedené v článku vás budou informovat o možných předpokladech, vyzývají vás k reakci na tento druh problémů na nohou.

Předpoklady

Příčiny otoků spojených s nadměrnou akumulací vody nebo se zánětlivými procesy v kloubech a tkáních. Prvním krokem k otokům je zranění, prodloužení sezení a postavení. To zahrnuje důsledky vážných onemocnění (například vzniku krevní sraženiny), existujících obtíží v oběhu. A levá noha je náchylnější k otokům než právo.

Obyčejně, otoky nohou nastanou paralelně v obou dolních končetinách, ale často událost nastane s jednou nohou, hlavně s levým.

Artritida

Příčiny jsou schopny artritidy. Nádor se objeví na noze, pokud onemocnění postihuje oblast kolena nebo kotníku. Velikost níže uvedené léze se zvětšuje. Osoba prožívá silné bolestivé pocity, které se stávají překážkou pohybu a fungování kloubů. Pokud pacient trpí těžkou artritidou, je pro pacienta obtížné přenést tělesnou hmotnost na postiženou stranu. Nemůžete spustit podobnou nemoc, existuje riziko, že budete mít vážné následky. Je nutné, aby byl pravidelně vyšetřován lékařem, aby se dozvěděl o zdravotním stavu. Je možné zabránit budoucímu poškození nohou.

Krevní sraženina

Důležitým faktorem, který doplňuje seznam příčin otoků, je přítomnost krevní sraženiny v kanálu. Většina lidí má mylné představy, věříce, že formování takového vzdělání přináší některé bolestivé pocity, které se dějí zřídka. Ve formě příznaků se objeví pouze edém.

Mezi další doprovodné příznaky patří ztráta pocitu v nohách, bolestivý syndrom postižené oblasti, brnění nebo necitlivost. Pocit tepla a chladu je považován za charakteristický pro levou dolní končetinu. Existence vytvořeného trombu je pro člověka mimořádně nebezpečná, je ukázána bez návštěvy ošetřujícího lékaře v krátké době.

Retence vody

Nejčastější příčinou vzniku nádoru dolních končetin je převážně retence tekutin v těle. Obě nohy jsou oteklé. Důvody jsou variabilní. Osoba může být za dlouhou dobu na místě. Předpoklady mohou jít hlouběji do vážnější nemoci. Například edém se vyskytuje při selhání ledvin, srdečních onemocněních.

Trauma

Měli byste zvážit přenos zranění levé končetiny. Jakékoliv poškození nohy vede k tvorbě nádoru. Otok trápí pacienta, dokud příznaky poškození tkáně neprojdou bez stopy. V krátkém čase se objeví edém zlomeniny kostí, silných otlaků a jiných typů poranění. Bolest, kterou pacient zažívá, zvyšuje účinky otoků. Doporučuje se pospíšit navštívit lékaře. Lékař vám bude nápomocen, poradí se s úkoly snižování účinků a účinků edému.

Alergie

Často se můžete setkat s lidmi, kteří trpí otoky nohou nebo nohou. Alergie na složku v potravinách, medicíně, kvetoucích rostlinách, bodnutí hmyzem vede k nádoru. Tento stav je zdraví škodlivý. Je nutná naléhavá potřeba injekce antihistaminik nebo kortikosteroidů.

Lymfedém

Lidé s lymfedémem podléhají edému tkáně. S rostoucím tlakem je krev schopna jít za kapiláry a pronikat do sousedních tkání. Část krve je absorbována žilními kapilárami nebo formou lymfy lymfatickými kapilárami.

K otoku dochází v důsledku nevstřebávání do kapilár, lymfatický systém je v důsledku nemoci narušen. K tomu dochází při nadměrné tělesné hmotnosti, zánětlivých reakcích na povrchu kůže. Tyto otoky ukazují na přítomnost nádoru a zánětlivých procesů v oblasti pánve. Často nemoc vede k tomu, že otok doprovází člověka k životu a v silné fázi.

Těhotenství

Nelze najít dívky, které si nestěžovaly na otok během těhotenství. V podstatě, symptom projde sám, ne moc ohrožuje zdravotní stav maminek. Výjimky nastanou, když je nutný neodkladný lékařský zákrok.

Při přepravě dítěte si žena často přeje slané potraviny, konzumuje, aniž by přemýšlela o vzniku edému. Sůl nedává tekutině opuštění těla. Musíme pečlivě sledovat hladinu soli v potravinách.

Nebezpečným momentem je preeklampsie. V patologii stoupá tlak dívky, objevují se bolesti hlavy a křeče. Moč obsahuje protein. S těmito příznaky je nutná neodkladná hospitalizace. Nezapomeňte, že diuretika by měla být užívána pouze podle pokynů lékaře.

Jiné příčiny by mohly přispět k otoku. Například, projev selhání ve stavu ledvin, krevních cév a srdce, v vylučovacím systému. Zde přidáme dopad zvenčí:

• hormonální terapie;
• nesoucí dítě;
• užívání drog.

Ve vybraných situacích i prostředky určené ke snížení zánětlivých reakcí vedou k tvorbě otoků levé a pravé nohy. Poranění vede k zánětu, což způsobuje otok v určené oblasti.

Jak zjistit, zda je končetina oteklá

Porovnejte nohy mezi sebou. Někdy jsou končetiny nepravidelného tvaru odlišné. Možná nějaké napětí kůže, získání lesklého lesku.

Efektivní metoda stanovení je obvykle stisknutí prstem. Podívejte se, zda je po tlaku stopa. Zbývající díra udává závažnost situace, měli byste kontaktovat lékaře.

Co dělat

Respektování míru, zavádění zimy, komprese a umístění končetiny na kopec se stávají populárními a účinnými způsoby. Pro dosažení tohoto efektu je ukázáno, že se zraněná noha položí na polštář, položí se na punčochy s kompresním působením, aplikuje se na zneklidňující oblast. Komplex opatření vám umožní rychle se vyrovnat s otoky levé a pravé nohy, bez ohledu na příčiny malátnosti.

Jsou známa další další opatření. Patří sem částečná omezení v potravinách, zejména na obsah soli. Musíte provádět tělesná cvičení, která podporují průtok krve do dolních končetin. Je třeba použít elastické punčochové kalhoty, v případě potřeby zhubnout. Nezapomeňte informovat ošetřujícího lékaře o užívaných lécích. Ne stagnujte, nezdržujte se na jednom místě, snažte se dělat více pohybů.

Vzhledem k mnoha možnostem je nemožné nezávisle vyhledat příčiny edému, je lepší obrátit se na profesionály.

Potřebujete navštívit lékaře

V některých situacích nemůžete váhat, musíte se rychle rozhodnout konzultovat se svým lékařem. Pokud se levá noha začne zvětšovat, objeví se další příznaky, zavolejte sanitku. Alarmující indikátory jsou: náhlý otok bez zjevného důvodu, jestliže po úrazech vznikl otok. Charakteristickými rysy vážných zdravotních potíží jsou vznik bolesti na hrudi, mdloby a závratě, zmatenost, potíže s dýcháním.

Dokonce i po přečtení informací o možných příčinách edému není možné samostatně stanovit správnou diagnózu. Vlastní léčba je zdraví škodlivá, důvěřujte profesionálům.