Elastický obvaz na kotníku

Lékaři předepisují nosit elastický obvaz na kotníku pro léčbu zranění a prevenci úrazů. Obvaz je elastická páska z tkaniny, která se skládá z polyesterového vlákna a přírodní bavlněné nitě. Lékařský obvaz zajišťuje spolehlivé upevnění poškozeného místa, je vhodný pro upevnění jakéhokoliv spoje a snadno ho navíjí.

Výhody a nevýhody použití

Je důležité bezpečně zabalit a upevnit končetinu, aby byla zajištěna účinnost aplikovaného obvazu. Obvaz je zpravidla prováděn kvalifikovanými odborníky. Správný osmivrstvý obvaz na kotníku má své kladné i záporné strany, které jsou uvedeny v tabulce níže:

Indikace pro použití

Elastická bandáž pro kotník je aplikována se silnou fyzickou námahou, při sportu. To je ukazováno v případech kde tam je prasknutí nebo podvrtnutí, s modřinami. Zabalení kotníkového kloubu zabraňuje poškození tkáně a vzniku edému, snižuje bolest a také snižuje zátěž. Dobře fixovaný obvazový pás obepíná zraněnou oblast, zabraňuje komplikacím a podporuje rychlou rehabilitaci. Tento obvaz může být nahrazen gázou, ale není to příliš pohodlné a účelné.

Elastická bandáž léčí nemoci pohybového aparátu, jako je artritida nebo artróza.

Jak obvazovat kotník s elastickým obvazem?

Fixační elastický obvaz na holeně musí být svázán "osmičkou". Musíte zpočátku správně zranit zraněnou nohu. Zavedení osmivrstvé bandáže na kotníkový kloub se provádí podle určitých doporučení. Základní pravidla pro upevnění kotníku:

Pro fixaci vazů artikulace se používá osm ligace.

• Osoba, která potřebuje pomoci a převinout kotník, je umístěna na rovném povrchu, který poskytuje úplný odpočinek a žádný tlak na nohu.
• Nejdříve je noha zraněna. Pohyb v kruhu v dolním rameni navíjení několik příčných otáček.
• Zabalte z úzké strany zraněné končetiny do široké oblasti. Pokud správně navíjí vítr, je vizuálně vytvořen obrázek.
• Vraťte obvaz do holeně a zalomte kotník. Je nutné obvaz končetiny hladce, tvorba záhybů by neměla být povolena.
• Je nutné navíjet tak, aby každý klopový obal kolem 1/3 pokrýval část bandáže, která byla aplikována dříve.
• Spodní část končetiny by měla být dobře natažená, svázaná poškozená plocha 15 cm nad a pod samotným poraněním.
• Špička bandáže je pečlivě upevněna po ovinutí vnější strany nohy.
• Přes zvedací prostor na noze udělejte 2 otočky a přidržte pásku k vnější části kotníku. Obvaz je pevný.
• Aplikovaný elastický obvaz na kotníku musí být navinut tak, aby se neuvolnil z kloubu, neuvolňoval a nenarušoval krevní oběh v končetinách.

Znamení, že obvaz je zraněn nesprávně

Pokud člověk dobře studoval techniku ​​aplikace elastického obvazu, může si obvazovat a obvazovat zraněnou nohu. Těsný obvaz při protahování vede ke skutečnosti, že kůže špičky prstů se stává modravou barvou v důsledku zhoršeného venózního odtoku. Nedostatek tepla v prstech naznačuje slabý oběh arteriální krve nebo její nepřítomnost. V tomto případě je nutné řez znovu svázat. Ale stojí za to zvážit, že pokud je kotník velmi mírně ovázaný, může to vést ke zvýšení příznaků poranění.

Nedoporučuje se vázat uzly k zajištění obvazu - jsou zde speciální svorky. Nelze také dát silnou vrstvu bandáže.

Péče o obvaz

Elastická bandáž určená pro opakované použití. Proto je důležité, aby se o něj pečlivě staral, aby bylo možné operaci prodloužit a znovu snadno převinout nohu. Obvaz musí být uložen na tmavém, suchém místě a složen. Výrobek je nutné pravidelně umývat ručně, běžným mýdlem, ne však častěji než jednou za 5 dní. Po promytí není obvaz odšroubován, aby se zachovala elasticita, ale suší se. Kompetentní technika uložení pásky na kotníku a řádná péče o výrobek zajistí účinnost léčby. Použití bandáže pomáhá snížit bolest, rychle obnovit údy po zranění a urychluje proces hojení. Použití obvazu je předepsáno lékařem a obvaz by měl provádět odborník.

Jak aplikovat elastické bandáže na holeně a nohu?

Elastická bandáž je univerzální prostředek, který se používá k léčbě a prevenci nemocí a poranění kloubů. Pro jeho navíjení není nutné mít lékařskou výchovu nebo speciální praxi, stačí se seznámit s pravidly a doporučeními lékaře a jasně je sledovat. Při dodržení technologie se obvaz nevyklouzne z kotníku, neuvolní a neporuší krevní oběh v končetinách.

Indikace pro použití

1. zranění (modřiny a podvrtnutí);
2. artritidy a artrózy, doprovázené otoky a bolestí;
3. vysoké zatížení spojené se sportem.

V případě podvrtnutí kotníku a prasknutí vazů se na pacienta aplikuje omítka. V tandemu používá elastický obvaz. Druhý den po incidentu se svázal, když se omítka dobře vyschla. Tento design umožňuje člověku snadno odstranit obvaz a pokusit se vytvořit poškozené končetiny.

Pro artritidu a artritidu je aplikován elastický obvaz pro kotníkový kloub společně s masti nebo lidovými prostředky pro vnější použití. Jsou rozloženy pod ním, takže je vytvořen efekt komprese.

Intenzivní cvičení sportovní potenciální riziko - získání společných mikrotraumat. Pokud si dáte na trénink elastický bandáž, pravděpodobnost poškození se několikrát sníží.

Je to důležité! Lidé, kteří se zabývají sportem nebo fyzickou prací, lékaři doporučují vždy mít elastický obvaz v lékárničce.

Výhody a nevýhody elastického bandáže

Elastická bandáž se aktivně používá při léčbě poranění a zánětu kotníku

• Opakovaně použitelné. To se liší od nepružné bandáže, kterou lze aplikovat jednou.
• Spolehlivost Při správném použití je obvaz pevně upevněn na noze, nespadá a neodvíjí se. Běžný obvaz je svázaný a plazí se, proto vyžaduje neustálé bandážování.
• Snadné použití. Obvaz se dá snadno sundat a obléknout, není nutný žádný předchozí trénink.
• Všestrannost. Elastický obvaz je vhodný nejen pro kotník, ale i pro ostatní klouby.
• Účinnost. Praxe ukazuje, že jeden elastický obvaz může nahradit 20 balení běžného gázového obvazu.

Nevýhody elastického obvazu se projevují, pokud osoba neovládá pravidla pro její aplikaci na kotníkový kloub a další části těla. Chyby způsobené technikou bandážování vedou ke zhoršení krevního oběhu v poraněné končetině, kolapsu a uvolnění tkáně, jejím rychlém zhoršení.

Aby se zabránilo nepříznivým účinkům, je důležité vzít v úvahu všechna doporučení odborníků při bandážování.

Jak si vybrat správný obvaz

Lékaři identifikují následující pravidla, která musí být dodržena při výběru obvazu:

Na prodej jsou bandáže různých velikostí. Volba závisí na tom, který kloub potřebujete opravit. Pro oblast zápěstí se používají varianty do jednoho a půl metru, pro kotník - od jedné do půl až dvou, pro dolní končetiny - nejméně pět metrů.

2. Správná volba pružnosti

Pro fixaci kotníku po poranění se používají bandáže s nízkou a střední elasticitou. Vysoce elastický k léčbě křečových žil

Je to důležité ! Jednotliví pacienti nechtějí ukládat elastický obvaz podle výpovědi lékaře, protože se obávají, že to poškodí kůži. Taková podezření jsou neopodstatněná: obvazová zařízení jsou vyrobena z přírodních materiálů, a proto jsou naprosto bezpečná.

Jak vítr elastický obvaz: obecná pravidla

Odborníci uvádějí následující doporučení:

• Vázání končetin je nejlepší ráno, po noci spánku. Pokud by to bylo nutné během dne, musí pacient nejprve ležet s končetinou zvýšenou o 30 stupňů alespoň o čtvrt hodiny. Nedodržení tohoto pravidla způsobuje výskyt opuchu.
• Při bandážování se musíte pohybovat z užšího místa do širokého. Například, můžete jít z oblasti kotníku nahoru nohu.
• Obvaz by měl být co nejrovnoměrnější a nejpřesnější. Kravatu kotník bez záhybů, mezery mezi vrstvami tkáně a další "skvrny".
• Vázání končetiny elastickým obvazem, snižování napětí při pohybu nahoru. Maximální komprese by měla být v nejužší oblasti, minimálně v nejširším.
• Utáhněte kloub a vytočte obvaz. Otočte ji co nejblíže ke kůži, ušetří vám to od záhybů a nepřesností. Každé další otočení obvazu by mělo pokrýt povrch předchozího o jednu třetinu.
• Poškozený kloub by měl být navázán na větší plochu než zóna poranění. Přetočte o dalších 10-15 cm nahoru a dolů.
• Upevněte obvaz a nezapomeňte zkontrolovat správnost jeho uložení. Toto je indikováno jednoduchým testem: špičky prstů zraněné končetiny by se měly otočit trochu modře. Tato modrá okamžitě zmizí, jakmile pacient provede pár pohybů rukou nebo nohou. Pokud by nevznikl, nebo by nezmizel z pohybu, obvaz byl nesprávně aplikován, je nutné předělat.

Je to důležité! Vázání končetiny s upevňovacími materiály je nutné pouze v případě, že se s ní pacient pohybuje. Pokud bude v klidu nebo ve spánku, musíte nejprve obvaz odstranit.

Pokud během půl hodiny po upevnění kotníku nebo jiného kloubu cítil člověk necitlivost v končetinách, pod obvazem je jasná pulzace, obvaz byl aplikován příliš těsně a blokován normální krevní oběh. Musíte ji ihned odstranit. K normalizaci situace by měl pacient držet postiženou končetinu ve zvednuté poloze po dobu 10-15 minut.

Jak správně obvazujete oblast kotníku?

Uložení elastického obvazu na kotník nastává až poté, co bylo ověřeno, že kotník

pacient je suchý a čistý bez vážného poškození. Optimální poloha pacienta - ležící na zádech.

Při správném uvázání obvazu v oblasti kotníku postupujte podle těchto pokynů:

• Začněte se oblékat těsně nad kotníkem, přetočte končetinu dolů kruhovým pohybem směrem dolů.
• Je nutné navléct elastický obvaz na patě (několik otáček) a na nohu.
• Pohybujte se napříč: od holeně po nohu a záda.
• Zajistěte obvaz na obvaz kolem kotníku.

Vyhněte se běžným chybám. Příliš těsné uložení elastického bandáže bude mít za následek zhoršení průtoku krve a proudění lymfy. Navenek se to projeví v tom, že prsty budou studené a namodralé. Pokud se vám nepodaří obvázat nohu dostatečně pevně, obvaz při pohybu spadne z dolní končetiny a úsilí bude zbytečné.

Video

Video - Kotníková bandáž

Péče o elastickou bandáž

Pro správné upevnění končetiny nestačí zvládnout techniku. Je důležité, aby obvaz kotníku měl vysokou kvalitu. Tak, aby spotřebitelské vlastnosti elastického bandáže byly udržovány co nejdéle,

• Neomývejte obvaz příliš často. Optimální frekvence je jednou za pět dní.
• Pro mytí před použitím použijte běžné mýdlo. Nepoužívejte agresivní chemikálie.
• Netlačte látku příliš tvrdě: způsobí ztrátu pružnosti obvazu. Dost pár pohybů.
• Obvaz položte vodorovně na tenkou přírodní tkaninu pro sušení.
• Nikdy nežehlete elastickou hmotu železem.

Uložení elastické bandáže musí být provedeno ve vyhrazené skříni nebo obalu. Přímé ultrafialové paprsky dopadající na tkaninu ji zbavují potřebných vlastností pro spotřebitele.

Elastická bandáž na kotníku je receptem na mnoho nemocí. Pomáhá imobilizovat končetinu zraněním a zánětlivými procesy, eliminuje pravděpodobnost poranění při intenzivním sportovním tréninku.

K dosažení požadovaného výsledku se řiďte doporučeními odborníků, jak se starat o bandážovací doplňky a jak správně obvazovat kotník.

Fixace kotníkového kloubu elastickým obvazem

Jak správně bandáž (fix) kotníku s dislokací?

Dislokace kloubu kotníku, dokonce i menšího, se může stát vážným problémem, pokud pacient není poskytován včas a správně s primární zdravotní péčí.

Pro snížení bolesti je nutné znehybnit zraněnou nohu, aplikovat led na místo zranění, v případě potřeby vzít anestetikum, aplikovat fixační bandáž z elastického bandáže, kontaktovat pohotovost.

Dislokace kotníku prvního stupně se léčí podle následujícího schématu:

Připevněte na poškozené místo studené. Tento postup sníží otok a sníží bolest.

Zajistěte kloub pevným obvazem. Pro bandážování, můžete použít dostupné nástroje - široký obvaz, šátek, atd. Správné oblékání je důležitou součástí léčby. Je nezbytné, aby noha byla fixována pod úhlem 90 ° a obvaz není příliš těsný.

Pro minimalizaci zatížení na poraněné noze.

Po odeznění akutní bolesti můžete vytvořit teplou solnou lázeň pro nohy, lehkou masáž, jódovou síť, aplikovat analgetické vyhřívané masti nebo gely.

V případě přemístění kotníku druhého a třetího stupně musí být zraněný kloub zaveden nejpozději dvě hodiny po poranění.

To musí provést zkušený specialista s lokální anestézií. Na zraněnou nohu se aplikuje sádrová dlaha (2. stupeň) nebo sádra (3. stupeň).

Dále předepsaná fyzikální terapie a fyzikální terapie.

Elastická bandáž na kotníku: pravidla impozantního

Elastický obvaz na kotníku je jedním z typů zdravotnického materiálu, který je určen pacientovi k použití (přes jeho překrytí) pro různá zranění a zranění kloubu.

Elastická bandáž: výhody a nevýhody

Elastická bandáž má oproti běžným modelům obrovské množství výhod, z nichž hlavní jsou následující:

1. Elastická bandáž může být použita opakovaně a běžný gázový obvaz může být deformován po prvním použití.
2. Elastická bandáž po položení na kloubní povrch není deformována a neklouže. Pevně ​​fixuje postižený kloub. Obyčejný obvaz vyžaduje časté oblékání, jak periodicky vyklouzne z kloubu.
3. Obvaz je univerzální, protože zapadá do každého kloubu.
4. Dobrá fixace končetiny po dlouhou dobu.
5. Obvaz se snadno odstraní a jednoduše aplikuje (není třeba zvláštní přípravy pacienta).
6. Jeden elastický obvaz může nahradit 20 běžných gázových obvazů, což je poměrně ziskové a racionální.

Navzdory všem pozitivním aspektům využití tohoto typu fondů však má použití elastických bandáží určité nevýhody. Mezi ně patří:

1. Porušení krevního oběhu s nesprávným uložením elastického bandáže.
2. Špatná fixace končetin v rozporu s bandážovací technikou.
3. Pro uložení obvazu vyžaduje určité dovednosti a schopnosti pacienta.
4. Špatná péče o obvaz může vést k předčasnému poškození.

Nejčastěji je elastická bandáž předepsána v případech modřin a podvrtnutí. Sádrovou pneumatiku lze dodatečně zajistit elastickým obvazem. Fixace se provádí druhý den po poranění, protože první den musí sádra řádně zaschnout.

Díky elastickému obvazu může být sádrový odlitek odstraňován denně a tímto způsobem se snaží vyvíjet pohyby v poraněném kloubu. Je však třeba poznamenat, že lékařská gymnastika kloubu by měla být prováděna výhradně po konzultaci se svým lékařem. Nedoporučuje se to dělat sami.

Spolu s použitím elastického obvazu můžete na kloubní a speciální obklady aplikovat léčivé masti.

Elastické obvazy jsou nepostradatelnými pomocníky pro lidi, kteří se zabývají různými sporty, protože se jedná o sportovce a lidi, kteří mají rádi sport, je zde velký počet zranění kloubů.

Popis vlastností bandáží

Tam jsou pravidla, která jsou doporučena následovat při výběru obvazy. Mezi nejvýznamnější patří:

Délka elastického bandáže. Zpravidla přímo záleží na tom, na který spoj bude aplikován obvaz. V závislosti na délce se rozlišují následující typy materiálů:

• pásek na zápěstí pro klouby zápěstí, jejichž délka dosahuje 1-1,5 m;
• pro kotníkové klouby, délka se pohybuje od 1,5-2 m.

Jiné kloubní povrchy vyžadují 2-3 m elastického bandáže. Pro upevnění dolních končetin se doporučuje získat 5 m elastický obvaz a pro horní - 4 m.

Roztažná elastická bandáž. Pro spolehlivou fixaci končetiny po poranění se používají bandáže se střední nebo vysokou roztažností. Po operaci na nohách, aby se zabránilo rozvoji křečových žil, by měly být použity nízko elastické bandáže.

Pravidla pro obvaz:

Technika ukládá fixační bandáže na kotník

1. Elastické bandáže musí být aplikovány ráno nebo po odpočinku v horizontální poloze s vyvýšenými končetinami (úhel elevace končetiny je 30 °). Musíte odpočívat alespoň 15 minut. To se provádí, aby se zabránilo otoku dolní končetiny.
2. Elastická bandáž se aplikuje z úzkého prostoru poškozeného kloubu na širší. Příklad: kotník je začátkem obvazu, kolenní kloub je jeho koncem.
3. Proces bandáže by měl být prováděn opatrně a opatrně. Vzhled jakýchkoliv záhybů je nepřijatelný.
4. Odvíjení elastické bandáže se provádí přímo na povrchu kůže. Tímto způsobem je možno se vyhnout přetažení obvazu a nepřijatelnému stlačení tkání.
5. Každá další zatáčka pružného obvazu by měla pokrýt 1/3 vrstvy, která před ní byla.
6. Mezery na kůži mezi vrstvami bandáže by neměly být.
7. Největší napětí bandáže by mělo být pozorováno ve spodní části. Postupně stoupá výš, napětí by mělo být uvolněno (např. Kotník má větší napětí a vyšší, v oblasti kolenního kloubu napětí zeslabuje).
8. Obvaz se doporučuje umístit na 15 cm nad a pod místem poranění. Kolenní kloub musí být fixován, počínaje falangy prstů a končící uprostřed nohy.
9. Elastická bandáž je nutná pouze s aktivním pohybem pacienta. Pokud je člověk v klidu, doporučuje se odstranit obvaz. Současně je nutné jemně masírovat oblast postiženého kloubu (od nohy ke koleni, od ruky k loketnímu kloubu).
10. Pro určení, zda je elastická bandáž správně aplikována, se doporučuje použít následující doporučení: po bandážování by měly být prsteny prstů mírně modré. S návratem intenzivní aktivity jsou spíše rychle obnoveny ve fyziologickém stínu. Silně navinuté elastické obvazy nemohou, protože mohou způsobit zhoršení průtoku krve a otoky.
11. Pokud 30 minut po nanesení elastického obvazu se noha nebo paže stane necitlivou a pod obvazem je pulzace, to znamená, že obvaz je natažen velmi silně a musí být naléhavě odstraněn, po kterém se doporučuje ležet na posteli a zvednout zraněnou končetinu obvazem..

Uložení elastického obvazu na kotník

Pravidla pro aplikaci elastického bandáže přímo na kotníkový kloub zahrnují následující kroky:

1. Obvaz začíná nad kotníkem, zatímco obvaz se pohybuje kruhovým způsobem.
2. Pak se doporučuje obvaz sevřít patu.
3. Pak dvakrát udělejte obvaz, aby zachytil nohu.
4. Dále se obvaz přemístí, umístí se příčně. Aplikuje se od nohy k holenní kosti, pak zpět k noze. Vyčnívá viditelný průsečík na předním povrchu ovázaného spoje.
5. Následně se obvaz vrátí do dolní části nohy. Tímto způsobem je vyrobeno několik kotníkových obvodů, po kterých je obvaz fixován.

Péče o obvaz zahrnuje dodržování těchto důležitých doporučení:

1. Umyjte obvaz pouze podle potřeby (asi 2 krát za 10 dní).
2. Mytí obvazu by mělo být přísné ruční bez použití povrchově aktivních látek. Omyjte běžným mýdlem. Není nutné odšroubovat obvaz. Stačí trochu zmáčknout. Sušení obvazu se provádí na textilním substrátu v rozložené formě.
3. Elastické bandáže by měly být skladovány ve zkrouceném stavu mimo dosah slunečního záření. Žehlicí materiál je přísně zakázán.

Elastická bandáž při protahování

autor: doktor Kamneva A.N.

Při podlitinách nebo podvrtnutí se doporučuje použít těsný obvaz pomocí elastického bandáže. Uložení sádrových pneumatik s použitím elastického obvazu vytváří nejpevnější fixaci.

Proč použít elastický bandáž při natahování?

Elastické bandáže mají oproti běžným obvazům významné výhody. Použití běžného gázového obvazu neznamená jeho druhé použití.

Po určité době po aplikaci se gázový obvaz natáhne, deformuje a proklouzne, což v zásadě nemůže vzniknout elastickými bandážemi.

Uložení elastického obvazu nevyvolává nepohodlí, a když se protahování nesklouzne, protože se skládá z elastických prvků.

Při použití elastických obvazů má pacient možnost odstranit sádrový obvaz nebo dlahu až několikrát denně, ale pouze se svolením lékaře, což přispívá k dřívějšímu vývoji poškozeného kloubu.

Navíc, s takovým obvazem, pacient může otírat léčivé masti a aplikovat obklady. Pouze ošetřující lékař má právo učinit rozhodnutí a učinit doporučení pro takové akce.

Elastické bandáže pro prevenci podvrtnutí

Elastické obvazy jsou široce používány sportovci, používají bandáže k ochraně před různými zraněními. V závislosti na části těla, která má být chráněna, lze použít bandáže různých délek:

- zápěstí –1-1,5m;

- kotník –1,5-2 m (při natahování Achillovy šlachy);

- kolenní kloub –2-3m;

- kolenní kloub –2-3m.

Pro upevnění celé horní končetiny potřebujete 3-4 metry elastického obvazu, vše záleží na velikosti osoby, dolní končetina bude potřebovat alespoň 5 metrů obvazu.

Jak používat elastický obvaz

Nákup elastický obvaz, musíte věnovat pozornost stupni jeho pružnosti. Při posttraumatické fixaci se doporučuje použít bandáže, které mají vysoký a střední stupeň elasticity. V pooperačním období, pro bandážování dolních končetin, stejně jako pro preventivní účely, je nutné použít bandáže s nízkou mírou elasticity.

Při použití jako bandáž elastická bandáž musí dodržovat některá pravidla.

1. Doporučuje se aplikovat ranní obvaz s nejmenším otokem končetin a obvaz lze aplikovat i po krátkém odpočinku po dobu nejméně 15 minut v poloze vleže s vyvýšenými končetinami.

2. Je nutné aplikovat elastický, stejně jako běžný obvaz, počínaje kotníkem až po kolenní kloub.

3. Uložení obvazu by mělo být provedeno s rovnoměrným napětím tak, aby nevznikaly záhyby.

4. Bandážování, které se provádí odvíjením obvazu, zabraňuje silnému natažení obvazu a mačkání měkkých tkání.

5. S každým dalším otočením obvazu by se předchozí obvaz měl překrýt přibližně o jednu třetinu. Při bandážování mezi oblouky obvazu není možný vznik mezer.

6. Nejsilnější napětí by mělo být aplikováno ve spodních částech vázané části těla, pak by mělo být každé další odbočení slabší než předchozí.

7. Je nutné dokončit a začít oblékat 15–20 centimetrů od postiženého místa.

Při bandážování zápěstí by měl bandáž začínat od prstů ruky a končit uprostřed předloktí. Kolenní kloub je ovázán od středu předloktí ke středu ramene. Kotník by měl být ovázán od prstů ke středu dolní končetiny. Ligace kolenního kloubu probíhá od poloviny lýtka do poloviny stehna.

Je třeba si pamatovat, že elastická bandáž by se měla používat pouze s aktivním pohybem, poté se doporučuje obvaz odstranit. Při správném uložení obvazu se prsty zpočátku mírně modří. Ale rychle získat jejich přirozenou barvu v provádění hnutí.

Položením elastického obvazu na koleno nebo loketní kloub není dovoleno zmáčknout krevní cévy, porušuje krevní oběh a způsobuje bolestivé otoky.

Pokud po obvazu dojde ke znecitlivění prstů a pocitu pulzace pod obvazem, takovou bandáž by měla být odstraněna co nejdříve, pak zvedněte končetinu a proveďte jemnou masáž.

Elastický obvaz na kotníku

Obvaz kotníku je hlavní složkou zdravotnické pomůcky k obnovení funkce poškozené nohy. Používá se k omezení pohyblivosti nohy, což vede ke snížení fyzické zátěže. V tomto článku budeme analyzovat hlavní výhody a nevýhody takového obvazu, techniku ​​správné aplikace a hlavní chyby při bandážování.

Ctnosti

Tento zdravotnický prostředek má mnoho výhod a může být použit k léčbě většiny pacientů s poraněním chodidel. Nejzřejmějšími výhodami jsou:

• Nohu si můžete upevnit poměrně dlouhou dobu (až 3 týdny, s přerušeními).
• Opakované použití Po aplikaci se doporučuje omýt.
• Dostatečná elastická a pevná fixace kotníku. Pohodlné zámky na suchý zip jej bezpečně drží na noze.
• Všestrannost obvazů. Může být použit na jakýkoliv kloub (zápěstí, koleno, rameno).
• Použití není nutné provádět žádné školení.
• Velmi snadné použití (oblečené a odstraněné).
• Levná, nákladově efektivní.
• Mnohem silnější než běžné gázové obvazy.

Hlavní nevýhody

Prakticky každé zdravotnické zařízení má některé kontraindikace a nevýhody. Nejvýznamnější z nich jsou:

• Nesprávně aplikovaný, osmivrstvý obvaz na kotníku může omezit průtok krve ke strukturám, které jsou umístěny pod (prsty, kůže, klouby).
• Nedostatečně těsné bandážování vede k neúplné fixaci nohy.
• Při špatné péči o výrobek dojde k jeho rychlému zhoršení (roztržení, natažení).
• Pro dosažení žádoucího terapeutického účinku je nutné znát techniku ​​zavádění osmivrstvé bandáže.
• Obvaz kotníku může často ustoupit s nekvalitními zámky. Navíc můžete použít další podvazky nebo spojky (závěs).
• Příliš časté použití bandáže jako profylaxe může vést k rozvoji slabosti svalového systému nohou (svalová atrofie). Lékaři proto doporučují provádět terapeutická cvičení i na bolavé noze (mírně intenzivní).

Indikace pro použití

V případě poškození anatomických struktur by měl být použit elastický obvaz na kotníku. Je účinný pro následující problémy:

1. Výrony šlach, svalů a vazů nohy.
2. Závažnější patologie jsou přerušení struktury popsané výše.
3. Silný fyzický náraz (otřes, rána).
4. Edematózní syndrom na pozadí zánětlivé reakce kloubu.
5. Pro prevenci úrazu při sportu nebo při jiném intenzivním cvičení.

Hlavní chyby

Podívejme se podrobně na to, proč při aplikaci bandáže mohou být patologické příznaky. Tyto příznaky mohou nastat z následujících důvodů:

• Modré prsty. Tento příznak může nastat, pokud je obvaz příliš těsně aplikován, což má za následek narušení průtoku žilní krve. Abyste se tomuto problému vyhnuli, musíte kontrolovat své pocity (patologický příznak je nepříjemný husí kůže) a pečlivě rozhovor s osobou, které jste obvaz aplikovali.
• Chlazení a blanšírování prstů. Tento příznak indikuje porušení arteriálního průtoku krve (krev se nemůže dostat do nohy).
• Nedostatečná fixace. Pacient nebude cítit žádnou kompresi ze strany obvazu a kotník zůstane mobilní. Chcete-li to provést, musíte znovu nasadit obvaz, ale stejnou silou.

Aby se předešlo těmto komplikacím, je nutné znovu obvaz 1–2 krát denně. Pro udržení hygieny se doporučuje obvaz jednou týdně umýt, ale všimněte si, že obvaz nelze zkroutit (silně vyždímat), jinak ztrácí své elastické funkce a nebude vhodný pro další použití.

Těsný osm obvaz

Pro dosažení fixačního účinku musí být obvaz správně aplikován na kotníkový kloub. Nejvhodnějším typem bandáže pro tento kloub je obvaz ve tvaru osmičky. Je superponován následovně:

• První 2-3 kola jsou fixační pohyby. Jsou umístěny nad kotníkovým kloubem ve vzdálenosti 8-10 centimetrů.
• Pak z vnějšku chodidla jděte do vnitřku nohy přes boční kotník.
• Dále projíždíme podél chodidla nohy k vnějšímu okraji.
• A z vnějšího okraje procházíme středním kotníkem na vnitřní stranu lýtka.
• Opakujeme tuto akci 5-6 krát, pokaždé zvyšujeme plochu zakrytého povrchu nohy.
• Dokončujeme bandážování i na holeně, což dělá 2–3 kontrolní kola.

Taková těsná bandáž omezí prodlužovací pohyby nohy a udržuje ji v ohnutém stavu. Toto uspořádání nohou poskytuje maximální relaxaci vazů a svalů, což urychlí proces hojení.

Nouzové případy

Pravidla pro použití takového oblékání se liší, když nastane nepředvídaná situace (nehoda, zranění na opuštěném místě, v přírodě atd.). V tomto případě je nutné:

• Před použitím obvazu se ujistěte, že na meteorech kloubu nebo na noze není otevřená rána. Bez antiseptik může dojít k zánětu rány pod obvazem, což vede k přidání infekce.
• Pro pohodlí položte na ponožku obvaz. To zajistí potřebnou kompresi a vyloučí upnutí cév.
• Pokud dojde ke krvácení, aplikujte škrtidlo, pokud je to možné, dekontaminujte ránu a přes ránu naneste sterilní tkáň.
• Pokud vidíte výraznou deformaci (posunutí) kloubu, pak se bandáž končetiny nepoužije.

Za jakýchkoli okolností, pokud jste zraněni, dejte si (oběti) první pomoc a zavolejte sanitku prostřednictvím jiných osob (pokud se nemůžete dostat do nemocnice sami).

Tipy a triky

Pro zvýšení efektivity musíte dodržovat některá pravidla a doporučení. Zde jsou ty nejdůležitější:

1. Nejlepší je aplikovat obvaz během ranního období, protože v této době je končetina nejméně oteklá.
2. Poté je lepší zaujmout vodorovnou polohu a zvednout nohy nad úroveň těla.
3. Při bandážování se vyvarujte pomačkání. Mohou sevřít nádoby končetin.
4. Vyvarujte se vytváření mezer mezi koly.
5. Pro usnadnění odstřeďování odstraňte (volný konec je vždy blíže k tělu než hlavní váleček).
6. Začátek obvazu by měl být vždy v určité vzdálenosti od jeho konce.
7. Při navíjení udržujte bandáž napjatý. To umožní lepší kompresi.
8. Čím pružnější obvaz je, tím více omezuje pohyblivost nohou. Pro lidi ve věku, je lepší použít obvaz střední pružnosti, protože těsný může snadno zmáčknout nádoby umístěné pod kůží a svaly.

K úrazům kloubů dochází velmi často a pro první pomoc je vždy nutné mít takový zdravotnický prostředek pod modřinou. Po znehybnění poraněné části těla doporučuji, abyste se poradili s lékařem.

Pásmo osm

Jak správně obvaz hlavu Jak správně obvaz hrudníku Jak obvazovat žaludek Jak obvazovat ruku Jak obvazovat nohu

Vracející se obvaz na noze

Kolem holeně těsně nad kotníkem se vyrobí 1-2 otočky. Obvaz se aplikuje kolem nohy tak, aby zakrýval boční povrchy, paty a konečky prstů.

Proveďte 2-3 otáčky kolem nohy v horizontální rovině.

Bandážování pokračuje ve svislé rovině, pohybující se od kotníku po konečky prstů, přičemž každé další kolo musí překrýt předchozí o jednu třetinu. Obvaz je připevněn k zadní části nohy.

Korytnačka obvaz

Několik kol se provádí v oblasti kolenního kloubu tak, aby se zavřela patella. Následně se bandáž provádí v rozbíhavém směru - nahoru kyčlí a dolů po holeni. Přechod bandáže se provádí v dutině popliteální. Obvaz je připevněn k vnější straně stehna.

Kotníková bandáž

Kolem holeně se vytvoří 1-2 spirály. Obvaz na chodidlo osm - jedna cívka kolem kotníku, druhá - kolem nohy. Poslední kolo je kolem holeně. Obvaz je připevněn k vnější straně dolní končetiny.

Obvaz na první špičce

Jeden tah je proveden ve spodní třetině nohy. Obvaz se rozprostírá mezi první a druhou špičkou. Spirálové spirály jsou vytvořeny kolem palce, kompletně bandážování. Poslední kolo obvazu se provádí kolem dolní části nohy, kde je obvaz upevněn.

POZOR! Informace na těchto stránkách jsou pouze orientační. Diagnostikovat a předepisovat léčbu může pouze odborný lékař v dané oblasti.

Elastický obvaz na kotníku je jedním z typů zdravotnického materiálu, který je určen pacientovi k použití (přes jeho překrytí) pro různá zranění a zranění kloubu.

Elastická bandáž pro vytržení: aplikační vlastnosti

Traumatizující nohu, mnoho sportovců se potýkají s takovou patologií jako podvrtnutí. Zrychlit proces hojení pomůže opravit fixaci zraněného kloubu, který poskytuje elastický bandáž při natahování.

Proč používat elastický obvaz

Elastická bandáž pro natahování vazů je lékařská páska z bavlny. Do bavlny byly přidány nylonové, polyesterové, kaučukové nebo lycrové nitě, což má za následek utahovací účinek.

Co je to obvaz?

Sportovci používají lékařský obvaz nejen při léčbě podvrtnutí, ale také jako prostředek prevence před možnými zraněními.

Výhody elastického bandáže:

• možnost pevné fixace poškozené oblasti těla (obvaz se neklouzne, nemusí se neustále vázat ani odstraňovat);
• opakované použití;
• odolnost proti poškození;
• univerzálnost výrobku: obvaz lze aplikovat při natahování rukou, nohou a dalších částí těla;
• snadnost použití: pacient může nezávisle odstranit a obvaz;
• ziskovost;
• při sušení je obvaz odolný vůči stlačení, a proto nezpůsobuje bolestivé pocity a nenatahuje poškozené klouby;
• možnost komplexního ošetření výronů a dislokací pomocí obkladů a mastí.

Pro bandáž zraněného kloubu s elastickým obvazem musíte mít určité dovednosti. Musí se striktně dodržovat pravidla oblékání, jinak může dojít k nesprávné fixaci kloubu, stejně jako odtok krve z poškozené oblasti.

Pravidla výběru elastických bandáží

V posledních letech byl na domácím trhu prezentován nejširší výběr elastických bandáží od různých výrobců. Při výrobě výrobků používají výrobci pouze antialergické přírodní materiály s různou mírou elasticity.

Účel bandáží se vztahuje k jejich délce:

• metrový obvaz - pro upevnění zápěstí;
• produkt do dvou metrů - fixace kotníku;
• od dvou a půl metru - fixace velkých kloubů;
• od tří a půl metru - svazky rukou;
• od pěti metrů - kolena a další vazy dolních končetin.

Aby se dobře fixovaly poškozené spoje a vazy, musí mít výrobky vysoké elastické vlastnosti: stupeň prodloužení je střední nebo vysoký. Univerzální výrobek má stoprocentní tah, snadno se natahuje.

Kromě bavlněných výrobků se bandáže vyrábějí na lepkavém základě. Pokud výrobek nemá samolepicí základ, je připevněn k poškozenému kolenu pomocí speciálních svorek.

Lepicí obvaz je určen k upevnění poškozených míst pouze v první fázi ošetření, poté musí být nahrazen elastickým bavlněným obvazem.

S použitím výše popsaných produktů můžete obvaz nohou nejen pro zranění, ale i pro křečové žíly.

Jak aplikovat elastický obvaz

Nanesení elastické bandáže na kolenní kloub

Při použití elastického obvazu jako obvazu musíte dodržovat následující pravidla:

• Aplikujte obvaz shora dolů (například z kotníku na kolenní kloub).
• Aby nedošlo k tvorbě záhybů, musí být elastická bandáž aplikována rovnoměrným protahováním.
• Aplikujte obvaz na poškozené vazy je žádoucí v dopoledních hodinách, kdy je otok končetin nejmenší. Pokud neprovádíte zákrok ráno, musíte si lehnout na 15 minut a zvednout nohy. Po krátkém odpočinku můžete postup provést.
• Proces obvazu by měl být prováděn odvíjením obvazu směrem ven, čímž se zabrání kompresi měkkých tkání.
• Každý následný obrat produktu se překrývá s předchozím a 1/3. Je nepřijatelné, aby se objevila mezera mezi oblouky obvazu.
• Maximální napnutí obvazu se aplikuje ve spodní části ovázaného kloubu, potom by mělo být napětí postupně oslabováno.
• Doporučuje se začít a dokončit oblékání na patnáct až dvacet centimetrů od poškozené oblasti.

Když zlomíte nebo protáhnete kloub zápěstí, obvaz se aplikuje z prstů do středu předloktí. Je-li poškozen loketní kloub, je ruka ovinuta od středu předloktí ke středu ramene.

Od prstů ke středu nohy je kotník obvazován. Když je kolenní kloub poškozen, obvaz se provádí od středu dolní části nohy ke střední části stehna.

Je to důležité! Je možné použít elastický obvaz na oblékání poškozených vazů a kloubů pouze s aktivním pohybem a před spaním musí být výrobek odstraněn. Pokud se obvaz provádí správně, prsty by se měly otočit trochu modře, ale při aktivním pohybu se rychle vrátí do normálu.

Bandážování loktů nebo kolen by nemělo být dovoleno zmáčknout krevní cévy, protože to může způsobit narušení krevního oběhu v končetinách.

Pokud pacient po aplikaci obvazu pocítí necitlivost prstů nebo pulzaci pod obvazem, musíte okamžitě obvaz odstranit a podržet lehkou masáž.

Kolik nosí elastický obvaz

Mnoho pacientů se zajímá o otázku, jak dlouho můžete nosit elastický obvaz. Odpověď na tuto otázku závisí na povaze škody, jakož i na individuálních vlastnostech pacienta. Průměrná doba nošení elastického obvazu je asi 14 dní, ale konečné rozhodnutí by měl učinit trauma.

Kolik můžete obvaz nosit bez odstranění? Doba nošení obvazu závisí na aktivitě pacienta během jednoho dne. Pokud je pacient aktivní více než dvanáct hodin denně, je třeba obvaz změnit, jinak se mohou objevit nežádoucí následky ve formě poruch oběhového systému.

Doba nošení elastického bandáže po operaci závisí na mnoha faktorech. Přesná doporučení může poskytnout pouze ošetřující lékař.

Nevýhody elastických bandáží

Mnoho traumatologů se musí vypořádat se stížnostmi pacientů na deskvamaci a svědění kůže pod obvazy. Pružná nit obsažená v tkanině výrobku způsobuje nepříjemný pocit.

Aby se zabránilo nepříjemným pocitům, doporučuje se pod obvazem aplikovat vrstvu tradiční bavlněné bandáže (lze ji nahradit běžnou punčochou).

K odstranění příznaků hyperkeratózy můžete použít jakýkoliv tukový krém vhodný pro typ pleti pacienta.

Hlavní nevýhody elastických bandáží:

• účast zdravotnického personálu na procesu obvazu;
• obvaz vyžaduje zvláštní dovednosti, které ne všichni pacienti mají;
• při dlouhodobém nošení obvazu a v příliš horkém počasí je narušena teplota a vodní rovnováha pokožky;
• nutnost používat oblečení a obuv pro větší velikost.

Péče o výrobky

Nežehlete obvaz

Jednou z výhod elastické bandáže je možnost použití výrobku několikrát. Obvaz lze umýt ručně každé 3 - 4 dny, ale nepoužívejte syntetické prášky a nevypírejte. Na hladkém povrchu se doporučuje sušení. Žehlení je zakázáno.

Pokud porušíte výše uvedená pravidla provozu, obvaz nejen ztratí svou funkčnost, ale může také poškodit zdraví pacienta.

Na závěr bych rád ještě jednou poznamenal, že použití elastického bandáže pro natahování kloubů je účinným způsobem, jak urychlit proces hojení, protože výrobek po dlouhou dobu zajišťuje spolehlivé upevnění poraněné oblasti. Elastické bandáže jsou k dispozici v různých variantách, volba by měla být odrazena pružností a délkou výrobku. Doporučuje se omýt obvaz rukama bez použití syntetických prášků a ne vyždímat, ale zaschnout na rovném povrchu.

Bandážová zařízení pro klouby kolen a kotníků

Kolenní a kotníkové klouby jsou hlavními podpůrnými klouby člověka - nesou celou zátěž tělesné hmotnosti. Jejich zařízení není složité - mají podobnou formu a funkci. Oba klouby tvoří několik velkých kostí a každý kloub obklopuje silný vazový aparát. Z pohybů v nich jsou možné pouze ohýbání a prodloužení.

Kromě statického tlaku dochází k trvalému dopadu zátěže motoru - chůze, skákání, běh. Příroda chránila tyto sloučeniny před vážným zraněním speciální formou kloubních povrchů a množstvím šlach. Samotné vazivové zařízení se však stalo slabým místem - nejčastěji se objevují jeho zranění.

Obvaz na kotníku by měl být zvolen s ohledem na závažnost zranění. Po modřinách a lehkých výronech stačí použít elastický obvaz.

Provedení této manipulace po dobu dvou týdnů sníží pohyblivost nohy. V důsledku toho budou vazy v klidu a rovnoměrný tlak bandáže vytvoří potřebné teplo.

Plus elastická bandáž má malou cenu a nevyžaduje speciální ošetření.

Po zlomeninách, dislokacích a rupturách šlach po několik týdnů je zobrazen pevný držák (nebo ortéza). Kromě vykládání spoje poskytují pevnější fixaci. Jejich hlavním rozdílem od obvazu je ortopedická konstrukce, která zajišťuje kompletní obnovu normálních poměrů v kloubu.

Elastický obvaz překrytí

Je to nejlepší způsob, jak se zotavit z drobných zranění. Použití měkkého fixátoru - bandáže - poskytuje pohodlí a rychlost manipulace. Na kotník se obvykle aplikuje obvaz ve tvaru osmičky, protože ovlivňuje oblasti vazů a vykládá je. Je to jednoduché a snadné dělat doma.

• Konec obvazu je odebrán v levé ruce a válec sám - vpravo.
• Musíte začít obvaz přes kotníky (vypouklé kosti na stranách nohy).
• Lehce protahujte obvaz, proveďte dva nebo tři kruhové oblouky ve vybraném místě, abyste zajistili obvaz.
• Poté je obvaz držen šikmo v opačném směru podél zadní části chodidla, pak se otočí a vrátí se znovu.
• Výsledkem je vytvoření kříže na hřbetě chodidla. Pak se tyto úkony několikrát opakují, dokud není oblast spoje zcela uzavřena.
• Na konci paty by měla zůstat volná a bandáž je upevněna na kotnících s několika zatáčkami.

Měkké obvazy

Jedná se o analog elastického bandáže, který eliminuje jeho hlavní nevýhodu - potřebu uložení a nestability k posunutí. Nyní jsou měkké svorky vyrobeny z různých tkanin, počínaje pletením a povrchovou úpravou syntetikou.

Je vhodnější volit z přírodních materiálů (bavlna) s gumovými vložkami. Snadno absorbují pot, zadržují teplo a nedráždí pokožku. Ale zároveň se rychle stávají k ničemu, když se protahují po několika praních. Je lepší je nakoupit na krátkou dobu - například zotavení po natažení vazů.

Syntetika okamžitě obsahuje elastické prvky ve své struktuře a bavlněné svorky mají vynikající tlak. Ale nedovolují, aby kůže "dýchat" a nenechte se v potu. Je lepší je občas využít - v případě fyzioterapeutických cvičení během rehabilitace a sportovních cvičení po něm.

Pevný obvaz na členkovém kloubu se skládá z plastových nebo kovových pružin, které jsou pokryty látkovým základem se sponami. Zachycují nejen kotník, ale také část nohy a chodidla - tato funkce jim umožňuje být používán pro zranění kostí těchto útvarů.

1. Dvě pružiny z odolného plastu upevňují kotníky, což vám umožňuje vykládat vazy, které se od nich odchýlí.
2. Šněrování nebo suchý zip vám umožní imobilizovat kloub v příčném směru, čímž se eliminuje ohyb nohy.
3. Měkká podšívka a tlumiče nárazů chrání spojení před otřesy a otřesy při pohybu.

Kolenní kloub

Kolenní rovnátka jsou rozdělena na tvrdé a měkké podle stupně vyložení. Tvrdé rovnátka se používají jako prostředek následné péče po vážných zraněních - zlomeninách, dislokacích, roztržených vazech. Umožňují eliminovat nestabilitu kolenního kloubu a zároveň omezují pohyblivost v něm. Ve své konstrukci jsou vždy nosné prvky z kovu nebo plastu.

Měkké svorky jsou obvyklé chrániče kolen. Podle svých vlastností je to stejná elastická bandáž, ale válcového tvaru a opakující se obrysy spojení. Používají se po ukončení rehabilitace - pro prevenci protažení a poškození vazů. Mají hřejivý účinek a chrání kloub před náhlými pohyby.

Použití kombinovaných závorek je nyní běžné - kombinuje vlastnosti předchozích dvou typů. Nejoblíbenější obvaz je koleno se silikonovým patelárním kroužkem - Genumedi.

Vlastnosti kolenního chrániče Genumedi

Tento fixer byl použit u lidí, kteří potřebují udržet vysokou aktivitu. Ukázalo se, že je vysoce účinný jak při léčbě lehkých poranění, tak při regeneračních činnostech po roztržkách vazů, dislokacích a zlomeninách.

• Brace Genumedi poskytuje jemný a rovnoměrný tlak na koleno, takže při nošení nezpůsobuje nepříjemné pocity. Důvodem je přítomnost uvnitř speciálních proužků se silikonovými tečkami. Pásky jsou pevně připevněny k pokožce a neumožňují procházení.
• Genumedi má antibakteriální účinek díky speciální látce "klima", která je její součástí. Snadno absorbuje a odpařuje pot, nedovoluje mu dráždit pokožku.
• Speciální síťovinová struktura tkaniny Genumedi a absence stehů zabraňuje tvorbě edému.
• Kolenní krytka je pevně upevněna při pohybu silikonovým kroužkem. Je také k dispozici v jiných šle, ale v Genumedi, speciální struktura vnitřního povrchu snižuje tlak na patella při zatížení.
• Další kovové desky na bocích chrání koleno před ostrými zatáčkami.

Indikace a kontraindikace pro použití přípravku Genumedi

Tato ortéza je terapeutickým nástrojem, proto je nutné před jejím pořízením konzultovat ortopedického traumatologa. U některých onemocnění se však již prokázal pozitivní účinek užívání.

1. Jakékoli drobné poškození kolenních vazů, s výjimkou úplného prasknutí.
2. Deformující artróza v počátečních stadiích (před vznikem změn v kostech).
3. Jakékoliv zánětlivé onemocnění kloubů - artritida, synovitida.
4. Modřiny měkké tkáně kolem kloubu.
5. Zánět šlach svalů kolem kolenního kloubu - tendinitida.
6. Vrozené choroby patelly - osteochondropatie (k odstranění bolesti při pohybu).

Vzhledem k tomu, že ortéza působí na tkáně stehen a nohou, je kontraindikována v případě cévních onemocnění nohou. Patří mezi ně křečové žíly, tromboflebitida (zánět žilní stěny) a ateroskleróza tepen dolních končetin.

Jak opravit obvaz na kotníku?

Obsah článku:

Fixace kotníku elastickým obvazem

V případě pacientovy diagnózy zlomeniny nebo podvrtnutí kotníku lékaři předepírají fixační obvaz z elastických obvazů nebo obvazu.

Podobný předpis je vydáván pro artritidu a artrózu kotníku - nemoci, které vyžadují dlouhodobou léčbu, po níž následuje rehabilitace.

V prvním případě se fixační přípravek používá k zabránění vytěsnění kloubu a vytvoření příznivých podmínek pro regeneraci kostní, kloubní a svalové tkáně; aby se zabránilo rozvoji komplikací, které by mohly vést k postižení pacienta.

Je třeba poznamenat, že použití elastického obvazu je ukázáno nejen lidem, kteří trpí chorobami nebo následky poranění kotníku, ale i důchodcům, ale i profesionálním sportovcům a tanečníkům: použití elastické fixace těmito jedinci minimalizuje zátěž na kloubu a zabraňuje zraněním spojeným s vysídlením nebo vytažením. poškození kotníku, kostí, vazů.

Pravidla pro upevnění kotníku pomocí elastického bandáže

Nejspolehlivější je obvaz na kotníku, který ukládá takto:

1 Oběť je požádána, aby zaujala vodorovnou polohu a pokud možno nepohybovala.

2 Osoba, která pomáhá oběti, jemně umístí bolavou končetinu na klín a použije obvaz.

3 Fixace kotníku začíná obvazem omotaným kolem dolní části nohy s elastickým bandáží několikrát.

4 Dosáhneme-li kotníku, obvaz prochází pod obloukem nohy a omotá se kolem nohy ve dvou zatáčkách, po které se obvaz vrátí do kotníku.

5 Po několikrát zabalení kotníku upevněte bandáž klipy.

Pokud je obvaz aplikován správně (není příliš těsný a není příliš volný) a pevně fixován, kotník si zachová pohyblivost, ale jeho fyzická aktivita bude omezená, čímž se zabrání rozvoji komplikací a urychlí se proces hojení poškozených tkání (kostí, svalů, kloubů).

Jaké jsou typy a typy upevňovačů kotníku?

Někdy je potřeba fixovat kotníkový kloub nalezen v tzv. „Polních podmínkách“, kdy nejbližší nemocnici nemůže být dosaženo z dálky nebo z jiných důvodů a na ruce není lékárnička.

Nejdůležitější věcí v takové situaci není panika: musíte se rozhlížet při hledání objektu, který může projít obvazem - pásem z kalhot nebo oblečení, popruhem na batoh atd.

V extrémním případě můžete roztrhnout tričko na proužky nebo odtrhnout kus látky z lemu oblékání - jakákoli věc, která nedrží kůži a neblokuje průtok krve, je vhodná pro dočasnou fixaci kotníku.

Je třeba poznamenat, že uložení těsné bandáže na kotník, prováděné v "polních podmínkách", má své vlastní charakteristiky:

1 Aby se předešlo oběhovým poruchám v končetinách, aplikuje se přes horní část ponožky obvaz.

2 Pokud má osoba otevřenou ránu, nelze použít fixační prostředek - je nutné, aby oběť byla přijata co nejdříve do nemocnice, kde jí bude poskytnuta kvalifikovaná pomoc. Aby se předešlo infekci, je rána během přepravy zakryta čistým kapesníkem nebo plátěnou látkou.

3 Pokud je rána silně krvácena, naneste postroj z řemene na kalhoty nebo obvazový pás a zabalte nohu čistým hadříkem, například náhradním tričkem. Po provedení činností zaměřených na zastavení krvácení zavolejte do sanitního týmu.

4 Pokud je při přemístění kotníku zjištěno posunutí kotníku, bandáž nemůže být aplikována: kloub bude fixován v nesprávné poloze, která je plná závažných komplikací. Místo toho musíte zavolat sanitku nebo taxi, abyste mohli oběť dopravit do nejbližší nemocnice.

Po aplikaci obvazu je oběti zakázáno nakládat nemocnou končetinu. V ideálním případě by se po návratu z výletu nebo výletu měl obrátit na nejbližší kliniku, kde bude vyšetřena skrytá zranění a patologie. Ignorování tohoto doporučení může mít za následek invaliditu osoby v důsledku nevratných změn v kloubní, svalové a / nebo kostní tkáni.

Pravidla fixace kotníku pomocí pásek

Poškozený kotník je možné upevnit pomocí elastického obvazu nebo pomocí pásek - speciálních náplastí, které zabraňují dalšímu poškození kloubů, kostí a okolních tkání.

Upevnění kotníku patche znamená přítomnost čtyř prvků, které poskytují maximální ochranu zraněnému kloubu:

1 sportovní páska;

2 podaypnik - materiál uzavřený pod omítkou;

4 podložky pod patkou a patou absorbující otřesy.

Před zákrokem je oběť požádána, aby zaujala vodorovnou polohu a postavila nohy pod úhlem devadesáti stupňů vzhledem k holenní kosti. Pak se nohy pacienta umyjí čistícím roztokem, vysuší a pokračují přímo k uložení kohoutku:

1 Zvedněte mazací tuk nohou vazelínou a aplikujte tlumicí podložky na určené místo.

2 Těsnění se pohybují až do úplného uzavření poškozené části končetiny.

3 Palička zabalená třemi nebo čtyřmi pásky, překrývající se překrytím.

4 V horní části první vrstvy náplastí naneste sekundu a vložte ji do tvaru třmínku.

5 Další řada náplastí, vytvořená ze sedmi až osmi pásek uspořádaných přesahy, začíná uprostřed prvního obvazu, jemně sestupuje k patce, kde překrývá třmen a končí na vnější nebo vnitřní straně nohy.

6 V horní části třetí vrstvy uložte další, skládající se ze dvou nebo tří pásek umístěných v oblasti chodidla.

7 Na vzestupu nohy se omítka upevní a odstraní se na chodidlo nohy. Obalení náplasti kolem paty, upevnění pásky na straně kotníku, kde proces balení nohou začal, a odtrhnout pásku z role.

8 Oddělte novou pásku od role, připevněte patu: připevněte omítku na vzestup nohy a protáhněte pásku podél nohy, pak ohněte omítku na podešev a přidržte pásku k patě.

9 V procesu nahrávání se snaží vyhnout pomačkání materiálu, protože zmačkaná sádra není schopna poskytnout správný podpěr kloubu.

10 Vyjmutí pásky na vzestupu nohy, odtrhněte náplast z role.

11 Správně fixovaná končetina si zachovává pohyblivost i přes omezení pohybové aktivity a poměrně rychle se regeneruje.

V ideálním případě by nahrávání mělo být odborníkem se správnými dovednostmi.

Nesprávné použití obvazu může vést k vážným zdravotním následkům a vyvolat zdravotní postižení, takže v případě poranění kotníku se doporučuje nezdržet návštěvu v nemocnici: čím rychleji jsou účinky zranění odstraněny, tím rychleji se člověk může vrátit k aktivnímu životnímu stylu.

Prevence zranění kotníku

Na závěr bych rád řekl pár slov o prevenci poranění kotníku, což znamená:

1 Používejte vhodné pohodlné boty s nízkou plošinou / patou a stabilní botou.

2 Použití ortopedických vložek v přítomnosti deformačních změn v noze.

3 Povinné zahřívání svalů před sportovním tréninkem.

4 Odmítnutí zvedat a přepravovat závaží.

5 Pravidelná konzumace potravin s vysokým obsahem draslíku, hořčíku, zinku, vápníku.

6 Použití speciálních obložení, aby se zabránilo sklouznutí bot.

7 Posílení vazového aparátu v oblasti kotníku prováděním speciálních cviků: chůze „v jediném souboru“, stejně jako na vnitřní a vnější straně chodidel, pohybující se od paty k patě, střídavě kruhové rotace chodidel na pravé a levé straně, sbírání malých předmětů roztroušených na podlaze, holé prsty, chůze po schodech, střídavě ohýbání a ohýbání prstů, skákání přes švihadlo.

8 Používejte při tréninku vysoce kvalitní sportovní obuv a ne levné tenisky / boty neznámého původu.

9 Včasná léčba onemocnění, která zvyšují riziko poranění kotníku.

Doporučujeme! Pro léčbu a prevenci onemocnění kloubů naši čtenáři úspěšně využívali stále oblíbenější metodu rychlé a nechirurgické léčby doporučované předními německými specialisty na onemocnění pohybového aparátu. Po důkladném přečtení jsme se rozhodli nabídnout vám to.