Dieta číslo 6 (tabulka č. 6): menu pro týden. Zdravá výživa

Dieta číslo 6 (tabulka č. 6) - systém zdravotní výživy, který je předepisován při léčbě dny a různých urolitiáz.

Strava z tabulky č. 6 normalizuje výměnu purinů, čistí tělo škodlivých sloučenin a působí na tvorbu kyseliny močové.

Podstatou stravy číslo 6 je omezení solí, proteinů, tuků a vyloučení produktů, které zahrnují extrakční dusíkaté látky, puriny a kyselinu šťavelovou.

Strava diety č. 6 sestává převážně ze zeleniny, ovoce a mléčných výrobků.

Chemické složení stravy číslo 6:

- proteiny 70-80 g (50% zeleniny, 50% zvířat);
- tuky 80-90 g (30% zeleniny, 70% zvířat);
- sacharidy 400-450 g;
- sůl 8-10 g;
- kapalina 2-2,5 litru.

Hmotnostní denní dávka: 3 kg.

Denní diety číslo 6: 2500-2700 kcal.

Dieta: 4-5 krát denně.

Indikace pro použití diety číslo 6

• dna;
• urolitiáza;
• diatéza kyseliny močové;
• oxalurie;
• uraturia;
• cystinurie.

Dieta číslo 6 (tabulka č. 6). Jídlo

Co můžete jíst s dietou číslo 6:

Polévky: vegetariánská polévka, zelná polévka, zelenina, různé obiloviny, okroshka, polévka z červené řepy, mlékárna.

Obiloviny: jakékoli, avšak v omezeném množství.

Zelenina, zelenina: ve zvýšeném množství, syrová a vařená v jakékoliv formě.

Maso, ryby: odrůdy s nízkým obsahem tuku (telecí, hovězí, kuřecí, krůtí, štikozubce, atd.). Maso a ryby jsou zahrnuty ve stravě 3x týdně (maso 150 g nebo ryby 160-170 g).

Vejce: 1 vejce za den.

Čerstvé ovoce a bobule: použití ve velkém množství v čerstvé formě, stejně jako v různých kulinářských procesech.

Mléčné výrobky: mléko, kefír, zakysaná smetana, tvaroh a veškeré pokrmy z ní, tvrdý sýr.

Sladkosti: mléčné krémy a želé, marmeláda, ne čokolády, marshmallow, džem, med.

Výrobky z mouky: žitný a pšeničný chléb z mouky 1 a 2. Pečení s otrubami.

Tuky: zelenina, máslo a ghí.

Nápoje: čaj s citronem, mlékem, slabou kávou, ovocné a zeleninové šťávy, ovocný nápoj, kvas, šípkový vývar, kompoty s ovocem a ovocem.

Co nemůžete jíst při dietě číslo 6:

- jakékoli vývary a omáčky na bázi vývaru;
- konzervy, okurky a okurky;
- polévky s luštěninami a šťovíkem;
- houby, rebarbory, špenát, květák, šťovík, fazole chřestu, hrášek;
- droby;
- solené a uzené ryby, maso, sýry, klobásy;
- kakao, čokoláda, silný čaj a káva;
- malina, brusinka;
- sušené ovoce (kromě sušených švestek);
- hořčice, křen, černý pepř;
- muffiny, cukrovinky s práškovým cukrem;
- alkoholické nápoje.

Dieta číslo 6 (tabulka č. 6): menu pro týden

Dieta číslo 6 je různorodá a prospěšná pro tělo. Níže je ukázkové menu pro tento týden.

Maso a ryby by měly být vařené a konzumované vařené nebo dušené.

Kromě potravin, nezapomeňte pít 2-2,5 litrů tekutiny za den.

Pondělí

Snídaně: salát z čerstvé mrkve, zelí a okurky, plátek chleba a dogrose vývar.
Oběd: jeřáb vývar, vařené vejce, mrkev salát + dýně;
Oběd: mléčná polévka, squashové kotlety s bramborami, kompot.
Oběd: tvaroh s ovocem.
Večeře: zeleninové zelí, mléko.

Úterý

Snídaně: tvarohové koláče, ovocné želé, kefír.
Oběd: obiloviny s mlékem;
Oběd: polévka s cuketou, vařené ryby, bramborová kaše.
Oběd: mléčný koktejl s ovocem.
Večeře: salát (vejce, mrkev, sušenky, zakysaná smetana), kukuřičná kaše a pazhanka.

Středa

Snídaně: tvarohový kastrol, mrkev-jablečná šťáva.
Oběd: jogurt s obilovinami.
Oběd: zeleninová polévka, zelný salát, rajčatová šťáva.
Oběd: ovocné želé, ovoce;
Večeře: ovesné vločky, pečená zelenina, čaj.

Čtvrtek

Snídaně: tvaroh a mrkev kastrol, ovesné vločky s jablky, kompot.
Oběd: mléčná polévka.
Oběd: pohanka, hovězí kotleta, dušené zelí, džus.
Oběd: ovoce nebo bobule.
Večeře: makarony, řepný salát s rostlinným olejem, želé.

Pátek

Snídaně: sladká rýže s jablky, džus;
Oběd: ovoce.
Oběd: vegetariánský boršč, mrkev, kotlety, mléko.
Oběd: kefír, ovoce.
Večeře: rýže s paprikou, palačinky s ovocem, ovocný kompot.

Sobota

Snídaně: vegetariánská okroshka, džus nebo kompot.
Oběd: ovoce s nízkotučným krémem.
Oběd: dušená zelenina, kefír.
Čas na čaj: mrkev-jablečná šťáva.
Večeře: zeleninový salát, kuřecí řízek, mors.

Neděle

Snídaně: pohanková kaše, toast s marmeládou nebo máslem, mléko.
Oběd: čaj s marmeládou nebo pastilou.
Oběd: bramborová polévka s ječmenem, palačinky, kompot.
Oběd: bobule, ovoce, džus.
Večeře: sýrové palačinky s banánem, odvar z otrub.

Tabulka 6: co je možné, co je nemožné (tabulka), menu

Strava 6 je terapeutická strava, jejímž účelem je omezit tvorbu kyseliny močové v těle omezením živočišných bílkovin, tuků a soli, jakož i aktivním odstraňováním již existující kyseliny z těla.

Dietní stůl 6 je předepsán, je-li to nutné, aby se snížilo používání živočišných bílkovin a tuků při těchto onemocněních:

• dna;
• dnová nefropatie;
• idiopatická a symptomatická hyperurikémie (zvýšená kyselina močová v krvi);
• urolitiáza (s uraturií a oxalurií).

Zároveň byste měli vědět, že dieta 6 není předepsána pro akutní a chronické selhání ledvin, a to:

• s nefropatií se známkami selhání ledvin;
• s hyperurikémií na pozadí chronického selhání ledvin.

Pravidla dietní tabulky 6

Terapeutická strava 6 je dobrá výživa s normální energetickou hodnotou (2500-2800 kcal), kterou lze dlouhodobě sledovat. Při přípravě jídelního lístku se řiďte doporučeními o denním chemickém složení potravin:

• proteiny - 70-80 gramů;
• tuky - 80-90 gramů;
• sacharidy - 400 gramů.

Je také důležité sledovat množství cukru (ne více než 80 gramů denně, včetně vařených potravin) a soli (10 gramů). Tabulka 6 dietních jídel by měla obsahovat následující vitamíny a mikrominerály:

• retinol, beta-karoten, askorbové a nikotinové kyseliny, thiamin, riboflavin;
• sodíku, hořčíku, železa, draslíku, vápníku, fosforu.

Za den je třeba vypít až 3 litry tekutin, včetně polévek, kompotů atd. Velké množství nápoje přispívá k aktivní práci ledvin a vylučování kyseliny močové v moči. Také pro tento účel můžete jíst čerstvé ovoce a zeleninu s diuretickými vlastnostmi: jablka, hrušky, vodní melouny, švestky, okurky.

Aby se zmírnily příznaky dny, je nutné nejen změnit stravu, ale také dodržovat pravidla stravování dietní stravy číslo 6, a to:

• frakční jídla v malých porcích (5-6 krát denně);
• je nutné pít alkalickou minerální vodu, džusy, kompoty atd.;
• obezita by měla snížit množství pečeného zboží ve stravě na minimum;
• pacienti s dnou mají zakázáno hladovět, protože při hladovění se zvyšuje množství kyseliny močové v krvi, což vede ke zhoršení příznaků dny;
• maso a ryby se vaří pouze jedním způsobem: vaří se ve velkém množství vody, protože 50% purinových sloučenin z masných výrobků jde do vývaru.

Strava 6 stůl - co můžete a nemůžete jíst (tabulka)

Nedostatek bílkovin na dietním stole 6 je naplněn velkým množstvím mléčných výrobků (tvaroh, zakysaná smetana, jogurt atd.), Které se používají jak v surovém, tak ve formě kastrolů, líných knedlíků, želé atd.

Dieta "Číslo tabulky 6"

Pevznerova „Tabulka 6“ strava, stejně jako jiné terapeutické diety, byla vyvinuta pro komplexní léčbu nemocí, předepsaných pro dnu, urolitiázu, erytrémii a vysoké hladiny kyseliny močové v krvi. Díky přísnému dodržování všech doporučení Pevznerovy stravy 6 lze rychle vidět pokrok v terapii.

Indikace

• Pevznerův stůl 6 je určen speciálně pro pacienty s dnou.
• Kromě pomoci s dnou, dieta číslo 6 je předepsán k léčbě urolitiázy, kdy se tvoří škodlivé soli kyseliny močové v těle.

Jaké další tabulky na Pevzneru av jakých případech jsou jmenovány, si přečtěte v jiném článku na našich webových stránkách.

Obecná doporučení

Je to důležité! Všechny produkty obsahující kyselinu šťavelovou a puriny jsou kategoricky vyloučeny.

• Základem Pevznerovy stravy 6 jsou produkty alkalizujícího účinku, které neutralizují kyselinu
• Celkové množství soli za den je sníženo - nesmí překročit 10 gramů
• Strava „Tabulka číslo 6“ podle Pevznera má celkovou kalorickou hodnotu za den nejvýše 2700 kcl.

Je to důležité! Masná jídla před vařením by měla být vařena.

Tabulka produktů

Ukázkové menu na týden pro každý den strava Tabulka Pevzner číslo 6 může být vyrobena, s vědomím, jaké produkty můžete použít.

Povolené produkty

Zakázané výrobky

Vařte vegetariánské polévky, například polévka z červené řepy, boršč, zelná polévka. Můžete přidat obiloviny. Mléko a ovocné polévky jsou povoleny.

Ne: všechny pokrmy z masa, ryb a hub, v misce by neměly být luštěniny, špenát a šťovík

Chléb a pečivo

Vybíráme chléb z mouky druhého a třetího stupně (bochník, dlouhý bochník „Zdraví“). Chléb můžete jíst s přídavkem otrub.

Je nemožné: jakékoliv pečení a výrobky z listového těsta. No, a tedy chléb jejich mouky nejvyššího stupně

Pták, ryby, maso

Nízkotučné odrůdy. Od ryb - treska, pollock. Z masa - telecí maso, hovězí maso s nízkým obsahem tuku. Pták - kuře, krůta. Nejvýhodněji - ve vařené formě.

Je nemožné: droby, uzená masa, konzervované potraviny, kaviár, solené ryby

Mléko

Můžete téměř všechno: mléko, mléčné výrobky, tvaroh, sýr, zakysanou smetanu, smetanu.

Nemožné: slané a kořeněné sýry

Můžete jíst jedno vejce denně v jakékoliv formě, kromě smažené

Krupice

Všechny obiloviny a pokrmy z nich, ale s mírou.

Zelenina

Je to zelenina, která je nejvhodnější na dietní tabulce 6 podle Pevznera. Je jednodušší říci, že je nutné vyloučit ze všeobecného seznamu zeleniny.

Je nemožné: zcela vylučujeme luštěniny, včetně čerstvých lusků, hub, šťovíku, špenátu, květáku, rebarbory.

Je to důležité! Solená a nakládaná zelenina může být, ale velmi omezená.

Ovoce a bobule

Můžete a ovoce a sušené ovoce. Jíst čerstvé a přidávat do jídel a dezertů.

Nemůžete: brusinky, maliny, fíky.

A zde si můžete prohlédnout nabídku tabulky 7 za týden.

Sladkosti

Můžete se nechat hýčkat mléčnými krémy a želé, marmeládou, sladkostí (ne čokoládou), marmeládou, medem, marshmallowem.

Koření a omáčky

Můžete rajče, mléko, zakysanou smetanovou omáčku. Kopr, petržel, skořice, vanilka, bobkový list

Nemůžete: omáčky na maso, houby, rybí vývar, křen, hořčice, pepř

Nápoje

Může být slabý čaj a káva, kompoty, odvar, džusy, ovocné nápoje, kvas

Ne: kakao, silný čaj a káva

A teď, na základě obdržených informací, pojďme vytvořit menu pro každý den pro dietu "Tabulka 6"

Menu pro týden

Strava „Tabulka 6“ společnosti Pevzner zahrnuje přípravu takového přibližného menu pro tento týden. Můžete si jej také stáhnout ve formátu doc.

· Šípkový odvar

· Zeleninový salát (okurky a rajčata),

Palačinky s ovocem,

· Řepný salát s rostlinným olejem,

· Mrkev a okurky,

· Plátek otrubového chleba

· Mrkvový a dýňový salát

· Cuketové kotlety s vařenými bramborami,

Recepty

Ale to, co lze připravit pro každý den, dodržovat menu diety "Tabulka 6".

Banánové Tvarohové Koláče

• Dvě balení tvarohu
• Dvě vejce
• Poloviční šálek cukru
• Dva banány
• Sklenice mouky

Libra tvaroh s cukrem, přidejte vejce, mouku a hněteme těsto. Banány rozetřeme na velkém struhadle, přidáme do těsta a znovu promícháme. Forma tvarohové koláče, rolka v mouce a smažit v rostlinném oleji po dobu dvou minut na každé straně.

Přečtěte si, co strava 8 je a recenze o tom na našich webových stránkách.

Rýže se zeleninou

• Sklenice rýže
• Dvě sklenice vody
• Žárovka
• Jedna mrkev
• Jedno rajče

Nakrájejte cibuli a mrkev, rostlinný olej zahřejte na pánvi s hustým dnem a zeleninu položte. Přechod asi 5 minut, pak přidejte rajče a vařte další dvě minuty. My rýži umýváme a dáme do zeleniny. Na chvilku všechno smažte a naplňte vodou. Smícháme, přikryjeme víčkem, snížíte oheň a necháme 15 minut. Poté vypněte sporák a na dalších 15 minut trvejte na rýži.

Kukuřičná kaše

• Sklenice kukuřičné krupice
• Tři sklenice vody
• Sůl podle chuti

Přiveďte vodu do varu a přidejte sůl. Neustále míchejte, přidejte kukuřičnou mouku. Opět vařte půl hodiny, neustále za stálého míchání. Miska se nejlépe podává horká

Výsledky

• Normalizace výměny purinu
• Tělo snižuje množství kyseliny močové a jejích solí
• Reakce moči se stává zásaditou

Vytvořil jsem tento projekt, abych vám jednoduše řekl o anestezii a anestezii. Pokud jste obdrželi odpověď na otázku a stránka byla pro vás užitečná, ráda podpořím, pomůže dále rozvíjet projekt a vyrovnat náklady na jeho údržbu.

Stůl Tabulka 6 - plné menu s recepty

Často se setkáte s lidmi, kteří jsou konfrontováni s urolitiázou a kteří jsou trápeni otázkou, jak se zbavit této těžké zátěže bezbolestně.

Pro případy tohoto druhu otevřel sovětský lékař Pevzner speciální terapeutickou dietu nazvanou Tabulka číslo 6.

Strava Tabulka 6 - základní principy výživy

Základní princip výživy terapeutické diety Tabulka č. 6 pro urolitiázu je absence mastných a sladkých potravin v menu. Měli byste také omezit používání soli a různých koření.

Je nutné jíst alespoň 6 krát denně, v malých porcích.

Co lze použít?

Dieta Tabulka číslo 6 umožňuje následující položky menu ve vaší stravě:

• zeleninové saláty;
• Polévky z brambor a obilovin;
• libové maso;
• fermentované mléčné výrobky;
• bobule a ovoce;
• med, džem;
• citrusové plody

Tento seznam je naprosto odlišný od dietního menu číslo 9, takže si to neplete!

Co nemůže jíst?

Aby se zabránilo rozvoji onemocnění a terapeutický účinek diety podle tabulky 6 je patrný, měly by být z nabídky vyloučeny následující produkty:

• houby;
• tučné maso a ryby;
• Konzervy;
• solená a uzená klobása;
• nakládaná zelenina;
• silný čaj a káva;
• sušené ovoce;
• mouka a sladké výrobky;
• omáčky;
• alkohol

Výše uvedený seznam výrobků je špatný, protože má nepříznivý vliv na nervový systém, a to zase ovlivňuje vnitřní orgány. Speciální menu pro úpravu stravy tabulka 6 pomáhá normalizovat práci vnitřních orgánů.

Týdenní menu s recepty

S pomocí lékařské stravy Tabulka č. 6 může být urolitiáza navždy eliminována, ale ne v krátkém čase. Proto je velmi důležité, abyste si po dobu alespoň jednoho týdne vytvořili podrobné lékařské menu.

Strava Tabulka číslo 6 - nabídka pro týden:

Pondělí

• Snídaně: bramborová kaše a čaj s mlékem;
• Oběd: nízkotučné rybí koláče a jablečný kompot;
• Večeře: tvaroh s medem a nízkotučným ovocným jogurtem.

Úterý

• tvaroh s medem a sklenicí nonfat kefíru;
• polévka se zakysanou smetanou;
• zelný salát a pomerančový džus.

Středa

• Salát z rajčat a okurek s nízkotučným kefírem;
• zeleninová polévka s chudými karbanátky a ovocným kompotem;
• tvaroh s medem, toastem a čajem bez cukru.

Čtvrtek

• zeleninový salát se zakysanou smetanou a bylinkami, sklenka pomerančové šťávy;
• ovocný salát s tvarohem a medem, slabý černý čaj bez cukru;
• toast s medem a džemem a šálek čaje s citronem.

Pátek

• bramborová kaše se zakysanou smetanou a sklenicí nonfat kefíru;
• omeleta se zelení a zeleninou s pomerančovým džusem;
• okurkový salát a rajče, jablko kompot.

Sobota

• toast s rozpuštěným sýrem a sklenkou teplého mléka;
• pohanková polévka se zakysanou smetanou a bylinkami, čaj bez cukru;
• ovocný salát s nonfat jogurt a sklenici pomerančové šťávy.

Neděle

• mléčná kaše a šálek kávy se smetanou;
• ovocný salát s tvarohem a sklenicí nefatového kefíru;
• čerstvý pomerančový džus a toast.

Kromě tohoto „rozvrhu“ si můžete dopřát lahodné léčivé pokrmy, které obsahují platné produkty zdravotnických diet.

Nabízíme výběr z několika lékařských receptů:

Tvarohový kastrol

Tvarohový kastrol

• smíchejte 500 g tvarohu, půl šálku cukru, 3 vaječné bílky a hrst hroznů;
• do připravené směsi přidejte 3 lžíce krupice, vše důkladně promíchejte a položte na plech;
• trouby v troubě (180 stupňů) po dobu 25-30 minut.

Tento kastrol je vhodný pro snídani na dietní stůl 6.

Zeleninová polévka

Zeleninová polévka

• 3 brambory hrubě nasekané a vložené do vroucí vody;
• broušená petržel, 1 mrkev a 1 cibule, paprika, brokolice;
• vařit po dobu 40 minut;
• podáváme s přírodním jogurtem.

Meruňková pěna

Meruňková pěna

• umyjte 1 kg meruněk, rozřežte broušení a odstraňte kosti;
• ovoce se vaří vodou, dokud nejsou měkké;
• pomocí mixéru připravte meruňkové pyré a přidejte půl sklenice cukru;
• Nastříkejte citrónovou kůru a rozmačkejte ji;
• přidejte také mandlové ořechy;
• Poražte 2 vaječné bílky a 150 g smetany;
• přidejte tuto směs do pyré a promíchejte;
• nalijte do speciálních dezertních misek a chlazte 3 hodiny;
• Nahoře posypeme strouhanou čokoládou.

Předpis Apricot Mousse je výborná svačina při dodržení tabulky 6 diet.

Představuje dietu pro dnu

Dna, to znamená onemocnění kloubů způsobené nesprávným metabolismem, vyžaduje včasné terapeutické menu.

Pro stabilizaci metabolismu v těle je nutné dodržet menu terapeutické stravy Tabulka č. 6.

Seznam doporučených produktů zahrnuje:

• výrobky z mouky v mírném množství;
• potraviny s nízkým obsahem tuku;
• zelenina a ovoce;
• mléčných výrobků.

Mezi zakázané patří:

• houby;
• kořeněná, mastná a pečená;
• silné teplé nápoje.

Pro největší terapeutický účinek dietní tabulky číslo 6, musíte vytvořit osobní menu. Představujeme vám vaši verzi stravy pro tento týden:

Pondělí

• Snídaně: zeleninový salát a sklenka pomerančové šťávy;
• Oběd: polévka proso, jahodový jogurt;
• Večeře: tvaroh s medem, toastem a zeleným čajem.

Úterý

• nízkotučný jogurt a jablečná šťáva;
• bramborová kaše s kotlety s nízkým obsahem tuku a sklenkou nízkotučné kefíru;
• Toast s rozpuštěným sýrem a citronovým čajem.

Středa

• rybí koláč a mrkvová šťáva;
• zeleninový guláš, sklenka nízkotučného kefíru.
• tvaroh se zakysanou smetanou, toast s malinovým džemem a slabý černý čaj s citronem.

Čtvrtek

• jahodový, kiwi, ananas a banánový salát s pomerančovým džusem;
• pohanková kaše, kotlety z libového masa a šálek kávy se smetanou;
• jahodový a banánový salát s nízkotučným jogurtem.

Pátek

• omeleta se zeleninou a bylinkami, dušená, čaj bez cukru;
• zeleninové dušené maso a nízkotučné masové placky vyprané čerstvou jablečnou šťávou;
• šťouchané brambory a sklenici nonfat kefíru.

Sobota

• toast s rozpuštěným sýrem a sklenkou pomerančové šťávy;
• kaše a rybí placky, ovocný kompot;
• ovesné vločky bez cukru a šálek kávy se smetanou.

Neděle

• ovocný salát s jogurtem a šálkem citronového čaje;
• pohanková polévka se zakysanou smetanou a nízkotučné karbanátky pít pomerančový džus;
• toast s marmeládou a šálek teplého odstředěného mléka.

Jak jíst s dnou artritidou?

Pro dnu artritidu, terapeutická strava Tabulka č. 6 doporučuje omezit menu na mastné, kořeněné a sladké potraviny. Je také přísně zakázáno pít alkohol.

Velké množství vody, nízkotučné mléčné výrobky, čokoláda, ořechy a bobule by měly být zahrnuty do menu ošetření.

V tomto případě je zdravotní nabídka na den následující:

• Snídaně: ovocný salát, čokoláda a pomerančový džus;
• Oběd: zeleninový guláš se zakysanou smetanou a bobulí;
• Večeře: tvaroh se zakysanou smetanou a toast s šálkem slabého čaje.

Dietní stůl číslo 6 Pevzner se používá k léčbě urolitiázy.

Podle menu terapeutické stravy Tabulka číslo 6, měli byste jíst velké množství zeleniny, mléčných výrobků. Pokud polévky nebo vývary, pak jen vegetariánské, to znamená, nízkotučné a bez přidávání masa. Také dovolil čerstvý chléb a brambory v moderování. Z nápojů pouze čaj s citronem a velmi slabá káva s přídavkem smetany nebo mléka.

S dodržováním terapeutické stravy, masové vývary, tučné potraviny, horké omáčky, uzená masa, hořčice a další koření jsou přísně zakázány v menu.

Tabulka č. 6 - univerzální „lék“ pro hubnutí a odstranění nežádoucích ledvinových kamenů. Strava a recepty z dietního menu Tabulka 6 je ideální pro léčbu urolitiázy u dospělých i těch, jejichž tělo dosud nebylo vytvořeno. Recepty dokonale zapadají do stravy a výrazně usnadňují život každé nemocné osoby.

Dieta 6

Dieta 6 je dieta pro dnu, urolitiázu (s tvorbou kamenů kyseliny močové z kyseliny močové), diatézu kyseliny močové, oxalurii, cystinurii. Jedna z 15 terapeutických diet vyvinutých sovětským vědcem M. Pevznerem v první polovině dvacátého století.

Dieta 6 se doporučuje k normalizaci výměny purinů, snížení tvorby kyseliny močové a jejích solí v těle, přechodu na alkalickou stránku reakce moči.

Hlavní chemické složení denní diety 6 by mělo obsahovat:

• Proteiny 70-90 g, 50% živočišného původu, především mlékárna;
• Tuk 80-90 g, 30% zelenina;
• Sacharidy o hmotnosti 350 až 400 g jsou asi 80 g cukru;
• Sůl 7-10 g;
• Kapalina 1,5-2,0 litrů, je možné více.

Denní energetická hodnota stravy 6 - 2400-2600 kcal.

Dieta 6: menu

Obecná doporučení pro dietu 6 - úplné odstranění produktů s vysokým obsahem kyseliny šťavelové a purinů, omezení přísunu soli, preferenční použití alkalizujících potravin, zvýšená spotřeba tekutin. Je nutné snížit množství bílkovin, žáruvzdorných tuků a sacharidů.

Při vaření pro menu Diet 6, maso, drůbež a ryby musí být vařeny, vývar by neměl být používán, pro jiné produkty, běžné kulinářské zpracování. Jídla z ryb a masa zahrnují v jídelním lístku stravy 6 až 2 krát týdně, maso - 150 g porce, ryby - 170 g.

Teplota jídla je normální, čtyři jídla denně, mezi jídly a nalačno je nutné pít.

Jednou týdně se doporučuje udělat den půstu, používat pouze tvaroh, mléko, kefír, ovoce.

Výrobky a pokrmy z nich, které jsou povoleny pro použití v menu Diety 6:

• Chléb všech druhů otrub, žita, pšeničné mouky;
• Čerstvá a nakládaná zelenina, saláty z nich;
• První kurzy - všechny druhy polévek, boršč, zelná polévka na zeleninových vývarech;
• Chudé maso, ryby a drůbež, které nejsou více než 3krát týdně, v jakémkoli vaření, ale předvařené;
• Ve velkém množství různých mléčných výrobků a jídel na nich založených;
• V moderování různé obiloviny;
• 1 vejce za den, vařené jakýmkoliv způsobem;
• Jakákoli zelenina, kromě luštěnin;
• Ve velkém množství, všechny plody a ovoce, včetně citrusů (jak surové a nádobí z nich), švestek;
• Mléko a ovocné želé a krémy;
• Omáčky pouze na zeleninové půdě;
• Med, džem, marshmallow, marmeláda;
• Z nápojů - čaj, káva, jen slabá (možná s mlékem), kefír, čerstvě vymačkané šťávy, bylinkový čaj, odvar z pšeničné otruby, alkalická minerální voda.

Zakázáno pro použití v menu výrobků Diet 6 a jídel z nich:

• Všechny vývary a omáčky na nich založené - houby, ryby, maso;
• Konzervované a uzené produkty;
• Mražené maso a ryby;
• Žáruvzdorné a kuchyňské oleje;
• Všechny polévky s luštěninami a šťovíkem;
• Houby, rebarbory, špenát, šťovík, zelené chřestové fazole a hrášek, květák;
• Droby - játra, jazyk, ledviny;
• Solené a uzené ryby, maso, sýry;
• Marinády a okurky z jakékoli zeleniny;
• Kakao, čokoláda, silná káva a čaj;
• Maliny a brusinky;
• Sušené ovoce;
• Sušené obiloviny. Výjimka - rafinovaná rýže, pšenice, loupaná a drcená;
• Máslové cukrovinky s práškovým cukrem nebo solené;
• Alkoholické nápoje jakékoliv síly.

V menu Diet 6 je nutné omezit používání potravin, které vzrušují nervový systém - koření, pikantní občerstvení, silné nápoje.

Menu dietního menu 6

Vzorové menu pro dietu 6 na jeden den by mělo zahrnovat:

• První snídaně - zeleninový salát s dresinkem rostlinného oleje, vejce (míchaná vejce, měkká nebo studená vejce), mrkev-jablečný pudink nebo kastrol, slabý čaj;
• Druhá snídaně - odvar divoké růže;
• Oběd - každá polévka se zeleninovým vývarem nebo mlékárnou, pokrmy z vařených ryb, masa nebo drůbeže v každém kulinářském ošetření se střídají každý den zeleninové pokrmy (bramborové nebo mrkevní kotlety atd.), Želé nebo čerstvé ovoce a ovocný kompot;
• Bezpečné, - čerstvé jahody nebo ovoce (jablko, pomeranč, grapefruit);
• Veškeré zeleninové pokrmy (zeleninové zelí s rýží, dušené maso), mléčné výrobky, slabý čaj nebo káva, čerstvé šťávy;
• V noci se doporučuje pít odvar z pšeničné otruby.

V nepřítomnosti problémů s kardiovaskulárním systémem a ledvinami, příkladná nabídka diety 6 doporučuje, aby se mezi jídly konzumovalo nejméně 1,5-2,0 litrů vody.

Dieta 6: Recepty

Dieta 6 - jednoduché recepty na vaření, zdravé a chutné pokrmy.

Zeleninová polévka se zelím.

Složení na porci: mrkev 30 g, zelí 100 g, tuřín 20 g, tuřín 100 g, brambory 40 g, pór 25 g, mléko 200 ml, máslo 10 g, zelení.

Nakrájenou cibuli a kořeny, bramborové tyčinky prochází s máslem, vložíme do vroucí vody, vaříme 10 minut. Přidejte zelí, vařte až do konce. Přidejte přímo na talíř vařené mléko a posypte jemně nasekanou zelení.

Kotlety z brambor.

Složení: brambory 0,5 kg, máslo 40 g, pšeničná mouka 35-40 g, 2 vejce, rostlinný olej 30 ml, sůl.

Vařte brambory, vypusťte vodu, přidejte máslo, vše rozmačkejte. Přidejte vejce a mouku, důkladně promíchejte do hladka. Forma kotlety nebo placičky se vloží do pánve s rostlinným olejem, smažíme až do zlatavě hnědé.

Pro dnu, urolitiázu a další problémy močového systému se doporučuje pít brusinkový čaj.

Dieta 6 recept na lžíce vývar.

1 šálek vroucí vody zalijeme 1 polévkovou lžící listů brusinek, trváme na půl hodině. Vezměte 1 lžíci 3-4 krát denně nebo přidejte do běžného čaje nebo kompotujte 1 lžíci na sklo.

Měli byste vědět, že během téměř sto let, které uplynuly od doby, kdy M. Pevzner sestavil 15 terapeutických diet (nebo tabulek), se hodně změnilo. Nový vědecký vývoj a moderní pokroky v medicíně nám umožnily vytvořit farmakologická léčiva, která rychle a účinně bojují s nemocemi. Rozhodnutí o dodržení menu Diet 6 proto musí být přijato po konzultaci se svým lékařem.

Dietní stůl číslo 6

Dieta číslo 6: jaké potraviny můžete jíst, jaké potraviny jsou zakázány. Pro které nemoci je přiřazena tabulka 6?

V sovětských časech, známý vědec a odborník na výživu Michail Pevzner vyvinul terapeutické diety, které jsou relevantní dnes. Každá z tabulek (1-15) je určena pro specifický typ onemocnění. Dieta číslo 6 má hlavní cíl - normalizovat výměnu purinů a snížit množství kyseliny močové v krvi. Na základě hodnocení můžeme konstatovat, že lékařská strava významně snižuje riziko exacerbace patologie, proto se doporučuje pravidelně pozorovat potravu i během remise.

Jaké nemoci jsou ukázány dieta

Dieta určená pro lidi trpící dnou. Nejčastěji se toto onemocnění týká mužů starších 40 let. Lékaři doporučují dodržovat dietu neustále, a to nejen během exacerbace onemocnění. Také terapeutická výživa je nezbytná pro následující patologické procesy:

• chronická a akutní nefritida;
• urolitiáza s tvorbou kamenů ze solí kyseliny močové;
• diatéza kyseliny močové;
• cystinurie;
• selhání ledvin;
• oxalurie.

Obecné zásady 6 tabulek

Maximální užitek z terapeutické výživy se dosahuje dodržováním všech pravidel. Zvažte ty hlavní:

1. Než začnete jíst nebo začít vařit pokrm z ryb nebo masa, musíte produkt nejprve vařit. Dusíkaté látky tak přecházejí do vývaru, který je zakázáno používat.
2. Ryby a maso lze jíst, ale v přísně omezených množstvích. Za týden je dovoleno používat tyto produkty ne více než třikrát. Současně v jednom jídle můžete jíst ne více než 130 gramů masa nebo ryb.
3. Stejně jako u správné výživy, musíte jíst nejméně 5-6 krát denně. Části by měly být malé, denní kalorický obsah během remise se pohybuje od 2200-2700 kalorií. Pokud hovoříme o zhoršení patologického procesu - ne více než 1 900 kilokalorií. Toto číslo se však může lišit od individuálních vlastností organismu.
4. Je nutné omezit sůl. Za den je povoleno používat ne více než 5 gramů.
5. Nezapomeňte pít čistou vodu mezi jídly, celkem asi dva litry.
6. V žádném případě nemůže zažít hlad, jídlo by se mělo užívat každé 3-4 hodiny.
7. Jednou za 7 dní zkuste zajistit půst dnů. Vykládka může probíhat na fermentovaných mléčných nápojích, ovoci nebo zelenině.
8. Aby se udržely v rámci normálních kalorií, zlikvidujte nebo minimalizujte jednoduché sacharidy, které nepřinesou užitek lidskému tělu.

To je důležité! V závislosti na konkrétním onemocnění mohou být pravidla doplněna jinými. Zásady výživy jsou vyjednávány individuálně s lékařem.

Jaké produkty jsou povoleny

K dietě 6 tabulka byla nejúčinnější a prodloužila dobu remise, doporučuje se připravit jídlo a jíst pouze ty produkty, které jsou uvedeny:

1. Prakticky žádná omezení pro používání mléčných a mléčných výrobků. Můžete jíst sýr, jogurt (bez umělých chutí, barviv a plnidel), nízkotučné sýry. Povoleno pít ryazhenka, mléko, kefír, syrovátka a jogurt. Jelikož je obsah kalorií omezený, doporučuje se vybrat potraviny se sníženým obsahem tuku.
2. Všechny druhy obilovin, je vhodnější vařit kaši na jejich základě. Mohou se vařit nejen na vodě, ale i na nízkotučném mléku.
3. Ovoce by mělo být preferováno čerstvé hrušky, meruňky, granátová jablka a švestky.
4. Můžete jíst těstoviny, pokud jsou vyrobeny z tvrdé pšenice.
5. Výběr povolených nápojů je také široký: ovocné nápoje, ovocné šťávy, bylinkový čaj, voda, čekanka. Výše uvedené kapaliny by měly být domácí, bez přídavku cukru a jiných aromatických látek.
6. Pokud opravdu chcete sladké, můžete jíst marmeládu, marshmallows, sušené ovoce, med a džem.
7. Kuřecí vejce, ne více než 2 kusy denně.
8. Strava by se měla skládat z 30-40% zeleniny. Vhodné mrkev, zelí, okurky, rajčata, cuketa, brambory.
9. Máslo a olivový olej v moderování.

To je důležité! Pokud se kromě dny a urolitiázy vyskytují komorbidity, jako jsou gastritida nebo žaludeční vředy, tato dieta by měla být upravena lékařem, většina výrobků v tomto případě bude zakázána.

Jaké produkty jsou zakázány

Dieta je, že některé potraviny by měly být zcela vyloučeny ze stravy. Zvažte zakázaný seznam:

1. Za prvé, musíte opustit mastné ryby a maso.
2. Z kvašeného mléka vylučujte airan a jiné nápoje sycené oxidem uhličitým.
3. Všechny solené potraviny jsou zakázány. Například sušené / sušené ryby, solený sýr, hranolky, sušenky, omáčky a jiné rychlé občerstvení.
4. Kakao, silný čaj, káva.
5. Marinované a konzervované produkty.
6. Sušenky, koláče, čokoláda a čokolády, zmrzlina.
7. Zelení obsahující kyselinu šťavelovou: šťovík, špenát, rebarbory.
8. Všechny moučné výrobky, pečivo, margarín a výrobky s obsahem.
9. Nápoje obsahující alkohol.
10. Zelenina by měla být vyloučena ze skupiny luštěnin: hrachu, fazolí, fazolí atd.).
11. První vývar.

To je důležité! V případě zhoršení onemocnění může být tento seznam upraven.

Dieta číslo 6: přibližné menu na týden

Při chronických onemocněních se doporučuje udržovat dietu neustále, aby se relapsy staly co možná jen zřídka. Pokud hovoříme o akutní fázi, měla by být doba trvání potravy sledována po dobu 2-3 týdnů. Vezměte v úvahu dietní menu 6:

1. Při prvním jídle používáme salát ze strouhaného jablka a přírodního jogurtu, můžete si vypít šálek čekanky nebo zeleného čaje. Při druhém jídle jeden vařené kuřecí vejce a želé. Na oběd si připravte bramborovou kaší s karotkou, čerstvým zelným salátem s olivovým olejem. V čaji si dejte skleničku jakéhokoliv nápoje z fermentovaného mléka. Pro 2-3 hodiny před spaním jíme dušenou pollock s porcí vařené rýže.
2. K snídani se podávají kousky tvarohové hmoty s meruňkami a sklenkou kompotu. Pár hodin sklenku ryazhenky. Na oběd vaříme kousek kuřecích prsou a pohankové kaše. Na čaj čas sklenici zeleného čaje a hrušky. Ve večerních hodinách, jáhlová kaše s několika plátky nízkotučné sýry.
3. Ráno připravte omeletu ze dvou vajec a odtučněného mléka, sklenici čekanky. Na druhý den čaj s marshmallows. V poledne připravte zeleninové dušené maso, pár plátků nesoleného sýra a sklenici ovocné šťávy. Na oběd můžete jíst ovocný pudink. Na večeři vařte zelí malým kouskem pollocku.
4. K snídani ovesné vločky s čerstvým ovocem a šálek ovocného nápoje. Při druhém jídle vaříme omeletu na základě jednoho slepičího vejce. Na oběd připravte pilaf s malým množstvím kuřecích prsou, čajem s citronem a medem. Další jídlo je omezeno na sklenku ryazhenky. Na večeři vaříme dušená masa na bázi cukety a lilku a pár plátků sýra.
5. V pátek máme půst. Výrobek je volitelný: buď celý den na jablkách nebo na kefíru. Můžete pít jeden litr kefíru denně nebo jíst asi 5-6 čerstvých jablek.
6. V sobotu a v neděli je menu šesté tabulky totožné. Na snídani připravujeme dýňovou kaši a sklenici šťávy z bobulí. Na druhý zítřek se můžete nechat hýčkat čajem s pastilou. K obědu vařené makarony tvrdé pšenice se strouhaným sýrem, okurkou a rajčatovým salátem, ochucené olivovým olejem. Odpoledne sklenici ovocné želé. Na večeři salát z čerstvého zelí a okurky, bramborový kastrol se sýrem.

To je důležité! Nezapomeňte mezi jídly pít dostatek čisté vody.

Zdravé recepty

Aby se zajistilo, že výživa se zdravou výživou se nezdá nudná a monotónní, podrobně zvažte několik užitečných receptů, které mohou používat:

• Squash se sýrem. Oloupané syrové cukety. Zeleninu nakrájejte na malé kroužky o šířce nejvýše dva centimetry. Řez jádro s kameny a položit cuketu na plech. Posypeme cuketou posypanou nízkotučným strouhaným sýrem a pošleme do trouby na půl hodiny na 170 stupňů. Při podávání ozdobte koprem nebo petrželkou;
• Bramborová kaše. 5-6 středně oloupané brambory. Oloupaná zelenina se umístí na pánvi se studenou, slaně osolenou vodou. Vařte do hotové, asi 15-20 minut od doby varu. Vypusťte vodu a přiveďte vařenou zeleninu do stavu podobného pyré, přidejte malé množství odstředěného mléka, aby bylo dosaženo požadované konzistence;
• Dušené zelí. Jemně nakrájejte čerstvé zelí, načež ho vložíme do smaltované mísy vhodné k pečení nad ohněm. Zelí mírně osolíme a přidáme lžíci rajčatového pasty. Nejprve lehce smažte zelí 5-7 minut, pak přidejte sklenici vody a v případě potřeby vařte misku, přidejte vodu. Dušené zelí až do vaření;
• Zeleninový guláš. Brambory, cuketa a dýně oloupané a nakrájené na malé čtverečky. Umístěte do hrnce, trochu přidejte lžíci rajčatového protlaku a soli. Naplňte 200-300 ml čisté vody a míchejte až do kvašení.

Závěr

Dietní potraviny předepisuje lékař. V závislosti na specifickém onemocnění může být doba trvání dodržování diety odlišná. Na základě hodnocení můžeme konstatovat, že tato strava je poměrně účinná a pomáhá prodlužovat remisi, což zabraňuje exacerbaci patologického procesu.

Dieta číslo 6 pro dnu: kompletní menu pro týden a tabulka výrobků

Dna je onemocnění spojené se zvýšenými hladinami kyseliny močové v krvi, jejím ukládáním do kloubů a ledvin, způsobeným porušením metabolismu purinu. Většina lidí se stává chronickou.

Charakteristika dna

Existují dvě formy tohoto onemocnění:

Primární dna je spojena s deformací enzymů na genetické úrovni, v důsledku čehož je narušena syntéza kyseliny močové.

• Existují projevy v dětství.
• Dědičnost hraje velkou roli - asi 25% šance na nemoc, pokud je v rodině dna.

Sekundární dna - vyskytuje se jako komplikace po onemocnění.

Vyvolejte sekundární dnu:

• Krevní onemocnění
• Intoxikace (intoxikace olovem)
• Léky
• Stres
• Onemocnění ledvin
• Závislost na alkoholu
• Diabetes

Abyste udrželi nemoc pod kontrolou, musíte sledovat hladinu kyseliny močové v krvi. Normální rychlost u mužů je 0,42 mmol / l, u žen 0,36 mmol / l.

A pokud je pozorována dědičná predispozice, pak je nutné být u lékaře pozorován a pravidelně testován.
Podle statistik se s největší pravděpodobností vyskytuje dna u mužů ve věku 40 až 50 let, méně často u žen starších 60 let, nejméně u dětí a dospívajících.

Klinika dna

Kyselina močová se může začít hromadit v mládí, hyperurikémie se vyvíjí zcela bezbolestně a asymptomaticky.

Symptomy začínají atakem akutní artritidy:

• K většině případů dochází k útoku v noci nebo blíže ráno.
• Je tu ostrá bolest palce (monoartritida), kotníku nebo paty (polyartritida).

Příznaky akutní artritidy:

• Chlazení, horečka.
• Otok kloubu, výrazné zarudnutí a lesk, indikuje hnisavý zánět.
• Pohyb spoje je omezen.
• Období od jednoho do několika dnů.

Faktory stimulující útok:

• Zranění.
• Pití alkoholu
• Infarkt myokardu
• Diuretika
• Přejídání a hlad
• Akutní infekce

Okamžitá léčba by měla začít, jakmile druhý útok může začít za rok, pouze nové klouby budou deformovány, spolu s tvorbou tophi (těsnění vyplývající z hromadění kyseliny močové). Nejčastěji se tophi tvoří v uších, loktech, šlachách paty.

Při analýze výše uvedeného je tedy možné identifikovat postupná stadia tohoto onemocnění:

1. Hyperurikémie je asymptomatická a bezbolestná.
2. Akutní artritida je ostrá a velmi silná bolest.
3. Dočasná úleva mezi útoky.
4. Opakovaný útok, vznik tophi, přechod choroby do chronické formy.

Dieta číslo 6 pro dnu

Hlavním cílem boje proti dně je minimalizovat množství kyseliny mléčné v krvi, takže lékaři předepisují speciální dietu. Zvláště pro toto onemocnění se vyvinula antipurinovuyu dieta - dieta číslo 6.

Hlavním rysem této stravy je omezení spotřeby ryb a masa, ale zároveň je velmi vyvážená, s převahou rostlinných tuků nad živočišnými tuky. Také přítomnost soli v nádobí je minimální.

Výhody této dietní tabulky:

• Vyvážená strava založená na zásadách správné výživy.
• Alkalizace
• Rozpuštění ledvinových kamenů.
• Nedovoluje, aby nemoc postupovala.

Režim jídla

Všimněte si, že to není těžké, ale je to nutné. A co je nejdůležitější, tento režim vám nedovolí mít hlad.

Základní principy:

1. Ryzost výživy, 5krát denně, by měla být vyvážená, včetně teplých jídel, zeleniny, ovoce, nápojů, ale za žádných okolností byste se neměli přejídat.
2. Použití velkých množství tekutin mezi jídly, nejméně tři litry. Čistí tělo od kyseliny mléčné.
3. Účtování kalorií v denní stravě (ne více než 3000 kcal).
4. Správné zpracování jídla, nic smaženého, ​​kuchař pro pár.
5. Jednou týdně je půst.

Tabulka povolených, zakázaných a zakázaných výrobků

1 porce denně

Ne více než jednou denně.

Špenát, chřest, zelí

1 porce denně

3 krát týdně

Sušené meruňky, data, avokádový banán

2-3 porce denně

Pouze vařené

3 krát týdně

Sardinka, sleď, treska, říční ryby, lososový kaviár, konzervované potraviny

Zředí se pouze vodou

Ne více než litr denně

2-3 porce denně

Omezení hmotnosti, pokud je hmotnost normální 1 malá částka denně.

1 porce denně nebo 1 ks.

Pouze nízký obsah alkálií

2-3 litry denně.

Kontroverzní produkt, výrazně limit

Stojí za zmínku, že pokud jsou mezi alkoholickými nápoji pivo (i nealkoholické) a silný alkohol obzvláště nebezpečné, ale trochu suché víno nepoškodí, protože způsobuje nejméně vzestup hladiny kyseliny mléčné.

Týdenní menu pro dnu

Uvedeme příklad týdenního menu, abychom lépe porozuměli stravě. Vezměte prosím na vědomí, že šest jídel denně, jídlo je nejen správné, ale také rozmanité.

Pondělí

Snídaně: Dýňová kaše a plátek nekvašeného chleba
Snack: Přírodní jogurt s čerstvým ovocem
Oběd: Zeleninová polévka, dušený kuřecí steak, otrubový chléb
Snack: jablko kompot, buchta (ne bohatý)
Večeře: Vařená pohanka s grilovanou zeleninou
Na noc: sklenka kefíru

Úterý

Snídaně: Ovesná kaše se sušenými meruňkami a rozinkami, čaj bez cukru s plátkem citronu
Snack: jedno vejce
Oběd: Vegetariánský boršč se lžící zakysané smetany a krutonů, zeleninový salát
Čas na čaj: Čaj se lžičkou kondenzovaného mléka a kusem sýra
Večeře: Pečený hrnec brambor, dýní, sýrů a kyselé smetany, zeleninový salát
Na noc: Sklenka jogurtu

Středa

Snídaně: ovocný salát, ochucený nonfat jogurtem, šálek zeleného čaje
Snack: pár plátků melounu
Oběd: Ječmenová polévka s vařeným kuřecím masem a dušenou cuketou
Čaj čas sklenici mléka ovesné sušenky
Večeře: Zeleninový guláš s krůtí parní kotletou a sklenicí želé
Přenocování: Bran jogurt

Čtvrtek

Snídaně: část tvarohových koláčů se zakysanou smetanou, šálek čaje
Snack: Pastila a sklenice kompotu
Oběd: Knedlíky s brambory a zakysanou smetanou, kus chleba
Snack: jablko, citrusová šťáva
Večeře: Tvaroh s ovocem a bobulemi, sklenicí želé
Na noc: Mléko s cookies

Pátek

Snídaně: Toast se sýrem, čekankový nápoj, 1 banán
Snack: Čerstvý salát z okurky se zakysanou smetanou
Oběd: Vermicelli polévka v zeleninové vývar, krůtí karbanátky s plátkem žitného chleba
Oběd: Morse z boků, směs tvarohu
Večeře: Bramborové kousky se zakysanou smetanovou omáčkou, vinaigrette, sklenka bylinného čaje

Na noc: Sklo Ryazhenka

Sobota

Snídaně: Omeleta ze dvou vajec, čerstvá zelenina.
Snack: pečené jablko, sklenice želé
Večeře: Polévka s pohankou, dýňové palačinky, mrkev a ředkvičkový salát, sklenka ovocného nápoje
Oběd: ovocná šťáva
Večeře: dušená rýže se zeleninou a dušenými rybami
V noci: sklenice "sněhové koule"

Neděle

Den půstu
Jíst rýži (75 g.) A jablka (čerstvé, kompot)

Co je to dieta pro dnu?

Jak již bylo zmíněno, dieta je přímý způsob, jak potlačit nemoc, nenechte se vyvíjet. Proto, spolu s užíváním léků, musíte jíst správně, až pak bude výsledek.

Dietní terapie obecně zlepšuje metabolismus (včetně purinu), uvolňuje tělo, léčí nemoci (nejen dnu), pomáhá normalizovat váhu.

Protože purin způsobuje nenapravitelné poškození zdraví, je nezbytné dodržovat dietu a aktivně sledovat dietu.

Co je s exacerbací dny?

Během exacerbace je první věcí snížit obsah kalorií o méně než 2000 kallahů denně. Velmi užitečné dny pro vykládku a čištění těla (je vhodné jíst nebo pít pouze jeden výrobek), s dostatečným příjmem tekutin. Úplně vylučujeme ryby a maso, ale ujistěte se, že pacient zůstává plný.

Seznam přípravků pro dnu během období exacerbace: