Osteoporóza nohy: co to je, příčiny a symptomy, diagnostika, léčba a prognóza

Osteoporóza nohy je onemocnění, jehož vývoj je pozorován na pozadí destrukce kostní tkáně. Jako výsledek, křehkost kosti se objeví, zatímco oni ztratí množství cenných stopových prvků. Toto onemocnění je obtížné léčit a je nesmírně nebezpečné.

Co je to osteoporóza nohy

Při pohybu značného nákladu je směrován na nohy, může vyvolat rozvoj osteoporózy

K osteoporóze chodidla dochází v důsledku poškození kostí, při kterém jsou pozorovány jeho strukturální změny. Mohou nastat na pozadí zhoršení metabolických procesů a snížení metabolismu. Jednou z nejčastějších příčin je nedostatek vápníku. Pokud sůl nezůstane v kostní tkáni, dostane volnou strukturu a křehkost.

Tento typ osteoporózy se vyvíjí poměrně často a vyskytuje se v důsledku značného zatížení nohou, ke kterému dochází v procesu lidského pohybu. Faktem je, že celá váha lidského těla padá na tyto části nohou. To však není jediný faktor, který může vyvolat průběh tohoto onemocnění.

Na samém počátku vývoje je patologie přirozená a ovlivňuje pouze některé prvky nohy. Dále v důsledku ztráty vápníku se kostní tkáň začíná významně měnit, což vede ke snížení její hustoty a ztráty kostní hmoty. Samotná kost postupně ztenčuje a ztrácí sílu.

Tyto procesy nakonec vedou ke zlomeninám a různým poškozením kosti. Vážné zranění může zpravidla vzniknout i při malém zatížení. Například riziko zlomeniny nastává i při chůzi na rovném povrchu.

Příčiny nemoci

Toto onemocnění se může vyvinout z různých důvodů:

1. Věkové změny v těle. Nejčastěji je u žen po 50 letech pozorována osteoporóza kostí a nohou. Vývoj onemocnění je nejaktivnější v období menopauzy nebo postmenopauzy.
2. Nedostatek vápníku. K tomuto stavu dochází nejčastěji s hormonální nerovnováhou a gastrointestinálními chorobami. Ty jsou nejčastěji pozorovány u mužů, zejména na pozadí zneužívání alkoholu a podvýživy. Vzhledem k fyziologickým vlastnostem těla se nejčastěji vyskytuje nedostatek vápníku v důsledku kouření v ženské populaci.
3. Nadměrné cvičení, zejména ty typy, ve kterých dochází k výraznému zatížení pohybového aparátu.
4. Špatný způsob života. Mluvíme o nízké aktivitě, sedavé práci.
5. Přebytek tělesné hmotnosti. Obezita 2. a 3. stupně přispívá ke vzniku dalšího stresu na kostní strukturu. V důsledku toho má pacient nedostatek fosforu a vápníku, problémy s endokrinním systémem a gastrointestinálním traktem.
6. Dědičnost. Vědci ukázali, že osteoporóza s vyšší frekvencí se vyskytuje u Evropanů a zástupců mongolské rasy. Také nemoc postihuje lidi, jejichž příbuzní se s tímto problémem dříve setkali.

Typy a stadia osteoporózy

Toto onemocnění je obtížné léčit a je nesmírně nebezpečné.

Co se týče charakteristik lokalizace onemocnění, je rozdělen do následujících typů:

1. Ohnisková forma. Nazývá se také místní. Obvykle je tato forma přítomna v raných stadiích vývoje onemocnění, kdy postihuje pouze určité tkáně nohy. Při absenci adekvátní léčby léze rostou, spojují se a zachycují všechny nové oblasti.
2. Difuzní Nejnebezpečnější forma, protože se vyznačuje porážkou maximálního množství tkáně nohy. Konzervativní metody v tomto případě nepomáhají a je nutný radikální zásah.

Pokud jde o povahu onemocnění, nohy se vyznačují pěti typy osteoporózy:

1. Po menopauze. Příčinou je nedostatek produkce ženských pohlavních hormonů, který je pozorován během menopauzy.
2. Místní Onemocnění se vyskytuje v určité oblasti z mnoha důvodů, aniž by se zabavily jiné oblasti.
3. Senile. Spojeno s opotřebením kostí a kloubů. Zpravidla kostra ztrácí hmotnost a sílu po 65 letech.
4. Sekundární. Je to jedna z komplikací diabetu v přítomnosti hypotyreózy, plicních onemocnění, chronického selhání ledvin, různých typů onkologie, revmatoidní artritidy, chronické hepatitidy atd.
5. Kortikosteroidní kostní dystrofie. Je výsledkem dlouhodobého užívání glukokortikoidů.

Pokud jde o závažnost průběhu, existují 4 stadia osteoporózy kloubů nohou:

1. První stupeň je charakterizován nevýznamným poškozením tkáně. Existuje jedna nebo více lézí, které pacientovi nezpůsobují nepohodlí a nejsou detekovány na rentgenu.
2. Druhá etapa Charakterizován výskytem většího počtu lézí. Osoba může pociťovat mírné nepohodlí, ale většina pacientů se vztahuje na banální přepracování. Na rentgenu mohou být patrné některé změny a ve většině případů je osteoporóza prstů v této fázi detekována náhodně.
3. Třetí etapa. V této fázi se nemoc mění v závažnou formu jejího vývoje. Tam jsou bolesti a zrakové změny chodidla. Pokud léčba začne v této fázi, pak bude ve většině případů neúčinná.
4. Čtvrtá etapa. Je nejzávažnější a zahrnuje přiřazení zdravotního postižení pacienta.

Symptomatologie

Jak bylo zmíněno výše, lstivost tohoto onemocnění spočívá v jeho dlouhém asymptomatickém průběhu. Proto je včasná diagnóza onemocnění obtížná a většina pacientů jde k lékaři, když jsou následky nevratné.

Charakteristické příznaky osteoporózy nohou se projevují v souladu s progresí onemocnění:

1. Zpočátku se syndrom bolesti může vyskytnout pouze při chůzi po schodech nahoru. S vývojem nemoci se však projevuje i v klidu.
2. Bolest je přítomna při tlaku na postiženou kost.
3. Počínaje třetí etapou dochází k otoku a zarudnutí.
4. V průběhu času se bolest stává tak závažnou, že je pacient omezen pohybem a mění se jeho chůze.
5. Na pozadí osteoporózy chodidla jsou možné obecné známky zhoršení stavu pacienta, jako jsou poruchy spánku, svalovost, rychlá únava, slabost a pokles pracovní schopnosti.

Diagnostika

Správný způsob diagnostiky a léčby si může vybrat pouze lékař

Pro identifikaci nákazy by měla být provedena celá řada postupů, včetně: t

• rentgen kosti;
• osteodensitometrie;
• počítačová tomografie;
• ultrazvuková denzitometrie.

Jelikož rentgenové snímky nevykazují úbytek kostní hmoty až o 30%, tato metoda se nepoužívá při provádění přesné diagnózy.

Co je to nebezpečná osteoporóza nohy

Pokud tato nemoc není okamžitě identifikována a léčena, je možné řadu negativních následků:

• výrazné snížení výkonnosti, dokonce i postižení;
• Časté zlomeniny kostí nejen brání normálnímu pohybu, ale mohou také způsobit dysfunkci nervových zakončení a cév;
• rozvoj kompenzační chůze a odpovídající deformace kosti;
• v důsledku nedostatku živin v těle trpí vnitřní orgány, zejména kardiovaskulární systém;
• těžké bolesti při osteoporóze v nohou omezují fyzickou aktivitu.

Léčba

Správná výživa v kombinaci s léky má pozitivní vliv na léčbu osteoporózy.

Pro dosažení pozitivních výsledků je nezbytný integrovaný přístup k léčbě osteoporózy nohy. V moderní medicíně, mnoho technik je užitých na toto.

Drogová terapie

Zahrnuje jmenování bisfosfonátů, vitaminových komplexů, chondroprotektorů a vápníkových přípravků.

Fyzikální terapie

Pro snížení rychlosti osteoporózy kotníku byla vyvinuta speciální sada cvičení. On je vybrán ošetřujícím lékařem v závislosti na stadiu onemocnění pacienta.

Nastavení výkonu

Pro obohacení těla pacienta fosforem, vápníkem a proteiny je mu přidělena speciální dieta. Nakládané okurky a tučné potraviny budou muset být na chvíli opuštěny, protože narušují činnost gastrointestinálního traktu a vápník je z těla vymyt.

Fyzioterapie

Tyto techniky jsou navrženy tak, aby zmírnily stav pacienta a používají se v kombinaci s jinými typy terapie. Jedná se o UHF, léčebné koupele, laserovou terapii, bahenní terapii, masáže. Manuální masáž se zároveň nepoužívá z důvodu její agresivity a traumatického rizika pro oslabené kosti.

Lidové léky

Používá se ke zvýšení účinnosti základních léků. Nejúčinnější je čaj z pampelišky, cibulové odvarky, skořápky atd.

Chirurgický zákrok

Je-li konzervativní léčba impotentní, pacient podstoupí operaci, která nahradí kloub.

Vzhledem k symptomům by měla být léčba osteoporózy nohy primárně zaměřena na odstranění základních příčin tohoto onemocnění. V opačném případě léčba neposkytne očekávané výsledky.

Předpověď

Včasná léčba přispívá k rychlému a úplnému zotavení.

Pokud byla léčba osteoporózy nohou zahájena v raných stadiích, má pacient šanci vrátit se do normálního života. Třetí a čtvrtá fáze terapie jsou zaměřeny spíše na zachování kosti, protože není možné vrátit počáteční pracovní kapacitu postižených tkání. Prognóza v tomto případě je zklamáním a pacient pravděpodobně zůstane postižený.

Pravděpodobné příčiny osteoporózy nohy: příznaky a léčba, užitečné informace pro pacienty

Osteoporóza je kostní dystrofie, při které je kostní tkáň zničena, její hustota klesá, což vede k silné bolesti a dalším nepříjemným pocitům. Nedostatek lékařské péče může vést k invaliditě pacienta, úplné ztrátě účinnosti.

Často dochází k onemocnění, které postihuje nohu. To narušuje složitou strukturu kostní tkáně: stává se porézní, dokonce i menší zatížení může vést ke zlomeninám. Čím dříve budete vyhledávat pomoc od lékaře, tím pozitivnější je prognóza.

Typy patologie

V závislosti na negativním faktoru, který způsobil onemocnění, je osteoporóza nohy rozdělena do několika typů:

• postmenopauzální. Vyskytuje se na pozadí hormonálních změn v těle ženy, která se vyskytuje během menopauzy;
• kortikosteroidní dystrofie. Je charakterizován degenerativními změnami v noze pacienta v důsledku dlouhodobého nesprávného užívání kortikosteroidů;
• senilní Z názvu je zřejmé, že patologický proces začíná v důsledku změn v tkáni chrupavky pacienta. Osteoporóza je často diagnostikována po 65 letech (během tohoto období dochází k prudkému zhoršení zásobování kostní tkáně, negativní vnější faktory situaci mnohokrát zhoršují);
• lokální osteoporózu. Je charakterizován patologickými změnami pouze v určité oblasti;
• sekundární. Onemocnění se vyskytuje na pozadí průběhu dalších onemocnění, jako je cukrovka, onemocnění jater a ledvin, přítomnost problémů s rakovinou, ankylozující spondylitida, hepatitida, revmatoidní artritida, dlouhodobé užívání léčiv na bázi hliníku.

Onemocnění je rozděleno na 4 stupně. První dva jsou považovány za lehké a dobře reagují na léčbu. Fáze 3 a 4 jsou považovány za závažné, jsou doprovázeny výraznými symptomy a v posledním stadiu osteoporózy je pacientovi přiřazena skupina zdravotně postižených.

Pravděpodobné příčiny

Hlavním negativním faktorem je nerovnováha v rekonstrukci lidské kostní tkáně. Osteoblasty a osteoklasty jsou zodpovědné za tento proces. Jeden osteoklast může zničit asi 100 osteoblastů. Osteoklasty v průběhu 10 dnů přispívají k rozvoji kostních mezer a osteoblasty budou trvat přibližně 80 dní, než je naplní.

Na pozadí různých negativních faktorů zvyšují osteoklasty svou destruktivní aktivitu, osteoblasty se s zátěží nevyrovnají, kostní tkáň postupně oslabuje, stává se tenčí, začíná dystrofické procesy. Tento proces vede k častým mikrodamážím, zlomeninám, které zhoršují průběh osteoporózy kostí.

Maximální soubor kostní tkáně se vyskytuje ve věku šestnácti let, stavební proces převažuje nad destruktivními akcemi. Ve věku 30–50 let probíhají procesy stejným tempem. Čím je člověk starší, tím rychleji dochází k resorpci kosti, což platí nejen pro nohu, ale i pro celou kostru pacienta.

Proč je slabší sex nemocnější než muži? V průměru každý rok ztrácí člověk až 1% kostní tkáně. V prvním roce menopauzy se hodnota zvyšuje na 10%, v následujícím období klesá na 3-5%, což vysvětluje prudké zhoršení stavu ženy s hormonálními změnami.

Další informace o charakteristických symptomech a léčbě cervikální vertebrální dislokace.

Na této stránce jsou popsány pokyny pro použití tablet Movalis pro léčbu onemocnění kloubů.

Lékaři identifikují několik negativních faktorů, které zvyšují riziko osteoporózy nohy:

• podváha, krátká postava;
• genetická predispozice;
• nedostatek pravidelné fyzické aktivity, sedavé práce;
• narušení hormonálního pozadí;
• pravidelné užívání účinných léků;
• nedostatek vitamínu D;
• nevyvážená strava, zejména zneužívání masných pokrmů, nedostatek mléčných výrobků.

První příznaky a symptomy

Na začátku kurzu se onemocnění neprojevuje, mnozí se dozvědí o průběhu osteoporózy po prvních zlomeninách. Zlomenina kotníku neznamená vždy průběh onemocnění, neúspěšné pády se vyskytují u mladých lidí. Pokud je lom vzniklý v důsledku minimálního zatížení nohou, je třeba se starat.

Onemocnění rád maskuje pod jinými patologiemi pohybového aparátu, jako je artróza kloubů. Uznávají průběh osteoporózy zkušenými odborníky, existují některé příznaky, pouze znaky osteoporózy:

• bolest v kostech při náhlé změně počasí. Nepříjemné pocity mohou být lokalizovány nejen v noze, ale také v jiných oblastech, například v koleně;
• vypadávání vlasů, křehké nehty;
• rychlé neodůvodněné zničení zubní skloviny.

Diagnostika

V raných stadiích je téměř nemožné zjistit osteoporózu. Pro diagnózu osteoporózy bude vyžadovat komplexní postup:

• RTG kostí;
• osteodensitometrie. Jedná se o duální energetickou rentgenovou denzitometrii, zkrácenou DEXA, výpočetní tomografii, ultrazvukovou denzitometrii.

Pro přesnou diagnózu se radiografie nepoužívá. Obrázky nevykazují úbytek kostní hmoty až o 30%. Kostní denzitometrie je kvantitativní neinvazivní vyšetření kostní hmoty pacienta. Pomocí této metody byla měřena hustota kostí, minerální složky. Pouze zkušený odborník na základě získaných výsledků identifikuje patologický proces, provede správnou diagnózu, předepíše vhodný průběh léčby.

Obecná pravidla a možnosti léčby

Jak léčit osteoporózu? Vyrovnat se s patologií je velmi obtížné. Mnozí odborníci se podílejí na léčbě onemocnění: endokrinologové, revmatologové, imunologové. Pouze soubor léčebných opatření zpomalí dystrofický proces, vrátí pacientovi radost ze života. Lékaři především chtějí normalizovat metabolismus kostí, zpomalit úbytek kostí, snížit bolest, předcházet zlomeninám a zlepšit pohybovou aktivitu poškozených oblastí.

Léčba osteoporózy zahrnuje tři hlavní aspekty:

• etiologická terapie je eliminace příčin vzniku onemocnění. Pokud ignorujete základní onemocnění, není možné se s osteoporózou vyrovnat;
• patogenetické ošetření. Zahrnuje zpomalení dystrofických procesů s léky proti osteoporóze;
• symptomatická terapie zahrnuje úlevu od bolesti různými metodami.

Pouze soubor léčebných opatření poskytne požadovaný výsledek, po dlouhou dobu.

Léky

Předepsány jsou následující léky:

• léky zaměřené na absorpci kostí (přírodní estrogeny, kalcitonin, bisfosfonáty pro léčbu osteoporózy);
• léky, které urychlují proces osteogeneze (soli fluoru, vitamín D, bioflavonoidy).

Strava a pravidla výživy

Udržujte správnou funkci kosti zevnitř ven. K tomu se opřete o potraviny obsahující vápník a vitamin D. Patří mezi ně mléčné výrobky, ryby, byliny, ořechy. Alergie mohou používat kozí mléko. Žloutek, rybí olej je bohatý na vitamín D. Navíc pravidelně užíváte opalovací krémy, což přispívá k přirozené produkci vitamínu D. Opalovat se před 11. hodinou ráno a po 16 hodinách, takže se ušetříte před škodlivým ultrafialovým zářením.

Gymnastika a cvičení popis

Pravidelné cvičení je nedílnou součástí léčby osteoporózy. Všechna cvičení by měla být koordinována s lékařem, aniž by se neporušila užitečná doporučení. Pro posílení lidské kostry je nutné provést gymnastiku:

• dostat se na kolena, opřít se o ruce. Břicho zatáhnout, držet záda rovně. Zvedněte jednu ruku nahoru, podívejte se na ni, natáhněte ruku, vraťte se do výchozí pozice. Opakujte podobné manipulace s druhou rukou. Opakujte terapeutická cvičení 10krát;
• podobnou výchozí pozici. Zvedněte nohu, podívejte se před sebe, trochu se zdržujte v této pozici, vyměňte si nohu. Opakujte maximální počet opakování;
• vstát rovně, vstát na nohou, chodit po patách. Tyto jednoduché pohyby mají příznivý vliv na patologii chodidel.

Gymnastika by měla být pohodlná pro výkon. Nesnáší bolest, spolu s lékařem zvolit optimální průběh lékařské terapie.

Podívejte se na výběr účinné léčby gonartrózy stupně 3 kolenního kloubu.

Účinné lidové prostředky pro bolest kolena jsou popsány na této stránce.

Přejděte na http://vseosustavah.com/bolezni/osteohondroz/ortopedicheskaya-podushka.html a přečtěte si, jak si vybrat ortopedický polštář pro léčbu osteochondrózy krční dělohy.

Lidové léky a recepty

Recepty pro snížení bolesti a léčbu osteoporózy s lidovými prostředky:

• používat vaječné skořápky (přírodní zdroj vápníku). Rozdrcte surovinu v mlýně na kávu, vezměte si lék dvakrát denně: na špičku lžíce by měl být prášek skořápky, uhasit citronovou šťávou, polykat, nechat pít vodu;
• červené víno. Získejte Cagor, otřete nástroj v problémových oblastech, zabalte list lopuchu, přetočte gázou, odejděte na noc. Manipulovat každý den po dobu jednoho měsíce;
• Nalijte sklenici březových pupenů s půl litrem vodky. Trvat na nápravě po dobu jednoho týdne, třít získané lék do postižené oblasti nohy. Průběh léčby trvá přibližně jeden měsíc.

Použití tradičních léčiv je povoleno pouze po konzultaci s odborníkem. Vlastní léčba je plná ostře negativních důsledků.

Preventivní opatření

Pro zajištění zdravého stáří pomůže pravidelné procházky na čerstvém vzduchu, aktivní životní styl, třídy mírného cvičení. Výživa hraje důležitou roli: nasycení těla vitamínem D, vápníkem. Je důležité zapojit se do prevence v mladém věku, dodržovat pravidla pouze v případech, kdy je nemoc diagnostikována, užitečné tipy neposkytnou takový požadovaný výsledek.

Video Lékař je neurolog o bolesti v noze a pravděpodobných příčinách jejího výskytu:

Difuzní osteoporóza nohy

Co je nejčastěji způsobeno svalovým tonickým syndromem

Pro úpravu spojů naši čtenáři úspěšně používají Artrade. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

Muskulo-tonický syndrom je charakterizován svalovým spazmem, který se projevuje reflexně, zejména ve vývoji degenerativních onemocnění páteře, takže dochází k podráždění nervu inervujícího vnější část kapsle meziobratlového nervu.

Syndrom svalové a tonické bolesti je častým projevem osteochondrózy.

Syndrom se také vyskytuje s nadměrným zatížením na zádech nebo s prodlouženým statickým zatížením. Protože při dlouhodobém statickém zatížení jsou svaly neustále pod napětím, dochází k narušení venózního odtoku a vzniku edému tkání obklopujících sval.

K otoku dochází v důsledku svalového spazmu. Křečové těsné svaly stlačují nervové receptory a krevní cévy umístěné uvnitř svalových vláken, což vede ke vzniku syndromu přetrvávající bolesti.

Reflexně, kvůli bolesti, svalové spazmy se ještě více zvyšují. Mezi křečem, otoky tkání a bolestivými projevy vzniká bludný kruh.

Trvalý dlouhodobý svalový spazmus se však mění z defenzivní reakce na patologický proces a může vést ke změnám ve svalech a jejich funkci.

Projev syndromu je charakterizován svalovým napětím, jeho zhutněním a zkrácením, v důsledku čehož je rozsah pohybů snížen.

Existují dva typy zvýšeného svalového tónu:

• difuzní, charakterizovaný lokálním omezeným postižením svalu;
• generalizované, zapojené a flexorové svaly a svaly extenzoru.

Zvýšený svalový tonus může být mírný a výrazný. S mírným hypertonus - sval je bolestivý při palpaci, ve svalech je tuleň.

Při vyjádření - sval je velmi hustý a bolestivý při pohmatu, masáž a teplo vedou ke zvýšené bolesti. Rozlišujte také mezi komplikovaným a nekomplikovaným zvýšeným svalovým tónem.

Nekomplikované je charakterizováno výskytem bolesti pouze ve svalech a komplikované ozářením bolesti sousedním oblastem. Příčinou bolesti ve složité verzi je porušení mikrocirkulace a komprese cévních a nervových struktur.

Často se při svalově-tonickém syndromu vytvářejí spouštěcí body, které jsou známkou výskytu syndromu myofasciální bolesti.

Typy syndromu

Nejběžnější muskulotonické syndromy:

1. Přední stěna hrudníku. Charakterizovaný simulací projevů bolesti v angíně. Od anginy pectoris se liší absencí změn EKG. Při pohybu se bolest snižuje.
2. Přední svalstvo svalů. Vyznačuje se zvýšeným tónem svalových svalů, případně tvorbou syndromu tunelu. S tímto syndromem dochází k podráždění neurovaskulárního svazku a narušení inervace ulnárního nervu. Při otáčení a narovnávání hlavy dochází k nárůstu bolestivých projevů. Syndrom často postihuje jednu stranu.
3. Dolní šikmý sval hlavy. Vyznačuje se bolestmi v oblasti krku ze strany křečového svalu a jejich posilováním při otočení hlavy.
4. Malý prsní sval. Vyznačuje se nadměrným únosem ramene a jeho přemístěním na žebra. Jako výsledek, brachiální plexus a tepna jsou mačkané, který podle pořadí způsobí poruchu v zásobě krve a inervaci končetiny.
5. Syndrom hrušního svalu. Vyznačuje se kompresí ischiatického nervu rotujícím stehenním svalem. Bolest v tomto syndromu je podobná bolesti při radiculitidě. Někdy dochází k pocitu necitlivosti dolní končetiny.
6. Iliopsoas sval. Vyznačuje se přítomností degenerativních změn v bederní páteři a svalových blocích v thoracolumbarovém segmentu. Může být spojena s onemocněními ovlivňujícími břišní dutinu a pánevní orgány.
7. Syndrom scapular-rib. Vyznačuje se bolestí v místě promítání horního úhlu lopatky, křupáním a poklesem objemu pohybů. Tento syndrom vzniká v důsledku degenerativních změn krční páteře.
8. Syndromové svaly, táhnoucí širokou fasci stehna. Vyznačuje se přítomností degenerativních změn v bederní páteři, může se projevit reflexně v důsledku onemocnění kyčelního kloubu nebo změn v sakroiliakálních kloubech.
9. Křečovité křeče svalů gastrocnemius. Trvalo několik sekund nebo několik minut. Provokujícím faktorem je často rychlé ohnutí nohy.
10. Křečovité křeče zad. Charakterizován lokalizací hlavně uprostřed zad. Existují různé doby trvání. V extensor svalech, spouštěcí body jsou často nalezené.
11. Lumbodynia s muskulo-tonickým syndromem. Vyznačuje se subakutní nebo chronickou bolestí v bederní oblasti. Vyskytuje se v důsledku porušení nervových kořenů míchy při provádění ostrých ohybů, vzpírání, zranění atd. Může se projevit jak na pravé, tak na levé straně.
12. Cervikalgie se svalovým tonickým syndromem. Svalový tonický syndrom krční páteře je charakterizován bolestí krční páteře, doprovázenou omezením pohyblivosti krku, bolestivostí a křečem svalů krku. Někdy se objevují závratě a poruchy zraku. Často se nákaza vyskytuje náhle. U dětí se tento syndrom téměř nikdy nevyskytuje.

Příznaky a příznaky

Syndrom má charakteristické příznaky, mezi nimiž je hlavní bolestivá bolest, která se může rozšířit na velké části těla pacienta.

Celá pravá nebo levá strana hřbetu může ublížit a možná celá krční oblast s horní částí zad. Velmi vzácně, obvykle během exacerbací, je pacient schopen přesně určit polohu bolesti.

Vzhledem k tomu, že bolest je tak běžná, je velmi těžké ji snášet. U osoby trpící tímto syndromem je spánek narušen. Nemůže spát celou noc při hledání méně bolestivé pozice.

Velmi typickým příznakem výrazného muskulotonického syndromu je přítomnost svalových uzlin, míst s největší bolestí.

Ty se nazývají spouštěcí body. S dlouhým procesem v postižených svalových vláknech se ukládají vápenaté soli, které se projevují ve formě hustých bolestivých formací.

Metody léčby bolesti

Léčba svalového tonického syndromu by měla začít odstraněním příčiny svalového spazmu, tj. Vyléčením hlavní choroby.

Léčba bude tedy záviset na patologickém stavu, který k ní vedl.

Léčba drogami

Pro léčbu svalových spazmů užívaných léky.

Přiřaďte svalové relaxanty, léky, které způsobují svalovou relaxaci. Patří mezi ně Mydocalm a Sirdalud. Nesteroidní protizánětlivé léky, jako je voltaren, se používají k redukci bolesti a zmírnění zánětu.

Někdy provádějí lokální injekce léků proti bolesti a glukokortikoidů, aby zastavily tvorbu impulsů, které se tvoří v bodech spouštění.

Další techniky

Použití manuální terapie a masáže normalizuje svalový tonus a přispívá tak ke snížení bolesti.

Akupunktura přispívá k normalizaci impulzů podél nervových vláken, což také snižuje bolest. Někdy se používají speciální ortopedické věci ke snížení zátěže páteře.

Různé fyzioterapeutické postupy, jako jsou elektroforéza a diadynamické proudy, přispívají ke zlepšení krevního oběhu ve svalech.

U herniovaných disků se provádí chirurgická léčba.

Existují speciální metody, jako je laserová termodisplastika, když se provádí, modifikované meziobratlové ploténky jsou ozářeny speciálním laserem.

Tento postup způsobuje růst buněk chrupavky a urychluje tak regenerační procesy. Použijte tuto metodu pro léčbu syndromu hrušního svalu.

Prevence

Fyzioterapeutické postupy se používají k prevenci bolestivých křečí. Po terapii pro prevenci křečí a udržení svalového tonusu jsou fyzioterapeutická cvičení předepsána speciální sadou cvičení.

Pokud se objeví příznaky syndromu, co nejdříve se poraďte s lékařem. Při včasné léčbě je možné zabránit výskytu přetrvávajícího svalového spazmu.

Vlastnosti difúzní osteoporózy a léčebných metod

Difuzní osteoporóza je onemocnění, při kterém trpí celá lidská kostra. Současně dochází ke změně struktury a snížení kostní hmoty. Jednoduchý pád z výšky vlastního těla nebo nepříjemný pohyb může mít za následek zlomeniny.

Proč se vyvíjí osteoporóza

Normálně probíhají procesy tvorby a destrukce kostní tkáně paralelně. Existuje určitá rovnováha. Pokud je tato rovnováha narušena a katabolismus začíná převládat, hustota kostí začíná postupně klesat. Vzniknou velké buňky, které nejsou naplněny novou tkaninou. Kost se stává křehkou.

K tomu přispívají různé důvody:

1. Věkové rysy těla. Nejčastěji nemoc postihuje lidi, jejichž věk překročil padesátiletou bariéru. Tam je přirozené stárnutí těla.
2. Změny hormonálních hladin, které jsou typické pro ženy v menopauze. Mají nízké hladiny estrogenů. Tyto pohlavní hormony podporují absorpci vápníku a stimulují produkci dalších účinných látek, které regulují procesy tvorby kostí. Také inhibují osteoklasty, přispívají k rozpouštění kostní tkáně a stimulují aktivitu osteoblastů zodpovědných za budování kostí. Tyto změny jsou pozorovány u žen s odstraněnými vaječníky.
3. Chronická onemocnění žláz s vnitřní sekrecí a vnitřních orgánů. Patří mezi ně zvýšená funkce štítné žlázy a nadledvinek, závažné selhání ledvin a jater, diabetes mellitus, revmatická onemocnění a střevní patologie. V důsledku toho dochází k porušení metabolismu vápníku a jeho vstřebávání.
4. Nedostatek vitamínu D, který vzniká v těle pod vlivem slunečního světla a pochází z potravin. Tento vitamin podporuje vstřebávání vápníku a stimuluje osteoblasty.
5. Nedostatečná fyzická aktivita. S poklesem zátěže je zaznamenána atrofie určité části kostních destiček a klesá hustota kostí.
6. Přijetí některých léků. Jedná se především o glukokortikosteroidy, antikonvulziva, imunosupresiva a antacida obsahující hliník.
7. Špatné návyky. Kouření pomáhá snižovat hladiny estrogenů, interferuje s metabolismem vitaminu D, podporuje hypoxii a stimuluje tvorbu kortikosteroidů nadledvin. Přijetí alkoholu je doprovázeno louhováním vápníku z těla a pomáhá snižovat jeho vstřebávání ve střevě.

Jak se osteoporóza projevuje

Po dlouhou dobu nemoc pokračuje bez povšimnutí. Většinou trpí starší lidé. Hlavní projevy difuzní osteoporózy jsou:

• snížení lidské výšky nejméně 3 cm ve srovnání s 25 lety věku;
• změna pozice - "vdovský hrb";
• přetrvávající bolesti zad;
• zlomeniny kostí v místech jejich větší zranitelnosti.

Nejdřív trpí páteř. Charakteristické jsou kompresní zlomeniny několika obratlů. Člověk to nemusí dlouho podezřívat, stěžovat si na neustálou bolest v zádech, zejména v dolní části. Těla obratlů se mění natolik, že se objeví výrazná deformita páteře. Vzniká hrb. Možné boční zakřivení páteře - skolióza.

Vnější změny jsou provázeny vnitřními problémy. Při difúzní osteoporóze páteře mění hrudník svůj tvar, což vede k dysfunkci plic, srdce a žaludku. To je způsobeno posunem vnitřních orgánů a jejich kompresí.

Druhé místo z hlediska výskytu je zlomenina krčku femuru. Pokud se to stane, pak se osoba zpravidla stane invalidní, upoutána na lůžko. Častěji trpí lidé starší 70 let. Na třetím místě jsou zranění zápěstí. Po první zlomenině se riziko následných poranění během prvního roku zvyšuje třikrát.

Jak stanovit diagnózu

Je velmi důležité včas identifikovat problém, aby se zabránilo vzniku komplikací ve formě zlomenin. Diagnóza je bohužel často zjištěna po úrazu.

Diagnostická hodnota je:

• stížnosti na bolest zad a kostí;
• údaje o externím vyšetření;
• přítomnost rizikových faktorů;
• laboratorní diagnostika - stanovení hladiny vápníku, fosforu, hormonů;
• speciální výzkumné metody - radiografie a densitometrie.

Objeví-li se relevantní příznaky, provádí se rentgenové vyšetření tohoto segmentu, pro které stížnosti ukazují. Provádí se rentgeny páteře, kyčlí nebo zápěstí.

Včasná diagnóza se provádí pomocí densitometrie. Existuje několik typů tohoto vyšetření, ve kterých lze použít ultrazvuk, rentgenové paprsky, MRI nebo CT. Obvykle provádějte studii kostí páteře, zápěstí a kyčlí.

Denzitometrie umožňuje vyhodnotit BMD - kostní minerální hustotu. Tento postup je bezpečný a bezbolestný. Trvá od pěti do deseti minut. U těhotných žen a těch, kteří nemohou dlouho ležet v požadované poloze kvůli výrazným změnám v bederní oblasti a křížové kosti, se neprovádí žádné vyšetření.

Nutná terapeutická opatření

Léčba difúzní osteoporózy by měla začít co nejdříve. Tento proces je dlouhý a zahrnuje různé metody.

Výživa

1. Výživa by měla zajistit dostatečný příjem vápníku a vitamínu D v těle. V závislosti na pohlaví a věku se doporučená dávka vápníku denně pohybuje v rozmezí od 800 do 1500 mg a vitamin D od 400 do 800 mg.
2. Ve stravě musí být přítomen protein nezbytný pro tvorbu kostní báze. Míra je 1–1,2 g na kilogram hmotnosti. Nadbytek proteinových potravin však vede k uvolňování vápníku v moči.
3. Můžete konzumovat maximálně 3 šálky kávy denně. Kofein pomáhá eliminovat vápník z těla.

Změna životního stylu

1. Odmítnutí špatných návyků: užívání alkoholu a kouření.
2. Je nutné zvýšit fyzickou aktivitu. Zatížení se postupně zvyšuje. To může být chůze, tanec, fitness nebo jen fyzikální terapie. Vyhněte se kroucení a ohýbání páteře, stejně jako skákání.
3. Normalizace hmotnosti, jako podváha, je jedním z rizikových faktorů difúzní osteoporózy.
4. Měli byste vybavit svůj domov takovým způsobem, aby se zabránilo náhodnému pádu: opravit koberce a volné dráty, instalovat zábradlí podél schodů a v koupelně, zbavit se rozbitých židlí. Pasáže musí být volné. Snažte se vylézt žebříky a stoličky. Osvětlení by mělo být dostatečné.
5. Je nutné nosit pohodlné boty bez podpatků. Včas provést korekci vidění vidět překážky v jeho cestě. Pokud je obtížné pohybovat se samostatně, použijte hole, berle nebo chodce. To vše také zabrání náhodným zraněním.
6. Nezvedejte více než 4 kg.
7. Při mytí podlah použijte mop, zametání podlahy je lepší štětcem s dlouhou rukojetí.
8. Pokud je plánováno dlouhé a těžké zatížení, noste korzet.
9. Masáž a manuální terapie jsou kontraindikovány.

Léčba drogami

Všechny léky se po komplexním vyšetření berou pouze na lékařský předpis. Samoléčba může vést k vážným následkům.

Léčba léky je indikována k prevenci osteoporózy, pokud existuje střední nebo vysoké riziko vzniku onemocnění, stejně jako k nápravě existujících poruch.

Pozitivní účinek je pozorován při předepisování:

• doplňky vápníku v kombinaci s vitaminem D3;
• hormonální substituční terapie u žen;
• bisfosfonáty, což jsou základní léky, které zabraňují úbytku kostní hmoty.

Preventivní opatření

Nelze ovlivnit pouze dva rizikové faktory - pohlaví a věk. Vše ostatní závisí na osobě samotné.

Pro úpravu spojů naši čtenáři úspěšně používají Artrade. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

• vyvážená strava;
• dostatečná fyzická aktivita;
• vyloučení špatných návyků;
• léčba souvisejících onemocnění;
• pravidelné sledování lékařem a provedení nezbytného vyšetření při identifikaci rizikových faktorů.

Lidé, kteří vedou aktivní a zdravý životní styl, tak mohou žít dlouhý a šťastný život. Včasná léčba pomůže vyhnout se zbytečným důsledkům. Pokud se to stalo, pak není třeba zoufat, protože moderní medicína může dělat zázraky.

Difuzní osteoporóza kostí, bederní a páteřní obecně

Difuzní osteoporóza je patologie, která postihuje všechny kostní struktury pohybového aparátu. Kosti jsou lehčí a křehčí, ztrácí svou původní sílu. Nemoc je asymptomatická po dlouhou dobu, takže osoba se neporadí s lékařem. Podezření na jeho vývoj lze vyvolat častými zlomeninami kostí pod vlivem menších zátěží. U zdravého člověka se míra zotavení kostní tkáně rovná rychlosti jeho destrukce. Pokud je pod vlivem negativního faktoru porušena integrita kosti, pak se v těle spouští procesy zrychlené regenerace. U pacientů s osteoporózou je tato rovnováha narušena. Snížení kostní hmoty není kompenzováno, procesy katabolismu převažují nad metabolickými reakcemi.

Jedním z důležitých úkolů diagnostiky je stanovení příčiny difúzní osteoporózy. K tomu se používá radiografie, počítačová tomografie a densitometrie. Nezapomeňte vyšetřit metabolismus kostí a hormonální pozadí pacienta. Při léčbě se používají konzervativní metody: dlouhodobé podávání léčiv s vápníkem a vitaminem D, hormonální substituční léčba.

Příčiny patologie

Nejčastěji vyvolává výskyt onemocnění přirozeně stárnoucí osoby. V tomto případě je patologie komplikována nedostatečnou produkcí kolagenu. Tato strukturní jednotka pojivové tkáně je zodpovědná za pevnost a pružnost vazivového šlachového aparátu. Snížená produkce kolagenu v kombinaci s resorpcí vede ke skutečnosti, že nebezpečná fraktura je diagnostikována po banálním zastrčení nohy. Vývoj externích a interních faktorů vyvolává rozvoj difúzní osteoporózy bederní nebo hrudní páteře a kostí:

• chronické patologie trávicího traktu, močení, žláz s vnitřní sekrecí. Jedná se o tyreotoxikózu, diabetes mellitus, střevní onemocnění, selhání ledvin a jater. Patologie přímo nebo nepřímo porušují vstřebávání vápníku v těle, narušují jeho metabolismus;
• nedostatek vitaminu D rozpustného v tucích (ergokalciferol), který je dodáván s jídlem a je syntetizován v těle s dostatečným slunečním zářením. V nepřítomnosti ergokalciferolu, a to i při nadměrné koncentraci vápníku, nebude absorbován;
• sedavý způsob života způsobuje řídnutí kostnatých desek. Osteoblasty (mladé kostní buňky) jsou produkovány v nedostatečných množstvích pro doplnění kostní hmoty;
• změny v hormonálních hladinách během přirozené menopauzy. V ženském těle úroveň estrogenů snižuje - pohlavní hormony, které podporují vstřebávání vápníku. Tyto bioaktivní sloučeniny také stimulují procesy tvorby kostí. Nedostatek estrogenu vyvolává zvýšení aktivity osteoklastů, které vyvolávají kostní resorpci.

Při dlouhodobém užívání mnoho farmakologických přípravků ředí kosti, což je činí křehkými a křehkými. Jedná se o kortikosteroidy, některé antikonvulziva, imunosupresiva. Zhoršení absorpce vápníku je výrazným vedlejším účinkem "neškodných" antacid s hliníkem. Špatné návyky mohou vyvolat rozvoj osteoporózy. Ethylalkohol přispívá k rychlému odstranění vápníku, což je porušení jeho intestinální absorpce. Tabákový dehet snižuje produkci estrogenů a ergokalciferolu.

Klinický obraz

Dlouhodobě se difúzní osteoporóza neprojevuje. Snížení kostní hmoty vede k bolesti zad. Zpočátku jsou slabí, bolaví, po intenzivní fyzické námaze pouze ruší člověka. Ale jak patologie postupuje, bolestivé pocity se stávají trvalými. Difuzní osteoporóza páteře vede k narušení držení těla a pak ke kompresní zlomenině obratlů, obvykle v lumbosakrální oblasti. Pacient o tom ani nemá podezření, odepírá intenzivní bolesti k exacerbaci ischias nebo osteochondróze. Postupem času se zvyšuje závažnost viditelných klinických projevů:

• páteř se deformuje, v horní části se tvoří hrb;
• skolióza se vyvíjí - pevná odchylka páteře vpravo nebo vlevo vzhledem k její ose;
• člověk se stane 2-3 cm kratším v důsledku kompresních zlomenin a deformací obratlů;
• zlomeniny kostí se vyskytují i ​​po menším mechanickém nárazu.

Poranění páteře nepříznivě ovlivňuje fungování vnitřních orgánů. Žebra je ohnutá, narušuje trávicí trakt, kardiovaskulární a respirační systémy. Vnitřní orgány jsou stlačené, posunuté, což může způsobit rozvoj chronických patologií.

Ve starším a senilním věku jsou zlomeniny krčku femuru zvláště nebezpečné. Často nejsou pacienti plně uzdraveni a někteří se stanou invalidní. Ztráta 10% kostní hmoty zvyšuje pravděpodobnost zlomenin 2-3 krát.

Dr. Yepifanov na bolest při osteoporóze:

Základní principy léčby

Je uplatňován integrovaný přístup k léčbě této systémové patologie - neustálý příjem léků, tělesná výchova a správná výživa. Většina lidových léků je neúčinná v difúzní osteoporóze kostí, ale použití některých z nich pomáhá významně zlepšit pohodu pacienta.

Farmakologické léky

Pro diagnostiku patologie je určena řada instrumentálních a laboratorních testů. Jejich výsledky pomáhají zjistit příčinu difuzní osteoporózy. Pokud je vyprovokován jinou nemocí, pak je současně s posilováním kostní tkáně léčena. Dosud nebyly syntetizovány žádné přípravky, které by zcela obnovily strukturu kostí. Terapie je zaměřena na zvýšení kostní hmoty a prevenci zlomenin. V těle by mělo být podáno dostatečné množství stopových prvků, tuků a vitamínů rozpustných ve vodě, a pak plně stravitelné. To je usnadněno používáním léků náležejících do různých klinických a farmakologických skupin:

• bisfosfonáty jsou léky první volby s rozsáhlou základnou důkazů. Jsou to syntetické analogy pyrofosfátů. Po požití léků je většina účinných látek uložena v depu, ale zbývající koncentrace je dostatečná k potlačení patologické ztráty kostní tkáně. Výhodou bisfosfonátů je jejich četnost použití. Alendronát se užívá například jednou týdně a přípravek Bonviva - jednou za 3 měsíce;
• regulátory metabolismu vápníku a fosforu, obsahující hormonální složky. Zástupcem této skupiny je Miakaltsik - syntetický analog lososu kalcitoninu. Aktivní složka léčiva, podobná struktuře hormonu štítné žlázy, inhibuje aktivitu osteoklastů. V kostních tkáních je rychlost metabolismu optimalizována, což zabraňuje jejich výtoku;
• hormonální léky ke zvýšení hladiny estrogenů během menopauzy. Po prostudování hormonálního pozadí se vyberou individuálně pro každého pacienta. Léky v této skupině přispívají ke zrychlení tvorby kostí a absorpci vápníku. Estrogeny, progestogeny, progestiny mohou být přiřazeny ženě samotné nebo v kombinacích: Divina, Kliogest, Femoston, Klimene, Klimonorm.

Za zmínku stojí lék Denosumab, ve jehož vývoji byly použity nejnovější úspěchy genetického inženýrství. Představuje protilátku, která inhibuje aktivitu osteoklastů. Denosumab se podává subkutánně 1 krát za 6 měsíců. Také při léčbě difuzní osteoporózy se používají léky obsahující fluorid (Ossin, Coreberon), hormony příštítných tělísek (Forsteo), které podporují růst kostní hmoty.

Pro eliminaci bolesti se pacientům doporučuje užívat tablety NSAID (Ibuprofen, Nimesulid, Diclofenac). Povinné v terapeutických schématech zahrnují kalcium monopreparations, například, chlorid vápenatý, kombinované prostředky s vitamínem D a microelements: Natekal, Calcium D3.

Správná výživa

Tělo pacienta s difúzní osteoporózou jakéhokoli stupně závažnosti by mělo dostávat dostatek vápníku a vitamínu D denně, aby ho absorbovalo. Dodržování terapeutické stravy je nezbytné i přes další příjem těchto bioaktivních látek. Mezi užitečné produkty patří ty, které stimulují produkci osteoblastů, ergokalciferolu a estrogenů. Jaké úpravy stravy by měly být provedeny:

• odmítnout sycené nápoje, zejména ty, které obsahují kofein;
• margarín, pomazánka, majonéza, sójová omáčka, náhražka olivového nebo lněného oleje, zakysaná smetana, přírodní jogurt, obilná hořčice;
• při nákupu masa dávejte přednost nízkotučným odrůdám: králík, krůta, kuřecí prsa, jehněčí maso;
• vyloučit z denního menu kávu a kakao, namísto nich použít šlehací odvar, ovocné nápoje, ovocné kompoty, zeleninové šťávy;
• nahradit máslo a listové pečivo sušenkami a sušenkami a smetanou a pudinkem s lehkým proteinem;
• místo cukru používejte med, nejlépe vápno nebo pohankové maso.

Denní menu pacienta s osteoporózou by se mělo skládat z libového masa, ryb, vajec, obilovin, nízkotučné polévky, ovoce a zeleniny, sušeného ovoce a ořechů. Alkohol, okurky, marinády, hranolky a sušenky jsou přísně zakázány z důvodu jejich schopnosti zasahovat do absorpce vápníku ve střevě, odstraňovat příznivé stopové prvky z těla.

Léčba kloubů Více >>

Terapeutická gymnastika

Aktivní sport bude muset být zapomenut i při mírně difúzní osteoporóze. Existuje vysoké riziko poranění při chůzi, lyžování, bruslení, volejbalu nebo fotbalu. Ale úplně opustit sportovní aktivity by neměly být. Lékaři doporučují plavání, jógu, dlouhé procházky na čerstvém vzduchu, tanec, terapeutická cvičení a tělesnou výchovu pro pacienty s osteoporózou. Čím je člověk aktivnější, tím vyšší je šance na úplné zastavení progrese patologie. Jaké jsou pravidelné tréninky pro:

• zlepšení prokrvení kostních tkání živinami a bioaktivními sloučeninami;
• posílení svalového systému k ochraně kostí a obratlů před zlomeninami;
• zlepšení celkového lidského zdraví.

První třídy se nejlépe provádějí spolu s lékařem. On provede soubor cvičení individuálně pro pacienta, bude brát v úvahu závažnost onemocnění, přítomnost jiných chronických patologií. 2-3 týdny po zvládnutí základních dovedností můžete trénovat doma.

Lidové léky

Tradiční léčitelé doporučují, aby při difuzní osteoporóze denně používali kus mumie velikosti hlavy. Předběžně ho rozpusťte v 0,3 sklenice teplé vody, vypijte 30 minut před jídlem. Mělo by být objasněno, že tablety mumie se nepoužívají. Lékárník by měl požádat o lék ve formě hustého aromatického dehtu. Tento horský balzám obsahuje vysokou koncentraci ve vodě rozpustných forem makro a mikroprvků draslíku, fosforu, vápníku, železa a organických kyselin. Právě tyto bioaktivní sloučeniny jsou nezbytné pro to, aby tělo budovalo kostní hmotu. Trvání terapeutického cyklu je 3-4 týdny. Pak byste si měli přestávku užívat po dobu 20 dnů a znovu zahájit léčbu.

Difuzní osteoporóza kostí - onemocnění je stále nevyléčitelné. Někteří pacienti s osteoporózou raději tráví čas v posteli. Po pádu se snaží vyhnout nebezpečným zlomeninám. To způsobuje poruchu v dodávkách krve do kostních tkání a zvýšení resorpčních procesů. Aby choroba ustoupila, měli byste dodržovat všechna doporučení lékaře: jíst správně, hodně se pohybovat, užívat předepsané léky.

Příznaky a léčba osteoporózy nohy

U pacientů s diagnózou osteoporózy nohy jsou symptomy a léčba do značné míry vzájemně provázány. Osteoporóza je závažná patologie ovlivňující lidskou kostní tkáň. Tato choroba vede ke snížení kostní hmoty a při absenci adekvátní včasné léčby je riziko vzniku nebezpečných komplikací vysoké až do celkové invalidity pacienta a zdravotního postižení.

Esence a typy patologie

Osteoporóza nohy je onemocnění, při kterém se snižuje hustota kostí nohy a tkáň se začíná rozkládat. Zdravotníci identifikují následující klasifikaci a typy onemocnění:

1. Primární - vyvíjí se na pozadí změn spojených s věkem pacientů. U mladých lidí je patologický proces způsoben zvýšenou fyzickou námahou v kombinaci s nedostatkem vápníku a nedostatkem vitamínu D v těle. Postmenopauzální osteoporóza se vyskytuje u žen během nástupu menopauzy v důsledku změn hormonů. Senilní forma se vyskytuje u pacientů po 70 letech.
2. Sekundární - vývoj na pozadí jiných patologií, dlouhodobé a nekontrolované užívání hormonálních léků při léčbě nadledvinek, endokrinních onemocnění.
3. Systémová osteoporóza - postihuje nejen nohu, ale také oblast kotníku, kolenního kloubu, páteře. Tato forma onemocnění vede k častým zlomeninám a je jednou z nejnebezpečnějších, obtížně léčitelných.
4. Lokální (fokální) osteoporóza je doprovázena ztenčením kostní tkáně v oblasti nohou nohou.
5. Kortikosteroidní forma - dystrofické změny v kostní struktuře nohy v důsledku nesprávného použití kortikosteroidů ve velkém množství.

Lékaři také rozlišují 4 stadia onemocnění. První a druhý stupeň umožňují účinnou léčbu léky, jsou léčitelné.

Poslední fáze patologického procesu jsou doprovázeny četnými komplikacemi, lézemi kotníku. Pacientovi je přiřazena skupina zdravotně postižených a léčba je prováděna výhradně symptomaticky, s cílem zmírnit stav pacienta.

Příčiny osteoporózy

Hlavním provokujícím faktorem patologie je:

• genetická predispozice;
• nadváha;
• nedostatek vitamínu D v těle;
• nezdravá strava.

U lidí různého věku se příčiny osteoporózy mohou mírně lišit.

U dospělých

Podle lékařů má osteoporóza u dospělých následující příčiny:

• sedavý, sedavý způsob života;
• kouření, zneužívání alkoholu;
• věk po 65-70 letech;
• nástup menopauzy;
• zranění (zejména sportovní charakter);
• zneužívání antikonvulziv, hormonální povahy;
• nadbytek denní stravy masných výrobků, kávových nápojů.

Často se osteoporóza vyvíjí u pacientů s lůžkem, s dlouhou horizontální polohou, bez pohybu, neschopností chůze.

U dětí

Navzdory skutečnosti, že osteoporóza je pro dospělé nejcitlivější, je léčba tohoto onemocnění často vyžadována iu mladých pacientů. Dětská osteoporóza může být vrozená nebo získaná.

Mezi příčiny vrozené nemoci lékaři identifikují následující faktory:

• předčasný porod dítěte;
• fetální hypoxie;
• placentární patologie;
• chronické mateřské onemocnění během těhotenství;
• užívání při konzumaci alkoholu a drog.

Běžné příčiny získané osteoporózy chodidla u dětí jsou systémové patologie štítné žlázy, poruchy fungování endokrinního systému. Vyprovokovat nemoc může:

• ostrý, zrychlený růst dítěte;
• sklon;
• střevní patologie;
• nedostatečný obsah v dětském menu mléčných a mléčných výrobků;
• snížené hladiny vápníku v těle.

Osteoporóza se může vyskytnout u malého pacienta na pozadí zneužívání antikonvulziv, antibiotických účinků, cytostatik.

Příznaky

Osteoporóza chodidla se po dlouhou dobu odehrává v latentní (skryté) formě, aniž by se projevovala specifickými znaky. S postupujícím patologickým procesem dochází k častým zlomeninám a poškození v oblasti kotníku.

Charakteristické znaky, které se objevují při rozvoji osteoporózy:

• bolest, lokalizovaná v noze a kotníku;
• narušení, snížení funkce motoru;
• opuch;
• zarudnutí a tečkovaná barva kůže postižené oblasti:
• bolest při palpaci kosti;
• obtížnosti s výběrem obuvi.

V počátečních stádiích nemoci bolest trápí pacienty pouze při chůzi nebo nadměrné fyzické námaze, ale později, jak postupuje patologie, se syndrom bolesti projevuje i v klidu.

Při opomíjení formy osteoporózy se pacienti stěžují na celkovou slabost, zvýšenou únavu, sklon, křehkost nehtových destiček a vlasů, patologické zlomeniny.

Diagnostika

Diagnostika osteoporózy je komplexní a zahrnuje následující aktivity:

• Rentgenové vyšetření kosti;
• osteodensitometrie;
• počítačová nebo magnetická rezonance;
• krevní testy na vápník (celkový, ionizovaný), vitamin D;
• biochemické markery osteoporózy (osteokalcin, B-cross-laps);
• v případě potřeby krevní testy na štítnou žlázu, hormony příštítných tělísek, pohlavní hormony.

Na základě získaných diagnostických výsledků lékař provede přesnou diagnózu a v konkrétním klinickém případě přesně určí léčbu osteoporózy.

Metody zpracování

Pro boj s patologií lékaře používejte následující terapeutické metody:

• léková terapie;
• fyzioterapie;
• dietní terapie;
• třídy fyzikální terapie;
• tradiční medicína.

Pro dosažení stabilních pozitivních výsledků je důležité, aby boj proti osteoporóze byl komplexní a probíhal pod přísným dohledem lékaře. Metody léčby onemocnění jsou vyvíjeny lékařem individuálně po předběžné diagnóze.

Samoléčba osteoporózy je kategoricky kontraindikována vzhledem k vysokému riziku vzniku extrémně nebezpečných komplikací a nežádoucích následků.

Drogová terapie

Léčba osteoporózy léky je zaměřena na dosažení následujících výsledků:

• odstranění základních příčin nemoci, provokujících faktorů;
• zastavení dystrofických procesů;
• snížení bolesti a jiných nepříjemných symptomů.

Ve většině případů se pacientům doporučuje, aby užívali následující typy léků: t

1. Fluoridové soli.
2. Kalcitonin - má výrazný účinek zaměřený na prevenci destrukce kostí.
3. Komplexy ossein-hydroxyapatit, které stimulují produkci buněčných struktur.
4. Bisfosfonáty, vedoucí k zastavení, zpomalení destruktivních, dystrofických, degenerativních procesů.
5. Vitaminové a minerální komplexy s vysokým obsahem vitamínu D a vápníku.

Pacientům, kteří si stěžují na přetrvávající silnou bolest, mohou být předepsány analgetika, anestetika. V některých pokročilých případech je vyžadována hormonální terapie.

Všechna léčiva pro léčbu osteoporózy, jejich dávkování, režim a trvání terapeutického kurzu by měla být určena pouze ošetřujícím lékařem na individuálním základě.

Strava a pravidla výživy

Při léčbě tohoto onemocnění hraje důležitou roli dietní terapie a správná výživa. Lékaři doporučují, abyste věnovali pozornost a zahrnuli do denní stravy následující potraviny:

• čerstvá zelenina a ovoce;
• zelené;
• mléko a mléčné výrobky;
• ořechy;
• žloutky;
• ryby a mořské plody;
• sušené ovoce;
• obilný chléb;
• obilovin.

Tato potrava je bohatá na vitamin D a vápník, který je užitečný při léčbě osteoporózy. Navíc se každý den doporučuje užívat si solárium a pít rybí olej.

Mělo by být upuštěno od léčby alkoholických nápojů, mastných, smažených potravin, uzeného masa, které podporují urychlené vylučování vápníku z těla.

Terapeutická gymnastika a normální fyzická aktivita jsou nepostradatelným prvkem komplexní léčby osteoporózy. Optimální sada cvičení vám pomůže vybrat specialistu na fyzikální terapii. Nejefektivnější komplex gymnastiky pro pacienta:

• Zvedací ponožky;
• chůze po patách;
• klečí, spočívá na podlaze rukama. Natočte každou nohu a udržujte ji na minutu v rovné poloze;
• chůze na vnějším okraji nohy.

Užitečné procházky, koupání a jiné sporty.

Lidové léky

Léčba osteoporózy alternativními léčebnými metodami může být velmi účinná a účinná, po předchozí konzultaci s lékařem by měla být použita jako komplexní léčebný prostředek. Nejúčinnější a nejjednodušší recepty, které si můžete připravit doma:

1. Vaječná skořápka je vynikajícím zdrojem vápníku. K přípravě léku je dostačující, aby se skořápky rozmělnily do malty na prášek. Vezměte nástroj dvakrát denně, čtvrtinu čajové lžičky, po přidání trochu citronové šťávy do prášku.
2. Infuze březových pupenů. K přípravě tohoto receptu budete potřebovat sklenici březových pupenů. Rostlinné suroviny potřebují nalít půl litru vodky nebo zdravotnického alkoholu a pak nechat týden trvat. Infuze se používá k léčbě postižených oblastí chodidla. Doporučená doba léčby je asi měsíc.
3. Víno komprimovat Budete potřebovat červené víno a lopuch listové talíře pro vaření. Nápoj se tře do oblastí postižených osteoporózou, nahoře je zakryt listy lopuchu a fixován gázovým obvazem. Nejlepší je dělat takové obklady večer před spaním. Délka léčby je 1,5-2 měsíce.

Komplikace

Při nedostatečné, včasné léčbě může osteoporóza vést k:

• patologické zlomeniny;
• deformity chodidel;
• porušení funkcí pohybového aparátu;
• změna chůze, kulhání;
• postižení.

Prevence

Správná prevence může pomoci předcházet osteoporóze a jejím komplikacím. Lékaři důrazně doporučují pacientům, aby věnovali pozornost následujícím doporučením:

1. Vede aktivní životní styl.
2. Dává si pravidelnou dobrou fyzickou námahu na těle.
3. Dodržujte řádnou, vyváženou stravu.
4. Použití přípravků obsahujících vápník a vitaminů skupiny D v menopauze a po 60 letech.
5. Sledujte svou váhu, bojujte s kilemi.
6. Včasná léčba systémových onemocnění.
7. Pravidelně se podrobují všeobecným preventivním lékařským prohlídkám.
8. Projděte se na čerstvém vzduchu za slunečných dnů.
9. Užívání jakýchkoli léků (zejména hormonů a antibiotik) by mělo být prováděno pouze tak, jak je předepsáno lékařem v přísně doporučených dávkách.
10. Vzdejte se špatných návyků.

Osteoporóza nohy je spíše zákeřná choroba, která může být asymptomatická po dlouhou dobu a následně obtížně léčitelná, snižuje kvalitu života pacienta a může dokonce způsobit invaliditu. Nicméně, s včasnou diagnózou a správnou léčbou, obecná lékařská prognóza je docela příznivá. Zdravý životní styl a správná výživa vám umožní dlouho zapomenout na problémy spojené s osteoporózou.