Shin - kde je člověk?

Shin - kde je člověk?

Holeně je část nohy od kolena k noze. Spíše od kolena k kotníku. Kolenní kloub se nazývá ve dvou oblastech, které spojuje: noha a noha. Holeně není jen u lidí, ale také u jiných zvířat a ptáků - a všude je to část nohy od kyčle po nohu (u ptáků - až po strávník).

Obrázek jasně ukazuje, že dolní noha je umístěna mezi nohou a kolenem:

Kromě toho, struktura lýtkového komplexu:

U lidí se část nohy nazývá kaviár, u některých lidí je jasně vyjádřena, zejména u těch, jejichž život je spojen se sportem a fyzickou námahou.

Aby nedošlo k zaslání fotografie holeně se šipkami, jak někteří respondenti udělali, řeknu, že holeně se také nazývá tele nebo tele. Tato část nohy, která vyčnívá zezadu. Nachází se mezi kolenem a nohou. Toto je kus svalů, které jsou nahuštěny v běžcích a sportovcích.

Holeně je část nohy osoby od kolena k kotníku nebo přesnější pata.

zde je pro vás kresba.

Část nohy od kolena k pánvi se nazývá stehno.

Lidská noha se skládá ze tří částí - stehna, holeně a nohy.

Spodní část nohy je částí nohy od kolena k noze, která je ohraničena nad kolenem, pod kotníkovým kloubem.

Zadní a přední část dolní končetiny jsou na obrázku označena čísly 2 a 8.

Předchozí respondenti jasně ukázali polohu nohy u lidí.

Je možné dodat, že toto je část nohy, kterou se snažíme zahalit, a to zejména pro ženy. Nosí vysoké boty na koleno, čímž chrání dolní nohu před chladem.

A můžete zjistit a dokonce ochutnat shins v restauraci, a můžete si koupit samoobsluhu.

Holeně je místo na noze, umístěné mezi kotníkem a kolenem. U běžných lidí se nazývá zadní část dolní končetiny „kaviárem“. Tento termín je obzvláště známý pro sportovce, kteří mají často tyto "kaviár"; "ucpaný", který přináší nesnesitelnou bolest.

Je velmi snadné najít nohu osoby, zejména v létě, když je počasí horké a vše, muži i ženy, raději nosí kraťasy. Koneckonců, holeně je část nohy, která se nachází těsně nad nohou a těsně pod kolenem. Jedná se o analogii předloktí pro horní končetiny, protože dolní končetina, stejně jako předloktí, se skládá ze spárovaných kostí - velké a malé tibiální kosti.

Holeně je součástí dolní končetiny (jednodušeji, nohou), holenní kloub začíná a končí u kotníku.

Na tomto obrázku je jasně vidět, kde se holení mění v nohu

od nohou k kolenní holeně, od kolena k pánvi kyčle

Mužská noha je částí nohy, která má nohu (odvozenou od "paličkového") slova boty (pouze pokud to není jack boty), to znamená, že vše pod kolenem a nad kotníkem.

Shin - kde je člověk?

Spodní část nohy je částí nohy od kolena k noze, která je ohraničena nad kolenem, pod kotníkovým kloubem.

Zadní a přední část dolní končetiny jsou na obrázku označena čísly 2 a 8.

Obrázek jasně ukazuje, že dolní noha je umístěna mezi nohou a kolenem:

Kromě toho, struktura lýtkového komplexu:

U lidí se část nohy nazývá kaviár, u některých lidí je jasně vyjádřena, zejména u těch, jejichž život je spojen se sportem a fyzickou námahou.

Holeně je část nohy od kolena k noze. Spíše od kolena k kotníku. Kolenní kloub se nazývá ve dvou oblastech, které spojuje: noha a noha. Holeně není jen u lidí, ale také u jiných zvířat a ptáků - a všude je to část nohy od kyčle po nohu (u ptáků - až po strávník).

Holeně je součástí dolní končetiny (jednodušeji, nohou), holenní kloub začíná a končí u kotníku.

Na tomto obrázku je jasně vidět, kde se holení mění v nohu

Holeně je část nohy osoby od kolena k kotníku nebo přesnější pata.

zde je pro vás kresba.

Část nohy od kolena k pánvi se nazývá stehno.

Lidská noha se skládá ze tří částí - stehna, holeně a nohy.

Předchozí respondenti jasně ukázali polohu nohy u lidí.

Je možné dodat, že toto je část nohy, kterou se snažíme zahalit, a to zejména pro ženy. Nosí vysoké boty na koleno, čímž chrání dolní nohu před chladem.

A můžete zjistit a dokonce ochutnat shins v restauraci, a můžete si koupit samoobsluhu.

Je velmi snadné najít nohu osoby, zejména v létě, když je počasí horké a vše, muži i ženy, raději nosí kraťasy. Koneckonců, holeně je část nohy, která se nachází těsně nad nohou a těsně pod kolenem. Jedná se o analogii předloktí pro horní končetiny, protože dolní končetina, stejně jako předloktí, se skládá ze spárovaných kostí - velké a malé tibiální kosti.

Co je to holeně a jak to funguje

Lidská noha obsahuje několik anatomických částí. Od shora dolů, od kyčelního kloubu po koleno, se nachází stehno, dole přichází dolní noha k kotníku a pod nohou.

Každá z těchto složek má kombinaci nervů, krevních cév a svalových vláken, které určují normální fungování dolních končetin a pohyb osoby v prostoru. Podívejme se podrobněji, kde je dolní noha osoby, stejně jako její struktura.

Jaká je dolní noha u lidí

Palička je anatomická část nohy (dolní končetina). Hraničí se stehnem a nohou. Nahoře je pohyblivý kloub ve formě kolenního kloubu a kotník se nachází ve spodní části.

Struktura

Struktura holenní kosti a dalších částí horních a dolních končetin zahrnuje tvorbu kostí, svalových vláken, plexů nervů a cév. Všechny tyto části poskytují podporu a pohyb osoby v prostoru.

Kosti

Uvnitř dolní končetiny jsou dvě holenní kosti - velké a malé. První se podobá trojstrannému hranolu a je druhou největší osobou v těle po femorální. Nahoře je součástí struktury kolena. Malá tibie není do toho zapojena, protože je o něco nižší a spojuje se s velkou kostí.

Pod křižovatkou kostí dolní části nohy a paty tvoří kotník, který pokrývá část talusu vidličkou. Mezi bočními kotníky se pohybuje šlacha. Malá kost v členkovém kloubu se podílí na struktuře laterálního kotníku a velké kosti - mediální.

Vnější kotník může být často zraněn v důsledku nárazu nebo ostrého otáčení nohy pevnou nohou.

Sval

Anatomie lidské dolní končetiny je dobře pochopena. Velké množství svalů pomáhá telete vydržet zátěž, což zajišťuje normální chůzi, ohýbání a prodloužení kloubů.

Lýtkový sval, který je u trénovaných lidí jasně viditelný na zádech, je považován za nejsilnější a nejrozvinutější. Je zodpovědná za motorické funkce a vytváří napětí v oblasti paty. Sval je připojen k noze pomocí silné Achillovy šlachy. Tam je také sval soleus, který pomáhá ohnout nohu.

Přední skupina svalů umožňuje prodloužení nohy a prstů a vnější skupinu svalových vláken - pohyb vnější části nohy.

Přední jsou tři hlavní svaly:

1. Tibial. Pochází z holeně, za použití šlachových nití připojených k vnitřní straně chodidla.
2. Dlouhé extenzorové prsty. Vlákna jsou vhodná pro všechny prsty dolní končetiny. Výjimka je velká.
3. Palec se pohybuje pomocí samostatného svalového vlákna, které se nazývá dlouhý extenzor palce.

Svaly jsou spojeny vazy. Vazové ústrojí navíc plní funkci spojení mezi kostními strukturami. Spodní vaz neumožňuje otáčet se dovnitř, dolní peronální anterior zabraňuje nadměrnému otáčení na vnější stranu.

Interosseous dává další spojení mezi kostmi a příčný pomáhá fixovat nohu.

Plavidla a nervy

Existují dvě hlavní tepny, které nesou arteriální krev do svalových útvarů, nazývají se tibiální. Vycházejí z poplitální arteriální cévy. V závislosti na lokalitě jsou přiřazeny přední a zadní tepny.

Hlavní dva nervové kmeny jsou malé a holenní. Dávají větve hlubším vrstvám svalů a povrchu. Malé větve inervují kůži.

Žilní systém dolních končetin je rozdělen do hlubokých a povrchových cév, které komunikují s arteriolami a tepnami. Krev z venózního systému pochází z pohybů svalů nohy, zpětnému proudění je zabráněno ventilovým zařízením velkých cév.

Svalová tkáň, žíly a tepny jsou chráněny fascií. Toto vzdělání ve formě případu, sestávat z vláken pojivové tkáně. Fascia je potřebná pro zvýšení podpory a zajištění trofismu tkání. Odborníci to nazývají "měkká kostra".

Možné choroby

Je důležité pochopit, jak je noha osoby strukturována, aby mohla pomoci v případě nemoci nebo zranění. Nejčastěji má osoba následující patologie:

1. Myositida. Vyvíjí se jako výsledek svalového zánětu při hypotermii.
2. Osteoporóza a osteomyelitida. Nemoci kostní tkáně. První onemocnění je spojeno se sníženou absorpcí vápníku a druhá se vyvíjí jako hnisavá fúze.
3. Artritida. Nadměrná zátěž, metabolické poruchy a chronické infekce vedou k zánětlivému procesu v koleně a kotníku. Postup chrupavky se postupně pohybuje do tkáně velké a fibulární kosti.
4. Křečové žíly. Jedná se o běžný problém, kdy dlouhodobý pobyt v sedě nebo postavení vede ke stagnaci a žilní nedostatečnosti. V důsledku toho jsou postiženy všechny tkáně a cévy nohy.
5. Porušení vrozené struktury nohy. Často je jedním z příznaků vrozeného syfilisu zakřivení kostí nohou v sagitálním směru. Fotografie šavle je připojena.
6. Poranění při roztržení a prasknutí šlachy. V závislosti na stupni poškození může být doprovázen bolestí různé intenzity. Úplné porušení integrity vazů vede k neschopnosti provádět normální pohyby a vyžaduje chirurgický zákrok.

Závěr

Holeně je součástí dolní končetiny, která umožňuje pohyb celé nohy, včetně prstů nohy. Struktura dolní končetiny je zvláště důležitá pro sportovce, aby nejen účinně budovali svaly, ale i chránili je před možným zraněním.

Pochopení anatomie nám umožňuje ospravedlnit potřebu tréninku ke zlepšení tónu svalových vláken, optimalizaci toku krve ze žil.

Lidská anatomie

Spodní část nohy je součástí dolní končetiny osoby. Jeho struktura má vlastnosti, které ji odlišují od ostatních částí nohou. Kde je dolní noha a jaká je její anatomie?

Stručný popis dolní končetiny

Lidské nohy se skládají z několika prvků, z nichž jeden je dolní. Začíná kolenem a končí patou. Jeho základem jsou takové kosti jako malá a velká tibie. Jsou propojeny membránou.

Kosti jsou obklopeny svalovou tkání, díky které se nohy pohybují. Obsahují velké množství nervových zakončení a cév, takže když má člověk poškozenou svalovou strukturu, prožívají bolest.

Holenní kosti

Tibie je druhá po velikosti kyčle. Jeho vrchol tvoří spodní okraj kolenního kloubu, který je považován za nestabilní kloub.

Existuje mnoho svazků v něm. Dno holeně vstupuje do kotníkového kloubu. Končí kotníkem.

Fibula je tenká a dlouhá. Jeho vrchol je připojen ke straně velké kosti. Níže je vnější kotník. Je snadno vystavena zraněním při ostrých ohybech v noze.

Svalová tkáň

Holeně se díky svalům dokáže pohybovat. Všechny z nich končí šlachy, které se neroztahují, ale jednoduše způsobují pohyb kostí, když se tkáně stahují.

Přední část dolní končetiny lidské nohy obsahuje 3 dlouhé svaly. Jejich funkcí je pohyb nohy.

Tyto látky zahrnují:

• Tibialis sval. Je největší. Začíná na vrcholu holeně z vnějšku velké kosti. Připevněn šlahou k vnitřnímu okraji nohy.
• Dlouhé extenzorové prsty. Tato tkanina má neobvyklou strukturu. Její šlacha zahrnuje 4 části, které jsou připevněny k základně 4 prstů, kromě velkého. Když se svalovina stahuje, způsobuje to, že se prsty zvednou a najednou. Proto se nemohou pohybovat odděleně.
• Dlouhý extenzorový palec. Tato tkanina se nachází na přední straně lýtka. Je zodpovědná za pohyb pouze jednoho palce.

Tyto svaly špatně chrání kosti, takže údery z přední části dolní končetiny jsou pro člověka vždy bolestivé. Zadní okraj je však pokryt 2 vrstvami tkaniny. To zahrnuje hlavní triceps a plantární sval. Díky nim jsou nohy ohnuté na kolenou a nohou - směrem k podešvi.

Plavidla a nervy

Krevní cévy začínají od těch, které se nacházejí v bocích. Ve svalech této části nohy jsou tepny jako přední a zadní tibie. Koleno je vyživováno krví 8 arteriálními kmeny.

Žíly nohou jsou rozděleny na hluboké a povrchní. Rozvětvují se do velkého množství menších cév a kapilár se spojují s tepnami.

Nervový systém je reprezentován velkými a malými tibiálními nervy. Pocházejí z největších kmenů, zajišťují citlivost svalové tkáně. Tam jsou také subkutánní nervy, které jsou zodpovědné za vnější pocity.

Nemoci dolní končetiny

Lidská holeně, stejně jako každá jiná část těla, podléhá různým onemocněním. Patologické procesy probíhají ve svalech, kostech, cévách.

Lékaři často identifikují pacienty s:

• Myositida. Toto je název zánětlivého procesu ve svalové tkáni. Je doprovázena bolestí, napětím, zarudnutím kůže. V pokročilých případech je možná svalová atrofie.
• Osteomyelitida. Je to hnisavé-nekrotické onemocnění, které se vyvíjí v kostech. Vyskytuje se v důsledku negativního dopadu patogenních mikroorganismů. U pacientů s touto diagnózou je vysoká tělesná teplota, bolest, zhoršení celkového stavu, nevolnost.
• Artritida. Jedná se o zánětlivý proces, ke kterému dochází v kloubech dolní končetiny. Může být akutní nebo chronická. Symptomy zahrnují bolest, ztuhlost, křupavost během pohybů, změnu tvaru kloubu, zarudnutí kůže v postižené oblasti.
• Novotvary ve svalech nohy. Mohou být buď benigní nebo maligní. Tyto patologie způsobují různé projevy: bolestivý syndrom, otok končetin, zhoršení lidského blaha. U velkých velikostí nádorů dochází k zátěži cév, což vede ke zhoršení krevního oběhu. Léčba těchto onemocnění se provádí chirurgicky.
• Křečové žíly Toto onemocnění postihuje žíly, což vyvolává jejich nadměrnou expanzi. Nejčastěji je tato patologie diagnostikována v oblasti nohy. Kvůli onemocnění je krevní oběh narušen, objevuje se edém nohou a bolest.

Aby se zabránilo rozvoji těchto nemocí, lidé by se měli zapojit do sportu. Stačí strávit 20 minut denně cvičením nebo běháním a vaše nohy budou zdravé.

Je také žádoucí vzdát se špatných návyků, dodržovat pravidla výživy, aby se zabránilo přibývání na váze.

Struktura a umístění dolní části nohy: sval, nemoc a léčba

Lidská noha - část nohy od kolena k noze. V horní části je omezen na kolenní kloub a v dolní části na kotník. Struktura svalů nohou je důležitá k tomu, abychom věděli sportovce, lidi, kteří v této oblasti trpí bolestí nebo plánují operaci na noze.

Struktura nohy

Spodní část nohy se skládá z:

• tibie;
• fibula;
• svaly a vazy, které obklopují kosti ze tří stran.

Tibiální kost se rozprostírá shora, tvoří kondyl, na kterém jsou umístěny kloubní povrchy. Slouží ke spojení se stehnem. Samotná tibiální kost se podobá trojstěnnému hranolu ve struktuře. Mezi vnitřním a vnějším povrchem kosti je ostrá hrana. Horní část hrany tvoří nerovný povrch. Že slouží jako připoutání k stehně.

Noha má složitější strukturu. Skládá se z 33 kloubů a 26 kostí.

Struktura nohy je velmi podobná kostře dlaně, ale nese těžší zátěž.

Proto nejsou svaly a kosti v noze tak mobilní, ale silnější.

Typy svalů

V oblasti dolní končetiny se nachází asi 20 svalů. Díky svalům je možné nohy snížit a zvednout. Hlavní svaly, které jsou zodpovědné za pohyb, jsou umístěny v zadní části kolena a končí v oblasti chodidla.

Na dolní části nohy jsou tři svalové skupiny:

• Přední skupina zajišťuje pohyb prstů a nohou ve směru prodloužení.
• Vnější je zodpovědný za pohyb okraje chodidla, který je umístěn venku.
• Zadní strana je zodpovědná za ohýbání nohou a nohou.

Nejsilnějším lýtkovým svalem je tele. Začíná od paty, připojuje se k ní pomocí Achillovy šlachy.

Zadní část nohou se skládá ze svalů lýtka a lýtka. Tele zajišťuje funkci motoru.

Při chůzi a běhu se táhne, čímž se napomáhá pohybu vpřed.

Achillova šlacha hraje hlavní roli v hnutí. Díky němu jsou tři svaly připojeny k patní kosti najednou. Je to právě tato šlacha, která poskytuje schopnost běžet, skákat a zabývat se jakoukoli fyzickou aktivitou.

Lidská dolní noha je zásobována krví přes dvě tibiální tepny. Oni jsou voláni přední a zadní.

Bolest v oblasti dolních končetin může nastat v důsledku dlouhé chůze, postavení, nadměrné fyzické námahy. Zpravidla nejsou silné a po dobrém odpočinku projdou. Existují však závažnější příčiny bolesti.

Poranění nohou

Holeně je náchylná ke zlomeninám, dislokacím, modřinám, výronům. Taková zranění jsou charakteristická nejen pro profesionální sportovce, ale i pro běžné lidi, kteří vedou aktivní život.

Při zlomenině se nejčastěji zlomí dvě kosti nohy. V obtížných případech je také možné prasknutí membrány mezi kostmi. Lékař spojuje kostní fragmenty a ukládá omítku, aby byly kvalitně fúzovány.

U komplikovaných zlomenin je nutná osteosyntéza: kosti jsou upevněny speciálními deskami nebo šrouby. Po odstranění akrečních svorek.

Křečové žíly

Rusko má podle WHO více než 38 milionů lidí trpících křečovitými chorobami v té či oné formě. Toto onemocnění může být dědičné i získané. Křečové žíly jsou nejvíce postiženy:

• sedaví lidé;
• ti, kteří tráví spoustu času na nohou nebo zvedají velké váhy.

Při křečových žilách jsou postiženy velké a malé žíly nohy. Pokud onemocnění nevyžaduje operaci, pacientovi se doporučuje nosit speciální kompresní punčochy a užívat si léky, které zlepšují tón žil.

S křečovými žilami začíná dolní končetina bolet časem, místem, kde se žíly objeví.

Pokud konzervativní léčba nepřinese výsledky, je předepsán chirurgický zákrok.

Nejspolehlivější metodou je Babcockova operace. Safenózní žíla je rozšířena speciální látkou. Pomocí laserového ozařování se velké a malé žíly spojí dohromady a odstraní se sondou.

Ateroskleróza dolních cév

Při této patologii dochází k závažným poruchám oběhu. K onemocnění dochází v důsledku skutečnosti, že cholesterolové plaky se hromadí na stěnách cév. To způsobuje smrt žilní oblasti.

Tvorba plaků vyvolává nesprávnou výživu, kouření. Nejčastěji se tato patologie vyskytuje u kuřáků. Špatný zvyk výrazně ovlivňuje stav cév, jejich stěny se rychle ztenčují.

V procesu rozvoje nemoci, může dolní noha zhubnout velmi, vlasy padá na to, vředy tvoří na nohou. Pokud se nemoc neléčí, vyvíjí se gangréna nohou.

Léčba se volí individuálně v závislosti na stadiu onemocnění a na celkovém stavu pacienta. Důležitou podmínkou úspěchu léčby - odmítnutí kouření a alkoholu.

Při ateroskleróze je předepsána specifická dieta. Vyloučeny ze stravy:

• Smažené potraviny;
• Solené a uzené výrobky;
• med, cukr;
• bílý chléb.

Kromě toho je nutné snížit příjem soli. Výživa pacienta by se měla skládat z nízkotukových mléčných výrobků, obilovin, zeleniny a ovoce, bobulí, hub. Pokud máte problémy s cévami dolních končetin, lékaři doporučují používat aspirin a pít minerální vodu ve velkém množství.

Podle hodnocení v raných stádiích nemoci, masáž pomáhá dobře, s jeho pomocí můžete odstranit opuch, zmírnit syndrom bolesti.

Pro masáže použijte speciální masti, které zlepšují krevní oběh.

Dobré výsledky lze dosáhnout kombinací masáže a fyzioterapie. Tyto postupy jsou navíc používány jako preventivní opatření. Lékař může individuálně předepisovat speciální fyzioterapeutická cvičení. Cvičení pomáhá posilovat svaly na nohou a zlepšovat krevní oběh.

Je důležité si pamatovat! V počátečním stádiu onemocnění by mělo být mírné. Slabé cévy by měly být chráněny před mikrotraumaty.

Protetická noha

Dolní část končetiny je umístěna v dolní části končetiny a její ztráta způsobuje, že osoba je postižena. Části chodidla nebo nohy mohou být ztraceny v důsledku smrti tkáně, ke které dochází na pozadí nemocí, které ovlivňují krevní oběh. Zanedbaná fáze onemocnění vede k tomu, že osoba prochází amputací. Spasení v této situaci je protéza. To je jediný způsob, jak obnovit schopnost člověka chodit.

Protéza nebo bandáž se volí individuálně. Je vyroben na odlitku pařezu. Práce je velmi obtížná a usilovná.

Dolní noha je nejdůležitější složkou svobody pohybu, její zranění nebo nemoci snižují kvalitu života. Abyste se vyhnuli problémům s končetinami, musíte sledovat jejich stav.

Pokud pociťujete bolest, otok, musíte se poradit s lékařem a vyšetřit.

Je důležité sledovat zdraví celého organismu, výživu a hmotnost. Tyto kila navíc zvyšují zátěž na nohou, což může vést k porušení plavidel.

Jak je lidská noha

Palička je součástí nohy osoby od kolena k noze. Kosti dolních končetin se podílejí na tvorbě dvou kloubů - kolena a kotníku. Anatomie struktury nohy je zajímavá pro sportovce, kteří chtějí budovat svaly, lékaře a lidi, kteří utrpěli zranění a operace na dolní noze, například osteosyntézu (spojení kostí s kovovými strukturami) nebo operaci na cévách.

Anatomie: přehled

Pokud vezmeme v úvahu strukturu nohy od kolena k noze, najdeme následující prvky:

• kosti - tibiální a peronální;
• sval a šlacha;
• krevní a lymfatické cévy - pronikají všemi vrstvami kostí, svalů a kůže;
• nervy - smyslové a motorické;
• kůže a podkožní tukové tkáně.

Samotná tibiální kost je spojena s fibulou dvěma klouby. Mezifázový kloub je kloub, ve kterém je horní část fibule kloubově spojena s bočním povrchem tibie. Mezifázová syndesmóza je sedavé spojení dolních konců těchto kostí. Skutečnost, že kostra dolní končetiny se skládá ze dvou kostí, nám umožňuje ohnout nohu u kotníku více volně. Mezi kostmi holenní kosti je napjatá meziobratlová membrána holenní kosti.

Kosti této části nohy patří do třídy tubulárních kostí. Jejich tělo - střední část - má tvar makaronů. Uvnitř je kostní kanál, naplněný žlutou kostní dřeň. Konce kostí, epifýzy, se skládají z houbovité kostní tkáně. Jeho struktura připomíná pemzu. Kostní paprsky se protínají v různých směrech a mezi nimi zůstává prostor plný červené kostní dřeně.

Svaly nohy jsou rozděleny do tří skupin: anterior, posterior a lateral (lateral).

Největší skupina je zadní skupina. To je snadné vidět při pohledu na osobu na straně. Svaly nohou působí na klouby kolen, kotníku a chodidel.

Kosti - podpora měkkých tkání

Vezměme podrobně strukturu těchto kostí. Velká tibie je umístěna uvnitř, blíže ke středové linii lidského těla. Tato kost je druhá největší v lidské kostře po stehně. Jeho horní konec tvoří spodní povrch kolenního kloubu. Je rozvětvená a tvoří druh dvou „talířů“, ve kterých spadají dva kondyly femuru. Lidský kolenní kloub je nestabilní. Je upevněn četnými vazy - krátkými šlachami, nataženými mezi kostmi.

Pod kolenem je další kloub - spojení hlavy fibule s tibií. V něm je možné malé množství pohybu, které umožňuje volně otáčet nohy směrem ven a dovnitř. Tělo holenní kosti má tři obličeje nebo hrany: přední, boční (vnější) a mediální (vnitřní). Spodní konec holenní kosti je uložen v kotníku. Na jeho dolní epifýze je kostní „rampouch“ - kotník. Tento výrůstek tvoří boční povrch kotníku.

Fibula je tenká a dlouhá. Nachází se mimo holeně. Horní část - hlava - se připojuje k bočnímu povrchu holeně. Tvar hlavy připomíná bud. Tělo je trojúhelníkové, jeho strany jsou mírně zkroucené podél podélné osy. Na spodním konci je růst kostí - vnější kotník. Fixuje kotníkovou kost v kotníku. Ankles - "Achillova pata" nohy. Pokud se noha nadměrně otočí dovnitř nebo ven, členek, který je tažen silnými šlachami kotníku, se snadno zlomí. Po takovém poranění je nejčastěji vyžadována osteosyntéza.

Anatomie kostry dolní končetiny vysvětluje její sílu a volnost pohybu v kotníku.

Co pohne nohama

Lidské svaly jsou úžasnou živou „gumou“, která uzavírá smlouvu o velení mozku a pohybu částí našeho těla. Každý sval začíná a končí svazky šlach, které jsou připevněny k kostem. Šlachy se neprotahují. Při svalové kontrakci táhnou části kostry.

Přední plocha nohy je pokryta třemi dlouhými svaly. Zvednou a otočí nohu. Pokud jsou nohy na zemi, pak přední svaly dolní končetiny přinášejí dolní nohu k noze. Například během dřepů.

Největší sval této skupiny je přední tibiální sval. Místo začátku svalových svazků je horní třetina vnějšího povrchu holeně. Místo uchycení jeho dlouhé šlachy je vnitřní okraj nohy.

Prodlužovač dlouhých prstů

Dlouhé extenzorové prsty - sval, který má zajímavé zařízení. Jeho šlacha se skládá ze čtyř částí a je připevněna k základně čtyř prstů nohy - vše kromě velké. Zatímco se stahují, sval zvedá prsty nohy. Takové extenzorové zařízení vysvětluje, proč osoba nemá prsty na vzestupu.

Palec má svůj vlastní sval - dlouhý extenzor palce. Je také umístěn na přední straně holeně. Tři malé svaly špatně zakrývají kostní struktury na předním povrchu holeně. Viděli jste to více než jednou v praxi tím, že narazíte na přední plochu nohy. Úder je velmi bolestivý.

Zadní část dolní končetiny je pokryta dvěma vrstvami svalů. V povrchové vrstvě dvou svalů - velké triceps a plantární sval. Ohýbají nohy na kolenních kloubech a také ohýbají nohu ve směru podešve, jako při zvedání kuřat.

Hluboká vrstva se skládá ze čtyř svalů: popliteal, zadní tibial a dva flexor prstů na nohou. Jeden sval ohne čtyři prsty nohy a druhý pouze palec. Místem uchycení jejich šlach je spodní plocha nohy.

Popliteální sval umožňuje ohnout nohu v kolenním kloubu, zatímco zadní tibie ohne nohu směrem k podešvi.

Svaly vnějšího povrchu nohy jsou dlouhé a krátké peroneální svaly. Podržte nohu ve správné poloze a zvedněte její vnější okraj. Anatomie svalů dolních končetin dává odpověď na otázku, proč jsou naše nohy schopny provádět tolik malých pohybů.

Plavidla a nervy - živá komunikace

Shin tepny - pokračování tepen stehna. Hlavní céva femuru - femorální tepna - jde do popliteal, a pak je rozdělen do dvou větví: přední a zadní tibiální tepny. Jejich větve dodávají svaly a kosti. Zadní tibiální tepna dodává krev podešvi. Zadní (horní) povrch nohy je dodáván větvemi přední tibiální tepny. Horní a dolní strana chodidla mají tedy vlastní síť plavidel.

Venózní odtok z kostí a hlubokých svalů dolní končetiny jde do přední a zadní tibiální a peronální žíly. Jedná se o hluboké žíly nohou. Spadají do popliteální žíly.

Existuje rezervní systém venózního odtoku nohou: povrchové žíly nohy. Jsou krvácení, když hluboký žilní systém přetéká. Na vnější straně prochází malá safenózní žíla a na vnitřní straně velká žába safeny. Velká safenózní žíla proudí do femorální žíly a malá saphenous do popliteal.

Systém svalových žil poskytuje venózní odtok ze svalů gastrocnemius a soleus. Tři svalové žíly - dvě lýtka a soleus - zanechávají svaly stejného jména a spadají do žíly poplitu. Hluboké a povrchové žíly jsou spojeny krátkými perforačními žílami, které probíhají zevnitř ven.

Anatomie cév nohou poskytuje základ pro pochopení podstaty onemocnění, jako jsou křečové žíly a ateroskleróza obliterans.

Nervy nohy - větve bederní a sakrální nervové plexusy. Velká safénová žíla sousedí s safenózním nervem - větví lumbálního plexu. Větev sakrální plexus - ischiatický nerv - se rozděluje na dolní končetiny a tvoří tibiální a peroneální nervy. Jejich větve inervují všechny struktury dolní končetiny.

Problémy a problémy dolních končetin

Často jsou zranění vazů a holenních kostí, stejně jako cévní onemocnění: ateroskleróza a křečové žíly. Nejčastěji se obě kosti holeně najednou zlomí. Zlomenina může být doprovázena rupturou interosseózní membrány. Pokud nemůžete dát kostní fragmenty na místě v uzavřeném způsobem, pak budete muset uchýlit k operaci. Operativní spojení fragmentů - osteosyntéza. Po adhezi zlomeniny se odstraní fixátory, pomocí kterých byla provedena osteosyntéza.

Kde je dolní noha osoby

Holeně, nebo, jak je nazývají lidé, telata, jsou umístěny v dolní části lidské nohy. Oni jsou ohraničeni kolenem nad a kotníkem dole. Tato část nohy je velmi důležitá pro pohyb osoby v prostoru a nese velký tlak. Zdraví dříku je nezbytné pro plné fungování těla

Struktura: svaly a vazy

Spodní část nohy má stejně jako každá jiná část těla velmi složitou strukturu. Skládá se ze dvou oblastí, stejně jako předloktí: přední a zadní, a dvou kostí, tibiální a peronální, spojených v horní části patelly. Spodní části kostí mají malé "procesy", které jsou spojeny vazy. Po celé jejich délce jsou tyto kosti spojeny membránami.
Kolem kostí je kolem 20 svalů. Obecně lze rozdělit do tří velkých skupin:

• Přední strana - zodpovědná za pohyb prstů, se zastaví ve směru prodloužení;
• Zadní - zodpovědný za pohyb prodloužení;
• Outdoor - je zodpovědný za pohyb zadní části nohy.

Každý sval je zodpovědný za určitý pohyb. Například, v dolní noze je speciální dlouhý sval pro ohýbání palce odděleně.

Funkce holeně

Tam je velmi silný sval v tele, tele. Běží z paty a zapíná se na Achillovu šlachu. Spolu se svalem soleus poskytuje osobě motorickou funkci. Při chůzi se protahují a přispívají k pohybu. Achillova šlacha - hlavní část nohy. Je to největší šlacha v těle, a tak spojená s patní kostí, všechny tři skupiny svalů nohy mohou provádět pohyby v kolenou, v kotníku a v subtalarních kloubech.

Nemoci spojené s dolní nohou

Tibie, jako přístroj lidské motorické funkce, má mnoho problémů. Podléhají výronům, zlomeninám, nejčastěji v dolní části. Během cvičení je kyselina mléčná ve svalech ucpaná a není čeho se obávat. Na rozdíl od řady dalších příznaků. Různé záněty kloubů, poškození kostí nebo dokonce cév vedou k nepříjemným následkům. Známé křečové žíly - křečové žíly a zhoršený průtok krve, mohou být nejen estetickým problémem. Oteklé žíly rozdrtí ze dvou stran a způsobují bolest. Existuje tolik nemocí kotníku, že každý z nich vyžaduje výjimečný přístup. Obecná klasifikace:

• nádory nohy;
• nemoci cév nohy;
• poruchy páteře;
• poranění nohou;
• onemocnění kostí nohy;
• svalová onemocnění;
• infekčních nemocí.

Pro udržení zdraví motorického systému je třeba pravidelně cvičit nebo chodit, natahovat nohy a omezovat nošení vysokých podpatků. Dlouhý pobyt v jedné pozici špatně ovlivňuje nohy.

Svalový tón a údržba

Díky neustálému pohybu může člověk nevědomky pumpovat svaly lýtka, což je významná výhoda, ale ne pro každého. Dívky z estetického hlediska nemají rádi jasně označená telata, ale v této oblasti je často vidět silné svaly u sportovců a lidí spojených se zdravým životním stylem. Když běží běh nebo podobné simulátory rychle spálit kalorie, musíte být opatrní: velká zátěž na kotníku může způsobit poškození vazů a stát se problémem v budoucnu. Jakékoliv cvičení je dobré v moderování, takže stojí za to zředit jedno cvičení s druhým.

Posilování svalů a kostí dolní končetiny

Správná výživa a každodenní cvičení pomohou udržet zdravé nejen nohy, ale i celé tělo. Pro silné kosti, jak každý ví, je třeba vápník. Produkty bohaté na tento prvek lze snadno najít v obchodě, a pokud se objeví první bolesti nebo váhy v nohách pod koleny, měli byste začít posilováním kostí.

Veškeré kyselé mléko, zejména tvaroh a kefír, stejně jako vejce, maso a sušené ovoce vyrovnávají rovnováhu vápníku v těle. Fosfor vytvoří vazy pružné a zelené a mikroelementy v nich obsažené budou příznivě ovlivňovat stav svalů. Pokud však nechcete počítat s konzumací látek, jsou zde vždy vitamínové komplexy.

A samozřejmě nezapomeňte na vodní bilanci. Bez nutričních vlastností vody nebude fungovat žádná část těla.

Kde je holeně?

Kde je holeně?

Holeně je součástí dolní končetiny, počínaje vazem tibiálních a peroneálních kostí s patellou a končícími kotníky spojujícími kosti s kotníkovým kloubem. K dolní části stehenní svaly jsou připojeny, rozděleny do 3 skupin: přední, vnější a zadní. Svaly každé z těchto skupin vykonávají svou funkci: ohýbají nebo ohýbají prsty, otáčejí a ohýbají nohu. Profesionální sportovci (fotbalisté, hráči rugby, hokejisté) nosí chrániče nohou a speciální štíty na ochranu dolní části nohy.

Svaly a kosti nohy spolu s klouby, které k němu přiléhají, poskytují chůzi.

Plastická chirurgie / Cruloplasty (zvýšení nohou)

Holenní kosti

Holeně má poměrně jednoduchou strukturu. Tato část nohy se skládá ze dvou různých velikostí kostí, které se nazývají tibiální a peronální. Tibiální kost holeně je spojena s femurem v oblasti kolenního kloubu a je druhou největší kostí v lidské noze.

Tibie se připojuje k fibule pod kolenním kloubem.

Noha má mnohem složitější strukturu. Skládá se z více než dvaceti šesti kostí a třiceti tří kloubů. Struktura nohy je hodně stejná jako struktura rukou, ale noha slouží k přenášení mnohem větší váhy. Proto jsou její svaly a kosti silnější, ale méně pohyblivé.

1 - Tibia; 2 - Fibula; 3 - Kosti nohy

Svaly dolní končetiny

Palička obsahuje přibližně 20 svalů. Jsou zodpovědné za zvedání a spouštění nohou, pohyb prstů na nohou. Dostatečný počet svalů, které nastavují nohy v pohybu, začíná v zadní části kolena a končí u nohy.

Spodní noha obsahuje tři svalové skupiny: přední (svaly odpovědné za prodloužení chodidel a prstů), vnější (svalová skupina odpovědná za pohyb vnějšího okraje chodidla) a zadní (svaly odpovědné za ohyb chodidel a prstů na nohou).

Telecí sval je mimo jiné nejsilnější. Začíná u patní kosti chodidla, připojuje se k ní přes šlachu Achillovy (paty).

Na zadní straně lýtka jsou telata tvořená dvěma svaly: gastrocnemius (velký sval, který tvoří vyboulení viditelné pod kůží) - je tvořen dvěma částmi nebo hlavami, pomocí kterých se dosahuje tvaru kosodélníkového tvaru, a chodidlo je typ plochého svalu pod lýtkem..

1 - Dlouhý lýtkový sval; 2 - dlouhé extenzorové prsty; 3 - Krátký fibulární sval; 4 - šlacha dlouhého extenzoru palce; 5 - Tibia; 6 - přední tibiální sval; 7 - Horní držák extenzorových šlach; 8 - Spodní držák šneku extenzoru

1 - Vnitřní hlava svalu gastrocnemius; 2 - šlacha (Achillova); 3 - Plantární sval; 4 - vnější hlava svalu gastrocnemius; 5 - sval svalnatý

Když člověk jede, běží nebo skočí, lýtkový sval vytváří napětí na patě, což napomáhá pohybu vpřed.

Achillova šlacha je považována za jednu z nejdůležitějších oblastí v tele. S pomocí třech svalů se připojí k patní kosti: plantární, sural a soleus.

Achillova šlacha umožňuje člověku běžet, skákat a zapojovat se do jiných typů fyzické aktivity.

Nádoby a inervace nohy

Spodní noha je zásobována krví tibiálními tepnami: zadní a přední, které začínají v poplitální tepně. Žíly se stejným názvem běží podél příslušných tepen a končí v popliteální žíle.

Inervace nohy je způsobena tibiálními a peroneálními nervy.

Tepny a žíly nohy:
1 - Poplitální tepna; 2 - Mediální hlava svalu gastrocnemius; 3 - sval svalu soleus svalů soleus; 4 - Zadní tibiální tepna; 5 - Dlouhý flexor; 6 - zadní tibiální sval; 7 - Hluboký fibulární nerv; 8 - Boční hlava svalu gastrocnemius; 9 - soleus sval; 10 - Tibiální nerv; 11 - fibulární tepna; 12 - Dlouhý flexor palce; 13 - šlacha kalcaneal (nebo Achilles)

1 - Dlouhý lýtkový sval; 2 - Společný fibulární nerv; 3 - Superficiální fibulární nerv; 4 - krátká fibula; 5 - Kožní větve povrchového peronálního nervu; 6 - nervový nerv; 7 - Fascia tibia; 8 - přední tibiální žíla; 9 - Přední tibiální sval; 10 - Tibiální tepna; 11 - Hluboký fibulární nerv; 12 - Extensor dlouhého prstu; 13 - Dlouhý extenzor palce; 14 - Neurovaskulární svazek ve spodní části nohy

1 - Fibula; 2 - soleus sval; 3 - Tibia; 4 - Plantární šlacha; 5 - Mediální hlava svalu gastrocnemius; 6 - Malá safenózní žíla

Struktura lidské nohy pod kolenem s popisem a diagramy + Foto

Členkový kloub v podstatě slouží jako podpěra kostry celé dolní končetiny. Toto místo nese náklad, když se člověk pohybuje, na rozdíl od nohy, která drží celou váhu. Noha je párovaný orgán pohybu a podpory osoby.

Začátek pohybového aparátu vezme horní stehno a končí v dolní části chodidla.

Anatomická struktura lidské nohy

Funkce

Noha má mnoho funkcí:

Části

Pokud si vzpomenete na anatomii, noha má tři části - stehno, holeně, nohu.

Stehna

Provádí ochrannou funkci. Skládá se z femuru, patelly a nahoře je pokryto čtyřhlavými svaly, dvouhlavými stehenními svaly a flexory.

Palička

Má poměrně jednoduchou strukturu a skládá se ze dvou kostí různých délek, které mají název - fibulární a tibiální.

Ten spojuje holenní a stehenní kloub v místě kolenního kloubu a je druhou velikostí v lidské noze.

Zastavení nohy

Tvořil se z mnoha malých kostí. Patka nebo podešev je bodem kontaktu se zemí. A opačná strana má jméno - zpět.

Noha je rozdělena do 3 částí:

• přední část se skládá z prstů a podložek;
• střední - oblouk nohy. Koncepce oblouku zahrnuje tu část nohy, kde se nedostane na zem;
• zadní pata.

Noha je mnohem složitější a má více než 26 kostí a 33 kloubů. Struktura chodidel a rukou je velmi podobná, liší se pouze stupněm přijatelného zatížení. Svaly a kosti chodidla jsou mnohonásobně silnější, ale nemohou se pochlubit pohybem ruky.

Plochy pro nohy

Noha se skládá z následujících oblastí:

1. přední + zadní stehenní oblast;
2. přední a zadní kolenní oblast;
3. přední + zadní oblast dolní končetiny;
4. přední + zadní, vnější + vnitřní členkový kloub;
5. zadní část nohy;
6. podešev.

Ankles

Největší kost je beran. Nahoře je blok s výčnělkem, spojeným holenní a lýtkovou kostí.

Na boku, tam jsou outgrowths kosti, volal kotníky. Na každém povrchu kloubu je hyalinní chrupavka, provádějící odpružení a vyživující funkce.

Samotné členění struktury je složité, protože se skládá z více než dvou kostí. Formulář má blok.

Svazky

Vazby kotníků plní obrovskou roli. Omezují pohyb ve kloubu, chrání jej a udržují kostní struktury mezi sebou.

Obecně existují tři skupiny:

1. provádí spojovací funkci mezi kostmi nohy. To zahrnuje následující svazky:
   - nižší, zabraňující vnitřní rotaci kosti;
   - dolní přední fibula, která nedává nohu, se otočí ven;
   - interosseous;
   - příčná, aretační patka.
2. deltoidní vaz, představující vnější postranní vláknitá vlákna, která posilují vnější okraj. To je:
   - pata;
   - přední beran;
   - zadní beran.
3. brání uklouznutí kostí. Tato skupina pochází z vnitřního kotníku a skládá se z:
   - tibiální kalcanální vaz;
   - tibiální navikulární;
   - přední rameno;
   - beran vzadu.

Svaly dolní končetiny

Spodní noha se skládá z 20 svalů, které jsou zodpovědné za zvedání, spouštění, pohyblivé nohy a prsty. Velké množství svalů začíná v zadní části kolena a má konec v oblasti chodidla. Jsou to ti, kdo dali nohu do pohybu. Každý sval má svůj vlastní účel a funkci.

Spodní část nohy má tři svalové skupiny:

1. přední, odpovědné za prodloužení chodidel a prstů;
2. vnější, pohánějící vnější okraj nohy;
3. zpět, což vám umožní pohybovat nohou a prsty.

Nejsilnějším svalem je tele. Jeho počátek se nachází na patní části chodidla, na které spočívá na šlachy.

Telata se skládají ze dvou svalů - gastrocnemius a soleus. Gastrocnemius je velký sval s výčnělky tvořenými dvěma částmi, které tvoří kosočtvercový tvar. Druhý, soleus je zcela plochý a skrývá gastrocnemius.

Při chůzi, běhu nebo jiném pohybu nohou, lýtkový sval napíná patu, což způsobuje, že nohy chodí.

Důležitou součástí je Achillova šlacha, která okamžitě vzniká třem svalům - gastrocnemius, plantar a soleus. Je to díky této šlaze, že člověk může běžet, skákat, chodit a pohybovat se. Často je to tato část, která je předmětem protahování a trhání.

Funkčnost

Holeně jsou navrženy tak, aby poskytovaly potřebnou mobilitu při chůzi. Svaly kloubu fungují harmonicky a provádějí prodloužení, ohyb, rotaci kotníku a také vytvářejí odpružení.

Krvní zásobení

Spojení holenní a peroneální kosti je pod kolenním kloubem.

Krmí dolní nohu přes tibiální tepny - zadní a přední, začínající pod kolenem.

Tepny se rozevírají a spony spojují ze všech stran.

Vedle tepen jsou žíly. Krev obíhá vnitřními a vnějšími sítěmi, tvořícími tibiální a safenózní žíly.

Diagnostika nemocí

Hlezenní kloub může být poškozen nebo může mít závadu. Chcete-li identifikovat problém, předepište diagnostický postup. Může se skládat z:

• Ultrazvuk. Tato diagnostická metoda se zřídka používá vzhledem k malé velikosti kotníkového kloubu. Umožňuje detekci cizího tělesa, otoku v důsledku hromadění krve v kloubním vaku a prohlížení vazů.
• Artroskopie Minimálně invazivní diagnostika vložením videokamery do kapsle.
• X-ray Nejekonomičtější způsob. Umožňuje fotografovat v různých projekcích. Schopen identifikovat nádor, zlomeninu, dislokaci a další procesy.
• MRI Nejlepší typ diagnózy pro stav Achillovy šlachy, vazů, chrupavek. Drahé, ale velmi účinné.
• Počítačová tomografie. Pomůže posoudit stav kloubu. Je považován za nejpřesnější studii artrózy, nádorů a zlomenin.

Patologie

Bohužel, kotník může být zraněn nebo náchylný k rozvoji onemocnění.

Běžné problémy jsou:

1. Osteoartróza vznikající na pozadí nedostatku vápníku, traumatu, silné zátěže na chrupavku a kosti. Z tohoto důvodu se na kostech objevují výrůstky, nazývané osteofyty a nesoucí problémy s pohyblivostí. Tam je bolest, ztuhlost, zpravidla ne, ale postupně se ztrácí pohyblivost kotníku. Léčba se provádí léky v kombinaci s fyzioterapií a cvičením. Pokud je však deformita velmi vážná, bude nutná operace.
2. Artritida způsobující zánět. Může být s revmatoidní artritidou, dnou, požitou do dutiny infekce. Vyznačuje se bolestí od rána do noci. Pokud se pohybujete, bolest je méně patrná. Diclofenac, Nise, Ibuprofen, masti a gely pomáhají v boji proti symptomům. Je nutné vyhledat léčbu revmatologem, který dokáže identifikovat infekční artritidu, která je nebezpečná pro hnisavé poškození kloubů. S touto diagnózou je pacient hospitalizován v nemocnici.
3. Zranění. Šlachy, kosti, vazy mohou být poškozeny. Samotné známky - otok, bolest, ztuhlost a neschopnost vystoupit na nohu. První pomoc je aplikace ledu na místo léze, odpočinek a návštěva u lékaře.
4. Roztržení šlachy. Stává se to na podzim, sportovní přetížení. Noha nemůže narovnat a není možné dát nohu na prsty. Edém se objevuje v důsledku nahromaděné krve a každý pohyb způsobuje bolest. S takovou patologií je nutný chirurgický zákrok.

Je důležité pochopit, že nervový systém má přímý vliv na svalovou kontrolu. A pokud jsou v klidu, pak se časem začnou atrofovat.

Pokud však spoje neustále pracují, je to také špatné - dochází k jejich vyčerpání. Nicméně, po odpočinku, výkon je plně obnoven. Proto, podle doporučení lékařů, tvrdá fyzická práce musí nutně mít přestávky.