Porod je úžasný proces a spoustu souvisejících problémů, s nimiž se nedá snadno manipulovat. B oli kostí mezi nohama - signál přítomnosti nemoci.
Příčiny bolesti v tříslech jsou rozděleny do dvou skupin:
V závislosti na týdnu nazývají příčiny bolesti mezi nohama. V raných fázích - signál možného potratu - kontaktujte svého lékaře. Čím dříve použijete, tím je pravděpodobnější, že těhotenství bude plynout hladce.
V raných stádiích je bolest způsobena tvorbou corpus luteum, které se tvoří ve vaječníku, slouží jako dočasný endokrinní orgán, který produkuje progesteron pro normální průběh těhotenství. Žluté tělo roste na cysty, způsobuje nepohodlí. A zmizí, když se placenta rozšíří do požadovaného stavu.
Pokud se bolest v tříslech objeví po 20. týdnu, plod může být špatně umístěn, mimoděložní těhotenství, vícečetné těhotenství. Bolest ostré povahy, v močovém měchýři a konečníku. Důvod - dítě kopá nohy, bojuje. Taková bolest prochází rychle. Když mimoděložní těhotenství jsou krvavý výtok, ztráta vědomí.
Po 22 týdnech se bolest projevuje nadměrnou hmotností. Maminky musí vydržet před porodem, jako léčba předepsaný příjem vitamínu B, bolest ustupuje v noci. Pokud uplyne 32 týdnů, můžete dýchat úlevou.
Po 30 týdnech, v 32, 34, existuje více fyziologických obav:
Když přijde čas na porod (34 - 40 týdnů), bolest v tříslech se stává normou: stehna se připravují na „uvolnění“ dítěte venku, kosti se pohybují od sebe, svaly se protahují a působí bolestivé pocity. Pokud je břicho velké, je mezi nohama bolest, očekávejte, že se brzy narodí: dítě se přesune k cíli, dotýká se svalů, nervů a kostí. Vzhledem k těmto pocitům se těhotné ženy brázdí jako káčátko - bolí to i v noci.
Na 36., 37., 38., 39., 40. týdnu klesá hlava dítěte Dítě je těžké, tlačí na nervy a svaly. V tříslech je otok. Pokud se vyvíjí genitální herpes, žena nebude rodit sama, bude muset podstoupit operaci.
Další příčinou bolesti je mačkání sedacího nervu (ischias), pro těhotnou ženu je bolestivé chodit, lehnout si, otočit se. To nastane v 35-36 týdnech. Bolest mezi nohama je ostrá, křečovitá. Lékaři doporučují vydržet, po porodu bude vše v pořádku.
V 36-37 týdnech, bolesti třísel hovoří o předčasném porodu. Tlak na svalstvo kyčle je doprovázen pocitem těžkosti, sekrecí.
Nadměrné těhotenství je doprovázeno zvýšeným krevním tlakem, pocitem těžkosti v břiše a akutní bolestí.
Uvolnění vazů, křečových žil v tříslech je vážným důvodem k obavám. V závislosti na tom, která část těla těhotné ženy dostane více než ostatní, jsou pozorovány následující stavy:
Ne chronické problémy v tříslech po porodu zmizí. Budeme muset vydržet, vyrovnat se s pomocí terapeutických cvičení, školení s profesionálem. Přiřazení průběhu cvičení nemůže, bez ohledu na týden.
Lékař vás prozkoumá, zeptejte se na povahu bolesti. Odpověď určuje příčinu špatného zdraví. Nemůžete dělat bez pojmenování období těhotenství a týdne.
Přiřadit vyšetření několika lékaři v závislosti na zamýšlené diagnóze. Chirurg, urolog, neuropatolog a dermatovenerolog jsou specialisté, kteří budou muset být navštíveni. Čím přesnější je obraz výzkumu, tím dříve budete moci nést dítě bez vážných následků.
Pokud je bolest v tříslech fyziologická, je léčena léčbou.
Bolest v tříslech nelze léčit sama! Poraďte se s lékařem, on, zkoumání budoucí matka, bude jednat, dá doporučení.
Bolest v tříslech pomáhá zbavit se:
Přijetí léků proti bolesti, pilulek a mastí je zřídka předepsáno - žena v práci musí mít na paměti, že především zdraví dítěte, jeho zdraví. Vliv mnoha léků na dítě nebyl studován, některé léky (to je vědecký fakt) zanechávají stopy v mateřském mléku a podílejí se na vývoji plodu. Před užitím léků proti bolesti se poraďte se svým lékařem.
Předpokládá se, že těhotné ženy musí častěji kouřit. Svaly a stehna se uvolňují, napětí v tříslech se snižuje, žena se cítí lépe. To není správné: zvýšení tělesné teploty urychlí odtok krve, což je špatné, pokud se vyvíjejí křečové žíly. Tento typ samoléčby se nedoporučuje.
Pro udržení průtoku krve mezi nohama a tělem neporušeným se doporučuje nosit terapeutické prádlo, punčochové kalhoty a punčochy. Umožňují vyrovnat se s křečovými žilami, zabránit jejich možnému rozvoji.
Jak je uvedeno výše, není možné regulovat léčbu sami, konzultovat s lékařem.
Pokud plánujete těhotenství, budete potřebovat několik tipů, které usnadní porod plodu. Během těhotenství se boky a svaly natahují, připravují se na to předem, aby se předešlo některým problémům.
Tato pravidla vám umožní provádět těhotenství s úsměvem na tváři a porodit zdravé dítě.
Neberte si pohodlí ve skutečnosti, že po porodu bolest zmizí. Stává se, že kosti způsobují zranění, které se časem zhoršuje, nebo se vyskytne onemocnění. Během těhotenství se poraďte se svým lékařem. Pokud to bolí mezi nohama, nemluvě o tom.
Změny v těle během těhotenství často vedou k novému nepohodlí. Mezi nimi - bolest v bederní oblasti a perineum v důsledku zvýšené zátěže. To je přirozené a nemusí se bát. Svalový tonus v nohách, tříslech a dolní části zad indikuje přítomnost patologie. Existují opatření k prevenci vzniku bolesti, jak překonat bolestivý syndrom v různých stadiích těhotenství?
Nepříjemné pocity vznikají z následujících důvodů:
Bolest v tříslech od 37. týdne je spojena především s fyziologickými změnami a postupným pohybem hlavy dítěte. Všechny budoucí ženy v práci pociťují nepohodlí, míra závažnosti závisí na charakteristikách průběhu těhotenství a zdravotním stavu. Bolest a brnění později provokují:
Bolest v tomto případě má tažný charakter, který vzniká z jedné nebo dvou stran, je narušen v oblasti ohanbí. Kromě výše uvedených důvodů může v raných stadiích způsobit nedostatek vápníku, pyelonefritidu nebo uretritidu. Po 36 týdnech je pravděpodobnou příčinou diskomfortu vysoká aktivita dítěte, při které bolí od pupku k řitnímu otvoru. Snímací pocity naznačují bezprostřední uvolnění hlenové zátky. Může to bolet mezi nohama, pokud se žena z nějakého důvodu trochu pohne.
Proč střílí a bolestí třísla? Příčiny nepohodlí mohou být:
Bolest v tříslech je obvykle akutní nebo bolestivá v přírodě. Je obzvláště obtížné pohybovat se v 38-40 týdnech, kdy hlava dítěte padá a je na dně. To provokuje silné protažení třísvalových vazů, což způsobuje bolest.
Následující faktory mohou způsobit nepříjemné pocity v pánevní kosti a břišních svalech:
Během těhotenství může lékař diagnostikovat symfyzitidu - nadměrné měknutí, pohyblivost a divergenci symfýzy stydké kosti. Normálně se expanduje na 5 mm působením hormonu relaxin. Se symfýzou může tento rozdíl dosáhnout 15 mm. Po porodu tkáně postupně zaujímají stejné místo. Vývoj patologie vyvolává urogenitální infekce, nedostatek cholekalciferolu.
Nízká bolest zad v pozdějších týdnech těhotenství je způsobena zvýšením hmotnosti dítěte a zvýšením objemu břicha. Zatížení svalů a kostí v bederní oblasti se přirozeně zvyšuje. S velkým břichem se těžiště posouvá dopředu, díky čemuž je páteř nucena opřít se dozadu, aby udržovala rovnováhu. Současně dochází k neustálému napětí svalů, které jsou zraněny. Myalgii v dolní části zad zažívají téměř všechny budoucí matky. Ve zvláštním pozorování jsou ti, kteří utrpěli zranění zad nebo trpí patologií ledvin, osteochondrózou.
Bolest svalů a kostí se projevuje různými způsoby. Svalové nepohodlí je spojeno s tlakem na vazy dělohy a výsledným rozporem pánevních kostí. Snadné nepohodlí a tahové pocity jsou považovány za normální. Oni se podobají těm, které zažili sportovci po dobrém úseku. Nepříjemný pocit při chůzi může nepřímo potvrdit ploché nohy. V tomto případě jsou možné ostré, „střelné“ bolesti a do konce dne mohou spodní končetiny nabobtnat.
Nepohodlí v lýtkových svalech je bolestivé v přírodě, může vést k rozvoji křečových žil. Pokud je kostrč, tříslo nebo zadní oblast znepokojující, lékař vyhodnotí stav páteře. Tupá bolest je možná s kýlou, vytěsněním páteře, exacerbací účinků starých zranění. V období od 22 do 31 týdnů těhotenství si mnoho matek stěžuje na lumbago a křeče v oblasti nohou a pubis. To je alarmující příznak, proto je nutná konzultace s lékařem.
Nesnesitelná a neustálá bolest kostí je často důkazem zánětlivých procesů pánve. V tomto případě rozhodne lékař ze zdravotních důvodů o způsobu podání císařským řezem. Mírné periodické nepohodlí hovoří o divergenci pánevních kostí před porodem. Pokud je bolest trvalá, měli byste odstranit nedostatek minerálů.
Je důležité udržet klidnou a duchovní harmonii, více odpočinku a následovat doporučení:
Úkolem fyzikální terapie v prvním trimestru je normalizace krevního oběhu a zabránění stagnace žil. Komplex také posiluje tisk a vazy, snižuje bolest mezi nohama. Doporučuje se zahájit cvičení pouze v koordinaci s gynekologem sledujícím těhotenství. Pokud je bolest v dolní části těla spojena s hrozbou těhotenství (spontánní potrat), je třeba vyloučit jakýkoliv kmen.
Komplex cvičení v raném těhotenství zahrnuje:
Terapeutická gymnastika v pozdějších stadiích těhotenství se nejlépe provádí ve skupině pod vedením specialisty. Každé cvičení by mělo být prováděno hladce, pokud pocítíte nepříjemné pocity, přestaňte cvičit. Gymnastika se provádí v sezení nebo ležení na boku. Jejím cílem je nejen zmírnit bolest, ale také posílit břišní svaly, připravit je na porod.
Komplex zahrnuje následující cvičení:
Nejlepší doba pro tento postup je po relaxační sprchě. Nejpohodlnější pozice je sklopná. Pokud bříško zasahuje, můžete provádět stálé manipulace. Je lepší namazat práh vagíny rostlinným olejem kalcinovaným ve vodní lázni nebo jako intimní masáž. Postup musí být proveden následovně:
Během prvního trimestru stačí provést týdenní proceduru. Ve druhé a třetí - až 5x týdně. Pro období 37 týdnů pro bolest v hrázi se denně doporučuje masáž.
Někdy existují situace, kdy bolest v bederní a perineální oblasti může být hrozbou pro matku a dítě. Pocity v tomto případě jsou bolestivé, tahové, mají specifický a neobvyklý charakter. Jsou popsány jako křeče během menstruace nebo pracovní bolesti, což je známkou kontraktility dělohy. To je důležité pro naléhavé informování gynekologa, zejména pokud je bolest doprovázena rozmazaným krvácením. Může být indikována hospitalizace, aby se zabránilo předčasnému porodu.
Pozornost během těhotenství a vyžadující chronickou patologii zad, stará zranění. Mohou nepříjemně připomínat sami sebe před kontrakcemi, komplikují proces narození dítěte, způsobují těžké patologické poranění.
Zabraňte nepohodlí v oblasti třísla:
Obvykle bolest a mírné brnění v perinální a dolní části zad nepředstavuje ohrožení matky a plodu, ale je důsledkem fyziologických změn. Masáž a cvičení pomohou odstranit nepohodlí. Existují však situace, kdy nepříjemné symptomy vyžadují neodkladnou hospitalizaci a lékařskou péči. Aby se jim neuniklo, je důležité, aby nastávající matka věnovala pozornost svému zdravotnímu stavu.