Příčiny bolesti zad u mužů

Nízká bolest zad u mužů má mnoho příčin, které nesou různá nebezpečí pro lidské tělo. Bolest je často jen první stadium nemoci, která v budoucnu vede k vážným následkům - invaliditě nebo dokonce smrti. Na otázku, proč bolí dolní části zad u mužů, může odpovědět pouze certifikovaný specialista v oblasti onemocnění zad - chirurg nebo ortoped.

Protahování

Pokud došlo k traumatickému účinku na záda muže, svaly se mohou protáhnout. To se často stává, když člověk zvedá závaží nebo je zbytečně fyzicky namáhaný, bez ohledu na každodenní život nebo během sportu. Mnoho sportovních cvičení s břemenem, které zatěžují záda vertikálně, jako je mrtvý tah, může způsobit takové zranění. Pokud existuje podezření, příčina bolesti může být protahování, musíte být rychleji pomoci. Nejdůležitější je odstranit napětí na zadní straně. Jinak se situace může zhoršit.

Pro zvládnutí zánětlivého procesu je přípustné použít studený obklad. Veškeré mrazničky budou dělat. Nízká teplota však může poškodit kůži, takže pod obkladem je lepší dát vrstvu tkáně. Držte ji asi 30 minut.

Léčba by pak měla projít do rukou záchranářů. Posoudí stav, předepíše diagnostické testy, aby vyloučili vážnější zranění. Léčbu poranění bude trvat několik týdnů. Hlavní zásadou je odpočinek, jinak může dojít k chronické bolesti v bederní oblasti.

Sevřený nerv

Příčiny bolesti zad u mužů mohou být v sevřených nervech. To může nastat v důsledku náhlých pohybů a cvičení s váhami, těžkého zvedání v každodenním životě. Je nutné provádět všechny sportovní pohyby se správnou technikou, která obvykle zahrnuje rovný hřbet. Silná bolest může být podána dolním končetinám. Především je třeba zajistit pacientovi klid a teplo, zaujmout co nejpohodlnější pozici, v níž se svaly v dolní části zad mohou plně uvolnit.

Pod kolenní klouby umístěte svinutou deku tak, aby se uvolnily bederní svaly. Pás zabalte do silné tkaniny. Můžete nosit teplý vlněný pás.

Pokud je nerv v důsledku vystavení nízké teplotě nebo průvanu stlačený, opakujte všechny stejné operace. Kromě toho by léčba měla zahrnovat zahřívání gelů. Pokud po dvou dnech není pacient lepší, navštivte neurologa.

Stresové stavy

Život silné poloviny lidstva je naplněn snahou o úspěch, vítězství a neúspěchy. Bolest dolní části zad u člověka může být tedy příčinou nadměrné psychické únavy, nervového napětí.

Psychologické studie ukazují, že člověk, který prožívá těžké životní období, je náchylný k škubání. Z tohoto důvodu se zatížení dolní části zad zvyšuje.

V takové situaci potřebuje pacient odpočinek, změnu atmosféry a typ aktivity. Diagnóza může být v každém případě provedena pouze neurologem, který vidí, jaké jiné problémy mužské tělo zažívá.

Infekce

Pokud je bolest v dolní části zad doprovázena horečkou, je možné, že ledviny jsou zánětlivé - vyvinula se pyelonefritida. Kromě tepla jsou pozorovány příznaky jako nevolnost a zvracení. Bolest je lokalizována v dolní části zad na levé straně nebo na pravé straně břicha. Bedra začne kňourat a tato bolestivá bolest se během neopatrných pohybů zintenzivňuje. S tímto klinickým obrazem musíte co nejdříve kontaktovat urologickou místnost. Pokud pyelonefritida běží, může vstoupit do chronického stadia. Budou hnisavé útvary, abscesy.

V mnoha případech mohou být bolesti dolní části zad symptomy abnormalit ve fungování mužských vnitřních orgánů. Bolestní syndrom vyzařuje z dolních částí trávicího ústrojí a močových orgánů. Proto i když se zdá, že zdrojem bolesti je záda, měli byste se poradit s lékařem.

Pokud máte bolest v dolní části zad vpravo, může to znamenat hepatitidu, pneumonii, nemoci a zánět žlučníku. Také bolest v této oblasti je často hovoří o nemocech a zánětlivých procesech prostaty. Intenzivní bolest naznačuje možnost apendicitidy, pankreatitidy, ledvinových kamenů. Bolest dolní části zad je však jen jedním z příznaků. Je možné určit, že vnitřní orgány jsou v nebezpečí, mohou být také určeny takovými projevy, jako je nevolnost, horečka, bolestivé močení.

Osteoporóza

Když se starší muž ohýbá a zažívá bolest zad, osteoporóza se stává jednou z pravděpodobných diagnóz. Tato patologie se vyvíjí v důsledku nedostatku vápníku v tkáních. Nejprve se projevuje bolestivý syndrom bolesti.

Bolest může být konstantní nebo po útoku po náhlém pohybu, kýchání, kašlání, smíchu. Dalšími možnými příznaky jsou konvulzivní svalové kontrakce, deformace držení těla a chůze. Pro zahájení komplexní léčby potřebujete mimo jiné navštívit endokrinologa. Metabolismus vápníku je často narušen v důsledku změn hormonálních hladin souvisejících s věkem.

Osteoporóza bederní páteře je nebezpečná tím, že porušuje vnitřní integritu obratlů a bedra je pohyblivou oblastí zad. Pacienti s osteoporózou se proto cítí nepohodlně, když je trup nakloněn doleva a doprava. Mohou také nastat problémy s pohybem - páteř ztrácí svou schopnost odpisu a při silném zatížení se mohou objevit zlomeniny.

Osteochondróza

Dolní bolest zad může být způsobena osteochondrózou bederní páteře. Osteochondróza označuje procesy růstu kosti a chrupavkové tkáně obratle, které svírají nervová zakončení a způsobují bolest. Osteochondróza zad u mužů je častý výskyt zvýšeného stresu.

Příznaky zahrnují bolest a pocit „ztuhlosti“ v dolní části zad. To se děje z důvodu šíření chrupavky a jejich vzájemného kontaktu pod stavcem, který nedává člověku plnou záda. Zadní strana může bolet s náhlým pohybem, nebo když člověk dělá ohyb nízký.

Co dělat s osteochondrózou může odpovědět ortopedický chirurg nebo chirurg. Léčba je zaměřena na inhibici tvorby tkáně chrupavky zavedením inhibitorů buněčného dělení, natažením obratlů a použitím korzetů. V některých případech může být chirurgický zákrok použit k uvolnění uvíznutého nervu.

Radikulopatie

Radikulopatie je sevřená nervová chrupavka nebo kostní tkáň. Příčinou radikulopatie je často osteochondróza, která vede k rozvoji syndromu bolesti a následným degenerativním změnám nervové tkáně míchy a mozku.

Pro radikulopatii je charakteristická bolest v dolní části zad, která dává levou nebo pravou stranu. Bolest zad může být bolestivá, citlivost zadní kůže může být ztracena. Dlouhodobá radikulopatie může vést k problému ve fungování vnitřních orgánů, například intestinální obstrukce nebo narušení močového měchýře.

Nižší bolest zad je často spojena s radikulopatií, nicméně vyšetření a diagnóza může být provedena pouze pomocí MRI nebo lumbálního rentgenového snímku. Léčba by měla začít až po přesné diagnóze, protože glukokortikoidy používané k zastavení bolesti mohou významně snížit hladinu lidské imunitní reakce.

Protruze a kýla

Meziobratlové ploténky působí jako tlumič nárazů mezi páteřemi a zmírňují vibrace při chůzi. Meziobratlová ploténka se skládá z jádra pulpy a vláknité membrány. Nízká bolest zad u mužů je často bez povšimnutí, což v žádném případě není nemožné, protože to může vést k rozvoji onemocnění. Když se praskne disk, může se vytvořit meziobratlová kýla, která vede k invaliditě v důsledku ztráty schopnosti chodit.

V závislosti na umístění výstupku se mohou příznaky lišit. Například bolest v dolní části zad může znamenat boční vyčnívání meziobratlové ploténky bederní páteře. V příčinách bolesti dolní části zad u mužů s poškozením vláknité membrány je také možné zapsat poškození kořenů, které jsou upnuty jádrem pulpy. Meziobratlová kýla je extrémní míra vyčnívání nebo prasknutí prstence. V tomto případě může dojít k silné bolesti zad na pravé nebo levé straně mužů, která signalizuje poškození různých částí míchy.

Nižší bolest zad u mužů: příčiny a léčba

Zažili jste bolest v bederní oblasti? Pokud ano, pak pochopit, jak velké nepohodlí to může přinést. Bolest může být doprovázena křupem, brání vám v pohybu. Snad častěji muži trpí touto chorobou.

První věc, kterou v takové situaci uděláte, se týká tajemství tradiční medicíny nebo všech známých anestetických mastí a pilulek. Ale to vždy nepomáhá, dává jen dočasnou úlevu.

Pokud je bolest v dolní části zad u mužů, příčina nemusí vždy ležet na povrchu. První věc, kterou musíte udělat, je poradit se s lékařem o přesné diagnóze a jmenování správné léčby. Nedovolte samoléčbu. Přemýšlejte o svém zdraví. Proveďte preventivní opatření.

Nízká bolest zad - co to je?

Nízká bolest zad u mužů - příčiny

Proč zranila bedra muže? Nízká bolest zad je nyní považována za jeden z nejčastějších syndromů u mužů. To je způsobeno neustálým nadměrným zatížením páteře člověka, způsobeným těžkou fyzickou námahou nebo dlouhodobým pobytem v sedě.

Prakticky vždy bolestivé pocity v zádech jsou pouze první reakcí těla na vývoj závažnějších patologických změn. Když se však člověk začne zajímat o původ těchto bolestí - je to jeho první krok k vyléčení takové nepříjemné nemoci.

Silná polovina lidstva se tradičně nelíbí stěžovat, ale když se bolest v zádech stává velmi silnou, hledá lékařskou pomoc. Pouze v ordinaci lékaře může být jasné, že bolest je velmi dlouhá a muž "hrdinsky" se ho snažil nevšimnout.

Tento postoj bohužel není neobvyklý a může vést k katastrofálním výsledkům. Každý ví, že je jednodušší a rychlejší léčit nemoc v počáteční fázi, ale ne každý to dělá v praxi.

Abychom zjistili, proč bolí záda člověka, je nutné podstoupit komplexní vyšetření a zjistit skutečnou povahu bolesti.

Pokud má člověk bolesti zad, měli byste vždy mít podezření na začátek vývoje vážné nemoci. Nejčastější z nich jsou:

1. Deformace spondylózy. Vyznačuje se dystrofickými změnami v bederním obratle a kalcifikací jejich vazivového aparátu, což dále vede k masivnímu růstu kostí;
2. Ankylozující spondylitida. Tato patologie má jiné jméno - ankylozující spondylarthrosis. U tohoto onemocnění má pacient omezenou pohyblivost (zejména ráno) a pokles objemu pohybů hrudníku během dýchání. Nakonec Bechterewova choroba vede k těžké fázi zakřivení páteře na úrovni hrudní oblasti;
3. Onkologická onemocnění (metastázy, nádory). Jedná se o velmi závažné patologické stavy, proto je třeba je nejprve vyloučit pomocí všech dostupných diagnostických nástrojů (radiografie, CT, MRI atd.).

• Metastatické karcinomy gastrointestinálního traktu, ledvin, štítné žlázy a prostaty, prsu a plic;
• Myelom;
• Lymfom.
• Osteomyelitida. Vyznačuje se prodlouženou bolestí v bederní oblasti;
• Různé nádory míchy. Například meningom, neurofibrom, lipom - mohou vyvolat rozvoj přetrvávající bolesti zad. A budou doprovázeny neurologickými příznaky.

Nízká bolest zad u mužů - příčiny

Nejčastější příčiny bolesti zad u mužů jsou:

1. Protahování. Často dochází k poranění svalů, ke kterému dochází při prudké bolesti v páteři. Nejběžnější příčinou tohoto protažení může být vzpírání nebo slabost nejširších zádových svalů;
2. Zlomenina Vyskytuje se při prudkém pádu na nohy nebo při nárazu do bederní oblasti. Zlomenina páteře je jedním z nejzávažnějších zranění, ke kterému dochází téměř vždy v případě nehod (pád z výšky, autonehoda atd.);
3. Protruze. Jedná se o vyčnívání meziobratlové ploténky, v důsledku čehož tlačí na nervové kořeny. Tento příznak není příliš specifický, protože v časných stádiích dochází k protruzi pouze s nadměrnou fyzickou aktivitou a bez ní je velmi obtížné tuto patologii diagnostikovat;
4. Metastázy (lymfogenní nebo hematogenní) rakoviny mužských pohlavních orgánů. Běžná příčina bolesti zad u mužů po 50 letech. Bolest je velmi silná a je zastavena pouze užíváním narkotických analgetik. Rozvíjí se porážkou kostní tkáně;
5. Spondyloartróza. Porušení jednoho nebo několika nervových kořenů v oblasti meziobratlového kanálu;
   Ozařující bolest zad často indikuje vývoj onemocnění prostaty, žaludku, ledvin nebo jater.

Mnoho vědců identifikuje následující faktory, které přispívají k rozvoji bolesti zad u mužů:

• Nadváha;
• Nadměrné nadšení pro dachové práce;
• Dlouhý pobyt u počítače nebo řízení auta;
• Převážně sedavý (kancelářská práce) nebo stojící (chirurgové, číšníci, prodejci) životní styl;
• Dynamická fyzická práce, při které musíte dramaticky změnit pozici těla (nejvyšší riziko u pracovníků těžké fyzické práce);
• Nadměrná zátěž ve fitness klubu nebo posilovně. Měli byste být velmi opatrní, pokud jste začali trénovat relativně nedávno.

Vnější příčiny bolesti:

Vášeň pro mladé lidi v tělocvičně může poškodit páteř ve dvou případech: s příliš intenzivním tréninkem a těžkým břemenem, a jestliže mladý muž se zabývá kulturistikou s kostrou, která ještě nebyla vytvořena. V druhém případě se vyskytují nejen zranění, ale také vážné zakřivení páteře.

Druhým důvodem, proč je dolní část zad u mužů, je příliš tvrdá práce. To je způsobeno především zvedáním a přepravou velkých nákladů. Ale nejen nakladače a dělníci trpí bolestí. Příznivci kopání v letní chatě, domácích řemeslníků, kteří provádějí vlastní opravy v domě nebo opravují své oblíbené auto v nepohodlné poloze několik hodin, mohou také snadno „vydělat“ bolest zad.
O motoristů a úředníků by mělo být řečeno odděleně - dlouhá statická poloha těla je stejně škodlivá pro stav pasu, stejně jako přetížení. Nadváha často pomáhá urychlit vznik bolesti. Příčiny bolesti v dolní části zad u mužů: Muži mají přirozeně masivní horní část těla, která klade tlak na bederní páteř, as velkým přebytkem normální hmotnosti se toto zatížení několikrát zvyšuje.

Ať už je povaha bolesti jakákoliv, musíte zjistit její původ a začít kompetentní léčbu. V případě vnějšího působení budete muset změnit typ aktivity, zmírnit zátěž a snížit intenzitu tréninku. Rozumná fyzická aktivita je velmi užitečná, pokud nechápete, že zvedáte činku a skákáte s bungee.

Namísto tělocvičny, muži, zejména ti nad 50, se doporučuje jít plavat. Rovněž dokonale podporuje fyzickou formu a nedovolí tělu „rozmazat“, ale nepříznivě neovlivní páteř. Je stále velmi žádoucí zhubnout, může již výrazně snížit bolest zad.

Primární a sekundární bolest v dolní části zad

Příčiny bolesti zad jsou v desítkách. Podle lékařské klasifikace rozlišujte primární a sekundární syndrom postižení bederní oblasti.

Primární syndrom bederní bolesti (muskuloskeletální změny morfofunkční povahy) je příčinou většiny případů, kdy je hřbet v bederní oblasti bolestivý. V první řadě se jedná o degenerativní dystrofické změny v různých částech páteře:

1. Osteochondróza je dystrofická léze chrupavky a kostní tkáně. Je postižena meziobratlová ploténka, přilehlé obratle, vyvíjí se spondylóza.
2. Spondyloartróza je forma osteoartrózy, při které léze ovlivňuje meziobratlové klouby (tváří), které jsou zodpovědné za pohyblivost páteře nebo synoviální.

Sekundární syndrom může mít ještě různorodější příčiny bolesti zad:

• Skolióza jednoduchým způsobem - zakřivení páteře a některá další rostoucí onemocnění;
• Metabolické léze spojené s metabolickými poruchami, jako je osteoporóza a osteomalacie;
• Záněty neinfekční povahy, jako je ankylozující spondylitida (také nazývaná Bechterewova choroba), Reiterův syndrom a revmatoidní artritida;
• Nádor umístěný na páteři, přímo v míše nebo v retroperitoneálním prostoru, primární nebo způsobený tvorbou metastáz;
• Zlomenina některého nebo několika páteřních obratlů je jedním z nejzávažnějších důvodů, proč je bedra bolavá;
  Infekční onemocnění různého druhu, vedoucí k poškození obratlů a meziobratlových plotének: brucelóza, tuberkulóza, hnisavý zánět v epidurální tkáni (epidurální absces);
• Stroke stavy, s akutním porušením cerebrospinálního krevního oběhu, může také způsobit pocit, že bedra je bolestivá;
• Některá onemocnění gastrointestinálního traktu, zejména atypický průběh akutní apendicitidy, obstrukce střeva.

Také se může projevit bolest zad; Tato situace nastane, když řada onemocnění orgánů se nachází v oblasti pánve. Jedná se především o renální koliku a infekční onemocnění gynekologické sféry (pohlavní). Odrazená bolest zad způsobuje kapavku a trichomoniázu, chlamydii, andexitidu, ureaplasmózu.

Akutní a chronická bolest zad

Bolest v bederní oblasti je také rozdělena na akutní a chronickou bolest způsobenou různými chorobami nervových zakončení nebo samotnou páteří. Často se také pozorují tzv. Vytěsněné bolesti dolní části zad: v tomto případě se bolest přenáší z hluboce umístěných vnitřních orgánů a struktur těla; jinými slovy, pacientovi se zdá, že záda zraňuje, a ve skutečnosti je postižena úplně jiná část těla.

Nejčastěji se do této zóny promítá bolest zad v bederní oblasti, kdy se do této zóny promítá bolest z pánevních orgánů, ledvin, slinivky břišní, tlustého střeva nebo nádorů umístěných za peritoneem.

Mnozí pacienti nevědí, co mají dělat, pokud bolí dolní část zad. Existuje však jasné doporučení, že byste neměli dělat přesně: samoléčbu. Příčiny bolesti jsou tak rozmanité, že pouze kvalifikovaný odborník může provést správnou diagnózu.

Možné příčiny akutní bolesti zad:

Bolest je doprovázena akutním protahováním svalů. V tomto případě jsou signály bolesti lokalizovány v zádech a jsou zásobovány křečovitými dlouhými svaly. Bolest nemá tendenci se pohybovat do oblasti třísla nebo nohy. Mobilita lidí je omezená.

Zpravidla se to děje, když dojde k neúspěšnému pádu, ohybu zad a dalším zraněním; ale jestliže pacient byl diagnostikován s osteoporózou, hyperparatyreózou, Cushingovým syndromem, Pagetovou chorobou, jsou rakovinou a jejich metastázami v vertebrální oblasti nebo jinými lézemi kosterního systému, vertebrální fraktury se mohou vyskytnout doslova "na rovném povrchu", a to i bez fixace pocity. v době zlomeniny.

Neméně nepříjemná je situace, kdy je bederně akutně bolestivá - posunutí meziobratlových plotének v páteři. Podle četnosti lézí se rozlišují následující oblasti:

1. LV-SII - nejčastěji;
2. LIV-LV - druhá frekvence;
3. LIII-LIV a výše - vzácnější případy.

Symptomy zahrnují těžké bolesti zad, nucené držení těla a omezenou pohyblivost. Pro účast v patologickém procesu kořenů nervů uveďte:

• Radikulární bolest, obvykle jednostranná;
• poruchy citlivosti (necitlivost, zvýšená nebo snížená citlivost);
• snížení nebo vymizení Achillova reflexu (v případě poškození kořenů S nebo S2);
• snížení intenzity nebo nepřítomnosti kolenního škubnutí (indikuje lézi místa L3-L4).

Obecným trendem je účinek vyčnívající meziobratlové ploténky na dolní kořen (například vytěsnění LIV-LV způsobuje patologii kořene L5). S porážkou cauda equina (přeslička) jsou narušeny funkce močového měchýře a konečníku. Tento stav může také nastat s výrazným vyčníváním míchy.

Zadní část bederní oblasti je akutně postižena fazetovým syndromem: v tomto případě zůstává disk nedotčen a bolest je výsledkem komprese samotného kořene na výstupu z páteřního kanálu. Nejběžnější jednostranný fazetový syndrom je pozorován v oblasti páteře L5; se vyskytuje na základě zvýšení meziobratlových kloubů (horní a dolní) a v důsledku toho zúžení meziobratlového foramenu.

Také těžké bolesti zad doprovázejí epidurální absces - vážné onemocnění, které vyžaduje neodkladnou diagnózu a okamžitou léčbu. Nejčastěji se zánětlivý proces vyvíjí v hrudní oblasti páteře; bolest se stává zvláště závažnou s mechanickými účinky na patologickou oblast (tlak, poklepání).

Pokud se vyskytnou známky komprese míchy, jsou doporučena vysoce účinná terapeutická opatření, včetně chirurgického zákroku.

Dalším důvodem, proč bolí dolní část zad, může být onemocnění kyčelního kloubu - především koxartrózy. V tomto případě je bolest charakteristická, vyzařuje do dolní části pasu, hýždí, stejně jako na nohy na kolena.

Diagnostika

Často lékaři slyší na recepci od pacientů "Bolest zad, co dělat?". Jak jsme již psali, existuje velké množství různých příčin, které vedou k bolesti zad.

Pro diferenciální diagnostiku nemocí, které mají podobné symptomy, se proto provádí další lékařský výzkum:

1. počítačová tomografie odhaluje změny v páteři a okolních tkáních, které mohou být spojeny s poraněním, zlomeninami, nádory, infekcemi;
2. Rentgenové paprsky se provádějí pro diagnózu osteochondrózy, osteoartrózy, vertebrálních defektů, odhalují přítomnost zhoubných novotvarů, osteomyelitidy, patologie u obratlů;
3. zobrazení magnetickou rezonancí umožňuje posoudit stav míchy a zjistit příčinu bolesti zad;
4. Myelografie se provádí k detekci patologických procesů ve svalech a ke studiu míchy, do ní se vstřikuje xenon pro kontrast, a poté se provádí průzkum (pokud primární údaje jasně neodrážejí situaci, provádí se radionuklidové skenování).

Příčiny bolesti zad u mužů jsou různé, ale není nutné začít diagnózu prováděním rentgenového vyšetření a výpočetní tomografie z důvodu nejistoty těchto metod. Jsou vyrobeny pouze v případě podezření na zlomeniny páteře.

Kromě provádění výše uvedených studií provádí lékař předběžnou diagnózu pacienta: užívání anamnézy - kladení otázek na začátek a rysy průběhu onemocnění; obecné vyšetření - pocit a vizuální vyšetření páteře, definice pohyblivosti; analýza stížností - jaké druhy bolesti jsou, jak často se vyskytují, v jakém místě hřbetu; krevní a močové testy pro detekci onemocnění ledvin nebo zánětlivých procesů v těle.

Pro podrobnější vyšetření je pacient poslán k konzultaci s dalšími lékaři: revmatologem, ortopedickým chirurgem, neurologem. Primární informace o bolesti zad mohou být použity v popisu bolestivých pocitů na recepci u neurologa.

Léčba bolesti zad pomocí obkladů a tření

Tradiční medicína doporučuje léčit bolesti zad pomocí obkladů. Nejčastěji se oteplují, pomáhají zmírňovat bolest a zánět.

Strouhaný křen nebo ředkvičky lze aplikovat na bolavé záda. Aby nedošlo k popálení, smíchejte tuto hmotu se zakysanou smetanou. Obal s ubrouskem a kravatu s vlněnou šálu nebo šálu.

Pro horké balíčky s obaly vhodné infuze heřmánku, bezinky černého, ​​třezalky a tymiánu. Tyto postupy se nejlépe provádějí v noci.

Pokud zředíte lžíci hořčičného prášku v teplé vodě (asi 40 stupňů), dostanete směs, která se podobá kyselé smetaně v konzistenci. Tato směs by měla být rozmazaná bolestivá místa a teplá. Udržujte obklad by neměl být delší než 5 minut, aby nedošlo ke spálení kůže. Nezapomeňte: všechny oteplovací obklady by neměly přinést bolest, maximální přípustné teplo a mírné brnění. V opačném případě je nutné odstranit obklad a opláchnout bolestivé místo teplou vodou.

Listy lopuchu mají léčivý účinek. Chcete-li komprimovat je třeba je sušit, nalijte vařící vodu a připojte k dolní části zad. V horní části lopuchu jsou listy zabalené do teplého vlněného šálu a jednu hodinu drží obklad.

Používá se k ošetření práškového bodyagi, zředěného olivovým olejem v poměru jedna ku třiceti. Z výsledné masti by mělo být oteplování obklady. Doba trvání procedury je o něco méně než hodinu.

Koňský kaštan je dobrý lidový lék na léčbu bolesti zad. Rozemele se na prášek a smísí se s roztaveným sádlem a gáforovým olejem. Všechny složky by měly být odebírány ve stejném množství. Tenká vrstva této léčivé směsi se nanese na kus černého chleba a nanese se na bolavé místo.

Make studené obklady s česnekem. Česneková infuze je smíchána s citronovou šťávou a ve výsledné směsi namočené bavlněné tkaniny. Postup aplikace obkladu trvá dvacet minut: během této doby bude mít vložka čas zahřát se na tělesnou teplotu. Po určité době se určitě budete cítit uvolněně, pokud budete postup pravidelně opakovat.

Komprese z těsta jsou populární prostředky. Pás je ovinut silnou vrstvou gázy a nahoře je nanesena silná (asi 2 cm) vrstva kyselého těsta. Proveďte zákrok by měl být denně před spaním. Průběh léčby je deset dní.

Je také užitečné mazat bolest v zádech medem. Intenzivně ho otřete, aby se normalizoval krevní oběh, aby se vrátil svalový tonus.

Pomáhají eliminovat bolesti zad a různé druhy otření. Připravit léčivé tinktury může být doma.

Například, na základě Kolína "Triple", aby kapalina pro tření, přidáním do jedné láhve pár bublin tři-procentní roztok jódu, pět červené hořké papriky a dvě láhve valeriánské tinktury. Složky se smíchají v láhvi z tmavého skla, důkladně protřepávají a nechají se 24 hodin vyluhovat.

Před spaním musíte namazat bolavou záda tinkturou, nebo vytáhnout síťovinu vatovým tamponem. Od pasu je obalený teplým šátkem nebo vlněným šátkem. Nejlepší ze všeho je, že tento lék pomáhá, pokud se příčina bolesti zad stala ischias.

Pro zmírnění bolesti v dolní části zad, můžete použít čerstvé křen listy na bolavé místo, balení s kapesníkem na vrcholu. Změňte je každý den.

Tradiční medicína

Léčba bolesti zad směsí strouhané řepy a petroleje

Vezměte středně velkou řepu, důkladně omyjte a otřete slupkou na jemném struhadle. Šťáva by měla být lisována, a zbývající koláč míchat s 1 polévková lžíce. lžíce petroleje. Naneste směs rovnoměrně na bavlněný hadřík a aplikujte obklad tam, kde je bolest nejvíce pociťovaná. Aby se zabránilo popáleninám mezi pokožkou a směsí, měla by být utěrka.

Na vrchu obkladu se nanese film a teplý vlněný šátek nebo šátek. Jdi do postele a ráno tam nebudou žádné stopy bolesti.

Ošetření směsí vaječného bílku, kadidla a mýdla

Pokud cítíte bolest v dolní části zad, aplikujte obklad ze směsi 1 pytle bílého kadidla, 1 polévková lžíce na noc. lžíce mletého domácího mýdla a 2 žloutky šlehané do silné pěny. Vše důkladně promíchejte. Směs se aplikuje na vlnu, která je ovinuta kolem pasu. Po několika takových postupech zapomenete na bolesti zad.

Pro použití tohoto receptu mohou být listy lopuchu připraveny na budoucnost důkladným vysušením pod baldachýnem pod širým nebem. Před použitím suché listy posypeme teplou vodou a jemně narovnáme. Nemohou být uloženy v silných hromádkách, jinak mohou létat.

Pro bolesti dolní části zad nebo bolesti kloubů se skládají 3-5 listů lopuchu, navlhčené octem zředěným vodou v poměru 1: 1. Bolest může být rozmazána jakýmkoliv rostlinným olejem a přes noc by měl být aplikován obklad. Nahoře zabalte silnou vlněnou tkaninu. Ráno, po odstranění obkladu, by měla být kůže setřena vlhkým hadříkem nebo bavlnou. Obvykle po 3-4 procedurách bolest ustupuje.

V případě bolesti zad, následující populární recept může být účinným způsobem, jak ji snížit. Vezměte 1 tabletu furacilinu a rozpusťte ji v 50 ml vody. Přidat do kapaliny 1 polévková lžíce. lžíce medu a dobře promíchejte. Poté, ponořte hořčičnou omítku do roztoku a aplikujte ji na bolavé místo.

Udržujte hořčičnou omítku, kolik budete tolerovat. Po vyjmutí obruby rozložte bederní krém smetanou nebo olejem, přikryjte plastovým obalem a kravatu přeneste přes hustou vlněnou látku.

Recepty bolesti zad:

1. Recept1. Pro bolest na pravé nebo levé straně dolní části zad je připravena mast na bázi kaštanu. V tomto případě se loj (interiér) a kafrový olej smíchají s kaštanovou trávou, mletou na prášek. Všechny složky se přidávají ve stejném poměru. Masti se nanášejí v tenké vrstvě na kousky černého chleba a aplikují se na bolavé záda.
2. Recept 2. Pro bolesti zad, navlhčete bavlněný hadřík nebo gázu v tinktuře kaštanového koně a přiložte k bolavému místu. Bolestivé pocity postupně mizí.

Tinktura zlatý knír. Bolest v kloubech a dolní části zad je dobře odstraněna tinkturou zlatých vousů na Bishofitu. Pro přípravu léčiva by mělo být 0,5 l "Bishofit" nalít 35-40 drcené artikulární rostliny a trvat na 14 dní. Po tomto, deformovat tinkturu a třít bolavé místo nebo použít obklady přes noc.

Účinnost léčby závisí na včasné diagnóze a na začátku léčby. Přesná diagnóza často vyžaduje úzkou interakci odborníků různých profilů. Nesnažte se sami léčit, abyste neztráceli čas, a tím způsobili ještě větší poškození vašeho těla.

Prevence

Ze všech těchto důvodů můžete formulovat několik tipů, které pomohou snížit nebo zcela zabránit chronickému bedernímu nepohodlí:

• Snažte se strávit co nejméně času na počítači nebo za volantem. Pokud to není možné, pak se alespoň pokuste sedět ve správné poloze;
• Máte-li sedavé zaměstnání, zkuste si udělat přestávky tak často, jak je to jen možné, aby bylo možné provést snadné rozcvičení (jen chůze, ohýbání, rovnání);
• Nezvedejte těžké věci. V případech, kdy se tomu nelze vyhnout, použijte pravidla pro bezpečné zvedání závaží;
• Pravidelně zatěžujte břišní svaly, jako kdyby jste si je stáhli do sebe. To snižuje zatížení bederní páteře;
• Pravidelně se účastní terapeutických cvičení na posílení svalového systému. Tím se sníží zatížení páteře v jakékoli poloze těla. Když se gymnastika také vyvíjí pružnost páteře, která v budoucnu umožní, aby se zabránilo mačkání nervových zakončení a cév.

Chcete-li předejít bolesti zad, musíte:

1. k léčbě základního onemocnění;
2. vyloučit zranění, podchlazení, fyzické přetížení;
3. mít správné držení těla;
4. vyhnout se nadměrné hmotnosti;
5. pravidelně cvičit k posílení svalů zad;
6. správně uspořádat pracovní, spací místo, aby se vyloučila nesprávná poloha páteře, při které dochází k zakřivení.

Je třeba mít na paměti, že pokud je bolest v zádech, příčina může zjistit pouze lékař. Svěřte svému zdravotnímu specialistovi a všechny problémy budou vyřešeny.

Proč zranila bedra muže?

Bolestivé pocity v bederní páteři u mužů nejsou z mnoha důvodů neobvyklé. Specifičnost pracovních podmínek, zachování nezdravého životního stylu vyvolává patologické procesy v různých systémech a orgánech lidského těla. Malátnost v zádech je zpravidla jedním z prvních příznaků vývoje dalších nemocí. Vzhledem k tempu moderního života je zátěž na páteři neuvěřitelně vysoká, takže nemoci, které byly dříve charakteristické pro starší lidi, se dotkly mladší generace.

Typy bolesti

K dnešnímu dni je obvyklé rozlišovat mezi pěti typy bolesti:

1. "Akutní";
2. "Noyuschy";
3. Trvalá bolest nebo se vyskytují pravidelně (může záviset na poloze těla);
4. "Střelba";
5. "Dává" bolest (to znamená, že bolest se vyskytuje na jednom místě a šíří se například po celém těle nebo na opačné straně od zdroje).

Silné a ostré

"Akutní", "ostrá" bolest v zádech často snižuje fyzickou aktivitu člověka. Vzejde kvůli zranění páteře. S výrony a křečemi svalů na zádech pomáhá udržet klid během týdne, což pomáhá odstranit bolest.

Tahání a bolení

Bolest bolesti zad u mužů se vyskytuje v důsledku podchlazení, s rozvojem osteochondrózy, s spinální zakřivení, je příznakem onemocnění vnitřních orgánů.

Příčiny a nemoci, které způsobují bolesti zad

Vědci identifikují řadu faktorů, které přispívají k výskytu bolesti zad:

• Nadváha;
• Trvalý pobyt ve statické poloze (dlouhodobé stání nebo sezení);
• Ostré tlakové ztráty na zádech (vzpírání);
• Nadměrná zátěž na neopatřených svalech.

Existuje však řada progresivních onemocnění. Zvažte specifické příčiny těžké bolesti zad u mužů.

Stres

Jak se říká: "Všechny nemoci z nervů." Těžký stres a následný pohyb vede ke křeči svalů, kterým dominuje zátěž. Výsledkem je, že bolest nemusí po několik týdnů ustupovat, a to ani v motorické aktivitě oběti.
V tomto případě má smysl kontaktovat traumatologa.

Léčba bolesti zad u mužů, v důsledku svalového spazmu, spočívá v zahřívání se vany se solí a při absolvování masážních kurzů.

Protahování

Natahování zadních svalů dává pacientovi velké nepohodlí. Rychlost a rozsah opravy svalové a šlachové tkáně závisí na rozsahu a umístění poškození.

Existují tři stupně poškození:

1. Mírné natahování (neintenzivní malátnost, prochází několik dní);
2. Průměrný stupeň protahování (ostrá, často zjevná bolest, se stává intenzivnější s kontrakční aktivitou poškozené oblasti);
3. Kompletní ruptura svalu nebo jeho složek (sval ztrácí schopnost kontrakce, silná bolest).

• Náhlé bolestivé pocity různé intenzity;
• Při ohýbání a otáčení se stává bolestivějším.
• Vzhled opuchnutí v poškozené části zad;
• Hematomy a modřiny (v přítomnosti vnitřního krvácení roztrženého svalu).

Primární bod léčby je zajistit celkový zbytek oběti, aplikovat něco chladného na zraněnou oblast přes povrch tkáně, jestliže bolest je nesnesitelná, pak aplikovat léky proti bolesti.

Ofset

Když se pohybují meziobratlové ploténky, objevuje se nejprve v zádech malátnost, pak se cítí v dolních končetinách. Obvykle může být zraněn čtvrtý a pátý obratle, takže charakteristická bolest v dolní části zad u mužů je jedním z příznaků pohybu disku a může také dojít k narušení v oblasti kyčle.

Osteochondróza

Lumbální osteochondróza je jednou z nejčastějších příčin bolesti zad u mužů. Osteochondróza je charakterizována destruktivními procesy v chrupavce a kostní tkáni.

Příčiny onemocnění jsou mnohé:

1. Nedostatečné množství živin v tkáních (porušení metabolismu tkání a orgánů);
2. Hypotermie;
3. Nadměrné zatížení dolní části zad;
4. Sedavý životní styl (hypodynamie);
5. Obezita;
6. Nemoci gastrointestinálního traktu;
7. Dědičný faktor;
8. Období gestace;
9. Špatné držení těla;
10. Infekční onemocnění;
11. Poranění zad.

• Bolesti zad jsou odlišné;
• V první fázi onemocnění s pohybem prochází bolest;
• Může se objevit necitlivost dolních končetin;
• Tonické křeče lýtkových svalů;
• V budoucnu je člověk chromý, trpící pohybovým aparátem.

Pokud je osteochondróza příčinou bolesti zad a mužů, pak by měla být léčba provedena okamžitě.

Radiculitis

Radiculitis onemocnění postihuje různé části pohybového aparátu. Bolest v dolní části zad u mužů s radiculitis nastane náhle. Většina zánětů nervových kořenů páteře se vyskytuje ve stáří.
Příznaky ischias:

1. Bolestivé pocity se mohou objevit bez předchozí symptomatologie;
2. Při zvedání rovné nohy v poloze na břiše, s hlavou nakloněnou dolů, je nepříjemný pocit;
3. Zvyšuje se pocení;
4. Kůže se stává bledší;
5. Ve stavu nehybnosti přechází bolest.

zpět na index ↑

Spinální kýla

Nízká bolest zad u mužů může být známkou vzniku meziobratlové kýly. Kýla se často vytváří jako komplikace osteochondrózy a má podobné příznaky:

• Bolest v dolních končetinách,
• Necitlivost v nohou;
• S náhlými pohyby, s nepohodlnou polohou zad as obvyklou fyzickou námahou na zádech se vyskytuje bolestivost.

V místě vzniku vertebrální kýly se snižuje elasticita tkání, disky stlačují nervové kořeny, bobtnavé tkáně, může se objevit svalová slabost. S kýlou v bederní páteři, bolest a těžkost jsou cítil v nohách a v tříslech.

Poruchy ledvin a močového měchýře

Bolest v dolní části zad u mužů je také známkou problému s močovým systémem. Není vždy možné nezávisle rozlišovat nemoci ledvin a páteře, takže samo-léčba je pro zdraví pacienta velmi nebezpečná.

Rozdíly v onemocnění ledvin jsou následující:

• Po několika týdnech po podchlazení nebo přenosu infekčních lézí dochází k nepříjemným pocitům;
• Ostrá bolest při močení;
• Barva moči se liší od normy;
• Zvýšený krevní tlak, konstantní bolest hlavy;
• Vysoká tělesná teplota;
• Otok nohou, tvář v ranních hodinách dne;
• Nedostatek chuti k jídlu, nevolnost a zvracení;
• Obecná slabost.

Výše uvedené příznaky mohou být trvalé nebo trvají po dlouhou dobu, střídají se s obdobím optimálního stavu, „tahová“ bolest se objevuje u mužů na jedné straně záda těsně nad nebo pod umístěním ledvin, může „dát“ pánevní oblasti.

Onemocnění střev

Trvalá bolest v zádech u mužů a pocit těžkosti mohou být důsledkem střevních lézí nebo parazitů, metabolických poruch nebo tvorby nádorů.

Zánětlivé procesy trávicích orgánů často způsobují neustálé nepohodlí v břišní a bederní oblasti. Může se objevit horečka, závratě, nadýmání, slabost těla, nevolnost. Tahová bolest v břiše se často vyskytuje u žen vzhledem k povaze struktury těla. U mužů to může být nejen střevní onemocnění, ale také apendicitida, patologické procesy úzce umístěných orgánů.

Proč je bolest zad v bederní páteři u mužů zodpovězena lékařem po anamnéze a důkladné diagnóze. Bolesti zad mohou vykazovat různá onemocnění a komplikace v lidském těle.

Nízká bolest zad u mužů - příčiny, úplný popis možných problémů.

Bolesti zad u mužů po 35 letech - to je docela běžné. Mnoho lidí oblékalo všechny druhy mastí, dávalo injekce Diclofenacu a žilo dál a postupně se vzdalo pravidelného utrpení. Příčiny problémů v dolní části zad může být mnoho, jeden Diclofenac zde nemůže pomoci.

Proto stojí za to požádat o diagnostiku odborníka, který identifikuje příčiny bolesti v bederní oblasti a předepíše léčbu.

Kdo pomůže diagnostikovat

Důležité vědět! Lékaři jsou v šoku: „Existuje účinný a dostupný lék na bolest kloubů.“ Přečtěte si více.

Zpočátku jsou problémy se zády u mužů určeny místnímu lékaři nebo praktickému lékaři. Po kontrole pošle více úzkým odborníkům:

• pokud je podezření na patologii ledvin, urologovi nebo nefrologovi;
• s možnými problémy s reprodukčním systémem - proctologist;
• v případě zranění chirurga, ortopeda nebo traumatologa.

Navíc budete možná muset konzultovat odborníka na infekční onemocnění, gastroenterologa a kardiologa.

Věnujte pozornost! Návštěva chiropraktika je velmi dobrá věc, ale teprve poté, co byl pacient vyšetřen odborníkem. Nelze se zaměřit pouze na doporučení manuálu!

Seznam je dlouhý, ale neměli byste se bát - někdy příčiny bolesti zad jsou zřejmé ze samotných příznaků a nebudete muset navštívit specialisty. Pokud jsou však konzultace jmenovány, pokuste se tyto pocity podrobně popsat. Bolest může být ostrá, tahání, bolestivé, liší se v lokalizaci - vpravo nebo vlevo od středu, někdy v dolní části břicha, ale zadních končetinách nebo nohou. Léčba, která bude předepsána specialistou, závisí na správné diagnóze onemocnění.

Rizikové skupiny

Problémy s dolními zády u mužů jsou tak běžné, že ti, kteří nemají bolesti zad, jsou vzácní štěstí. Důvodem - rysy mužského životního stylu.

Muži jsou v ohrožení:

1. Zabývá se těžkou fyzickou prací - nakladači, sportovci, vzpěrači.
2. Vedení sedavého životního stylu nebo práce v dlouhém sezení - programátoři, řidiči, účetní.
3. S nadváhou.
4. Mít špatné návyky - zneužívání alkoholu, tabáku nebo drog.
5. Imunokompromitovaný.

Proto, aby se zabránilo bolesti v dolní části zad, je třeba znovu zvážit svůj životní styl - při sezení, alespoň každých 50 minut, vstávat a dělat zahřívání, v případě potřeby zvedat závaží - zvednout správně, snaží se rozdělit váhu na obě ruce a neudělat náhlé trhliny při zvedání. Ujistěte se, že se vzdát špatné návyky, upravte si stravu, pokud možno zhubnout.

Pokud jsou problémy spojeny s protahováním svalů - aby poskytly opěradlo, aby se svaly zotavily. Jinak se bolest může stát chronickou.

Pokud je příčinou problémů onemocnění vnitřních orgánů - podstoupit léčbu, ladění pro dlouhý boj s nemocí.

I "zanedbané" problémy s klouby mohou být vyléčeny doma! Nezapomeňte to jednou denně rozmazat.

Příčiny bolesti zad

Práce mužů je často spojena s přetížením páteře, takže akutní bolest zad je často spojena s následujícími problémy:

• svalové napětí. Bolest v dolní části zad způsobená křečemi dlouhých zádových svalů. Bolest je lokalizována v bederní oblasti, pohyb pacientů je omezený. Hlavní léčba je odpočinek po dobu 3-5 dnů. Pokud se během této doby nezachrání záda, musíte se poradit s lékařem;
• zlomeniny páteře nebo obratlů, včetně komprese. Časté jsou kompresní lumbální zlomeniny, které nejsou komplikovány poraněním míchy, zejména u mužů starších 40 let. V době zlomeniny nemusí být žádné nepohodlí. Následně dochází k ostrým, ostrým bolestem, které se zhoršují pohybem těla, někdy i při hlubokém dýchání nebo kašlání. V některých případech bolest ustává, stejně jako symptomy "akutního břicha". Pravděpodobnost zlomeniny je vysoká, pokud má člověk osteoporózu;

• posunutí meziobratlových plotének. Posunutí v bederní páteři je charakterizováno bolestí, dáváním nohou. Tam může být křik. Na rozdíl od jiných bolestí tento typ není přístupný léčbě léky proti bolesti;
• koxartróza kyčelního kloubu. Patologii charakterizují ostré bolesti v dolní části pasu, vzrušující oblast hýždí, drtivost v postiženém kloubu. Často dávají nohy od kyčle po koleno. V pokročilých případech je velmi obtížné provádět i jednoduché kroky.

Akutní bolest zad u mužů se vyskytuje v důsledku jiných onemocnění:

1. Příčinou jsou různé infekce - brucelóza, tuberkulóza, epidurální absces.
2. Stav mrtvice v případech porušení mozkomíšního oběhu.
3. Nemoci trávicího traktu - akutní apendicitida v atypické formě, obstrukce střeva.

Onemocnění pánevních orgánů - renální kolika, infekční pohlavní nemoci (kapavka, chlamydie, ureaplasmóza) také způsobují odraženou bolest zad. Hlavní lokalizace bolesti - vlevo od páteře. Pokud je bolest bolavá na pravé straně a dává v dolní části zad - to znamená záchvat urolitiázy. S cholecystitidou, bolest je pásový opar.

Zvláštní případy náhlé bolesti vpravo:

• perforace vředů;
• záchvat apendicitidy;
• paraproktitis;
• střevní obstrukce.

Ve všech případech akutní bolesti v pravém dolním pravém dolním rohu - zavolejte ambulanci. Lokalizace bolesti na pravé straně naznačuje, že je nutná urgentní operace.

Přerušovaná bolest

Problémy v tomto případě přímo nesouvisí se zády. Nemocné orgány leží mnohem hlouběji než oblast bolesti. Objevují se tedy následující nemoci:

1. Chronická prostatitis.
2. Onemocnění ledvin - bolest dochází na kloubech žeber a páteře.
3. Nádory žaludku a dvanáctníku, slinivky břišní nebo peptických vředů.
4. Ulcerózní kolitida a otok tlustého střeva způsobují bolest v dolní části zad.

Chronická bolest

Pokud je bolest dolní části zad chronická, znamená to, že se již začaly vyvíjet nemoci. Nejčastější příčiny chronické bolesti zad u mužů jsou:

• spondylosis deformans. Vyznačuje se výrazným růstem kostí, dystrofickými změnami v obratlích bederní páteře a celkovou kalcifikací vazivového aparátu páteře. To vede k zhoršené pohyblivosti a následně k zánětlivým procesům v poraněných tkáních. Typické nepříjemné bolesti vlevo;
• osteochondróza. Onemocnění tkání kostí a chrupavek;
• ankylozující spondylarthrosis. Významné omezení pohyblivosti pacienta po době odpočinku, ztuhnutí ráno, objemu pohybů hrudníku během dýchání se snižuje. Ve své pokročilé formě - závažné deformace v hrudní oblasti;

• onkologická onemocnění v metastatickém stadiu - metastatické karcinomy gastrointestinálního traktu, ledvin, prostaty nebo štítné žlázy, lymfom, osteomyelitida, nádory míchy - meningiom, lipom, neurofibrom. Vyznačují se tupými bolestmi vlevo, kombinovanými s neurologickými symptomy;
• u mužů s prostatitidou je charakteristická tupá bolest v oblasti vlevo od páteře. Tahové bolesti vlevo dole hovoří o zánětu močového měchýře, zejména v kombinaci s bolestivým močením.

Příčiny chronické bolesti dolní části zad u mužů jsou mnohé a důsledky zanedbávání vlastního zdraví jsou více než vážné. Co tedy dělat, je samo-léčení!

Léčba lidových prostředků

Léčba lidových prostředků zahrnuje:

Pro léčbu a prevenci nemocí kloubů a páteře naši čtenáři používají metodu rychlé a nechirurgické léčby doporučovanou předními ruskými revmatology, kteří se rozhodli mluvit proti farmaceutickému zmatku a představili lék, který opravdu léčí! S touto technikou jsme se seznámili a rozhodli jsme se jí nabídnout. Přečtěte si více.

1. Zahřívání obkladů - z křenu nebo ředkvičky, solných obkladů, tinktury z houby.
2. Broušení - použitá vodka tinktura kořene lopuchu, červená paprika.
3. Suché teplo - vlněné pásy, ležící na topné podložce.
4. Bylinná léčba - odvar nebo dietní doplňky průmyslové výroby pro restaurování kloubů.
5. Masáže - dobře pomáhá medu, oteplování.

Použití jakýchkoli populárních metod je možné pouze po diagnóze a stanovení příčiny bolesti zad a po konzultaci s odborníkem.

Lumbální léčba je dlouhá, ale nemůžete ji nechat jít příliš mnoho, jinak můžete získat spoustu progresivních onemocnění.

Jak zapomenout na bolesti kloubů?

• Bolesti kloubů omezují váš pohyb a plný život...
• Máte strach z nepohodlí, drtivosti a systematické bolesti...
• Možná jste vyzkoušeli spoustu léků, krémů a mastí...
• Ale soudě podle toho, že tyto řádky čtete - nepomohli vám moc...

Ale ortoped Valentin Dikul tvrdí, že existuje skutečně účinný lék na bolest kloubů! Více >>>