Selhání nohy - možné příčiny. co dělat?

V lékařské praxi, tam jsou často situace, kdy nohy starší osoby selhávají na krátkou nebo dlouhou dobu. To vede ke ztrátě schopnosti plně sloužit, vést normální život.

Dokonce i dočasná ochrnutí dolních končetin způsobuje ostatním rodinám mnoho nepříjemností: pacient potřebuje neustálou pomoc a podporu, zvláštní péči.

Lékařské příčiny nemoci

Tělo starší osoby v důsledku přirozeného stárnutí oslabuje, nemůže odolávat infekcím. Stres, špatná výživa a další faktory negativně ovlivňují koordinovanou práci vnitřních orgánů a systémů.

Po 55 letech dochází k prudkému zhoršení mnoha chronických patologií, které vyžadují komplexní léčbu. Existuje celá řada onemocnění, u nichž je charakteristickým příznakem necitlivost u starších osob:

  • Diabetes. Při zvýšené hladině cukru v krvi se cévy pomalu ničí, kosti a měkké tkáně jsou deformovány. Pokud pacient nedodrží dietu, ignoruje léčbu, zlomí se nervové řetězy.
  • Ateroskleróza cév. Když jsou blokovány cholesterolové plaky, normální krevní tok do pánve a nohou je blokován a jejich slabost je cítit. S dalším rozvojem onemocnění měkké tkáně již nedostávají aminokyseliny nezbytné pro regeneraci a začíná jejich smrt.
  • Osteochondróza bederní páteře. V oblasti sokolů se koncentrují důležitá nervová zakončení, která jsou zodpovědná za fungování nohou a močení. S věkem klesá obratle, dojde ke špetce, nedochází k impulzům, dochází k úplné nebo částečné paralýze.
  • Artritida. V období exacerbace onemocnění způsobuje dočasnou necitlivost. Při řádném ošetření může být stav zmírněn, ale není možné zcela se zbavit zánětu kostní tkáně.

Rezervujte si pokoj
na místě

a dostanete 2 dny

pobyt v penzionu

Nejnebezpečnějším stavem je hemoragická mrtvice, která se často projevuje ve věku 50 let. To může způsobit porušení mozkové cirkulace, nervové pocity, vrozené abnormality krevních cév hlavy. K odstranění paralýzy je vždy nutná komplexní rehabilitace pod dohledem zkušených lékařů.

Neuropatie vyvolaná alkoholem

Onemocnění se vyskytuje, když konstantní příjem alkoholu několik let. V pokročilém stádiu člověk selže nohy a objeví se další nepříjemné příznaky:

  • telecí křeče;
  • slabost zasahuje do postavení na nohou;
  • rychlá únava.

U starších pacientů trpících alkoholismem začíná necitlivost nohou brněním a bolestí. Z různých důvodů se jen zřídka obracejí na specialistu na lékařskou pomoc, což situaci ještě zhoršuje a zároveň pokračuje v užívání alkoholu. Příbuzní se nemusí zabývat pouze léčbou alkoholika: nese všechny domácí úkoly, údržbu a osobní hygienu pacienta.

Jak obnovit citlivost nohou

Pokud selhaly nohy, důvody pro seniory jsou téměř vždy identické, spojené se změnami souvisejícími s věkem. Každý případ vyžaduje pečlivou diagnózu a odbornou pomoc.

Při řešení počátečních symptomů poruchy lze zpomalit rozvoj ochrnutí a starý člověk se může pohybovat nezávisle.

Pro zlepšení stavu se doporučují různé metody:

  • terapeutické cvičení;
  • Masáže;
  • speciální dieta;
  • průběhu injekcí vitamínů skupiny B.

Lékaři vybírají medikační léčbu zaměřenou na obnovu vedení nervových impulzů podél páteře. Při rehabilitaci tahu je doplněna vodními procedurami, alkalickými koupelemi, akupunkturou a lidovými recepty na bylinky. Při včasné diagnóze a dodržování požadavků odborníka se pozitivní výsledky objevují po několika týdnech.

Pokud jsou nohy odstraněny: co mohou být důvody?

Pokud se čas od času vezmou nohy osoby, mohou být důvody tohoto stavu odlišné: od nepohodlného držení těla, když sedí na ochrnutí.

Jaké nemoci mohou odnést nohy

Mnoho z nich alespoň jednou v životě čelí takové situaci, kdy jsou nohy odepřeny. Tento stav způsobuje u člověka paniku, i když netrvá dlouho. Pokud se to stane často, musíte podstoupit lékařskou prohlídku.

Je pravděpodobné, že nohy jsou odstraněny v důsledku některých onemocnění vyvíjejících se v lidském těle. A může se stát, že odmítnutí nohou k pohybu je spojeno s životním stylem nebo lidskou činností.

Mezi nejběžnější patologie, které vedou k tomu, že dolní končetiny nejsou poslouchány, jsou následující:

  1. Diabetes Pokud toto vážné onemocnění ovlivnilo tělo, pacient, spolu s dalšími příznaky, má často necitlivé nohy, i když chodí. Zvýšené hladiny cukru v krvi u pacientů vedou ke zničení nervových zakončení. V důsledku toho se člověk začne cítit brnění v noze, končetiny ztrácejí citlivost a odmítají chodit.
  2. Osteochondróza. Tato choroba je v moderní společnosti velmi běžná. Dystrofické změny v páteři vedou ke skutečnosti, že zakončení míšního nervu jsou komprimována. Pokud se kýla lumbosakrální oblasti spojí s osteochondrózou, pak se může vyvinout více závažných patologií než necitlivost. Toto porušení může mít za následek paralýzu dolních končetin.
  3. Ateroskleróza. Bolestivé zúžení cév umístěných v dolních končetinách vede k takové patologii, jako je špatná cirkulace. Pacient často cítí, že jeho levá noha nebo pravá noha je velmi unavená nebo necitlivá. Nemoc by neměla být ponechána bez léčby, jinak se mohou objevit nekrotické změny.
  4. Raynaudova nemoc. Toto onemocnění způsobuje porušení periferního oběhu. Symptomy jsou následující: nejprve se snižuje citlivost končetin, často dochází k necitlivosti. Pravá nebo levá noha reaguje příliš bolestivě na jakýkoliv dotek. Kůže na nich mizí. Toto onemocnění je onemocnění nervového systému. Ženy trpí častěji. Ošetření je velmi obtížné a nepřináší žádný zvláštní výsledek.
  5. Revmatoidní artritida. Zánět kloubů vede k necitlivosti končetiny. Pokud nechcete provést ošetření, pak postupně budou občas odebrány.

Příčinou tohoto problému mohou být další závažné choroby. Tento stav nelze spustit. Pouze včasná návštěva u lékaře bude schopna situaci napravit.

Co dělat, aby znovu získal mobilitu končetin

Prvním krokem je zjistit, proč bylo pro osobu obtížné chodit. To může provést pouze lékař po vyšetření.

Diagnostická opatření začínají rutinními testy. Výsledky budou moci zpočátku navrhnout, proč je noha odebrána, a pacient je poslán k úzkému profilu lékaře.

V případech spinální dysfunkce může být nutné další vyšetření. To je obvykle rentgen, CT a MRI. Možná směr ultrazvuku.

Po obdržení všech výsledků bude lékař schopen odpovědět přesně na to, proč nohy selhávají. Je stanovena diagnóza a předepsána vhodná léčba.

Vzhledem k tomu, že pro tuto patologii je příliš mnoho důvodů, je léčba odlišná. Pokud je to osteochondróza, pak léky proti bolesti jsou předepsány ke zmírnění akutní bolesti. Pokud však nohy již odmítly, nemůžu být těmito léky vyléčeny. Určili vhodný kurz: chondroprotektory, léky ke zlepšení metabolických procesů, vitamínová terapie, cvičení a fyzioterapie.

Jestliže nohy nechodí kvůli chronickým onemocněním, pak je prováděna speciální terapie zaměřená specificky na samotnou nemoc. Problémy s nohou jsou jen symptomem nemoci, která zmizí, jak se hlavní nemoci hojí.

Pokud je příčinou patologie artritida nebo ateroskleróza (což je často případ starší osoby), pak je důležitý nejen lék, ale také vhodná dieta. Anémie může být předepsána železnými doplňky. Pro křečové žíly bude nutné nosit kompresní prádlo.

V některých případech, pokud je levá noha nebo pravá noha odebrána, může být nutná operace. Například při svírání nervových zakončení páteře. Operujte s pacientem as tromboflebitidou a vertebrální kýlou.

Když se problémy s nohou nestávají tak často, pak to může být užitečné přehodnotit svůj životní styl, učinit ho aktivnějším.

Každý případ vyžaduje vlastní řešení.

Je-li onemocnění během těhotenství

Stává se, že žena, která čeká dítě, je odebrána nohou nebo oběma najednou. Viníkem může být toxikóza. To může vést k nedostatku řady stopových prvků v těle. Například draslík. Vyvíjející se plod je vyndává z těla matky a žena má svůj nedostatek.

Problémy s nohou mohou začít v důsledku syndromu vena cava, který se nachází v dolní části břicha. Vzrůstající děloha na ni vyvíjí tlak, krevní zásobení končetin je narušeno, což je důvod, proč dochází k porušení jejich práce.

Těhotné ženy mají zvýšený stres na dolních končetinách. Možná vývoj křečových žil. Proto může mít žena potíže s chůzí.

Nohy odmítají chodit se symfýzou. Příznakem tohoto onemocnění je silná bolest dolních končetin. Když se tato choroba vyskytne, změny v mezioborovém disku - to se liší. To způsobuje takovou bolest.

Těhotná žena se ptá: co dělat a jak si pomoci? Zde vám může pomoci pouze lékař. Příjem drog v tomto stavu je velmi nežádoucí. Lékař doporučí potraviny, které mohou být přidány do stravy. Musí obsahovat nezbytné minerály a vitamíny.

Pro usnadnění nohou je můžete lehce vyložit. Například, když žena leží, pak její nohy by měly být zvednuty nad úroveň její hlavy, dávat je na válečku. Nespíte na zádech. Doporučuje se nosit speciální obvaz.

Pravá noha je odebrána, jak znovu získat její pohyblivost a citlivost?

Stav, ve kterém je pravá noha odňata, může mít mnoho důvodů. Aby nedošlo k omylu, je nutné určit tři důležité body: Jak často ztrácí noha citlivost a jak dlouho? Jaké další příznaky jsou doprovázeny necitlivostí? Co je noha necitlivá?

Endokrinní a srdeční onemocnění

Co dělat?

Patologie by měla být zahájena návštěvou neuropatologa, který po rozhovoru předepíše nezbytné vyšetření: ultrazvuk, vyšetření moči a krevní testy, tomografii nebo Dopplerovu diagnostiku. Když lékař určí příčinu necitlivosti nohou a předepíše léčbu, pacient bude muset striktně dodržovat všechny pokyny.

Ale v tomto případě byste neměli počítat s vlastní medikací a lidovými metodami, jen ztratíte drahocenný čas. Stav, ve kterém je pravá noha odňata, může být docela nebezpečný. Nevystavujte své zdraví nepřiměřenému riziku.

Co dělat, když nohy starší osoby selhávají

Ve skutečnosti, neschopnost dělat pohyby není považována za nezávislé onemocnění, protože je důsledkem poškození nervové tkáně. Poranění nohy může být způsobeno zraněním, mrtvicí.

Popřít nohy starší osoby

Existují případy, kdy končetiny starší osoby odmítají. I když to trvá krátkou dobu, člověk je zasažen panikou, má strach být neschopný. Pokud po chvíli začaly fungovat nohy, je nutné co nejdříve navštívit lékaře a podstoupit vyšetření, protože selhání nohou se s největší pravděpodobností vyskytlo v důsledku vývoje některých onemocnění, které je třeba co nejdříve diagnostikovat. Odložením návštěvy u lékaře se může starší osoba ocitnout v situaci nevratné paralýzy nohou.

Kromě onemocnění je schopnost pohybu někdy ovlivněna životním stylem nebo aktivitou osoby.

Nemoci, které mohou způsobit paralýzu nohou

Níže uvedená onemocnění mají za následek paralýzu, znecitlivění dolních končetin a zhoršení jejich funkcí:

  1. Diabetes Toto onemocnění se vyznačuje tím, že samo o sobě vyvolává mnoho funkčních poruch jiných orgánů. Trvale vysoká hladina cukru v krvi přispívá zpravidla k ničení receptorů neuronů, čímž dochází k porušení spojení mezi nimi. Pacient začne pociťovat brnění v noze, stane se necitlivou, ztrácí citlivost a nakonec dojde k paralýze.
  2. Osteochondróza je nyní velmi běžná. Různé destruktivní procesy v páteři vedou ke skutečnosti, že nervová zakončení spinálních buněk jsou komprimována, což znemožňuje průchod signálů. Osteochondróza může být komplikována kýlou lumbosakrální. V takové situaci je pravděpodobný vývoj závažných patologických stavů s vážnějšími následky než necitlivost. V extrémním případě paralýzy nohou.
  3. Ateroskleróza je charakterizována zúžení cév dolních končetin. Jsou nedostatečně zásobovány krví, prožívají nedostatek výživy, kyslíku, odstraňování odpadních produktů buněk. Z tohoto důvodu jsou nohy starší osoby odepřeny, pokud není prováděna trvalá léčba. Pacient obvykle trpí těžkou únavou nebo necitlivostí jedné nebo obou končetin. Pokud nejsou přijata žádná lékařská opatření, jsou v budoucnu možné nekrotické změny v tkáních nohou s rozvojem gangrény.
  4. Raynaudova choroba je také spojena s poruchou krevního oběhu na periferii a je její příčinou. Příznaky onemocnění: citlivost nohou se zhoršuje, často dochází ke znecitlivění. Jakýkoliv dotek končetin přináší bolest. Kůže na nohou je bledá. Častěji toto onemocnění postihuje ženy a je projevem onemocnění nervového systému. Léčba je obtížná a nepřináší dobrý, udržitelný výsledek.
  5. Revmatoidní artritida je projevem kloubního zánětu. Výsledkem nemoci je necitlivost v nohou, jejich odmítnutí na chvíli.

Opatření k zachování pohyblivosti nohou

Před přijetím jakýchkoliv opatření byste měli zjistit, proč selhávají nohy starší osoby, důvody tohoto jevu. K tomu je třeba se poradit s lékařem, provést vyšetření, provést nezbytný počet testů. Výsledky by měly naznačit rozsah možných příčin a navrhnout, jaký typ lékaře potřebujete pro další léčbu.

Pokud zjistíte problémy s páteří, budete pravděpodobně potřebovat další vyšetření. Zpravidla se provádí ultrazvukové vyšetření, rentgenové paprsky, ve složitějších situacích se diagnostika provádí pomocí počítačové tomografie a objemový obraz se získává zobrazením magnetickou rezonancí.

Po dokončení všech studií a testů provede lékař diagnózu a předepíše požadovanou léčbu. V případě potřeby lze některá stadia opakovat pro objasnění diagnózy.

Není možné předem určit léčbu, protože příčiny této patologie jsou velmi velké. Při diagnostice osteochondrózy je jedním z prvních, kdo používá léky proti bolesti, odstranění silné bolesti, která brání pacientovi v pohybu. Jestliže noha již nefunguje, léčba začíná kurzem chondroprotektorů, které by měly normalizovat metabolické procesy v těle. Přiřazen k vitamínové terapii, fyzioterapii a cvičební terapii, která je podle mnoha lékařů hlavní terapií osteochondrózy.

V případě nehybnosti nohou v důsledku chronických onemocnění jsou aplikovány terapeutické metody, které ovlivňují toto konkrétní onemocnění, protože necitlivost dolních končetin, narušení jejich fungování, je pouze důsledkem hlavní choroby.

Artritida nebo ateroskleróza je poměrně častá u starších osob, což může způsobit nehybnost nohou. V této situaci, vedle léčby drogami, měli byste brát vážně vývoj a přísné dodržování stravy. V případě anémie se užívají léky obsahující železo ve stravitelné formě. Při křečových onemocněních by neměla být cévní choroba zanedbávána použitím kompresního oblečení.

V některých situacích může být nutná chirurgická operace. To se týká svírání nervových prvků páteře, s vertebrální kýlou, stejně jako tromboflebitidy.

Aby se předešlo závažným následkům a obtížné dlouhé a nákladné léčbě, je nutné pečlivě sledovat stav Vašeho zdraví a přijmout preventivní preventivní opatření:

  • normální dieta;
  • aktivní životní styl;
  • třídy tělesné výchovy.

Jaké jsou důvody, proč nohy selhávají a jak mohou lékaři pomoci?


Stává se, že na pozadí úplné pohody se člověk náhle objeví slabost a těžkost v nohách, což vede k částečné nebo úplné nehybnosti. Co dělat, když nohy selhaly? Jak zjistit důvod a je možné se tohoto problému zbavit?

Příčiny a důsledky

Paralýza nohou může vyvolat řadu faktorů. Může se jednat o náhlé zhoršení krevního oběhu v dolních končetinách nebo o poruchu motorických nervových vláken. Stává se, že ani zkušený lékař není schopen rychle zjistit diagnózu a pochopit, proč nohy osoby odmítají. Lékaři obvykle řeší následující onemocnění:

  • alkoholická neuropatie;
  • diabetická polyneuropatie;
  • obliterující endarteritidu;
  • mozková mrtvice;
  • onemocnění páteře.

Těchto pět onemocnění nejčastěji vede k necitlivosti dolních končetin a zhoršené motorické aktivitě. Bez ohledu na příčinu ochrnutí nohou člověk ztrácí schopnost chodit - na nějaký čas nebo navždy. Některá onemocnění mohou vést k úplné ztrátě schopnosti pohybovat se a způsobit invaliditu v každém věku.

Alkoholická neuropatie

Alkoholismus je jednou z nejčastějších příčin polyneuropatie. V počátečních stadiích tohoto onemocnění se projevují tyto příznaky:

  • pálivé bolesti v lýtkových svalech;
  • necitlivost a plazení v nohách;
  • bolestivé svalové křeče nohy;
  • svalová slabost;
  • únava;
  • poruchy chůze;
  • svalová atrofie.

Všechny tyto příznaky se nevyskytují během jednoho dne. U člověka, který konzumuje alkohol nadměrně, se postupně objevují známky polyneuropatie. S každým novým sklem nemoc postupuje a jednou za okamžik přichází, když nohy prostě odmítají. Člověk nemůže vstát a všechny pohyby se provádějí s obtížemi. Stává se také, že se nohy zcela přestanou pohybovat na dobu neurčitou.

Bolest, brnění, necitlivost nohou - důvod navštívit lékaře.

Proč alkoholici odmítají nohy? Jedná se především o negativní vliv etylalkoholu na proces vedení nervových impulzů v nohou. Alkoholici narušují transport živin a enzymů, které zajišťují normální fungování nervové tkáně. Všechny procesy jsou zpomaleny, přenos signálu podél nervových vláken je narušen. To nakonec vede ke svalové slabosti, až po úplnou nehybnost nohou na pozadí konzumace alkoholu.

Předpokládá se, že pouze prodloužené binges mohou vyvolat selhání nohou. Dokonce i jediná konzumace velkého množství alkoholu může vést k poruše dolních končetin. Tělo každého člověka reaguje odlišně a tuto reakci nelze předem předvídat. Lidé, kteří nechtějí opustit užívání alkoholu, mohou jen doufat v zázrak - a vytrvalost svého vlastního těla, jehož zdroje nejsou nekonečné.

U alkoholiků může být dalším důvodem selhání nohou nedostatek vitamínů skupiny B. Zneužívání alkoholu vede k narušení střev a ke snížení vstřebatelnosti živin. Chronická avitaminóza nepříznivě ovlivňuje stav nervových vláken, což nakonec vede ke slabosti nohou a narušení jejich fyzické aktivity. Kombinace polyneuropatie a nedostatku vitamínů B významně zhoršuje již tak obtížnou situaci a zpomaluje proces hojení.

Je možné léčit alkoholickou polyneuropatii? Žádný lékař neposkytne záruky úplného vysazení z nemoci. Jakmile vzniknou, poškození nervových vláken bude postupovat, což nakonec povede k úplné nehybnosti osoby. Zpomalit vývoj onemocnění a zmírnit stav dodržením následujících doporučení.

  1. Odmítnutí alkoholu.
  2. Vyvážená strava (kompletní strava, bohatá na bílkoviny a vitamíny B).
  3. Užívání vitamínů intramuskulárně.
  4. Obnovení funkce gastrointestinálního traktu.
  5. Fyzioterapie
  6. Terapeutická gymnastika.

Poslední dvě metody umožňují do určité míry obnovit svalovou funkci a obnovit pracovní kapacitu dolních končetin.

Diabetická polyneuropatie

Tato patologie je jednou z nejzávažnějších komplikací diabetu. Diabetická polyneuropatie je porucha nervových vláken na pozadí vysoké hladiny cukru v krvi. Hyperglykémie také ovlivňuje fungování všech ostatních orgánů: srdce, ledviny, játra a mozek.

Symptomy diabetické neuropatie jsou podobné projevům podobného stavu u chronického alkoholismu. Bolest a těžkost nohou, necitlivost a slabost postupně vedou k úplné nehybnosti dolních končetin. Polyneuropatie je téměř vždy spojena s poškozením cév a rozvojem trofických vředů. U těžkého onemocnění se může objevit gangréna a může se vyvinout sepse.

Každoročně darujte krev na cukr - uvědomte si své zdraví.

Léčbu neuropatie u diabetu řeší endokrinolog. Použití léků, které zlepšují průtok krve a aktivují práci nervových vláken, zpomaluje průběh onemocnění. Endokrinolog také rozhoduje o potřebě inzulínové terapie a volí optimální dávku hormonu pro každého pacienta.

Obliterující endarteritida

U starší osoby mohou onemocnění krevních cév způsobit paralýzu nohou. S touto patologií dochází k významnému zúžení tepen nohou až do úplného vymizení jejich lumenu. V důsledku toho měkké tkáně nedostávají nutnou výživu a dochází k jejich smrti. Nohy se přestanou pohybovat, a pokud jsou neléčeny, nemoc může být smrtelná.

Mezi všemi chorobami cév dolních končetin má největší význam obliterující endarteritida. Proč vzniká tato patologie?

Možné příčiny endarteritidy:

  • kouření;
  • poruchy srážení krve;
  • ateroskleróza;
  • autoimunní léze nohou;
  • infekcí.

Nemoc se vyvíjí postupně po dlouhou dobu. Za prvé, člověk si stěžuje na bolest při chůzi. Dále dochází ke znecitlivění a otoku dolních končetin, objevují se křeče, vyskytují se trofické vředy. Typickým příznakem obliterující endarteritidy je intermitentní klaudikace - nucené zastavení pohybu, když se objeví silná bolest v nohou. Pokud se objeví některý z těchto příznaků, obraťte se na lékaře nebo kardiologa.

Mozková mrtvice

Stav, ve kterém nohy selhávají, může být známkou mrtvice. Tato patologie je charakterizována akutním porušením mozkové cirkulace, což vede ke smrti nervových buněk. Při absenci kvalifikované péče může mrtvice způsobit smrt pacienta. Kromě selhání nohou při mrtvici charakterizované následujícími příznaky:

  • narušení vědomí;
  • zmatek řeči;
  • poruchy zraku a sluchu;
  • svalová slabost;
  • paralýza (nehybnost) končetin;
  • porušení orientace v prostoru a čase.

Pokud dojde k některému z příznaků mrtvice, zavolejte sanitku!

Můžete rozpoznat cévní mozkovou příhodu tak, že požádáte pacienta, aby se usmál, řekl pár slov nebo zvedl obě ruce. V případě narušení mozkové cirkulace vyjde úsměv na křivku, řeč bude nezřetelná a ruce se nezvýší na stejné úrovni. Ale i absence těchto příznaků nezaručuje absenci mrtvice. Přesnou diagnózu lze provést až po důkladném vyšetření v nemocnici.

Poruchy páteře

Osteochondróza bederní páteře je vzácnou příčinou paralýzy nohou, ale tato možnost není zcela vyloučena. Když je tato patologie často označena jako bolest zad, zhoršené močení a pohyby střev. Proč se to děje? Jde o to, že nervová vlákna vycházejí z míchy, které jsou zodpovědné za pohyby nohou, vyprazdňování močového měchýře a konečníku. Je-li poškozen jeden z nervových kmenů, může se vyvinout paralýza, stejně jako další poruchy nervového systému.

Snažím se pochopit, proč nohy odmítají, se lidé obracejí k lékařům o pomoc. Někdy, abych zjistil příčinu tohoto stavu, musí být vyšetřen neurologem, kardiologem a chirurgem. Odborníci doporučují, aby nedošlo k zpoždění návštěvy a domluvte se na první známce nepohodlí v nohou. Včasná diagnostika onemocnění se vyhne komplikacím a zabrání rozvoji paralýzy nohou.