Proč to bolí palce? 6 důvodů

Bolest v oblasti chodidla může být důsledkem nošení nepohodlné obuvi a může být také příznakem vážné nemoci. Pokud bolí palce kvůli rozvoji nemoci, nepohodlí nepokračuje, ale naopak se zvyšuje.

Mechanické příčiny

1. Modřina

Nejzřejmější příčinou prodloužené bolesti na noze může být zranění. Osoba, která udeří na nohu, bude přesně znát příčinu nepohodlí.

Modřina má následující příznaky:

• bolest je ostrá, závažná a vyskytuje se v době poranění;
• doprovázené otokem;
• funkce je přerušena;
• možné změnit polohu prstu (s dislokací nebo zlomeninou).

Při poranění špičky je nezbytné, abyste se poradili s traumatologem, protože může dojít k zlomeninám, které mohou spolu růst správně, což vede k deformaci chodidla, narušení jeho fyziologických funkcí a estetice.

2. Zarůstající nehet

Dalším vizuálně definovatelným důvodem může být zarostlý nehet. Tato obtěžování je možná v důsledku poranění prstů, příliš hlubokého ořezání nehtové ploténky, infekce nebo houby a nesprávně zvolených bot. Tato závada se projevuje zarudnutím kolem oblasti nehtů, akutní bolestí prstu, v některých případech výskytem hnisání.

Vnitřní příčiny

Velké prsty také zraněny v důsledku těžkého zánětu v těle.

3. Poškozený krevní oběh

Poruchy oběhu v noze jsou způsobeny chorobami, jako je ateroskleróza tepen nohou a obliterující endarteritida. Pokud je bolest v prstech způsobena přítomností těchto onemocnění, je doprovázena ztrátou pocitu končetin a pocitem pálení. Kůže mění svůj stín na bledší, nehty jsou křehké a nohy jsou stále studené. To vše se děje v důsledku nedostatečného přístupu kyslíku do tkání.

Pacient s bolestí artritidy se vyskytuje pravidelně, nejčastěji v noci.

Existuje několik typů tohoto onemocnění:

• psoriatická artritida;
• reaktivní artritida;
• revmatoidní artritidu;
• dna.

Různá povaha artritidy se projevuje bolestmi různých prstů, palcem u psoriatické a reaktivní artritidy nebo dny.

4. Artróza

Osteoartróza je onemocnění spojené s deformací kloubů. Tato nemoc je častěji narušována ženami, protože právě oni jsou závislí na nošení nepříjemných, těsných bot na patách, které deformují nohu a vedou ke zvýšení vyčnívající kosti.

5. Diabetes

Při chůzi může palec také ublížit v důsledku rozvoje diabetu. Toto onemocnění je charakterizováno lézemi mnoha orgánů, včetně končetin.

Existuje dokonce koncept „diabetické nohy“, což znamená vývoj anatomických a funkčních změn vedoucích k traumatu a infekci tkáně nohy. Projevuje se ve formě nekrotických procesů, hnilobných tkání, ulcerace, změn tvaru kloubů nebo kostí.

6. Mortonův neurom

U žen je pětkrát pravděpodobnější než u mužů, že se u nich vyvine onemocnění, jako je například plantární fasciitis nebo Mortonův neurom. Vývoj tohoto onemocnění je spojen se zvýšeným tlakem na nerv, fyzickým přetížením, flatfootem.

Mezi kostmi druhého a třetího prstu je patologie, ale bolest se šíří k palci. Charakteristickým rysem je výskyt bolesti pouze v jedné noze a bolí pouze základ prstu.

Který lékař kontaktovat

Je-li bolest palce na nohou bez zjevného důvodu, je nutné se poradit s lékařem - tito patologové se zabývají následujícími odborníky:

Kvalifikovaný zdravotnický pracovník určí, proč váš palec bolí, provádět vyšetření, provést nezbytný výzkum a předepsat účinnou léčbu. Lékařské činnosti zaměřené především na léčbu nemoci, jejíž příčina sloužila jako podobný příznak.

Pokud je bolest spojena s nadměrným růstem kůže na prstech a nekrotických projevech, stačí provést kosmetické procedury a řádnou péči. Přebytečné kožní porosty jsou řezány nebo odstraňovány pemzou, aby se odstranily mrtvé buňky nebo mozoly, je nejlepší kontaktovat kosmetičky nebo chirurga, aby se zabránilo infekci.

Nepohodlí palce, spojené s rozvojem plísňových onemocnění, je eliminováno použitím speciálních mastí a krémů.

Léčba

Způsob léčby závisí na typu onemocnění:

• V případě deformační osteoartrózy se doporučuje omezení fyzické námahy, fyzioterapeutických cvičení a protizánětlivých látek, které podporují obnovu tkáně chrupavky.
• V případě artrózy je omezena zátěž na zraněných kloubech, předepsán ortopedický režim, speciální postupy, farmakoterapie, dieta, léčebná léčba a fyzioterapie.
• Revmatoidní artritida je léčena nesteroidními protizánětlivými léky, chondroprotektory, glukokortikosteroidy, monoklonálními protilátkami. K posílení kostní tkáně se dále užívá vápník a vitamin D3.
• Léčba poraněné končetiny se mění v závislosti na závažnosti poranění: dislokace je resetována, zlomenina nebo zlomenina je fixována.
• Pacienti s dnou by měli dodržovat speciální dietu a být léčeni v nemocnici.
• Léčba diabetu zahrnuje speciální dietu, pokud v dietě pacienta nejsou žádné cukry, alkohol a výrobky obsahující cukr, s povinným denním užíváním inzulínu a užíváním léčiv, které snižují hladinu cukru v krvi.

Jaký druh léčby je vyžadován, určete na základě výsledků testů lékaře.

Prevence Tipy

Přesnost při provádění pedikúry vám umožní vyhnout se infekci a rozvoji zánětlivých procesů. Hřebík by neměl být řezán příliš hluboko nebo ponechán ostrý roh, který by zranil prst.

Pohodlná obuv je klíčem ke zdravým nohám, neměla by být stísněná, způsobit nepohodlí nebo bolest v nohou. Vysoce kvalitní materiál a správný tvar zabrání otření a ohnutí nohy.

Nadměrná fyzická aktivita také není prospěšná. Při sportu je důležité správně rozdělit síly a tlak na nohy.

Tradiční medicína také nabízí způsoby, jak se zbavit bolesti palce, jako jsou:

• obklady;
• dekory a nálevky;
• zámky na nohy;
• Napařování nohou ve slaném nálevu.

Je však důležité mít na paměti, že samoléčba může být velmi nebezpečná, přispívá k rozvoji vážné nemoci, která situaci zhoršuje. Pouze lékař může určit skutečnou příčinu a přiřadit nezbytnou léčbu.

Našli jste chybu? Vyberte ji a stiskněte klávesy Ctrl + Enter

Bolest palce na ruce - jaká je diagnóza? Co dělat, k čemu by měl jít lékař, kdyby byl váš palec bolí

Lidská ruka je komplexní motorický systém. Díky své struktuře je člověk schopen provádět ty nejlepší manipulace, které jsou nepřístupné i pro vyšší zvířata. Tato funkce však není marná: zástupce našeho druhu je mnohonásobně náchylnější k rozvoji nemocí pohybového aparátu, páteře, loketního kloubu a velkých prstů trpících nejvíce.

Pokud vynecháte důležitý bod a necháte patologický proces pokračovat, existuje vysoké riziko invalidity a postižení.

Co je důležité vědět o možných problémech s palcem?

Bolest palce na ruce: příčiny

Existuje velké množství možných důvodů, proč palec na paži bolí. Ve všech případech hovoříme o patologických procesech.

• První a nejpravděpodobnější příčinou je artritida palce. Tato zákeřná choroba je charakterizována symetrickou lézí malých kloubů, která zahrnuje palec. Na rozdíl od artrózy je patologický proces u artritidy charakterizován zánětem všech okolních muskuloskeletálních struktur. Existují různé typy artritidy, revmatoidní a dnové artritidy jsou nejčastější.

• Úrazy. Může také způsobit bolest palce. Často se stává, že zánět kloubů začíná mnohem později, když člověk zapomene na traumu, kterou utrpěl.

• Osteoartróza palce. Relativně vzácná patologie, na rozdíl od artritidy, postihuje pouze tkáň chrupavky a pouze jeden prst. Vyznačuje se neúprosnou progresí se zvyšující se deformací kloubní tkáně.

• Dědičné autoimunitní onemocnění. Ne poslední roli v tvorbě patologií pohybového aparátu hrají genetické faktory. Může to být revmatoidní artritida atd.

• Osteoartróza. Jedná se o degenerativní-deformující patologický proces. Charakteristickým znakem je absence zánětu v tkáních.

• Endokrinní onemocnění. Samo o sobě však příčina bolesti palcem nezvyšuje pravděpodobnost vzniku patologických stavů pohybového aparátu.

• Syndrom tunelu. Skutečná pohroma úředníků a hudebníků.

• Zánět vazů (ligamentitida).

Všechny tyto důvody, proč palec na paži bolí, jsou nalezeny v izolaci, ale mohou "jít" v komplexu. Často se vyskytuje artritida, komplikovaná artrózou atd.

Rizikové skupiny a negativní faktory

Někteří lidé jsou náchylnější k onemocněním pohybového aparátu. Jsou zahrnuty v tzv. rizikové skupiny. O čem to mluvíme?

• Administrativní pracovníci. Vzhledem k povaze své činnosti vedou sedavý způsob života a tráví spoustu času na počítači. Rukou se tato léčba nelíbí, proto se velmi brzy objeví syndrom tunelu z neustálého kontaktu s počítačovou myší.

• Hudebníci. Zvláště přísné. Kartáč také není určen pro dlouhodobé namáhání v nepohodlné poloze. Kytaristé, basisti často vyvíjejí stejný tunelový syndrom.

• Osoby zneužívající červené maso, ořechy a alkohol. Citlivý na vývoj dnové artritidy.

• Lidé s příbuznými, kteří trpí revmatismem, revmatoidní artritidou. Nemůže být samozřejmě dědičná. Nicméně, funkce imunity jsou přenášeny spolu s geny, a to znamená, že riziko onemocnění je vyšší.

• Osoby žijící v nepříznivých podmínkách prostředí.

• Lidé zabývající se fyzickou prací.

Příznaky bolesti palce

Po zjištění důvodů, proč palec na rameni bolí, je nutné hovořit o příznacích nejčastějších onemocnění. V diferenciální diagnostice hrají významnou roli různé komplexy symptomů.

Vlastní diagnostika nestojí za to, ale po poslechu těla můžete vyvodit nějaké závěry a kontaktovat příslušného odborníka.

Bolest je nejčastější, ale také nejméně specifický syndrom patologických stavů kloubů palců. S artrózou se vyznačuje monotónností, délkou trvání. Pacient po celý den pociťuje nepohodlí. Artróza je odlišná od artritidy: s artritidou, povaha bolesti je akutnější, odezní během dne a zesílí večer a v noci, až do poledne následujícího dne.

• Tuhost. Charakteristika artritidy a ligamentitidy. V prvním případě pacienti popisují tento stav jako pevnou rukavici, která omezuje pohyb.

• Příznaky obecné tělesné léze, jako je hypertermie, slabost. Vyskytují se v zánětlivých procesech: s artritidou, ligamentitidou. Když není nalezena artritida.

• Zčervenání kloubů. Pozorováno u revmatoidní, dnové, psoriatické artritidy.

• Otok kloubů.

• Palcové deformace. Charakterizován pozdními stádii artritidy a artrózy.

• Pocit běhu mravenců na paži, znecitlivění atd. Tyto příznaky jsou charakteristické pro syndrom tunelu.

Obecně řečeno, příznaky na první pohled nejsou specifické. Lékař však může snadno zjistit, co je pomocí diagnostických opatření.

Diagnostika

Diagnóza, zejména diferenciální, představuje určité potíže, pokud jde o klouby. Osobě, která má bolí palec se doporučuje konzultovat s praktickým lékařem nebo chirurg na místní klinice co nejdříve. Tito lékaři působí jako druh navigátoru a pomáhají určit další vyšetřovací taktiku. Různí lékaři se zabývají problémy s klouby:

• Urologové (pro dnu).

• Endokrinologové (v tandemu s urologem, v případě, že onemocnění je způsobeno metabolickou poruchou).

Vyšetření začínají anamnézou: ústní pohovor pacienta není předmětem jeho stížností. Úkolem pacienta - to vše jasně řekne a odpoví na otázky lékaře.

Po inspekci a palpaci palce přichází obrat laboratorní a přístrojové diagnostiky.

Instrumentální metody zahrnují:

Mimořádně důležité jsou také laboratorní diagnostické metody:

• Kompletní krevní obraz.

• Rozbor moči (nutný pro zjištění koncentrace urátových solí, které obvykle způsobují dnu artritidu).

Obecně jsou tyto studie dostačující pro přesnou diagnózu.

Bolest palce na ruce: co dělat

Nemocní lidé mají naprosto přirozenou otázku: „Co dělat, když bolí palec na paži?“ Odpověď je na povrchu: musíte se poradit s odborníkem a začít s léčbou. Léčba, většinou konzervativní. Používají se pouze v pokročilých případech, kdy kloub ztrácí svou funkčnost.

Pro léčbu různých patologií, které jsou ovlivněny palcem, se používají léky následujících skupin:

• Chondroprotektory (zvláště nutné pro artrózu).

• Urikozuricheskie drogy (předepsané pro dnu).

Fyzioterapie je indikována v subakutní fázi a ve fázi remise. Konkrétní názvy léků a fyzioterapie předepisují pouze lékaři.

Co dělat, když váš palec bolí špatně, a tam je značné množství času zbývá před návštěvou lékaře? V tomto případě si můžete dát první pomoc a vzít analgetikum pilulku jednou: Novigana, Analgin a další.V žádném případě není možné zneužívat drogy, bude to rozmazání klinický obraz a komplikovat práci lékaře.

Prevence bolesti palce

Zvláštní preventivní opatření neexistují.

Stačí dodržovat zdravý rozum a některá doporučení:

• Nepoužívejte červené maso, tučné potraviny, alkohol. To je přímý způsob, jak zvýšit koncentraci močovin a dnu v krvi (ukládání urátových solí do kloubní dutiny).

• Nevysychejte. Hypotermie může vést k artritidě.

• Po dlouhou dobu není možné držet ruku ve stejné poloze. To je spojeno s rozvojem syndromu tunelů.

• Každých šest měsíců nebo rok se doporučuje podstoupit prof. inspekcí, i když nic vadí.

Bolest v palci může být způsobena řadou důvodů. Nezávisle pochopit, co je prakticky nemožné. Proto, jakmile tělo začne signalizovat problémy - okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

Bolest v palci: příčiny, diagnostika, léčba

Každý člověk alespoň jednou v životě cítil bolest v palci, ale nepřikládal jim velký význam. Tento symptom se však může stát alarmujícím „znakem“ traumatu, neurologického, metabolického nebo zánětlivého onemocnění.

V Somálsku se palec nazývá dědeček v Malajsii - bratr. Potápěči používají tento prst jako povel k naléhavému vzestupu, a vojenský - k objednávce kontrola zadní.

Palec ruky je naproti druhému, je umístěn pod úhlem a rozsah pohybu je mnohem větší. Takové fyziologické rysy umožňují prvnímu prstu hrát důležitou roli nejen v pohybech uchopení, ale také v jemných motorických dovednostech.

Proč váš palec bolí?

Anatomicky, palec sestává ze dvou phalanges (kostních důvodů), artikulární a vazový aparát. Ten omezuje pohyblivost kloubů a posiluje jejich kapsle. Pohyb prvního prstu poskytuje svaly flexoru, extenzory, svalové svazky abuktorů a aduktorů.

Vzhledem ke zvýšené zátěži, která dopadá na tento prst, jsou možné nejrůznější patologie:

• poranění prvního prstu (zlomeniny, praskliny, dislokace);
• poškození vazivového aparátu ("palce lyžaře");
• „Pianistova choroba“ nebo de Quervenova choroba (stenózní ligamentitida);
• neurologické poruchy (syndrom tunelu);
• onemocnění kloubů (artróza, artritida);
• zvýšení a zánět periartikulárních vaků (bursitida, hygrom);
• systémová zánětlivá onemocnění (revmatismus);
• poruchy výměny (dna, Dupuytrenova kontraktura);
• dědičných onemocnění a autoimunitních stavů (Raynaudova choroba).

Možnosti nemoci

Zvažte každou z možných příčin nemoci.

Trauma

Zlomenina palce nastane se silným úderem, neúspěšným pádem nebo nárazem prstem do pracovního mechanismu. V okamžiku poranění můžete slyšet charakteristiku "křupavost", po které je v palci ostrá bolest a pocit pálení. Edém a krvácení se také objevují v postižené oblasti. Prst je imobilizován, jeho osa je narušena a zaujímá neanatomickou (zkroucenou) polohu. Úrazy jsou častější u dětí, basketbalistů, boxerů, dělníků a starších lidí.

Dislokace - posunutí kloubních povrchů - projevuje bolest v době poranění a jeho intenzifikaci při pokusu o pohyb ve kloubu. Prst se zvětší, bledne a naopak zasahuje do postižené oblasti. Často jsou pozorovány dislokace u sportovců - volejbalových hráčů - a silným pádem na ruku.

Poškození vaziva

Častým poškozením vazivového aparátu palce je prasknutí vazivového vazu spojujícího kosti na základně prstu (můžete cítit vaz pod palcem tahem, dokud se nezastaví). Taková škoda je často označována jako „prst lyžař“, který souvisí s metodou zranění: spadne na ruku, do které je lyžařská tyč upnuta.

To je zajímavé! Chronické poškození vazivového vazu je také známé jako ruka lovce. Toto je kvůli skutečnosti, že skotský lovec cvičil zabíjení králíků “skládáním krku”, proto zranit svazek palce.

Obvykle, když je poškozen vazní vaz, je bolest na základně prstu, nafouknutí, hematom. Možné znecitlivění falangů, stejně jako narušení prehensiálních pohybů (někdy jsou potíže s retencí objektů).

De Kervenova choroba

Příčinou onemocnění je zúžení „lůžka“, ve kterém se nacházejí šlachy prvního prstu. Obvykle je nemoc u lidí se zvýšeným zatížením palce: pianisté, pracovníci v kanceláři atd. Patologie se vyvíjí postupně: bolest palce, vzrůst zápěstí; pohyblivost prstu je omezená, dochází k lokálnímu otoku. Někdy jsou ztraceny nejen pohyby prstu, ale i celá ruka.

Neurologické poruchy

Varianta neurologických poruch je syndrom tunelu. Patologie je spojena s kompresí středního nervu s vazy a šlachami zápěstí. Nemoc je klasifikována jako profesionální, protože nejčastěji se tato choroba vyskytuje u tlumočníků znakového jazyka, bubeníků, malířů, milovníků bowlingu a cybersportu.

V těchto oblastech je bolest velkých, indexovaných a středních prstů, brnění a necitlivost. V tomto případě zvýšená bolest způsobuje i krátké ohnutí ruky.

Onemocnění kloubů

Artróza palce - rhizartróza - může být výsledkem metabolických poruch, poranění, životního stylu a vrozených abnormalit kloubů rukou. Často jsou postiženy kloubní povrchy na úrovni zápěstí: pacienti se při otáčení prstem cítí „křupání“, rozsah pohybů se snižuje a někdy se objeví viditelná deformace postižené oblasti. Pacienti mají strach z bolestivé bolesti kloubu palce, ke které dochází po manuálním porodu (v pozdních stádiích nemoci, bolest se stává trvalou).

Patologie periartikulárních sáčků

S bursitidou palce se periartikulární vak zapálí a zvyšuje. Objeví se teplý a červený "otok", stejně jako bolest, zhoršená palpací postižené oblasti. Pokud je příčinou bursitidy rána, je možná infekce periartikulárního vaku s rozvojem hnisavého zánětu. V takových případech se stav pacienta zhoršuje: vyskytuje se horečka, slabost a závratě.

Hygrom může být způsoben bursitidou palce. Vyskytuje se na úrovni zápěstí ve formě podobného nádoru, naplněného viskózní tekutinou. Když se tlak na hygrom se objeví bolestivost, sahající až ke kartáčku. V klidu je možná úplná absence bolesti. Příčinou patologie jsou poranění, ženské pohlaví (20-35 let) a dědičné predispozice.

Revmatismus

Příčinou revmatismu může být bakteriální flóra (streptokoky) a / nebo dědičná predispozice. Revmatismus se obvykle projevuje ve velkých kloubech, ale také často ovlivňuje ruce. Kloubní povrchy zpravidla na obou stranách symetricky nafouknou, je zde výrazná bolest a celkový stav je doprovázen horečkou, pocením a apatií. Onemocnění je také spojeno s poškozením srdce, mozkových cév a kůže. Ten se vyznačuje tvorbou revmatických uzlin kolem kloubů, drobných krvácení a dalších věcí.

Dna

Onemocnění je porucha metabolismu kyseliny močové. Projevy jsou podobné revmatismu, ale léze má charakter útoků (útoků, které vyvolávají časté používání masa) typem jednostranné monoartritidy (jeden kloub, jedna strana). Současně se mohou na rukou, nohou a uších vyskytovat usazeniny kyseliny močové - tophi.

Dupuytrenova smlouva

Bolest palce v některých případech může způsobit Dupuytrenovu kontrakturu. Podstatou onemocnění je růst tkáně jizvy kolem palmarových šlach. Jako výsledek, tam je těsná jizva dlaně, prsty jsou ohnuté bez možnosti ohnout - kartáč ztrácí své funkce. Příčinou mohou být metabolické poruchy, trauma, genetická predispozice a diabetes.

Raynaudův syndrom

Raynaudův syndrom je onemocnění spojené s křečem tepen. Hypothermia, zranění, stres a autoimunitní onemocnění vyvolávají onemocnění. Syndrom se nejprve projevuje krátkodobými vaskulárními křečemi, poté dlouhými otoky, modrými prsty, stejně jako tvorbou vředů a ložisek nekrózy (odumírání tkáně). 2-4th prsty jsou více často postižené, ve vzácných případech je možný křeč palcových cév.

Léčba bolesti palcem

Každý z uvedených onemocnění vyžaduje individuální terapeutický přístup a vždy byste se měli poradit s odborníkem, protože pouze on může předepsat léky.

• Trauma. V případě dislokace je nutné redukovat kloubní povrchy a imobilizovat. Při zlomenině se provede srovnání kostních fragmentů a aplikace sádry od špičky prstů po kolenní kloub.
• Poškození vazů. Při úplném roztržení vazivového vazu je nutný chirurgický zákrok, během něhož je poškozená vazivová aparatura přišita k kosti na speciální „kotvu“. Místo je imobilizováno, po kterém svazek „nabírá kořeny“.
• Nemoc de Kerven. Na pacienta se aplikuje sádra nebo plastová pneumatika (po dobu jednoho a půl měsíce), po které se zobrazí speciální obvaz na palec. Když syndrom bolesti určoval protizánětlivé léky (Nurofen, Diclofenac). Pokud je konzervativní léčba neúčinná, provádí se chirurgický zákrok na částečné excizi šlach.
• Neurologické poruchy. V případě syndromu tunelů je ruka stabilizována ortézou (doporučuje se nošení ve dne i v noci). Pokud se obáváte bolesti, jsou předepsány protizánětlivé léky (Ibuprofen, Naproxen). Pokud je léčba neúčinná, je možná chirurgická disekce příčného vazu ruky.
• Onemocnění kloubů. Pro artrózu jsou použitelné nesteroidní protizánětlivé (indometacin) a léky proti bolesti (Ketorolac). Dále jsou uvedeny chondroprotektory (Teraflex), fyzioterapie (elektroterapie, fonoforéza) a fyzioterapie.
• Patologie periartikulárních sáčků. Při použití bursitidy širokospektrální antibiotika (Ceftriaxon, Amoxiclav) a protizánětlivá léčiva (Nimesil). Možné propíchnutí a praní antiseptiky. V extrémních případech je indikováno odstranění vaku s kapslí.
• Revmatismus. Pro revmatismus se používají antibiotika (azithromycin, amoxicilin), protizánětlivé léky (Nurofen, diclofenac) a aminochinolony (plaquenil). To vyžaduje léčbu ohnisek infekce v těle: bolest v krku, sinusitidu a zubní kaz.
• Dna Akutní záchvat dny je zastaven protizánětlivými léky (indomethacin, fenylbutazon). Vzhledem k tomu, že trvalé ošetření se provádí alopurinolem a dietou s omezením masa, šťovíku, kakaových výrobků a kávy.
• Dupuytrenova kontraktura je ošetřena termickými postupy; přikládání speciálních prstů přes noc a blokády kortikosteroidy (hydrokortison, Dyspropan). Radikální léčba je však pouze rekonstrukční chirurgie.
• Raynaudův syndrom. Léčba onemocnění může být konzervativní s použitím vazodilatátorů (Phentolamine) nebo operativních. To zahrnuje odstranění nervových vláken, provokující křeč krevních cév ruky.

Jak předcházet nemocem?

Vzhledem k tomu, že bolest palce může mít mnoho příčin, je nutná komplexní prevence:

1. Prevence zranění prvního prstu (zlomeniny, praskliny, dislokace).
2. Kontrola a včasná diagnostika poškození vazivového aparátu (zejména v typickém průmyslu: lyžování, nordic walking atd.).
3. Prevence profesionálních onemocnění prostřednictvím nabíjení kartáčů (od pianistů, spisovatelů, administrativních pracovníků).
4. Včasná detekce a léčba metabolických onemocnění. S dnou - přísná dieta s omezením přísunu purinů - prekurzorů kyseliny močové (maso, alkohol, čokoláda, atd.).
5. Modifikace životního stylu: úbytek hmotnosti, zavedení kardio-zátěže, omezení těžké fyzické práce a odstranění špatných návyků (kouření a konzumace alkoholu).
6. Odstranění chronických infekčních ohnisek: angína, zánět vedlejších nosních dutin, zubaté zuby atd.

Bolí váš palec? Poraďte se s lékařem, abyste vyloučili závažnou patologii!

Proč to bolí velký prst: příčiny

V lidském těle je vše propojeno. Porušení funkce jednoho z jeho orgánů může vést k zánětlivým procesům v jiných orgánech. Někdy se stává, že se jedna choroba projevuje v naprosto odlišných, netypických symptomech. Například při porušení kardiovaskulárního systému se může objevit bolest palce.

A to může být zcela jiné povahy. Co dělat, když váš palec bolí? A jak nezávisle zjistit, zda tento příznak signalizuje patologii nebo ne? O tom a mluv.

Klinický obraz

Bolest v palci může být různá - bolestivá, akutní, trhavá nebo matná. Pokud se syndrom bolesti projevuje silně a neexistují žádné zjevné důvody (trauma, zarůstající nehty atd.), Pak to signalizuje zánětlivé procesy v těle.

V žádném případě takový člověk netoleruje. Je nutné se poradit s lékařem. Vzhledem k tomu, že pokud čas neodstraní příčinu jeho vzniku, mohou vzniknout závažné zdravotní komplikace.

Je třeba poznamenat, že pro diagnózu jsou velmi důležité další projevy onemocnění. Například:

• pálení a svědění nohou a prstů na nohou;
• zarudnutí měkké tkáně;
• znecitlivění prstu;
• pocit chladu v prstu nebo návaly horka;
• snížení aktivity atd.

Velkou roli v diagnostice onemocnění hraje také doba výskytu bolesti. Nejčastěji dochází při chůzi. Stává se však, že bolest nastává pouze fyzickou námahou nebo v noci, kdy je člověk ve stavu úplného odpočinku.

Zdá se, že všechny tyto věci, ale pro doktora, to všechno záleží. Při první schůzce by měl lékař sdělit:

• frekvence bolesti palce;
• charakter syndromu bolesti;
• trvání jeho projevu (1-2 minuty nebo možná několik hodin);
• jak dlouho jste trápeni takovou bolestí;
• jsou nějaké jiné nepříjemné příznaky atd.

Proč může být bolest palce na nohou?

Proč to bolí palce? Tato otázka se zajímá o všechny, kteří se s tímto problémem potýkají. Stojí za zmínku, že výskyt bolesti v prstu může nastat v důsledku expozice vnějším faktorům a vnitřním.

Podle externích faktorů se rozumí:

1. Poranění prstů To může nastat kvůli silnému ránu nebo modřině. Nejčastěji je doprovázena bolestí, zarudnutím měkkých tkání nebo tvorbou modřiny.
2. Na sobě nepříjemnou obuv. Tento faktor také způsobuje poškození palce. Pokud je bota velmi úzká, pak neustále tlačí prstové prsty, což vede ke vzniku silné bolesti. Také tento příznak se může objevit v důsledku nošení bot s vysokým podpatkem nebo bot, které neodpovídají velikosti lidské nohy.
3. Zarostlý hřebík Tento problém vzniká v důsledku vrůstání nehtové desky palce do měkkých tkání, což způsobuje jejich zánět a vznik bolesti. Nejčastěji je však akutní a může být doprovázen hnisavým procesem.
4. Nadměrné cvičení. Z tohoto důvodu se bolest palce vyskytuje ve většině případů u sportovců a tanečníků, kteří často musejí nosit ponožky. A to velmi zatěžuje klouby, v důsledku čehož začnou vznítit a bolet.
5. Kukuřice. Pečlivě zkontrolujte povrch palce. Možná, že výskyt bolesti je spojen s tvorbou kukuřice na něm. Pokud je k dispozici, pak se snaží zbavit se piercing nebo řezání je zbytečné. To může vést k proniknutí infekce, což by způsobilo vážné komplikace. V tomto případě je lepší hledat pomoc od kosmetičky nebo chirurga.

Bolest v palci může naznačovat vývoj některých onemocnění (vnitřní faktory). Například:

1. Dna Jedná se o závažné onemocnění, které se vyznačuje akumulací kyseliny močové v těle. Negativně ovlivňuje klouby, vyvolává v nich zánětlivé procesy, které způsobují vznik bolesti. Navíc je syndrom bolesti s tímto onemocněním nejčastěji pozorován právě tehdy, když je člověk ve stavu úplného odpočinku, tedy během spánku.
2. Artritida. Toto onemocnění je charakterizováno zánětlivými procesy v kloubních tkáních a jejich rozlišením. Ve většině případů se bolest v této patologii vyskytuje nejen v palcích, ale také v jiných částech těla, kde se nacházejí malé klouby.
3. Artróza Je to také zánětlivé onemocnění, ale způsobuje deformaci kloubů, což vede ke snížení pohyblivosti palce a zesílení pojivových tkání. Pokud včas nezačnete s léčbou artrózy, může to vést k deformaci celé nohy.
4. Nemoci krevních cév dolních končetin (endarteritida, ateroskleróza atd.), Které vyplývají z podchlazení a časté fyzické námahy.
5. Diabetes. Takové onemocnění je doprovázeno nejen bolestí palce. To je také charakterizováno vnějšími změnami v kůži nohy. Stává se bledým, suchým a na povrchu se objevují bolestivé praskliny.
6. Vulgus deformity palce (populárně odkazoval se na jako kost na prstu). Doprovázený vznikem kosti na prstu a jeho deformací. Bolest s tímto onemocněním se nejčastěji vyskytuje při chůzi, zejména v úzkých a nepohodlných botách.

Všechny tyto patologie jsou dost závažné, a proto byste neměli s jejich léčbou váhat. Většina z nich se bohužel nedokáže úplně zbavit. Stále je však možné zastavit zánětlivé procesy a další deformace chodidel. K tomuto účelu slouží různé léčivé přípravky, cvičení, elektroforéza a další moderní metody léčby.

Co lze udělat?

Pokud máte velké prsty, léčba by měla být svěřena lékařům. Koneckonců, nejčastěji vznik syndromu bolesti signalizuje vývoj závažných onemocnění, ze kterých se běžné lidové léky nemohou zbavit.

Úrazy a modřiny

Máte-li zranění palcem, měli byste se poradit s chirurgem. Pokud máte dislokaci nebo zlomeninu, budete muset použít fixační zařízení. Pokud máte jen modřinu, která je doprovázena silným syndromem bolesti, pak vám mohou být podány různé lokální masti a gely, které podporují resorpci hematomů a odstranění bolesti.

Pokud se příčina bolesti v prstu stala běžným zraněním, můžete ji odstranit tradiční léčbou. V takových případech dobře pomáhá kaše připravená z cibule. To je aplikováno na bolavé oblasti, horní část nohy je zabalená s polyethylenem, a vrchol je kladen na teplou ponožku. Doba procedury je 30 minut.

Diabetes

Pokud se bolest v oblasti palce objeví na pozadí diabetes mellitus, pak musíte použít moderní lokální léčiva, která Vám lékař předepíše.

Kromě toho budete muset dodržovat přísnou dietní dietu, abyste eliminovali zátěž na kloubech a exacerbaci samotné choroby. Také vyžaduje použití speciálních léků, které pomáhají snižovat hladinu glukózy v krvi. Použití tradiční medicíny v tomto případě se nedoporučuje.

Zarostlý hřebík

Pokud najdete na svém palci na nehty zarostlý nehet, měli byste jej odstranit, abyste se cítili lépe. K tomu můžete kontaktovat lékaře nebo kosmetologa. S pomocí moderní medicíny odstraní zarostlé nehty a ošetří poškozený povrch speciálními řešeními, která zabrání tomu, aby se infekce uchytila.

Dna

Odstranění bolesti u palce s onemocněním, jako je dna, se vyskytuje prostřednictvím použití moderních protizánětlivých léčiv. Samotná léčba patologie je zaměřena na snížení hladiny kyseliny močové v těle, a proto vyžaduje dodržování speciální diety.

Musíte odstranit droby, luštěniny, silné masové vývary, červené maso atd. Z vaší stravy. (Lékař podrobněji popíše dietu). A během exacerbací můžete použít tradiční medicínu. Uvnitř můžete vzít terapeutickou směs na bázi alkoholu a aktivního uhlí, nebo použít obaly z drcené cibule.

Artritida

Když se objeví bolest v palci proti rozvoji artritidy, předepisují se speciální léky, které chrání a obnovují pojivové tkáně. Je také nutné užívat protizánětlivé léky, vitamínové komplexy a cvičební terapii.

Pokud jde o tradiční medicínu, doporučujeme použít tinkturu z bobkových listů a syrových brambor, stejně jako pleťové vody z octu jablečného moštu, abyste se zbavili bolesti.

Artróza

Eliminace bolesti při artróze se projevuje užíváním protizánětlivých léků a moderních prostředků chondroprotektorů. Vyžaduje se také cvičení a další fyzioterapeutické postupy.

Doma, bolest na palci může být odstraněna použitím obklady na bázi jogurtu a medu, stejně jako listy zelí.

Vulgus deformita nohy

Tato patologie vyžaduje použití speciálních ortopedických pomůcek, které upevňují palec v jedné poloze. Bohužel, s pomocí lidových prostředků k odstranění bolesti v tomto případě nebude fungovat.

Pokud trpíte bolestí palce, neošetřujte sami. Je lepší hledat pomoc od lékaře.

Bolest v oblasti palce: co léčit, příčiny bolesti, léčebné metody

Všechny orgány a systémy v lidském těle jsou vzájemně propojeny. Pokud k porušení dojde na jednom místě, může to vést ke vzniku nepříjemných symptomů v úplně jiném. Například, pokud váš palec bolí, lékař může mít podezření na kardiovaskulární systém. A to není jediný důvod pro vznik bolesti. Léčba je předepsána na základě výsledků diagnózy a je zaměřena na odstranění příčiny.

Proč to bolí palce

Všechny druhy zranění, nadváha, používání nepohodlné obuvi a dokonce i nezdravá strava mohou vyvolat těžkost, bolest a znecitlivění dolních končetin. Velká a bolestivá hrudka roste na straně nohy, otok nehtu a různé nepohodlí při dotyku nebo pohybu, například při chůzi, se objevují z následujících důvodů:

1. Úrazy domácností. Bít velký prst se nachází na levé nebo pravé noze, upustit těžký předmět na to, strečink nebo dislokace vaz, často se stává důvodem, proč nabobtnat a bolet.
2. Vysoké cvičení a nesprávné školení. Stimulačním faktorem je nadváha a sedavý způsob života.
3. Aktivní sportovní trénink. Sportovci často mají výrony spojené s velkým zatížením kloubu, zatímco tlačí nohy pryč od povrchu.

1. Rysy profese. Pro lidi, kteří tráví celý den na nohou, jejich nohy zažívají vysokou zátěž, která je plná otok palce.
2. Špatné boty.
3. Špatně prováděná pedikúra.

Nemoci způsobující bolest palce

Příčiny bolesti na palci jsou často ukryty za rozvojem řady onemocnění, například artritidy. Jeho příznaky jsou: snížená pohyblivost falangy, otok a zarudnutí. Artritida může být:

1. Infekční. Snížení celkové ochrany těla nebo neošetřené virové infekce může vést k jejímu rozvoji. Po proniknutí do kloubu streptokoka dochází k destrukci tkáně chrupavky. Zpočátku patologie probíhá bez jakýchkoliv projevů. V průběhu času však pacient začne pociťovat bolestivou bolest, která se promění v pocity šití. Obvykle se bolest projevuje během dlouhého odpočinku, např. V noci, ale projde ráno.
2. Nedostatečné. Tato patologie je spojena s nedostatkem nebo naopak nadbytkem některých vitamínů, solí a minerálů, což způsobuje narušení metabolických procesů. Takové léze vedou k tomu, že v kloubní oblasti dochází k hromadění usazenin, což vyvolává bolest zatížením jakékoliv povahy.

Podrobněji o příčinách, příznacích a léčbě artritidy, říká rehabilitační lékař Sergej Nikolajevič Agapkin:

Změny ve struktuře a fungování kloubu mohou nastat v důsledku vývoje těchto patologických stavů:

• Artróza je změna struktury měkkých a chrupavkových tkání.
• Osteoporóza je postupný pokles kostní tkáně způsobený nedostatkem některých stopových prvků nebo vitaminů.
• bursitida - zánětlivý proces v interartikulárním sáčku v důsledku ukládání solí, imunitních poruch nebo deformací nohy.
• Plochá palpalgus deformita nohy (dna) je posun uvnitř palce, který provokuje nejen bolest, ale také ztrátu pohyblivosti kloubu.

• Mortonův neurom je ztluštění měkké tkáně způsobené sevřením nervových zakončení na pravé noze nebo levé noze, což provokuje brnění a křeče.
• Trauma hlezenního kloubu (modřiny, dislokace atd.), Vyvolávající poruchy v zásobování nohou krví, prsty se otupují a bobtnají.
• Diabetes u pacientů způsobuje poruchy oběhu a bez operace může způsobit gangrénu.

Bolest u palce

V situacích, kdy je palec oteklý, můžeme předpokládat vážné problémy. Tyto patologické procesy mohou způsobit otok palcových podložek:

1. Dna je onemocnění spojené s hromaděním nadbytku kyseliny močové v kloubu palce. Postupem času se soli kalcinují a na tomto místě se objeví hrudka.
2. Deformace palce. To má za následek konstantní sklon nohy směrem dovnitř. Typicky je tato patologie diagnostikována u žen.
3. Bursitida vede k zarudnutí a růstu kužele v blízkosti prstu v důsledku přítomnosti velkého množství tekutiny v kloubním vaku.

Ve videu lékař mluví o příznacích a léčbě dny:

Bolesti kloubů

Lékaři říkají, že často bolí kloub palce v případě artrózy nebo artritidy. Je důležité si uvědomit, že včasné odhalení patologie a začátek její léčby vám umožní rychle se zbavit nepříjemných pocitů. Bez nezbytné terapie se kloub opotřebuje a jedinou léčbou bude pouze operace.

Příčinou bolestivé bolesti nebo pálení v blízkosti kostí palce je často poranění vazů kotníku v důsledku velké tělesné hmotnosti nebo vysokého zatížení kloubů chodidel.

Tlaková bolest

Nepohodlí při stisknutí hřebu nebo falangy prstu může způsobit natoptysh, nesprávně provedenou pedikúru, vrůstání nehtové ploténky do měkké tkáně, nedodržení hygienických pravidel, poškození kůžičky nebo plísňové infekce. Ve stejné době, měkké tkáně bobtnat, zčervená a hodně bolí. Pokud se vyskytnou známky hnisavé infekce, je důležité okamžitě se poradit s lékařem, aby nedošlo k významnému poškození kloubu.

Na videu neurolog Dmitrij Nikolajevič Shubin a kardiolog Němec Shayevich Gandelman chápou, jak vybrat správnou obuv:

U žen je zvláštní příčinou bolesti v noze, která je obsluhována úzkými botami, které nejsou správně dimenzovány. Takový pár stiskne prst. V důsledku tlaku je narušen nejen krevní oběh, ale dochází také k deformaci. Tlak také zvyšuje vysoké podpatky. Tato poloha nohou není fyziologická. Proto jsou porušena nervová zakončení a dochází k velkému zatížení na podložkách prstu. Pokud takové zatížení působí na nohu po dlouhou dobu, je deformováno.

Bolest a otok prstu

Před předepsáním léčby musí lékař pochopit příčinu bolesti nebo otoku palce. To je často usnadněno traumatem (rána nebo podvrtnutí). Aby se snížilo nepohodlí, je nutné na chvíli poskytnout chodidlu úplný klid. Současně je možné použít masti s anestetickým a vazokonstrikčním účinkem.

Ostrá, záškubavá bolest a otok se objeví v blízkosti kloubu, když rostou nehty, které začaly hnisat. Pro léčbu patologie lékař doporučí použití antiseptik a koupelí založených na lidových přípravcích (heřmánek nebo želvový odvar). Tyto postupy pomohou zmírnit zánět a bolest pod nehet. Také je třeba znehybnit postiženou oblast. K tomu je na noze ortopedická podložka.

Diagnostika

Pokud se vyskytne nepříjemný pocit v blízkosti palce, je důležité okamžitě se poradit s lékařem a zjistit příčinu a zahájit léčbu. Pro začátek můžete navštívit terapeuta, který bude po vyšetření schopen zjistit, s jakým nepohodlím je spojen kloub palce.

Diagnóza je provádět:

• Biochemická analýza krve.
• Obecný krevní test pro monitorování hladin hemoglobinu a leukocytů.
• Krevní test na cukr.
• Obecná analýza moči, která umožňuje diagnostikovat artritidu.

• Radiografická studie.
• Analýza pro stanovení množství kyseliny močové v těle.
• Ultrazvuk.
• Zobrazování pomocí počítačové nebo magnetické rezonance.

Po zjištění příčiny nepohodlí bude pacient poslán specialistovi. Když je zjištěno zranění, je označeno traumatologem, pokud je noha deformována nebo artróza, je předána k ortopedickému chirurgovi, pokud je v těle detekována hormonální porucha, endokrinologovi. Teprve poté bude lékař schopen předepsat léčebný cyklus.

Léčba bolesti a nepohodlí

Když bolí prsty u nehtu, pacient potřebuje povinnou léčbu, která bude vycházet z výsledků vyšetření. Průběh terapie je vždy zaměřen na vymýcení hlavního důvodu, který vedl k nepohodlí.

Nehloubený nehet

Někdy, s nesprávným řezání nehtu na nohou, může začít růst do okolní měkké tkáně, což způsobuje pacientovi spoustu nepohodlí. Vzhledem k této patologii, která se vyskytuje nejen u dospělých, ale i u dětí, se prst načervenává a bobtná. Zároveň je obtížnější dostat se na nohu.

Jak vyřešit problém s zarostlým nehtem, terapeut Elena Vasilyevna Malysheva a chirurg Oleg Emmanuilovich Lutsevich chápou:

Hřeb, který začal růst, vyžaduje správné řezání. Chcete-li to provést, obraťte se na lékaře, který může pacienta naučit, aby to provedl sám. Stejnou službu nabízejí různé salóny, ve kterých se pedikúra vyrábí. Jeho cena závisí na konkrétní instituci.

Poranění a deformace valgusů

Získání zranění nohou je snadné, stačí zasáhnout těžký předmět s ním, nechat nohu špatně, atd. V důsledku toho se může objevit nejen modřina nebo hematom, ale také podvrtnutí, vykloubení nebo dokonce zlomenina. Poranění by měl být prováděn kvalifikovaným chirurgem, který na palci používá sádru. V případě pomačkání nebo protahování lékař poradí masť, která pomůže odstranit bolest a zánět v poškozené oblasti.

Valgusova deformita

Deformace prstu může být důsledkem: dědičných faktorů, plochých nohou a narušení endokrinního systému. Léčba patologie spočívá v použití ortopedické podšívky, která umožňuje posunutí kloubu. Dále se používají protizánětlivá a analgetická léčiva.

Více informací o valgusové deformitě a její léčbě říká chirurg Alexey Vasilyevich Maksimov:

Ke zmírnění stavu pacienta pomůže lidová léčba: aplikace z lékařské žluči, směs čpavku a červené papriky nebo terpentýnové lázně.

Artritida

Onemocnění je vyvoláno zánětem kloubů nohou. Příčinou onemocnění je pronikání bakterií do kosti. Někdy diagnostikované autoimunitní příčiny onemocnění.

V případě infekční artritidy vyžaduje pacient léčbu antibakteriálními a protizánětlivými léky. Průběh terapeutické terapie pomáhá obnovit pohyblivost kloubů nohou.

Při identifikaci autoimunitní příčiny onemocnění lékař doporučuje průběžné sledování stavu pacienta a udržovací léčby.

Video poskytuje tipy na léčbu artritidy lidovými prostředky:

Tradiční medicína nabízí své vlastní metody léčby nemoci: obklady syrových brambor, zábaly nohou v oblasti postiženého kloubu s listy některých rostlin (zelí nebo lopuch), které jsou rozemlety, až se objeví šťáva. Účinné jsou koupele z mořské soli a odvar z březových listů. Uvnitř bylinkáři doporučují užívat bylinné tinktury z řebříčků, tyranů, kalamárů, květů černého bezu nebo kořene koně.

Artróza

Patologie je zánět kloubu prstu, který způsobuje jeho deformaci. Postupně se zvyšuje vazivová tkáň a klesá pohyblivost kloubů. Příčinou onemocnění jsou infekční procesy a poranění, která vyvolávají deformaci kloubů na noze.

Léčba artrózy zahrnuje integrovaný přístup:

• Použití protizánětlivých léčiv.
• Dlouhodobé používání chondroprotektorů.
• Fyzioterapie (laserová terapie, ultrafialové nebo vlnové terapie).

Pro udržení vašich prstů v kontaktu mezi sebou se pacientovi doporučuje používat ortopedické podložky.

V případě těžké artrózy je indikován chirurgický zákrok. Pokud čas nevěnuje pozornost patologii, pak se postupně začíná projevovat deformace chodidla.

Dna

Příčinou onemocnění je hromadění kyseliny močové. Tato sloučenina způsobuje zánět kloubů v celém těle, včetně prstů na nohou. V počáteční fázi člověk cítí bolest pouze během odpočinku. Pokud však patologie postupuje po dlouhou dobu, pacient je zbaven možnosti pohybovat se a pracovat normálně.

Když se Dr. Alexander L. Myasnikov ptal na léčbu dny, odpoví:

Léčba dny není snadná, ale můžete se vyhnout jejímu postupu. Léky a speciální dieta doporučená revmatologem pomáhají zmírnit bolest a další příznaky onemocnění.

Pro odstranění solí kyseliny močové používá tradiční medicína odvar z kořene červeného šílence. Jejich použití může způsobit nepohodlí v oblasti močového měchýře.

Nemoci krevních cév nohou a diabetes

Mezi tato onemocnění patří endarteritida, ateroskleróza, atd. Všechny jsou spojeny s poruchou krevního oběhu v nohách, takže léčba bude spojena s její obnovou. K tomu je třeba použít vitamíny, hormonální a protizánětlivé masti. Pokud se pacient obává akutní bolesti, může lékař provést blokádu Novocain.

Diabetes

Vývoj onemocnění vždy negativně ovlivňuje zdraví nohou. Palec může ukázat suchou kůži, vředy a pocity pálení.

Video poskytuje recept na snížení hladiny cukru v krvi doma:

Chcete-li se zbavit lézí končetin, je důležité normalizovat hladinu cukru v těle. Dále se používají masti, které změkčují a hojí poškozenou pokožku. Hodnocení pacientů dokazuje jejich účinnost.

Prevence

Chcete-li se vyhnout situaci, kdy se palec na nohou otočil a začal zranit, musíte dodržovat preventivní pravidla:

1. Noste pouze kvalitní obuv ve velikosti, vyhněte se úzkým botám na vysokém podpatku. Nosit patu přes 6-7 cm může být ne více než 3-4 hodiny denně. Je důležité, aby byly prsty vždy volné.
2. Je-li potřeba dlouhodobě stát, je důležité rovnoměrně rozložit zátěž mezi nohy a neustále měnit nosnou nohu.
3. Minimalizujte kouření, pití alkoholu a příliš tučné potraviny.

Na videu lékaři doporučují sledovat hmotnost bez závaží:

1. Při identifikaci příznaků rostoucí kosti v blízkosti palce nebo při zranění nehtů musíte použít speciální fixační prostředek a provést cvičení, která vám lékař ukáže.
2. Nohy vyžadují náležitou péči. Je důležité nedovolit drsnost pokožky na nohou a řádně stříhat nehty.
3. Sledujte hmotnost a nedovolte, aby se nadměrně zvyšovala.
4. Vyhněte se možnému zranění a v případě nehody byste měli vyhledat pomoc lékaře.

To je jediný způsob, jak udržet zdraví vašich nohou po mnoho let.