Proč se při ohýbání zad

Bolesti zad, i když je mnohostranná a někdy je velmi obtížné určit jejich skutečné příčiny, stále existují některé funkce, které umožňují zúžit okruh „podezřelých“ na několik. Není divu, že se ho lékař, který pacient vezme, ptá nejpodrobněji:

• Kde v zádech bolí:
  dole vlevo
• Jaký druh bolesti:
  tahání, mírné, akutní, střelba, konstantní, paroxyzmální atd.
• V klidu nebo pohybu
• Pod jakým pohybem:
  chůze, postavení, soustružení, ohýbání atd.

Pokud se bolest zad vyskytuje při ohýbání dopředu nebo dozadu, je obvykle zaznamenána lumbosakrální radiculitida, jejíž nejčastější příčinou je myofasciální syndrom (svalové napětí). Příznak bolesti je pozorován v horní lumbální oblasti a dolní části zad.

Bolesti zad při naklápění

Jsme více zvyklí na to, že bolest je provokována radikulárním syndromem, tj. Bolavým nervem, který je zapálený nebo sevřený v procesu vertebrálních deformit a posunů. Ale ve skutečnosti je to poměrně vzácné, když:

• hřbetní kýla
• posun obratlů se spondylolistézou
• sklon vertebrální osy v důsledku subluxace kloubů
• spondylitida s osteofyty na okrajích obratlů
• poranění s posuny a rozbitými zlomeninami
• klíčení nádoru v nervu
• stenóza meziobratlových kanálků

Naklonění dopředu a dolů s tímto syndromem je nesmírně obtížné, protože sebemenší pohyb způsobí nesnesitelnou bolest.

Známky radikulárního syndromu

Jak zjistit, že nemoc je nějak spojena s páteří se zapojením podrážděného nervu?

Můžete se domnívat, že pokud se objeví bolest zad:

• když se pokoušíte bradu na hrudi (symptom Neri)
• při změně horizontální polohy do svislé polohy
• když napětí tisku
• při snímání páteře
• při zvedání prodloužené nohy z polohy vleže nahoru (příznak Lasegue)
• to bolí nejen v páteři, ale i v jiných oblastech zad, stejně jako v končetinách

Ale i když je nervové podráždění, není to hlavní a jediný zdroj bolesti zad.

Radikulární syndrom po několika dnech prochází a bolest přetrvává po dlouhou dobu a stává se chronickou. A to se děje právě díky svalům, v nichž nervové podráždění způsobilo reakci reflexní reakce - to je podstata myofasciálního syndromu

Syndrom myofasciální bolesti se zadními ohyby

Syndrom myofasciální bolesti (MFBS) je způsoben mnoha chorobami a faktory, které mohou být podmíněně rozděleny na primární a sekundární.

Primární MFBS při naklánění dopředu

Primární MFBS je celá patologie páteře, nervů a svalově vazivového aparátu.
Patří mezi ně:

Osteochondróza:

• Když je krk nakloněn dopředu a dozadu nebo při otáčení, může dojít k bolesti - to znamená osteochondrózu krční páteře
• Výskyt bolesti v dolní části zad při ohýbání a narovnávání těla - znamení lumbosakrální osteochondrózy

Bolest, když se skloní, nastane pouze během období útoků.

Spondyloartróza

Bolestivé pocity při ohýbání vpřed se objevují především:

• ráno po spánku
• po dlouhém pobytu ve svislé nebo sedací poloze
• po těžkých nákladech na spodní části zad

Potom, po malém rozcvičení, bolest zmizí.

• Pokud se dolní část zad začíná neustále hýbat a ani motorové „rozcvičky“ nepomáhají, znamená to, že deformace kloubů pokračuje.
• Obtížnost nebo nemožnost ohnutí vůbec může znamenat úplné blokování kloubů, spondylitidy nebo ankylozující spondylitidy

Ankylozující spondylitida

• Charakterizované silnou bolestí:
  • začíná bolet při první dolní části zad, obzvláště bolí v noci
  • ohýbání a ohýbání je nesmírně obtížné
• Následkem postupné destrukce všech chrupavek kloubů a vazů nebo fúze obratlů se imobilizuje lumbosakrální oblast.
• Ohnutí dopředu, dozadu, otočení trupu vlevo a vpravo se stává nemožným

Postupem času se ankylozující spondylitida (ankylozující spondylitida) dostává do zbytku oddělení až do děložního hrdla

Myositida (zánět svalů)
Důvody pro to mohou být:

• fyzické zátěže
• příznaky nachlazení
• infekcí
• vrozené anomálie

Při akutní myozitidě způsobují ohyby a zatáčky záda závažnou bolest, takže je lepší pozorovat úplný odpočinek během tohoto období.

Osteoporóza
Toto onemocnění je přímou ozvěnou narušeného vnitřního metabolismu. Vzhledem k nedostatku vápníku v těle začíná zničení kostních tkání obratle.

Jedná se o velmi nebezpečnou chorobu - pokud se prudce objeví bolest, když ohnete záda, může to znamenat kompresní zlomeninu. V tomto případě je nutné okamžitě se obrátit na ortopeda a omezit se na všechny druhy pohybů a napětí.

Úrazy a kompenzace:

• Padání na záda může způsobit modřiny, poškození vazů, zlomeniny, subluxace.
• Poruchy porodu u žen vedou k prasknutí vazů, subluxaci kloubů lumbosakrální a pánve
• Prudké otočení těla o 120 ° může vést k subluxaci kloubu.

Vzhled bolesti zad při ohýbání po zranění je známkou toho, že musíte udělat rentgen páteře

Porušení stability páteře:

• Skolióza
• Zvýšená kyfóza nebo lordóza:
  • stálý sklon s nesprávným držením těla
  • bederní lordóza u těhotných žen
• Slabost svalů a vazů
  Svalová slabost vede k ohybu na páteři. To zase umožňuje podráždění míšních nervů a způsobuje bolesti zad při ohýbání.
  K nápravě tohoto nedostatku je snadné: musíte posílit svaly na zádech a břišní svaly

Sekundární mfbs pro bolesti zad

Sekundární MFBS se vyskytuje z důvodů původně závislých na páteři.

Takové okolnosti mohou být:

• Onkologická onemocnění
• Poranění a nemoci vnitřních orgánů:
  onemocnění ledvin může způsobit bolest při klesání v důsledku poškození ureterálního kamene
• Infekční procesy pánevních orgánů:
  • jsou způsobeny gynekologickými a urologickými onemocněními
  • s takovými patologiemi zranil dolní břicho a dolní část zad
• Neuropsychiatrická onemocnění

Léčba bolesti zad při skloňování

Samozřejmě nemůže existovat jediné doporučení pro léčbu bolesti zad, která se vyskytuje při ohýbání.

Za prvé, aby se vyjasnily příčiny tohoto syndromu, měla by být provedena důkladná diagnóza:

• X-ray (možná kontrastní)
• V případě potřeby přesnější vyšetření pomocí CT a MRI
• Další studie přístrojů:
  • elektromyografické
  • denzitometrické
  • kardiologie atd.
• Také mohou být nezbytné laboratorní vyšetření krve a moči.

Pokud je zjištěna osteochondróza, může být léčba prováděna:

• Použití standardních metod podávání NSAID v akutním období:
  • ketoprofen, ibuprofen, diklofenak, indometacin atd.
  • svalová antispasmodika:
    Mydocalma, Sirdaluda
• Během zotavovacího období se léčí myofasciální syndrom:
  • akupunktura, masáže
  • fyzikální terapie

Když je diagnostikována spondyloartróza, ankylozující spondylitida a jiná onemocnění kloubů, je zde také úleva od bolesti prováděna s pomocí NSAID, ale podle dalších intenzivnějších schémat:

• Lék se vstřikuje přímo do kloubu.
• Často se používá blokáda kostního prokainu
• Aplikovat metody radiofrekvenční inervace atd.
• Existuje také snaha o obnovení pohyblivosti kloubů a snížení svalových a vazových kontraktur:
  • injekce jsou vyrobeny s kloubní tekutinou
  • elektromyostimulace

V raných stádiích onemocnění jsou chondroprotektory účinné při užívání:

Chondroprotektory jsou velmi důležité, aby se s osteochondrózou, aby se zabránilo jeho rozvoji

V případě společného vysídlení, porodního traumatu, může osteopath (druh manuálního terapeuta) poskytnout nejúčinnější pomoc.

Poranění páteře vyžaduje obzvláště dlouhou léčbu:

• Dlouhé znehybnění poškozeného oddělení
• Přemístění (kapuce)
• Mechanoterapie, fyzioterapie a další regenerační metody

Osteoporóza vyžaduje komplexní léčbu:

• Příjem vápníku a biofosfátů
• Možná budete muset obnovit stabilitu páteře:
  • tím, že nosí korzety
  • kyphoplasty ivertebroplasty - moderní minimálně invazivní metody, které posilují a obnovují poškozené obratle

Vertebroplasty se také často používá při léčbě vertebrálních nádorů - hemangiomů.

Při ohýbání dolů a jiných pohybech neignorujte bolest v zádech. Včasný přístup lékaře k těmto příznakům pomůže zastavit nebo odstranit zcela nebezpečné nemoci.

Nižší bolesti zad při naklánění dopředu.

Bolesti zad straší mnoho lidí, zejména těch starších 40 let. Většinou si lidé stěžují na bederní bolest. Její charakter je odlišný, od tahu k bolavému, od neustálého až po ostrý a prchavý. Každý typ takových pocitů označuje hlavní důvod pro jeho výskyt.

Výskyt nepohodlí při ohýbání také indikuje přítomnost některých nemocí páteře a ne jen. Ne mnoho lidí jdou k lékaři ihned po výskytu nepříjemných pocitů v zádech, když se ohýbají vpřed. Někteří trpí, dokud se nepohodlí nepohodlí. Ačkoli správné rozhodnutí by bylo udělat výlet k lékaři okamžitě po nástupu bolesti.

Možné příčiny

Ne vždy mají lidé možnost se včas poradit s lékařem. Životní styl vám někdy brání věnovat pozornost vašemu zdraví. To je však naprosto špatné. Vzhledem k tomu, příčiny bolesti zad při naklánění dopředu může být různé nemoci.

Dolní bolest zad má jinou povahu. Když se nakloní dopředu, mluví o:

• radiculitis;
• myositida;
• posunutí bederních obratlů;
• kýla;
• onemocnění ledvin;
• zranění;
• metastáz u rakoviny.

Možné příznaky pomohou určit přesnou příčinu bolesti zad při naklánění dopředu. V závislosti na povaze a umístění nepohodlí bude lékař schopen poslat osobu, která má diagnostikovat a stanovit přesnou diagnózu.

Podle povahy bolesti se dělí na typy:

• Primární. Stává se to v důsledku poranění muskuloskeletální tkáně nebo v důsledku změn v tkáni chrupavky.
• Sekundární. Obvykle spojené s následky zranění, zejména v páteři. Kromě toho může indikovat infekci ledvin nebo příznaky přítomnosti onkologie. To platí zejména pro pocity při naklánění dopředu.

Každý druh mluví o konkrétním případě. Přesné příčiny nepohodlí v bederní může specialista.

Poranění pohybového aparátu

Pokud má člověk po ohnutí dopředu bolest zad, může to znamenat, že jeho svaly nejsou připraveny, oslabeny a při určité fyzické aktivitě reagují na pohyb s nepříjemnými pocity. To platí zejména pro osoby starší 50 let a ty, kteří vedou sedavý způsob života. Svaly si zvyknou držet jednu pozici a se svou náhlou změnou nebo náklonem, zejména dopředu, je silný nepohodlí.

Bolest není jen v dolní části zad. S některými onemocněními se rozprostírá až po kost, buderovou zónu a hýždě. Takový příznak nejčastěji indikuje možnou ztuhlost svalů. V tomto případě by měla osoba, po konzultaci s lékařem, v nepřítomnosti kontraindikací, začít cvičit ve fitness centru, nebo alespoň dělat pravidelnou gymnastiku k posílení a podpoře svalového systému.

Stává se také, že když jsou obratle přemístěny v určité zóně, člověk cítí bolest zad. V závislosti na lokalizaci pocitů říkají o přítomnosti nebo nepřítomnosti určitých nemocí. Tak například při osteochondróze páteře často dochází k bolestem zad a ne nutně při ohýbání. Jsou také s dlouhým stáním nebo chůzí.

Traumatické poranění a zlomeniny se mohou projevit i v následném nepohodlí v bederní oblasti a dalších částech páteře. Předpokládá se, že bolest při ohýbání dopředu indikuje poškozené obratle. Osteochondróza se projevuje deformací meziobratlového prostoru a samotných disků a způsobuje těžké nepohodlí i v mladém věku.

Nejen poškození kostní tkáně způsobuje bolest v dolní části zad při ohýbání dopředu. Hypothermia také přispívá ke vzniku ostré a střední bolesti. V tomto případě se bolest může objevit náhle, s náhlým pohybem nebo rotací těla, a může být také monotónní a prodloužená.

Degenerativní dystrofické patologie

Degenerativní dystrofické procesy v páteři mohou nastat nejen ve zralém, ale i mladém věku. Mnoho lidí se s takovým problémem nestará až do stáří a někteří již ve věku 15 let trpí nepříjemnými pocity v zádech. To vše hovoří o rozdílu v životním stylu lidí, stejně jako o přítomnosti všech průvodních onemocnění.

Tato patologie se projevuje v důsledku degenerace páteře, chrupavky a vláken, která by měla být vždy ve stabilním stavu. S tímto problémem, osoba cítí ostrou bolest při ohýbání dopředu nebo dozadu. Spinální patologie se také projevují ve formě bolestivé, časté nebo dokonce přetrvávající bolesti při chůzi, dlouhodobém stání nebo v jedné poloze.

Pokud svaly nejsou dostatečně silné, obratle přebírají celkovou hmotnost tělesné hmotnosti. Pak jsou problémy. Disky se začnou zmenšovat, páteř se postupně zmenšuje a prostor mezi disky se zmenšuje. Protože toto, tam jsou některé nemoci, takový jako osteochondrosis. Včetně buněk může oslabit v důsledku jejich nedostatečné výživy a tkáně chrupavky. Toto je také kvůli nadměrné kompresi vertebrálních disků a porušení prostoru mezi nimi.

Takové patologické procesy způsobují těžké bolesti zad při naklápění dopředu, dozadu nebo do strany.

Infekční zánětlivé procesy

Zánětlivé procesy často vedou k bolestem dolní části zad. Patří mezi ně epidurit, spondylitida. Bolest v těchto patologiích je způsobena snížením hustoty kostí a deformací páteře.

Při zánětu epiduritu dochází k hnisavému vláknu, které je výsledkem mnoha faktorů. Patří mezi ně:

• spinální tuberkulóza;
• zranění;
• kýla;
• infekce;
• autoimunitní onemocnění.

Epidurit má několik typů. Nejčastěji se vyskytuje nejen v bederní oblasti, ale může také ovlivnit jiné části páteře.

Spondylitida je chronické onemocnění a vyskytuje se v důsledku porážky bakterií v určité oblasti. V tomto případě je nemoc velmi závažná, protože má často nezamýšlené důsledky. S touto nemocí člověk cítí pálivé bolesti zad, objeví se vysoká teplota nad 38 stupňů a objeví se snížená citlivost končetin, zejména těch nižších.

Pokud identifikujete infekční zánětlivé procesy v raném stádiu, léčba je zcela možná. Měli byste se obrátit na lékaře, který Vám předepíše nezbytné testy a diagnostikuje nemoci.

Epidurit

Epidurit je chronické onemocnění. Objevuje se jako výsledek infekce nebo autoimunitních reakcí organismu. V případě neexistence včasné léčby, to způsobuje docela vážné následky, až do a včetně infekce v mozku.

Příčinou onemocnění je infekce v epidurální oblasti míchy. Faktory ovlivňující vzhled onemocnění jsou následující:

• kýla;
• alergie;
• tuberkulóza;
• degenerativní patologie;
• tonzilitida;
• patologie v gynekologii;
• zranění zad.

Onemocnění se objevuje v každém věku. V tomto případě člověk cítí bolest v dolní části zad, zejména při pohybu, ohybu, dopředu nebo dozadu. Teplota stoupá nad 38 °. V končetinách se objevují nepohodlí podle typu ztuhlosti a necitlivosti. Bolesti zad se často podobají ischias.

V tomto případě je diagnóza této patologie obtížná, protože testy na osobu s chronickým onemocněním jsou obvykle normální. Lékaři se vždy snaží předepsat léčbu, ale v nejtěžších případech se provádí operace.

Spondylitida

Spondylitida se vyskytuje v důsledku výskytu bakterií v těle obratle. Rozšiřují se po celém pilíři a ovlivňují zdravé oblasti. Nejčastěji se objevuje jako výsledek tuberkulózy. Ovlivňují však i další faktory. Patří mezi ně:

• bakterie v těle;
• aktinomykóza;
• snížená imunita;
• zranění zad.

Když bakterie vstoupí, tkáně začnou deformovat a jako výsledek. Tam jsou nekrotické oblasti, které způsobují hnilobné procesy v celé páteři. V tomto případě člověk cítí silnou bolest, nemůže plně narovnat záda, cítí neustálou únavu. Může být také horečka, zimnice a slabost.

Zároveň se často projevují vnější znaky. Zčervenání se objeví na postižené části zad, toto místo se stává teplejším než zbytek zón.

Lékaři se obvykle snaží léčit nemoc pomocí léků a fyzioterapie, ale v závažnějších případech se uchylují k chirurgickému zákroku.

Radikulární syndrom

Jedním z nejčastějších syndromů neurologické bolesti je radikulární syndrom. Objevuje se jako výsledek komprese kořenů zakončení spinálního nervu. Projevuje se silnými bolestmi zad v jiných oblastech. Takzvaný syndrom sevření nervových zakončení se může vyskytnout v každé osobě. Zvláště často se vyskytuje u lidí, kteří mají osteochondrózu. Toto onemocnění je nejčastější příčinou tohoto syndromu.

Během dlouhodobých degenerativních procesů se v páteři vyskytuje kýla. Roste a začíná stlačovat nervová zakončení. Když k tomu dojde, zánětlivá reakce a v důsledku toho syndrom.

Nádory

Nízká bolest zad se také někdy vyskytuje u nádorů, které se vyskytují v buňkách páteře. Nádory a metastázy někdy dosahují míchy a rostou v ní, což vede k těžké bolesti zad nebo v jiné části zad.

Genetické poruchy jsou častými a hlavními příčinami vzniku nádoru, ale jeho vzhled ovlivňují i ​​další faktory. Patří mezi ně:

• špatný životní styl;
• radioaktivní záření;
• "Škodlivé" práce v chemickém průmyslu;
• kouření;
• časté opalování kůže nebo opalovacích lůžek.

Nádory v páteři nejsou pouze maligní. Často formované a benigní formace, které jsou léčitelné a docela úspěšně. Na rozdíl od benigních onkologických nemocí dochází k rychlému postižení organismu a rychle se urychluje, čímž se získávají stále více zdravých tkání.

Síla bolesti závisí na její příčině. U maligních nádorů začínají být bolesti velmi závažné. Lokalizace nepohodlí se vyskytuje v kterékoliv části páteře. Pro bolest v zádech, bez ohledu na to, zda je nakloněná nebo ne, musíte svému zdraví svěřit specialistovi, abyste neztratili vzhled nepříjemné nemoci.

Další možné příznaky radikulopatie

Radikulopatie nebo radiculitis u lidí se vyvíjí v důsledku komplikací v přítomnosti osteochondrózy. Onemocnění způsobuje výčnělky, kýly, poranění meziobratlových plotének. Radikulitida není nejčastěji nezávislým postižením. Objevuje se spolu s dalšími faktory.

Příznaky radikulopatie se neobjeví okamžitě. Často na začátku nemoci, člověk ani neví o existenci této patologie. Zpočátku je asymptomatická. V budoucnu, jak nemoc postupuje, se objevují akutní nebo mírné bolesti, často vznikající během pohybu.

V malém zádech se bolest projevuje hlavně při naklánění dopředu nebo dozadu. Často se vyskytují tzv. „Lumbago“, které dávají dolním končetinám. Člověk se nemůže ohnout a narovnat, je obtížné se pohybovat. Kromě toho dochází k slabosti a napětí svalového systému. Stává se a dochází k narušení citlivosti končetin nebo některých částí zad, v místě, kde je nemoc postižena.

Co dělat, když váš hřbet bolí při ohýbání

V závislosti na příčině vzniku nepříjemných pocitů můžeme hovořit o tom, jak přesně jednat, když se objeví. Pokud je bolest spojena se sedavým životním stylem a při ohýbání dopředu bolí bedra, ale v páteři nejsou žádné abnormality, pak můžeme hovořit o svalové slabosti. V tomto případě byste měli dělat své zdraví, začít dělat gymnastiku, cvičit terapii, nebo jít do posilovny. V každém případě je nutná konzultace s lékařem, a to i proto, aby se mohl zaměřit na potřebná povolání.

Při ohybu a při nadměrné fyzické námaze je bolest v dolní části zad. Často, ti, kteří pracují v tělocvičně a používat těžké váhy v tréninku cítí ztuhlost a bolesti zad, když se naklánějí dopředu. V tomto případě jsou spojeny se svalovým napětím a mohou být odstraněny buď snížením intenzity zátěže, nebo relaxační a léčebnou masáží v této oblasti.

Pokud se při naklápění vpřed v případě nemoci objeví bolesti zad, měli byste ji léčit tak, že nejprve navštívíte lékaře, který nejprve stanoví přesnou diagnózu, a za druhé vás provede nezbytnými vyšetřeními a předepíše léčbu.

Funkce napájení

V kombinaci s léky, fyzioterapií a dalšími léčebnými metodami předepisují lékaři speciální dietu. Koneckonců, pokud má člověk nedostatek určité skupiny minerálů a vitamínů, významně to ovlivňuje stav jeho těla, včetně jeho zad.

Tato dieta znamená přítomnost ve stravě potravin obsahujících vápník, jako je tvaroh, kefír, mléčné výrobky. Ujistěte se, že přítomnost ve stravě drůbežího masa, hovězího masa. Je nutné vyloučit pouze druhy masa a tuku. Tuky by však neměly být zcela vyloučeny.

Doporučuje se jíst další vitamínové komplexy, které si vyberete u svého lékaře v souladu s potřebami těla.

Jak se vyrovnat s chronickou bolestí s cvičením

Existují speciální cvičení zaměřená na zmírnění bolesti zad a dalších částí páteře s ohýbáním a bez ohnutí. Základní cvičení se provádějí v poloze na zádech, aby nedošlo k zranění již dolního hřbetu.

Když se doporučuje osteochondróza páteře provádět tahové pohyby, ale velmi pečlivě a hladce, bez náhlých pohybů. Ležící na zádech, utáhněte jednu nohu, ohnutou v koleni, k sobě a přiveďte ji na opačné stehno. Zároveň se snažte udržet záda na podlaze. Druhá noha je na podlaze, rovná. Po několik vteřin položte v této poloze, pak jemně vyměňte nohy.

Cvičení zaměřená na zmírnění bolesti zad při ohýbání pomáhá zmírnit svalové napětí a posílit korzet, ale měly by být prováděny pouze po konzultaci s ošetřujícím lékařem.

Ostrá bolest v zádech

Ostrá bolest zad při ohýbání nebo z lékařského hlediska lumbodynie může signalizovat mnoho onemocnění páteře a vnitřních orgánů. Bolest bez zjevného důvodu nejčastěji vede k rozsáhlému vyšetření zahrnujícímu diagnostiku všech možných příčin bolesti.

Příčiny bolesti

Důvody, proč je při ohybu bolí záda, způsobují řadu onemocnění jak zánětlivého charakteru, tak traumatického nebo neoplastického původu. Nemoci způsobující lumbodynii:

• Radiculitis;
• Myositida;
• Ankylozující spondylitida;
• Poranění páteře;
• Posun obratlů;
• Herniated meziobratlové ploténky;
• Urolitiáza, onemocnění ledvin;
• Metastázy nádorů v páteři.

Zánětlivý původ

Radiculitis (zánět kořenů míšních nervů) a myositida (zánět svalů) se zpravidla vyskytují v důsledku lokální hypothermie a bolesti na obou stranách. Nejčastěji k tomu dochází na podzim a na jaře během výsadby a sklizně, práce na ulici, ponoru nebo podchlazení v důsledku povětrnostních podmínek. Nicméně, ischias může vypadat, když nervové kořeny jsou zmáčknuty metastases, přemístěný obratle nebo herniated meziobratlový disk. V takových případech se obvykle bolest vyskytuje na jedné straně.

Při zánětlivých onemocněních neumožňuje bederní páteř pacientům možnost pohybovat se a normálně ohýbat. Někdy je lumbodynie tak výrazná, že je doprovázena zvýšením tepové frekvence, zvýšením teploty. Myositida se projevuje při ohýbání trupu, když se zapálené svaly stahují, což způsobuje nárůst nepohodlí.

Bechterewova choroba také způsobuje zánět, ale ne kvůli hypotermii, ale kvůli rozpadu imunitního systému. Všechny části páteře, kříže a sakrální-pánevní klouby trpí. Nemoc se dlouhodobě vyvíjí, postupně se omezuje pohyb, spojuje meziobratlové klouby, člověk se nemůže ani ohnout.

Lumbodynia pro zranění

Herniated disky, poranění obratlů a posuny často mají společný původ a mohou se vzájemně doplňovat. Bolesti se objeví náhle, po zranění nebo vzpírání. Někdy je možná dlouhodobá tvorba přemístění a kýly, například u stěhovačů, vzpěračů, gymnastek. Bolestivý syndrom je výrazný, zejména bolest v zádech při ohýbání. Často necitlivost dolních končetin, až do jejich úplného selhání, „střílet přes“ bolest podél nervu. Někdy můžete identifikovat příznak napětí, ve kterém pacient nemůže zvednout nohu narovnal, ležící na zádech. Lidé s kýlou nebo dislokací mohou hledat nejpohodlnější pozici, ve které je nejméně bolestivá.

Patologie vnitřních orgánů

Urolitiáza, glomerulonefritida a pyelonefritida častěji než jiné choroby vnitřních orgánů signalizují bolest zad. Nízká bolest zad při naklonění dopředu nebo ke straně nastane, když urolitiáza, když je kámen umístěný v ledvinové pánvi, je přemístěn v důsledku pohybu páteře a dvanáctého žebra, které sousedí s ledvinami. Glomerulonefritida a pyelonefritida se cítí bez ohledu na pohyb, bolestivé pocity se zvyšují při poklepání v bederní oblasti. Nízká bolest zad se nevyskytuje pouze u onemocnění ledvin. Zánět slinivky břišní, atypická forma infarktu myokardu, pohrudnice může způsobit bolest v dolní části zad, ale tyto patologie mají své vlastní jasné příznaky, ve kterých lumbodynia mizí v pozadí.

Metastázy a nádory

Nejhorší příčinou bolesti zad je metastáza. Může ublížit jako páteř a další orgány. Pacientův stav se postupně zhoršuje, ztrácí váhu, metastázy mohou zmáčknout míchu a ochromit ho. Bolest se může postupně zvyšovat v průběhu několika týdnů nebo měsíců a může být akutní v důsledku zlomeniny obratle na pozadí jejího růstu metastázami. Nádory malé pánve, mléčné žlázy a plíce mají větší pravděpodobnost vzniku metastáz do páteře.

Diagnostika a léčba

Pokud máte bolesti zad, pak před zahájením léčby projděte celý průběh vyšetření. Zpočátku se obraťte na svého neurologa, který zkoumá stav nervových nervů a řekne vám, co je nejlepší udělat dál. Nejpřesnější a úplný obraz stavu páteře, meziobratlových plotének, míchy zobrazuje počítač nebo magnetickou rezonanci. Tato výzkumná metoda pomůže přesně stanovit diagnózu a provést odpovídající léčbu. V případě detekce poranění a přemístění obratlů, kýly meziobratlových plotének, přítomnosti nádorů a metastáz je léčba možná pouze chirurgicky.

Manuální terapie, gymnastika a lidové léky nebudou schopny odstranit meziobratlovou kýlu nebo nahradit obratle. Zpoždění zahájení léčby povede pouze ke zhoršení zdravotního stavu a komplikaci operační techniky.

Různá zánětlivá onemocnění jsou přístupná lékové terapii. Použijte řadu léků, které ovlivňují jednotlivé vazby patologického řetězce zánětu:

• Protizánětlivé léky. Diklofenak, nimesulid, ibuprofen ovlivňují biologické aktivátorové molekuly zánětu, čímž odstraňují bolest a obnovují zdravý rozsah pohybu. Zvláště dobře osvědčená mast s diklofenakem.
• Analgetika eliminují bolest, eliminují křeče.
• B vitamíny pro případné poškození nervů přispívají k rychlé obnově jejich funkce, posilují obranyschopnost těla.
• Neuroprotektory. Actovegin, piracetam, atd. - obnovit normální fungování neuronů, zlepšit intersynaptický přenos, chránit jejich buněčnou membránu.

Patologie vnitřních orgánů, která se projevuje jako bolest v dolní části zad, vyžaduje léčbu související s původní příčinou. Tj u urolitiázy není léčena lumbodynie, ale samotné ledvinové kameny.

• Viz také: Jak léčit posunutí bederních obratlů.

Máte-li bolest v dolní části zad, když se pohybujete, nedovolte, aby vše probíhalo. Začněte vyšetření a léčbu co nejdříve, abyste dosáhli nejpozitivnějších výsledků.

Možné příčiny bolesti zad

Bederní páteř je považována za nejzranitelnější část. Slabý svalnatý bederní korzet, vysoké zatížení dolních částí a ostré vzpírání vedou k tomu, že tato bolest se někdy objevuje ve více než polovině dospělé populace. Ale pokud slabý bolestivý bolest po těžkém dni může projít sám po dobrém spánku, pak stálá ostrá bolest zad při naklápění je příčinou alarmu. Jaké patologie mohou způsobit bolest v dolní páteři?

Osteochondróza

Popis
Osteochondróza je výsledkem gravitace. Naše tělo pod jeho vlivem se táhne dolů, což zabraňuje kostře, jejíž centrální částí je páteř. Pokud se svaly, které ho obklopují, nedokáží vyrovnat s konstantním zatížením, přenášejí se toto zatížení na obratle. A ty se zase deformují, což vede k nepříjemným následkům.

Vzhledem k tomu, že dolní část páteře je nejvíce zatížena, nejčastěji se v ní začínají vyvíjet patologické poruchy.

Povaha bolesti
Bolest - bolestivá, konstantní. Změna pozice na lehátku mírně zmírňuje bolest. Chůze snižuje nepohodlí, ale pokud budete chodit příliš mnoho, bude to horší. Když se pokusíte ohnout bolest vzrůstá.
Další příznaky
Zakřivení páteře, znecitlivění kůže na nohou, "husí kůže" na kůži, vznikající sami.
Kdo diagnostikuje a jak?
Ortoped, chirurg. Metody: CT, RTG, MRI, vyšetření.
Léčba
Záleží na síle škody.

Nejčastěji předepisuje posilující léčbu, cvičení a masáže, speciální korzety.

Herniated disk

Popis
Kýla je stav, ve kterém nějaký druh tkáně těla se prorazí přes membránu ve kterém to je lokalizováno a vstupuje do sousedních oddělení. Meziobratlová ploténka je potažená želé. Když se trhlina praskne, její obsah se rozloží a začne vyvíjet tlak na blízké nervy a cévy.
Povaha bolesti
Bolest - konstantní, bolestivá (stejně jako u osteochondrózy).

Kromě toho, když tělo není ve správné poloze (individuálně pro každou osobu) nebo je nakloněno, vytažené jádro pulpální tkáně dramaticky tlačí na nerv a pacient se cítí „střílel“ do nohy.

Další příznaky
Snížený průtok krve v jedné noze (vzácně v obou), snížená citlivost kůže.
Kdo diagnostikuje a jak?
Chirurg, ortoped. Metody: MRI.
Léčba
Tradiční: léky proti bolesti, rozvoj svalového korzetu. Chirurgické: přemístění.

Radiculitis

Popis
Toto onemocnění je „pokračováním“ osteochondrózy. Vzdálenost mezi poškozenými obratli je snížena a časem rostou společně.

Zarostlé obratle v určitých polohách těla vyvíjejí tlak na nervy, tedy nepříjemné pocity.

Povaha bolesti
Bolest - ostrá, pálivá, prošitá noha. Vyskytují se tehdy, když je tělo v úhlu vzhledem k nohám: při otáčení těla při ohýbání.
Další příznaky
Osteochondróza, příznaky zúžených cév v páteři.
Kdo diagnostikuje a jak?
Ortoped, chirurg. Metody: MRI, rentgen.
Léčba
Natahování páteře.

Posunutí páteře

Popis
Jméno mluví samo za sebe: v tomto stavu jsou obratle přemístěny ze své normální polohy. Diagnóza je nebezpečná, protože při náhlých pohybech jsou možné štěpení a zlomeniny obratlů. Nejčastěji jsou zasaženy 4 nižší obratle.

Důvody obvyklého vysídlení jsou zranění.

Povaha bolesti
Závisí na směru posunu. Pokud se obratle posunou dozadu - pacient se při ohýbání dopředu trápí bolestí zad. Bolest - ostrá a ostrá, procházející celou nohou.
Další příznaky
Poranění páteře, meziobratlová kýla.
Kdo diagnostikuje a jak?
Chirurg Metody: X-ray.
Léčba
Redukce obratlů, nesteroidních protizánětlivých léčiv.

Spondylolistéza s posunem jednoho nebo více obratlů

Popis
Spondylolistéza - netraumatický posun obratlů. Genetika je obvykle vinna z tohoto, protože jeden nebo několik obratlů je vysídlen kvůli nedostatku speciálních kostí, které musí držet je na místě.
Povaha bolesti
Se stabilním vytěsněním bolesti nemusí být vůbec. Při plovoucím výtlaku závisí poloha obratle na postoji osoby a zde se objevují různé příznaky: tahání za nohu při chůzi, bolest v zádech v zádech a tak dále.
Další příznaky
Obratle nebo obratle "chůze", když na ně kliknete.
Kdo diagnostikuje a jak?
Chirurg Metody: radiograf, CT.
Léčba
Chirurgické - přemístění.

Pokud obratle "chodí", nemusíte je posouvat ještě více stisknutím.

Pouze lékař ví, jak s takovou manipulací nepoškozovat míchu.

Svalové napětí

Popis
Protahování se týká zranění. Když se natáhnou lýtkové svaly nebo zádové svaly, pacient může při ohýbání pociťovat bolest, protože poškozené svaly nemohou poskytnout normální protažení.
Povaha bolesti
Bolest je cítit při naklánění, začíná od určitého bodu.

Tahání, cítil na stejném místě, kde jsou svaly natažené.

Další příznaky
Zčervenání, otoky v místě protahování.
Kdo diagnostikuje a jak?
Traumatolog. Metody: historie, pocit, vizuální kontrola.
Léčba
Odpočinek, studený obklad, teplá lázeň.

Neuralgie

Popis
S touto patologií bolí nerv sám, bez „zásahu“ kostí a jiných tkání těla. Neuralgie se může objevit v kterékoli části těla, včetně dolní části zad.

Hlavními příčinami jsou infekční onemocnění, stres a podchlazení, i když neuralgie může nastat bez zjevného důvodu.

Povaha bolesti
Bolest - silná, umístěná uvnitř páteře. Lumbago je v přírodě paroxysmální, vyskytuje se při splnění určitých podmínek - například při prudkém skoku nebo při ohýbání dozadu. Uloženo a neprochází samo.
Další příznaky
Neuralgie se může objevit na několika místech najednou.
Kdo diagnostikuje a jak?
Neurolog. Metody: historie, vyloučení jiných patologií.
Léčba
Léky proti bolesti, vitamin B.

Se stabilitou syndromu bolesti je indikován chirurgický zákrok.

Ankylozující spondylitida

Popis
Ankylozující spondyloartritida je pomalu progresivní onemocnění postihující klouby. Lékaři se ještě plně nedohodnou na důvodech svého výskytu, ale základní teorie říká, že v důsledku genetického selhání tělo útočí na vlastní klouby (autoimunitní reakce). Ankylozování se vyskytuje v poškozených spojích - lepení spojů dohromady. V důsledku toho jsou zcela ztvrdlé.

V tuto chvíli není léčba.

Povaha bolesti
Bolestivé pocity se objevují blíže ráno. Pohyby jsou omezeny. Bolest, bolestivá, se může ohnout, když se ohnete. Po nabití a chůze se bolest zmenší nebo zmizí.
Další příznaky
Iritida, artritida, perikarditida, amyloidóza.
Kdo diagnostikuje a jak?
Terapeut, chirurg. Metody: rentgenový snímek.
Léčba
Symptomatický, zaměřený na inhibici onemocnění.

Nesteroidní protizánětlivé léky pro úlevu od bolesti.

Myositida

Popis
Myositida je společný název pro různé svalové léze. Hlavním společným znakem je průběh onemocnění. Všechny myositidy začínají malou bolestí, kterou pacient obvykle ignoruje. Postupem času se myositida rozšiřuje, kompletně zachycuje svaly a sousední tkáně. Pokud se neléčí, sval začne atrofovat.

Onemocnění se může objevit kdekoli v těle, včetně svalů bederní oblasti.

Povaha bolesti
Bolest - slabá, bolestivá. Pacient může být narušen nějakou slabinou v dolní části zad a dolních končetinách (pokud myositida vznikla v dolní části zad). V průběhu času se bolest zvyšuje a dosahuje silného hoření. Při naklápění se zvyšuje nepohodlí, může se jednat o křeč.
Další příznaky
Křeče.
Kdo diagnostikuje a jak?
Myolog (pokud existuje), terapeut. Metody: anamnéza, krevní testy.
Léčba
Individuálně.

Často pomáhá směsi NSAID a fyzioterapii.

Osteoporóza

Popis
Toto onemocnění znamená kostní slabost. Ten je zničen rychleji než růst. Je plná trhlin a zlomenin. Onemocnění má mnoho příčin, často se vyvíjí u žen.
Povaha bolesti
Osteoporóza sama o sobě nezpůsobuje bolest a její důsledky vedou k ní. Pokud se při pokusu o ohybu u pacienta s osteoporózou onemocní dolní část zad, je tu trhlina.

Pokud se bolestivý příznak s tím došlo prudce, a člověk nemůže narovnat - zlomenina.

Další příznaky
Časté zlomeniny, metabolický vápník a hořčík.
Kdo diagnostikuje a jak?
Chirurg Metody: krevní test, radiační diagnostika.
Léčba
Dieta Vápník, jiné léky.

Zakřivení páteře

Popis
Spinální zakřivení působí jako meziobratlová kýla, pouze bez průlomů a výčnělků. Zakřivený hřbet, když nakloněný, stiskne jeden z obratlů na nervu a nastane symptom.
Povaha bolesti
Pocity bolesti - střelba, poměrně silná. Vyskytují se při fyzické aktivitě (včetně sklonu), kdy tělo mění polohu.

Pokud změníte polohu - příznak projde.

Další příznaky
Flatfoot, odsazené těžiště.
Kdo diagnostikuje a jak?
Ortoped. Metody: X-ray, inspekce.
Léčba
Cvičení, protahování páteře, vyvážená strava.

Nádory

Popis
Benigní a zhoubné nádory mohou poškodit dvěma způsoby: zaseknout nerv a růst do nervu. Pokud je nerv upnut, klinika se neliší od zakřivení páteře.

Pokud nádor roste do nervu, pak se pacient rychle vyvíjí syndrom bolesti.

Povaha bolesti
Pocity bolesti - střelba přes nebo velmi silná a ostrá (v závislosti na situaci). Cvičení v každém případě zhoršuje příznaky.
Další příznaky
Změny krevního obrazu.
Kdo diagnostikuje a jak?
Onkolog. Metody: krevní test na nádorové markery, anamnéza, MRI.
Léčba
Záleží na typu, velikosti a umístění nádoru.

V podstatě - chemoterapie nebo chirurgický zákrok.

Shift zranění, zlomeniny s třískami

Popis
V případě poranění s vytěsněním nebo zlomeninami se střepy je ohroženo zdraví pacienta, neboť tato zranění mohou nevratně poškodit nerv.
Povaha bolesti
Pacient cítí nejostřejší bolest, která není odstraněna NSAID nebo analgetiky. Když se nakloníte, situace se dramaticky zhorší - může se objevit ochrnutí nebo bolestivý šok.
Další příznaky
Zčervenání, otok, hematomy.
Kdo diagnostikuje a jak?
Traumatolog. Metody: vyšetření, rentgen.
Léčba
Téměř vždy - operace obnovy.

Pokud existuje podezření na posunutí nebo zlomeninu při tvorbě třísek, je nutné pacienta opravit a okamžitě zavolat sanitku.

Bolest, při které člověk nemůže narovnat, akutní bolest

Akutní bolest nastává, když: poranění a zlomeniny; poškození kostí; svírání nervu z nějakého důvodu.

Pokud člověk nemůže být nesvobodný, pak má: zlomeninu, která vznikla v okamžiku, kdy se ohnul; myositida; ankylozující spondylitida; radiculitis; posunutí obratlů.

Kdy mám jít k lékaři?

V takovém případě, pokud bolest přetrvává déle než 2 dny nebo výrazná. Zpoždění může stát zdraví pacienta.
Sledujte následující video

První pomoc při bolesti

Pokud je bolest slabá, má právě vznikl a nikdy nevznikla dříve, může být příčinou přepracování. V tomto případě potřebujete dobrý odpočinek, nejlépe s horkou lázní. V nejextrémnějším případě můžete pít tabletu Diclofenac nebo Ibuprofen.

V dolní části zad, mnoho struktur může "zlomit": svaly a obratle, a disky mezi nimi.

Bolest v dolní části zad se vyskytuje častěji než jinde v páteři, protože dolní obratle jsou zranitelnější. Aby nedošlo k utrpení po zbytek života, je lepší jít k lékaři.

Nižší bolest zad při pohybu: chůze, rovnání, ohýbání, vdechování a ležení na zádech nebo žaludku

Bolest v dolní části zad při pohybu a otáčení těla, při vdechování a vydechování je nebezpečným příznakem zanedbávání nemoci. Není divu, že u žen je bolest zad často kombinována s menstruačními nepravidelnostmi, protože reprodukční orgány a dolní třetina střeva inervují z lumbosakrální páteře.

Proč jsou ve spodní části zad nepříjemné pocity

Bolest v dolní části zad při chůzi nebo vdechování je způsobena traumatem nervových vláken nebo jejich zakončeními v meziobratlové kýle, přemístěnými obratli, zánětlivými změnami vazů páteře, křečovitými stahy zadních svalů.

Protože doba trvání a intenzita svalových kontrakcí je řízena nervovým systémem, jakékoli patologické změny v míšních nervech ovlivňují funkčnost kosterních svalů.

Na tomto pozadí vede nadměrné cvičení k přetrvávající hypertonicitě svalových skupin (ve stavu kontrakce bez relaxace). Člověk se nemůže naklonit a vstát z postele.

Co je ischias v zádech

Proč je bolest v dolní části zad:

• Zvedání příliš těžkých předmětů s prasknutím muskulo-ligamentózních aponeuróz;
• Ostré tělo se otočí v úhlu větším než 120 stupňů se slabostí vertebrálních vazů vede k posunutí obratlů;
• Intenzivní fitness třídy bez předběžného zahřátí z mikrotrhlin a svalových zlomů;
• Prodloužená „shrbená“ poloha bederní páteře při postupném sezení vede ke slabosti svalového systému zad;
• Nosení dětí s hmotností nad 4 kg je často doprovázeno poškozením chrupavčitých meziobratlových plotének (osteochondróza).

Obecně platí, že zatížení na bederní páteře, což vede k poškození meziobratlových plotének (osteochondróza, kýla). V takové situaci je pravděpodobné, že stlačení nervového kořene, který vychází z míchy, bude mít za následek bolest v zádech.

Přečtěte si o příčinách bolesti zad zde.

Silné bolesti zad mohou hovořit o vážných onemocněních.

Když jsou poškozeny svaly na zádech, každý pokus o ostré zatáčení končí silnou bolestí způsobenou kompresí nervů zapálenými nebo spastickými svaly (myofasciální syndrom). To je důvod, proč lékaři předepisují svalové relaxanty pro spinální kýlu.

Pokud si pacient stěžuje na lékaře: „Nemohu se sklonit, protože je bolest v dolní části zad s minimální ohybem a prodloužením hřbetu,“ je třeba podezření na myofasciální syndrom. Když se citlivost na bolest zvyšuje s pohybem nebo inhalací, zvyšuje se síla svalového spazmu.

Bolest svalů zad může být způsobena "banální" slabostí břišních svalů a zad. Známkou přítomnosti tohoto stavu je přítomnost bolestivé bolesti při vdechování, s dlouhým pobytem na nohou nebo častým ohnutím těla. Když se pokoušíte naklonit dopředu v osobě se slabým svalnatým hřbetem, objeví se „vertebrální hrb“.

V takové situaci, v důsledku slabosti kosterních svalů, jsou zádové svaly natažené, a proto jsou míšní nervy komprimovány. Aby se zabránilo bolesti, stačí posílit břišní svaly a patologie zmizí navždy nezávisle.

Když je jeden bederní obratle přemístěn vzhledem k jinému (spondylolistéze), je vytvořena nestabilní poloha vertebrální osy. Při ostré rotaci těla nebo vzpírání se při spondylolistéze zraní nervové kořeny.

Jak určit příčinu bolesti sami

Abychom zjistili příčinu bolesti zad, je třeba rozlišovat mezi pěti nejčastějšími syndromy: spinální patologií, myofasciálním syndromem, slabinou svalového systému, onemocněním ledvin, metabolickými poruchami.

Nejčastěji však bolest v dolní části zad při chůzi, stejně jako při inspiraci, vyplývá z patologie páteře. Řada testů se používá k potvrzení vertebrální příčiny bolesti doma:

• Dotkněte se hrudníku brady;
• Napněte tisk;
• Vezměte svislou polohu, zvedněte se z horizontální polohy, ale neohýbejte nohy;
• Zvedněte nohy nahoru, první a pak druhou;
• Pociťujte prsty podél páteře.

Pokud se při cvičení popsaném výše projeví zvýšení bolesti páteře, je pravděpodobnost patologie páteře s podrážděním nervových zakončení poměrně vysoká. Pro potvrzení předpokladu pomůže spinální radiografie, stejně jako magnetická rezonance.

Běžná patologie ledvin, vedoucí k bolesti vpravo a vlevo od páteře, je urolitiáza. Bolestivý syndrom s ním vzniká v důsledku podráždění nervových zakončení močových cest velkým kamínkem.

Metabolická onemocnění s bolestivostí v dolní části zad lze přičíst výrazné osteoporóze (zředění struktury kostní tkáně s nedostatkem vápníku). Tento stav vede k deformaci osteoartikulárního systému páteře a končetin.

Vzhledem k závažnosti onemocnění popsaných výše, které vedou k bolesti při chůzi v bederní oblasti, doporučujeme, abyste se s nimi nepokoušeli zacházet sami, ale vyhledejte lékařskou pomoc. V přítomnosti patologie je důležité nejen ji zbavit, ale také provést důkladnou diagnózu stavu člověka, aby se zabránilo strašným komplikacím.

Klasifikace bolesti v bederní páteři

Spinální kýla - běžná příčina bolesti zad

Bolest v zádech můžete rozdělit na primární a sekundární.

1. Syndrom primární bolesti se vyskytuje na pozadí změn v páteři, nervových zakončeních a vazivově svalových strukturách.

Intenzita primární bolesti může být kumulativní nebo akutní. Akumulační bolest je bolestivá v přírodě a časem se zvyšuje s jakýmkoliv neopatrným pohybem nebo náhlou rotací těla. Při akutní bolesti v dolní části zad se člověk cítí ostrá bolest při vystupování z postele nebo při pokusu nosit košili.

Pokud příčina primárního syndromu leží v úzkém vertebrálním kanálu, je pro člověka téměř vždy bolestivá. Nemůže klidně trávit čas, ale když sedí, příznaky patologie jsou zmírněny.

1. Sekundární bolesti zad bolí, když:

• Nádory páteře;
• Infekce pánve;
• Poranění páteře.

Sekundární bolest zad při inspiraci je varovným signálem, který vyžaduje důkladnou diagnostiku zdraví. Pokud se zhorší ohnutím dopředu, krátkým stáním, protažením nebo ohýbáním horních končetin, jedná se o nepříznivý příznak rakoviny.

Pravidla pro léčbu nemocí

Když pacient řekne lékaři: „Stojím v klidu, ale bolí mi dolní část zad,“ s největší pravděpodobností příčinou této situace je syndrom slabosti svalů zad. Obvykle to nejsou předepsané konzervativní drogy a léčba se provádí pomocí fyzioterapeutických cvičení.

Je to úplně jiná věc, když se bolest bolestivě prudce zvyšuje při otáčení těla, vdechování nebo vydechování. V takové situaci již lékaři předepisují lokální nebo systémová protizánětlivá léčiva, protože pravděpodobnost myofasciálního syndromu nebo poškození spinální chrupavky je vysoká.

Pokud se bolest v zádech objeví na zádech, ve stavu ohybu nebo prodloužení, ale zmizí na břiše a při vstávání z postele, je to příznak mírné patologické patologie. Zacházejte s ní konzervativními metodami.

Pokud bolest není způsobena patologií páteře, ale pouze svalovým křečem (nezmizí ležet na žaludku), vertebrologové se domnívají, že nejlepší léčbou je vrátit osobu k mírné fyzické námaze po intramuskulární injekci svalového relaxantu (mydocalm).

Pokud je syndrom bolesti tak silný, že se vyskytuje při sebemenším pohybu, neměli byste se dostat z postele. Pravděpodobná je meziobratlová hernie, při které je třeba osobu přepravit do lůžkového zdravotnického zařízení ve stacionárním stavu. Po provedení radiografie provede lékař vlastní omítkovou dlahu nebo provede nouzovou operaci pacienta.

Manuální terapie jako účinná léčba bederní myalgie má právo na existenci, ale při léčbě onemocnění páteře může být použita pouze ke stimulaci zásobování krve podél páteře.

Obecně platí, že s bederní bolestí lékaři předepisují nesteroidní léčiva (diklofenak. Ketorolac), chondroprotektory s dlouhým průběhem (teraflex, alflutop) a symptomatická léčiva.

Na závěr, rady čtenářům: když máte bolesti v dolní části zad, když vdechujete, ohýbáte se a vystupujete z postele, neošetřujte to sami. S největší pravděpodobností nemáte jednoduché protažení svalů, ale závažnější patologii.