Můj život

Domácí péče o obličej a tělo, užitečné tipy pro ženy

Saténové podpatky

Drsné paty se mohou proměnit v hladké paty

Hladké, hedvábné podpatky v každém ročním období - sen ženy. Drsné podpatky se promění v ideál, můžete díky našemu úsilí.

Na konci článku najdete oblíbený, účinný recept na zbavení se tvrdých a drsných podpatků (testováno na vlastní zkušenosti)...

Příčiny hrubých pat t

Důvody pro to, že se naše nohy hodně zdrsňují:

-Dlouhý pobyt na nohou a na slunci

-otevřené boty v létě

-nedostatečná péče: změkčení a loupání.

Podpatky se mohou stát drsnými, tvrdými, suchými s prasklinami a mozoly, ostrými oblastmi kůže, které vzrostly jako brusný papír. Poskytuje obrovské množství nepohodlí při oblékání punčochových kalhot, ponožek nebo chůze.

Otočení kůže nohou do měkké a hedvábné, bude trvat čas a úsilí, poprvé se nic nezmění. Ale to není důvod, proč by neměly být zahájeny procedury, to je příležitost naladit se na pečlivou pravidelnou práci, která přinese požadovaný výsledek - hladké, měkké, krásné růžové podpatky.

Pravidla pro měkké a jemné nohy

- Před opalováním namažte nohy zvlhčujícími prostředky

- pravidelně provádějte aktivní masáž výživným krémem, aby se zlepšil krevní oběh

- starat se o pokožku nohou (paty a celkové nohy) tak pravidelně, jak je to jen možné.

Jak se starat o paty

Nezbytnou péči tvoří:

3) masky a výživové mastné krémy.

Koupelny na nohy

• S jablkovým octem - pro hrubou kůži

- 2 lžíce octa

Přidejte ocet do teplé vody, držte nohy po dobu 10-15 minut. Masírujte podrážky měkkým kartáčkem. Hrubé plochy by se měly otřít pemzou nebo tuhým kartáčem. Ponořte nohy do nádoby se studenou vodou po dobu 15 sekund a nalijte na nohy. Po 1/2 hodině se suší, smetanou.

• Soda mýdlo - pro kalené nohy

- 1-2 hodiny lžíce pitné sody

- 1 lžíce tekutého mýdla

V teplé vodě rozpustit sodu, mýdlo. Poražte pěnu. Držte nohy a vyčistěte pemzou nebo štětcem na pedikúru.

• S bílou hlínou - změkčení pleti

Rozpusťte nějakou bílou hlínu v teplé vodě, proveďte koupel po dobu 15-20 minut.

• Škrob pro mírně drsnou pokožku nohou

- 2 lžíce bramborového škrobu

Škrob rozpusťte ve studené vodě ve sklenici, promíchejte v pánvi s teplou vodou. Take 20 minut. Lehce utřete ručníkem, otřete paty ne příliš tuhým kartáčem nebo žínkou.

Maska na podpatky

- 1 hodinu lžíce citronové šťávy

- 1/2 hodiny lžíce bramborového škrobu

Po koupeli naneste směs na paty a počkejte, až uschne na hustou kůru. Omyjte teplou vodou, štětcem se smetanou.

Lidový lék na hrubé podpatky

Recept je kreslen v novinách "HLS" ("Zdravý životní styl") a testován na vlastní zkušenosti. Tento recept jsem začal používat asi před 1,5 rokem a od té doby jsem se s ním nerozloučil.

Měl jsem období v době, kdy se moje paty proměnily v jemný brusný papír. To, co jsem s nimi neudělal - téměř každý den jsem je vydrhl štětcem na pedikúru, bohatě namazaný výživným krémem. Vše bez úspěchu. Příští den, žádné punčochy na nošení, myslím, že jsem se dokonce cítil, jako bych se držel paty koberce))... Teď je to směšné, ale podrážděné a rozrušené mě pak bylo strašidelné.

A moje matka, při pohledu na mé trápení, doporučila nápravu, kterou četla v časopise "HLS". S touto směsí úspěšně usazovala nohy v letním období dachy (ona a její otec jsou zanícenými zahradníky). Jaké paty obyvatel letních prázdnin pochopí jen letní obyvatelé))

Mohu říci, že akce tohoto nástroje nahradila mé vícedenní utrpení, které se projevilo na pár dní.

Použil jsem to dvakrát v řadě (na noc), a nakonec dosáhl hladké, měkké, jemné podpatky. Teď se snažím používat pravidelné čištění a smetanu. Když jsem zapomněl, nebo kůže schne a podpatky začnou být hrubé, pravidelně používám tento nástroj, aby se nohy v pořádku. Nedostatek 1 krát.

Rough Heel Předpis

s glycerinem a acetovou esencí

- lahvička s glycerinem (prodávaná v lékárnách)

- nějakou octovou esenci

Nohy by měly být seškrabány štětcem na pedikúru a vysušeny ručníkem.

V lahvičce s glycerinem (to je zpočátku neúplné), nalít ocet esence na krk. Je to perfektní nástroj pro měkké podpatky!))

Směs protřepejte v bublině, namažte vatovým tamponem nebo vatovými podpatky a všechny drsnosti na nohou.

Oblékněte si celofánové sáčky na nohách, kravatu na kotníky. Ponožky na nošení.

Nyní se nemůžete plížit nebo projít - když chodíte, uděláte na nohou tiché šustivé pytle))

K provedení postupu v noci (nejlépe) nebo odpoledne po dobu 30-40 minut se směs absorbuje dostatečně rychle.

Po zákroku, v prvních dnech můžete lehce ošetřit paty mělkou stranou kartáčku, aby se odstranily změkčené částice (pro zanedbané případy). Tento postup je však spíše symbolický a trvá několik sekund.

Namažte pokožku krému na nohy.

Použijte několikrát v řadě ke zlepšení stavu, a pak jednou za 7-14 dnů, po koupeli, aby se vaše paty měkké a hladké.

Užijte si krásné, hladké a jemné podpatky!

Přečtěte si také článek o tom, jak se efektivně starat o nohy (zmírnit únavu, zbavit se pocení, zlepšit krevní oběh, zjemnit chodidla), používat esenciální oleje:

Chcete dostávat nové články poštou?

Líbí se vám tento článek? Sdílejte se se svými přáteli v sociálních sítích! >>>

LiveInternetLiveInternet

-Rubriky

• 1000 +1 tip (305)
• Tipy pro všechny příležitosti (103)
• Malé triky skvělé vaření (84) t
• Paní na vědomí (121)
• Osobní rozvoj (83) t
• Vývoj paměti (48) t
• Tipy pro život (13)
• Řízení času (11) t
• Komunikační dovednosti (9) t
• Čtení rychlosti (3)
• Tance (81)
• Latina (28)
• Zumba hubnutí tanec (16) t
• Taneční položky (7) t
• Go-Go (5)
• Klubový tanec (4)
• Orientální tanec (25)
• FAQ (78)
• FAQ video (20)
• LiRu (2)
• Design (6)
• Memo (24)
• Naši menší bratři (656)
• Psi (35)
• "Žít - jako kočka se psem" (25)
• Moje šelma (5)
• Od života koček -1 (154)
• Od života koček-2 (35)
• Zajímavosti o kočkách (62) t
• Koťata (18)
• Kočky (obrázky) (232) t
• Pro majitele koček (37)
• Tito Zvířata (75) t
• Na webu (327) t
• Svalová sbírka (32)
• Jaký pokrok byl dosažen. (8)
• Chci vědět vše (114)
• Tvůrčí psaní (17)
• Mýty a fakta (36)
• Účelně nebudete přemýšlet (3)
• Vášnivý Mordasti (44) t
• Úžasné - další! (14)
• Showbiz (40)
• Vše o všem (39)
• Život je radost (659)
• Živě snadno (187)
• Rituály, věštění, znamení (126) t
• Svátky, tradice (97) t
• Peníze Magic (72)
• Muž a žena (46)
• Simoron (36)
• Numerologie, horoskop (28) t
• Pro duši (25)
• Feng Shui (17)
• Esoterické (2)
• Palmismus (1)
• Svatyně (5) t
• Abeceda víry (104)
• Zdraví (803)
• Pomoz si (363)
• Vlastní masáž podle všech pravidel (82)
• Nemoci (71)
• Qigong, Tai Chi Chuan, Taichi (62)
• Akupresura, Reflexologie (40)
• Stáří není radost? (26)
• Korekce vidění (9)
• Tradiční medicína (9) t
• Orientální medicína (4) t
• Žijí zdravě (133)
• Tradiční medicína (45) t
• Očista těla (42) t
• Poslední cigareta (24)
• Izrael (144)
• Města (34) t
• Zaslíbená země (10)
• Užitečné informace (5)
• Izravideo (19)
• Foto reportáže (11)
• Jóga (210)
• Komplexy jógy (123)
• Jóga řeší problémy (43)
• Cvičení (30) t
• Asany (9)
• Jóga pro prsty (mudra) (7)
• Tipy (2)
• Krása bez magie (1166)
• Gymnastika obličeje, cvičení (220) t
• Luxusní vlasy (133) t
• Japonská krása, asijští technici (82)
• Masážní technika (64) t
• Tajemství mládeže (57) t
• Originální manikúra (20) t
• Cesta k zářivé kůži (111)
• Kosmetická taška (55)
• Neposkvrněný make-up (105)
• Problémy (42)
• Umění být krásný (33) t
• Styl (135)
• Péče (281)
• Recepty (769)
• Pečení (93) t
• Obloha (18)
• První mísa (12)
• Etnická kuchyně (7) t
• Dezert (53)
• Občerstvení (118)
• Výrobky z těsta (84) t
• Chcete-li jíst (51) t
• Maso (113) t
• Ve spěchu (31) t
• Nápoje (75) t
• Zelenina a ovoce (115) t
• Recepty (25)
• Ryby, mořské plody (34) t
• Saláty (60)
• Omáčky (8) t
• Podmínky (16)
• Užitečné stránky (11)
• Foto (8)
• Foto editory (3) t
• Napájecí zdroj (7) t
• Užitečné odkazy (7)
• Programy (11)
• V životě se směje. (133)
• Video Zábava (33)
• Foto vtipné (3) t
• Hračky (25) t
• Ty děti. (27)
• Prikolyushechki (29)
• Prostě skvělé! (15)
• Jehla (209)
• Pletení (21) t
• Vyšívání (11) t
• Opravy (3) t
• Udělej to sám (83)
• Vytváříme komfort (37) t
• Šití (70)
• Básně a próza (245)
• Texty písní (151)
• Přísloví (67)
• Aforismy, citace (22)
• Próza (4)
• Výrazy klaunů (1)
• Dokonalé tělo (632)
• Bodyflex, oxysize (120)
• Pilates (41)
• Aerobik (25)
• Callanetics (21)
• Mileno. Fitness (18)
• Tělocvična (17) t
• Tělesná transformace (5)
• Anatomie (1)
• Tipy (69)
• Sporty (Video) (88)
• Strečink (40)
• Cvičení (233)
• Foto svět (63) t
• Umělci (5)
• Příroda (5)
• Foto (16)
• Fotografové a jejich práce (31) t
• Květiny (8) t
• Photoshop (5)
• Vyzvěte extra váhu (552)
• Chycený ve stravě (63) t
• Zákony o moci (118)
• Jezte žít. (76)
• HLS (16)
• Produkty (73)
• Inteligentně zhubnout (128)
• Cesta k ideálu (103)

-Video

-Hudba

-Vyhledávání podle deníku

-Přihlásit se e-mailem

-Pravidelní čtenáři

Glycerin pro paty: účinný recept na trhliny

Všechny ženy sní o elegantní a dobře udržované paty.

Ale často různé škodlivé faktory, jako je nedostatek vitamínů, nekvalitní obuv, zhoršená vodní bilance, nepříznivě ovlivňují pokožku nohou, což je činí extrémně suchými, drsnými a velmi neatraktivními.
Na patách se tvoří trhliny, které způsobují silnou bolest v nohách při chůzi a morálním utrpení.

Ti, kteří se setkali s tímto problémem, slyšeli dobré recenze o takové metodě, která je mezi lidmi velmi populární jako glycerin z trhlin na patách, který dokonale změkčuje a hydratuje pokožku nohou, ale většina z nich neriskuje, že se to snaží.

Často se ženy spoléhají na drahé léčebné postupy v salonech, nebo na pokožku páry a pemzy, které očekávají zázračné vyléčení, ale nakonec se kůže stává sušší a praskliny jdou hlouběji. Ukazuje se, začarovaný kruh a uniknout z něj pomůže nejběžnější glycerin. V kombinaci s některými dalšími látkami (octem, čpavkem) dává ohromující výsledek. Účinek je patrný po několika procedurách a se systematickým použitím trhlin na patách se stává méně a méně a díky tomu se naše nohy stanou hladkými, měkkými a získají přirozený zdravý odstín.

Glycerin pro paty - ošetření paty glycerinem

Pro kompletní řešení vašich problémů s patami budete potřebovat 3 až 6 úplných, správně provedených postupů. Proveďte je nejlépe za den.

I při nejobtížnějších problémech s patami, kuří oka, suchou a popraskanou pokožku nohou, prostředky s glycerinem budou velmi účinné. Pomohou:

✔ Odstraňte odumřelé kožní buňky.

✔ Zabraňte tvorbě mozolů a kuří oka ještě v počátečních fázích.

✔ Navlhčete a dokonale změkněte pokožku na chodidlech a zejména na patách.

✔ Uzdravte účinky mikrotraumat a trhlin na patách.

✔ Zlepšete barvu kůže a tak dále.

Hrubé paty se mohou proměnit v úžasně hladké paty, pokud s nimi zachází s glycerinem.

A doslova můžete eliminovat důsledky toho, že se o ně nebudete starat dlouhé měsíce jen za relativně krátkou dobu: asi dva týdny.

Než začnete postup, zkontrolujte, jaké faktory nejčastěji vyvolávají zhoršení stavu kůže chodidel. Tyto informace vám umožní zcela nebo částečně zabránit opakování problémů

Genetické příčiny

Jinými slovy, je to dědičnost. Tento vztah byl zaveden vědecky. To je ve skutečnosti způsobeno tendencí ke keratinizaci kožních buněk v důsledku jeho počáteční zvýšené drsnosti a drsnosti.

Nosit syntetické oblečení

Nepřirozené tkáně mohou negativně ovlivnit stav kůže. Včetně, vedoucí k jeho zhrubnutí a popraskání.

Časté používání těsných nebo nepohodlných bot

Často, v důsledku tohoto, natoptishs je tvořen. A už zase vyvolávají porušení krevního oběhu ve všech vrstvách kůže a její smrti. Ukázalo se, že taková řetězová reakce. A to vše - kvůli tomuto neškodnému, na první pohled těsné boty.

Tepelné a chemické poškození

Vliv faktorů, jako je tepelné nebo chemické poškození. Například: popáleniny, spálení sluncem - mezi nimi, zneužití syntetických produktů péče o pleť a tak dále. Nevyhnutelně ovlivňují vaše nohy, jejichž zrcadla jsou před nimi tak zranitelné.

Zmrazení, navíjení

Zvětrávání, přehřátí nebo zamrznutí, dlouhodobé vystavení suchému vzduchu a podobné faktory. Mimochodem, pod jejich negativním dopadem se můžete dostat i ve vlastním domě nebo bytě, kde se zdá, že je plně chráněn. Opravdu, v zimě, během topného období, vlhkost vzduchu v místnostech často nepřesahuje 20-30%, a to je velmi nestačí k udržení kůže v jejím normálním fyziologickém stavu, zejména na kůži paty, se zvýšeným tlakem na ně při chůzi.

Nedostatečná péče o nohy

Jeho nepřítomnost nemusí okamžitě odrážet jejich stav. A péče sama o sobě není zárukou zdravých pat. Ale s jejich pravidelným očištěním, zvlhčováním a výživou se významně zvyšují šance, že problémy s nimi v zásadě nevzniknou.

Vnitřní problémy

Mezi nimi: nedostatek vitamínů a minerálů v těle, hormonální poruchy, problémy v práci vnitřních orgánů a tak dále. Často jsou tyto faktory kombinovány s externími faktory, které byly uvedeny výše, a to dává vizuální efekt: paty mění barvu, kůže se stává drsnou, trhliny, mozoly a kuří oka se tvoří na nohou.

Všechny problémy jsou zcela jednoduše vyřešeny správným použitím výrobků připravených na bázi glycerinu, dokonce i doma. Jejich vysoká účinnost je způsobena schopností glycerinu proniknout velmi hluboko do vrstev kůže, působících na jeho buňky, což jim umožňuje maximálně nasáknout vlhkostí vazbou na molekuly vody.

Při použití těchto nástrojů a před tím - při jejich přípravě je třeba přísně dodržovat doporučení, protože přebytečné dávky glycerolu mohou způsobit opačný efekt: problém ještě zhorší, což způsobuje ještě větší dehydrataci kůže a její praskání.

Glycerin je velmi cenově dostupná a relativně bezpečná látka. Můžete si ji zakoupit pro vlastní účely, a to buď návštěvou téměř každé lékárny, nebo využitím služeb internetových obchodů (lékárenské řetězce).

Náklady na jednu láhev tohoto nástroje budou mnohem levnější než speciální drahé krémy a balzámy, které mají navíc pochybnou účinnost. Co říct o službách specializovaných salónů krásy. Kromě toho, že jste si připravili přípravu na nohy sami, můžete si být jisti, že je bezpečný, užitečný a účinný a jeho použití přinese požadovaný pozitivní výsledek.

I jako preventivní opatření by měly být provedeny určité přípravy:

1. Před použitím výrobku se nohy vaří v pánvi, kde se používá horká voda s mořskou solí (lžička na litr kapaliny).
2. Základní zásadou je, že voda je opravdu horká. Teplota by měla být taková, abyste ji mohli postavit a nespalovat se.
3. Procedura trvá asi patnáct minut, po které jsou nadržené částice odstraněny pomocí pemzy (Pokud jsou na patách praskliny, pak byste si neměli otírat nohy) a paty jsou mazány glycerinem.

Glycerin s octem na paty - vlastnosti a recept

Jedním z nejoblíbenějších receptů na „obnovu“ podpatků je glycerin s octem. Současně, ocet sám by neměl být obvyklé kuchyně 9%, ale jablko.

Faktem je, že ocet z jablek má mnohem výraznější léčivé účinky díky svému jedinečnému složení vitamín-minerál. Podívejme se na dopad, který má každá z těchto dvou složek, a na to, jak to ovlivňuje paty.

Glycerin ovlivňuje:

✔ Uklidňující a hydratační.

✔ Odstraní vrstvy mrtvé kůže.

✔ Významně snižuje riziko vzniku trhlin na kůži kuřích.

Díky tomu jsou paty hladší a pružnější.

Against Působí proti suchosti kůže na olově.

Ates Zrychluje regeneraci malých ran a škrábanců.

✔ Poskytuje antiseptické, antivirové, antibakteriální a protiplísňové účinky.

Jablečný ocet:

Ens Zjemňuje i tu nejtvrdší a zhutněnou keratinovou pokožku na patách a chodidlech jako celku.

✔ Eliminuje nadměrnou suchou pokožku nohou.

✔ Pomáhá účinně odolávat všem plísňovým infekcím.

Ocet, v kombinaci s glycerinem, se používá v různých receptech a může být použit ve formě masek, obkladů, koupelí.

Maska na recept s glycerinem a jablečným octem na nohy

Ocet potřebuje jablko. Měl by být smíchán s farmaceutickým kapalným glycerinem, aby se tyto složky užívaly v přibližně stejném poměru.

Vezměte například 2 lžíce těchto kapalin. Výsledná směs musí být ošetřena nohy, obzvláště pečlivě - problémové oblasti a paty. Může být aplikován na trhliny.

Po nanesení obraťte nohy polyethylenem, ponožkami. Před použitím připravené kapaliny nezapomeňte parní nohy.

Po dokončení napařování by měla být použita přírodní sopečná pemza. A po ní - přímo roztok acetic-glycerin.

Udržujte ji na nohou, které potřebujete nejméně 2 hodiny. Poté odstraňte polyethylen, umyjte si nohy teplou čistou vodou, otřete měkkým ručníkem z přírodní tkaniny. Po tom všem se doporučuje mírný režim nohou na příštích 4-6 hodin.

Proto je lepší provádět tyto procedury před spaním, nebo během dne - o víkendu. Je lepší provádět procedury každý druhý den, aby bylo možné získat celkem 7-9 „sezení“.

Pokud však ocet nahradíte octem, pak tuto směs lze použít dvakrát denně, a to jak ráno, tak večer, aby se dosáhlo rychlejšího účinku. Obvykle v láhvi s glycerinem je malý volný prostor, který je dostačující pro správné množství esence. Pokud chcete, můžete do receptu přidat několik kapek vašeho oblíbeného esenciálního oleje, zlepšíte tak vůni a osobní péče poskytne více potěšení.

Předpisový obal s glycerinem a jablečným octem na nohy

Jsou připraveny tímto způsobem: 6 lžíce glycerinu by mělo být smícháno se 2 lžičkami jablečného octa. Poté - důkladně navlhčete tímto roztokem čistou sterilní gázu, předem složenou ve 4-5 vrstvách.

Přebytečná kapalina z gázy - zmáčkněte, aplikujte gázu na paty a jiné problémové oblasti, pak obtočte nohy lepící fólií. Nezapomeňte nosit ponožky nahoře, lépe - teplé. Je lepší aplikovat tento obklad na celou noc, ale je to možné několik hodin.

V dopoledních hodinách byste měli důkladně umýt nohy a namazat je přirozeným výživným krémem. Po tom, to je vhodné nevkládat nohy po dobu nejméně několika hodin v řadě. Procedura se provádí v průběhu dne, v průběhu 5 procedur.

Recept na koupele s glycerinem a jablečným octem na nohy

To je snad nejjednodušší způsob, jak znovu získat zdraví a krásu nohou. V pokročilých případech je však lepší uchýlit se k použití obkladů nebo masek. Ale pro prevenci, nebo v počátečních fázích problémů s patami, koupele - téměř dokonalé.

Pro správnou přípravu změkčovací lázně, kterou je třeba vzít: 2 litry čisté vody, 6 lžíce jablečného octa, 2 lžíce tekuté lékárny glycerin.

Voda - zahřejte, přidejte nejprve glycerin, pak ocet, vše dobře promíchejte. Ponořte nohy do kapaliny, přidržte je v ní asi 20 minut, pak zpracovejte sopečnou pemzou, opláchněte pod teplou tekoucí vodou a otřete do sucha měkkým ručníkem. Poskytněte nohy s klidem a odpočinek po dobu 1-2 hodin.

Tyto koupele se snadno připravují a efekt je nápadný. Díky pravidelnému používání můžete zabránit 99% problémů s patami a pokožkou nohou, a to i v suchém létě.

Koupelnu můžete provádět pravidelně (1 každé 3-4 dny). Po měsíci jejich užívání je lepší dát stopu týden odpočinku a pak znovu pokračovat v proceduře.

Glycerin pro popraskané podpatky - jak aplikovat

Směs glycerinu a přírodního octu jablečného moštu je velmi užitečná pro potírání i hlubokých trhlin na patách, nemluvě o menších.

Vaření Pro přípravu potřebných nástrojů by měl být jablečný ocet míchán s glycerinem v přibližně stejném poměru (1: 1).

Například: 100 ml glycerolu a 100 ml jablečného octa.

Aplikace. Kapalina, která bude výsledkem promíchání těchto dvou složek, třepe se do nohy, a to zejména pečlivě - na patách, 2x denně: ráno a večer před spaním.

Počet ošetření závisí na dosažení požadovaného účinku. Může to být buď 3-4 nebo 9-10 procedur.

Přírodní jablečný ocet je 3-5% tekutý. Používejte pouze přírodní výrobek.

Glycerin + čpavek pro paty

Tento alkohol, v kombinaci s tekutým glycerinem, vytváří vynikající účinek, který umožňuje vašim patám zlepšit vaše zdraví.

Vlastnosti glycerinu již byly popsány, ale to, co byste měli vědět o vlastnostech čpavku, je přečteno právě teď: má výrazný dezinfekční a dezinfekční účinek a také čistí pokožku a odstraňuje její svědění, zarudnutí.

Nejlepší ze všeho je, pokud připravíte obklad amoniaku a glycerinu.

Než uděláte masku, nohy důkladně parní. Další:

• Vezměte dvě složky ve stejném poměru 1: 1 a promíchejte, čímž získáte homogenní hmotu.

• Směs se umístí na 20 minut do chladničky.
• Navlhčete ji gázou, která má být složena.
• Udělejte si obklad, položte na něj pytel polyethylenu, položte ponožky na nohy a jděte do postele.
• Ráno všechno odstraníme a omyjeme, vyčistíme nohy pemzou.

Postupujte několikrát týdně, dokud nebudou paty hladké.

Zabránit takovým akcím se provádí jednou za dva týdny.

Alkoholový obklad s glycerinem je velmi podobný obkladu s octem a glycerinem. Jejich dopad je téměř identický.
Co si vybrat - rozhodnete. Možná se vám bude líbit lépe, nebo lépe, ocet, nebo možná čpavek.

Glycerin a peroxid vodíku pro paty

Peroxid a glycerin pro paty se používají téměř stejným způsobem jako v předchozím případě.

Směs glycerinu a peroxidu vodíku, smíchaná ve stejném množství, se nanese na dušenou, vyčištěnou pokožku, aplikuje se gázový obvaz, ponožka se natáhne a jde spát.

V dopoledních hodinách je místo energeticky tření pemzou. Nepoužívejte ostří ani jiné ostré předměty k odříznutí nadržené kůže. Takže si jen ublížil.

A pak naneste krém.

Manipulace se provádí každé tři dny, dokud nejsou vaše nohy měkké.

Léčivé masky na podpatky s glycerinem

To je věřil, a to je si zaslouží, že masky na paty vám umožní vyřešit všechny problémy nejen s paty, ale také s kůží nohou jako celek. Nejčastěji používané v kombinaci s glycerinem, octem jablečného moštu nebo čpavkem. O nich již bylo řečeno výše. Jak ale ukazuje praxe, kombinace glycerinu s olivovým olejem dává velmi dobrý pozitivní účinek.

Glycerin s olivovým olejem

Jak vařit a používat masku s glycerinem a olivovým olejem. Smíchejte 1,5 lžičky tekuté přírodní lékárny a 6 lžiček čerstvého olivového oleje.

Tato maska ​​by měla být aplikována na pokožku nohou po dobu 40 minut, přičemž je dobře obalí polyethylenem. Poté ošetřete nohy sopečnou pemzou, omyjte je a potřete je výživným krémem.

Můžete to udělat trochu jinak: Nejprve parte nohy v teplé vodě s přírodní mořskou solí, pak naneste masku s olejem a glycerinem, pak je opláchněte a teprve poté naneste výživný krém.

Bylinný glycerin

Léčivá maska ​​s glycerinem a bylinkami. Namísto olivového oleje se používají (bylinky). Taková maska ​​se doporučuje ve zvláště těžkých a zanedbávaných podmínkách.

Vaření je snadné. K tomu potřebujete: pole heřmánku (35 gramů), sušenou dubovou kůru (35 gramů), přírodní glycerin (1 lžíce).

Dubová kůra a heřmánek mohou být připraveny nezávisle. Ale pokud jsou již potřeba "tady a teď", pak můžete jednoduše navštívit lékárnu a zakoupit je. Za cenu budou levné a najdete je v téměř každé lékárně, zejména pokud má fyto směr.

• bylinky musí nalít vroucí vodu v poměru 35 gramů na sklenici vody;
• výsledný bujón by měl být filtrován a smíchán s lžící glycerinu;
• výrobek by měl být otírán do nohou, po které se nasadí bavlněné ponožky;
• ráno se všechno omývá teplou vodou.

Dubová kůra je vynikající antiseptikum a heřmánek má protizánětlivý účinek, glycerin zjemní paty.

Kurz - 7-10 dní, platí denně. Tento nástroj vám nepochybně pomůže vyléčit všechny rány na nohou a dokonce se zbavit velkých trhlin po 10 dnech denních procedur.

Glycerin s citronem

Bonusový recept. Zásobník s citronem a glycerinem. To pomůže vyřešit všechny problémy s nohama a patami, stejně jako dodá pokožce svěžest a dodá jí příjemnou vůni. Tento recept na trhliny je zvláště účinný.

Takže byste měli vzít 3 litry vody, vařit a pak nechat vychladnout. Vmíchejte do ní šťávu z poloviny středně velkého citronu a přidejte 1,5 lžíce glycerinu. Ponořte se do koupele a udržujte je tam až dvacet minut.

Během této doby musíte připravit druhou část receptury: šťávu z druhé poloviny ovoce v kombinaci s mořskou solí. Tato látka bude použita jako improvizovaný křoviny. Po koupeli otřete nohy.

Další - opláchněte křovinu teplou vodou a osušte je bavlněným ručníkem, který se aplikuje po všechen tento výživný přírodní krém.

Tyto postupy mohou být prováděny pro profylaxi (1-2 krát týdně, pravidelně) nebo pro terapeutické účely (každý druhý den, 14-21 dní). Výsledek vás příjemně překvapí.

Bezpečnostní opatření nebo kontraindikace:

✔ Individuální nesnášenlivost některé ze složek použitých prostředků.

✔ Silné mechanické poškození chodidel traumatické povahy.

✔ Těhotenství a kojení (prostředky můžete užívat po souhlasu lékaře).

✔ Věk do 14 let.

Feel Pokud po nanesení masky na paty a chodidla pociťujete nepříjemné pocity, vše ihned opláchněte vodou.

Co by nemělo být zapomenuto

1. Po použití jakéhokoliv změkčovacího postupu s glycerinem je třeba pravidelně otírat paty hydratačním výživným krémem, zejména v období jaro-léto, a také - je žádoucí nosit ponožky a pohodlnou obuv.

1. Skutečného pozitivního výsledku lze dosáhnout pouze tehdy, pokud budete postupovat pravidelně a budete mít možnost připravit se přesně podle receptu.

1. Pro nohy a paty se doporučuje zvolit kapalný glycerin s nejvyšším stupněm čištění - minimálně 99. V tomto případě bude jeho změkčující účinek maximální.

1. Glycerin je cenově dostupný a účinný prostředek, ale nepoužívejte jej v čisté formě. Lze jej použít pouze v kombinaci s vodou nebo např. Olejem, alkoholem a podobně. Použijte ji moudře a být zdravý.

Popsané masky a obklady obnoví hladkost vašeho paty, odstraní keratinizaci a odstraní praskliny.

Pokud je váš problém způsoben výskytem houby, nezapomeňte se poradit s lékařem a nezačínat léčbu doma bez jeho souhlasu.

Recept na podpatky

Léto - je čas na moře, ovoce, pláže, sundresses - a samozřejmě sandály. Pokud v zimním období mnoho z fair sex stále nemůže dovolit příliš opatrný pedikúru, v létě nohy by měly být prostě perfektní. Nejčastějším problémem v tomto období je problém drsné kůže na patách, který, bohužel, nelze skrýt ani s krásným lakem na nehty.

Jak vrátit hladkost pat a co potřebujete vědět o tajemství péče o ně?

Obsah článku:

Příčiny hrubé kůže a popraskané paty - proč jsou podpatky tvrdé?

Bez ohledu na to, jak jsme snili o hladkých patách, bohužel, po určitém věku, naše paty náhle ztratí svou dětskou něhu a měkkost na vlastní pěst.

Někdy zůstávají paty drsné, a to i při intenzivní a pravidelné péči.

Co je důvodem a jaké jsou skutečné příčiny hrubé kůže na patách?

• Nedostatečná péče.
• Sušení kůže. Důvodem zvláštního nejen pro letní období: někdy se to stane v zimě se suchým vzduchem v bytě.
• Špatné boty. Jak víte, těsné a nekvalitní boty přispívají k narušení rovnováhy vody a tuku v kůži a jejím zranění. Kromě toho materiály, které nejsou přírodní a škodlivé pro pokožku, mohou způsobit podráždění, alergie, nadměrné pocení a v důsledku toho i suchou pokožku.
• Nesprávná výživa. Nedostatek vitamínů se vždy projevuje na kůži s prasklinami, suchostí, podrážděním a dalšími projevy. Hrubé paty se často nacházejí u dívek, které jsou neustále na dietě. Základy správné výživy pro krásu a zdraví
• Příliš intenzivní péče o paty. Ano, také se to děje! Například v případě příliš častého a intenzivního olupování, které trvá delší dobu, než se kůže obnoví (častěji než jednou týdně, tento postup se nedoporučuje).
• Příliš tvrdá voda v potrubí.
• Časté podchlazení - nebo naopak přehřátí nohou.
• Použití kosmetiky nízké kvality (včetně mýdla a gelů).

Video: Jak udělat podpatky měkké a hladké?

Možné zdravotní důvody:

1. Houba Nejčastější příčinou suchosti a drsnosti kůže s prasklinami. Naneštěstí se houba projevuje nejen těmito příznaky a při absenci řádného ošetření nohy získávají velmi nevzhledný vzhled, který je také doprovázen svěděním, pocením a dalšími potížemi.
2. Diabetes typu 2. V tomto případě je velmi obtížné vypořádat se s kožními problémy a bez odborného poradenství je nemožné.
3. Problémy v endokrinním systému. Problematika estetiky (v tomto případě paty) se řeší po (nebo současně) s léčbou.
4. Obezita. S tímto onemocněním je narušena plná krevní zásoba dolních končetin a jejich spojení s centrálním nervovým systémem, kůže na nohou se stává tenčí a dochází k tendenci k praskání kůže.
5. Psoriáza V této nemoci funguje celý imunitní systém špatně, s krémy a hygienou sám, nemůžete se zbavit drsnosti kůže na patách - potřebujete integrovaný přístup.

Je důležité pochopit, že vážné problémy s pokožkou nohou mohou být velmi alarmujícím signálem. Proto, v případě, že není možné se vyrovnat s prasklinami na vlastní pěst, a doprovodné příznaky způsobují nepříjemnosti, má smysl se poradit s dermatologem a terapeutem.

Správné čištění podpatků doma - návod

Péče o podpatky v salonu krásy je příjemným zážitkem. Ale ne každý má peníze na salóny, čas a touhu.

Ano, a mnohem snazší péče o paty doma. Zvláště pokud víte jak.

První pára z nohou ve vaně.

Doporučuje se nezanedbávat tuto fázi péče, protože to jsou lázně, které přispívají k rychlému změkčení pokožky pro snadné odstranění odumřelých buněk, výživy a hydratace pat.

A pokud máte také masáž nohou před vanou, výsledek bude ještě úžasnější, příjemný a dlouhý.

Masáž může být nahrazena pravidelnou procházkou na tvrdé masážní podložce nebo škrabkou, oblázky, kuličkami a podobně.

Jakou koupel si vybrat? Nejlepší recepty:

• Mléko. Na hrubém struhadle, my třídíme klasické dětské mýdlo, přidáme 1 t / l hoblin a 0,5 l teplého mléka do pánve, pak teplou vodu. Udržujte nohy, dokud voda nevychladne.
• Bylinné. Take 1 st / l suchých bylin: kůra dubu a heřmánku, jarní a měsíčku, třezalku tečkovanou. Nalijte 1 litr vroucí vody, trvejte na den a večer vylijte namočenou odvar do mísy a zřeďte vroucí vodou.
• Soda s mýdlem. Na 1 mytí - ½ šálku mýdlových hoblin a stejného množství sody plus vařící vody. Držte nohy asi 10 minut.
• Citrus. 2-3 hodiny před zákrokem vaříme citrusové slupky ve vroucí vodě a pak jednoduše přidáme odvar do vody, plus 1-2 kapky pomerančového esenciálního oleje.
• Kopřiva Na pánvi horké vody - 1 l kopřivy vývar (2 lžíce / l suché kopřivy).
• Mastná. Vůně pro nohy a pro duši. Na 1 mytí - 2-3 kapky vašeho oblíbeného esenciálního oleje.

Pokud máte čas na každodenní procedury péče o paty, pak místo pilníků na nehty a pemzy pro exfoliační hrubou pleť je lepší použít křoviny. Působí jemněji (tlustá vrstva ztvrdlé kůže nemůže být odstraněna), ale s pravidelným používáním křoviny se sen „patovitého dítěte“ stává skutečností.

Můžete si vařit křoviny doma vlastníma rukama, pokud chcete ušetřit na skladových zásobách - které mimochodem často obsahují škodlivé složky.

Je to důležité! Křoviny aplikujeme pouze na nohy, které už byly napařené, a po masáži s křovinami necháme směs na patách po dobu 7-10 minut - to znamená, nespěchejte ji umýt.

1. Cukr s máslem. Smíchejte 1: 2 olivový olej a cukr, naneste na nohy, hmotnost.
2. Káva s mořskou solí. Smíchejte 1: 1 polévkovou lžíci - sůl hrubé moře a hrubou kávu, přidejte 2 lžíce kefíru, naneste, masírujte.
3. Kakao s cukrem. Pro 2 h / l cukru - 1 st / l kakaa (ne normální cukrářský kakaový prášek) a mléko pro partu. Smíchejte, aplikujte, masírujte.
4. Citrusy se solí. Na 1 polévkovou lžíci / l jemné soli - slupky 1. oranžové zeminy v mixéru.
5. Sůl s medem. Na 2 lžíce medu - 1 lžíce mořské soli.
6. Písek se zakysanou smetanou. Pokud žijete na moři, pak je tato možnost pro vás. V nepřítomnosti mořského písku si vezměte obvyklé. Na 1 hrst písku - 2 st / l tuku zakysanou smetanou. Smíchejte, aplikujte, masírujte.

Co bude dál?

• Pokud není drhnout (nebo aby byl líný), pak použijte soubor po koupeli k odstranění ztvrdlé kůže. Doporučuje se používat pouze jemnozrnnou stranu: hrubé broušení patek přispívá k vzhledu škrábanců, prasklin a ještě větší suchosti. Hladkost a citlivost paty poskytuje pouze pravidelné procedury s mírným a netraumatickým efektem praní.
• Pemza se nedoporučuje používat. Za prvé, traumatizují kůži nohou a za druhé jsou zdrojem reprodukce bakterií.
• Při použití souboru nejprve namažeme suché podpatky krémem a počkáme, až se absorbují, takže postup bude efektivnější.
• Používáme soubor mírně mokrý, ale ne tři podpatky pod vodou! Podpatky brouste až do úplného odstranění ztvrdlé kůže.
• Opláchněte nohy teplou vodou, osušte suchým, bohatě mazaným tukem a položte si bavlněné ponožky.

Nejméně 2-3 z těchto postupů týdně - a nebudete se stydět dát na otevřené boty na ulici.

Je důležité:

• Pokud jsou na patách praskliny, měly by být ihned po zákroku ošetřeny dezinfekčním prostředkem a krém by měl být použit pouze s přísadami, které podporují hojení trhlin (například kyselina salicylová).
• Nedoporučuje se odřezávat drsnou kůži a mozoly! Tento postup pouze urychlí regeneraci poraněné kůže, která znovu získá „ochrannou drsnost“ ještě rychleji. Používejte šetřící prostředky a metody - pravidelně a správně a efekt vás příjemně překvapí.

7 populárních receptů na měkké a hladké podpatky - jak rychle vytvořit podpatky jako dítě?

Recepty pro rychlý návrat na paty hladkosti dnes jsou obrovské částky.

Mělo by však být pochopeno, že pokud jste neudělali paty po dobu jednoho měsíce, pak je návrat do podoby „jako z obalu“ v jednom postupu prostě nebude fungovat.

Nejoblíbenější recepty znamenají vyhlazování podpatků doma:

1. Vychladte nohy v lázni po dobu 15 minut, otřete, masáž krémem, ošetřete měkkým „suchým“ struhadlem. Další, teplá sprcha, znovu osušte a naneste předem připravenou směs: 1 lžíce / l škrobu, 1 lžíce / l citronové šťávy, 1 syrový žloutek. Nohy jsou zabaleny filmem na několik hodin a nejlépe na noc. Stačí odstranit oloupanou kůži světlým pilníkem, opláchnout nohy pod sprchou a po zaschnutí smetanový krém.
2. Omotejte si nohy čerstvými cuketovými talíři a fixujte filmem po dobu 2 hodin. Dále opláchněte nohy, suché, pilník, natřete krémem.
3. Zahřívejte na vodní lázni olivového oleje (asi 100 ml), přidejte kus včelího vosku, pak 1 h / l mořského rakytníku a glycerinu. Aplikujeme teplou směs na dušené a sušené nohy, necháme ji v noci pod bavlněnými ponožkami. Směs je uložena v chladničce (můžete rozmazat a zchladnout).
4. Vařte ne příliš tlusté ovesné vločky bez cukru a soli, zchladněte a naneste teplé na nohy. Připevněte ho filmem, nahoře na ponožkách, po hodině jej omyjte, osušte nohy a namažte mastným krémem.
5. Medu a olivový olej namícháme na polovinu, položíme na nohy, zafixujeme filmem, omyjeme po 2 hodinách, nakrájíme nohy se souborem, pak následujeme obvyklý vzor - sprcha, ručník, krém.
6. S tímto vývarem vařte silné zelené racky, filtrujte a stoupejte nohy ve vaně. Uvařuje se dále (bezprostředně po koupeli) - ve filmu a kolem nohou na několik hodin. Dále umýt nohy, suché, naneste krém.
7. Smíchejte ovesné vločky s mlékem (pro 5 lžíce / l - 1 hrst) a bušil listy aloe. Naneste směs na nohu, fixujte film po dobu 2-3 hodin. Dále spracujte soubor, opláchněte, osušte a namažte tukovým krémem.

Jak obnovit měkkost paty - léčiva

Pro léčbu trhlin a změkčení pleti v moderních lékárnách - množství léků.

Vezměte na vědomí!

• Mořský vlk (vyživuje, hydratuje, obnovuje).
• Bepanten (změkčuje, hojí).
• Calendula mast (léčí, zjemňuje, utahuje trhliny).
• Salicylová mast (léčí).
• Balzamed (hydratuje, vyživuje, chrání).
• Radevit (stimuluje regeneraci pleti, odstraňuje záněty).
• Lamisil (proti infekcím a plísním).
• BioAstin (proti houbám a infekcím).
• Zazhivin (z trhlin).
• Ambulance (léčí, změkčuje).
• A další

Video: Jak dělat paty měkké a hladké paty péče doma

Péče o paty - jak předcházet trhlinám a tvrzené kůži na patách a chodidlech?

Mezi hlavní doporučení patří jednoduchá a srozumitelná pravidla péče a životního stylu:

1. Noste správnou obuv.
2. Často trávíme na trávě a na oblázcích naboso, masírujeme nohy.
3. Používáme šetřící brusiva.
4. Pravidelně aplikujte mastný výživný krém (nejlépe v noci).
5. Dodržujte dietu a sledujte osobní hygienu.
6. Používejte pantofle v bazénech, lázních a dalších veřejných místech.
7. Při výběru obuvi se vyhněte syntetickým materiálům.
8. Použijte koupací rohože, které lze prát.
9. 2-3 krát týdně (ideálně - každý den) děláme koupel nohou (teplá! Ne teplou vodou!) A použijte křoviny.
10. Po koupeli a obvyklé koupeli, musíme nutně nalít studenou vodu přes nohy. Zvláště před spaním.
11. Po koupeli vždy osušte nohy a prsty.
12. Nepoužíváme hrubé pemzy, broušení a čepele.
13. Po každém postupu se soubor, který se má použít, ošetří dezinfekčním roztokem (nebo jej alespoň myje mýdlem a nalijeme na něj vroucí vodou).

V létě zvyšujeme intenzitu péče o paty.

Praktická esoterika

Vstup pouze s čistými myšlenkami a duší

Super lék na paty. Jak udělat paty jako dítě

S peroxidem vodíku

Nabízím skvělý recept na péči o vaše paty. Všechno důmyslné je jednoduché! Tato slova jsou stoprocentně spjata s tímto receptem. Po ošetření nohou tímto způsobem se vaše podrážky a podpatky stávají hladkými a něžnými a přirozenost mizí. Pokud jsou podešve velmi běh, musíte postup opakovat několikrát. Nic než dobré! A tam se budete dívat na stav vašich nohou.

Vezmeme malou misku (takové velikosti, že do ní zapadají jen nohy), nalijeme 1,5 litru vody tak, aby byla horká, ale ne velmi. Přidejte 4 lžíce peroxidu vodíku do vody. Dejte nohy do vody a posaďte se.

Po několika minutách získáte dojem, že jste na nohou vařili alespoň půl hodiny. Pokud chodidla jsou velmi běh, sedět déle. Vy sami pocítíte účinek, když si o nohu třete nohu. Zde jsem okamžitě otírat podrážky a podpatky speciální stěrkou nebo pemzou.

Po tom, jsem třel směs glycerinu s octem (jsem si koupil láhev glycerinu v lékárně a přidal obyčejný stolní ocet do plné). A obecně to dělám každý den. A peroxidové koupele - jednou týdně. Efekt je úžasný. Vyzkoušejte to a přesvědčte se sami!

Kefír na paty

Po tomto postupu se podpatky stávají hladkými, růžovými, změkčujícími, hrubá místa se snadno odstraňují, doslova z několika pohybů pemzy. Pro nohy mírného stupně zanedbávání, tento postup dává vynikající výsledek.

K tomu je třeba připravit: půl šálku kefíru (nejlépe tuku a kyselého), plastové sáčky, froté ponožky, tukový krém.

Jak na to:

Tento postup se nejlépe provádí večer, dvě hodiny před spaním.

♦ Zahřejte kefír na 36 stupňů.

♦ Nalijte kefír do sáčků. Dejte je na nohy, zatáhněte za ponožky. Stále si můžete natáhnout elastickou k vlasům kotníku, bude pevnější, aby se tento obklad opravil

♦ Nechte tašky na nohou hodinu a půl.

Je možné se pohybovat v tomto zařízení, ale je to nebezpečné - kluzké, takže si sedněte a sledujte televizi.

♦ Po stanovené době omyjte kefír z nohou. Můžete ho lehce vyčistit pemzou, ale pokud tento postup budete provádět jednou týdně, nebudete ho potřebovat.

♦ Nakonec namažte lehce navlhčené nohy tukovým krémem. Nasaďte si ponožky a jděte do nich spát.

Nádherný lék na paty a lokty

Pro podpatky, lokty a ruce jsou pro všechny kosmetické výrobky v průběhu let nejlepší kosmetické testy. Proto vám doporučuji dva z nich, s nimiž si můžete připravit skvělý lék na paty a lokty a učinit jejich pleť velmi něžnou. Dva recepty s glycerinem a oba „fungují“.

Vezmeme glycerin, ihned si do lékárny koupíme 5 lahviček. V prvním případě můžete s octem, ve druhém s čpavkem.

1 způsobem.

Farmaceutická láhev s glycerinem není plně naplněna, takže přidejte 6% octa a protřepejte.

2 způsoby.

S kapalným amoniakem. Amoniak smíchaný s glycerinem v poměru 1: 1.

Tyto směsi je možné třepat jak ráno, tak večer, v noci na paty, podešve a prsty. Za pár dní uvidíte skvělý výsledek. Vaše paty zčervená, nehty budou mít krásnou a brilantní barvu. Můžete také namazat lokty rukou. Směs levných, cenově dostupných, pravdivých.

3 způsoby

Bude trvat:
♦ 10 tablet s aspirinem
♦ 250 gramů vodky

Aspirin rozemele na prášek a nalije vodku. Umístěte na tmavém místě po dobu 1-2 dnů. Vezměte gázu, navlhčenou ve výsledném infuzi a připevněte k patám. Zabalte do polyethylenu a noste ponožky. Postup se výhodně provádí v noci. Ráno si sundejte všechno a opláchněte nohy teplou vodou, otřete a otřete vyživujícím krémem.

Recepty na hladké podpatky

Suché podpatky - to je opravdu problém, který je třeba řešit, neustále. Ale tento boj nepřináší potíže. Všechny produkty uvedené v tomto přehledu činí proceduru péče o pleť příjemnou.

Za chladného počasí se kůže na patách stává velmi suchou, hrubou a ztuhlou. Díky cenově dostupným receptům může být změkčen a navlhčen. Ingredience pro ně budou v každém domě. A pokud něco nemáte, musíte si ho koupit v lékárně! Jako výsledek, budete mít vždy hladké podpatky, hodné obdivu!

Růžová voda s glycerinem

Směs růžové vody s glycerinem je velmi účinná při ošetřování suchých pat. Glycerin má úžasné změkčovací vlastnosti a růžová voda obsahuje vitamíny C, A, E, D a má také vynikající antiseptické vlastnosti.

Naneste směs glycerinu s růžovou vodou na kůži paty před spaním. Noste bavlněné ponožky. Takže lék bude fungovat celou noc.

Citronová šťáva

Citrony dokonale zjemňují drsnou pokožku. Pokud je těch pět hrubých a zavolaných, pak vám citrón pomůže! Umyjte paty citronovou šťávou. Pro tento postup použijte vatový tampon hojně nasáklý čerstvou citronovou šťávou. Před mazáním se doporučuje provést koupel nohou. Nalijte teplou vodu do misky a položte nohy na 15 minut. Udělejte peeling pemzou, lehkou masáž suchým ručníkem a pak namažte nohy citrónovou šťávou.

Rýžová mouka

S pomocí rýžové mouky můžete provádět exfoliační procedury. Suchá kůže a paty tak budou hladké. Připravte si křoviny: promíchejte med, rýžovou mouku a ocet z jablečného moštu v poměru očí. Podržte nohu v teplé vodě po dobu asi 10 minut, pak naneste silnou pastu-peeling na patách. Masírujte nohy a opláchněte teplou vodou.

Banány

Puree banán aplikován na suchou pokožku pat a chodidel, takže po dobu 15 minut. Omyjte teplou vodou. Nyní položte nohy do studené vody na 2 minuty. Dělejte banán denně, a brzy zapomenete nejen na suchou pokožku, ale také na trhliny na patách.

Med a káva

Výkonné antibakteriální vlastnosti medu jsou všem známé. Med zjemňuje pokožku. Smíchejte 3 lžíce medu s teplou vodou a namočte v takové lázni po dobu 20 minut. Práce s medovou vodou zázraky - odstraňuje nepříjemný zápach, deodorizuje, činí pokožku jemnou a hladkou. Můžete si masírovat paty směsí kávové směsi a medu. Takové pilling je skvělý postup pro paty!