Otok nohou u starších osob - příčiny a léčba

Od narození přírody v těle byly kladeny všechny podmínky pro její normální fungování. Chrání ji před různými vnějšími i vnitřními „útoky“ imunitního systému. Časem však tělo podléhá přirozenému stárnutí, opotřebovává se. Z tohoto procesu nelze uniknout. Poměrně často, když věk člověka přesáhne půl století, mnoho lidí začne bobtnat nohy. Důvodem je skutečnost, že v tomto věku jsou z přirozených důvodů narušeny metabolické procesy.

Fakt! Pro obě pohlavní skupiny je charakteristická opuch nohou, ženy však podléhají podobnému stavu častěji než muži.

Běžné příčiny

Starší kontingent čelí podobnému stavu poměrně často. Obě nohy a jedna dolní končetina mohou nabobtnat. Proč se to děje, můžete pochopit, zda znáte příčiny těchto stavů.

Příčinná souvislost s otoky nohou je v přírodě velmi variabilní. Někdy tyto podmínky vyplývají z dopadu celého komplexu faktorů. Situaci lze zhoršit přítomností určitých podmínek. Lékaři prohlašují, že "i vylévání těžkého paliva do ohně" může být i banální těžká fyzická námaha. Tělo v přítomnosti stavů otoků funguje s velkým přetížením. Intenzivní fyzická aktivita je faktor, který povede ke zvýšené závažnosti těchto projevů.

Základem vzniku edému v nohách je nejčastěji chronická patologie vnitřních orgánů. Patří mezi ně následující stavy:

Nemoci srdce a cév. U starších lidí nepokračuje pohyb krve v cévách tak rychle jako v mladém věku. Průtok krve zpomaluje, občas docela výrazně. To vede ke stagnaci krve v jednotlivých tkáních. Z tohoto důvodu může dojít k otoku. Přetížení může způsobit křečové žíly. To přispěje k rozvoji venózní insuficience a může dokonce vést k trombóze. Tento stav je velmi nepříjemný a je často doprovázen silnou bolestí.

Pokud je bolest velmi intenzivní, měli byste neprodleně vyhledat lékařskou pomoc. Nemoci žil vedou k progresivnímu otoku a bolestivé pocity jsou klenuté. Při chůzi se zatížení nohou zvyšuje, bolest se stává výraznější. Nejčastěji je bolest lokalizována v kotníku a chodidlech.

Při trombóze je bolest tak výrazná, že zmizí možnost normálního pohybu. V místě, kde se tvořila krevní sraženina, se kůže stává tmavě zbarvenou, stává se doslova černou barvou. Tyto podmínky vyžadují okamžitou lékařskou pomoc. Objektivně, v takových podmínkách, nohy stanou se silně oteklé.

Pokud je opuch spojen se srdečním selháním, pak se oblast kyčle stává místem ozáření bolesti. V tomto případě se musíte poradit s kardiologem. U mužů je srdeční selhání hlavní příčinou otoků nohou. Aby se takové projevy nějakým způsobem napravily, je nutný stálý přísun léků na léky předepsaných kardiologem.

Porušení spojená s metabolickými procesy. Když se otok nohou pozoruje poměrně často. Ve stáří jsou porušeny mechanismy interakce buněk. To vede k nerovnováze spojené s elektrolyty a proteiny.

Práce ledvin v těle je velmi zaneprázdněná. Dochází k hromadění tekutiny. Nespracované škodlivé látky se spolu s nimi hromadí. To vše vede k nefróze. Tam je otok dolních končetin. Podobné změny lze pozorovat a v rozporu s játry. Poněkud zlepšit práci ledvin může být použití diuretických poplatků.

Otok nohou může u diabetiků. Tento obraz je pozorován poměrně často. Kromě toho jsou diabetici často náchylní k trombóze.

Traumatický faktor. Každý, i ten nejmenší úraz, vede k opuchu. Když je poškozena malá plavidla a kapiláry. Vyvíjí se zánět, jehož jedním z klasických příznaků je otok. Menší poranění nejsou obvykle pro tělo nebezpečná a otok v nich je vyloučen připojením studeného předmětu k edematózní oblasti.

Špatná strava. Ve stáří potřebuje člověk více než kdy jindy správnou výživu. Starší lidé často zanedbávají otázky týkající se správné výživy. Konzumují vše bez rozdílu, nerešpektují žádné body režimu. Často „odměnou“ za takovou neopatrnost je otok nohou.

Extra libry. U obézních a tlustých lidí dochází k otokům nohou poměrně často. V průběhu času se svalová vlákna opotřebovávají a nemohou nést zvýšené zatížení nohou. Nohy se unavují z toho, že nosí těžké tělo. V důsledku toho dochází k uvolňování tekutiny z vaskulárního lůžka a rozvoji edému. V létě se to projevuje nejvýrazněji, protože také zvyšuje efekt tepelného faktoru.

Příčiny zahrnují chronickou patologii trávicího traktu. Řada onemocnění vede k zhoršené absorpci a redistribuci tekutiny v těle. Pomoci k nápravě stavu diuretik.

Nohy mohou bobtnat v důsledku hypertenze v cévách plic a zvýšení periferního krevního tlaku.

Vedení k otoku nohou může být vlivem vnějších faktorů. Pozoruhodným příkladem je dlouhodobé užívání léků v důsledku přítomnosti jakékoli nemoci. Některé léky jako vedlejší účinek mohou způsobit otok dolních končetin.

Léčba edému

Je nutné se zbavit nadýchání nejen lokálními účinky na edematózní oblast, ale i komplexní léčbou na těle.

Lokální léčba
Přípravek by měl být aplikován okamžitě, pokud nebyla stanovena přesná příčina edému.

1. Aplikujte různé vnější prostředky ve formě mastí, gelů. Některé z nich eliminují známky zánětu a pomáhají předcházet tvorbě krevních sraženin nebo jejich resorpci. Tyto prostředky se obvykle připravují na bázi kaštanu konského nebo heparinu.
2. Je ukázáno použití diuretik. Výsledkem jejich působení bude rovnoměrné rozložení tekutiny v celém těle.
3. Často se uchýlil k použití badyagi. Přidejte k němu rostlinný olej v poměru 1: 1. Směs se míchá, dokud se nevytvoří homogenní kaše. Ona a aplikovala na problémové místo. Je lepší, když se to děje v noci.
4. Dobrého výsledku lze dosáhnout při nošení kompresních ponožek a punčoch. Nemohou omezovat pohyby, ale jejich nohy „odpočívají“ a zabraňují možnosti vzniku krevních sraženin. Takové spodní prádlo je vhodné nejen pro ženy, ale i pro muže.

Komplexní korekce
Jeho hlavním zaměřením je eliminace faktorů, které přispívají k výskytu opuchnutí. Korekce je zaměřena na léčbu základního onemocnění. Zároveň nezapomeňte na využívání místních fondů.

• Pokud máte vysoký krevní tlak, použijte antihypertenziva.
• Pokud existuje patologie srdce, pomůže kardiolog.
• Při chronické patologii jsou akce zaměřeny na prodloužení doby remise a prevenci exacerbací.

Tradiční medicína
Tradiční medicína působí ve svém arzenálu s mnoha prostředky boje proti edému:

1. Populární tinktura z kaštanu. K tomu se nasekaný kaštan naplní vodkou. Je nutné trvat 10 dní. Recepce se provádí několikrát denně, 10 kapek. Tento nástroj velmi účinně bojuje s křečovými žílami.
2. Dobře koriguje zduřený stav kořene petržele. Vezme 50 g nasekané petrželky a vroucí vody v objemu 500 ml. Infuze se nechá přes noc. V dopoledních hodinách je nutné filtrovat a vypít celé množství během dne.
3. Můžete bojovat s otoky lněným semínkem. Do litru vroucí vody se přidá 100 g semen. Na vodní lázni stojí složení půl hodiny. Trvejte na pár hodin na teplém místě. Během dne si vezměte několikrát za půl sklenice. Délka kurzu je 3 týdny.

Doporučení pro životní styl

Ať už je příčina vzniku edému jakákoliv, je nutná korekce životního stylu, aby se zajistilo, že příčiny přispívající k otoku budou odstraněny.

1. Hlavním požadavkem ve stáří je udržení měřeného životního stylu. Žádné excesy v tomto věku si nemohou dovolit. To platí jak pro výživu, tak pro cvičení.
2. Pomůže vám masáž chodidel. Je rozumné kombinovat aktivní zátěž s odpočinkem.
3. Pokud je to možné, vyhněte se stresovým situacím. V případě poruch spánku můžete užívat tinkturu valeriánů, infuze sedativních nábojů.

Prevence

Preventivní opatření jsou jednoduchá, ale účinně pomáhají předcházet rozvoji edému. Patří mezi ně:

Omezení ve stravě soli. Přispívá k retenci tekutin a rozvoji edému. Samozřejmě byste měli vyloučit alkohol a vodu s plynem.

• Pro pití je lepší zastavit výběr obyčejnou kapalinou.
• Opustit potraviny, které přispívají ke vzniku žízně.
• Boty pro každodenní nošení by neměly stlačit nohu.
• Masáž lokalizace edému.
• Denní proveditelné cvičení.
• Aktivní životní pozice ve všech ohledech.
• Více pohybů, včetně aerobiku.
• Pokud je to možné, projděte se naboso.
• Bude užitečné provádět cvičení související s pohybem blížící se nebo koule s nohama.

Všechny tyto aktivity jsou pro jejich realizaci jednoduché, ale jejich účinek z hlediska prevence edému bude patrný.

Edém u starších osob: jak správně léčit

Edém u starších osob

Z tohoto článku se naučíte:

Jak se soukromý pečovatelský dům v moskevské oblasti

Kvůli tomu, co vznikají

Jak vzniká u starších lidí edém nohou a jak jej diagnostikovat

Jak léčit opuch ve stáří

Jaké lidové prostředky pomohou překonat otok

Co je třeba udělat pro prevenci edému u starších osob

Pokud má starší osoba oteklé nohy, je to jisté znamení, že léčba by měla být zahájena bez jakéhokoli zpoždění. Zavřete oči na tento problém nebude fungovat, protože otok způsobuje silnou bolest a dělá vám rozloučit se s obvyklým způsobem života. Chcete-li bojovat s touto nemocí, musíte především najít její příčiny.

Jak se otok u starších lidí

Ve většině případů se edém vyskytuje u starších lidí. To je vysvětleno tím, že v procesu stárnutí se v lidském těle vyskytují zcela přirozené změny (poruchy v procesu metabolismu, potíže s fungováním vnitřních orgánů).

Otok starších lidí přináší spoustu nepříjemností: ostrou bolest, svědění, možná výskyt velkého počtu vředů. Pokud se choroba projevila, je nutné s ní zacházet velmi pečlivě. Koneckonců edém zpravidla signalizuje vážné problémy v těle. Velmi často je příčinou otoků nohou u starší osoby různá onemocnění vnitřních orgánů.

Tato nemoc může neustále rušit a může se čas od času připomínat. Jedním nebo druhým způsobem, pokud má starší osoba oteklé nohy, dává mu spoustu nepohodlí - chůze způsobuje silnou bolest, vsedě nebo v ležecí poloze musíte neustále hledat alespoň nějakou pohodlnou pozici. Kromě toho se do seznamu problémů přidá hledání vhodné obuvi.

Slabost, obecná malátnost, psychická a fyzická únava - to je neúplný seznam komplikací, ke kterým dochází u edémů u starších osob. Edém obvykle postihuje kotníkový kloub, v některých případech jde o prsty na nohou a chodidlo.

Pokud se starší osoba nedostane nahoru, může se v bederní oblasti vytvořit edém. Toto onemocnění je velmi nebezpečné a může způsobit plicní edém a rozvoj onemocnění kardiovaskulárního systému. Edém u starší osoby, v závislosti na jejích příčinách, může být lokalizován na jedné končetině nebo obojí.

Doporučené články ke čtení:

Edém u starších osob: příčiny onemocnění

Mezi hlavní příčiny edému patří:

Porušení venózního odtoku krve. Opuch je doprovázen silnou bolestí a bolestí. Tento případ vyžaduje okamžitý chirurgický zákrok;

Tvorba krevních sraženin v důsledku křečových žil. Edém se vyskytuje v důsledku nedostatku fyzické aktivity (dlouhé cesty, odpočinek na lůžku), v důsledku čehož krev v cévách stagnuje a tvoří se krevní sraženiny. V tomto případě je otok lokalizován v chodidlech a kotníku. Syndrom bolesti je progresivní;

Ruptura krevních cév, svalů a (nebo) vazů v důsledku poranění. Bolest se projevuje okamžitě;

Chronická onemocnění, při kterých je narušen odtok tekutiny z těla;

Křečové žíly, které mohou vést k tvorbě krevních sraženin. V takové situaci člověk pociťuje bolest v důsledku dlouhodobé námahy. V případě edému se okamžitě obraťte na lékaře. V první řadě, v takových případech, lékař předepíše léky na cévy;

Srdeční selhání u starší osoby nabobtná. V tomto případě noha, bolest ve stejnou dobu dává do stehna. Mělo by být vyšetřeno kardiologem, aby se vytvořilo EKG;

Plicní edém v důsledku plicní hypertenze;

Syndrom spánkové apnoe, chronické plicní onemocnění, srdeční selhání při funkci pravé komory. V této situaci je léčba prováděna terapeutem. Onemocnění je diagnostikováno pomocí echokardiografie;

Onemocnění ledvin. V důsledku selhání ledvin, poruchy krevního oběhu, nerovnováhy proteinů a nefrózy. Mělo by být vyšetřeno urologem;

Onemocnění jater může také způsobit otok u starších osob. To je obvykle způsobeno hypertenzním syndromem. Je nutné se poradit s hepatologem, aby byly provedeny všechny nezbytné testy (zvláštní pozornost je třeba věnovat globulinu a albuminu);

Vliv nadváhy na práci oběhového systému starších osob;

Expozice určitým lékům.

Přečtěte si materiál na téma: Léčba starších osob

Jak je otok nohou u starších lidí

Nadměrné hromadění mezibuněčné tekutiny a v důsledku tvorby edému se může objevit v několika "scénářích":

v důsledku lokální obstrukce žil a zvýšení objemu krve dochází ke zvýšení hydrostatického tlaku;

v důsledku hypoproteinémie (snížení koncentrace proteinových frakcí) se snižuje onkotický tlak krevní plazmy;

díky účinkům zánětlivých mediátorů se zvyšuje propustnost kapilár;

v důsledku obstrukčních procesů se zhoršuje drenážní kapacita lymfatického systému.

Při léčbě edému u starších lidí, stanovení mechanismu jejich tvorby a výběru léčebných metod, je velmi důležité studovat složení mezibuněčné tekutiny. Extracelulární tekutina je například charakterizována nízkou viskozitou a koncentrací proteinu ve venózním edému nohou. K otoku dochází v důsledku nadměrného průtoku z kapilár.

U lymfatického edému je narušen odtok tekutiny lymfatickými cévami a mezibuněčná tekutina má vyšší viskozitu a koncentraci proteinu.

Jak diagnostikovat edém u starších osob

Starší osoba, která trpí otoky nohou, zvýšením tkáně dolních končetin, se stává volnější a měkčí. V podobné situaci provádějí lékaři test McClure-Odic. To spočívá v tom, že se pod kůži vstřikuje fyzikální roztok, v důsledku čehož vzniká umělý otok tkáně. Čím rychleji se puchýř rozpouští, tím větší je otok starší osoby.

Také přítomnost edému může být diagnostikována vizuální kontrolou. Při palpaci edému zůstávají viditelné stopy.

Stanovení lymfatického edému se provádí krevními testy, močí, ultrazvukem cév nohou a flebografií. Také v tomto případě se vzorek aplikuje Kaposi-Steemmer. Pokud se během záchvatu kůže nohy netvoří záhyb, pacient má diagnostikovaný edém.

Jak probíhá léčba, pokud má starší osoba závažný edém

Léčba edému u starších osob je zpravidla předepisována v závislosti na důvodech, které vedly k jejímu vzniku. Ve většině případů se primární péče, odstranění přebytečné tekutiny a odstranění syndromu bolesti provádí pomocí anti-edematózních diuretik. Doporučuje se také užívat diuretickou infuzi léčivých bylin.

V případě křečových žil je předepsáno vnější použití masti nebo gelu, včetně extraktu z kaštanů (např. Venozol nebo Venitan). Takový lék může zlepšit krevní oběh, zabránit tvorbě krevních sraženin, zbavit se zánětu a zvýšit tón v cévách.

Mezi nejúčinnější prostředky patří Liotonův gel, Traksevazinův gel, Ginkorův gel, které umožňují v poměrně krátké době odstranit otok, působící přímo na příčinu. Pokud starší osoba trpí na křečové žíly, dochází k neustálé námaze, doporučuje se nosit spodní prádlo vyrobené z kompresního punčochového zboží.

Tento materiál také přispívá k rychlejšímu odstranění edému, což umožňuje nohou odpočívat. Stojí za to věnovat pozornost speciálním punčochám.

Pokud je příčinou edému u starší osoby selhání ledvin, je nutné se nejprve vypořádat s tímto onemocněním a obnovit normální fungování ledvin. V případě kardiálního edému se doporučuje užívat diuretika, jako je furosemid.

Nicméně, měli byste být opatrní, nadměrné užívání tohoto léku může způsobit hypokalemii. Aby se předešlo těmto následkům, je třeba vzít v úvahu také Panangin, Asparkam.

Také může dojít k nadýchání u starších osob v důsledku vysokého krevního tlaku. V tomto případě lékaři předepisují Indal, Arifon, Indapaphone - léky, které mají močopudný účinek.

V žádném případě neošetřujte léky a neberte léky bez lékařského předpisu. Při výběru léků nespoléhejte na radu lékárníků v lékárně, což může vést k opačnému výsledku.

Kromě použití pilulek a použití mastí, lékaři doporučují řešit edém, umístění jeho nohy nad úroveň hlavy. K tomuto účelu ležíte na zádech a položte si pod nohy polštář.

Výplach pomůže zbavit se bolesti a pálení v nohách - změna teploty pomáhá zvýšit rychlost krevního oběhu v cévách. Výborným prostředkem prevence tvorby krevních sraženin je každodenní cvičení.

Léčba edému u starších lidových prostředků

K prevenci a léčbě edému u starších osob se doporučuje nejen používat infuze a odvar léčivých bylin, ale také provádět určité změny ve vaší stravě. Hlavním cílem zde není přetížení těla a zabránění hromadění přebytečné tekutiny v něm. Minimalizujte solené, sladké, uzené a nakládané v menu.

Snažte se jíst více melounů, melounů, ostružin, tomelů, horských popelů - mohou nahradit diuretika. Pro mnohé je velkým tajemstvím podobný účinek rýžové kaše. Vzdát se pití zeleného čaje a ovocného nápoje před spaním, aby se předešlo problémům se spánkem.

Problém edému nohou u starších lidí pomůže vyřešit infuzi samoobslužného kaštanu. Infuze drceného koňského kaštanu na vodku po dobu 10 dnů. Zejména tento nástroj bude užitečný pro lidi trpící křečovými žílami.

Dalším účinným lékem je infuze kořene petrželky. Rozdrtíme lžíci petrželky a nalijeme 0,5 litru vroucí vody. Druhý den ráno přefiltrujte připravený roztok a vypijte jej po celý den.

V létě, chůze v rose naboso pomůže v boji proti otoku nohou u starších lidí. Poté se doporučuje koupat s mořskou solí. Pokud není žádná mořská sůl, nahraďte ji jodizovanými potravinami.

Odvar ze semen lnu pomůže starším lidem v boji proti edému, ze kterého se nelze dlouho zbavit. 5 lžiček semen vařených v 1 litru vody po dobu 20 minut. Výslednou kapalinu nechte 2 hodiny v teplém suchém místě. Případně přidejte trochu citrónové šťávy, aby byla chuť příjemnější. Vezměte odvar až 8 krát denně po dobu 100 ml, léčba by neměla překročit tři týdny.

Také problém otoků nohou u starších lidí pomůže vyřešit infuzi Kalanchoe. Naplňte drcenou rostlinu vodkou a nechte 15 dní. Výsledný nástroj otírá oteklé části těla.

9 starých receptů na léčbu edému nohou u starších osob

Pokud jste se dlouhodobě obávali otok v nohou, zabalte je v noci s vlastní omítkou z vody, vosku a olivového oleje. Opakujte postup pravidelně.

Připraví se roztok solanky (1 kg soli na kbelík vody). Namočte froté ručník do výsledné kapaliny, lehce zmáčkněte a připevněte k dolní části zad. Tento postup má močopudný účinek. Po pravidelném držení před spaním po dobu dvou týdnů si všimnete, že otok výrazně ustoupil.

V boji proti otoku nohou budou starším lidem pomáhat lázně se silným odvarem z dřevěných vši.

Dobré rostlinné diuretikum lze připravit smícháním 100 ml mrkve, okurky a citronové šťávy. Doporučujeme pít teplý nápoj třikrát denně - na snídani, oběd a večeři.

Slavný bulharský léčitel Vanga byl léčen na edém pomocí euphorbia a vaječného žloutku. Dali směs z těchto dvou složek na nabobtnalém místě.

Další osvědčený lidový lék - směs olivového a gáforového oleje. Postiženou oblast pravidelně otřete.

Parní nohy v bylinných lázních. Infuzi daisy květiny, máta a březové listy za hodinu, pak přidejte horkou vodu a snížit nohy po dobu 10 minut. Ujistěte se, že teplota vody nepřesahuje 38 ° C.

Eliminace bolestivého syndromu v případě edému nohou u starších osob bude podpořena lázní jalovcových bobulí, 100 g mořské soli, hořčičného prášku, dvou lžiček jedlé sody a 1 litru vody.

Použití kontrastních koupelí pomůže zabránit tvorbě krevních sraženin, zlepšení krevního oběhu a zmírnění otoků nohou u starších lidí. Ponořte nohy střídavě za studena a pak do horké vody.

Prevence edému u starších osob

I když edém nohy mučí starší osobu méně často a nezpůsobuje těžké nepohodlí, je třeba dodržovat preventivní opatření, aby se předešlo komplikacím.

Boty

Často je důvodem vzniku otoků nohou u starších lidí špatná obuv - příliš vysoké podpatky nebo příliš ploché. Nejlepší možností by byly boty se středně vysokými podpatky, čímž by se zlepšil krevní oběh, a tím by se minimalizovala pravděpodobnost edému. Navíc v takových botách budou nohy unavené nejméně.

Sůl a voda

Jak víte, edémy vznikají v důsledku hromadění nadměrného množství mezibuněčné tekutiny. Voda v těle zase zadržuje sůl. Snažte se použít co nejméně soli a produktů. Buďte obzvláště opatrní v teplém období, kdy se neustále zvyšuje pocit žízně.

Sedavý životní styl

Nedostatek fyzické aktivity může vést nejen k výskytu edému u starší osoby, ale také k rozvoji závažnějších onemocnění (například křečových žil). Mějte to na paměti a snažte se dělat alespoň dvě nebo tři cvičení každý den.

Spánek a odpočinek

Nedodržení denního režimu jistě ovlivní stav Vašeho těla v každém věku. U starších lidí se projevuje především výskyt edému.

Léky

Použití některých léků může vést k otoku u starších osob. V případě podobného problému se poraďte se svým lékařem, který vám pomůže při výběru vhodnějších prostředků.

Opuch nohou způsobuje a léčí starší osoby s různými onemocněními a relativním zdravím

Přátelé, ahoj všem.

Dnes mluvíme o otoku nohou u starších lidí - příčinách a léčbě tohoto nepříjemného stavu. Z tohoto článku se dozvíte, jaký druh zvířete tento edém je, jaké typy se dělí a co se jeví. Také vám řeknu, jak je otok nohou kombinován se stejným jevem v jiných částech těla a jaké nemoci by taková kombinace mohla naznačovat.

Zamyslím se nad hlavními metodami lékařského a lidového ošetření edému nohou a vysvětlím některé lékařské termíny a nuance, které by chtěl vědět i obyčejný člověk. Popíšu také gymnastiku a pravidla jednoduchého životního stylu, která sníží výskyt edému u starších osob na minimum. Chci začít analýzou,

Jaké typy edému nohou jsou rozděleny a jak určit jejich přítomnost

Podle jeho klasifikace je otok nohou jednostranný, když se do procesu zapojuje pouze jedna končetina a bilaterální, když jsou obě nohy oteklé. Podle rozlehlosti okupované oblasti - lokalizované, zabírající malou plochu, např. Část nohy nebo zadní části chodidla, a rozlité, když se edém rozprostírá na celou končetinu od nohy k rozkroku. A konečně, vzhledem ke kořenové příčině tohoto symptomu je rozděleno do následujících typů:

• Hydremický edém spojený s akumulací přebytečné tekutiny při onemocnění ledvin;
• Edém kloubu je důsledkem kardiovaskulárního onemocnění nebo když je tělo vyčerpáno;
• Kongestivní edém vzniká, když propustnost cév, tlak v kapilárách, pokles krevního albuminu v krvi;
• Mechanický edém je výsledkem poranění, může se objevit s modřinami, výrony svalů a vazů, zlomenin kostí dolních končetin a onkologických útvarů;
• Neuropatický edém se vyskytuje u onemocnění, jako je alkoholismus a diabetes;
• Alergický edém se vyskytuje v reakci na netolerovatelné látky (léky, kosmetika a chemikálie, pyly rostlin, peří a vlna, domácí prach atd.).

Všechny tyto typy nafouknutí mohou být samozřejmě lokalizovány nejen na nohách, ale také na jiných částech těla, například na obličeji a krku, a také otoky nohou mohou být kombinovány s opuchem na jiných částech těla. Takovéto kombinace zpravidla naznačují přítomnost určitých nemocí, podrobněji to popíšu níže, ale nyní se podívejme, jak zjistit, zda je na našich nohách opuch, nebo zda ztrácíme čas.

Chcete-li to objasnit, měli byste stisknout palcem nebo ukazováčkem a pak prudce vytáhnout ruku. Pokud v místě nárazu vidíte díru a měkké tkáně se pomalu vrátí do své původní polohy, znamená to přítomnost edému. Pokud se turgor (tzv. Pružnost kůže a podkožní tkáně) vrátil do své původní podoby okamžitě, spolu s vytažením prstu, neexistuje žádný edém, máte pouze bohatou podkožní vrstvu tuku, a pro starší osobu je to mnohem lepší než štíhlost.

To platí zejména pro ženy, protože hormony jsou tvořeny z tukových buněk, zejména estrogenů, hormonů štítné žlázy a některých dalších, které nám pomáhají zůstat zdravější a aktivní i v pokročilých letech. A také přítomnost edému je indikována gumovou páskou potištěnou na noze z ponožek, jako na fotografii nahoře, nebo popruhem na boty. No, dobře jsme se zabývali typy a definicí opuchu, nyní uvažujme

Příčiny a metody eliminace otoků nohou u starších lidí s relativním zdravím

Zde jsem chtěl okamžitě objasnit, že stáří není prarodiče Boží pampelišky, a lidé od 55 do 74 let. A pokud člověk z mládí sledoval jeho zdraví, nezneužíval alkohol, cigarety a potravinová rizika, pak může v době odchodu do důchodu, navzdory fyziologickým změnám věku, zůstat zdravý a aktivní. Tak proč mají naši mladí důchodci oteklé nohy? Abychom se s tímto problémem vypořádali, budeme se muset trochu ponořit do fyziologie stárnutí ženského a mužského těla. Začněme s férovým sexem.

Jaké jsou nohy otok od prakticky zdravých starších žen a co s tím dělat

Po 50 letech začínají ženy restrukturalizovat tělo od porodu až po menopauzu, v této době se postupně snižuje produkce základních ženských hormonů estrogen. Jako výsledek, měsíční období přestat přicházet, metabolismus zpomaluje, což se nazývá metabolismus v medicíně. Nedostatek menstruace a snížení metabolismu nepřímo přispívá k retenci vody v těle a vzniku nadměrné hmotnosti, což zase zvyšuje zátěž na kardiovaskulární a vylučovací systém.

Odchod do důchodu samozřejmě znamená snížení pracovní zátěže odpovídající věku, ale moderní starší ženy nejčastěji pokračují v práci. Ukazuje se tedy, že se sníženým potenciálem těla zůstává zatížení nohou stejné. Za těchto podmínek jsou nejčastější příčiny otoků ženských nohou:

1. Dlouhý pobyt na nohou bez možnosti odpočinku;
2. Dlouho nuceni sedět u stolu nebo počítače;
3. Nosit úzké nepohodlné boty s podpatky;
4. Přítomnost kil.

Všechny tyto faktory vedou ke stagnaci žil v dolních končetinách, protože svalová hmota je potřebná i pro kvalitní odtok krve a mezibuněčné tekutiny jiné než srdce. Když jdeme, všechny svaly od nohy do třísla aktivně pracují a tlačí tekutou složku našeho těla správným směrem, a když stojíme nebo sedíme, taková práce nenastane. Při dlouhodobém stání, a to i v botách s patami, jsou svaly dolních končetin a žilních zdí příliš zdůrazňovány, což ztěžuje návrat krve do srdce. A během mnoha hodin sedí na jednom místě nejenom žádná kontraktilní síla svalů, ale i samotné nádoby jsou v neustále ohnuté poloze. Souhlasíte s tím, že zakřivené trubky a voda stoupají s obtížemi, a krev je ve skutečnosti 5-7krát silnější než voda.

Je-li taková stagnace v žilách doprovázena také obezitou a žena na ni všímá ruku, riskuje, že v blízké budoucnosti riskuje doplnění řad pacientů s křečovými žilami a pocit „kouzla“ symptomů spojených s tímto onemocněním. Abyste tomu zabránili, budete muset dodržovat některá jednoduchá pravidla, abyste zachovali své stávající zdraví, a to:

Pravidlo 1. Odstraňte pevné jehlové podpatky a nahraďte je pohodlnými z měkkých materiálů s paty vyššími než 3-4 cm, já sám jsem malý, jen 150 cm, miluji paty a chápu touhu dát více než 50 let. Pokud absolutně nechcete změnit čep na platformě, doporučuji vám následující.

Z práce a práce, na společenském sále nebo na krátkou procházku, nosit své oblíbené podpatky, a při práci je změnit na pohodlnější a měkké boty. Takže bude pozorována vnější krása a zdraví nohou netrpí.

Pravidlo 2. Změňte polohu těla častěji. Pokud je pracovní aktivita spojena s dlouhodobým stáním, pak nejméně 5–10 minut za hodinu by mělo sedět bez bot, volně si povídat a kopat nohama a za stávajících podmínek zaujmout takové postavení, aby nohy byly nad úrovní pánve. Je-li na pracovišti počítač nebo stůl, pak pracujte 50 minut a aktivujte aktivní pohyb 10 minut. Procházka po kanceláři, po chodbě, nebo ještě lépe, jít nahoru a dolů po schodech. A přesto, takové pracoviště by mělo být pohodlné, což myslím pohodlně, přečtěte si článek "Jak sedět u psacího stolu a počítačového stolu."

Pravidlo 3. Řídit množství spotřebované tekutiny a soli. Pokud jde o druhé, napsal jsem v článku "Hodně soli je škodlivé, a to nejen kvůli solným ložiskům," četl. Pokud jde o kapalinu, řeknu následující, to je věřil, že je třeba pít až 2 litry čisté vody denně, ale osobně nesouhlasím. Dospěl jsem k závěru, že je nutné pít tolik, kolik se tě tělo ptá, a spočítat veškerou tekutinu odebranou během dne jako celku. Tento objem bude zahrnovat jednoduchou vodu, čaj nebo kávu a džusy z plodů konzumovaných denně a první kurzy, protože ve všech těchto možnostech je voda.

Pravidlo 4. Získejte kompresní oděv. To znamená, punčochy nebo punčocháče pro prevenci křečových žil. Takový nástroj si můžete koupit v jakémkoliv zdravotnickém skladu nebo ve speciální lékárně, kde najdete ten správný model a vyberte si jeden. Nošení kompresních předmětů po celou dobu není vůbec nutné, ale například nošení na několik pracovních hodin bude dobrým pomocníkem při ochraně žilního zdraví a prevenci otoků nohou.

Rovněž zmírňuje únavu a snižuje otok, studenou vodu, bosou chůzi, lehkou drenážní masáž a šlapání na pichlavém koberci. Samozřejmě, to vše je domácí událost, vrátím se k nim v dalších částech článku, ale prozatím přejdeme k analýze,

Proč nohy rostou od zdravých starších mužů

U mužů, stejně jako u žen, je v mužském těle obsažen soubor hormonů nazývaných androgeny. Nejdůležitější z nich je testosteron. V podstatě dělá člověka schopného sexuálního života, pěstuje knír a vousy na obličeji člověka, stejně jako růst vlasů, který je vlastní mužům na jiných částech těla, což činí jejich postavu napjatou a silnou. Ale po 50-55 letech klesá počet produkovaných androgenů, klesá hladina testosteronu, postupně se snižuje sexuální aktivita a tělesná hmotnost se začíná zvyšovat.

Současně se snižuje rychlost celkového metabolismu a kontraktilní síla svalů, včetně srdce. Nádoby se stávají méně elastické a aktivita vylučovacího systému se také mírně zpomaluje. Stručně řečeno, mužské tělo, stejně jako ženská, je také přestavováno, připravuje se na stáří, ale otok nohou silné poloviny lidstva za předpokladu, že relativní zdraví chybí nejčastěji. Mohou být volány pouze:

• Přítomnost velké nadváhy v kombinaci se sedavým životním stylem;
• Láska k soli a piva;
• Kombinace první a druhé.

Jako důkaz mohu přivézt svého 73-letého tchána, nekouří, pije víno v malém množství, pouze domácí, a jen na velké svátky, koi lze počítat na prstech ročně. Každý den po dobu jedné hodiny alespoň můj táta platí aktivní procházky na čerstvém vzduchu a v létě pracuje u dachy a tak, že jeho nohy mají alespoň jednou nabobtnané nohy, ještě jsem neslyšel. Bohužel, v dnešní době se téměř staří lidé stávají méně a méně často a edém nohou stále častěji indikuje přítomnost nemoci, pojďme se zabývat nejčastějšími.

Opuch nohou - příčiny a léčba starších osob pro různá onemocnění

Nejčastějšími příčinami edému nohou u starších osob, jejichž léčba bude zkoumána níže, jsou onemocnění:

1. Srdce a nádoby;
2. Ledviny;
3. Nebo endokrinní systém.

Každá z výše uvedených skupin má své vlastní zvláštnosti ve vývoji edematózního procesu, kombinaci otoku nohou s jinými symptomy a metodami jejich odstranění. Ale nebojte se, není zde nic složitějšího, teď vše rozložíme na policích a začneme hlavní věcí ze srdce.

Opuch nohou u starších pacientů se srdečním selháním - příčiny a léčba

Zde najednou chci upozornit na skutečnost, že otok srdeční etiologie (původu) vzniká a je lokalizován na dolních končetinách, nejčastěji na nohou a nohou. Prozkoumejme mechanismus vývoje edému u srdečních onemocnění kostmi.

Mechanismus vzniku edému dolních končetin u starších osob se srdečním selháním

Cesta vývoje a průběhu popsaného problému je následující. Za prvé, každé srdeční onemocnění se objevuje a vyvíjí, kvůli kterému myokard trpí. Například kardioskleróza, kardiomyopatie, infekční myokarditida, perikarditida, revmatická choroba srdce, různá arytmie, jedním slovem jakákoliv choroba, která nepříznivě ovlivňuje srdeční sval a oslabuje jeho čerpací funkci.

V důsledku oslabení myokardu se vyvíjí srdeční selhání a objem odebírané krve zůstává stejný. Slabé srdce je obtížné tlačit přes cévy a kvalita krevního zásobování klesá. Především se to projevuje v dodávce kyslíku do těla, protože v malém plicním oběhu dochází ke stagnaci. To je vyjádřeno těmito příznaky:

• Dyspnoe, asfyxie a porušení rytmu dýchání, což zase výrazně snižuje schopnost pracovat a zvyšuje svalovou únavu. Zvláště těžké dýchat při stoupání do kopce nebo nahoře a fyzické aktivity. Práce, která vyžaduje značné úsilí (zvedání závaží, práce v zahradě a na zahradě, dlouhá rychlá chůze a podobně).
• Cyanóza je vzhled modravého nádechu na rtech, ušních boltcích, špičce nosu a tváří. Je to tento příznak, který indikuje nedostatek kyslíku v krvi a zhoršený oběh v malém plicním kruhu.
• Pastoznost - to je mírný otok kůže a podkožní tkáně na chodidlech a nohou v důsledku nepatrné akumulace tekutiny. Zevně je kůže na těchto místech bledá a mírně připomíná těsto nebo hustou pastu, pro kterou má symptom své jméno.

Brzy se nedostatek plicního kruhu spojí a oběhový deficit ve velkém kruhu. Kvůli slabosti srdečního výdeje krev v žilách sotva stoupá, stagnuje v dolních částech, což nakonec vede k otoku nohou. A pak tělo začne s pomocnými mechanismy, snaží se kompenzovat to, co se stalo, ale všechno je ještě dále zhoršováno. To je to, co se stane, když srdeční selhání zachycuje oba kruhy krevního oběhu:

• Zúžení arteriálního lůžka - když síla krevního výboje klesá, nervový systém začíná režim vazokonstrikce, zatímco cévní svaly se stahují a lumen, kterým proudí krev, se zužuje. To je nezbytné pro udržení krevního tlaku v normálním počtu, protože spadá z důvodu slabosti myokardu a poklesu síly krevního výboje. Taková rigidní stabilizace pekla zvyšuje zátěž ledvin, nemá čas odstranit čas, který se hromadí v těle, což jen posiluje předpoklady pro vznik edému.

• Zvýšená vaskulární permeabilita - Spolu se slabostí srdečního výdeje a množstvím krve tekoucím ve velkém kruhu se snižuje i objem kyslíku přicházejícího do vzdálených částí těla. Externě se to projevuje akrocyanózou, tj. Cyanózou nohou a rukou a nohou. Tento příznak se váže k výše uvedeným příznakům a naznačuje progresi srdečního selhání. Aby se vyřešil problém hypoxie, v medicíně se nazývá hladovění kyslíkem, tělo začne produkovat speciální látky, ale tato medaile má svou vlastní temnou stránku. Pod vlivem zmíněných látek se cévní stěny ztenčují a část krevní kapaliny vstupuje do mezibuněčného prostoru, v důsledku čehož již existující venózní edém zhoršuje bobtnání měkkých tkání.

• Návrat tekutin z ledvin do měkkých tkání - tento příznak je vlastní srdečnímu selhání v pozdějších stadiích vývoje a je spojen s biochemickými reakcemi v těle. Vzhledem k dlouhé a trvalé stagnaci žilní krve, játra začínají trpět, což má za následek snížení produkce a vstupu albuminového proteinu do krve, který je zodpovědný za udržování vodní bilance a včasné vylučování přebytečné tekutiny ledvinami. Pokud je malý albumin, takzvaný onkotický tlak se snižuje, krevní tekutina opouští cévy v měkkých tkáních a ledviny se nedokážou dlouhodobě vyrovnat s jejich úkolem.

Pokud všechny výše popsané mechanismy vedou k jednomu jednoduchému vzorci, pak se získá další řetězec - srdeční onemocnění, oslabení myokardu -> srdeční selhání -> krevní stáze se všemi následnými důsledky a změnami -> edém nohy. Z tohoto řetězce vyplývá následující závěr: výrazný silný edém nohou u starší osoby se srdečním selháním se vyskytuje v dostatečně pozdních stadiích nemoci, kdy pacient s největší pravděpodobností zná svou diagnózu.

To platí jak pro muže, tak pro ženy s jediným rozdílem v tom, že se celý obraz odvíjí ve vyšším věku. Koneckonců, srdeční problémy silnějšího pohlaví začínají ve věku 40 let, a v krásné polovině lidstva, někde ve věku 60 let. Proč jsem psal v článku „příznaky srdečních onemocnění u žen“, číst. A přesto, otoky srdeční etiologie mají své vlastní specifické rysy, pojďme zjistit.

Specifické rysy edému nohy kardiálního původu

Otok nohou srdeční etiologie má řadu specifických příznaků, které jsou specifické pouze pro tento typ symptomu, a to:

• Nachází se pouze na dolních končetinách, zachycuje hlavně nohy a nohy;
• Jsou umístěny současně na obou nohách a přísně symetrické;
• Ve večerních hodinách se projevuje větší síla a po nočním odpočinku mohou poněkud ustoupit;
• Kůže v oblasti takového edému je chladná na dotek v důsledku stagnace krve v žilách, ale má specifickou barvu od světle modravé až purpurové vzhledem k nedostatku kyslíku v tkáních;
• Navzdory skutečnosti, že kůže v místě edému je poměrně hustá a silně natažená v důsledku prasknutí vnitřní tekutinou, pacient nepociťuje bolest ani při pocitech, ani při pohybu, nohy na těchto místech vůbec nebolí;
• K rozvoji kardiálního edému dochází vždy postupně, kombinuje se s dalšími příznaky srdečního onemocnění a je eliminován pouze léčbou srdečního selhání.

Takhle vypadá otoky srdce

Řeknu vám některá uklidňující slova, lidé se srdečními chorobami žijí šťastně až do smrti, snadno omezují své onemocnění a cítí se skvěle, pokud začnou léčit včas. Jako příklad mohu uvést svého rodného dědečka, žil 78 let s ICHS a spoustou dalších nemocí, dokončil celou druhou světovou válku, pracoval 42 let v ocelárnách Bryansk Steel, vydělával 2násobek pracovního veterána, vychovával dvě děti, tři vnoučata a jednoho pravnuku. Děda, samozřejmě, vedl zdravý životní styl, nekouřil, byl lhostejný k alkoholu, hodně se pohyboval, pozoroval práci a odpočinek, jedl jídlo ze své zahrady, poslouchal lékaře a byl nezvratným optimistou. Obecně platí, že edém nohou způsobený srdečním selháním je dnes dobrou léčbou, pojďme zvážit její hlavní fáze.

Základní principy léčby edému u starších pacientů se srdečním selháním

Slyšeli jste výraz „pokud chcete porazit nemoc, bojovat se symptomem, ale s příčinou“? V otázce, jak odstranit edém nohou u starší osoby se srdečním selháním, to přesně sedí. Koneckonců, opuch je jen symptomem způsobeným slabostí srdce, které se zase stalo v důsledku rozvinutého srdečního onemocnění. Takto se získá následující řetězec:

Chcete-li se zbavit otoku srdce, je nutné odstranit srdeční selhání;

K odstranění srdečního selhání je nutné léčit srdce;

Chcete-li léčit srdce, musíte identifikovat nemoc, která ho zasáhla a vybudovat příslušný individuální léčebný režim.

Přiřazení činností k vyšetření, výběr konkrétních pilulek a jejich dávkování, stejně jako kombinování lékové terapie s fyzikální terapií by kardiolog, v každém případě budou všechna tato doporučení individuální.

Proto nebudu vyjmenovávat četné přípravy, ale jednoduše načrtnu hlavní schéma opatření.

Aby se eliminovaly projevy srdečního selhání, obvykle se používají 3 skupiny léčiv, a to:

1. Srdeční glykosidy pro zvýšení a normalizaci funkce čerpání myokardu;
2. Nitrátová činidla pro expanzi lumenu v cévách (mimochodem, nitroglycerin používaný při infarktu myokardu, z této řady);
3. Diuretika pro odstranění přebytečné tekutiny z extracelulárního prostoru v důsledku normalizace ledvin.

Diuretika pro otok chodidel pro jádra mohou být nejen syntetická, ale také rostlinného původu. Například pole vřesu, brusinky, medvědy nebo přesličky, terapeutické vlastnosti a kontraindikace použití popsaného v článku odkazem. Co se týče nemocí srdce, je třeba převzít kontrolu nad některým z nich:

• Přísně dodržujte předepsanou léčbu kardiologem a pečlivě sledujte jejich pohodu. Pamatujte si, že lékař nebude polykat pilulky a změřit tlak pro vás, jen vy můžete udělat. Tak, prosím, vezměte si na sebe takovou práci a zodpovědnost a neříkej, že by s vámi lékaři nebyli léčeni, mluvím z mé osobní praxe.

• Dodržujte terapeutickou dietu pro jádra, označuje se jako tabulka číslo 10. V této dietě, musíte vyloučit solené, mastné, smažené, uzené, alkohol. Všechna jídla jsou vařena buď vařená nebo dušená nebo pečená, strava obsahuje téměř všechny ovoce a zeleninu, obilovinovou kaši, libové ryby a maso. Ale sůl by měla být používána šetrně, ne více než 2 gramy denně, což je přibližně polovina lžičky. Spotřeba vody v počátečních stádiích by měla být také snížena na 1,5 litru denně, kdy edémy zmizí a nemoci, které je způsobují, budou pod kontrolou, bude možné vrátit se k obvyklému pitnému režimu.

Udržujte zdravý životní styl a dodržujte režim práce a odpočinku. To znamená spát alespoň 8 hodin denně, najít si čas na odpočinek během dne, střídat pasivní odpočinek s proveditelnou fyzickou prací, jíst přirozené zdravé potraviny, trávit část dne venku a vyhnout se stresovým situacím. A přesto se ujistěte, že jste přestali kouřit, tabák vám ublíží, a ještě více svým blízkým. Jaké je nebezpečí kouření, přečtěte si článek "Co je horší, žít s kuřákem nebo kouřit sami."

Ano, tady si anekdota vzpomněla: tabákový průmysl uvolnil nové cigarety pro žáky „rodičovského setkání“, nyní s chutí pásu.

Zapojte se do terapeutických sportů a absolvujte kurzy fyzické terapie. K prvnímu, já bych si vzal sportovní chůzi, jízdu na kole, koupání v bazénu, lyžování, bruslení, nordic walking s holemi, jeho výhody a škody byly již diskutovány na mých webových stránkách. Do druhé - ruční masáž rukou a nohou, perličkové nebo borovicové koupele, cvičení na eliptickém trenažéru, kardio cvičení, kde se v aktivním nebo pasivním režimu provádějí různé pohyby a pohyby paží a nohou. Sportovní aktivity by se měly konat denně a jejich délka je 30 minut. Dáte-li jim půl hodiny tvrdé, pak 15 minut 2 krát denně, nebo 10 minut 3 krát denně, hlavní věc je, že v souhrnu to dopadne 30 minut. Masáže a koupele jsou prováděny v kurzech 10-12 sezení a kurzy se opakují 1 - 3 - 4 měsíce. Přečtěte si více o lázních „Jehličnaté koupele - indikace a kontraindikace, výhody, typy a metody domácího použití“, ale brzy se o masáži postarám, jen dokončím opravy v bytě.

Chápu, že na první pohled se vše, co bylo popsáno výše, jeví tak objemné a složité, ale věřte mi, je to jen na první pohled. V praxi se všechno ukáže být mnohem jednodušší, hlavní věc je udělat si trochu úsilí a všechno to zjistit. Já sám řeknu, je to, oh, jak to je, já sám jsem jak lékař, tak jádro, takže zde píšu prakticky od sebe. Pokud se s tím vypořádáte komplexně, pak je prognóza kvality a očekávané délky života i těch starších lidí velmi, velmi pozitivní. Takže, mí milí důchodci, nebuďte líní, abyste se vyrovnali se svým srdcem, a obracím se k dalšímu bodu našeho rozhovoru, pojďme mluvit o otoku nohou s křečovými žilami.

Proč nohy bobtnají u starších žen s křečovými žilami - příčina a léčba

Pro pochopení mechanismu vývoje edému s křečovými žilami se podívejme na strukturu žilních stěn a tkáně, která obklopuje žíly nohou. Každá žíla je sama o sobě dutá trubka, jejíž stěny jsou vytvořeny v několika vrstvách. Jedna z vrstev je hladký sval, s jeho kontrakcemi, krev je tlačena nahoru k srdci v porcích. A v určitých intervalech v žilách existují ventily, které umožňují krev proudit do srdce a zabránit tomu, aby se vrátila dolů.

Všechny žíly na nohou jsou rozděleny na vnitřní a povrchní. První leží hluboko v měkkých tkáních a jsou obklopeny pruhovanými svaly, pomocí kterých pohybujeme nohama. Tyto přecházejí přes tyto svaly nohou hluboko do podkožní tukové tkáně, prakticky pod kůži, a ve skutečnosti nezažívají účinky svalů nohou. Když chodíme, svaly na nohou vyvíjejí tlak na hluboké žíly, které přispívají k ještě lepšímu průtoku krve do srdce, takže i u lidí v poměrně solidním věku zůstává tato skupina plavidel zdravá. Subkutánní žíly však nedostávají takovou pomocnou sílu, a proto s věkem může jejich svalová vrstva výrazně zeslábnout a protáhnout se a ventilový mechanismus může proudit.

Tak si představte takový obrázek. Srdce snížilo síni a přesunulo část krve do komor a komory v odezvě se také zmenšily a hodily stejnou část do tepen. Normálně, celá krev se pohybuje po krevním oběhu po určitou dobu, v tepnách jde dolů do různých orgánů, a ve žilách se pohybuje nahoru do srdce. Pokud všechny svaly a chlopně žilní části fungují harmonicky, pak se celá krev na jednu kapku v malých krocích pohybuje v obou kruzích krevního oběhu. Pokud je v některých žilách nohou uvolněn svalovo-valvulární systém, část krve bude prosakovat zpět k noze, čímž dojde ke stagnaci. Pokud se tento jev uvolní, silný opuch nohou u starších žen nebo mužů nebude trvat dlouho.

Upozorňuji, že lokalizovaný křečový edém je vždy na nohou a kotníku, i když se na stehně nachází napnutá žíla. V závislosti na tom, zda je postiženo jedno nebo obě nohy, bude oteklost jednostranná nebo dvoustranná. Je nejvýraznější večer a po dlouhém stání na nohou nebo mnoho hodin sezení a koná se ráno nebo v „nohou nad pánví“ polohou.

Důkazy, že otok je způsoben varikozitou, jsou následující příznaky:

• Vizuálně (s očima) je viditelná nemocná rozlehlá žíla nebo její část a v případě zanedbání procesu se vyskytují také křečové uzliny;
• Subjektivně, v místě edému je distenze, bolest a nepohodlí;
• Nohy na konci dne nebo po prodloužené námaze se unavují mnohem více než dříve, v oblasti edému a podél křečové žíly dochází k rozšiřující se bolestivé bolesti;
• Reliéf přichází pouze tehdy, když si sundáte boty a vezmete „nohu nad pánev“.

Současně může srdce a tepny zůstat zcela zdravé, a pokud je v nich nějaká odchylka, je to zcela bezvýznamné.

Příčinou otoků nohou u starší osoby s křečovými žilami je výhradně stav, ve kterém jsou umístěny chlopně a svaly nohou. V důsledku toho budou lékařská opatření zaměřena na řešení těchto lokálních nedostatků, z nichž se skládá:

1. Léky
2. Masáž a cvičení terapie
3. Nosit kompresní úplet
4. Práce a rekreace
5. Výběr a nošení pohodlné boty.

Léky

Všechny léky proti křečům podle způsobu aplikace jsou rozděleny na externí lokální (masti a gely) a interní (tablety. Na farmaceutickém trhu jsou reprezentovány třemi skupinami léčiv:

• Varicotonics, nebo flebotonics - prostředky pro zpevnění zdí a zlepšení svalového tonusu žil dolních končetin. Nejoblíbenější jsou dnes Phlebodia 600 a Detralex.

• Antikoagulancia, to znamená léky na ředění krve. Častěji se jedná o lokální léčiva, například heparinovou mast, gel Venitan Forte, mast a gel Hepavenol a mnoho dalších. Tato skupina léků je navržena tak, aby snížila přilnavost krevních destiček, což vede ke snížení viskozity krve a významně snižuje riziko vzniku krevních sraženin v postižené cévě a vzniku tromboflebitidy. Tablety askorutinu, jejichž složení je reprezentováno vitamínem C a rutinem, lze považovat za populární lék konzumovaný uvnitř. Tato látka je považována za vynikající přírodní antikoagulant a vitamin C dokonale posiluje žilní stěny.

• Nesteroidní protizánětlivé léky - a tato skupina léků, i když nejsou určeny speciálně pro léčbu křečových žil, ale dokonale ji doplňují ve spojení s jinými aktivitami. Účelem jmenování nesteroidů k ​​odstranění zánětlivého procesu v místě křečových žil. Nejoblíbenějšími léky této skupiny jsou diklofenak a indometacin, které jsou spojeny s jejich současnou účinností a rozpočtem. Oba léky jsou prezentovány ve formě různých dávkových forem od masti k injekci, což jim umožňuje, aby byly úspěšně používány prakticky ve všech stadiích a zanedbávání procesu onemocnění.

Pozornost, protože všechny výše uvedené prostředky jsou vážné léky, by měl být předepisování konkrétního léku, jakož i výběr lékové formy, dávkování a trvání trvání tohoto programu prováděny flebologem. Když se angažujete v samoléčbě, vystavujete se velkému riziku, takže se zbavte lenivosti, jděte na kliniku a využijte pomoc specialisty.

Masáž a cvičení terapie

Dobrý účinek na odstranění otoků a jiných projevů křečových žil poskytuje komplexní využití lehké klasické masáže a terapeutických cvičení. Kromě toho, aby bylo možné provést jak první a druhý, není nutné najmout masážní terapeut a jít na instruktora cvičení terapie, vše může být snadno udělat sami, aniž by překročil hranici svého vlastního bytu. Zde je malý soubor cvičení, které můžete udělat na 40, a na 60, a na 80, co je nejdůležitější, nebuďte líní.

Cvičení 1. Chůze na místě. Zapněte nějakou energickou hudbu, nasaďte si lehký sportovní oblek nebo pohodlné neomezující pohyby kalhot a dupání na jednom místě po dobu 1-2 minut. To není zajímavé dupat na místě, chodit po místnosti, hlavní věc je chodit jasně a sebevědomě.

Cvičení 2. Razítko prst. Výchozí pozice - postavení, nohy na šířku od sebe, ruce na opasku, nebo podél těla, pokud se cítíte nejistí, můžete držet podpěru jednou rukou. Z výchozí pozice odtrhujeme prst od podlahy a energeticky ho snižujeme, zatímco pata se neoddělí od podlahy. To znamená, že na podlahu razíme pouze přední stranou chodidla a zároveň cítíme napětí svalů na přední straně holeně. Opakujeme cvičení 10 krát pro každou nohu a pokračujeme k dalšímu.

Cvičení 3. Překlopte patu. Výchozí pozice je stejná, ale nyní zvedneme patu a špička zůstává pevně přitlačena k podlaze. Mimochodem, toto cvičení může být rozmanité, dupání buď dvěma patami najednou, stoupání na prsty a prudce klesání na celé noze, nebo střídavě vpravo nebo vlevo paty, jako kdyby chodil na jednom místě, aniž by se oddělily ponožky od podlahy. Považuje se za správné, když se působí na svaly na zadní části dolní končetiny.

Cvičení 4. Rolls. Počáteční pozice je stejná a pohyby kombinují obě předchozí cvičení, vypadá to takto. Z počáteční pozice nejprve odtrhujeme prsty od podlahy, pak je položíme na podlahu a bez váhání zvedneme paty, ukáže se, že se jedná o jakýsi postup od paty k patě a zádům. Při provádění tohoto pohybu je vhodné držet se určité podpory, aby nedošlo k pádu. Děláme tam 10 rolí - zpět a přejdeme k dalšímu cvičení.

Cvičení 5. Vytáhněte ponožku. Výchozí pozice, sedící na židli s vysokým hřbetem, na kterém se pohodlně opírá. Ze specifikované výchozí pozice natahujeme rovné nohy dopředu tak, aby stehna a dolní končetiny byly na stejné úrovni a ponořili jsme ponožku nejdříve ze sebe, pak k sobě. Opakujte cvičení 10krát pro každou nohu a vraťte se do výchozí pozice. Po odpočinku 5-10 vteřin uděláme další přístup z 10 pohybů a opět 5-10 sekund odpočinku, a po té další sérii 10 pohybů, to je vše, cvičení je u konce.

Cvičení 6. Kruhový pohyb se zastaví. Výchozí pozice je stejná jako v Cvičení 5. Vztyčíme rovné nohy a provádíme kruhové pohyby v kotníkových kloubech, přičemž chodidla se otáčejí nejdříve desetkrát ve směru hodinových ručiček a 10krát proti směru hodinových ručiček. Pak jsme se snížit nohy a odpočinek po dobu 5-10 sekund, pak opakujte cvičení znovu, znovu odpočívat a přijmout další přístup, to je konec cvičení.

Cvičení 7. chůze s kroucením. Vstáváme na nohy a chodíme po místnosti, na špičkách, na patách, na vnější straně a pak na vnitřní straně chodidel. Cvičení uzavíráme běžnou chůzí na místě nebo po místnosti, to znamená z cvičení, s nímž jsme začali náš komplex.

Jak vidíte, všechna cvičení jsou jednoduchá, kdokoliv, dokonce i ten nejstarší člověk, je může vykonávat a bez jakýchkoli výletů do posilovny a peněžních infuzí. Lehký masáž nohou pomůže tento komplex posílit, podívejte se na video níže.

Výběr a nošení kompresního úpletu a pohodlné obuvi

Další důležitou pomocí při eliminaci otoků nohou u starších osob s křečovými žilami bude výběr a nošení kompresních punčochových kalhotek nebo kalhotek a pohodlných, stabilních bot. Elastické bandáže mohou být použity jako náhrada za kompresní úplet, avšak speciální oděv proti křečům je praktický a pohodlný a na rozdíl od obvazů je všude vhodný. V takových punčochách můžete jít do práce a navštívit, a do obchodu, nikdo ani chápe, že máte na sobě speciální, a ne obyčejné oblečení. Můžete si koupit kompresní úplet buď v lékárně, nebo v obchodě se zdravotnickým vybavením, nebo v online obchodech s kosmetickým a zdravotnickým zbožím, těsně předtím, než si koupíte, poraďte se se svým lékařem o velikosti a úrovni komprese, která vám vyhovuje, protože každý z těchto ukazatelů je přísně individuální. Pokud je oblečení vybráno, aby se vešly, pak to buď nebude mít kompresní účinek, nebo vás přetlačí. První i druhý je nepřijatelný.

Nyní o pohodlné boty. Vím, že mnoho žen, které na druhý den odcházely do důchodu, ale pokračují v práci, se nyní násilně vzbouří a řekne, že teď si sundám elegantní pumpy s podpatky a obléknu beztvaré babičky! Ale můj drahý, pohodlný neznamená, že by to bylo špatné, pohodlí a krása může jít ruku v ruce, ale takové boty jsou poněkud dražší, protože jsou vyrobeny z přírodních měkkých materiálů a svědomitě. A paty v naší situaci nejsou vůbec překážkou, pokud nejsou vyšší než 5-6 cm, a na nich se cítíte pohodlně a stabilně. A pak žena namaluje nejen to, co má, ale také to, jak ji nosí, souhlasíte?

Dodržování režimu práce a odpočinku

Hlavním pravidlem je zde jasně sledovat rovnováhu mezi požadovanou pracovní zátěží a mírou vytrvalosti nohou. Toho je dosaženo střídavou prací s dobou odpočinku. Například, jste žena v domácnosti, hodně stojíte u kamen. V tomto případě můžete vykládat nohy, sedět u stolu při čištění a řezání zeleniny. Pokud pracujete v kanceláři u stolu nebo počítače, pak pravidelně vstávejte ze židle a chodíte po kanceláři 5-10 minut, například pracujete 50 minut, chodíte 10 minut.

A pár dalších tipů, co dělat, když jsou vaše nohy oteklé ve večerních hodinách a nestydatě bolí, abych tak řekl, nouzová domácí pomoc. Všechny akce budou trvat asi 40 minut nebo dokonce hodinu, ale strávený čas stojí za to, tady je to, co musíte udělat:

1. Zdarma nohy z oblečení a boty;
2. Zapněte příjemně studenou vodu a nalijte si nohy z kolen na nohy, rychle nahradit a odstranit končetiny zpod proudu. Pokud můžete tolerovat, pak používejte pouze studenou vodu, aby nádoby lépe dosáhly požadovaného tónu;
3. Otřete nohy v suchu, ale netřete je silně, aby nedošlo k provokování nové dilatace žil. Poté, po několik minut naboso, projděte nejprve měkký koberec a pak pošlapejte pichlavý aplikátor, pokud není žádná speciální noha, pak můžete použít aplikátor Kuznetsov, nejdůležitější je masáž nohou a zbavit je stagnující krve;
4. Po rozptýlení krve si lehněte na pohovku nebo postel v pozici „nohy nad úrovní pánve“ po dobu 30 minut a relaxujte.

Během takové dovolené by bylo skvělé, kdyby vám někdo z vaší rodiny dal lehkou masáž a otřel si nohy nějakým krémem proti křečům. Ale i bez masáže, a to pouze při pořádání akcí z výše uvedeného seznamu, bude efekt úžasný, zkusil jsem to na sobě. No, dobře, z důvodů otoků nohou s křečovými žilami a jejich odstranění, mám všechno, obracím se k dalšímu bodu, kde vám řeknu, jak je edém nohou léčen u starších lidí s endokrinními poruchami.

Příčiny a léčba edému nohou u starších osob s diabetem a hypotyreózou

Diabetes mellitus a hypofýza štítné žlázy jsou dvě další běžné příčiny otoku nohou u lidí v důchodovém věku. Pojďme seřadit každý zvlášť.

Proč mají starší lidé edém nohou u diabetu a co s tím dělat

Mechanismus edému u tohoto onemocnění se skládá ze tří hlavních faktorů:

1. Zničení cév dolních končetin;
2. Poškození cév ledvin, které vede k diabetické nefropatii a vysokému krevnímu tlaku ledvin;
3. Konstantní žízeň u pacienta, což vede k požití přebytečné tekutiny.

Všechny tyto faktory jsou způsobeny nadměrným zvýšením hladiny cukru v krvi. V tomto stavu se stává toxinem pro vnitřní orgány a především pro cévy nohou, velkých kloubů a ledvin. Kromě toho, když je v krvi tolik sladkosti, tělo chce pít, proto pacient pociťuje pocit nenasytné žízně a neustále vlévá vodu do sebe. A teď se podívejte, co z toho vychází.

Tělo je nasyceno vlhkostí a je distribuováno do krve, do buněk a poté do mimobuněčného prostoru. Ledviny se ho snaží vyvést, ale kvůli své funkční slabosti to nemohou udělat kvalitativně. Navzdory tomu, že je spousta vody, sladkost krve se nesnižuje, protože cukr může být snížen u cukrovky pouze za použití speciálních léků nebo inzulínu, pacient je znovu a znovu mučený a znovu a znovu pije. V samotných nádobách je tlak vysoký a stěny jsou snadno propustné, což navíc přidává vodu do mezibuněčného prostoru. A po určité době se tekutina v těle stává tolik, že se hromadí v měkkých tkáních a tvoří edém.

Vzhled edému nohou u lidí s diabetem

Nejdříve, spodní části nohou - nohy, kotníky a nohy - bobtnají v cukru, ale to nejsou jediná místa, kde se hromadí tekutiny. V pozdějších fázích mohou ruce a obličej také bobtnat, tvoří se vaky pod očima. Důkaz, že všechny tyto edémy etiologie cukru budou následující příznaky:

• Vysoký počet cukru v krvi, obvykle kaleblyutsya od 4,4 do 6,4;
• Zvýšená žízeň a sucho v ústech.
• Časté močení.
• Svědění kůže a sliznic (svědění v tříslech, zánět předkožky).
• Plesňové onemocnění kůže a sliznic.
• Pustulární kožní onemocnění (vary, karbunky, hydradenitida atd.)
• Snad silná ztráta hmotnosti (vyjádřená u diabetiků typu 1 a LADA).
• Zvýšená únava a snížený výkon.
• Přírůstek hmotnosti (s diabetem 2. typu).

Není nutné, aby se tento úplný seznam příznaků projevoval v plném rozsahu, protože něco je v diabetu 1. a více, 2. typu, ale pokud je 2-3 příznaků, cesta k endokrinologovi nemůže být odložena. Mimochodem, podle typu nemoci je snadné zjistit sami. Diabetes typu 1 je výsadou dětí a mladých lidí a forma stejné nemoci je satelitem typu 2 lidí po dobu 40-60 let. Takže, pokud vás neustálé záchvaty nárůstu hladiny cukru v krvi začnou v poslední době pokrývat a váš věk je již přes 55 let, máte přesně diabetes typu 2. Jak léčit tuto formu nemoci, doporučuji číst v článku Galina Nagorno, vysvětluje mnoho toho, o čem lékaři mlčí, a pohled na nemoc je osvětlen z různých úhlů. Abyste se zbavili edému nohou, musíte udělat následující:

1. Dosažení stabilní normalizace hladiny cukru v krvi;
2. Odstraňte a pokuste se udržet normální hodnoty krevního tlaku;
3. Pokuste se alespoň částečně odstranit tyto kilá, pokud jsou přítomny.

To je řešeno pomocí léků, tradiční medicíny, dobré výživy a fyzické aktivity. Léky budou potřebovat látky snižující glukózu nebo inzulín, diuretika a vazodilatátory. Co přesně by mělo rozhodnout ošetřující lékař, zvolí dávkování, schéma a dobu trvání kurzu. Pokud jde o dietu, doporučuji přečíst článek doktorky endokrinologky Dilyary Lebedevové, „Druhý typ diabetické diety: kontrolní seznam, přibližná týdenní dieta“. Můžete si udělat dlouhé procházky, skandinávskou procházku, plavání, lyžování nebo bruslení, jízdu na kole, trénink na simulátorech a fitness, hlavní věc, dynamický pohyb zahrnující všechny svaly těla. Stojící na postelích nebo kopat tyto nebude fungovat. A uvedu níže uvedené lidové recepty v příslušné části článku, nyní přejdeme k další příčině edému se zhoršenou endokrinologií a uvidíme

Proč nohy bobtnají u starší osoby s hypotyreózou a jak se s ní vyrovnat

Hypotyreóza je onemocnění štítné žlázy, ve které je množství hormonů, které produkuje, výrazně sníženo, v medicíně se nazývají thyrotropní. Vzhledem k tomu, že hormony stimulující štítnou žlázu regulují mnoho funkcí našeho těla, s poklesem funkce štítné žlázy, inhibují se také procesy regulované hormony. Nejpozoruhodnější z nich jsou:

• Kontraktilita myokardu a srdeční frekvence;
• Metabolismus při trávení a vylučování odpadních produktů;
• Termoregulace.

Hlavní příčinou edému nohou u těchto pacientů je jednak slabost srdečního výdeje a na druhé straně není dostatek času na odstranění ledvin a střev. V důsledku snížení čerpací funkce myokardu se uvolnění krve ukazuje být spíše slabé, takže se normálně vrací do srdce podél žilního lože. Výsledkem je, že část krve je zadržena v dolních končetinách, což vytváří žilní kongesci. Obraz je podobný projevu srdečního selhání, pouze základem jeho vzniku není smrt buněk myokardu, ale nedostatek hormonální stimulace.

edém nohou u hypotyreózy

Kvůli zpomalení trávicího procesu a vylučovacího systému dochází k zácpám a zpoždění v tekutině, která přichází zvenčí a která se hromadí v měkkých tkáních nohou. To je patrné zejména na zadní noze, v kotnících a dolní třetině nohou.

Ve skutečnosti je edém dolních končetin u hypotyreózy stejný jako u srdečního selhání, pokud není přítomna arocyanóza. Proto je třeba tyto dvě nemoci pečlivě rozlišovat a je mnohem snazší eliminovat hypotyreózu. Koneckonců, pro to je nutné darovat krev pouze ze žíly pro 3 hormony - TSH, T3 a T4 - a provést ultrazvuk štítné žlázy. A přesto může hypotyreóza potvrdit přítomnost následujících příznaků:

• Kombinace otoků nohou s opuchem obličeje a končetin;
• Vzhled nažloutlého tónu pleti;
• Vývoj suchosti a odlupování kůže;
• Křehkost a vypadávání vlasů;
• Tendence k nadváze a podchlazení;
• Zhoršování paměti a pozornosti, stejně jako neustále deprimovaná nálada;
• Útoky zvýšené slabosti a obtížnosti spaní;
• Opakující se bolesti hlavy
• Často dochází ke zpomalení srdeční frekvence, mírnému zvýšení diastolického (horního) krevního tlaku;
• Zvýšení hladiny cholesterolu, což vede k vaskulární ateroskleróze;
• Přítomnost různých příznaků trávicího systému - systematická zácpa, břišní distenze, nevolnost, zvětšení jater.

Ne nutně, přítomnost všech uvedených příznaků, ale jedna z těchto věcí bude určitě, stačí se pacienta zeptat opatrně a teď se vrátíme k otoku nohou. Chcete-li se jich zbavit nebo alespoň minimalizovat, potřebujete:

1. Zintenzivnit produkci hormonů štítné žlázy;
2. Upravte práci systému vylučování.

Vzhledem k tomu, že štítná žláza citlivě reaguje na nedostatek v těle jódu, pak se při prvních příznacích jeho nedostatečnosti můžete pokusit tento problém vyřešit vyplněním tohoto nedostatku. Nějak jsem měl takovou situaci, pil jsem tablety s aktivním jodem po dobu 2 měsíců a pak další měsíc mléko s obyčejným jódem lékárny, který hoří. Denní dávka pro mě byla 1 sklenka mléka se 3 kapkami jódu, to mi pomohlo, ale opakuji, že tento výsledek je možný pouze v nejranějších stadiích.

Pokud jste vynechali nástup onemocnění, což se ve většině případů stává, jód samotný bude téměř bezmocný. Bude vyžadovat těžké dělostřelectvo ve formě syntetických náhražek hormonu štítné žlázy. Nejoblíbenější z nich je lék "L-tyroxin", dávkování se pohybuje od 25 do 100 jednotek. Takový lék je předepisován výhradně endokrinologem, také si zvolí dávkování a režim, takže se ptám bez amatérů.

Diuretika, laxativa, správná výživa a aktivní životní styl pomohou zlepšit trávení a práci systému vylučování, tj. Ledvin a střev. Zde je to, co mohu v tomto ohledu nabídnout, na základě mé osobní zkušenosti:

• Diuretika: z tablet furosemidu (aka lasix), veroshpiron (to šetří draslík), z bylin - vřesu, brusinky, pampelišky, přesličky.

Laxativa - senáda (na trávu senna), rakytníková kůra, sušené meruňky a švestky (také doplňují zásoby draslíku, které diuretika přinesla), ale obecně k boji proti zácpě naučit metody z článků "jak se zbavit zácpy" a "bylinky ze zácpy pro dospělí a jsou to všichni projímadla. “

Správná výživa je výjimkou ze stravy potravin, které inhibují produkci hormonů stimulujících štítnou žlázu a dodávají tělu všechno, co tuto produkci stimuluje. Nebudou žádná velká omezení, nedělejte si strach, musíte odstranit nebo přísně omezit všechny křížovité rostliny (všechny druhy zelí, ředkvičky, ředkvičky a jejich příbuzné), broskve, meruňky a jejich hybridy, arašídy a deriváty tohoto ořechu a další ořechy kromě ořechů k jídlu opatrně. Jíst všechny ostatní potraviny pro zdraví, zejména věnovat pozornost mořských ryb a mořských plodů, mořské kapusta, řasy, třešně, tomel, vlašské ořechy, protože obsahují jód nutný pro hypothyroids. A nezapomeňte milovat saláty ze syrové zeleniny a ovoce, a také místo otrub na stůl. Všechny tyto pokrmy obsahují hodně vlákniny, a to je další účinný asistent v boji proti zácpě.

Aktivní životní styl je přinejmenším každodenní hodinová procházka na čerstvém odpočinku a takovým tempem, že můžete snadno mluvit. Je to v tomto případě, že tělo je nejlépe nasyceno kyslíkem, přebytečné zásoby tuku jsou spáleny a svaly dostávají optimální zátěž. Chcete-li zkomplikovat proces chůze, jít do sportovní chůze nebo si vzít skandinávské hole do rukou, v zimě můžete lyžovat, av létě na kole, existuje mnoho možností pro fyzickou aktivitu, co je nejdůležitější, chtít. Jen nemíchejte práci v zemi a šlapejte po domácích pracích zde, i když je to zátěž, je to obecně statické, ale potřebujeme dynamickou, dobře koordinovanou práci všech možných svalů a získání dobré nálady.

Obecně lze také říci, že u starších lidí s hypotyreózou je možné zvládnout edém nohou, pokud k problému přistupujeme komplexně a postaráme se o sebe bez lenosti a sklíčenosti. Moje tchyně žije s touto bolestí více než 30 let a aktivně a šťastně a vy taky. A teď přejdeme k poslední příčině otoků nohou drahých důchodců, do ledvin.

Jak léčit a rozvíjet edém nohou u starších lidí s onemocněním ledvin

Nejzajímavější je, že edém při onemocněních močového systému je primárně tvořen na obličeji a teprve pak na nohou. Zdá se, že obličejové cévy a měkké tkáně reagují na patologické změny v ledvinách rychleji než cévy a měkké tkáně dolních končetin. Ačkoli, když proces vylučování z těla přebytečné odpadní tekutiny je zbloudilý, může se hromadit iv hrudníku a břišní dutině.

Edém v hrudníku v lékařském jazyce se nazývá hydrothorax a stejný jev v žaludku je ascites. Ale takové hrozné, vyžadující okamžitou lékařskou péči, stavy jsou pouze u těžkých renálních poruch, onkologie a zdaleka špatné nebo vůbec ne všechny léčené nemoci. Obvyklý otok obličeje a nohou je však povinným příznakem jakéhokoli onemocnění ledvin od banálního zánětu až po impozantní glomerulonefritidu a nefrotický syndrom. Zde je mechanismus jejich vývoje:

Pod vlivem patologických procesů v nemocné ledvině se zvyšuje intrakapilární tlak a zároveň se zvyšuje propustnost stěn těchto cév. V důsledku toho tekutina z kapilár snadno proniká do buněk a do extracelulárního prostoru, ale s obtížemi se vrací. To vede k hromadění přebytečné tekutiny v měkkých tkáních a ke značné ztrátě krevních bílkovin.

Nemocné ledviny se snaží přivést tuto přebytečnou tekutinu a spolu s ní protein, který unikl z krevního oběhu, přechází do filtrované moči. Výsledkem jsou 2 symptomy, které hrají primární roli při tvorbě edému:

1. Hypoproteinémie - nedostatek bílkovin v krvi;
2. Albuminurie - přítomnost krevních bílkovin v moči.

V důsledku ztráty intravaskulárního proteinu a jeho vylučování močí z těla se stává hromadění tekutiny v měkkých tkáních ještě silnější a stabilnější. Navíc je narušena filtrační funkce postižených ledvin. Za prvé, nyní odstraňují kapaliny mnohem méně, než je třeba odstranit, a za druhé, s reabsorpcí a re-filtrací se do těla vrátí značné množství sodíku.

Sodík má schopnost zadržet vodu v těle, což se stává dalším nástrojem pro tvorbu renálního edému. Ale to není vše. U všech výše popsaných mechanismů je aktivována produkce hormonu aldosteronu, v důsledku čehož je rovnováha vody a soli narušena ještě více a sodík se vrací do ještě většího objemu. Jedním slovem, voda v těle je zadržena a nahromaděna všemi možnými způsoby, ale je velmi obtížné ji odstranit.

Externě se renální edém v nohou podobá edému srdečního selhání, ale existují značné rozdíly.

1. Zaprvé, otoky dolních končetin ledvinové etiologie se vždy kombinují s otoky pod očima nebo maskovitým edémem celého obličeje.
2. Za druhé, kůže v oblasti edému chodidla je suchá a bledá, nikoli namodralá.
3. Za třetí, renální edém je mobilní, to znamená, že mohou být posunuty rukama nad nebo pod počáteční lokalizační místo.
4. A za čtvrté, pod vlivem diuretika klesá renální edém z nohou a obličeje, a dokonce i celková tělesná hmotnost pacienta se sníží o 1 až 2 kg a účinek úbytku hmotnosti není pozorován během otoku srdce.

Kromě těchto čtyř příznaků bude u starších nebo mladých pacientů indikováno následující: t

• Nízká hladina bílkovin v krvi během biochemické analýzy;
• Přítomnost bílkovin a červených krvinek v moči (neměly by tam být);
• Úbytek hmotnosti o 1-2 kg denně po užití diuretik;
• Snížení množství moči uvolněné denně během normálního pitného režimu.

Likvidace takového edému spočívá především v léčbě hlavního renálního onemocnění. Pro jeho detekci je předepsána biochemická analýza moči a krve, ultrazvukové a další renální hardwarové testy a další terapeutické schéma je založeno na výsledcích všech těchto vyšetření. Obvykle zahrnuje:

• Léčba léčby základního onemocnění;
• Diuretika pro urychlení odstranění přebytečné tekutiny;
• Proteinová dieta bez soli;
• Pomocné látky ve formě odvarů a infuzí renálních léčivých rostlin.

Pozor, všechny léky na lékárny a jejich dávkování si musíte vybrat urolog nebo nefrolog, samoléčba je nepřijatelná. Měli byste být také opatrní s diuretickými pilulkami a bylinkami, protože zvyšují výkon moči z těla draslíkem, což může negativně ovlivnit práci srdce. Proto by tyto přípravky a odvar měly být kombinovány s příjmem léků obsahujících draslík, například s pananginem.

K obohacení krve bílkovinami by dieta měla zahrnovat mořské ryby, kuřecí nebo krůtí prsa, libové vepřové a hovězí maso, vaječný bílek, tvaroh a sýry s nízkým obsahem tuku. A k vyloučení přebytečného sodíku z těla by měly být všechny pokrmy připraveny bez přidání soli, nebo přísně omezeny na 1-2 g denně. Je také nutné sledovat množství opilé tekutiny a vyloučené, tato množství by měla být buď stejná nebo druhá by měla mírně překročit první. A jako prostředek tradiční medicíny se dobře hodí:

• Tráva koryta;
• Koprová semínka;
• Odběr ledvinového čaje;
• Medovníková tráva;
• Heřmánek květiny;
• Semena petržele;
• Lingonberry listy.

V další části popíšu recepty z těchto a dalších bylin, a přidám následující. Obvykle, s včasnou léčbou, ledvinový edém rychle zmizí a prognóza do budoucna je vždy pozitivní. Nejdůležitější je, aby léčba nebyla vyřízena k lékaři a jasně sledujte všechny jeho schůzky. A teď, jak jsem slíbil, obracím se k tradiční medicíně.

Jak snížit nebo odstranit opuch nohou u starších lidových prostředků

Aby se odstranily příčiny otoků nohou u starších osob uvedených v předchozích částech článku a aby se s nimi zacházelo, často se jako pomocná léčba používá mnoho populárních prostředků. Jsou postaveny na vývarech, infuzích a tinkturách z léčivých rostlin. Některé z nich jsem již zmínil výše, a zde je rozložím a další příklady nemocí a řeknu vám, jak je používat. Začněme porušovat strukturu článku, začněme srdečním selháním.

Zbavíme se opuchu srdce na nohou lidovými prostředky

K odstranění vody z měkkých tkání dolních končetin při srdečním selhání a různých kardiovaskulárních onemocněních potřebujete:

1. Posílit srdeční sval, aby se obnovila jeho čerpací funkce;
2. Normalizujeme rovnováhu nervového systému, když jsme vyrovnaní, vazospazmus je mnohem menší a krev proudí volněji;
3. Zintenzivnit práci ledvin, nutit je k posílení filtrace tekutiny z těla.

tyto bylinky jsou vhodné pro léčbu otoku srdce

Pro posílení srdce jsou vhodné takové léčivé rostliny jako hloh, kalina, meruňky nebo jejich sušené meruňky, listy nebo květy konvalinek v květnu, kořen Devyasil a jetel. Pro zklidnění nervového systému se osvědčily valeriány, maminky, léčivé levandule, máty peprné a meduňky citronové. A pro odstranění tekutých jader ukazuje přeslička, listy brusinky, listy břízy, modré chrpy, kukuřičného hedvábí, kořeny lásky, plody jalovce, bobulové šípky. Zde jsou přibližné poplatky z prezentovaných rostlin.

Sběr 1. Take 3-4 hloh bobule, 1 polévková lžíce. Já Březové listy a 1 lžička. Travní přeslička. Nalijte sbírku 2 šálky horké vody, přiveďte k varu a vařte 10 minut. Pak se odstraní z tepla, zabalí se do froté ručníku a nechá se 2 hodiny. Po namíchání infuze, přiveďte ji na původní objem a vezměte 0,5 šálky 3-4 krát denně, v průběhu 10-14 dnů.

Kolekce 2. Smíchejte 1 polévkovou lžíci. Já Nasekané sušené meruňky, 1 lžička. Melissa a 1 polévková lžíce. Já šípky bobule. Směs vložte do termosky, nalijte 2 šálky vařící vody, těsně ji utěsněte a nechte po dobu 4-8 hodin. Když zadaný čas projde, kmen infuze, přidejte k němu 1-2 lžičky. Zlato a vezměte si teplou půlku skla 3-4 krát denně.

Je tedy možné smíchat 3 léčivé byliny, přičemž 1 z každé skupiny. V důsledku toho získáte komplex, který působí okamžitě ve 3. směrech, pouze při výběru bylin, měli byste se poradit se svým kardiologem, nechat mu vybrat nejvhodnější rostliny ve vašem konkrétním případě. Nyní se obraťte na recepty tradiční medicíny na křečové žíly.

jak odstranit otok v nohách lidových prostředků na křečové žíly

Mezi recepty tradiční medicíny v tomto ohledu existuje mnoho zajímavých možností. Ale i přes jejich různorodost by měly mít všechny použité léčivé rostliny následující léčivé vlastnosti:

• Protizánětlivé - ke zmírnění zánětu z cév postižených křečovými žilami a tkání obklopujících tyto cévy;
• Diuretika k odstranění opuchu;
• Stimulace pro normalizaci výživy tkání a stabilizaci průtoku krve;
• Ředění krve - pro prevenci krevních sraženin a rozvoj tromboflebitidy;
• Antispasmodic k boji proti křečím.

Nejoblíbenější rostliny používané při léčbě otoků nohou a dalších příznaků křečových žil jsou kaštan koní, miláček (peníze strom) a kalanchoe (u běžného lékaře). Složení léčivých poplatků však často zahrnuje takové bylinky jako:

• Ledum opouští bažinu;
• Podběl;
• Pampeliška;
• Calamus root;
• Plantain;
• Muškáty;
• Tuřín;
• Listy břízy;
• Lingonberry listy.

Všechny tyto rostliny mohou být konzumovány uvnitř jako čaj nebo odvar a externě jako lokální obklady. Koňský kaštan, miláček a kalanchoe se často používají jako monoterapie, ale jsou dobře doplněny sbírkami, zde je několik receptů.

Zpracování koňského kaštanu

Z květenství a plodů této rostliny připravte tinkturu a odvar, oba tyto nástroje se používají interně i externě. Chcete-li tinkturu, ve skleněné nádobě, místo 4 lžíce. Já Sušené květenství a 6 zralých kaštanových plodů, zalijeme směsí 0,5 litru vodky, pevně utěsníme a necháme po dobu 2 týdnů na tmavém, chladném místě, občas se třepáme.

Když je tinktura připravena, napněte ji a použijte pro obklady a vnitřní použití. Chcete-li komprimovat, mix 3 lžíce. Já Tinktury s 5 lžičkami. Já Vařená voda, namočte do této směsi měkký hadřík a naneste na postiženou žílu. Nasaďte polyetylén na vrch a upevněte obvaz obvazem nebo šátkem. Doba trvání procedury je 2 hodiny, po vyjmutí obkladu je vhodné ležet 30-40 minut v postoji „nohy nad úrovní pánve“ Ve stejné poloze noste kompresní kalhoty nebo kalhotky. Pro použití tinktury v ní v množství 35 kapek zředěných v 50 ml vody se tato dávka užívá 3x denně, v průběhu 30 dnů.

Chcete-li připravit infuzi, vezměte 2 lžíce. Já Suché nebo čerstvé koňské kaštany, zakryjte je 1 sklenicí vody a nechte 5 hodin. Poté infuzi vařte, zabalte do froté ručníku a nechte další hodinu. Po tomto kmeni infuze a vezměte 75 ml 2x denně po dobu 2 týdnů. Dále si vezměte přestávku v 1 týdnu a opakujte kurz. Maximální doba léčby trvá až šest měsíců. Nejúčinnějším způsobem je dosáhnout stabilního výsledku při současném použití komprese a infuze.

Léčba

Z peněžního stromu se připravuje pouze tinktura, která se používá výhradně externě ve formě obkladů. Chcete-li připravit takové tinktury, vezměte 1 šálek drcených listů rostliny, naplňte je půl litru vodky, korek pevně a nechte po dobu 2 týdnů, občas třepání. Poté infuzi protřepejte a použijte pro obklady, jak je popsáno v receptu s kaštanovým koněm.

Trvání procedury je 30-40 minut, a měli byste udržet kompresi házením nohou na loketní opěrku pohovky nebo čelo tak, aby krev mohla proudit lépe. Tyto obklady je možné provádět denně, v průběhu 30 dnů. Mimochodem, malá rada, doporučuji trhat listy tohoto receptu rukama, místo řezání nebo posouvání v mlýnku na maso, je lepší, když se nedotýkají kovu.

Poplatky za léčbu

Existuje mnoho poplatků za odstranění edému dolních končetin a dalších potíží z křečových žil, zde jsou 3 z nejpopulárnějších:

Sběr 1. Vezměte ve stejných částech trávu divokého rozmarýnu a řebříku, oddenky žluči a kalamata, listy brusinky, muškátu a třezalky tečkované, plody Sophora a třešně. 2 lžíce. Já Směs se vloží do termosky, nalije se 0,5 litru vroucí vody a nechá se vyluhovat přes noc. Příští ráno, infuzi protřepejte a pijte 75 ml 3krát denně. Doba trvání kurzu je 14 dní, pak 1 týdenní přestávka a opět 14 dní, co pijete, ale již poplatek 2.

Kolekce 2. Také ve stejném poměru, smíchejte vrbovou kůru, hadovitý oddenek, řebříček a knotweed, ovoce chokeberry, listy pelargónie a trávu shiksha (květinky. Připravte se a vezměte si infuzi, jak je popsáno ve sbírce 1, a po dalším týdnu přestávka, pití 3

Kolekce 3. Tento recept ve stejných množstvích zahrnuje - březové pupeny, oddenky kalamusů, tráva mateřských plodů, listy matky a nevlastní matky, trávu sladkého jetele a posloupnost. Infuzi a nápoj připravíme podle schématu popsaného v sbírce 1 a po příští týdenní přestávce opět zopakujeme všechny 3 sbírky. To znamená, že dostanete 2 cykly, kde pijeme 2 týdny z každé kolekce. Pití je dobře kombinováno s kaštanovými nebo tlustými ženskými obklady. Pozor, před zahájením takové léčby se poraďte se svým lékařem.

Nyní pokračujte a hovořte o tradiční medicíně pro edém nohou u starších lidí s hypotyreózou.

Jak se zbavit edému nohou u starších lidí, pokud jejich příčinou je hypotyreóza

Pokud si vzpomenete, v sekci o mechanismu vývoje tohoto edému, jsem řekl, že celá věc je ve snížení produkce hormonů stimulujících štítnou žlázu. Vzhledem k jejich nedostatečnému oslabení srdce zpomaluje metabolismus a snižuje rychlost evakuace odpadních produktů. Proto k odstranění tohoto edému potřebujeme léčivé rostliny, které:

• Aktivovat produkci hormonů štítné žlázy;
• Upravte metabolismus;
• Stagnace tekutin bude vyloučena z těla a zácpa bude odstraněna.

První položka je dokonale zpracována rostlinami, které obsahují velké množství jódu. Aktivací štítné žlázy také přispívají k aktivaci metabolismu a odstranění přebytečné tekutiny z těla. Zde je seznam užitečných bylin, ve kterých převažují jodidy:

• Vlašský ořech
• sladká řasa
• třídílná sekvence
• šedá olše
• bublina fucus
• třílisté hodinky
• střední hvězda
• Zhirukha officinalis
• Barvivo
• Cockcore

Pro zlepšení řešení druhého úkolu, tj. Aktivace metabolických a purifikačních procesů, můžete do výše uvedeného seznamu přidat rostliny, jako je (Eleutherococcus, Echinacea, Nettle, Anise). A aby se zlepšilo odběr tekutin ledvinami, diuretika, o kterých jsem se zmínil více než jednou - petržel, přeslička, medvědice, brusinka, brusinka a další - budou dělat. A teď pár receptů od těch, které jsem našel v bylinkářech a na obrovské celosvětové síti.

Tinktura z ořechového dělení

Vezměte si 1 sklenici ořechových příček, vložte je do litrové nádoby a naplňte vodkou. Trvejte na týdnu. Po namáhání je tinktura připravena k použití. Vezměte to s lžičkou po jídle třikrát denně. Průběh léčby je nejméně tři měsíce s týdenními intervaly po každých 10 dnech užívání tinktury.

Tinktura listů a zelené skořápky vlašských ořechů pro vnější použití

Nakrájejte zelené mušle a listy. Vezměte 3 lžíce této směsi, nalijte sklenici vroucí vody. Trvejte na hodině, namáhejte. Výsledná infuze se používá jako prostředek pro stlačení, který se vloží do večera a drží až do rána. Léčba trvá přibližně tři měsíce.

Poplatky se sníženou funkcí štítné žlázy

Sběr 1. Vezměte dvě části trávy kohoutku, tři části listů kopřivy, jednu po jedné části listů gorse utopení, mordovniki semena, eleutherococcus kořen a pampeliška. Jedna a půl lžíce této směsi se vaří v 0,5 litru vody po dobu asi 5 minut. Trvejte na hodině. Užívejte 100 ml krátce před jídlem 4krát denně.

Sběr 2. Vezměte dvě části březových listů, čekankovou trávu, květy heřmánku, jednu část březových pupenů, kořen lopuchu a bažinu. Dvě lžíce této směsi se vaří v 0,5 litru vody po dobu 10 minut, nechají se vařit 20 minut. Režim je stejný jako u předchozí kolekce.

Obecně platí, že tyto dvě sbírky mohou být vypity současně podle následujícího schématu. Před snídaní, nápojem kolekce 1, před odpolední čaj kolekce 2, před večeří opět kolekce 1, a před večeří kolekce 2. Znovu vám připomínám, že byste měli vždy konzultovat se svým endokrinologem a bylinkářem dříve, než začnete užívat nějaké léčivé rostliny nebo poplatky. Koneckonců, mnoho bylin z hypotyreózy jsou považovány za jedovaté, takže by se s nimi mělo zacházet velmi opatrně a dávkování by mělo být dohodnuto s odborníkem. A teď se zabýváme bylinnou léčbou z edému u diabetes mellitus.

Jak se zbavit edému nohou u starších lidových prostředků, pokud je příčinou diabetu

Protože hlavní příčinou edému dolních končetin u diabetes mellitus je vysoká hladina glukózy v krvi, hlavním cílem fytoterapie je normalizace této hladiny. Budeme také potřebovat aktivovat ledviny a posílit stěny cév. K dosažení těchto cílů budete muset vybrat rostliny s takovými vlastnostmi jako:

• Hypoglykemické;
• Protizánětlivé;
• Vazokonstrikční;
• Diuretikum.

Byliny jsem již mnohokrát uvedl z poslední skupiny v tomto článku, nebudu to opakovat, ale nyní se budeme zabývat prvními třemi skupinami. Rostliny snižující cukr zahrnují:

• Sladká bylinná stevia (prodávána v lékárně);
• Skořice (její prášek lze zakoupit v každém obchodě s potravinami);
• Luskoviny (zejména listy fazolí, mi pomohly hodně snížit cukr);
• Lesní plody: borůvky, jahody a brusinky;
• Kořeny jsou lopuch, celer, pivoňka.

K protizánětlivým bylinám jsem nejprve vzal heřmánek a měsíčku, použil je v různých situacích a opravdu mi pomohli. Rostliny posilující cév zahrnují všechny ty, které obsahují velké množství vitamínu C, protože tento vitamín tóny vaskulárních svalů snižuje a propustnost kapilár snižuje. Mezi takovými přírodními léčiteli lze uvést citron, šípky, ostružiny, rybíz a maliny, dřišťál a mnoho dalších. K dosažení dobrého, trvalého výsledku při odstraňování otoků nohou u diabetes mellitus by měly být rostliny z uvedených 4 skupin užívány v kombinaci, zde je několik přibližných receptů.

Sběr 1. Vezměte 1 filtr balení stevia byliny, 1 tsp každý. Heřmánek květiny a přeslička pole a 3-5 divoké růže bobule. Nalijte směs sklenicí vroucí vody, zabalte a trvejte 1 hodinu. Poté infuzi a pití za den rozdělte do 3 dávek jedné třetiny skla. Tuto sbírku můžete pít 10-14 dní a pak ji změnit na jinou.

Kolekce 2. Připojte 1 lžičku. Skořicový prášek, 2 centimetrový kus kořene lopuchu, 1 lžička. Měsíček a pár listů brusinky. Směs se nalije sklenicí vody, zapálí se a nechá se vařit 5-10 minut. Pak odstraňte odvar z ohně, zabalte a nechte stát další 1 hodinu. Všechno, lék je připraven, namáhejte a pijte, jak je popsáno v předchozí sbírce.

Pozornost, léčba léčivými rostlinami nezrušuje užívání tablet předepsaných endokrinologem. Byliny pouze pomáhají zlepšit účinek léků a zbavit se doprovodných příznaků. Pamatujte si to a nezapojujte se do amatérských aktivit.

A teď poslední část této sekce, mluví o tom, jak se zbavit edému ledvin.

Jak se zbavit edému nohou u starších lidí s bylinkami, pokud je příčinou onemocnění ledvin

A zde můžeme pomoci pouze rostlinám s močopudným účinkem, které jsem již v tomto článku opakovaně uvedla. Mohou samozřejmě přidávat zklidňující a protizánětlivé rostliny, ale toto je sekundární. Zde jsou některé recepty:

Heather a Heřmánkový čaj

Take na 1 lžičku. Stanovené rostliny a naplňte je vroucí vodou. Zabalte a nechte ho vařit 1 hodinu. Pak kmen a třikrát denně po dobu jedné třetiny sklenice, přidáním každé porce do plné sklenice s hladkou převařenou vodou. V čaji můžete přidat 1 lžičku. Zlato, ale teplota kapaliny by neměla překročit 40 stupňů.

Kolekce 6 rostlin

Vezměte 3 lžíce. Já Špička fazolí, listů medvědice a kukuřice stigmat, stejně jako 2 lžíce. Já Měsíček, knotweed a luční květy. Smíchejte všechny přísady důkladně, 5-6 lžíce. Já Směs se vloží do žáruvzdorné nádoby, přikryje se litrem převařené vody a nechá se přes noc. Ráno vařte a vařte tuto směs asi 10 minut, pak ochlaďte, namočte a vypijte vše za jeden den, rozdělte celek na malé porce.

Modrý odvar chrpy

Take 1 polévková lžíce. Já Rozdrcené rostliny, nalijte jednu sklenici vody a přiveďte k varu. Poté vyjměte z ohně, nechte vychladnout na pokojovou teplotu a po filtraci vypijte jednu čtvrtinu šálku 3-4 krát denně 15 minut před jídlem.

A existuje spousta takových účinných rostlin a poplatků za odstranění edému ledvin, zeptejte se svého ošetřujícího urologa a on vám sdělí ten správný. Ale nezapomeňte, že je nemožné zapojit se do diuretik, a to jak rostlin, tak tablet, protože z těla vymývají draslík. Tomu se lze vyhnout užíváním draslíkových přípravků společně s diuretiky, například pananginem, nebo aktivním zařazením potravin bohatých na tento prvek do stravy - sušených bílých hub, sušených meruněk, fazolí, řas, kakaového prášku, pšeničných otrub, pistácií, švestek a rozinek, petržel a špenát.

Na tom mám o edémech nohou u starších lidí - důvody a léčba tohoto nepříjemného symptomu jsou všechny, článek se ukázal být objemný, ale doufám, že v něm každý najde pro sebe něco užitečného. A jak se vy nebo vaši starší příbuzní zbavíte otoků dolních končetin, co používáte, co nejlépe pomáhá? Čekání na vaše odpovědi v komentářích a požádat o sdílení tohoto článku v sociálních sítích, tlačítka na nich hned pod. Na tomto místě se rozloučím s novými místy, s vaší láskou Tatyanou Surkovou.

P. S.
Za pomoc při zdobení tohoto článku s vynikajícími ilustracemi ze srdce děkuji Irině Astakhov, nádherné osobnosti a velkému designérovi. Pokud budete někdy potřebovat obrázky pro vaše stránky, nebo potřebujete dát fotografie z vašeho oblíbeného alba, neváhejte kontaktovat Irinu prostřednictvím svého ateliéru „Photo-magic.rf“.