Přehled prasknutí kotníku: podstata, typy patologie, léčba

Autor článku: Alina Yachnaya, onkologová chirurgka, vyšší zdravotnické vzdělání s titulem Všeobecné lékařství.

Roztržení kotníku je porušením celistvosti vláken vazů, které drží klouby kostí holenní kosti s kostmi nohy ve stabilní poloze.

Druhy prasknutí kotníku

Poškození vazivového aparátu kotníku je druhým nejčastějším onemocněním jiných kloubů - častěji jsou postiženy pouze kolenní vazy.

Okolo 20% poranění kotníku jsou slzy vazů. Jejich projevy a následky ruší pacienty různými způsoby (v závislosti na stupni poškození vlákna): během částečných zlomů dochází k mírným bolestem a kulhání na poraněné noze; kompletní prasknutí vazů kotníku způsobuje těžké pálivé bolesti, pacient může nejen chodit, ale i vstávat.

Obnovení normální motorické aktivity trvá 2–5 týdnů. Po celou dobu není pacient schopen vykonávat práci spojenou s nákladem na nohou a je nucen pohybovat se buď na berlích nebo s holí.

Poškozené vazy kotníkového kloubu, stejně jako všechny ostatní, jsou kompletně restaurovány na pozadí komplexní konzervativní léčby (fixace kloubů, léky, fyzioterapeutické postupy). Operace je vyžadována v ojedinělých případech: s úplnými přestávkami, které nejsou přístupné standardní léčbě.

Traumatolog-ortoped léčí toto onemocnění.

V tomto článku se dozvíte, jaké jsou ruptury vazů kotníku, proč a jak se vyskytují, jaké jsou jejich příznaky a příznaky, jak s nimi správně zacházet.

Podstata a typy prasknutí kotníku

V oblasti kotníku jsou tři typy vazů:

vnější skupina - připojena k vnějšímu kotníku;

vnitřní pásek - připevněn k vnitřnímu kotníku;

meziobratlové vazy - napjaté mezi holenní a holenní kostí.

Druhy vazů v oblasti kotníku

Diagnóza ruptury vazu kotníku naznačuje porušení integrity jedné nebo více jejich skupin. V závislosti na stupni porušení integrity vazů určete typ a závažnost mezery. Charakteristiky poškození jsou shodné pro všechny typy spojů, jsou uvedeny v tabulce:

(pokud tabulka není zcela viditelná - posuňte ji doprava)

Následky prasknutí kotníku

Roztržení kotníku: stupně, příčiny, symptomy, léčebné metody

Po mnoho let se snaží léčit klouby?

Vedoucí Ústavu pro léčbu kloubů: „Budete překvapeni, jak snadné je vyléčit klouby tím, že každý den vezmete 147 rublů denně.

Pohyblivý členkový kloub, jehož funkcí je rozdělení hmotnosti osoby při chůzi, je tvořen tibiální, fibula a talus. Je obklopen svaly a vazy a přebírá váhu těla a zajišťuje stabilitu. Roztržení kotníku se vyskytuje, když zatížení tkáně vazivového aparátu překračuje jeho pevnost a vede k částečné nebo úplné ztrátě integrity šlachových vláken. To se odkazuje na nejtěžší zranění nohy. Různá poranění členkového kloubu představují přibližně 30% všech zranění dolních končetin.

Tři skupiny vazů fixují nohu v dolní části nohou: vnitřní, vnitřní a vnější. Nejběžnější ruptura vazů kotníku je způsobena poškozením vazů vnější skupiny, což přispívá k ohybu nohy ve směru podešve a otáčí se dovnitř.

Pro úpravu spojů naši čtenáři úspěšně používají Artrade. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

Stupně prasknutí

Druhy ruptury vazů nohy jsou klasifikovány podle počtu a závažnosti poškození tkáně.

1. První stupeň Šneková vlákna jsou mírně poškozena. Je klasifikován jako podvrt členku. Funkce spoje je zachována. Symptomy se vyznačují mírnou bolestí při pohybu nebo palpaci v místě poranění. Další opatrnost je nutná, protože citlivost na opakované poranění poškozených vazů bude zvýšena.
2. Druhý stupeň Významná část vazu je vystavena zranění (neúplnému prasknutí). Motorická funkce kloubu je částečně ztracena, měkké tkáně jsou oteklé, je obtížné chodit. Jakýkoliv pohyb kotníku zvyšuje bolest. Subkutánní výtok a edém nejsou vyloučeny. Je nutné zajistit kompletní odpočinek zraněného kotníku a kvalifikovanou léčbu.
3. Třetí stupeň Nejnebezpečnější. Od vazby k kosti dochází k úplnému prasknutí vazivového vlákna nebo vazů vazů. Nelze se pohybovat nezávisle. Symptomy se projevují silnou bolestí, edémem, rozsáhlým hematomem, hromaděním krve přímo v kloubu. Nejčastěji doprovází zlomeniny, dislokace v kotníku. Musíte zavolat lékaře a před jeho příjezdem zajistit klid nohy. První pomoc: na místo poranění aplikujte chladicí obklad, který sníží bolest a zabrání silnému otoku.

Důvody

Moderní sedavý způsob života, nepravidelný, často úplný nedostatek cvičení nepomáhá posilovat pohybový aparát. V důsledku toho se částečně ztrácí funkčnost vazů, dochází k jejich degradaci, svaly jsou slabší. Vazové zařízení nakonec atrofuje. To vede k tomu, že se silným mechanickým účinkem na něj je poraněn nepřirozený pohyb kloubu, vazy kotníku.

Druhým důvodem pro uvolnění svalů a ztrátu pružnosti vazů je věk. Roztržení kotníku ve stáří je spojeno s dlouhým obdobím rehabilitace v důsledku pomalejších metabolických procesů.

Rizikem jsou také sportovci traumatických sportů.

Diagnostika

Nezávisle diagnostikovat a ještě více tak, aby léčba rány prutu kotníku nestojí za to. Podobnost řady příznaků s jinými chorobami nohou může vést k nesprávné diagnóze, která situaci ještě zhorší, komplikuje léčbu a povede k následkům, které budou dlouhodobě rušit. Pouze po prozkoumání, analýze všech symptomů a posouzení jejich závažnosti, výpočetní tomografie, magnetické rezonance, rentgenového vyšetření, provede úrazový chirurg přesnou diagnózu.

Léčba

Ruptura vazů nohy je zranění, jehož léčba je předepsána v závislosti na symptomech a stupni. Ve všech případech je nutné především zajistit nehybnost poraněné nohy a určit stupeň poškození. Když je zlomek kotníku zlomen ve druhém a třetím stádiu, aby se zabránilo dalšímu roztržení a nezhoršily následky, je nutné aplikovat dlouhý, dlahový nebo fixační kotník pomocí speciálního fixátoru.

Charakteristika léčebných metod:

• Kryoterapie - léčba za studena. Umožňuje zúžení cév, snížení krevního oběhu v oblasti kotníku, snížení otoků a citlivosti postižené oblasti. Účinně provedeno ihned po úrazu nebo po několika hodinách.
• Pevná fixace tlakovým obvazem nebo elastickým bandáží. Stabilizuje polohu kotníkového kloubu a uvolňuje opuch. Používá se ke snížení zátěže kloubu, když je nutné provádět těžkou fyzickou práci a během léčby.
• Dej nohu na kopec. Tato situace sníží krevní oběh v poškozené oblasti, bolest začne ustupovat a následně dojde k poklesu otoků.
• Léky. Nesteroidní protizánětlivé léky Ibuprofen, Ketorolac, Nimesulid, Diclofenac snižují hladinu prostaglandinů, zmírňují bolest, zastavují zánětlivý proces. Aplikují se ve formě tablet a mastí jak jednotlivě, tak v kombinaci (tablety a masti).

• Nouzová léčba syndromu těžké bolesti (zejména v případě ruptury) pomocí injekce léků proti bolesti (Lidokain, Novocain, Hydrocortison).
• Vystavení teplu, obklady a masti urychlují regenerační procesy poškozené oblasti.
• Částečné trhání nebo úplné prasknutí vazů kotníku vyžaduje chirurgický zákrok.
• Při hemartróze se používá kloubní punkce, aby se z ní odebrala krev a injikoval Novocain přímo do kloubní dutiny. Kloub je imobilizován aplikací sádrových odlitků.
• Fyzioterapeutické. UHF terapie, parafínová terapie, vliv dynamických proudů pomáhají optimalizovat proces obnovy.
• Po odstranění zánětlivého procesu se uchyluje k ruční terapii nebo je předepsán průběh masáže, což urychluje proces regenerace.
• Kurz fyzikální terapie. Komplex je vytvořen pro každého pacienta s ohledem na typ, závažnost poškození a celkový stav osoby.

Každý typ mezery vyžaduje individuální přístup a kombinaci několika typů léčby.

S mírným stupněm protahování nebo roztržení vazů je obvaz fixován na pevnou fixaci kloubu a předepisují se léky, které zabraňují zánětu a obnovují poškozenou tkáň vaziva.

Závažnější typy poranění (trhání nebo úplné prasknutí) naznačují různorodější léčbu: zajištění nehybnosti kloubu (těsný obvaz nebo dlaha), léky, šití vazů kotníku.

Rehabilitace trvá minimálně dva měsíce, což zahrnuje realizaci specifického souboru cvičení, masáže, bahna a vodních lázní. S vážnějšími zraněními, které vyústily v úplné prasknutí vazů kotníku - až šest měsíců. Během doby zotavení je nutné kotník upevnit, aby se zabránilo opětovnému poranění.

Částečné zanedbávání lékařských předpisů během rehabilitačního období nebo jejich úplné nedodržení povede ke komplikacím. Poškozené vazy kotníku (zejména po roztržení) se pomalu a špatně regenerují. Důsledky tohoto přístupu jsou doprovázeny opakovaným zánětem, uložením nových zranění na stávající.

Tradiční metody léčby

Léčba lidových prostředků může být pouze v prvním stupni.

K úlevě od bolesti jsou možné otoky lidových prostředků, jako jsou obklady z:

1. Vodka
2. Teplé mléko.
3. Strouhané syrové brambory, ke kterým přidáme nakrájenou cibuli, zelí a cukr.
4. Nakrájenou cibuli (2 kusy) se solí (1 polévková lžíce).

Stejně jako teplá lázeň s odvarem pelargónie v poměru: 2 lžíce. nasekané bylinky vysušte na 1 litr vody. Vařte po dobu 5 minut.

Léčba prasknutí kotníku u lidových prostředků by v žádném případě neměla být aplikována na kotník nebo prasknutí. V případě drobných poranění a po vyšetření lékařem je možné ošetřit vany a lotiony.

Prevence

• S pocitem únavy, vzniku menší bolesti, nepohodlí v oblasti kotníku je nutné snížit fyzickou aktivitu.
• Pravidelně posilujte svaly nohou speciální cvičení.
• Nezasahujte do sportu, neúčastněte se aktivních her v nesprávných botách a dbejte na opatrnosti při pohybu na nerovném povrchu.
• Nenoste boty na vysokém podpatku po celou dobu. Optimálně pohodlná výška paty nepřesahuje pět centimetrů.
• Sledujte zdraví a hmotnost.

Významnou roli v prevenci má výživa, která by měla sestávat z přípravků obsahujících všechny potřebné látky pro posílení kostní tkáně a zajištění pružnosti vazů. Výživa by měla být různá a měla by obsahovat nejen určité prvky (např. Vápník), ale také všechny látky, které přispívají k jejich absorpci v těle (vitamíny, makro- a mikroprvky, organické sloučeniny) v požadovaném množství.

Vážení čtenáři, sdělte svůj názor na dnešní článek v komentářích.

Roztržení kotníku - příčiny, příznaky, léčba

Členkový kloub osoby zaujímá významnou část hmotnosti osoby. To je důvod, proč je obklopen mnoha svaly a šlachy, které jí dávají stabilitu a spolehlivost. Ruptura kotníku je však nejčastější poranění pohybového aparátu. Proč

• Příčiny zranění
• Se zraněním zacházíme správně

Příčiny zranění

• Sedavý životní styl. Důsledkem sedavého a sedavého životního stylu je destrukce, úpadek a atrofie pohybového aparátu.
• Stáří Několikrát zvyšuje riziko poranění, protože časem se svaly těla stávají méně pružnými, kosti jsou křehčí a vazy jsou slabé.

Také traumatické sporty, nepřesné chůze s napnutím nohy, skákání z výšky atd. Mohou vést k prasknutí vazů kotníku.

Druhy a příznaky poranění

Počet roztržených vláken, prasknutí kotníku může mít několik stupňů:

• S mírným stupněm poranění, takzvaným protahováním, je malá část vláken v kotníku roztržena, tzn. došlo k mikroskopickým zlomům. Tento stupeň je doprovázen malými bolestivými pocity během pohybu a případně mírným zčervenáním kůže kolem kloubu.
• Druhý stupeň poranění - částečné prasknutí vazu indikuje poškození většiny vláken ve spoji. V tomto případě může pacient trpět velkými obtížemi při chůzi nebo nebude schopen chodit vůbec.
• V extrémním rozsahu poranění je vaz na kotníku zcela roztržen, což vede k narušení motorické funkce kloubu a pacient se nemůže pohybovat samostatně. Kloub se zvětšuje v důsledku velkého otoku vnějšího kotníku a nohy. Objeví se modřiny a hematomy v oblasti kotníku.

Se zraněním zacházíme správně

Účinnost léčby poranění závisí na stupni poškození, které stanoví lékař při úrazové operaci.

Je také možné diagnostikovat prasknutí kotníku pomocí:

• X-paprsky, v důsledku čehož je detekována dislokace kotníku nebo zlomenina kloubu;
• MRI - pomáhá při posuzování stupně zranění, protože dává vrstvený obraz všech vazů, šlach a zraněných kloubů.

Léčba mírného ruptuře vazů kotníku je redukována na těsné bandážování kloubu a použití činidel, která mají cílený účinek na pojivovou tkáň vazů.

Komplexní léčba úrazů zahrnuje také diety. Během rehabilitačního období tělo potřebuje zvýšené množství bílkovin, které jsou bohaté například na maso a mléčné pokrmy.

S mírným roztržením vazů, od prvního dne po nástupu poranění, lékaři doporučují opatrné aktivní pohyby prsty a kolenním kloubem, stejně jako provádění statického napětí svalů nohy a dolní části nohy. To přispívá k rychlému zotavení svalové hmoty kloubu, stejně jako k udržení pružnosti a svalového tonusu.

Obnovení společné funkce v tomto případě trvá asi 7-10 dní.

Při částečném roztržení vazů kotníku je důležité použití farmakologických činidel.

Léčba se provádí podle schématu: ochrana kloubu před námahou - léčba lékem - odpočinek - použití tlakové bandáže nebo dlahy - fyzikální terapie - rehabilitace.

Použití kryoterapie během prvních hodin po úrazu (léčba za studena) snižuje otok a bolest.

Při nadměrné bolesti se používají injekce roztoku novokainu, lidokainu a hydrokortizonu.

Léčba parciální ruptury vazů kotníku se provádí pomocí nesteroidních protizánětlivých léčiv: ibuprofenu, ketorolaku, nimesulidu apod.

Postup vpichu s evakuací přebytečné krve je indikován v případě zjištění významného krvácení do dutiny kotníku.

Doporučuje se nosit ochranný obvaz nebo dlaha s osmivrstvou bandáží s částečným roztržením vazů kotníkového kloubu po dobu 2-3 týdnů až do úplného vymizení opuchu a bolesti.

Komplexní léčba poranění kotníku také zahrnuje využití fyzioterapeutických metod, jako jsou diadynamické proudy, parafinové lázně, UHF terapie atd.

Léčba úplného prasknutí vazů kotníku, stejně jako masivní krvácení v periartikulárních tkáních a otevřená trauma s roztrženými vazy znamená operaci.

Pro úpravu spojů naši čtenáři úspěšně používají Artrade. Vzhledem k popularitě tohoto nástroje jsme se rozhodli nabídnout vám vaši pozornost.
Více zde...

Operace je prováděna pět nebo šest týdnů po nástupu poranění, protože dřívější chirurgický zákrok může vyvolat vývoj kontraktur. Pozdější chirurgický zákrok vede ke komplikacím v procesu rehabilitace pacienta.

Během operace se poškozené vazy sešijí nebo se konce vazů sešívají k kosti, prohloubí se kloubní dutina a poškozené tkáně se resekují (odstraní).

Závěr

Správně diagnostikovaná míra traumatu, kompetentní přístup k léčbě, pečlivé provádění doporučení pacienta lékařem vede k rychlému zotavení vazů kotníku a minimalizaci následků po zranění.

Účinnost léčby ruptury kotníkového kloubu spočívá ve vedení kurzů fyzioterapie, fyzioterapie, masáží a teplých koupelí v rehabilitační fázi. Individuální přístup ke komplexu cvičení, časná fyzická aktivita, zaručují rychlé zotavení kloubu.

Rozštěpení kotníku: Příznaky a léčba syndromu kotníku

U lidí mohou být kostní klouby pohyblivé a nehybné.

Hlavním typem spoje jsou spoje, tj. Spoje jsou mobilní.

Struktura kloubů, zejména velkých (kotník, kyčle, lokty, kolena) je velmi složitá.

Spoje se skládají z:

• kloubové kosti;
• kloubní dutina, kapsle;
• vazy a svaly;
• chrupavky;
• syndromy.

Syndesmoz je sedavý artikulace, která je tvořena šňůrou husté pojivové tkáně (šňůry). Syndesmózy jsou umístěny mezi kostmi lebky, v předloktí, kotníku v kyčelním kloubu, mezi spinálními procesy páteře.

Tvar syndromu pojivové tkáně se podobá membráně (tenké membráně), švu nebo „zatloukání“. Pomocí membránového připojení:

1. spinální procesy obratlů a jejich příčných povrchů;
2. tibiální a fibulační kosti;
3. radiální a ulna kosti.

Mezi kostmi lebky je jako stehy přítomna syndesmóza. Na druhé straně jsou tyto švy rozděleny na ploché, zoubkované a šupinaté.

Termín "kladivo" označuje spojení mezi vnitřním povrchem alveolů a kořenem zubů.

Vlastnosti zranění syndesmoses

Nejčastěji k poškození dochází v zadní a přední syndesmóze, v dolní třetině mezibuněčné membrány mezi tibiálními kostmi.

Tyto klouby jsou umístěny v kotníku a jsou odpovědné za jeho stabilitu.

Ruptura syndezmózy je nejčastěji pozorována u sportovců při běhu nebo skákání, cirkusových umělcích a tanečnících.

Roztržení vazivového vazu vypadá takto:

• izolované protažení;
• separace fragmentu kosti a fragmentu vaziva;
• kombinace se zlomeninami kostí.

Poškození vertebrálních nebo lebečních syndromů je vždy doprovázeno poraněním míchy nebo poraněním hlavy.

Příkladem je porodní trauma novorozence. Kraniální interkonstální membrána může mít prasknutí, které způsobuje krvácení. Když dojde ke zlomeninám páteře, je jeden obratle vtlačován do druhého, proto transverzální a interosseózní syndesmózy obvykle nepodléhají úplnému prasknutí.

Mohou však mít částečné poškození vláken, krvácení, nebo mohou být nataženy.

Ruptura tibie

Mezifázová syndesmóza je sedimentární membrána pojivové tkáně, která spojuje mediální povrchy fibula a tibiální kosti po celé jejich délce. Hlavní část membrány se nazývá interosseózní membrána a pouze její spodní část se nazývá tibiální syndesmóza.

Šířka štěrbinové štěrbiny obvykle není větší než tři milimetry. Vláknitá vlákna, která je uzavírají, jsou rovnoběžná nebo zkřížená. Jsou uspořádány v několika vrstvách, z nichž vnitřní jsou trvanlivější a vnější vrstvy jsou často vystaveny trhání a protahování. To je přesně důvod pravděpodobnosti částečné ruptury mezifázové distální syndromy.

Trhlina v lokti nebo kotníku může způsobit roztržení loketní nebo kotníkové syndesmózy. Téměř všechna zranění členkového kloubu, zejména v jeho dolní třetině, jsou doprovázena poraněním tibiální artikulace. Desetina všech výronů v kotníku se vztahuje k poškození horní části, to znamená, že je zdůrazněn při syndesmóze.

Většina zraněných jsou sportovci, kteří zažijí příčné silné údery na dolní končetiny (hokejisté, fotbalisté). Tyto sporty zahrnují tlačení, které má za následek pády a těžké údery na nohy. Ani jedna osoba však není pojištěna proti poranění tibiální membrány.

Ruptura lokte, tibie a dalších syndesmóz je zahrnuta v seznamu četných zranění, která mohou být způsobena při autonehodě, při pádu z malé výšky nebo na kluzké dráze.

Zvyšte možnost zranění a nošení bot na vysokém podpatku, v tomto případě lze mezeru dosáhnout v kyčelním kloubu. Při dislokaci nohy nebo zlomeniny kotníků se nejčastěji zlomí mezifázová membrána.

To se děje v důsledku silné pronace nohy (otáčení ven) a jejího současného otáčení (prst se otáčí dovnitř).

Příznaky ruptury syndezmózy kloubů dolních končetin a loktů

Symptomy poranění syndesmóza nohy nebo lokte se skládá z:

• intenzivní bolest, zhoršená změnou polohy chodidla nebo lokte a palpací;
• zvyšování s každou minutou otoku;
• noha nebo loket zaujímá nepřirozenou, nucenou polohu (nejčastěji jsou otočeny směrem ven);
• krvácení;
• oblast poškození je hyperemická.

Tyto symptomy vyžadují povinnou radiografii. Na obrázcích pořízených ve dvou projekcích, expanzi štěrbinové štěrbiny, přítomnosti zlomenin, je jasně vidět linie prasknutí.

Rentgenové záření pomůže eliminovat roztažení vazivového aparátu a částečné poškození membránového kloubu.

Konzervativní léčba

Částečná a úplná ruptura mezifázového kloubu bez komplikací znamená konzervativní léčbu.

Aby se odstranily hlavní příznaky poškození, provádí se Novocainic blokáda. Hlavním úkolem lékařů je úplná imobilizace loketního kloubu nebo dolní končetiny a komprese rozšířené mezerové mezery. Pro další sebeobnovení vazů trvá čas.

Za tímto účelem se na kotník aplikuje kotníková sádra po dobu 5-6 týdnů. Po odstranění odlitku se na kloub po dobu dalších 2 týdnů položí odnímatelná dlaha. Současně je předepsána fyzioterapie, terapeutická cvičení a masáže.

Léčba konzervativními metodami je velmi dlouhá a ne vždy dává absolutní záruku (symptomy nezmizí).

Chirurgická léčba

Jak bylo uvedeno výše, konzervativní léčba neposkytuje vždy dobré výsledky. Při komplikovaných a zanedbávaných poranění kotníku nebo loketního kloubu jsou symptomy často příliš bolestivé. V takových situacích je nutná chirurgická léčba.

Zpracování může probíhat ve dvou variantách:

1. Tendoplastika - přesazení místa široké fascie stehna, pásek z lavsanu nebo šlachy do místa zlomeného kloubu. Do vyvrtaných otvorů v holenní kosti je implantován nový svazek. Prognóza plné obnovy je 92% - to je jen vynikající výsledek.
2. Použití kompresního šroubu nebo svorníkové svorky dává kotevní vidlici největší sílu. Podstatou této metody je instalace spolehlivého utahovacího mechanismu z kovové slitiny na spoj.

Poškození tibiální membrány je plné cévních poruch. Vysoká pravděpodobnost žilní trombózy. Aby se předešlo těmto komplikacím, předepisují se angiotropní látky a antikoagulancia, což urychluje zotavení.

Syndesmoz v oblasti kotníku pevně fixuje kloub a neumožňuje, aby se jeho složky vzájemně posunovaly. Mezery a jiná zranění syndesmoses - škoda je docela obyčejná, oni představují 20% všech patologií pohybového aparátu. 12% z nich je způsobeno úplným nebo částečným zlomem vazů.

Důvody těchto přestávek jsou vliv přímé nebo laterální síly na diarrózu. Nejčastěji dochází ke zranění v důsledku:

1. skluzu;
2. bít;
3. padá;
4. kolize;
5. zastrčil nohu.

Známky ruptury nebo výronů syndromu nohy zahrnují:

• ostrá bolest;
• rostoucí lokální otok;
• hematom;
• deformace nohy;
• klidná a nepřirozená poloha končetiny.

Často je poranění doprovázeno zlomeninou kotníku s nebo bez vysídlení. Diferenciální diagnostika je možná pomocí rentgenového záření.

Radiografický snímek pořízený v několika projekcích jasně ukazuje stav vazivového aparátu a kostních prvků kloubů. Díky tomu může lékař rychle předepsat adekvátní léčbu.

Léčba prasknutí kotníku

Roztržení kotníku je nebezpečné, ale zároveň poměrně časté zranění. To je dáno tím, že kloub je pravidelně vysoké zatížení. Kromě toho jsou kotníky v neustálém pohybu. A jakákoli neopatrná akce může vyvolat trhlinku kotníku.

Symptomy a léčba, stejně jako důsledky tohoto problému, jsou do značné míry určovány závažností kotníku. Je důležité pochopit, že dotyčná újma je vážná. Někdy je těžké předvídat, jak moc se ligamentózní aparát hojí.

Příčiny prasknutí kotníku

Je třeba poznamenat, že prasknutí vazů kotníku je úplné nebo částečné poškození vláken vazů. Kosti kotníku jsou podporovány třemi skupinami šlach. Každý z nich zajišťuje správnou polohu talusu.

Je důležité pochopit, že poškození vazů kotníku může být několika typů. Protahování je charakterizováno částečným prasknutím jednotlivých vláken, například fibulárního vazu. A pokud je poškozeno více vláken, říkají, že existuje napětí. Současně si společný vývoj udržuje výkon, i když s určitými omezeními.

Tvorba roztržení kotníku je možná z mnoha důvodů. K tomuto problému dochází nejčastěji:

• Během sportovních aktivit (běh, skákání atd.). S těmito akcemi jsou vazy kotníku vystaveny enormnímu zatížení. Pokud zároveň člověk dělá pohyby velkého poloměru, pak se pravděpodobnost výskytu mezery mnohokrát zvyšuje. Například, milovníci lyžařských sportů se často obracejí na lékaře pro léčbu zranění kotníku u kotníku umístěného mimo svalovou skupinu.
• Neopatrný pohyb v každodenním životě. Roztržení kotníku v domácím prostředí je způsobeno například uklouznutím na mokré podlaze nebo přepravováním těžkých předmětů.
• Na sobě nepříjemnou obuv. V tomto případě se jedná o boty, u kterých je noha v nepřirozeném úhlu (vysoký podpatek a podobně).

Obecně existuje mnoho důvodů pro výskyt dotyčné újmy. Část problému vyplývá ze skutečnosti, že vazy kotníku nebyly připraveny pro velká a dlouhotrvající zatížení.

Stojí za zmínku, že ne všechny šlachy v kotníku jsou zraněny z důvodů uvedených výše.

Například ruptura deltového vazu je možná pouze při zlomenině kotníku. Proto je důležité vyhledat lékařskou pomoc při poranění kotníku.

Míra poškození

Léčba prasknutí kotníku je určena závažností poranění. V lékařské praxi, to je obyčejné rozdělit latter do 3 mír: t

1. Jinak se toto zranění nazývá podvrtnutí. Toto poškození je charakterizováno porušením malého množství vláken.
2. Částečná ruptura vazů kotníku. Druhý stupeň je charakterizován zachováním funkčnosti šlach, ale to způsobí poškození většího množství vláken.
3. S takovým zraněním šlachy dočasně ztratí svůj výkon. Ve zvláště obtížných případech dochází k oddělení vaziva od místa připojení, v důsledku čehož členek přestane fungovat.

Příznaky prasknutí kotníku

Jaké příznaky naznačují, že osoba má roztržené vazy na kotníku? První a hlavní znak, označující prasknutí vazů v kloubu kotníku, je výskyt bolesti. Jeho závažnost, stejně jako síla dalších příznaků, závisí na stupni poškození.

1. Když první stupeň - příznaky ruptury kotníku vazů jsou mírné. Bolest vzniká při chůzi a prakticky nezpůsobuje problémy osobě. Bolest může navíc zmizet, pokud pacient chodí po dlouhou dobu. Jinými slovy, pokud aktivně naložíte kotník, pak bolest krátce zmizí. Ale také tento pocit vzniká, když se na postiženém kloubu vytvoří slabé stlačení, kolem něhož se časem objeví malý nádor.
2. Druhý stupeň prasknutí vazů kotníku je charakterizován větší oblastí léze. Edema se pohybuje na stranu a přední stranu nohy. V pohybu člověk zažije poměrně velkou bolest. Chůze se stává obtížnější.
3. S třetím stupněm prasknutí vazů je pozorována velmi silná bolest, která se zvyšuje se zatížením kloubu. I slabý pohyb může způsobit vážné potíže. Edema sahá až k celé noze, včetně plantární části. Při roztržení vazu kotníkového kloubu třetího stupně se často tvoří vnitřní krvácení, které se projevuje ve formě hematomů. Motorické funkce nohy jsou téměř ztraceny.

Na rentgenu může být viditelná kost na špatném místě. To indikuje oddělení vazu od bodu připojení.

Metody zpracování

Jak léčit roztržené vazy kotníku? Terapie, stejně jako symptomy, které se tvoří po roztržení vazů kotníku, se stanoví na základě rozsahu léze. Stejná okolnost ovlivňuje dobu zotavení po úrazu.

Léčba počátečního stupně poškození kloubů

Se slabou lézí kotníku šlachy je poskytována domácí léčba. Nejdříve je nutné bezpečně upevnit zraněnou část končetiny použitím dlahy nebo elastického bandáže. Dále aplikujte masti s protizánětlivými a analgetickými vlastnostmi.

V prvních dvou dnech po poranění se doporučuje použití chladících léků, jako je chloretil a mentol. Použití ohřátých mastí a obkladů je přísně kontraindikováno. Terapeutický účinek chladicích mastí díky jejich složení, který obsahuje: t

• menthol;
• antikoagulancia;
• analgetika;
• alkohol;
• éterické oleje.

Tyto masti účinně otupují syndrom bolesti. Prostředky musí být otírány při provádění masážních pohybů. Pro odstranění edému se doporučuje pravidelně aplikovat led na postižené místo po dobu dvou dnů.

K odstranění zánětu v případě prasknutí vazů kotníku lze použít Troxevasin (kombinace masti a tablet) a Venoruton. Léky se rychle vstřebávají a neohřívají kloub.

Po dvou dnech se používají zahřívací léky. Pro tyto účely se doporučují vhodné masti (gely) a tradiční léčiva ve formě pleťových vod a obkladů.

Vodka nebo mléko

Chcete-li vytvořit obklady, je nutné navlhčit kus gázy ve vodce nebo mléku, pak dát hadřík na bolavé oblasti. Pak by měl být zabalen polyethylenem. Poprvé se kompresor nechá přes noc. V budoucnu se tento nástroj doporučuje používat 3-4 hodiny denně.

Vaření soli a cibule

Je nutné brousit dvě středně velké žárovky, přidávat do kaše lžíci soli a rozetřít směs v několika vrstvách gázy. Poté se aplikuje na kloub po dobu 1–1,5 hodiny. Tento postup by se měl opakovat až 6krát denně.
Při dodržení podmínek léčby a pravidelného užívání drog (masti, obklady) je rehabilitace ukončena za 10-14 dnů.

Léčba druhého stupně ruptury vazů kotníku

V tomto případě je obtížnější předem určit, jak moc se postižený kloub hojí. Záleží na tom, kolik vlákna bylo poškozeno.

Aby se zabránilo zhoršení situace, lékaři doporučují nosit omítkovou dlahu. Fixuje kotník dobře a urychluje proces regenerace. Léčba vazů kotníku s lézí druhého stupně se také provádí doma.

Zpočátku bylo doporučeno používat protizánětlivé a proti edémové masti jako balzám Sanitas, Gimstagonal a Heparin mast. Třetí den po zranění by mělo jít na oteplování drogy: Finalgon, Menovazin a další.

Fyzioterapeutické postupy mohou urychlit léčbu poškození kotníkového kloubu. Mohou to být:

• UHF;
• terapeutické cvičení (cvičení);
• teplé koupele, které pomáhají uvolňovat svalová vlákna.

Doba zotavení je často asi 3 týdny.

Léčba třetího stupně

Roztrhaný kloub přináší silnou bolest, kterou je třeba odstranit vhodnými masti. Pro tyto účely je také možné užívat léky proti bolesti. Zejména doporučená injekce novokainu, která vám umožní odstranit bolest na jeden den.

Když je zlomek kotníkového kloubu třetího stupně zlomen, je obvykle pozorováno vnitřní krvácení. Krevní sraženiny jsou eliminovány punkcí, která zabraňuje pronikání infekce a rozvoji zánětlivého procesu.

Pokud během vyšetření lékař diagnostikoval kompletní prasknutí vazů kotníku, kloub je imobilizován po dobu 3-4 týdnů sádrovým odlitkem. V tomto případě se doporučuje pacientovi pravidelně pohybovat prsty postižené končetiny. Takové akce zlepšují krevní oběh, čímž urychlují proces hojení vazů.

Pro zmírnění bolesti a zkrácení doby zotavení jsou předepsány následující fyzioterapeutické postupy:

• UHF;
• elektroforéza, při které se používá vápník;
• ozokerit;
• magnetická terapie;
• Masáže;
• Léčba parafínem a bahnem.

Fyzikální terapie vám umožní obnovit strukturu vláken, urychlit výměnu živin, čímž aktivuje jejich růst společně. Léčba úplného prasknutí vazů kotníku trvá přibližně tři měsíce.

Roztržení kotníku

Druhy poškození

Na základě závažnosti zranění existují tři stupně poškození:

• 1 stupeň závažnosti nebo protažení - dochází k uvolnění vazů, krvácení v jeho tloušťce, nestabilita kloubů chybí;
• 2 stupeň závažnosti - částečné prasknutí vazů je porušením integrity jednotlivých vláken a je charakterizováno abnormální pohyblivostí v kloubu;
• Stupeň 3 - totální ruptura vazů kotníku, která je doprovázena poškozením kloubní kapsle, rozvojem její nestability, hemartrózou.

Predispoziční faktory

Úrazy zranění jsou nejčastější u sportovců a v chladném období. Následující příčiny mohou vést k prasknutí vazu:

• slabost vazů, přítomnost jejich zranění v historii;
• nepohodlné boty, boty s kluzkými podrážkami nebo vysokými podpatky;
• chůze po nerovném terénu;
• nepříznivé povětrnostní podmínky;
• sportování (běh, skákání);
• nadváha.

Příznaky

Poškození bočního (laterálního) členkového kloubu nastává hlavně. Ve většině případů jsou zranění doprovázena a ovlivňují několik anatomických struktur. Mezi známky poškození patří:

• akutní bolest v oblasti kloubu, pocit cvaknutí;
• intenzita bolesti se může s časem zvyšovat v souladu se zvýšením edému a rozvojem zánětlivých jevů;
• postupné vytváření edému v oblasti poškození;
• hematom - ne vždy vytvořený, možná jeho pozdnější vzhled;
• významná bolest při palpaci;
• porušení podpůrné funkce končetiny;
• omezení pohybu ve spoji.

Poškození Diagnóza

Při vyšetření postižené končetiny se provádějí různé testy pro stanovení stability kloubu. Široce se používá rentgenové vyšetření, které je vysoce informativní při diagnostice poškození kostních struktur. Jako další metody vizualizace měkkých tkání: t

• ultrazvuk - vztahuje se k neinvazivním a bezbolestným diagnostickým metodám, umožňuje detekovat i mírné trhání vazů kotníku;
• zobrazování magnetickou rezonancí - je vysoce informativní, ale vysoké náklady omezují široké využití tohoto typu diagnózy;
• artroskopie - umožňuje posoudit poškození, provést rekonstrukční operaci na kloubu.

Léčba roztržených vazů

Terapeutická opatření závisí na stupni poškození, skládají se z několika fází:

• Prvních 7 dní (fáze zánětu) zajišťuje mír, omezuje otoky, imobilizuje kloub, provádí fyzickou terapii na zdravé končetině. V nepřítomnosti adekvátní imobilizace se doba zánětu prodlužuje, což přispívá k tvorbě jizev ve velkém množství;
• v příštích 1-2 týdnech (proliferační fáze) se vytvoří měkká jizva, začne se postupně obnovovat motorická funkce, cvičení pro postižený kloub jsou zahrnuta v komplexu terapeutické terapie;
• Fáze přestavby je návrat k normální fyzické aktivitě.

V případě poškození vazů prvního stupně se provádějí následující terapeutická opatření:

• anestezie 1% roztokem novokainu;
• uložení upevňovacího tlakového bandáže;
• odstranění zátěže na poškozené končetině;
• zajištění zvýšené polohy končetiny.

U lézí stupně 2 se používají následující typy léčby:

• lokální anestézie novokainem;
• lokální a systémové použití nesteroidních protizánětlivých léčiv;
• aplikace mastí s absorbovatelným účinkem (indovazin, troxevasin, traumel C);
• imobilizující obvaz ve tvaru osm po dobu až 2 týdnů;
• Masáže, Cvičební terapie;
• fyzioterapie (diadynamické proudy, fonoforéza s kortizonem, ultrazvuková terapie), termální procedury od 3 - 4 dnů léčby.

V případě těžkého zranění je předepsáno:

• terapie bolesti;
• propíchnutí kloubu se symptomy hemartrózy;
• uložení omítkových dlah po dobu až 2 měsíců;
• Masáže, Cvičení, svalová elektrická stimulace;
• V příštím roce se doporučuje používat boty s vysokým šněrováním, které omezuje boční pohyb ve spáře.

U těžkých zranění, absence pozitivní dynamiky z konzervativní terapie se provádí chirurgická léčba, během které se provádějí následující akce:

• revize ran;
• odstranění krevních sraženin;
• obnovení integrity kloubních kapslí a poškozených vazů;
• fixace kloubu sádrovou omítkou až 1 měsíc.

K úplnému obnovení vazů dochází během 6-8 týdnů.

Možné následky

Ruptura vazů nohy může následně vést k porušení jejich podpůrné funkce, která předurčuje k rozvoji následujících stavů:

• nestabilita talusu - obvyklé subluxace a dislokace kloubu, které se projevují nestabilitou nohy při chůzi, její časté stoupání;
• rozvoj artrózy kotníkového kloubu.

Kromě toho je možná tvorba ztuhlosti kloubů v důsledku osifikace interosseózní membrány.

Prevence

Pro snížení rizika poškození vazů a kloubních kapslí se doporučuje dodržovat následující doporučení:

• používat vysoce kvalitní pohodlnou obuv;
• zahřát se před prováděním sportovních cvičení.

Pomáhá snižovat riziko následných poranění a zabraňuje vzniku nestability kloubů, odpovídající diagnózy a komplexního přístupu k léčbě poranění v kotníku.

Jak léčit a jak moc ruptura kotníku se hojí: pravidla pro první pomoc a užitečné rady zraněným

Kotník je pod tlakem při pohybech různého charakteru a intenzity: chůze, běh, skákání, sestup a schody. Roztržení kotníku se vyskytuje nejen mezi sportovci: existuje mnoho důvodů pro nebezpečné poškození tkání s nesnesitelnými symptomy.

Jak zabránit roztržce a prasknutí kotníku? Jak poskytnout první pomoc? Doporučení ortopedů a traumatologů budou užitečná pro lidi různého věku a povolání.

Příčiny poškození vazů

Poškození vazů se často vyskytuje na pozadí dvou opačných faktorů:

• aktivní sporty;
• sedavý způsob života.

V prvním případě přístroj kloubního vazu neustále pociťuje vysoké zatížení při dlouhodobém tréninku s vysokou intenzitou. Neúspěšné skoky, pády vyvolávají problémy s vazy. Úrazy tohoto druhu jsou často sledovány fotbalisty, lyžaři, sportovci a bruslaři.

V druhém případě nedostatek pohybu snižuje elasticitu, urychluje atrofii svalů a vazů. Bez dostatečného zatížení se pojivová tkáň ztenčí, uvolní, nevydrží ani minimální zatížení. Vazy můžete roztrhnout, dokonce i otočením nohy.

Další běžná situace: poškození vazivového aparátu kotníku při chůzi na vysokých podpatcích. Tělesná hmotnost nad normální zvyšuje závažnost léze. Pokud se noha posouvá dovnitř, celá hmotnost se přenáší na malou plochu, s nízkou elasticitou tkání, často dochází k protahování a roztržení vazů.

Jedním z důvodů je silná rána, která způsobuje zranění kotníku. Jeden z nepříjemných následků: slabé vazy jsou často roztrhané.

Provokativní faktory:

• profesionální sporty;
• extra libry;
• nepříjemné boty, vysoké podpatky;
• deformita nohy: ploché nohy, noha klubu;
• poranění kotníku;
• slabá pružnost vazů v důsledku metabolických poruch nebo nízké motorické aktivity;
• degenerativní dystrofické změny v pohybovém aparátu u starších osob.

Přečtěte si užitečné informace o prvních příznacích, příznacích a léčbě chondromalacie patella.

Jak léčit syndrom karpálního tunelu? Účinné možnosti léčby jsou shrnuty v tomto článku.

Symptomatologie

Roztržení kotníku má jasnější znaky než strečink. Pacient trpí ostrou bolestí v postižené oblasti, není možné postavit se na problémovou nohu, je obtížné se pohybovat bez podpory.

Existují další známky:

• otok postižené oblasti;
• vnitřní krvácení;
• kotník je horký na dotek;
• zarudnutí kůže nad problémovou oblastí.

Závažnost symptomů závisí na stupni poškození vazů:

• první. Vyvrtnutí, roztržení tkáně v malé oblasti. Mírný otok, pohyblivost končetiny je zachována, syndrom bolesti je poměrně slabý;
• druhá. Mezera ovlivňuje většinu vláken v oblasti kotníku. Tam je ostrá bolest, to je těžké k pohybu, otok je zaznamenán v horní části nohy a dolní části nohy. Často se objevuje hematom;
• třetí. Vazy jsou zcela rozbité, dochází k nesnesitelným, ostrým, vnitřním krvácením, významnému otoku je nemožné, nezávislé hnutí je nemožné, vyžaduje se hospitalizace.

Pravidla první pomoci

Porážka kotníku často člověka překvapí. Zranění a příležitostní svědci zranění často nevědí, co mají dělat. Negativní nebo nesprávná pomoc zvyšuje negativní příznaky, pacient pociťuje silnou bolest.

První pomoc: pět důležitých pravidel:

• omezení mobility. Upevněte kotník elastickým obvazem, broušenou tkaninou, šátkem, jakýmkoliv prostředkem po ruce. Je důležité obvaz problémové zóny „číslem osm“, aby se dobře upevnila kotník. Nestlačujte příliš mnoho tkáně;
• studené na postižené oblasti. Sáček s mlékem, studenou vodou, ledem v látkovém sáčku, balení mražené zeleniny;
• Bolest by měla být mírně zvednuta, což sníží průtok krve do postižené oblasti;
• užívání léků proti bolesti. Jakékoli analgetikum, které oběť nebo jiní mají, dokonce i Analgin;
• na pohotovost, nebo na pohotovostní oddělení nemocnice. Čím dříve se pacient dostane k lékaři, tím menší je šance na rozvoj komplikací.

Metody a pravidla pro další léčbu

Po zkoumání kotníku, radiografie a magnetické rezonance, traumatolog určuje rozsah poškození vazového aparátu. Terapie je prováděna v několika směrech: eliminace negativních symptomů, prevence komplikací, obnovení integrity vazivového aparátu. Po zhojení rupturové zóny je funkce kotníku obnovena, chůze je normalizována.

Při aktivním krvácení vyžaduje těžký otok odstranění nadbytečné krve z problémové oblasti. Traumatolog provádí vpich kotníku. Pro anestezii aplikujte roztok Novocainu. V těžkých případech je nutná pomoc chirurga.

Omezení pohyblivosti kotníku

Správná fixace postižené oblasti je předpokladem pro rychlé uzdravení. Nedostatečná mobilita v počátečním období léčby, optimální tlak na kotník je nezbytný pro správnou fúzi tkáně.

Typ tlakové bandáže závisí na stupni poškození:

• první stupeň - standardní elastická bandáž ve tvaru 8;
• druhý stupeň s trhací vazy - sádrovec longget. Doba nošení je až deset dní;
• třetí stupeň - kruhová omítka. Doba užívání - od 14 do 21 dnů.

Léky

Úkoly terapie:

• zastavit bolest;
• snížit opuch;
• zlepšení krevního oběhu v postižené oblasti;
• snížení stupně zánětu;
• urychlit hojení vazů a měkkých tkání.

Pro léčbu ruptury vazů kotníku je vyžadován komplexní účinek:

• silné nesteroidní protizánětlivé sloučeniny (NSAID): Ibuprofen, Diclofenac, Indomethacin, Nimesil, Nise;
• analgetické kompozice: Analgin, Solpadein, Ibuprofen, Paracetamol, se závažností případu - Ketanov (ne více než pět dnů);
• injekce hydrokortizonu a novokainu v oblasti kotníku se silnou bolestí;
• masti a gely, angioprotektory. Léky aktivují krevní oběh, urychlují resorpci hematomů, snižují otoky problémové oblasti. Účinné léky mají pozitivní vliv na měkké tkáně: Lioton, Troxerutin, Troxevasin, Heparinová mast, gel z kaštanu, Venoruton;
• oteplování masti jsou povoleny od třetího dne, první 2 dny - pouze zima. Účinné kompozice pro lokální aplikaci: Finalgon, Kapsikam, Viprosal, Apizartron;
• masti, gely s protizánětlivým, analgetickým účinkem: Deep Relief, Diclak-gel, Voltaren-emulgel, Dick Hit, Aescin-gel.

Fyzioterapie

Postupy urychlují hojení problémové oblasti, snižují opuch, zastavují zánět, snižují bolest. Fyzioterapie začíná druhý den po úrazu.

Účinné postupy:

• léčebné koupele s lékařským poraněním, fyziologický roztok, jehličnatý extrakt;
• Vytápění UHF;
• aplikace s ozokeritem a parafinem;
• elektroforéza s hydrokortisonem;
• magnetická terapie;
• terapeutická masáž.

Po odstranění fixačního obvazu je povolena speciální gymnastika. Dávková zátěž zabraňuje svalové atrofii, zlepšuje krevní oběh.

Kolik zranění se hojí

Co nejdříve, každý, kdo sní o zranění kotníku, chce obnovit stav problémové oblasti. Mnoho pacientů je podrážděno omezenou pohyblivostí, elastickým obvazem, analgetiky, fyzioterapií, potřebou tréninku v ordinaci fyzioterapie. Nelze však spěchat s koncem léčby - brzké zatížení postižených vazů zpožďuje okamžik uzdravení a provokuje komplikace.

Naučte se užitečné informace o charakteristických příznacích a léčbě artritidy kolena.

V tomto článku jsou shrnuty účinné léky na podvrtnutí.

Přejděte na adresu http://vseosustavah.com/bolezni/articles/tenosinovit.html a přečtěte si, co je tenosynovitida a jak léčit onemocnění.

Doba návratnosti závisí na závažnosti případu:

• první stupeň - úplné obnovení mobility trvá od 10 do 15 dnů. Ligamentous přístroj je plně vrátil do normálu, člověk může dělat obvyklé věci. Předpokladem je omezit zatížení dolních končetin;
• druhého stupně. Terapie trvá asi tři týdny. Po rehabilitaci není možné okamžitě zahájit aktivní trénink, je důležité postupně se dostat do obvyklého rytmu;
• třetího stupně. Léčba je delší, trvá 30–45 dní. Po léčbě je nutná dvouměsíční rehabilitace.

V případě vážného poškození vazivového aparátu po dobu dvou měsíců musí pacient nosit fixační bandáž. Toto opatření zabrání opakovanému roztržení vazů a sníží zátěž během rehabilitačního období.

Pokyny pro prevenci

Jednoduchá opatření snižují riziko poranění kotníku:

• přiměřené zatížení dolních končetin;
• fyzickou aktivitu pro udržení pružnosti vazivového aparátu;
• nosit pohodlné boty s výškou paty ne více než 6-7 cm;
• pravidelná cvičení pro kotník;
• kontrola tělesné hmotnosti;
• minimalizace rizika sportovních zranění;
• léčba nemocí, které zhoršují stav pohybového aparátu.

Následující video ukazuje jednoduchá cvičení pro obnovu kotníku po zlomenině nebo prasknutí vazů:

Líbí se vám tento článek? Přihlaste se k odběru aktualizací webu prostřednictvím RSS nebo zůstaňte naladěni na Vkontakte, Odnoklassniki, Facebook, Twitter nebo Google Plus.

Přihlásit se k odběru aktualizací pomocí e-mailu:

Řekněte svým přátelům!

Diskuze: vlevo 3 komentáře.

Měla jsem slzu vazů. Rozmazal jsem se speciálním krémem, snědl mumio a snažil jsem se nejprve nezatěžovat nohu. Bohužel, jak se mění počasí, noha je silně bolestivá. Pravděpodobně to není vyléčitelné (a také to hodně bolí, když jdu na dlouhé vzdálenosti. Můžu to bolest nějak zastavit?

Měla jsem roztržení kotníku. Mezera byla 2 cm a bez operace jsem nemohla, protože jsem nemohla chodit dlouho, ale o patách jsem neslyšela. Teď je vše v pořádku, myslím, že nebudu sportovec, ale můžete žít.

Na úkor ruptury nebo podvrtnutí mi doktor neřekl nic, ale zlomil jsem si kotník ze dvou stran a měl tkáňovou nekrózu, položil titanovou desku na fibulu a dvě jehly šly na holenní kosti téměř dva měsíce, cítil jsem kotník, cítím že kulhání bude trvat dlouho.